白头粉刺怎么彻底去除 做好日常护肤

白头粉刺是怎么产生的呢

那是因为毛囊皮脂腺扣被角质细胞堵塞，角化物和皮质充塞在里面，和外界不相通，所以就形成了白头粉刺。

几种安全有效祛除白头粉刺的方法

第一种：温水

1、用温水洗脸，因为温水可以促进皮脂分泌，而冷水不容易去除脸上的油脂。

2、不要再用有刺激性的肥皂洗脸啦，改成使用硫磺肥皂，这对白头粉刺有一定的功效，但也不要长时间的使用。

3、不使用过重、油腻的护肤品。

第二种：洁面产品

1、选择的洁面产品要含有水杨酸、控油、抗菌消炎等效果好的(例如：城野医生洗面奶)，因为这种产品能预防和减少粉刺的产生，当然，也可以选择购买专业去粉刺、祛痘产品。

2、尽量选择植物性控油成分的护肤品。

第三种：去角质

每周去一次角质，可以加快肌肤的新陈代谢。

第四种：绿茶

1、绿茶内含的单宁不仅对抗白头粉刺是非常有效的，而且多喝绿茶还可以控制肌肤过多分泌的油脂。

2、平时喝不完的绿茶水在晾凉后，可以用来洗脸，反复多洗几次，白头粉刺很快就消失了。

外用药物祛除白头粉刺的方法

（一）预防 多吃蔬菜水果，控制摄入甜食、动物脂肪类、油炸类、辛辣食品及烈性酒。其次根据自己的皮肤类型及医生的建议，选择合适的面部清洁剂及化妆品。

（二）系统治疗 第一类药物为维A酸类药物：常用药为异维A酸和维胺酯；第二类药物为抗生素类药物：常用有四环素类，大环内酯类，磺胺类、抗结核分支杆菌类；第三类药物为激素类：常用有抗雄激素类及糖皮质激素类；第四类药物为中药制剂。针对于口服药物治疗，患者应就诊于正规医院的皮肤科，谨遵医嘱，勿自行服用，以免加重病情。

一、外用药物---维A酸类药物

1阿达帕林：阿达帕林凝胶在临床中常用，对非炎性及炎性皮损均有效。

2他扎罗汀：与阿达帕林是同类药物，但其刺激性要比阿达帕林严重。

3异维A酸：常用的有霜剂、凝胶，能改变异常的毛囊角化，具有较弱的抗炎作用。

4全反式维A酸：该药具有局部刺激作用，建议从低浓度开始。

使用方法详见：

用棉签以点涂方式，涂抹于丘疹上，每天晚上使用一次。初次使用者，用药时间不宜过长，一般从15min开始递增，最长时间不超过2h，临床上常常建议患者使用30min后，用清水洗掉。此方法适用于前3种药物，如果皮损类型特殊的话，可能存在差异性，具体方法请详询医生。

不良反应：常见的不良反应为用药时间过久局部会出现红斑、烧灼感，偶尔出现脱屑。症状不严重者，一般不需要停药。少数不能耐受的患者，应改为其他用药。

二、外用药物---抗微生物药物

1过氧苯甲酰：是减少毛囊中痤疮丙酸杆菌的有效杀菌剂，当它联合其他治疗时特别有效。

2抗生素：外用抗生素广泛用于痤疮的治疗，可单独或与过氧苯甲酰或维A酸类联合。常用的有克林霉素、氯霉素、夫西地酸以及四环素等。剂型常用的有酒精溶液、洗剂、乳膏、软膏和凝胶，药物浓度各不相同。

使用方法详见：

过氧苯甲酰---使用前应对面部皮损区进行检测，根据痤疮丙酸杆菌的多少及分布，局部使用过氧苯甲酰。一般只涂抹于特定区域，每天晚上使用一次，使用时间为30min。

三、物理治疗---排粉刺

排粉刺：顾名思义就是利用物理方法将丘疹内容物排出。常用的方法有针清术，化学换肤，微晶磨削等。

四、物理治疗--水杨酸

水杨酸属于化学换肤术的一种，其可以减少毛囊开口处角化细胞的凝集，以此来帮助粉刺排出。但是此方法应在临床医生的指导下使用，或者在专业的皮肤科门诊进行治疗。其不良反应有皮肤刺激、色素改变、瘢痕形成等。

五、物理治疗--微晶磨削、火针

1微晶磨削：原理是利用精炼的矿物微晶（极高的硬度和锋利的边缘）经过真空密闭的机内引导系统，通过特殊设计的喷头喷向皮肤表面，同时负压吸口将磨头下的组织碎屑和微晶混合物吸走。在临床中治疗闭合性粉刺很常用。

