干皮如何护理两个方法让你0成本焕皮

干性皮肤护肤

什么是干性皮肤

指皮肤角质层水分低于10%的肤质，分为缺水和缺油两种情况。先天的皮脂分泌较少或者后天的护理不当造成屏障受损都会导致皮肤无法锁水，表皮严重失水。

特征 :

毛孔光滑细腻，不明显，油脂分泌少，无油光感，皮肤上很少长粉刺和暗抢，皮肤干燥，容易有皱纹、细纹，肤色暗沉、缺乏光泽，易长斑，表皮薄，容易受刺激，变得潮红、灼热、刺痛。

护肤步骤:

洗面奶-水-眼霜-精华-乳液/面霜-防晒。

干燥起皮，换季敏感，泛红刺痛，干纹细纹。

干性皮肤护肤

清洁

不要去角质，重点清洁T区，如果确实有需求,可每月一次的温和去角质产品。

洁面

用氨基酸的，避开乙酷、基氯异嚷哗咻酮，甲基氯异嚷哗咻酮等成分。

面膜

一周2-3次补水面膜即可，"注意不要过多，造成过度水合，以免破坏皮肤自身的循环。

精华

干皮更易衰老长皱纹，精华要趁早用，22岁以下基础保湿，23-30的侧重抗氧化，30岁+侧重紧致淡纹。

眼霜

干皮由于肌肤干燥，眼周极易长干纹细纹，保湿抗老眼霜要趁早用，不然出现纹路再来淡化就难了。

防晒

上班通勤:SPF30，长期户外: SPF50，每次用量一元硬币大小，每隔4小时补涂一次。

干皮急救法

乳敷法

1毛巾热敷3分钟，打开毛孔，让后续营养更好吸收。

210泵乳液+2泵精华+1泵油，搅匀敷在脸上。

3化妆水浸湿化妆棉敷在脸上。

4盖上保鲜膜等待十五分钟。

5湿敷的化妆棉擦干净，正常睡觉或者化妆。

材料选择:

乳液--便宜大碗，能够补水就好。

精华--有啥用啥/平价补水精华，不心疼。

油--有啥用啥，没有也可以省略。

化妆棉--选可拉伸的湿敷化妆棉。

功效及频率:

每周一次或者在皮肤持别干燥的时候做，能“即刻”给肌肤补充水分，缓解肌肤干燥，什么化妆卡粉浮粉根本都不会存在。

注意:

乳敷法补水力比较强，适合用于干燥起皮急救，敏感、皮肤屏障不健全的姐妹不建议用。

油敷法

1洁面后毛巾热敷3分钟，打开毛孔。

2轻拍3-5次护肤水，滋润皮肤。

3取适量精油手心搓热-按压全脸(可以配合按摩提拉手法)。

4再取适量精油重复步骤3，等待20分钟5化妆棉湿敷10分钟，形成“水包油”，更利于吸收。

材料选择:精华油的选择以天然植物精油为佳，可根据需求选择带抗老、修复、美白等功效的。

功效及频率:

每周1-2次，可与乳敷法间隔交替使用，可很好的补充皮肤缺失的“油分”，帮助肌肤锁水。

注意:

一周油敷不要超过2次，避免过度护肤造成皮肤自我调节失衡。

1、冰勺子去金鱼眼

女生往往因为熬夜而跑出来的金鱼眼，要买眼霜又太贵了，现在只要一根勺子就完全可以消灭金鱼眼哦！把勺子放入冰水中浸泡30秒，然后放在眼睛上按压15秒，包准金鱼眼消失不见了，完全的不用一分钱哦！

2、婴儿香波清洗化妆刷

一把好的化妆刷可不便宜，而且很快又要更换新的，这样下来，花费在化妆刷上的钱可不少，不妨试试用婴儿香波清洗化妆刷，婴儿香波可清除掉化妆刷上的污垢以及油脂，而且不会对刷头造成损伤。

