清洁毛孔好用的面膜有哪些？好用的清洁面膜推荐

很多人会定期的去角质，去角质可以用到一些专门的去角质产品，也可以使用清洁面膜，清洁面膜能够更深入的清洁毛孔，可以让面部肌肤更加光滑细腻，还有去黑头的作用，那么清洁毛孔好用的面膜有哪些？好用的清洁面膜推荐，一起来看看吧！

1、清洁面膜推荐

贝佳斯矿物营养系列美肤泥浆

参考价：470RMB/430ml

产品介绍：意大利火山泥——提供矿物养分，其特效吸收功能，深入清除毛孔内的杂质。矿物维他精华专利配方—活化肌肤细胞，减退岁月痕迹，荷油——全天然植物成分，有助均匀肤色，牛油果和甜杏仁油则可使肌肤柔软润泽。

网友Mrs卢说：清洁力真的好赞。好赞好赞好赞。用过一次后我觉得我皮肤有救了的感觉。

美体小铺蜜糖燕麦三效合一面膜

参考价：120RMB/100ml

产品介绍：具深层清洁、滋养调理及去角质美白三重功效的天然面膜，让您可以定期作肌肤的个人保养疗程。内含来自尚比亚公平交易的有机蜂蜜，可有效滋养、调理暗沉肤色，增加肌肤的光泽。

网友花花fiona说：一周我只用一次因为皮肤比较干但是每次用完都是立刻把疲惫的脸色变成光彩熠熠的光滑皮肤，感觉长时间用还会改善皮肤循环，很便宜用耐用。

佰草集清肌养颜太极泥

参考价：380RMB/290g

产品介绍：佰草集清肌养颜太极泥，含柳枝、槐枝、桃枝、桑枝四味中药，统领先清肌去污的黑泥和后补肤营养的白泥，策动清之更清，极致补之更润的效能。先清后润，黑白两步，恢复肌肤平衡，令肌肤全面焕发自然盈润的光彩。

网友蒋阿圆说：我是敏感肌肤，白泥我用完皮肤更白更透了，觉得很好用哦!

玫琳凯高水份面膜霜

参考价：135RMB/113ml

产品介绍：温和去除皮肤深层污垢，滋润肌肤，使肌肤恢复将康光泽。其中包含的柔细磨砂颗粒会在使用过程中破碎成更小的柔软颗粒并释放出柔性物质，使皮肤健康柔软。

网友美丽不加分说：这款面膜真的很值得推荐，用完脸感觉超透风的。这也是我目前为止最满意的一款面膜。每次敷完面膜后，拍上她家的一号水，超滋润。不过敏感肌肤就要小心了。这款面膜上脸的时候食会有点刺痛，那是因为脸太缺水才会这样的。多敷几次之后就没这种情况了。

悦木之源活性炭清透洁肤面膜

参考价：240RMB/100ml

产品介绍：一款短时间内的肌肤深层净透面膜。只需十分钟，便可快速吸附毛孔中各种残留，令毛孔保持畅通。所有肤质适用，尤其油性肤质。

网友败家小魔婆说：我是敏感肌肤，品木宣言标榜的性质温和，事实上也是，没有刺痛感，也不会过敏，我觉得功效比较好，毛孔收缩蛮明显的，清洁力强!

2、如何自制清洁面膜

1、橄榄油米酒面膜

材料：蛋黄1个，米酒10毫升，橄榄油10毫升。

做法：将蛋黄打散之后与橄榄油、米酒一起混合搅拌至糊状，然后洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。

效果：能够帮助滋润肌肤，减少皱纹，配合蛋壳中的薄膜可以帮助清除鼻部粉刺黑头。

2、海藻甘油面膜

材料：海藻粉100克，甘油15毫升，矿泉水适量。

做法：将海藻粉、矿泉水、甘油一起混合搅拌均匀，然后洁面后将面膜均匀敷在脸上20分钟用温水冲洗干净即可。

效果：能够为肌肤补充水分，平衡水油，还能软化角质去，去除多余的死皮。

3、饭团细腻面膜

材料：煮熟的米饭适量。

做法：将米饭在双手轻柔揉成团状，然后在脸上来回滚动，方向大概是由下向上推，按摩5分钟左右温水洁面即可。

效果：饭团能够帮助吸取皮肤表面的油脂、污垢，让肌肤细腻还能够补充肌肤营养。

4、燕麦牛奶面膜

材料：燕麦片20克，牛奶50毫升，鸡蛋1个，面膜纸一张。

方法：将燕麦片浸泡8小时左右滤干，然后和牛奶、蛋黄一起混合均匀，然后将面膜纸浸泡蘸取满满的面膜后敷脸15分钟后洗净。

效果：燕麦清洁肌肤，蛋黄牛奶滋养肌肤，让肌肤自然透亮。

5、木瓜菠萝面膜

材料：木瓜50克，菠萝50克，面粉适量。

方法：将木瓜去籽去皮、菠萝去皮后切成小块一起放入搅拌机中打成泥，然后加入面粉混合成糊状。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后洗净即可。

