春季怎么保养皮肤？

在春季的时候，护肤需要掌握正确的方法，春季的紫外线虽然相比夏季没有那么强烈，但是也是需要做好防晒的措施的，春季护肤保养的方法有很多，很多人护肤还想要美白，那么春季怎么保养皮肤？春季美白方法有哪些？下面为大家介绍。

1、春季如何保养

1、防晒

虽然说春季的太阳没有夏季那么毒辣，但是在春天也要做好防晒措施，选择一些防晒产品，切忌选用高防晒系数的防晒霜，因为高防晒系数的防晒霜比较油腻，透气性能差。

2、吃西红柿补补

西红柿具有展平肌肤新皱纹、保湿的功能，也是皮肤干燥者应该多摄取的蔬菜。西红柿里面含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑，有锁水的功效。常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤，集诸多功效于一身的西红柿也成为很多女性钟爱的蔬菜。

3、微温水洗脸

春季天气干燥，用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩，减少皮脂腺的分泌，而使皮肤干燥、皱裂，所以春天最好使用微温的水洗脸。

4、多喝水

春季气候干燥，因此特别注意要多饮水，尤其是在临睡前。因为当你睡觉时，这一杯水便在你的细胞中循环吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。肌肤缺少弹性的人，还可以养成洗澡前喝一杯水的习惯。因为它在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢，使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤得到滋润。

5、正确使用护肤品

春季气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性轻、水分多的奶液类化妆品。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸，每周敷面膜一次，以疏通毛孔。

6、避免粉刺

气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，致使皮肤上，特别是面部的“痘痘”生长更旺盛，最简单的保养方法就是：重视脸部的清洁，但不要太过度。增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分、油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。

2、春季如何美白

一、着重保湿

想要智能美白的彻底、无懈可击，就要为肌肤持续保湿。只有当肌肤水分充足的情况下，暗沉才会荡然无存，存在于肌底的玄色素和黯沉也会变得不明显，因此智能美白亮肤工作的扫尾重点依然是着重在补水方面。

只有补充了足够多的水分，肌肤自然白净明亮。

二、防晒霜用量别少于半茶匙

毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶匙才够哦。

三、外用抗氧化物

绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少皮肤学家都建议使用含有这些成分的抗氧化护肤品，帮皮肤做好对抗自由基伤害的准备。先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上，用后再抹上防晒霜，就万无一失了。

四、给脸蛋做运动

除了基本护肤程序，你还可以在家里为皮肤做做运动。每晚涂用护肤品时，用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水，然后轻力拍打肌肤约50次，不仅促进血液循环，激发细胞活力，持之以恒，还会让皮肤比之前更有光泽，比起按摩造成的刺激也更小。

五、定期去角质

去死皮后，皮肤会很有光泽，只要冲洗后及时擦上修复保湿面霜，就不至于泛红干燥。隔几天使用一次微粒磨砂膏可维护皮肤细腻的触感，无异于给每天化妆的皮肤透透气。最常遇到的问题是我们常会忘记去角质，有个简单易行的建议：把“去角质”输入你的日历提醒栏，频率大约一周两次。

六、抗老美白新品

一台冷雾加湿器，可避免干燥环境抽调你皮肤的水分。再换一个淋雨头水质过滤器，滤掉水中过多矿物质和杂质，能帮你保护皮肤和秀发的天然脂质层。各大品牌还相继推出了内服外用的抗老美白新品，让你的保养更有效。

七、试一试视黄醇

西方保养观念里，维生素A衍生物——视黄醇，是青春美肌的灵药。有数据证明，视黄醇可以光滑肌肤，疏通毛孔，刺激胶原蛋白生成，减少皱纹。

1、压力下容易肌肤蜡黄，选含有视黄醇的精华或乳霜使用。睡前先彻底清洁肌肤，等上一分钟，接着用（隔一天用一次）视黄醇或乳霜，坚持3-4周后改为每晚使用。如果你的肌肤比较敏感，需要将频率降至每三天一次；涂到干燥的皮肤上，建议用少量保湿霜来稀释视黄醇面霜。