3、毛巾去角质

去角质是令肌肤保持白皙的重要护肤步骤，但是一款效果好的去角质产品可是非常昂贵的哦！来试试用毛巾去角质，效果很好的哦甚至比一些去角质产品效果还要好。

4、从下往上冲洗面部

用花洒洗脸，可以清洁干净脸部的污垢，但大家都习惯将水从上往下冲洗脸部，这样反而会导致肌肤松弛，以后洗脸不妨试试将水从下往上冲洗，这样可令肌肤变得更紧致的哦！可省下紧致霜的钱哦！

这些护肤法都是低成本或零成本的，各位想省钱的女生可不要错过啦！

不知道有些美眉们在化完妆后会不会有脱皮的现象，就像粉底液没有涂均匀一样，比较明显的地方会出现在额头两边，鼻翼两侧和两边脸颊，明明已经拍了好多化妆水，保湿补水也做得很全面了，可脸上为什么还会起皮呢？还有些起皮现象是在卸完妆以后，是不是会觉得脸上不仅干燥，会脱皮还比较粗糙呢，小编来告诉美眉们，这种起皮现象其实是角质，那脸上有角质怎么办呢？脸上角质怎么去除呢？

首先呢，不是每个人都需要去角质。在这之前，先让小编科普一下，啥叫角质：角质是表皮细胞不断再生的最后产物。角质层位于肌肤的最外层，具有保护肌肤、锁住水分的功能。也就是说，其实角质层并不是一样坏东西，它可是具有保护功能的哟！~但是，我们为什么要去角质呢？那是因为过厚的老旧角质堆积会造成肌肤粗糙、暗沉，甚至会堵塞毛孔。事实上，正常情况下，人体的新陈代谢会自然而然地使废旧角质脱落。而只有在皮肤老化、清洁不彻底、作息不规律及天气变化的情况下才会使肌肤的自我代谢受到影响，导致多余的角质无法被代谢而造成角质堆积。所以说，只有出现以下状况时才有必要去角质。

一、去角质的人群

1、皮肤看起来感觉有些暗沉，同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑；

2、在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收。

去角质工作最多2周进行一次，过频繁地去角质会把有用的角质层去掉，导致皮肤因失去保护而干燥甚至过敏。

以下情况下千万不能去角质：

1、已出现干燥或脱皮：千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2、有发脓或发炎的痘痘：只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3、有皮肤疾病：如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

4、红血丝皮肤：不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄（能看到真皮层的微细血管）、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

去角质的原理大致分为两类：物理去角质和化学去角质。物理去角质的产品主要就是磨砂膏，依靠里面的颗粒物在摩擦之中将废旧角质带下来。其效果最为直接明显，比较适合油性肌肤。需要注意的是使用磨砂膏按摩的时候千万不要用力过猛。

而化学去角质的产品主要含有果酸、水杨酸、酵素等成分，可以软化去除角质。很多洁面产品或者是化妆水、精华液里都会添加一部分此类成分，能够在日常清洁护肤的过程中达到适量去角质的功效，相对比较温和安全。

用去角质_喱搓出来的真的全是角质吗？

我们时常能在市面上看到一些非常神奇的去角质_喱：只要放在皮肤上轻轻一搓，就会有很多白白的像橡皮屑一样的东西下来，很多人会误以为那就是死皮，而有些导购也会以此来忽悠人，甚至还有人会亲自给你演示：把产品挤在玻璃上，搓老半天都搓不出东西，说明那玩意儿真是皮肤上的角质。

但这并不代表去角质_喱就没有去角质的功效。这就好比是橡皮擦，虽然擦下来的都是橡皮屑，但正是因为有了这些橡皮屑脏东西才会被带掉。去角质_喱是一种比较温和的去角质产品，可以放心使用。由于含水比较多，一般去角质_喱都建议在肌肤表面干燥的情况下使用。此类产品比较适合干性肤质的人。