效果：木瓜、菠萝能分解毛孔中的蛋白质，具有很好地深层清洁效果，能疏通毛孔、去除角质。

6、柚子皮面膜

材料：柚子皮1个，面膜纸1张。

方法：将柚子皮洗净之后放入清水中煮沸然后过滤取汁液，将面膜纸浸入汁液中浸透后，洁面后再敷在脸上15分钟取下再用清水洗净即可。

效果：柚子皮中含有的柠檬酸能够有效清洁肌肤，光滑紧致肌肤。

很多小仙女可能只是听说过医美面膜这个名词，但是具体是什么恐怕没什么印象。小编先来给大家普及一下医美面膜的概念~

一、什么是医美面膜？

答：医美面膜也叫医用敷料，效果朴实，主要可以修复愈合皮肤创伤，治疗问题皮肤，维稳健康皮肤。所以很多做完医美的美人儿都会选择医美面膜。

二、医美面膜有哪些优势？

答：它的成分相对于一般面膜更加简单！安全性高，不含酒精、荧光剂那些乱七八糟的东西，痘肌、敏感肌、屏障受损等问题都可以放心使用。

三、可以天天敷吗？

答：问题肌肤连续敷一个周，健康肌肤一周2-3次，否则反而会让水分流失。

接下来说说小编用过的几款医美面膜。其实小编最爱的就是 可复美！因为它主打的是类人胶原蛋白，成分也是医美面膜里安全度最高的一款面膜！术后，医院也是首推可复美，敷一帖再睡上一觉，第二天皮肤状态特别好。面膜纸不算薄，而且对于小编这种大脸妹使用也是足够的。可复美可用于治疗激素皮炎也能祛痘、祛痘印，就连换季导致的脸部发红也是有奇效。小编连用了2周，脸上状态可以说是前所未有的好！

接下来的敷尔佳相对于可复美来说简直是很平价了，补水效果也是杠杠的。面膜非常服帖，皮肤有种在喝水的感觉，相对于白膜来说，黑膜更好用，不过价格也相对更高一些。不过物有所值，小编用了黑膜之后基本就不怎么用白膜了，因为黑膜的吸附性更强，可以通过吸附皮肤的杂质和毒素达到美白的效果，而且补水效果更明显！

芙清的祛痘效果是一绝！小编在起痘的时候特别钟意这一款，包括娘亲也是很喜欢它~芙清的消炎效果是极好的，不过不要指望着它还有别的神马功效，除了祛痘，别的没有什么作用。所以一般只需要祛痘的小仙女，小编才会推荐她用芙清。

博乐达！也是小编钟意的一款，它是涂抹式面膜，控油、祛痘、去黑头，表现是很好的！但是如果是特别厉害的痤疮就不能单单只依靠博乐达了，可以联系小编，小编会推荐搭配其他产品一起使用~

九立德家族的骨膜冰膜传膜碳膜都是好用的要飞起来了！一股玫瑰香，是其他医用面膜所不具备的。当然，如果严重的敏感皮就请不要尝试了，老实一点，用自己该用的

优斐斯的多效主打美白，精华液虽然很多，但是因为小编本身就比较白的原因，所以没怎么看出效果。倍润的话跟名字一样，使用感不错，也真的是很滋润。至于舒爽，真的使用起来那是真的相当舒爽，非常适合夏天使用。小编使用过的这3款面膜中，最爱的就是舒爽。

很多人都在使用面膜，而且很多妹子都喜欢用一些能够高效保湿美白的护肤品，更别说面膜了，面膜本身就是一种快速给肌肤补水的方法，这种密集补水的敷面膜的方法给了很多妹子急救，让她们的肌肤恢复光彩，那么哪种面膜效果比较好？哪种面膜比较平价？

1、平价面膜推荐

推荐产品1：我的美丽日记法兰西天使百合柔白面膜RMB75/5片

推荐理由：萃取百合花、橄榄叶、黄龙胆根和斗篷草等植物精华，加强肌肤内外双重调理强健角质，使充满花植活力的肌肤成为外来致黑因子的绝缘体，使肌肤柔亮无暇,拥有如晨露般的晶莹清透感!面膜纸很薄很帖，精华很多，用起来补水效果很不错。香味闻起来很清新很舒服。滋润肌肤，有效美白。

推荐产品2：膜法世家1908珍珠粉泥浆面膜RMB229/100g

小编推荐理由：这款产品能补水控油、收缩毛孔、杀菌收敛;预防暗疮、淡化痘印、修护疤痕;霍霍巴籽油：清爽滋润、抗氧化含有丰富的维生素;具有超凡的抗氧化性;渗透性极佳，滋养软化肌肤的同时清爽不油腻，不会堵塞毛孔。

