30岁，油性皮肤，有什么护肤品推荐？

30岁之后女性的皮肤会有一些明显的变化皮肤周期也会，这个年纪之后我们脸部当中的胶原蛋白会流失的很快，而且随着胶原蛋白的流失，皮肤的皱纹和斑点也会越来越明显，新陈变得缓慢，因此，不仅要做好基础的护肤，更加要注意皮肤的抗衰老。

对于油性皮肤而言，油性皮肤最主要的特点就是分泌的油脂比较多，而且皮肤本身吸收度也比较好，选择护肤品的时候应当选择一些清爽不油腻且吸收力比较好的护肤品。

下面就 清洁，基础保湿和修复 三大种类来给大家说一下30岁油性皮肤的护肤品选择方向，希望对你的选购有一些帮助。

清洁篇

清洁包括卸妆，用洗面奶日常洗脸以及使用清洁面膜也不会，清洁是每个年龄阶段都需要做到的，也是每天都需要做的，因为我们皮肤在日常生活当中会粘附了很多粉尘脏东西，皮肤自己本身分泌的油脂堆积，也阻碍护肤品的吸收。

因此对于30岁左右油性皮肤的小伙伴而言，选择一些洁面用品，应当选择一些清洁力比较好且温和不伤皮肤的洁面乳，例如氨基酸洗面奶。

基础保湿

基础保湿包括了水乳和面霜这些基础保湿的产品，最主要的功效就是帮助皮肤滋润保湿，而且皮肤容易随着胶原蛋白和水分的流失，会生长出一些皱纹。

虽然油性皮肤的皱纹不是那么明显，但是油性皮肤因为出油比较多，而且皮肤很容易缺水，造成毛孔扩张，去吸收空气当中的水分，所以这个时候做好基础保湿补水也格外重要。

在选择基础保湿的护肤品的时候，一定要选择一些保湿效果好清爽不油腻的护肤品，因为很多基础保湿的护肤品大多都比较油腻，对于油性皮肤来说吸收度不好。

修复

修复型的护肤品就是在基础保湿之外的一些功能性护肤品，例如说美白、修复、祛痘、消炎等等，这些有别的功效的，我们都可以叫做修复型的护肤品。

对于修复类型的护肤品可以围绕以下几个纬度来进行选择

1、水油平衡

对于一些皮肤出油，但是出油不均衡的小伙伴来说，水油平衡非常重要，水干性皮肤的水用平衡且就是因为缺油，而油性皮肤的水油不平衡，就是因为缺少了水分。所以可以选择一些均衡皮肤水油平衡的修复型护肤品，帮助皮肤基础保湿的同时，更加注意皮肤的锁水。

2、美白

油性皮肤的小伙伴皮肤非常容易暗沉，尤其是化了妆之后晕妆，而且色素的成绩也会给皮肤造成暗沉的现象，所以油性皮肤小伙伴也要注重美白。

现在市面上比较流行的两种美白成分，一个是维c美白，另一个就是烟酰胺。维c美白具有光感性，因此比较适合在夜间使用而燕西安会有一些小伙伴们不耐受，所以在使用烟酰胺成分的美白产品之前一定要试用。

以上就是我对这个问题的看法，码子不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了

油性皮肤也称多脂型皮肤或脂质性皮肤，此种类型皮肤角质层皮脂与含水量不平衡，使角质层含水量低于20%，ph值在56-66之间，皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌量较多，皮肤表面尤其是面部肌肤油腻发亮，毛囊皮脂腺开口即毛孔粗大，易粘附灰尘，滞留污垢，易出现粉刺和痤疮。