二、去角质方法步骤

1、在家去角质

将一只干净的毛巾用热水浸湿，然后放在面部，1到2分钟后拿开。这一步是为了打开毛孔。

毛孔张开后，用洗面奶洗脸。去角质之前，要首先清洁面部。

现在来开始做去角质摩擦溶液。将3汤匙的白糖倒入一只小碗里，加入一汤匙的水。

用手指将糖和水搅拌一下，混合均匀。

使用你的手指将溶液抹在脸上，然后以打圈圈的方式摩擦整个脸部。不停摩擦直到你感觉整个面部的死皮都已经被摩擦掉。

用温水将白糖彻底清洗掉，然后用冷水冲脸，收缩毛孔。

用干净的毛孔将面部拍干。

2、使用各种其他家居去角质法

小苏打兑少许水然后涂抹在脸上。静置10分钟后用温水冲洗干净。皮肤敏感的人避免使用含有强酸和柑橘类的面膜。

用牛油果，蜂蜜和糖制作面膜。将牛油果捣成泥，加入2汤匙蜂蜜和1汤匙糖。糖起到摩擦去角质的功效，牛油果和蜂蜜负责润泽皮肤。

1如果你皮肤出油比较严重，加入1到2汤匙新鲜柠檬汁。柠檬汁可以吸收毛孔里的油脂并且紧致皮肤。

2面膜要抹在脸上15到20分钟再洗掉。

将健康的油和糖结合起来使用。可选的油的种类有很多。选择坚果榨出的富含欧米伽3脂肪酸的油可以紧致皮肤，使皮肤恢复青春活力。将2汤匙油和1汤匙糖混合在一起，使用面巾将溶液涂抹脸上，用手轻轻摩擦。然后用温水洗干净。推荐使用的油有：

1椰子油

2杏仁油

3橄榄油

4茶树油

5葡萄籽油

6摩洛哥坚果油

7霍霍巴油

8黑醋栗油

9甘菊油

10玫瑰果油

玉米粉或者坚果粉面膜。将2汤匙玉米粉或者其他坚果粉，比如杏仁或者核桃，以及少量水混合后，涂在脸上。15分钟后彻底清洗。

使用咖啡来焕发皮肤活力。咖啡的粗糙质地和内含的咖啡酸让咖啡成为天然的去角质剂。咖啡酸具有抗炎症功效，它有助于增加骨胶原的分泌，让皮肤变得又光滑有健康。

1将1汤匙咖啡粉和1汤匙水或者橄榄油混合后，涂抹在整个面部。如果你的皮肤比较油，则最好用水。15分钟后，用温水冲洗干净。

2最好使用新鲜碾磨的咖啡豆，而不是即溶咖啡粉。即溶咖啡粉立即会溶于水。

用燕麦去角质。此方法特别适合干性皮肤。

1将2汤匙燕麦粉（非即食燕麦）和1茶匙盐或者糖和1汤匙水或者橄榄油混合在一起。同上，油性皮肤者最好选择水和盐。干性皮肤则选择油和糖。

2将混合物涂抹在脸上，15分钟后彻底清洗干净。

3、使用美容产品或者美容术

使用去角质霜。根据你的皮肤特征（干性，油性，正常）来选择产品。

1如果你是油性皮肤或者正常皮肤，你最好选择含有过氧化苯甲酰或者水杨酸的产品，它有助于预防出痘痘。你也可以使用α-羟基洁面乳，这种酸有助于去死皮。使用含有视黄酸的产品来平衡皮肤的色调，肌理和抚平皱纹。与之相反，干性皮肤的人则要避免使用这些产品，以免让皮肤变得更干。

2干性皮肤的人避免使用含有乙醇酸去角质剂。乙醇酸对于干性皮肤来讲渗透力太强。干性皮肤的人大体上不要使用任何化学成分来多的产品，而是应该选择以物理原理来去角质的产品。