推荐产品3：依泉水晶保湿面膜RMB200/40ml

小编推荐理由：富含依泉天然等渗温泉水和11%活性保湿成分，令皮肤瞬间恢复水润。长期使用能改善肌肤粗糙、干燥的现象，并改善皮肤疲劳状况，同时有紧致肌肤的作用。很适合敏感肌肤和干燥缺水的人使用啊，保湿滋润效果很好，清爽不紧绷，蓝色膏体，质地很好推开，脸上水水润润的防止小细纹啊。

推荐产品4：佰草集新七白美白嫩肤面膜RMB230/500g

编辑推荐理由：蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢。美白的效果是慢慢能看得到的，而且成分很安全，并不存在堵塞毛孔或者干燥的感觉，使用过后皮肤弹性和光泽都很好。

推荐产品5：菲诗小铺家庭美学柔滑海藻面膜RMB78/120g

编辑推荐理由：以海藻提取物的矿物质成份，控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻、有光泽。海藻含有大量的胶原蛋白，从而增加了皮肤的保水性，使皮肤的保湿效果增强，因此而不易产生过敏反应。并使皮肤紧缩并且大大增加了皮肤弹性。对于那些衰老松驰的皮肤有一定改善作用。因此也可以淡化皱纹。

推荐产品6：梦妆草莓面膜RMB175/80g

编辑推荐理由：含草莓精华，浓浓的草莓香味，给你从最好的护肤享受。可以充分补充水份，天然草莓提取精华，美白补水，使肌肤回复天然白皙细嫩。膏体冰晶般地清爽，含有数倍的水份，深层导入，肌肤不再干渴，回复水盈嫩滑，天然水科学配方，可持续释放保湿成份，解除皮肤干燥现象。

推荐产品7：悦木之源泥娃娃活性碳面膜RMB260/100g

编辑推荐理由：泥娃娃面膜，气味清新，内含丰富的活性碳，能彻底吸收毛孔内的污垢，油脂，深成洁净，针对油性皮肤，痘痘脸有和好的清洁作用。绿泥一样的膏体，刺激性小有粘性，延展性普通，干起来比较快，不过洗完之后脸上确实很干净。

推荐产品8：旁氏深海胶原保湿睡眠面膜RMB119/90g

编辑推荐理由：聚纯净瑞士冰川水与大西洋深海水解胶原，在夜晚黄金护肤期，为肌肤带来一整晚的密集胶原保湿呵护。易吸收，不油腻，第二天起来肌肤水润润的。

2、敷面膜注意事项

小心重金属

许多有“一次见效”的特别功能，但是往往这些“特效”都是重金属带来的。一旦重金属进入人体，就会与人体内的重要物质发生配位，改变了该物质的正常生理功能，甚至是进入神经系统，干扰了神经的正常功能而导致病变。

那怎么辨别有没有重金属呢？

找一个新的一角钱硬币，用硬币的立面，在面膜上来回的划，如果没有任何变化，就可以初步说明不含铅汞；如果变黑了说明含铅汞，颜色越深，含铅汞量越高！

小心激素

面膜里有激素，对人体的伤害很大，长期使用含糖皮质激素的美白面膜，会导致激素依赖性皮炎，就是说脸上会长各种各样的红疹脓包而长期使用后一旦停用，会导致皮肤变薄，老化，干燥，萎缩，面部毛发增粗或者变长，汗毛、毳毛明显生长，并伴有瘙痒、刺痛、紧绷感，出现粉刺、痤疮、丘疹等诸多症状。糖皮质激素永远用下去，又将导致皮肤的全面溃烂，也就是俗称的面部“崩盘”了。被激素依赖累及和损伤的皮肤，一旦停止使用激素，无论使用什么护肤产品，或者完全不使用护肤产品，都会因为激素水平的下降而表现出炎症和过敏反应，甚至呈现爆发的趋势。这就是所谓“爆痘”、“油田”、“返黑”的根本原因。

那怎么辨别有没有激素呢？

哪怕专业机构，对激素的检验手段也很有限，医生主要是通过患者的症状来判断的。要想事前预防还得靠我们自己。最简单的判断是：起效非常快，停用后却比不用还糟糕。尤其是如果改用其他品牌化妆品会出现过敏红肿，这时候就要考虑是不是激素作怪了。

小心假抗氧化

就算是菜二三十的好年华，也要抗氧化是没错，但是现在是个面膜都说有抗氧化作用，阻止细胞衰老，真的有效吗？有的面膜是假性抗氧化，一定要辨别清楚。那怎么辨别一款面膜是不是真的有抗氧化作用呢？一滴碘酒就能看出来了。在面膜上滴一滴碘酒，如果碘酒褪色，甚至变得透明，那这面膜的抗氧化性就相当不错了；反之，就是不合格的啦。大家一定要睁大眼睛，不要贪便宜，不要贪便宜，不要贪便宜，这种牺牲了健康的美丽，不仅是昙花一现，而且十分危险，最终带来灾难性的后果。说了这么多希望大家不要拿自己的脸蛋儿来做实验，等到烂鼻子烂脸了才开始后悔，好的平台才会有好的产品，当你需要面膜的时候，你就上新氧美淘，安全高效一定没错，健康的比什么都重要。

