洗澡时怎样去除皮肤上的角质层?

1已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

不同肤质去角质方法也不同

1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。

6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！

去角质的4大妙处

我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑**素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。

面部去角质优化方案

面部去角质与身体去角质的方法大不一样，爱面子的你该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？步骤：面部脱角质前，最好了解自己的肤质。彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。

1、鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用去角质磨砂膏轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。

2、脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

3、脱角质后，脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净，此时要再加强滋润，才不容易干燥敏感。

当南方人进北方澡堂搓澡会有非常不一样的体验，北方的搓澡文化很出名，在顺序以及时间上都有讲究，北方人对搓澡有什么讲究？搓澡的正确姿势是什么？下面我就带来介绍。

北方人对搓澡有多讲究北方人对搓澡是极其讲究的。

澡巾的大小厚薄、粗糙的程度、搓澡的场地、洗澡的顺序、搓澡时间的掌握都是经过反复斟酌的，每一次搓澡都像一场盛大的仪式。

澡巾不能太厚，厚的澡巾让手掌在皮肤上搓起来感觉不明显，往往费力。单层澡巾太薄，搓起来时间长了手掌生疼。搓澡巾最好内里有一层薄薄的毛巾，柔软而舒适，搓起来省力省劲。

洗澡的顺序、搓澡的时间也是极其讲究的，刚进澡堂是不适合搓澡的，因为这个时间没有泡够，毛孔没有充分的打开搓不干净。洗上三十分钟后再去搓，也是不合适的，因为在澡堂时间过长，消耗体力，这时候往往没劲儿搓不动，从而导致搓不净。

最佳的时间是进澡堂后十五分钟左右开始搓澡，毛孔张开，体力刚好。多数北方人洗澡也是遵循这一顺序，进澡堂先洗头，然后打上护发素，把头发在脑袋上边盘成一个道士髻，进蒸房待上5分钟，微出汗，喝点水补充一下体力，开搓。

搓澡的正确姿势是什么1频率不要太高

一个月左右搓一次就可以，频率太高反而伤害皮肤。

2力度不要过猛

不要太用力搓，把皮都搓破就得不偿失了。

3可选择搓泥浴宝

物理摩擦终究会对皮肤有损伤，可以适当选择比较温和的化学去角质产品。

4洗后注意身体保湿

角质层去除后，皮肤失水量增加，会比较容易干燥，事后可以涂抹身体乳来加强保湿。

延伸阅读：

为什么说搓澡不要太用力？

很多人在搓澡的时候，喜欢搓到“红、疼”的程度，但其实皮肤表面除了脏东西之外，还有一层天然的“保护层”叫角质层。角质层的细胞内含有角蛋白，它能有助于减少水份蒸发使皮肤保持湿润。因此过度去角质层洗澡时用搓澡巾太用力擦洗皮肤，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化。

搓澡会搓出皮肤癌是真是假？

皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质及水分的丧失。虽然使劲用搓澡巾搓的确会破坏这层保护膜，但引发皮肤癌的说法太夸张，并没有科学依据。

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洗澡时一件非常舒服的事情，每当身体出了一身臭汗后，就会去冲个澡，有点死皮就会好好的搓搓澡，每每这样大家都感觉非常的舒服。是的因为洗澡后身上的“废物”都洗掉了，不进这样，还舒活了筋骨，还有就是帮助MM们的功效。

Bath PM 7：30洗澡去角质 率

去Spa做过疗程的人就知道，擦瘦身品、前，去角质是必要步骤。买瓶身体去角质产品，一个礼拜在家做个1~2次DIY去角质，把老废、干粗的表皮角质清除，不但身体肌肤显得较明亮光滑，后续搭配擦瘦身保养品，吸收渗透的效果发挥更大。

有些海盐或搭配精油的身体去角质产品，还有加强脂肪代谢、排除多余水分的附加功效。

轻盈美体对策：事半功倍瘦身法

1海盐颗粒去角质

宛如接受天然海洋去角质疗程，清新舒畅，含海藻、海洋矿物保养精华/Mary Quant海盐颗粒去角质霜

2搭配三款海绵刷

由天然钻石、水晶石英、活水珍珠组成的去角质颗粒，就像在家DIY做医学美容的‘钻石维雕’，三款海绵刷适用脸、身体不同部位/la prairie珍钻微雕焕肤霜。

3淡淡绿茶香

使用时的茶香，舒缓情绪；茶成分的添入让去角质后的肌肤，柔润有光泽/Kanebo国际柜清新去角质霜。

4舒缓放松肌肤情绪

用天然矽藻颗粒去角质，竹子与莲花萃取成分，促进肌肤抛掉压力负荷、活化再生/DARPHIN活水舒压角质霜。

5添加精油舒缓镇静

超微细去角质颗粒，再添加薰衣草、迷迭香精油，收敛、舒缓肌肤，脱毛前用清除更彻底/sisley身体净采磨砂凝露。

6调和植物精油

细小微粒中，添加辣木籽油+柠檬。等精油，保养去角质后的肌肤，玫瑰、茉莉为主要气味/DIOR比基尼焕采美体去角质凝胶。

7不含香料

圆形温和颗粒，温和清理角质。天然海藻粉末，增添肌肤表皮水分、持久不流失/CLINIQUE温润身体去角质霜。

8越 越柔细

磨砂颗粒 时，分解越精细，去角质同时释放维他命E滋润配方，光滑柔嫩/EST LAUDER纤盈动感磨砂霜。

、舒展、搓澡