3寻找含有去角质珠的产品。如果你皮肤比较敏感，选择一款含有光滑的人工合成的去角质珠的产品。如果你的皮肤比较油，则选择粗糙的去角质珠的产品。

3一定要使用温水浸泡过的面巾来摩擦这些产品。摩擦的时候手要轻柔，这样不会伤害到皮肤。

购买电动去角质刷。比如品牌Clarisonic开发了一些可以去角质的工具。这些去角质刷利用可听声频率来彻底去除皮肤的灰尘和死皮，并且不会刺激皮肤。但是它跟微晶磨皮术相比，成本较低，但功效稍微逊色一点。

做微晶磨皮术。它是用一种机械吸管和去角质尖端结合起来来去角质和死皮。这种疗法需要每隔几周重复一次才能收到最好的效果。

1虽然它相对比较昂贵，但是效果的确不错，对皮肤没有危害。

2通常需要每隔2到3周做一次，连续至少做6到10次才能达到持久的效果。

化学脱皮术。如果你的皮肤不干燥，也不敏感，那么你比较适合做化学脱皮术。化学脱皮术溶液含有高浓度的水杨酸和视黄酸来加速细胞再生、你的皮肤会在术后几天内自动脱落并自主再生出一层新鲜光滑的皮肤。不过化学脱皮术需要花费上千元。

注意事项

去角质后，出门前要涂抹防晒霜。这时候你的皮肤会比较脆弱。

去角质后，要用无致粉刺性的保湿乳来保湿皮肤，避免出痘痘。

洗脸后用毛巾拍干，而不是擦干。

不要频繁去角质。每周2到3次就足够了。

去角质时，不要太过用力。

三、去完角质注意事项

皮肤表面的角质一旦被去除，肌肤水分就很容易流失。所以去完角质以后一定要马上使用补水产品。比较敏感的肌肤可以使用含洋甘菊等舒敏成分的产品，舒缓肌肤以避免受到刺激。

而肌肤的角质层一旦变薄，锁水的功能也会变弱，所以补完水以后，记得一定要使用锁水的乳液或乳霜，为肌肤制造新的保护膜防止水分流失。

1、多喝水，有些人没有每天喝水的习惯，除非嘴特别干才会想起来要去喝水，这是不对的，不仅对身体不好，也是给你的皮肤增加负担。

2、吃水果蔬菜，多吃一些含水分高的水果，苹果啊，西瓜啊，番茄啊，柚子。皮肤干还有一个原因就是上火，一上火皮肤很容易干。

3、换护肤品，如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮肤还是很干，这说明你所用的护肤品保湿效果不佳，这就提醒你需要换一种护肤品了。

4、连续敷面膜，敷面膜是急救的，一般敷三天就能缓解蜕皮的症状，后续的话可以一周敷两到三次，同样记得选择保湿效果好的。

5、用热毛巾敷脸，睡觉之前用热毛巾敷脸，敷个几分钟，然后涂上护肤品，上床睡觉，坚持几天，会有意想不到的变化。

6、少用电热毯，。长期使用电热毯皮肤很容易干燥起皮，尤其是冬天，不仅脸上干，而且身上也会起很多恼人的小皮屑，所以尽量少用，或者买个小的加湿器，也是个不错的选择。

注意事项：

千万不要偷懒，记得每天都要用护肤品

不要一直待在有空调的房间，要多出去呼吸新鲜空气。

以下是一些低成本的夏季护肤方法，可以帮助你改善皮肤状况：

1 温和清洁：使用温和的洁面产品，早晚清洁皮肤。选择不含刺激成分的洗面奶，避免频繁使用肥皂或含酒精的清洁产品，以免造成皮肤干燥和刺激。

2 防晒：夏天阳光强烈，使用防晒霜是保护皮肤的重要步骤。选择防晒霜时，注意选择宽光谱（能够阻挡UVA和UVB）的产品，并确保SPF（防晒指数）在30或以上。定期补涂防晒霜，特别是在户外活动或长时间暴露于阳光下。