好用的面膜品牌有：欣兰冻膜、SK-II 前男友护肤面膜、佑天兰黄金果冻面膜、凡尔赛玫瑰面膜。我本人常回购的有佑天兰黄金果冻面膜与欣兰冻膜。

佑天兰果冻面膜主要有两大系列，一个是黄金果冻面膜，一个是艳肌系列面膜，我个人经常回购的是黄金果冻面膜这一款。精华液超多，能够在脸上糊两层外加一个脖子。

大部分小仙女用的面膜均价一片都在10-30rmb左右的价格，而这种面膜所含精华液是无法与cpb或者sk2前男友面膜等所含精华液相提并论的，这种偏贵的面膜所含精华液是正常精华对应的成分，所以想要靠普通的面膜产生400-1000精华的作用也不太实际…所以我不期望玄乎的营养成分能改善肌肤多少，只要保湿补水做好就行！

而且划重点！一般面膜我们敷15分钟左右就差不多干了吧，如果敷佑天兰这个时间结束那你的脸确实会黏得很。

我们要做的就是多敷一会！敷到它干掉又不是很干，就你用手摸摸差不多表面精华都没了，这时候接下来你会发现脸真的舒服！而且也都吸收的差不多啦！再用手拍拍根本不需要洗脸全都吸收了！

面膜是护肤必备品，日常和应急都很不错，国产护肤品目前也在慢慢的壮大之中，有一些国产护肤品牌推出的面膜也超级好用，质量好的同时又支持了国产，还是很不错的。有什么比较好的国产面膜推荐呢？下面小编带来好用的国产面膜排名。

巴黎欧莱雅清润红石榴鲜粹面膜

面膜纸好大，大脸的妹子可以心安了。质地方面，纸膜不是很薄的类型但非常柔软，精华量充盈，上脸舒适水润。主打红石榴大家都知道具有强大的抗氧化功效，保湿和抗氧化很不错。

APW精华面膜

这款良心面膜之前推荐过很多次了！很多短视频评测博主也给这款很高的评分。效果的确太赞了，忍不住安利给周围的朋友。它的厉害之处就是采用知名一线大品牌的配方成分，原料都是天然植物精华，无刺激，各类肌肤都可以用。用完真的可以肉眼可见的皮肤变好，日常必备的一款面膜。

曼秀雷敦男士面膜

它里面含有非常丰富的透明质酸成分，再结合多种植物精粹，能够很好的改善肌肤的粗糙和肤色不匀的状况，让肤质变得越来越细腻有光泽同时它的补水效果也不错。

安初身体乳

无限复购的身体乳！这款我已经空N瓶了，可见我有多爱它！乳液质地细腻很柔软，不油不粘，涂在身上后非常滋润，名副其实的水光肌质感！成分都是进口国外一线大牌的专业大厂的,这款身体乳获得过多项专利证书和金奖。以前我的身上一到秋冬和转季节就会起皮，划一下就会有皮屑，用了它之后就再也没有过了，皮肤滑滑嫩嫩的，真的会变白，周围朋友都用这一款。

高夫竹炭净透控油黑面膜

面膜中添加了大量的竹炭和矿物质精华，能够在吸附毛孔污垢的同时去滋润肌底，改善毛孔粗大、油脂分泌过多以及皮肤粗糙等问题。

素见修护乳

无限回购款！被很多护肤师称为“肌肤急救乳”，因为对皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！超级温和，孕妇可以用。长期用能让皮肤光滑细腻富有光泽，肌肤比较脆弱的建议家中常备！良心好货！

FANCL无添加锁水补湿精华面膜

为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。

植物图书馆修护面膜

最值得推荐的面膜！效果真的很惊艳。国家药监局正规备案，纯植物天然进口成分，无色素无酒精无激素，对皮肤超级温和。这款面膜布是我用过的最舒服的了，满满的精华液为皮肤补充源源不断水分和护肤精华，第二天明显感觉皮肤变好了。控油保湿、祛痘祛痘印、收缩毛孔、美白肌肤、修护红肿白头效果很明显。用完这款面膜，之前所有面膜都可以扔了。我觉得这款面膜可以用一辈子，国货真的越来越好了。

SK-II前男友面膜

适合各种不同类型的肤质使用，能够即时提升肌肤水润度，几分钟内让肌肤重新变得水灵灵的。取下面膜后，肌肤会明显变得更加光滑、通透及水嫩。成分表里排前的是Pitera，就是和神仙水一个成分，敷一片这样的面膜一百块大洋就没有了。

PDC 酒粕面膜

PDC是日本pola旗下的一个开价系列，号称平价版SK-II。成分中含有酒粕、水解酵母对美白、保湿、均匀肤色都有很好的效果乳**膏状质地，涂在脸上有点像抹豆腐，一股甜甜的酒糟味道，很好闻。