2、请小心使用。这是因为视黄醇带有一定刺激性，所以在蜜蜡脱毛，去角质或者去死皮护理的前后24小时内都不宜使用。还要记得每天防晒，才可保持细滑白皙的成果。

八、玫瑰果油亮肤

给肌肤提亮的办法还有玫瑰果油！把它放到你的浴室，玫瑰果油中富含亚油酸，而人体需要亚油酸来生成神经酰胺——健康皮肤的保护层中必不可少的物质。沐浴后，趁肌肤还湿润，取一盖子玫瑰果油抹到皮肤上，效果超棒。

九、摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环

具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡_、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，听从专业医师和美白专家的建议，适量食用具美白功效的食品或药妆产品如药妆白蚕美白玉容膏，肌肤可保持白净润泽，不易生斑。

3、春季干燥吃什么

1、豆芽

豆芽防口干唇燥病症，春天气候枯燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好挑选。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生烁攥量增多，矿物质利用率进步，并且蛋白质和多糖更易吸收。

从中医的角度来说，开春吃豆芽，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏浚、健脾和胃。豆芽的食用手段有很多，可焯水后凉拌，也可做汤，还可用来涮火锅。

2、荠菜

荠菜能补钙，眼下，只管还没真正回暖，但最耐酷寒的荠菜却已经上市了。荠菜养分丰盛，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近等同质量牛乃的3倍。

荠菜还有一定要用价值，传统医学认为它可用于辅助医治痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。

3、莴笋

莴笋抗过敏，莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。

研究发现，莴笋中的某种物质可以抵御春季因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的苦楚。莴笋可以用来凉拌、烧、炒，还能加工腌制酱菜、泡菜等。

4、韭菜

韭菜提高免疫力，韭菜只管一年四季都可食用，但以初春季节品质最佳。韭菜富含膳食纤维，可增进肠道蠕动，有效预防习惯新便酶咄大肠癌的发生，故有“洗肠草”之称。韭菜新温，因而在春季吃可以固阳气，巩固人的免疫力，特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。

韭菜的吃法很多，韭菜炒鸡蛋，或者韭菜炒瘦猪肉都是不错的选择，但并不是所有人都适合吃韭菜，口舌生疮、咽干喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。

5、蜂蜜

蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等，其中松属素只有蜂蜜才有。

蜂蜜能帮助体内脂肪燃烧，尤其是睡眠时，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到润肤、养肺的作用，而且养颜又减肥。不仅如此，蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。

常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。

6、石榴汁

石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。

果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。最主要的是，石榴可以很好的滋润身体的皮肤。而在春季的时候，气候异常的干燥，人们除了容易口渴之外，皮肤也会变的很干燥，所以说，这个时候，可以适量的喝一些石榴汁。因为石榴汁不仅可以滋润解渴，还可以很好的接触皮肤干燥带来的困扰。

7、黑芝麻

黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，维生素E是良好的抗氧化剂，它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性。除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。黑芝麻也可以减肥塑身，黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合黑芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。

8、芒果

芒果为著名热带水果之一，一直以来，芒果都是相当受欢迎的一种水果。这不仅也是因为芒果的味道甜美，更主要的是因为，芒果的营养价值很高。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。

其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。维生素不仅可以提高身体的抗氧化能力，还可以提高身体的免疫力。最主要的是，芒果还可以促进血液循环，预防皮肤干燥。而在春季的时候喝点芒果牛奶，不仅可以很好的解渴，很可以很好的预防干燥。

所以说，如果这几天大家觉得皮肤干燥难忍的话，不妨喝一杯自制的芒果牛奶，味道可是很美的哦。

9、绿豆

绿豆营养丰富，每100克绿豆中含有蛋白质238克，碳水化合物588克，脂肪05克，钙80毫克，磷360毫克，铁68毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。

提到绿豆汤的消暑作用，相信很多人都知道。那么提到绿豆的清洁皮肤的作用，相信就没有多少人知道了吧。在绿豆当中，含有很特别的保湿成分和矿物质，不仅可以及时的给皮肤提供充足的水分，还可以有效的给肌肤保湿去干燥。除此之外，常喝绿豆汤，还可以很好的改善面部色斑问题，让你的肌肤变的越来越好。