2火针：火针治疗：是借火之力而取效，具有祛瘀除腐、排脓，生肌敛疮，促进新肉化生、生长、愈合创口的作用。

注意事项：

1排粉刺治疗后，部分患者会出现面部皮疹的“加重”，其实这是一种加速粉刺内容物排出后的

2短暂的炎症反应，对这种情况，患者不用过于紧张，只要适当治疗后，是可以恢复的。

3排粉刺治疗后，应选用合适的护肤品，注意面部清洁，遵医嘱用药，避免其他微生物的感染。

护肤7大步骤

去白头粉刺就当然要预防胜于治疗，早前《Medical News Today》医疗网站就提出了7个防粉刺的护肤小贴士！

1每天早晚均使用温和脸部清洁产品清洗皮肤

因清水无法彻底洗去脸上的油脂，容易造成毛细孔受阻塞。所以早晚各洗一次脸是最好的清洁方法。

而用的产品也要是温和不刺激，又能去除油脂污垢的。

2避免挤压粉刺

挤压粉刺容易令皮肤留下疤或印，实在是得不偿失啊！如果手指或用具不干净，更会有发炎的机会。

如果真的有需要也要找经验的美容师帮忙，不要自己乱挤呢！

3定期使用去角质产品

当皮肤看上去粗糙暗沉、觉得皮肤无法吸收护肤品、上妆的时候脸部起皮屑，便需要进行「去角质大行动」了。

而市面上亦有些具有水杨酸等成分的护肤品，可以天天使用以温和地去除表面角质，预防粉刺。

4使用防晒产品

紫外线会严重地破坏真皮的胶原纤维，使肌肤缺水、老化，失去弹性，同时亦会令皮肤变得粗糙、产生皱纹和色斑。所以搽防晒液是必须的。

5尽量选用无油清爽并无香精的护肤品

使用天然无添加的护肤品最能保护皮肤，减低发炎、敏感的情况。

6避免使用过多化妆品

化妆品内都合有化学物质，使用次数愈少，肤质保持得愈好。

7化妆后一定要卸妆

皮肤会通过呼吸来排毒，如果睡觉前不卸妆，化妆品会堵塞毛孔，使皮肤不能正常呼吸。并会加速皮肤老化及加厚角质层，亦会加速身体衰老。

脸上有一颗颗小小的冒着白头的这东西的乖乖，看过来~一般都长在下巴还有鼻子粉底一画上去反而更加明显，堆积久了，就发炎长痘，所以今天就给大家分享一个可以通过日常的简单的护肤，把白头粉刺全部消灭

第一步：溶解

因为那些粉刺白头，一般洗面奶是洗不掉的，它是根深蒂固的长在毛孔里的，只能疏通毛孔溶解它，用热毛巾热敷1-2分钟，把在毛孔里的老化角质多余油脂都溶解掉，根部松动了，更加容易清除。

第二步：清洁

使用清洁力较强的泥膜，厚涂在这几个部位，一定要厚，这种泥膜涂在脸上不会有刺痛感，很温和，非常适合我们去多步骤去操作，等干掉，洗的时候一定注意再喷湿，遇水化开后再去按摩它，这些按摩的动作就可以把那些根深蒂固的脏的东西按摩出来，在用水冲掉洗净。

第三步：用粉刺针把白头刮掉

把表面浮出来的白头粉刺都刮掉，刮不下来的可以使用细胞夹，把已经突出的白头拔出来。

最后一步：用镇定舒缓水湿敷

这些流程下来皮肤会受到一定的刺激，所以一定要去镇定舒缓，镇定舒缓有两步：第一步要降温，第二步就是要用舒缓修护的产品，可以把舒缓修护的爽肤水先放冰箱冰镇一下，用化妆棉湿敷，非常适合油痘肌去日常修护镇定舒缓。

所以今天给大家安利一款镇定效果5星级的爽肤水——拉普瑞斯樱桃水，作为经常爆痘的油敏皮，我称他为皮肤的定海神针！

里面含积雪草、马齿苋还有薰衣草提取物等舒缓植萃，镇定消炎舒缓的效果真的超级好，还添加水杨酸，可以疏通毛孔，控制油脂分泌，油皮好物，同时还有烟酰胺，坚持使用，会有均匀肤色，美白提亮的效果。

质地水润但不厚重，可以感觉到吸收速度很快，建议湿敷，效果真的比当普通做爽肤水效果要好很多哦。

1、卸妆洁面彻底

要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。

2、定期去角质

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

3、做好补水工作

由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。因此需要外界为肌肤注入水份，选择水泊兰极速冰爽瞬时补水面膜，每周使用2－2次，保持肌肤表层水油平衡。