佰草集是现在比较火的一个国产护肤品牌，佰草集的产品成分是天然的，是比较安全的，它们家的水乳套装其实很多人都在用，这里我们只来说一说佰草集太极泥面膜，打开面膜后你会看到太极的图案，那佰草集太极泥面膜怎么样？佰草集太极泥好用吗？

1、主要成分

(1)黑泥

有效成分:“太极—清肌方”：赤芍、柳枝、槐枝、桃枝、桑枝、金箔、碧玺、白蒺藜、枫香、香妃竹炭、火山矿物泥等。

方中赤芍，清热凉血，活血化瘀；柳枝、槐枝、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤”能调养血脉；金箔、碧玺能帮助促进新陈代谢，清调肌肤，平衡肌肤水油含量，增加肌肤抵抗力，延缓衰老；白蒺藜、枫香、香妃竹炭则能调和上述褚药，使各药达到最大功效；火山矿物泥富含人体所须的各种微量元素，能补充肌肤大量的营养成分。

功效：先清，有效清除肌肤表面和毛孔深部的有害物质，如灰尘、污垢、油腻等，及过度的角质、汗液固化的残物等，使肌肤达到一个清的极点。

(2)白泥

有效成分:“太极—润玉方”：白芍、柳枝、槐枝、桃枝、桑枝、白芨、白茯苓、白蔹、旋覆花、海洋性海藻泥等。白芍养血，能改善肌肤色泽，使之光泽柔润；柳枝、槐枝、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤”能调养血脉；白芨能润滑肌肤，有效预防和淡化色斑；白茯苓改善肌肤粗糙，使肌肤柔润细腻；白蔹、旋覆花能促进肌肤新陈代谢，使肌肤纯润莹皙而无暇黯；海洋性海藻泥含水量极高，极易被肌肤所吸收。功效：后补，给肌肤提供大量来源于天然中草药精华和海洋的天然营养成分，滋润肌肤，在肌肤表面形成一层营养的养护膜层，使肌肤达到最原始的滋润状态。

2、特点与功效

先清后润，排浊养颜。具有深沉清洁、美白祛痘、去黑白头等功效。

使用方法第一步：擦干手，先用面膜棒挑取黑泥适量，均匀涂布于脸面部。稍加按摩，使黑泥在皮肤上均匀平整的铺展，避开眼唇周围。留置10分钟左右，待黑泥微干后，先用洁面棉擦去大部分黑泥，尔后直接用清水将脸上残泥洗净。

第二步：黑泥洗净后，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥。用面膜棒挑取白泥适量，均匀涂布于脸面部。用中指和无名指以划圈的方式轻柔按摩脸部2~3分钟，使肌肤充分吸收营养成分。按摩完毕后使白泥在脸面部留置10分钟左右，待白泥微干后，先用洁面棉擦去大部分白泥，再用清水洗净即可。一周建议使用1~2次。

适宜人群：所有人群，任何肤质均可使用。

使用评测先夸一夸我们的国货面膜，真的不比国外的品牌差，我5年来陆陆续续用过不少jpuskrfp的面膜，例如fresh、悦木之源、兰蔻、SK-II、fancl、佑天兰、曼丹、雪花秀、可莱丝、丽得姿、水光、AHC、春雨、蒂佳婷等等面膜觉得真的差不多，国货当自强

佰草集太极泥泥清洁面膜290g(孕妇可用)

价格：304元(原价380元，专柜活动8折入手)

介绍：为什么叫太极泥呢因为是黑白两色面膜就是中国传统的太极八卦黑白双色。以“太极古方”四枝汤为基础，蕴含赤芍及槐、柳、桃、桑等本草菁华，黑泥先清肌去污，白泥后补肤营养。从根源泻脾火排浊气，从表里温润滋养，双效作用，先清后润，黑白两步，回复肌肤平衡，焕发自然盈润光彩。

质地：类似于欣兰冻膜果冻质地，不算泥状，很润。

配方：不含香精，不含孕妇慎用成分，含5种防腐剂，都是安全系数较高的防腐剂，很多欧美日品牌护肤品也含这些防腐剂，防腐剂我是不怕的，知道安全就可以，不存在致癌一说。本身产品添加的草本植物多，就需要多种防腐剂构成合理的防腐体系。之前也提过，Sisley全能乳5种防腐剂，因为也是植物系护肤，所以这是植物系护肤的惯用防腐体系。

含12种功效成分，4种保湿功效，7种抗氧化功效，6种美白功效，别误会我数学不好哦，因为有些成分兼具保湿、抗氧化、美白功效，所以12不等于14啦。草本取物都是成分列表靠前的，功效不错。不像韩系的雪花秀、whoo后等一些韩系护肤所谓的中药草本等功效性成分都是靠后的，代购和广告吹捧效果大于实际功效，来自于一枚用过三年韩系护肤的曾经韩系迷妹的心声。