10、山楂

山楂片营养丰富，含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

山楂不仅可以很好的顺气通气，还可以很好的化解积食，促进消化。最主要的是，在春季的时候吃山楂，除了可以降火之外，还可以很好的去燥，让人不会因为春季的干燥感觉到不适。

11、胡萝卜

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据测定，胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30~40余倍。胡萝卜素进入人体后，能在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，然后被身体吸收利用，这样就弥补了维生素A的不足。

研究表明，维生素A特别有利于皮肤的润泽作用，多吃一些含有维生素a的食物能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。饮食中如果缺乏维生素a，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。

12、柠檬

柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得，鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

13、苹果

苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

苹果也是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。更重要的是，苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。故春季皮肤干燥，多吃点苹果补补水吧。

　一年之计在于春，护肤工作也一样，懂得保养小常识，肌肤才能在春天里继续保持水嫩光滑，一起来学习怎么保养肌肤。春季怎么保养皮肤下面我就分享几个春季皮肤保养小常识，打造完美美肌。

春季皮肤保养小常识

　春季皮肤保养小常识一：温水洗脸

　洁面除了要注意选择护肤品，水温也很重要，春季肌肤容易敏感，不能用冷水也不能用热水，会对肌肤产生不良刺激，加重负担，甚至引起皮肤过敏，温水是最好的选择。

　春季皮肤保养小常识二：坚持保湿

　早春时节，天气同样非常干燥，容易带走肌肤的水分，皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏，所以保湿工作不能少，可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水。

　春季皮肤保养小常识三：合理护肤

　换季要注重肌肤护理，不能盲目护肤，在使用护肤品时一定要小心，尽量避免使用添加了激素以及化学元素的，以免对肌肤造成刺激感，从而导致肌肤过敏的症状出现，尽量少用化妆品，避免刺激皮肤。

　春季皮肤保养小常识四：注意防晒

　春季的紫外线同样比较强，不能将防晒忽略，出门记得要擦上防晒霜，选择一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。

　春季也需要防晒

　春季皮肤保养小常识五：护肤品需要“换季”了

　除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。

　春季皮肤保养小常识六：注意饮食调节

　避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品，多摄取富含维生素B6、C、E类的食物，如谷类、鱼类、蛋、豆及花生等。

　春季皮肤保养小常识七：多喝水

　春季气候干燥，要多喝水，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。

春季常见的七大护肤误区

　1、冷水与热水之间交替洗脸

　大部分MM认为先用热水洗脸，把毛孔打开，然后再用冷水洗毛孔就可以收拢，其实这是错误的做法，这样做只会伤害到你的脸部肌肤，让你皮肤变得很干燥。

　2、经常使用护肤品去角质

　经常去角质是不行，这样做会让你的肌肤受到摩擦的伤害，导致皮肤变薄等问题产生。

　3、长期去美容院蒸脸

　经常蒸脸会让你油脂分泌不正常，从而让你肌肤深处的脏东西排出来，很容易导致痘痘的产生。

　4、经常洗脸

　很多油性肌肤的MM,觉得脸上黏黏的很不舒服，每天会洗很多次脸，这样会让你脸部肌肤变的很薄，从而很容易受到刺激，抵御不了一些肌肤问题。

　5、误认泡沫丰富的洗面奶洗脸干净

　洗脸用洗面奶是最基本的，所以大家就认为只要泡沫丰富就是最好的洗面奶，其实并不是这样，只要适合你肌肤的洗面奶，没有泡沫也同样很好。

　6、误认酒精类护肤品

　酒精会刺激的皮肤层，给你的肌肤带来伤害，所以有些MM会认为含有酒精的护肤品能够肌肤杀菌，所以不能够选用含酒精的护肤品。

　7、过度按摩脸部

　按摩脸部确实是可以帮助你很好的吸收护肤品和精致皮肤，可是过度的按摩会导致你的皮肤松弛，反而会起到反作用，只要在睡觉前涂抹护肤品的时候按摩一下就行。

　日常注重对皮肤的保养，即使在容易出现肌肤问题的春季，也能让皮肤与春天一样健康美丽。

都说护肤的过程是非常漫长的，确实就是这样的，护肤如果不注意禁忌，也不用心的话，护肤的效果肯定是非常差的，在自己的脸上付出了多大的努力，付出就有很相应的回报的，俺么到底春季如何护肤最好？护肤的注意事项有哪些的？现在请跟随小编一起来看看

