去角质和搓澡是一回事吗

搓澡和去角质肯定不是一回事。

去角质一般指的是脸上的皮肤因为太油腻、饮食不均衡、生活作息紊乱、熬夜多、抽烟跟经常喝酒、从而影响新陈代谢速度减缓，脸上的角质细胞无法自然脱落，通过一些食盐、橘子皮、磨砂膏等物品来达到去角质的目的。

搓澡指的是用毛巾或者搓澡巾将全身皮肤上的污垢搓除，使皮肤变的比较干净、清爽。两者虽然都可以去掉皮肤上的角质，但并不是一回事。

扩展资料：

一、搓澡简介：

角质层的细胞内含有角蛋白。它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。角质层一般介乎 10 至 40 微米不等。过度去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝。

皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质细胞是基底细胞不断分化，经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的，扁平形没有细胞核，并不断崩解脱落，形成所谓的“皮屑”。

这个演变过程的时间称为表皮生长周期，约需3～4周，又称表皮换新率。角质层与其表面皮脂和水分乳化形成的皮表脂质膜共同构成了皮肤最表面的屏障保护层，起着十分重要的作用。

一方面保护机体内部各种组织器官免受外界环境中的各种损害，如磨擦、牵拉、挤压、冲撞等机械性损伤，电击、光照、磁声等物理性损害，酸、碱腐蚀等化学性损伤，尤其是致密的角质层能有效地防止直径200nm以上的细菌和病毒进入皮肤内；

另外皮表脂质膜内的游离脂肪酸，使皮表pH值偏酸，对许多细菌的生长有抑制作用，从而使机体免受微生物的侵袭。另一方面，角质层的半通透膜特性能够很好地防止体内营养物质的丧失，成人通过皮肤而丢失的水分每天约有240～480ml，但如果将角质层去掉，水分的丧失将增加10倍以上。

可见我们洗澡时用搓澡巾太用力擦洗皮肤，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化，所以洗澡时最好不要太用力搓。

二、去角质简介：

现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得新陈代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉；

所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。 肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。

参考资料：

搓澡

去角质

搓澡巾是一种用于沐浴和去角质的工具，可以帮助清洁皮肤、促进循环和去除死皮细胞。有很多不同类型的搓澡巾，每种都有其优点和适用场合。以下是一些常见的搓澡巾类型，以及它们的特点：

植物纤维搓澡巾：这种搓澡巾通常由天然的植物纤维制成，如亚麻、竹纤维、丝瓜络等。它们通常具有较好的去角质效果，可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，使皮肤更加光滑和柔软。植物纤维搓澡巾透气性好，不易滋生细菌，对

皮肤较为温和。

海绵搓澡巾：这种搓澡巾通常由天然的海绵材

料制成，如海绵状的动物骨骼、珊瑚绒等。海绵搓澡巾质地柔软，使用时较为舒适，可以帮助清洁皮肤表面的污垢，并具有一定的按摩效果。然而，海绵搓澡巾的去角质效果可能较弱，不适合需要深层去角质的皮肤。

纱布搓澡巾：这种搓澡巾通常由纱布材料制成，具有较好的透气性和去角质效果。纱布搓澡巾质地较硬，适合需要较强去角质效果的皮肤，但对于敏感皮肤可能会过于刺激。

硅胶搓澡巾：这种搓澡巾通常由硅胶材料制成，具有较好的弹性和耐用性。硅胶搓澡巾通常具有独特的设计，可以帮助清洁皮肤并促进血液循环，同时对皮肤较为温和。然而，硅胶搓澡巾价格较高，可能不适合预算有限的消费者。

选择搓澡巾时，应根据个人的皮肤类

型、需求和偏好来选择合适的类型。

关于沐浴球和带手指沐浴擦哪个更好用，这取决于个人偏好和需求。一般来说，使用沐浴球洗澡会更加方便，而带手指沐浴擦更适合用于搓泥和去角质。

沐浴球是一种常见的洗澡工具，它的优点在于能够轻松地打出丰富的泡沫，并且可以温和地清洁皮肤。沐浴球的材质通常比较柔软，不会对皮肤造成伤害。沐浴球还有一个优点是它可以很好地湿润皮肤，使沐浴露的成分更好地渗透到皮肤中，达到更好的清洁效果。

带手指沐浴擦也是一种常见的洗澡工具，它有类似于搓澡巾的设计，可以轻松地去除皮肤上的污垢和角质。对于一些人来说，使用带手指沐浴擦搓澡会更加方便，因为它可以更好地贴合手指的形状，更容易搓出泥垢。

综上所述，如果想要达到更好的清洁效果，可以选择使用沐浴球；如果需要更方便地搓泥和去角质，可以选择使用带手指沐浴擦。当然，具体的选择还需要根据个人的皮肤类型和需求来决定。