油性皮肤对日光、风等外界刺激具有较强的耐受性，肤色往往比较深，皮肤弹性好，不易产

生皱纹，耐衰老。

那油性肌肤应该选择什么护肤品呢？简单的推荐几个，以供参考。

卸妆

贝德玛

油皮尽量不要用卸妆膏和卸妆油，会疯狂长闭口的，所以可以尝试卸妆水，或者卸妆凝露，质地没有那么油的卸妆产品。

贝德玛，很温和，怕卸不干净的话，可以用化妆棉多擦几次，不过手法一定要温柔一点。

洁面

芙丽芳丝洗面奶

SKII洗面奶

油皮就不要选择皂基洁面了，对皮肤刺激很大，容易烂脸。

都是氨基酸类的洗面奶，温和不刺激，比较适合油皮敏感皮。

水乳

悦木之源菌菇水

适合湿敷，尤其是疯狂长痘的时候，如果痘痘不那么严重，就尽量不要天天敷，因为菌菇水也有去角质和清洁的功能。

SKII神仙水

油皮亲妈呀，可以配合大红瓶面霜，皮肤的状况就比较稳定。

黛珂紫苏水 牛油果乳液

先乳后水，一定不要分开使用，才有1 1 2的效果！

牛油果乳液：果香味很好闻，偏稀的乳白质地，一点也不油，上脸很清透也很好吸收。

紫苏水：淡淡的药味，局部湿敷超赞，不喜欢酒精味、想去痘痘和闭口的都可以试试。

倩碧黄油无油版

无油版比较清爽，好吸收不油腻

能够帮助控制水油平衡

精华

资生堂红妍激活精华露

江湖人称红腰子精华

是一款稳定肌肤的精华

用在水乳之前，坚持用，肤质真得会变好哦

兰蔻小黑瓶

吸收快，不油腻

对闭口和小的脂肪粒很有效果

滋润度和修复力也很好

面霜

科颜氏高保湿面霜清爽版

超级适合油皮，夏天也能用

质地是啫喱状的，非常的水润

而且还能锁住水分，皮肤也没有负担

SKII大红瓶面霜

很细腻的乳白色面霜

好吸收，保湿效果也很好

上脸之后，不黏腻，皮肤软软的

这个问题我来说说，首先需要说明的是适合油性皮肤的化妆品品种很多，商场、超市、化妆品专卖店都有销售，价位有高有低，产品有国产的、国际的，可供选择的品相非常多，就看你的经济能力和喜好了。关键是你要选对产品，科学护肤。说实在的，现在的很多国产品牌，质量已经做的非常OK，价位很实在，应该可以作为首选。我们知道，像30岁这个年龄，皮肤已经开始进入衰退阶段，为了保持皮肤 健康 ，永葆年轻。在护肤上要下点功夫。由于油性皮肤容易出油且长痘，所以在护肤的选择上要倾向于控油祛痘的产品。洗面奶、爽肤水、乳液、面膜都是基础的护肤品。另外像防晒霜、眼霜等产品也是不可或缺的。在饮食方面要多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅。少吃油腻食物、甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，有良好的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等等。

荣格洋甘菊护肤品非常不错，一套198，超级划算，关键好用

30岁已经是进入了新陈代谢缓慢的阶段，按说出油量会小于25-26岁之前，也就是说只要没有那么频繁的暴晒，注意饮食和皮肤清洁，正常情况出油量是不至于让你的皮肤太不 健康 的。

这个阶段如果出油问题还是困扰着你那要先做好补水工作，也就是说在你护肤、面膜等环节 都要以补水为主，而不是控油补水为主 。

洁面：

从洁面产品上首先就要做出改变，使用氨基酸洁面产品。

个人使用过较为合适的有日本MINON氨基酸洁面泡沫

多芬氨基酸洁面泡沫。

其次推荐洁面皂，要用起泡网把泡沫打出来再上脸。

要注意的是，洁面产品只是单纯的洁面产品，没有什么毛孔清洁、胶原蛋白、美白的作用，就是单纯的清洁

护肤：

首推黛珂紫苏水和牛油果面霜，去闭口和消炎效果都不错。

或者可以试试现在大热的德妃紫苏水。

其次要善用纯露，放在整体护肤的第一步，可以使用玫瑰或马鞭草、尤加利一类，可以首先为肌肤杀个菌补水打个底

精华首先推荐红腰子（日版），质地较为轻薄不油腻，吸收和渗透力很强，100好生已经用了快1年半了

SK-II自不必说，紧急应对时候要常备一瓶

平价一点儿的除了紫苏水再推荐一个悦木之源菌菇水，这是我2019春季拔草的，发现非常好用，经期前全脸闭口痤疮，湿敷一贴觉得扎脸，但是洗脸后发现闭口都小了不少，目前也在日常使用。

推荐一款适合油皮的平价面霜，资生堂激能感应面霜。18年的新品，分清爽和保湿，清爽版就是啫喱质地，味道也很好闻。说是以Reneural的新技术用于探测皮肤信息，粗肌细胞神经能量效率。反正个人用完50毫升，在保湿这方面做得是不错的（只是夏天哦），出油这块儿真的没有什么太过分的感觉，可以尝试。

油皮注意去角质，别太经常做，最频繁是一周一次，这样才能让后续的产品有效渗入肌肤。

在个人习惯上来说，少看电脑和手机，尤其是电脑，太毁脸了。

然后多喝水吧，水确实是灵丹妙药，保持每天3000毫升，不仅能加快新陈代谢，喝饱了还有助于减肥。

然后就是保证11点前睡觉，虽然11点并没有任何肝脏会排毒，但是也确实早点儿睡有助于肌肉和皮肤的放松。

有个特别好的花钱就有效果的方法是汗蒸，真的对皮肤超级好，但是一定是汗蒸完了擦干脸再敷面膜，在汗蒸前洗澡搓泥，汗蒸之后身体才是最干净的，不能洗冷热水澡。

碧欧泉水动力系列，不谢

像油皮皮肤，一般人都会要清洁皮肤最重要，其实是因为皮肤里面缺水，我建议最好多经常让皮肤好好喝饱。我建议吧排毒面膜可以用，这一款具有对皮肤有很有效果的帮助。他的作用有很多，可以同时解决很多皮肤问题。

我说点大众一点的品牌。

1兰芝系列:韩国品牌。旗舰店每个产品推荐内容很详细，你可以根据自己是肤质去购买。水乳一套430-480，水乳洗面奶套装550-700左右，逢年过节都是这个价，单做活动送小样特别多，我脸上的斑就是用小样淡的。

2：雪花秀，也是韩国品牌。价格比兰芝贵一点点。也是逢年过节没有优惠，重点小样没有兰芝多。我在双十一买了雪花秀的撕拉面膜，效果特别棒，用完之后没有撕拉的痛感，毛孔粗大的mm可以考虑，价格280元150ml。