1、春季护肤法则

黄金法则一：肌肤清洁要彻底

把肌肤清洁干净永远是皮肤护理的第1步，如果你使用了隔离霜和BB霜之类的产品，也需要使用卸妆产品卸妆!倘若你化妆那就更要把肌肤清洁干净，使用卸妆油或卸妆液清洁肌肤之后，再用洗面奶清洗一遍，把肌肤表面的污垢全部清除掉。

黄金法则二：冷热水交替洗脸法

用冷水和热水交替来洗脸，可以促进血液的循环，让肌肤保持紧致和年轻，还能够起到收缩毛孔的作用哦!但是小编提醒您，水温不宜过热和过冷，不然会得到相反的效果，反而会加速皮肤衰老。

黄金法则三：脸部和眼部分区对待

脸部和眼部的肌肤构造不同，眼部很脆弱更容易衰老，一不小心就会出现眼袋、细纹等问题。有些产品为了让自己销售量更好，夸张了产品的功效，说面霜可以代替眼霜使用，这些都是不科学的。眼霜和面霜还是要分开对待，在涂抹面霜的时候也要避开眼周位置。

黄金法则四：去角质工作不能落

皮肤的角质越堆积越厚，如果角质过厚就会阻碍肌肤的正常呼吸，也影响了护肤品的吸收，长期下去肌肤就会越变越差。定期地给肌肤去角质让肌肤去旧换新，肌肤恢复正常才能更年轻，去角质次数可以每周1次，具体情况看个人肤质而定，敏感肌肤每月一次即可。

黄金法则五：常给皮肤做按摩

在涂抹护肤品的时候，不放给肌肤做一次按摩。简单的按摩不仅可以促进肌肤的吸收，还有助于肌肤的紧致，延迟皱纹的产生，注意动作要轻柔。

黄金法则六：颈部护理不能忘

面部肌肤护理虽然重要，可颈部的保养也同样重要。因为颈部的油脂分泌量很少，很需要为颈部补充水分及油脂。可以去市场上买专用的颈霜，如果你比较懒那就用面霜代替吧。另外，在做面膜的时候，不妨给颈部也来个护理。

黄金法则七：注意防晒

阳光是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的大杀器。很多MM都都只会在夏季才会做防晒工作，其实春季也很需要，虽然阳光没有夏季的毒辣，但是紫外线还是比较强的，不可以将防晒工作掉以轻心，不要忘记出门擦上防晒霜，选一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。

建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试：油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，乳液状的防晒霜一般适合各种皮肤使用。敏感性皮肤在春季更要小心，在选择产品时，要切记别自作主张地选择防晒品，否则有可能引起皮肤过敏，得不偿失。换季时也别随意更换产品，一切以安全为主。

2、春季如何护肤

1：正确使用护肤用品

春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油(油食品)腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水、香皂洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

2：抗过敏

有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏，轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状，重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症，在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。只能是对症治疗：有过敏体质的人，应避免去鲜花大片盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。面部发生过敏时，千万不要自几随便找些药膏乱搽，特别是一些激素类药膏，更不应盲目地往脸上堆。

3:抗氧化

抗氧化保养品需要进入皮肤，才能发挥保护细胞的作用，要在面霜、防晒隔离品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售，但它们的主要作用在防晒隔离。为取得理想效果，你需要一支抗氧化精华(许多打底精华就有很好的抗氧化效果)来搭配保湿霜等日常保养。

4:减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因，在美容护肤中如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

春季皮肤容易出现哪些问题

　春季皮肤容易出现哪些问题，在春天由于换季的原因，很多人的皮肤也是比较敏感的，所以人们的皮肤总是会出现这样或者那样的问题，下面一起来看看春季皮肤容易出现哪些问题。

春季皮肤容易出现哪些问题1

　春季皮肤容易出现的问题包括皮肤容易过敏、油脂分泌旺盛导致的肌肤易出油问题，以及由于春季人体新陈代谢加快，皮肤的角质层也会出现堆积的情况。因此春季护肤要注意肌肤的补水保湿、维持稳定，以及进行定期去角质。