心得：“黑5白8”原则，先用黑泥敷5分钟，在用白泥敷8分钟，用配套送的洁面扑洗去即可。我用过9款清洁面膜，任何清洁面膜敷的时间都不要超过10分钟!超过就是在伤害皮肤，特别泥状面膜，会让皮肤干裂缺水。黑泥敷到最后有点干干的，干透了之后就可以洗掉了，洗完后皮肤很清透，就像每个毛孔都在呼吸。

白泥敷5分钟，然后配合佰草集的经络按摩方法，会觉得面部微微发热，按摩完了后洗掉，皮肤很水润，也省去了清洁面膜之后的补水面膜，直接一罐搞定，如果你喜欢敷片剂补水面膜的可以再来一片。

我5年来陆陆续续用过不少清洁面膜(可见我的九款清洁面膜笔记)台湾欣兰冻膜、科颜氏亚马逊白泥面膜、fancl黑头清洁软膜、悦诗风吟火山泥面膜、悦木之源泥娃娃之前用fancl清洁面膜总觉得太贵，而且一次一包也浪费，不用完又变质了，所以不回购啦。现在要支持我们的国货面膜，比科颜氏白泥面膜温和，科颜氏上脸有刺痛感，别说敷了刺痛是缺水问题了，因为我的皮肤真的够保湿了，不是大干皮，况且我们家每个人用了都说有刺痛感，那就不是我皮肤干的问题了。其实清洁面膜选择平价的就好了，没必要买太贵的，不值得，效果都一样。

吐槽：黑泥有一丢丢薰眼睛，我敷的时候都是闭上眼睛的。白泥很温和滋润。夸一夸包装颜值真的很高，绿色清新系列，但是我要吐槽最外面的绿色盖子真的设计不合理，没有扣住下面的瓶身，有时候忘记了，只拿盖子，整罐面膜就摔地上了，建议改良包装。不过幸好里面有单独的盖子，不会污染面膜

面部经络按摩法：

1两手四指并拢，手指向上，用四肢指腹从眉上推至发际前，轻轻按摩额部，重复10次。

2两手中指、无名指并拢，用指腹按摩额头中部，向两边做柔和的扩展按摩，至太阳穴时轻轻按一下，再按揉返回至额部中央，做5个来回。

3两手中指、无名指并拢，相贴按于额部中央，两手同时向远离中央的相反方向按压额部皮肤。

4两手中指、无名指并拢，从面部中央由内向外方向展开，轻轻打圈按摩，直至颈部。

5两手掌面贴于面部，作上下往返推摩，状如洗脸，共10-20次，双手四指并拢用指腹轻轻拍打额面和面部肌肤1-2分钟。

6揉按腿部穴位：足三里、三阴交穴各1分钟。

使用心得佰草集家除了新七白美白嫩肤面膜外，太极泥也是经典之一。太极泥是很讲究的，黑泥和白泥不可缺一，先清后补。先用黑泥清除肌肤毛孔里的污垢，再用白泥给肌肤及时补充营养和水分，所以太极泥兼具去角质，收毛孔，调理肤质，营养美白，补水的功效，很强大的一款面膜。这也是小编自用的一款面膜，与大家分享下。一般做面膜会选在洗澡后，或者用热毛巾敷脸后，这样的话能让自己的毛孔张开，更好的清洁补水。刚洗完脸后，会觉得脸挺干，所以会建议大家先涂抹一层爽肤水，这样以至于整个做面膜过程中脸不会觉得干毕竟黑泥属于清洁类的面膜。我自己的习惯喜欢希芸修护液打底，再用小蓝罐涂抹嘴唇，因为我个人嘴唇真的是超级容易干的那种，在北方一年四季离不开唇膏。

第一步就是涂抹黑泥啦，一般薄薄的一层，覆盖了肌肤就可以。黑泥里会有一闪一闪的金色东西，这个在正装里看得特别明显。因为分布不均匀，所以中样的黑泥里不一定能有。这个是金箔，药用黄金，能起到养颜、防止衰老的作用，一般只有特别高端的护肤品才会拥有这个成分，也是贵妇级别护肤品的象征。

来个大图给大家看清楚下

像小黄牛的皮肤，鼻翼的位置角质层很薄，所以我一般是不会敷这个位置的。但是鼻头和嘴角周围会重点敷，因为经常会有像黑头一样的东东。黑泥的清洁效果很好，很多时候我都会拿来就只敷鼻头去黑头或者敷局部需要清洁的地方。讲究的妹纸可以适当的按摩，产品里会有说明书，上面有按摩手法。我一般没有那么讲究，呵呵