3：ahc系列，同样也是韩国品牌。是这三个品牌中最便宜的，一套水乳下来180-300左右，相当于一瓶兰芝的水或者乳的价格。这套水乳刚开始用效果特别好，尤其它的一股清香，给人定神之效，不油腻，适合春夏之际实用。

干皮也收到很多油皮妹子的抗议！油皮相比干皮尤其是在到来的夏季，如何选择护肤品是她们最脑壳疼的事。30岁油性皮肤可用的护肤品推荐几款给大家！

whoo水研清爽套装

这套水研是基础护肤，侧重保湿。适合混和、混和偏油皮人群，敏感皮也可以用，不油腻又很清爽的一套完美套装非常适合春夏。

SK2大红瓶

不管干皮还是油皮一年四季都可以驾驭，超级无敌好，谁说面霜油，糊脸，那你是没用skii大红瓶，超级好用吸收好、保湿好，不油腻，强势安利！sk2精华霜修护能力一级棒！痘痘、痘印都能好的快些！和神仙水是绝配！一瓶很耐用啊！ 这款必须推荐！以前夏天我是不用面霜的，直到用过这瓶面霜，才晓得夏天涂面霜的重要性！补水锁水！现在冬天了更不能缺少面霜的滋润。

黛珂紫苏水

痘痘的克星一点都不夸张好嘛适合油皮混合油和痘痘肌。主打抗氧化、镇静消炎、补水、稳定肌肤、强健肌底！和SK2神仙水、奥尔并 健康 水并称日系三大水！适合所有肤质，不喜欢酒精味、想去痘痘和闭口的都可以试试。湿敷一定要湿敷效果最好。三天闭口就全消了。

黛珂牛油果乳液 150ml

超级畅销产品、 平衡水油、改善毛孔，帮助肌肤恢复抵御外界影响的屏障机能。呵护因缺水和压力影响而失去平衡的肌肤，持久保湿滋润，和紫苏水搭配使用是先乳后水，和其他品牌水搭配就是先水后乳。

悦木之源菇菌水/蘑菇水200ml

油皮和痘痘肌的妹子们一定要试试这款，如果觉得SKII神仙水贵，可以选择菌菇水。雅诗兰黛旗下的高端天然品牌！菌菇柔肤水 强化肌肤自愈力，消除肌肤发炎现象，改善毛孔、泛红、敏感、干燥、粗糙等肌肤问题，采用灵芝、冬虫夏草、沙棘果的有效成分，舒缓水润、修复肌肤，是痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大的必备品！

whoo后 绸缎膏套装

绸缎膏50ml，拱振享洗面奶40ml，眼霜4ml，水20ml，乳20ml分感超强，一点不油腻，适用于各种极度缺水的皮肤。对于极度干燥或者油皮缺水，因皮肤缺水造成的水油不平衡引起的粉刺都有很好的功效，本品是韩专门对痤疮 粉刺 痘痘皮肤具有超级好的疗效。

油性肌肤相对其它类型的皮肤来讲，毛孔比较粗大，油脂分泌旺盛，清洁不彻底或用不适合的产品容易造成毛孔堵塞，容易长痘痘，夏天化妆容易油腻脱妆。所以在选择护肤品时，不能选择滋润和高抗衰成分的护肤品，要选用清爽控油，平衡油脂分泌的产品使用。 兰蔻的蓝水没有粉水那么火爆，但蓝水适合油性肌肤使用，水份凝霜和深层清洁面膜都是适合油性肌肤使用的。 澳伯姿的赋活露介于水和露之间的形态，上脸很清爽，最关键是产品原味，没有加香，很滋润保湿，油性肌用很清爽的感觉，喜欢无添加的可以入手这款。 倩碧黄油可以选择无油款，也是适合油性肌肤使用的，很好吸收，没有糊在脸上的感觉，味道也很清新，就是瓶口设计有点大，手一抖容易倒很多出来。 雅诗兰黛净莹柔肤洁面乳+红石榴水+DW粉底液都比较适合油性皮肤，还有大蓝水也可以。 以上仅是个人观点，到底适不适合亲的肌肤，购买前可以先体验小样，如果没有过敏，红肿等其它不适反应，再购买使用，选择大牌必须到正规的专柜购买，因为现在假货特别多，以前我用过很多大牌，其实我个人倒觉得现在很多国货品牌做的都很良心，也很适合我们国人的肤质，因为现在很多的大牌其实代工厂都在我们国内，所以我觉得只要是适合自己肤质的产品就可以选择购买。

由CPB肌肤之钥提供

天气越来越冷，皮肤状态也越来越不好。这个时候，面部清洁就尤为的重要！有多少护肤小白随意选择洗面奶，以为清洁力强就是好的，各种洁面产品和洗脸神器都一股脑买回来，结果给皮肤埋了雷……唉，说多了都是泪。所以一定要根据肤质来选择洁面产品，才能有效避免踩雷。

干性肤质

对于众多干皮小仙女来说，最慌的就是过度清洁了，毕竟干性皮肤的皮脂腺分泌较少，角质层的水分蒸发比较快，很难锁住水分，若再配上拔干严重的洁面产品，很容易刺激原本就干燥脆弱的肌肤，加速水分流失，肌肤也更容易长出干纹、细纹。但小仙女们也别慌，好在干性肌肤毛孔不明显，皮肤较细腻，既不会像敏感肌那样容易泛红敏感，也不会像油皮那样容易长粉刺和痘痘。只要洁面产品选对了，问题不会大。