3 保持水润：夏天皮肤容易失水，所以保持皮肤水润很重要。喝足够的水以保持身体水分平衡，并使用保湿产品保持皮肤水分。选择含有保湿成分如玻尿酸或甘油的面霜和乳液，并定期使用补水面膜。

4 避免过度清洁：虽然清洁对皮肤是必要的，但过度清洁可能去除皮肤的天然油脂，导致皮肤干燥和敏感。尽量避免频繁用热水清洗脸部，并避免过度磨砂或去角质，以免刺激皮肤。

5 健康饮食：均衡的饮食对皮肤健康有积极影响。增加水果、蔬菜和富含抗氧化剂的食物摄入，有助于提供足够的营养物质和抗氧化保护，维持皮肤的光滑和亮丽。

6 保持清洁：除了面部，其他身体部位的清洁同样重要。每天洗澡，并注意保持身体干燥，以防止细菌滋生和皮肤感染。

请记住，每个人的皮肤状况和需求都有所不同，因此请根据自己的肤质和特定需求来选择适合自己的护肤方法。如果你有特殊皮肤问题或疑虑，建议咨询专业皮

面膜作为一种常见的美容产品，被广大消费者所青睐和喜爱。面膜的种类繁多，功效各异，其中就包括了去角质的功效。通过去除皮肤表面的角质层，面膜可以使肌肤光滑细嫩，并促进新陈代谢，有助于改善皮肤质地和提亮肤色。

让我们来了解一下什么是角质层。角质层是皮肤最外部的一层，由死去的细胞构成。这些细胞会逐渐脱落，但如果新生细胞无法顺利上升并取代旧细胞，就会形成厚厚的角质堆积层。这会导致肌肤粗糙暗沉，并阻碍后续护肤产品的吸收和发挥作用。因此，去除角质层是保持健康亮丽肌肤的重要一环。

面膜中通常含有一些特殊成分，如水杨酸、果酸、酵素等，它们可以轻柔地溶解或剥离角质层。这些成分能够渗透到皮肤表层，与角质细胞的蛋白质结合，使其变得容易脱落。面膜还能通过温和的按摩或冲洗的方式，帮助加速去除角质层。因此，面膜在一定程度上具备去角质的功效。

不仅如此，一些面膜还添加了细致的颗粒状物质，如碳酸钙、珍珠粉等，它们在涂抹面部时会轻柔地按摩皮肤表面，起到磨砂去角质的作用。这种类型的面膜能够更加直接地去除老化细胞和污垢，使皮肤变得光滑细腻。

我们也不能忽视使用面膜时所需要注意的一些事项。根据自身肤质选择适合自己的面膜类型，并遵循使用说明。对于敏感肌肤来说，选择温和、低刺激性的面膜比较合适。在使用过程中保持正确的时间和频率。长时间敷着面膜可能会导致皮肤干燥或过度清洁，建议按照产品说明进行使用。在去除面膜时要轻柔并用清水彻底冲洗干净，避免残留物对肌肤造成负担。

面膜在美容护肤中具备去角质的功效。通过有效去除皮肤表面的角质层，面膜可以使肌肤变得更加光滑、细嫩，并促进新陈代谢。我们应该根据自身肤质和需求选择适合的面膜，并正确使用。面膜只是护肤步骤的一部分，与日常的清洁、保湿等工作相辅相成。通过持之以恒的护肤，我们才能拥有健康、亮丽的肌肤。

医生建议用森林哲学精华面膜效果最好。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。根据用户反馈和临床实验证明，森林哲学精华面膜具备出色的去角质功效。它含有天然植物提取物，如绿茶、芦荟等，这些成分温和而有效地去除角质层，并为皮肤补充水分和营养。森林哲学精华面膜还能舒缓肌肤，减少刺激和不适感，适合各种肤质使用。因此，在选择面膜时，可以考虑优质品牌的产品，并在医生的建议下选择适合自己的面膜。