油皮敏感肌怎么去角质 手把手教你去角质

对夏天来说，最糟心的肤质就是油皮了，如果又是敏感肌，这简直不敢想象啊！这一类肌肤总会遇见护肤品吸收不进去之类的问题，但是如果盲目去角质，对敏感肌肤来说，伤害更是不可逆的啊！下面我带大家来看一下油皮敏感肌怎么去角质？

一、去角质是什么

说到去角质，首先就来说什么是角质，其实就是人体最外层肌肤，一般是10~20层扁平且没有细胞核的死亡细胞组成。健康肌肤的角质层是会不断再生的，旧细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。一般来说，油皮肌肤的角质层相对于较厚，所以是最应该去角质的一类肌肤，但是咱们这次却又说的是敏感油皮，这种矛盾的肌肤去角质更是得小心翼翼，循序渐进，只有找到科学的去角质方式，才不会伤害敏感肌肤！

二、护理角质层

众所周知，肌肤角质层更换正常周期是28天，而角质层又是维持肌肤屏障的关键，可以有效抵御外界伤害，但是敏感油皮的肌肤屏障已经受损了，所以对于这一类肌肤来说，日常维护肌肤屏障的工作更是必不可少的。

（1）安抚角质层作为肌肤的第一道屏障，只有护理好了，才能够使皮肤变成健康肌，尤其是对于敏感油皮来说，日常中的补水保湿做到位了，肌肤的过敏出油症状才能够有效减缓。

日常你需要做：精简护肤步骤，每一步看起来简单却科学。

A温水洗脸：虽然说夏天用冷水洗脸很清凉，但是冷水洗脸会使得肌肤毛孔收缩，进而无法达到清洁的效果。

B清洁要温和：一般健康肌肤来说，早上其实清水洗脸就可以了，但是敏感油皮比较特殊，油脂分泌会加重肌肤问题，所以清洁不仅到位还要温和。

C水乳就够了：因为这一类的肌肤已经属于不健康肌肤了，所以如果护肤工序复杂的话，反而不吸收还会让肌肤更敏感，所以日常护肤中，护肤品的选择，保湿补水足够的水乳就够了。

（2）肌肤也有酸碱度大家都知道健康肌肤是属于弱酸型的，但是敏感油皮的肌肤因为出油比较旺盛所以大部分都是弱碱型。这个时候可以使用一些爽肤水或者喷雾做到一个二次清洁补水的功能，更重要的是，可以调节肌肤酸碱值。

三、科学去角质

现在我们就要说说重点了，如何科学去角质了！去角质的方式有千千万万种，但是并不是每一种都适合敏感油皮，所以一定要擦亮双眼哦。

A清洁面膜：清洁面膜可能很多人认为是用作清洁的，但是其实也是一种温和的去角质方式，很多清洁面膜在吸附肌肤毛孔中的污垢同时会带走肌肤多余角质，这也就是为什么每次用完清洁面膜后肌肤会清透很多，肤色也有所提亮。

B果酸：看名字就可以知道果酸是通过水果中提炼出的一种物质，可以加速角质细胞和上层表皮细胞的新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维和胶原蛋白增生，从而改善皮肤的毛孔组大、皮肤粗糙等问题。而且果酸多为植物中提取的，所以优点也就是很安全温和啦！

C去角质凝胶：这种方式算是最简单高效的方式了，就如同洗脸一般，轻轻的在脸部进行按摩揉搓就会可以看见凝胶废旧角质脱落下来。不过一定要选择温和的去角质产品，这样才不会出现过分去角质的情况导致肌肤生成红血丝等过敏现象。

四、修复工作不能少

对于敏感油皮来说，角质去除之后，或多或少对肌肤都有一定的刺激，所以最重要的就是要注意肌肤的修护以及补水工作。只有补够水了，对于油脂才会有最高效的抑制效果，而这个时候更是最适合补水的了。

A、这个时候可以选择一款敏感肌适用的高效补水面膜，不仅可以为清洁过后的肌肤注入水分，还可以修护肌肤，之后只需要简单水乳就可以了。

B、对肌肤产生伤害的还有一样就是紫外线了，所以去除角质之后，角质层本身就比较薄弱，所以防晒工作自然是不可省略的。

C、最后一点也是最重要的一点就是，日常饮食方面，不仅仅需要做到清淡为主，还要补充足够的维生素，尤其是维生素b族的补充对敏感油皮来说，有很好的抑制油分的功效。

油性皮肤最讨厌而且最大的特点就是出油多，任何时间、任何地点。因此油多会阻塞毛孔，皮肤呼吸不顺畅，痘痘、粉刺 什么的就暗暗生长了。长期堆积即形成了厚厚的角质。

现在市面上去角质的产品很多，有膏状的、乳状的。它们都有什么特点呢？一般来说，膏状的功力强，乳状的比较温和。对长期没用过去死皮膏的朋友来说，膏状的是不错的选择。一半来说死皮半个月去一次就好，多了会伤害皮肤。前期用膏状，等你的皮肤死皮的状况有所改善，你可以换用温和的乳状类死皮膏。

另外，在日常生活对皮肤的护理中，多使用补水的护肤品。它是有效何止油脂的一大法宝。除此之外，补水的产品还有淡化痘痕、痘印的良好效果。

油性皮肤应该如何护肤呢？下面我来说一下油性肌肤的护肤程序：洁面—化妆水—去角质—防晒—保湿—吸油，可以控制油性肌肤，使皮肤不再油光闪闪，毛孔变小，青春痘也会减少。

一、 洁面

每天用温和的水溶性洁面产品洗两次脸，洁面产品一定要冲洗彻底，不要留下残余，不含使皮肤干燥的清洁剂，比如月桂醇硫酸酯钠这些让皮肤过于干燥的，让皮肤过于干燥并无好处，更不含香料，因为香料对皮肤都有刺激性。

二、 化妆水

一款富含抗氧化剂，细胞传导因子但不含酒精的化妆水对油性肌肤来说是护肤的重要步骤，添加了这些的化妆水有帮助肌肤复苏，减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞的彩妆残余，并防止毛孔堵塞。

三、去角质

去角质对油性肌肤的人来说是最重要的步骤之一，油性肌肤表面堆积的死皮细胞比常人更厚，毛孔内壁也会增厚，去角质能祛除这层死皮，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤，最适合油性肌肤去角质的成分是水杨酸，水杨酸不但能祛除皮肤表面的死皮堆积，还能深入毛孔内部清理角质，因此改善毛孔功能。

四、防晒{白天}

即使你是油性肌肤也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印，可以选择质地轻薄乳液状的防晒露。

五、保湿{夜间}

晚间保湿选择清透的液体，凝胶或者精华，这些产品不含堵塞毛孔的成分，保湿产品中还应该添加抗氧化剂，细胞传导因子和皮肤修复成分。

六、吸油

虽然做好其他控油工作，但是也需要吸油产品，这是必不可少的一步，但是很多油性肌肤的朋友觉得吸油产品没用，用吸油面纸吸去多余油脂，这样同时好补充了防晒。