　 一、皮肤容易过敏

　每年的4-5月份都是敏感高发季节。这是因为气温上升，阳光辐射强，皮肤还没有适应，细菌繁殖增多，空气中花粉柳絮飞舞，都会造成皮肤春敏。

　解决办法：多吃水果蔬菜喝水 ，保持积极乐观的心态；做好补水，注意防晒，出门带雨伞，注意自己的生活调理。

　 二、皮肤容易出油

　春季温度升高、内分泌也跟着旺盛起来，皮肤就会出现油脂，导致皮肤出油状况比较明显。

　解决办法：多补充水分多喝水，定期敷补水面膜，让皮肤水油平衡起来。

　 三、角质堆积

　春季人体新陈代谢加快，油脂分泌旺盛，产生角质的机率也大，很容易造成皮肤角质层堆积。

　解决办法：定期去角质，注意最好补水工作。

春季皮肤容易出现哪些问题2

　 1、脸上痘痘增多

　春天引起痘痘增多的因素有很多，如内分泌失调、气候暖和和长时间戴口罩引起的闷热潮湿等，可刺激皮脂腺分泌，导致角质肥厚，细菌大量滋生而堵塞毛孔。需保持规律作息，每天早晚各洗脸一次，洗完脸后及时涂抹具有舒缓消炎、镇静功效的护肤品。避免吃高油脂、高盐分和高糖分食物，保持清淡饮食。

　 2、脸部皮肤脱皮

　春天天气异常干燥，再加上佩戴口罩会让皮肤一直待在温热潮湿环境中，破坏细胞间生理性脂质，加快水分流失速度，此时细菌和刺激物容易侵入，从而引起角质层异常脱落，让皮肤变得干燥和脱皮。此类人每周敷2~3次补水面膜，多喝水，合理补充水分，能让死皮自动脱落。

　 3、皮肤敏感发红

　春天因为环境花粉或阳光因素会对皮肤带来不良刺激，导致皮肤敏感发红或瘙痒。此时要做的是维持皮肤稳定，做好保湿修复工作，提高皮肤耐受能力。

　 4、皮肤干燥粗糙

　因为天气干燥，再加上皮脂量分泌减少，生成皮脂膜速度慢。水分流失速度快，皮肤处于缺水状态而引起干燥和粗糙。需做好补水保湿工作，涂抹护肤霜后再对脸部按摩，能促进皮肤新陈代谢。

　 5、毛孔粗大

　现在气温越来越高，再加上因为疫情因素而长期戴口罩，会加重皮脂分泌，若没有做好脸部清洁的话可堵塞毛孔。悬浮在空气中的颗粒、污染物或粉尘也会在皮肤表面附着，堵塞毛孔，长时间下去引起毛孔粗大。除了做好皮肤清洁外，也可选择具有收敛毛孔功效的护肤品，避免熬夜，保持规律作息。

　 温馨提示

　虽然春天的阳光并不很毒辣，但紫外线照射很强，会刺激大量黑色素生成，引起皮肤变黑或滋生色斑。春天是皮肤敏感高发季节，要根据自己的肤质和皮肤问题，最好去角质间隔时间和次数，不能太盲目。特别是敏感肌肤不能去角质。春天少吃辛辣刺激性食物，每次洗完脸后及时涂抹护肤霜，锁住皮肤中水分。

春季皮肤容易出现哪些问题3

　1、因为各种过敏源或者刺激性物质的影响，以及在此时皮肤依然干燥、敏感的情况，容易出现面部皮肤发痒、泛红、脱皮等情况。

　2、部分油性皮肤的人（特别是年轻人），随着局部皮肤油脂分泌增多，会容易出现脂溢性皮炎、痤疮的情况。

　3、因为经历了冬季，皮肤在厚厚的衣服保护下会变得白皙，而且由于皮肤表面干燥，所以此时皮肤对于紫外线的防御很差，而春天时有时无的阳光还是有一定的“杀伤力”，如果不注意防护而“暴晒”了，或者进食了某些“感光性食物”就有可能会出现晒伤、日光性皮炎等等情况。