留置10分钟左右，待黑泥微干后，先用洁面扑擦去大部分黑泥，然后直接用清水(最好是温水，这个

时候还是要让自己的毛孔张开)将脸上残泥洗净。

黑泥洗净后，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥了。中间尽量不要相隔太久，时间越短

越好。这个白泥和新七白美白嫩肤面膜的白泥是完全不一样的东西哈，不要混淆白泥里有各种各样的

草药精华，除了给予肌肤充足的水分外，还能给予很多营养，防止肌肤衰老

我总是喜欢白泥敷厚厚的一层，因为经常黑泥用得太快，白泥还有很多，而且总感觉白泥里营养很多总是会心理作用的要敷厚点敷厚点。太极泥一般一周做2到3次，具体根据自己的实际情况来定，特别是化妆的MM一定要定期清洁，在使用过程中可能会出现冷、热、微微刺痛痒等感觉都是正常的，胆小的妹纸就最好不要试了，呵呵。白泥大概敷8分钟左右，使肌肤充分吸收营养成分。最后用洗脸扑擦去白泥，再用清水洗净哦，同样讲究的妹纸可以配合说明书上的手法进行按摩。完成后就可以美美哒~~~

佰草集的东西，效果就是慢慢来，肌肤一般28天一个周期，大伙可以自己慢慢去感受。我从来不喜欢，也不想夸大产品，因为和大家一样真心喜欢佰草集，所以用心去感受。

最后一点，太极泥一定要长期坚持使用，太极泥本身做起来比较麻烦，所以一定要勤快的说。

3、冬季护肤的误区

误区一：护肤只待室内

这是很常见的一个护肤误区，现在的紫外线十分强烈，我们应该避免在午间时候出门，但是并不是说长久呆在室内就有利于护肤，室内时常处于空调的环境中，它是损伤皮肤的一大元凶，皮肤干燥缺水，肤质变差，同时低温状况下我们的血液的流速会减慢，这时候新陈代谢的速度也会减慢，不利于皮肤的修复和更新。

误区二：频繁去角质畅通毛孔

去角质是让毛孔更加畅通的一种方法，可是这要根据自身的肤质来选择是否应该去角质，而且频繁地去角质会造成皮肤的保护屏障被破坏，抵抗力下降，外界的损伤更容易伤害皮肤，甚至会让皮肤变成敏感肤质，这样就更难塑造好肤质了。

误区三：所有蔬菜都美容

蔬菜确实是对我们身体有好处的食物，可是对于护肤来说并不是来者不拒，就像芹菜、白萝卜、香菜等都是“感光”蔬菜，它们会让皮肤容易长出色斑，只有例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜这类能够抑制黑色素的果蔬才能有效护肤。

误区四：眼霜只用于眼尾

眼尾是出现细纹最显着也最早的部位，因此这也是很多人使用眼霜的目的，在使用眼霜时只涂抹眼角的皮肤，但是其实眼部肌肤真正容易出现松弛的部位是在眼睛下方，也就是眼袋，这里也会产生许多细小的眼纹，因此涂抹眼霜一定要全面。

误区五：只在睡前使用眼霜

眼部护理产品并不是只在睡前使用，为了让眼部肌肤处于滋养当中，除了每天晚上涂抹以外，也应该跟面霜一样，在早上清洁完面部之后再涂抹一次，不让眼部肌肤的营养流失。这些眼部护理的护肤误区一定要避过，否则只会造成眼部肌肤的衰老走得更快！

　谁说国货面膜不好用的，下面我为大家介绍十款好用的平价国货面膜，欢迎大家阅读。

超好用的平价国货面膜推荐

　医美面膜

　可能很多人对医美面膜还比较陌生，但其实这种面膜非常适合问题肌、痘痘肌使用!因为医美面膜经过了严格无菌生产，并且对防腐剂等添加物的控制都很严格!再加上医院临床使用的案例验证，虽然说不能100%保证每个人都不过敏，但安全性肯定是比普通面膜来得高的~

　创福康 胶原贴敷料

　创福康是我最早接触到的国产医美面膜~因为去医院做光子嫩肤，医生配合术后使用开了这款面膜~结果一用就爱上了，也开启了我医美面膜的新世界大门!成分很简单，就是单纯的胶原原液~所以非常温和，敷完整个皮肤跟喝饱了水一样，很适合痘痘肌、以及医美术后的肌肤使用!因为里面的精华真的炒鸡炒鸡足，拿出面膜以后，袋子里还会剩下很多精华，所以一般敷15分钟以后，会再补倒一次。好用归好用，但因为精华质地像水一样很稀，所以很容易倒得到处都是，每次敷都手忙脚乱的，这点真的很无奈啊(摊手)

　艾美姿 医用冷敷贴

　这款也很适合作为医美术后修复，因为做完激光后通常皮肤事实上是有创口的，而且真的很干，所以医生会建议多敷面膜。这款面膜内含生长因子和积雪苷能加速创面的愈合，所以能加快医美术后的结痂速度~我特别喜欢它的面膜纸，敲有弹性~很方便调整角度，能照顾到鼻翼等容易照顾不到的部位，而且不像有的面膜调整几下就扯破了!我觉得是我敷面膜20载以来，很难得的一款敷起来能这么贴合的面膜(不许说我脸大)!但这款不适合痘痘肌使用，因为含有生长因子，因此可能会加重痘痘的炎症哦!