搓泥去掉的是我们身体上沾染的灰尘、污垢以及死皮和皮肤分泌出来的油脂，而去角质所去掉的只是我们身体上的死皮，另外搓泥只需要借助一些搓澡工具就可以实施了，而去角质则要用一些专业的去角质产品进行。最后搓泥我们每天洗澡都可以进行，但去角质需要间隔一定周期。

我们身上的肌肤每时每刻都在进行新陈代谢，而且我们身体的表皮会分泌一部分油脂，这些油脂会吸附空气中的脏东西，再加上身体表皮脱落的角质，这些东西混合在一起附着在身体上，就形成了我们每次洗澡时搓出来的泥垢了。洗澡搓泥不需要借助任何化学产品，我们只需要用热水将皮肤全部打湿，然后用搓澡巾或是其他工具简单搓搓就能轻易去除身体上的脏东西。

而去角质主要针对我们脸部肌肤，当然像我们粗糙的脚以及手肘等部位也是需要定期去角质的。去角质需要使用去角质霜或是其他专业产品涂抹在肌肤上，通过按摩摩擦去除死皮和角质，让我们粗糙的肌肤变得柔嫩。但去角质产品在去除死皮的同时还会对角质层有一定伤害，所以人们对去角质产品的使用频率有了一定的限制。

而且其实很多人不适合用去角质的产品，例如皮肤较薄以及敏感性肌肤和干性皮肤的人，但搓泥就没有什么肤质限制了，而且也不用特别使用什么化学产品，是一种比较安全而且清洁力度较大的肌肤清洁方式。

搓澡巾比沐浴刷粗糙，而且由于没有柄，力度可以很大，那么清洁效果也就更强，随之而来的对皮肤伤害也就更大，会搓掉过多角质。

所以呢，沐浴刷可以每天或每隔一天用一次；搓澡巾最好一周或两周用一次，和去角质、抗菌消炎类产品类似，天天用会伤害皮肤的。

北方由于绝大部分地区干燥，夏天室内凉爽，所以不会每天洗澡，所以搓澡巾是北方人必备产品；南方普遍潮湿，夏天室内炎热（除非24小时开空调），每天至少洗一次。

我是北方人，在家乡一般一周洗1-2次澡，一年到头都很清爽；自从到上海，每天洗两次，一年365天，天天如此，白天还是满脸冒油！！！

问题一：搓澡都有什么好名称 体表尘埃研磨，身体油污清理打磨

问题二：用醋搓澡 好么？ 牛奶最好了，因为蛋白质多，容易被皮肤吸收，醋有杀灭皮肤表面的细菌和病毒，但有人过敏的， 性大啊

问题三：洗澡的时候搓澡好不好？ 我们洗澡时用搓澡巾擦洗皮肤，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化，所以不提倡用搓澡巾洗澡

现在，越来越多的人放弃了原来的普通毛巾，用起了搓澡巾。然而，科学调查表明，除了方便外，尼龙搓澡巾对皮常健康几乎没有什么益处。首先，搓澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤，使表皮角化层过多地被搓擦而脱落，保护作用减弱。其次，使用搓澡巾，还可传播一些皮肤传染病。尤其是与他人共用搓澡巾，传染的机会更多，经常使用搓澡巾，还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。因此，许多医生呼吁人们慎用或不用尼龙搓澡巾，即使使用，也不能用力搓擦，更不能全家共用一个搓澡巾。

个人认为 一个星期搓一次，平时用沐浴露就好 总搓对皮肤不好 但是定期用澡巾擦身体也是一种去角质的方法 ^_^

问题四：干燥皮肤用什么搓澡好 皮肤干燥光靠沐浴露是起不了什么用的，必须在洗澡后5分钟内擦上甘油或者身体润肤乳这样才能使皮肤不再干燥。

问题五：搓澡好不好 ？多久搓一次合适？ 不是不好，但是不要用力太大了，用力太大了反而不太好

问题六：什么牌子的搓澡泥更好 用的河马家红蓝瓶装，味道香香的很好用

问题七：洗澡时使用搓澡巾好不好 不好。

现在，越来越多的人放弃了原来的普通毛巾，用起了搓澡巾。然而，科学调查表明，除了方便外，尼龙搓澡巾对皮肤健康几乎没有什么益处。首先，搓澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤，使表皮角化层过多地被搓擦而脱落，保护作用减弱。

其次，使用搓澡巾，还可传播一些皮肤传染病。传染性软疣就是一个典型例子。传染性软疣俗称水瘊子，是由传染性软疣毒引起的一种常见皮肤传染病。正常的皮肤表面有皮脂腺、汗腺分泌物形成的酸性保护膜，以及角质层的保护，病毒不侵入。当皮肤的保护作用减弱或有微小缺损时，病毒就钻入皮肤引起一个瘙痒的丘疹。这些丘疹内有病毒存在，一旦被抓破或搓破，病毒就会传播开来，引起更多的皮疹。据调查，使用搓澡巾的人患这种病的机会要比不使用的人高4―10倍。尤其是与他人共用搓澡巾，传染的机会更多，经常使用搓澡巾，还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。因此，许多医生呼吁人们慎用或不用尼龙搓澡巾，即使使用，也不能用力搓擦，更不能全家共用一个搓澡巾。