所以干皮小仙女们可以选择含有保湿成分的滋润型洗面奶，像是添加了甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠成分的洗面奶，都有不错的保湿效果。除此之外，还可以选择氨基酸类型的洁面，它更接近肌肤的PH值。或是选择一些皂基与氨基酸复配型洁面，温和不刺激的同时也保 证了一定的清洁力。

油性肤质

油性皮肤的小仙女们在清洁上就要花一定功夫了，毕竟油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，稍稍不注重清洁，多余的油脂便会堵塞毛孔，长此以往，粉刺、痘痘各种问题都会找上门来。但油皮胜就胜在耐造，就连皂基洁面都奈何不了。

所以油皮小仙女们一定要注意皮肤的清洁，可以选择清洁力较强的洁面，防止油脂堵塞，影响肌肤。同时注意不要过度清洁，若伤害到皮肤的角质层则会导致皮肤出现更多的问题！可以选择配方比较温和的皂基洗面奶，或是搭配氨基酸洗面奶交替使用。

敏感性肤质

敏感性肌肤的小仙女因为肤质比较特殊一点，所以更要注重清洁产品的选择，毕竟角质层较薄，皮脂分泌较少，皮肤容易因为缺水干燥导致毛细血管扩张收缩出现泛红敏感，还容易受到外界因素的的影响，如果用了有刺激成分的洁面，敏感肤质的小可爱可能会出现瘙痒甚至脱皮等过敏现象。

所以敏感性肌肤的小仙女在选择洗面奶时，要倾向于成分安全、刺激性较少的洗面奶，而氨基酸类型的洁面就更适合敏感肌肤，因为它与人体肌肤PH值相近，而且氨基酸是构成蛋白质的基本物质，温和又亲肤，用起来安心度满满。其次敏感皮小可爱角质层较薄所以不要轻易使用去角质作用的洗面奶，会对肌肤造成二次损害，加重皮肤敏感问题。

CPB肌肤之钥 净采洁面膏（湿润型/清爽型） RMB480/125ml 推荐理由： CPB肌肤之钥携手日本北海道大学专业科研力量，潜心研制新一代「屏障巩固技术」，改善因传统洁面导致的肌肤水分流失等问题，在洁肤时提高细胞间脂质的排列整齐度，达到锁紧水分、强韧肌肤的功效。亦添加全新专研「都市微尘清澈粉末」，高效吸附污染物，在清洁过程中将污染物彻底带离肌肤，令肌肤澄澈透亮，抵御因外界环境造成的氧化伤害。蕴含高浓度氨基酸成分，添加品牌灵魂护肤成分「亮肌赋活精粹」，在温和洁净的同时，使肌肤细嫩、透亮。

ORIGINS悦木之源均衡泡沫洁面慕斯 RMB230/150ml

推荐理由： 慕丝般柔细绵密的泡沫，有效清洁每一寸肌肤。智能型水油控制配方，先侦测肌肤的水油分布情形，再彻底清洁肌肤，却不破坏肌肤的天然皮脂膜。洗后完全不紧绷，达到油水平衡的状态。早晚皆可使用，尤其适合混合性肤质，或喜欢洗完脸后清爽感觉的顾客。港台地区又称“一举两得洁面慕丝”。

雅诗兰黛鲜活亮采红石榴二合一洁面乳 RMB290/125ml 推荐理由： 配方含有超级红石榴复合物，该款泡沫细腻丰盈的洁面乳双效合一，净化肌肤，同时提供令肌肤饱满舒适的清洁感受。白天使用，温和全面的帮助肌肤排浊；晚间当作2分钟清洁面膜使用，帮助肌肤深层清洁。

法国希思黎亮肤洁面泡沫 RMB860/125ml 推荐理由： 全凝脂般的透气质地，提供纯正护肤体验，还可洁净肌肤，令肌肤倍感清爽、柔软，绽放光采。泡沫型质地，轻透、细腻，取适量涂覆于面部并适度按摩后即可获得柔和、丰富的乳霜质感。清水冲洗之后即可洗净面部各种彩妆残留、杂质与污垢。呈现洁净、光滑、亮泽、清爽透气的面容。

兰芝净澈多效洁颜膏 RMB215/150ml 推荐理由： 使用后减少皮肤干涩感，洗净毛孔中的微尘和环境污物，使肌肤保持持久清爽。 木瓜蛋白酶 ：净澈皮脂污垢、老废角质。 蓝莓提取物 ：触肤清凉不黏腻，丰沛营养滋润肌肤。多效洁面：丰盈绵密泡沫，轻柔净澈防晒、彩妆、粉尘。

兰嘉丝汀理肤净化泡沫洁面膏 RMB280/125ml 推荐理由： 复合阴离子（含氨基酸）表活， 能温和起泡且有效地清除污染杂质，残妆和过多油脂， 帮助净化毛孔，清洁肌肤。富含Lancaster兰嘉丝汀 专利1 RPF抗氧化因子及银杏叶萃取， 能在洁面同时预防自由基对于肌肤的损伤， 有效护理角质层环境，使肌肤变得纯净、干爽和通透。