4、选择适合的祛痘品

脸上长有粉刺时，要选择适合自己的护肤品来治愈粉刺，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护水泊兰绿茶多酚净肤水油平衡面膜

5、养成良好的饮食习惯

不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

6、充足的睡眠

医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在脸庞上。因此想要有好皮肤，务必养成在午夜12时前入睡的习惯。

问题一：白头粉刺怎么去除 你好，白头粉刺又叫闭合性粉刺，是由于皮脂毛囊口处角质物增生，堆积，阻塞，毛囊漏斗膨胀所形成的白色粟粒大丘疹。你最好不要用手挤，因为这样很容易导致毛孔发炎，留下伤疤。白头粉刺怎么去除，应该是疏通毛孔，然后配合口服排毒的药物，就可以断根。

白头粉刺怎么去除，首先是内部治疗，少吃油腻食物，尽量不吃动物内脏，也不接触烟酒之类 性东西。治理好内因是治疗白头粉刺相对有效的方法，可以抑制白头粉刺的发展，防止新白头粉刺的发生。而对于清理肠胃比较好的药物可以服用内服排毒祛痘产品芦荟胶囊等。

白头粉刺怎么去除，其次是外部治疗，白头粉刺患者需要每天用温水洗脸2~3次，每周做2次面膜深层清洁，有益于皮脂腺分泌的皮脂排出，切勿用手挤压，否则会使疙瘩扩大、出血，而使症状加重。外部治疗还可以配合999去痘灵，去痘灵的洁面凝露富含维他命C、芦荟精华、茶树油等天然消炎温和成分，渗入肌肤深层，清洁皮肤污垢，疏通毛孔，进行深层滋润。

由于白头粉刺皮脂比较厚，所以可以选择粉刺针刺破表层皮肤，将痘痘中的脏东西挤出来，然后用酒精或者是碘酒消毒。用医学术语讲，这叫开放性挤压，可以将痘痘肌肤清理干净。需要注意：等到痘痘长到周围肌肤不疼了方可挤压、挤压前要消毒、将痘痘挤净、用酒精消毒。刚挤完不要敷面膜，用冰块或者冰板蓝根水敷面镇定肌肤。

问题二：白头粉刺怎么去除小妙招 白皙嫩滑的肌肤一旦长了粉刺就会让人烦恼不已，粉刺又分为黑油粉刺和白头粉刺，而白头粉刺相比黑头更难去除，那么白头粉刺怎么去除呢？下面就为你推荐的最有效去除白头粉刺的方法，这些方法全是达人们力推的哦，绝对有效，不容错过啦！

方法/步骤

1、去除白头粉刺：第一步要去除油脂

怎么去白头粉刺比较好呢？首先第一步就是要清洁肌肤去除油脂。去除脸部油脂可以说是减少其发生最基础也最重要的一步。每日早上和晚上利用约30度左右的温水清洁脸部，建议使用竹炭海绵对脸部肌肤进行轻柔 和擦拭。之所以选择竹炭的原因是它具有极佳的吸附污垢和油脂的效果。

白头粉刺怎么去除 教你去除白头粉刺最有效方法

洗面奶推荐：m2梦幻洁面乳

清洁不彻底会导致很多皮肤问题，而脸上有白头粉刺就更要加强日常清洁，那么一支好的洗面奶尤其重要。梦幻洁面虽然不是最有效的去除粉刺产品，但是这款被众多护肤达人爱美人士的极力推荐的殿堂级洁面乳，不仅拥有去除粉刺收缩毛孔等效果，在深层清洁肌肤的同时，还能有效提升肌肤的屏障功能，为肌肤牢牢锁住营养。

白头粉刺怎么去除 教你去除白头粉刺最有效方法

2、去除白头粉刺：去角质

去除白头粉刺第一步完成之后，接下来我们要做的是去角质。粉刺产生的一大原因是肌肤角质层过厚，从而把毛孔给堵住。所以定时为肌肤进行去角质工作很重要。

白头粉刺怎么去除 教你去除白头粉刺最有效方法

3、去除白头粉刺：使用控油抗菌产品

怎么去白头粉刺更加好呢？使用控油抗菌产品很重要。由于我们的脸部长期暴露在外，脸上也会分泌油脂等，而外界环境中灰尘细菌等跟油脂和皮脂混合在一起，并且堆于脸上时，就会容易导致皮肤发炎，进而有诱发该症状的出现。所以适时地使用控油抗菌面膜为肌肤做密集护理是很重要的。可以使用ㄠ状面膜哦，然后配合适当的 ，会让去白头粉刺效果更好，每次做十分钟左右即可。