问题八：什么牌子的搓澡巾好用？ 大拍搓澡巾。百度有。

问题九：秋天皮肤干燥用什么搓澡效果好 皮肤干燥光靠沐浴露是起不了什么用的，必须在洗澡后5分钟内擦上甘油或者身体润肤乳这样才能使皮肤不再干燥。

问题十：什么样的搓澡手套好用？什么牌子的的， 夏雨牌的好

去角质是日常肌肤护理不可忽视的环节，因为皮肤老废角质沉积不仅容易造成肌肤粗糙暗黄，而且不利于后续护肤保养品的吸收。那么，去角质用什么产品好？去角质产品有哪些？下面，51Dongshi小编为大家推荐各种面部及身体去角质产品，诸如磨砂膏、去角质_喱、去角质洗面奶、沐浴盐等等，看看哪种最好用？

磨砂膏磨砂膏为物理方法去角质，其里面含有磨砂颗粒，主要通过按摩摩擦去除皮肤的老废角质。磨砂膏去角质的效果更好，但对皮肤刺激性更大，建议一到两周用一次就足够了。

选购技巧：磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤使用，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用；由于面部肌肤娇嫩，需选择颗粒比较小的磨砂膏，而身体磨砂膏择可选择颗粒比较大的磨砂膏。

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选购技巧：去角质对皮肤有一定的刺激，建议使用温和型的去角质_喱，购买前最好先做皮肤测试，以免对皮肤造成伤害导致过敏。一周内使用去角质_喱不超过两次，尤其是敏感皮肤，更是要慎用。

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选购技巧：去角质慕斯一般要含有乳酸、活性炭等软化角质、吸附毛孔油脂污垢的成分，泡沫细腻丰富且持久，使用后不紧绷。建议油性肌肤每周1-2次，干性中性肌肤每两周1次。

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选购技巧：去角质素比较适合干性肌肤、混合性肌肤T区使用，最好选择保湿度高、温和亲肤的产品，一般以_喱质地的最为温和，对皮肤的摩擦小，油性肌肤可以半个月使用一次，其他肌肤则可以一个月一次。

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选购技巧：去角质洗面奶选择主要要看肤质，一般肤质越干，越脆弱，越要选择强度较小的去角质洗面奶，尤其是皮肤较薄的人不适合用磨砂微粒较为粗糙的洗面奶，会令毛孔越洗越大。

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选购技巧：去角质面膜贴的效果相对较小，但刺激性低，适合干性、敏感性肌肤；如果肌肤爱出油，且老旧角质比较厚，建议选择磨砂式去角质面膜泥，可以清除深层的老旧角质，但刺激性会比较强。

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选购技巧：含果酸、水杨酸成分的沐浴露可以软化老废角质，用后要避开阳光照射；含尿素囊成分的沐浴露刺激性不大，对修复角质粗糙效果不错；含牛奶、精油成分的沐浴露，滋润效果好，能细化肌肤。

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选购技巧：油性肌肤适合含有葡萄柚、柑橘等精华成分的浴盐，洗后清爽不油腻；干性肌肤适合含玫瑰、薰衣草精油、牛奶等成分的浴盐，能保持肌肤水润柔滑；敏感性肌肤适合选颗粒较细的浴盐，温和不刺激。

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手工皂：手工皂的泡沫细腻丰富，尤其是添加活性炭、马油成分的手工皂，其清洁能力更强，对老化角质有一定的清除效果。使用手工皂时，一定要在手上或起泡网上搓出丰富的泡沫后再往脸上抹。详细>>

洁面粉：洁面粉多采用氨基酸表面活性剂为主要清洁成分，与洗面奶相对比，泡沫量更丰富，且清洁力更高，一般每周使用1-2次即可。使用时先在手上打出丰富泡沫再涂抹到脸上，不宜直接涂抹上脸起泡。

足膜：足膜就是通过其中含有的水杨酸、乳酸和果酸等酸性成分，软化老茧、死皮及角质，促使足部硬皮老化脱落。使用足膜前最好先用热水泡脚让角质层表面处于放松的状态，利于足膜精华液吸收。

手膜：手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，能够温和溶解老废角质，使手部老茧、粗糙皮肤变得水嫩光滑。一无般纺布手贴膜，可直接敷在手背上15-30分钟后揭下即可。

去角质小工具：去死皮叉、指皮钳、磨脚石、搓脚板等等，这类去角质小工具还是比较实用的，使用时最好先用温水泡手脚，不能干搓，否则不但不能够搓下死皮老茧，还会容易受伤。

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