茱莉蔻新臻萃活颜泡沫洁面 RMB400/100ml 推荐理由： 深层清洁、净化肌肤，激活肌肤吸收力，即时提升肤色和光泽。

妮维雅男士水活畅透精华洁面液 RMB445/150ml

推荐理由： 深彻洁净，清透保湿，改善加班、熬夜、运动出汗造成的肌肤问题。珍惜深海黄金藻：缓解粗糙，光滑细致肌肤；小分子密集玻尿酸：密集保湿，锁住水分。

FILORGA 菲洛嘉玻尿酸洁面慕斯 RMB215/150ml 推荐理由： 菲洛嘉玻尿酸洁面慕斯富含丰富滋养成分，能柔和清洁肌肤；透气、细腻、泡沫质地，同时可在肌肤表面形成“保护膜”。富含透明质酸及百合萃取精华，保湿水盈，柔滑肌肤；可温和卸除肌肤表面的底妆及污垢；含有百合花萃取精华，舒缓娇嫩肌肤，配合使用其他抗老系列产品肌肤更易吸收。

SOFINA苏菲娜净润美肌洁面液 RMB170/150ml 推荐理由： 温和洁净同时守护肌肤滋润；含甘油、甜菜碱、BG等美容液成分，洗后水润度提升。挑选栀子、茉莉、玫瑰、晚香玉、铃兰等花香调制成，弥漫微微花卉甘甜芳香。

AHC专研B5玻尿酸水盈洗面奶 RMB138/180ml 推荐理由： 清洁毛孔，调节水油平衡；复合起泡双重净化系统，泡沫更绵密，清洁更彻底。净澈洁肤，水润不紧绷；皮肤学专研高纯度B5与玻尿酸，洗后水润不紧绷。

Curél珂润 润浸保湿洁颜泡沫 RMB108/150ml 推荐理由： 专为敏感肌设计·高效清洁的同时不给肌肤造成负担，修护肌肤屏障功能，泵压型·泡沫细腻·温和清洁·无色素·无香料。保护肌肤本身滋润成分--神经酰胺（Ceramide）的同时，洗净残留在肌肤内的污垢和空气中的粉尘。丰富的奶油状泡沫，无需摩擦清洗，能高效减少肌肤负担，通过守护和补充神经酰胺，提升肌肤水润密度，塑造顽强抵御外部刺激的高密度水润肌肤。

碧欧泉绿活泉洁面乳 RMB195/150ml 推荐理由： 专为亚洲人设计配方，温和的浅绿色乳霜质地。 遇水变成轻柔如丝般质感的泡沫，极其柔密轻盈。 能够彻底清除污垢，净化肌肤。因为加入了锌，调节水油平衡，洗后肌肤感到清爽柔软，且又不会有干涩的感觉，呈现 健康 的活力和透亮。

THEFACESHOP菲诗小铺每日草本氨基酸女士泡沫洁面膏（芦荟/水蜜桃）RMB129/170g

推荐理由： 菲诗小铺每日草本氨基酸泡沫洁面膏荣登天猫榜单「保湿洗面奶好评榜」TOP1，天猫月销7w+件，卓越的洁面能力以及洗后的保湿水润感获得了消费者们的青睐。该款洁面由LG生活 健康 研究所研发，富含11种纯复合全进口氨基酸配方体系，不含皂基。相比于一般的洁面膏，氨基酸洁面膏与肌肤PH值更加接近，温和不刺激，给你满满的“氨”全感；绵密的微纳米级泡沫可深入毛孔，轻松带走毛孔中的尘埃微粒和污垢，有效提高清洁力；此外，洁面膏还蕴含积雪草、矢车菊、药鼠尾草等8种草本植萃复合配方，可同时达到舒缓、抗炎、抗氧化等功效, 修复舒缓；给予云朵般轻柔细腻的呵护，微清洁更养肤，实现清洁养护二合一，让肌肤时刻保持水嫩光泽，不仅如此，氨基酸洁面膏添加了B5（泛醇）、玻尿酸等保湿成分，在温和洁面的同时补水保湿，洁面后净润不紧绷，唤醒肌肤的清爽与活力。

NARS净肤泡沫洁面乳 RMB340/125ml 推荐理由： 这款清新泡沫洁面乳富含植物去角质颗粒，能有效去除彩妆及污垢，柔顺肤质。丰富的野玫瑰和牡丹萃取物能舒缓肤质并减少油光。内含NARS独有的聚光复合物LIGHT REFLECTING COMPLEXTM，能令肌肤恢复青春光彩，闪耀裸光光泽。适用于中性至油性/混合性肤质以及季节性油性肤质。无合成香精、无防腐剂、无酒精、清爽无油。

ELEMIS艾丽美 活颜焕亮赋活净化洁面乳 RMB60/30ml RMB390/200ml 推荐理由： ELEMIS三重酵素洁面，不含表面活性剂，利用生物酶自然降解面部污垢。洗后肌肤洁净、光滑，并有精油滋养，不干涩，白松露成分，维护肌肤天然保湿屏障功能。长期使用肌肤更透亮光滑。天然的小苍兰气息，增添洁面时的愉悦感受。