白头粉刺怎么去除 教你去除白头粉刺最有效方法

4、去除白头粉刺：饮食调理

经常吃辛辣、油炸、 类食物的人非常容易长白头粉刺，而且会反反复复的长，所以一定要改变这个不良的饮食习惯，多吃蔬菜水果，饮食要清淡。

白头粉刺怎么去除 教你去除白头粉刺最有效方法

5、去除白头粉刺 ：解毒食物

白头粉刺生长的原因也是因为肌肤热毒过多，没能及时的排除，所以我们就要帮助肌肤排毒，多吃解热解毒的食物，如绿豆、海带、苦瓜等食物，绿豆具能排出肌肤内的毒素。海带丰富矿物质能调节血液中的酸碱度，减少油脂过多分泌。苦瓜的消炎效果非常佳，对抗白头粉刺非常有效。

白头粉刺怎么去除 教你去除白头粉刺最有效方法

6、去除白头粉刺 ：绿茶

将泡好的绿茶冷却，然后涂抹咋脸上，或者用绿茶水洗脸，每天喝一杯绿茶，不仅能抗衰老，还能保持苗条身材。绿茶中的单宁酸对抗白头粉刺非常有效，能控制肌肤油脂的过多分泌。

白头粉刺怎么去除 教你去除白头粉刺最有效方法

7、去除白头粉刺粉刺：良好的睡眠

经常熬夜的MM非常容易长白头粉刺，就会导致体内的生物钟絮乱，间而内分泌失调，使皮肤免疫力下降，引发粉刺。所以规律、充足的睡眠对皮肤是有着非常大好处的。

问题三：白头粉刺怎么去除小妙招 粉刺就是痘痘

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

问题四：去白头粉刺最简单的方法 用牙膏抹

问题五：白头粉刺怎么去除小妙招 粉刺就是痘痘 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养： 1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡 2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部; 3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟 4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜 5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调 6、平常尽量避免使用过多的护肤品

问题六：脸上长白头粉刺怎么去除不让毛孔变大？ 我前段时间鼻子上长了好多，特别难看，我就用手挤掉了

第二天好了很多

以后几天就少了很多，一出现，我就挤掉，用干净的纸擦去

现在脸上已经没有了

还有啊，要注意睡眠，不能熬夜

我场段时间就是熬夜熬太多，才长了好多的！

问题七：脸上的白头粉刺如何去除 1、化妆品选取。患者应坚持使用专用的清洁用品，因为这些产品不仅能清洁油脂，还不会对肌肤产生太大的 。2、皮肤不宜过度清洁。防止 细胞分泌过多的油脂，同时要重视卸妆环节，防止化妆品残留堵塞毛孔。3、另外，患者平时应多运动促进血液循环，保持体内的代谢，运动后应及时清洁面部，防治堵塞毛孔。4、饮食上。少吃辛辣食物、油腻食物，甜食，少吃发物(如狗\羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果。5、烟酒要忌。不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，太潮湿的场所也对痤疮不利。由此可见，白头粉刺要及时正确的处理，避免出现恶化。在治疗时患者应保持乐观心态，保持良好的生活习惯和饮食习惯，期待早日康复!

请采纳。

问题八：如何去白头粉刺 多休息少熬夜

问题九：白头粉刺怎么去除 粉刺又称白头，为闭合性粉刺，就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺，这主要是由于毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出所致。碧沁言紫草活肤霜中药去痘去粉刺

问题十：白头粉刺怎么彻底去除 粉刺就是痘痘

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

1、定期去角质

白头粉刺的形成原因之一就是油脂在毛孔里堆积氧化形成，所以，除了每天的彻底清洁工作外，还得定期清理角质，使用有深层功效的黏土型面膜，可将面部角质清理掉，并吸出毛孔里的油脂，是一种比较好的方法。

2、喝绿茶

绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌，很适合油性肌肤者。平时要多喝绿茶，喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸，反复多洗几次，特别是长粉刺地方。

扩展资料：

粉刺形成的原因：

1、身体内分泌失调

身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛，同时皮肤又没得到及时地彻底清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的粉刺。

2、经常食用油腻的食物

长期经常吃油腻的食物，会使皮肤的分泌物变得更加粘稠，不利于排出，，逐渐堆积在皮肤里就会形成粉刺。

3、肤质因素

一般说来，油性皮肤的人因为其油脂分泌旺盛，很容易堵塞毛孔，引起皮肤问题。在平时如果对于皮肤的清洁不当，会加速，毛孔堵塞，细菌感染而引起粉刺形成。肤质与遗传是有一定关系的。

人民网-长了白头粉刺怎么办 教你有效去粉刺