　薇诺娜 极润保湿面膜

　薇诺娜家的面膜有很多系列，我最喜欢这个极润保湿系列~我自己真心回购了好几次了，而且好买，天猫旗舰店就有哦!推荐过给一个严重敏感到用啥都过敏的闺蜜，她用这款面膜都不会过敏!她说难得遇到她能用的面膜，立刻囤了好几十片!面膜纸我很喜欢，有一定的厚度~平时我喜欢放冰箱，敷起来凉凉的很舒服~哦对了，说明里有强调用完要冲掉哦!反正这款有特价的时候我一定要囤起来!

　益肤 透明质酸敷料

　一般痘痘肌其实不建议经常敷面膜~但这款就ok!因为成分就只有透明质酸，就是俗称的玻尿酸。我喜欢的医美面膜的一个重要原因就是因为成分简简单单、干干净净，不会对肌肤产生负担。和化妆品级的玻尿酸产品不同，这是医用级的玻尿酸，对于安全性和品质的要求更高!它能够促进伤口的愈合，所以对轻中度的痘痘和痘印有一定的治疗效果哦~拿来作为日常保湿的面膜也很棒~敷完以后上妆真的皮肤透亮得跟能掐出水似的!

　可丽金 类人胶原蛋白面膜

　类人胶原蛋白听起来就很黑科技的感觉有木有~因为与人体自身的胶原蛋白极为相似，所以因此而得名!没有刺激性也不会致敏，所以敏感肌也可以安心使用，而且人家是有国家专利的哟~我觉得这款面膜很适合日常使用，保湿和镇静棒棒哒~但是其他作用也真的没发现，对我来说just a 补水面膜买嘛倒是挺好买的~X宝、X东都有官方旗舰店，但一片平均下来差不多40块左右，作为保湿面膜来说，是有点贵啦~比较建议敏感肌入!

　艺霏 渗透雪颜敷贴

　这款面膜比较特别，材质不是一般我们常见的面膜纸，而是类似贴布的感觉，还蛮神奇的!这款是美白面膜，含有传明酸、烟酰胺，用完感觉肤色整体有提亮~为了测试她对痘印的效果，我特意留了一个新鲜的红痘印来做实验，不知道是不是心理作用啦，感觉第二天真的有淡呢!分为全脸型(3片)和脸颊型(28片)两种~看你需求啦，不过脸颊型的面积较小，其他部位就敷不到了!

　国产老字号

　楼上提到的那些医美面膜，有的人会觉得很不好买吧!而且如果不是问题肌，做基础补水啥的，价格还是有点高的~所以怕麻烦，嫌贵的宝宝，不妨看看这几款，国产老牌出品的面膜!都是大家耳熟能详的品牌，价格实惠，get起来也相对容易些哦~

　同仁堂 祛痘补水面膜

　这款面膜，还是我上年做国货专题征集的时候，有宝宝安利给我的!(其实有时候本公举翻评论时也默默在被你们种草呢)一开始知道同仁堂还有面膜时，我是震惊的!出于好奇心，刚好长了痘痘，就买了这款祛痘补水的回来试了一下。一打开一大股中药味扑面而来，而且面膜纸竟然是屎**的画风有点清奇啊喂!敷的时候呢，就感觉自己的脸泡在中药汤里似的用完以后确实感觉痘痘没那么红了，消炎的`效果还是不错滴~除了这款以外，其实还有很多系列呢，什么灵芝、雪莲、人参各种系列，感兴趣的宝宝自己去店里瞅瞅呗!

　百雀羚 8杯水保湿水嫩面膜

　一直都对百雀羚很有好感，甘油一号之前也夸过，实惠又好用!这款八杯水面膜，含芦荟和海藻胶，作为基础补水来说，性价比很不错!我自己会用来做晒后修复使用，之前去度假随手买了盒带去应急~感觉因为含有芦荟嘛，所以有舒缓镇静的效果~本来也没报啥希望，结果竟意外的好用!原本被晒得红彤彤的脸，敷一片以后，感觉自己又恢复新生了!

　相宜本草 四倍蚕丝保湿透润面膜

　国产老品牌了~口碑有保障!这款面膜应该是相宜本草最热销的款了!走氨基酸+草本路线，所以很温和!面膜纸很薄，但是服帖度很好，敷起来有一股淡淡的植物味~很治愈系的感觉!而且敷完以后吸收很快，脸上很清爽不黏腻!刚好看到最近某宝的官方旗舰店在做活动，98块钱有21片，平均下来一篇才4块多!便宜得不要不要的啊，我也入了一些来做基础补水~很实惠!

　佰草集 玫意幼颜面膜

　这款也是随手买的，原因也很简单，因为包装是粉色的~(我就是一个很肤浅的美妆博主啊哈哈哈)。结果竟然也很好用呢~面膜纸很薄很软，敷着很舒服，用完脸也很软嫩!但是价格不如相宜本草的那款划算，一片算下来要20块~如果是作为基础补水的话，我个人觉得楼上那款性价比更高一些!