MALIN+GOETZ西柚洁面啫喱 RMB288/236ml 推荐理由： 弱酸性的洁面啫喱蕴含天然葡萄柚萃取和植物性氨基酸洁净配方。独家洁肤配方有效温和而彻底地净化肌肤，平衡肌肤pH值，同时不致干燥、脱皮或刺激。有效卸除面部及眼部淡妆，去除面部污垢，甚至无需再使用爽肤水。低泡沫透明凝露色泽，柚香青柠香味均源自其天然成分。

护肤品可以很好的护理我们的肌肤，是大家平时每天都会使用的，护肤品的品牌种类非常多，二十岁的肌肤问题不大，日常护肤工作做好就行，那么二十岁用什么牌子的护肤品好？20岁护肤品推荐。

二十岁用什么牌子的护肤品好

reeplus芙丽芳丝是隶属于日本Kanebo佳丽宝化妆品株式会社旗下的护肤品牌，2001年诞生。产品不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油。Kanebo佳丽宝是来自日本东京的著名化妆品品牌。Kanebo佳丽宝品牌创立至今已有百余年之久，涉足化妆品也有60多年，在世界化妆品行业内始终处于重要地位，享有盛誉。1936年Kanebo佳丽宝正式从事化妆品事业，从那时起Kanebo佳丽宝就希望能以坚实的技术力量、优良品质和细致周到的服务，实现“佳丽宝美丽你人生&的愿望。

20岁皮肤还残留有青春期油脂旺盛分泌的记忆，所以脸上偶尔还是会有不速之痘来骚扰，不过有油脂并非全然是坏处，只需要选择加强油脂和水分平衡的护肤品，还有适度且定期的去角质即可。虽然皮肤还处于相当健康的你，不必像姐姐们小心翼翼的呵护肌肤，但是为了对付旺盛油脂，你的去角质和清洁动作可能会较频繁，此时请尽量选择温和的去角质商品、降低对肌肤的刺激，以免让皮肤陷入了发炎现象，让皮脂腺更加兴奋而过度出油;若对皮肤太过粗鲁，或是在日晒后没好好安抚亢奋的肌肤，都必会是将来黑斑暗沉的伏笔呢!尤其是刚出社会的这段时期，我们了解你偶尔会想贪玩熬夜，或是多喝两杯，但是别忘了多多补充水分，更千万别忘记要在狂欢后好好卸妆，在20岁时就储备好肌肤的好体质和体力，将来它们一定会好好报答你，变得较安分、不易作怪。

20岁护肤品推荐

1，洁面

这是是第一步吧~我的思路是：洁面都是分早晚的，这早上用泡沫少的或者无泡的，注重保湿;晚上用泡沫丰富的，注重深层清洁~个人推荐：

早上：倩碧洁面凝露(绿色的一瓶，啫喱状，三部曲第一步)，契尔氏积雪草洁面

晚上：origins平衡洁面 (就是这个牌子洁面里白色的，貌似卖的最好的)，兰蔻请缨洁面。推荐一个Paul&Joe的泡沫洁面乳~真心是超级赞，洗的很舒服啊~早晚都OK，如果只想备一瓶的话，首推这个~虽然泡沫很丰富，洗的干净，但是很舒服~

2，化妆水：

最喜欢的当然是契尔氏的金盏花了~超级赞，建议买一大瓶，价格也合适，能用很久~但是基本就是夏天用很舒服，冬天保湿有点薄了。茱莉蔻的玫瑰花水 也很不错~我觉得够滋润了~雪肌精的水，刚开始不习惯，慢慢的觉得很好用，比较滋润~origins的韦博士菌菇水 长草无数~已入手，据说很适合痘痘肌哦~

3，打底乳液

我觉得这一步在冬天是非常有必要的，但是夏天可以根据情况适当取舍~这个好用的我是按照季节分的：

夏季：欧舒丹天使草渗透乳(青草香，超级赞)，有时候夏天比较懒，就直接上一层薄薄的这个就OK~

冬天：倩碧黄油。最近有点长草 希思黎全能乳液，因为觉得过了25了可以尝试稍微高端一点的，而且，据说这个是一年四季都OK的~很难得~

4，面霜

对于面霜我觉得还是喜欢分早晚的，尤其是夏天，白天用轻薄的晚上用滋润的，比较舒服。但是冬天的话还是要厚啊!!!

夏天：origins有个早晚套装，早上是橘色的 咖啡因活力焕亮保湿凝乳 晚上是复合矿物维他命夜间滋养修护~雅诗兰黛的红石榴，刚入手一套，还没用过~兰蔻的水分缘也是没用过，个人觉得也是很适合夏天的说~

冬天：首推的必须契尔氏高保湿啊~我们的进口大宝有木有~太滋润，虽然有点油，但是起码配着黄油用真的不起皮了~~这个组合伴随我过了3个冬天啊!!!今年冬天入手的是茱莉蔻的衡肤面霜~125ml的一大管，个人觉得比高保湿强~(估计是用高保湿用的有抗体了~)

5，眼霜---试过一堆，最后还是没有非常推荐的，但是觉得兰蔻的小黑瓶可以用了，25了，我之前用过一瓶是在23岁。。早了点。。。

6，精华也一样~不喜欢把脸糊太厚，所以很久没用精华了~~~

大概就酱紫~我也不喜欢化妆，但是执着于用打着自然护肤牌子的护肤品，讨厌化工香味的东西~~觉得用的这几个牌子都还是比较自然系的~起码皮肤没因为用这些变的更加糟糕~ 有时候是睡眠 有时候是饮食的原因，所以~慢慢来吧~不用着急~

日本护肤品推荐20岁

第五位 sk2神仙水

20岁的我们比起抗衰老来说更要注重的是打破肌肤暗沉。普通的擦拭爽肤水对皮肤的刺激性都比较强，但是sk2的爽肤水却感觉不到对肌肤有任何的压力。虽然价钱稍微高一点点，但是效果也是可以看得出来的哦~

第四位 奥尔滨系列

特别推荐给一些皮肤对季节变化很敏感的女生。在夏天也会出现皮肤干燥的小伙伴可以选择清爽的化妆水，然后搭配保湿的润肤乳。自由的搭配组合，让你的皮肤舒服过夏天~

第三位 富士Lunamer AC

加强保湿阵容帮助你摆脱干燥肌所导致的痘痘频发。使用这系列产品的时候可以明显感到肌肤变软变柔的过程。不仅是针对痘痘的缓解效果，在收缩毛孔方面也非常棒哦!

第二位 乐敦CC系列

乐敦CC系列一直被各个年龄层的女性所喜爱，如今擦拭爽肤水更加强了护肤力度，有效打破肌肤暗沉。这套系列里面的爽肤水倒在手里非常的粘稠，但是擦在脸上轻轻推开后却异常的容易被肌肤吸收，你可以感觉得到短短几分钟之后开始的粘稠感就会完全不见了!当然也不是蒸发掉了哦，是被你的肌肤完全吸收进去了，简直不能再赞了~

第一位 城野医生

20代后半的女性绝对不能错过的啫喱爽肤水。同往常的啫喱爽肤水比较，它家的这款完全没有粘稠感，早上使用也可以呈现出很好的妆容。并且保湿效果可以持续一天之久，到晚上也不会感觉到肌肤变干燥，尤其是在容易干燥的季节，妹子们一定不要错过它哦!

韩国护肤品推荐20岁

1、菲诗小铺芒果籽面霜

这款是get it beauty国民投票面霜类别中排名第一的产品。菲诗小铺在中国也是知名度比较高的一个品牌，在韩国怎么说呢，非常平价的一个牌子，档次属于大众级的，不过她家也有一些不错的产品哦，物美价廉。芒果籽面霜我的个人感觉，可能是我当时是夏天用的它，觉得它有些油腻，但是这么多韩国女生的投票肯定错不了，第一名肯定也有第一名的道理了。

菲诗小铺芒果籽面霜韩国价格：24900

推荐指数：★★★★

2、Too Cool For School

Too Cool for School给人一种时尚个性的气息，全线产品包装的“三个女生+一只猫”插画更是由活跃于伦敦和纽约的女性艺术家亲手塑造，她们分别代表的四个系列产品所表现出的优秀品质为其在韩国女性中间获取了极高的人气。

建议适用人群：18岁以上的姑娘们。

推荐单品：Too Cool For School鸡蛋摩丝面膜

推荐理由：这是一款清洁+美白的双效面膜，因为含有少量的醋酸和丰富的蛋白质。对痘痘肌，粉刺肌都有很好的效果。敏感肌，红血丝肌肤，角质层特别薄的肌肤不建议使用，其他肤质都强烈推荐哦。

推荐单品：Too Cool For School紧急修复红肿痘痘棉签精华棒

推荐理由：棉棒的一头拆掉就变成了痘痘急救棒，里面是浓度略高的水杨酸以及究竟，方便出门携带，而且可爱的设计，看着这些漫画图案，心情也会变好吧。

1 自然旋律

成立于中国2007年的一个化妆品品牌，目前推出有牛油果系列、身体护理系列、定妆卸妆系列、补水修护系列等护肤品。针对不同肤质不同护肤需求的人群，自然旋律产品的功能涵盖洁肤、美白、锁水保湿、补水、祛斑、祛痘、去角质、眼部肌肤护理、深层护肤、遮瑕等肌肤护理的各个方面。热度

02

2 半亩花田

中国美妆品牌，主打纯植物化妆品，旗下热销产品包括身体乳、手足膜、面膜、纯露系列、磨砂膏、除螨皂、面部精华、面膜工具等。热度

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3 美人符

BEAUTY SIGN/美人符是一个专注于身体护理的品牌，主打天然有机的植物成分，主要研发生产有身体磨砂萃、滋润修复身体乳、舒缓醒肤身体膜以及平衡祛痘沐浴露等等产品。热度

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4 透真

成立于中国的一个女性护肤品牌，自创立以来一直秉承“晶莹剔透，返璞归真”的美学理念，精选优质植物原料，将植物的护肤理念与生物萃取工艺结合，致力于为女性打造高品位的优质产品。热度

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5 TUNEMAKERS

TUNEMAKERS诞生于1991年，致力研发高浓度的原液护肤品，TUNEMAKERS生物研究所提供多达50种以上的单一原液选择，科学有效的解决各种肌肤问题。热度

06

6 万妮芬

热度

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7 NACO

中国时尚彩妆品牌，成立于2013年，隶属广州透真生物科技有限公司，主营产品包括脸部，眼部，唇部彩妆，以你的私人彩妆师为品牌宣导语，配以植物提炼色彩为产品基础，强调彩妆的过程应该简而美。

目前热销产品有NACO玻尿酸原液、气垫bb霜、NACO轻柔定妆蜜粉等产品。热度

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8 丽普司肽

成立于中国的一个护肤品牌，主要经营有冻干粉、原液、微乳、神经酰胺等系列具有护肤功效的产品。其产品中的寡肽原液被粉丝称之为“修护小绿瓶”。热度

09

9 黎漾

作为一款值得信赖的高性价比化妆品品牌，经营范围以洗面奶、活泉水舒缓喷雾、玻尿酸原液以及护肤套装等系列产品为主，功效有清洁滋润、补水控油等。热度

10

10 MartiDERM

创立于1997年，源自西班牙的一款历史悠久的药妆护肤品牌，帮助消费者解决各种肌肤难题，引领医学护肤的潮流。热度

大家知道我们一直都是只推荐好用的产品，所有粉丝增长的特别快，这几天朋友们留言让说洗面奶的特别多，那么我们就应大家的要求给大家说说好用还很舒服的洗面奶排行榜，绝对都是精选集，不好用的绝对不会入榜，不管是大牌还是超贵的都不行。

1 雅漾 柔润洁面乳

好用指数：★★★★★

来自天然山泉水的润扬，洗面奶更加洁净温和，日常妆容也可以用洗面奶卸掉，没有任何皂基，零刺激，肌肤一直柔软光滑，不会产生紧绷感。

2 宣致蜗牛原液洁面乳

好用指数：★★★★★

这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复肌肤效果特别好。河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、法国娇润诗等大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，而且这个是氨基酸质地的，用完以后非常柔滑水嫩，坚持用了一段时间，黑头和痘痘和闭口几乎没有了，毛孔也小了，这个国货洗面奶比外国大牌真的好用。

3 芙丽芳丝洗面奶

好用指数：★★★★★

温和舒服，而且泡沫细腻。质地是白色的膏体，比较柔软，挤一点点就能搓揉出很多泡沫，而且只需要加一点点水，徒手就能起泡，泡沫绵密又丰富，在脸上打圈会有小颗粒在脸上化开。

4 Ahc玻尿酸高效B5 水合舒缓洁面膏

好用指数：★★★★★

通常含有玻尿酸的产品的补水效果都非常好，这款洗面奶还含有蜂蜜维他命B5以及一些植物精华等，天然温和深入毛孔进行清洁。

5 悦诗风吟绿茶洗面奶

好用指数：★★★★

用起来凉凉的感觉，挺不错的。

6 科颜氏白泥净致洁面乳

好用指数：★★★★

洁面乳蕴含亚马逊白泥及细微颗粒硅藻土，能温和轻柔地去除肌肤表层的污垢和油脂，改善面部毛孔粗大问题，令肌肤回复细致健康。

7 欧缇丽大葡萄洁面慕斯

好用指数：★★★★

葡萄精华是欧缇丽家的主打成分，有很好的抗氧化的作用，泡沫细腻丰富，温和清洁，有补水保湿的感觉。

8 兰芝多效洗面奶

好用星级：★★★★

清洁度虽然还不错，但是用起来不太舒服。

这8款洗面奶是目前最好用的洗面奶了，如果你要买洗面奶，这些洗面奶一定让你安心，好用又实惠。

海鲜富含高蛋白和钙质，海鲜动物的脂肪含大量不饱和脂肪酸,通常在常温下呈液体。、富含铁 、含锌 、碘 、硒、锰 、铜 、钻等微量元素。我们平时吃的鱼虾也会吃多了容易上火，而海鲜的蛋白质等营养物质含量更高，钙质也是造成便秘的原因。便秘，毒素不能及时排除，是长痘痘的根本原因。

吃海鲜容易长痘痘是因为海鲜类食品数发腥的食物，可能引起机体过敏而导致痤疮加重，常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以，在治疗痤疮的过程中，发腥的食物是禁忌的。另外，除了海鲜外，羊肉狗肉等性热之物，也是可能加重痤疮病情的食物，要少吃。而且肥肉、猪肝、海蟹、带鱼等高脂、腥发类食物也千万别碰。特别是在症状转好阶段，

扩展资料：

除去痘痘的方法：

1、首先去医院确定是什么痘痘，海鲜很容易引起过敏，也可能是青春痘。

2确诊为青春痘之后就要对患处进行清洁，防止毛孔堵塞，去油等。调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，痘痘自然会消失。

3、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

4、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

5、使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

参考资料：

海鲜过敏

1、首先，用温水把面部清洁干净，如下图所示。

2、然后，把营养晚霜倒适量到手上，如下图所示。

3、把蘸有营养晚霜的手轻轻拍打脸部，如下图所示。

4、滋润脸部后，把睡眠面膜的盖子打开，如下图所示。

5、用手指长睡眠面膜清点在脸部，如下图所示。

6、点完后，用双手在脸颊位置做提拉按摩，如下图所示。

7、到额头部位，如下图所示。

8、直至把整脸按摩完，如下图所示。

9、最后，等待面膜干燥后就可以睡觉了，这样就完成了，如下图所示。