　 在春天，要让我们的皮肤保持一个健康的状态，就应该注意以下几点：

　1、适当地使用保湿霜或者保湿乳液，做好皮肤补水以及抗衰护理等工作，视自己的情况适当加用洗面奶等也是合适的。

　2、不要觉得春天的太阳时有时无就认为防晒工作可做可不做，“春光乍泄”啊，对于某些白皙的皮肤影响还是挺大的，所以一定要注意防晒。

　3、本来就是过敏性体质的人，例如对尘螨、灰尘、花粉、紫外线、冷风过敏的人，在春季也要注意防止过敏性疾病的发生，有必要时要在医生的指导下适当使用口服或外用药物。

春天皮肤干燥起皮怎么办

　春天皮肤干燥起皮怎么办，春天是万物复苏的季节，但是春天这个季节天气也比较多变，所以春天干燥也是正常的，天气干燥就会导致皮肤干燥，那么春天皮肤干燥起皮怎么办？

春天皮肤干燥起皮怎么办1

　 1、洁肤去角质

　皮肤变得干燥，护肤品很难被吸收，这很可能是因为在你肌肤的表层堆积了一层厚厚的角质哦，单依靠洗面奶是很难把这些角质完全的去除掉的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏可以解救你变差的肌肤哦，只要在平时的清洁步骤中多加一步去角质，护肤效果肯定会翻倍的哦!

　通过按摩给肌肤去角质时，首先要取出适量的去角质凝露，然后用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊位置开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的区域，大约三分钟后用清水把脸冲洗干净就可以了。

　 春天皮肤干燥起皮如何护理

　 2、锁水保湿

　锁水和保湿是绝对密不可分的。如果锁水功课没有完成，那么即使你给肌肤补充再多的水也是没有效果的。所以你最好是选择一款锁水保湿效果好的护肤品，这样可能会比你花更长的时间来护肤还有效果呢，而且晚上睡觉前还可以给肌肤敷个保湿面膜，然后睡个美美的觉，保证早上醒来肌肤就会焕然一新，让那些干燥起皮的问题永远停留在昨天。

　因为春天的特殊气候，肌肤不仅仅要面对可能的干燥起皮的状况，不少mm可能还对面对皮肤过敏的困扰哦，那么在选择护肤品时一定要多加当注意，尽量选择一些温和、低敏感的天然草本植物成分的护肤品。

　 3、重点护理

　解决完了脸蛋上的各种问题，接下来要认真呵护的还有嘴唇、眼睛、双手等部位，她们的地位一点也不比脸蛋低哦。晚上在洗脸的时候，拿热毛巾先好好的敷敷嘴唇，然后再用热水泡泡手，往上面擦一些化妆水，给眼睛涂个合适的眼霜，每天只要花短短的几分钟时间，下一个水漾女生很可能就是你哦!

　嘴唇上起干皮的时候绝对不可以直接用手撕哦，最好是把冒着热气的毛巾轻轻捂在嘴唇上，然后用棉签把被软化后的死皮轻轻擦掉，最后涂上一层滋润的甘油就可以了。

春天皮肤干燥起皮怎么办2

　 早晨6点

　其实，我们的肌肤每时每刻都在流失水分，无声无息，不易察觉。而往往早晨起来，你会发现皮肤有点紧绷，油性皮肤的人甚至觉得脸上更油了，而这些都是肌肤缺水的表现。因为夜晚是细胞生长和修复最为旺盛的时间段，细胞更新或新陈代谢都要消耗身体内和皮肤内的水分。

　而油性肌肤的人，肌肤自身为了达到水油平衡，会分泌更多的`油脂来平衡肌肤内的缺水现象。还有，一个晚上，温热的环境，也在不断蒸发着皮肤表面的水分。这也就是冬天的早晨一觉醒来，你不仅觉得口渴，还会觉得皮肤也是干干的。

　 解决方法： 早晨洗脸后保湿爽肤水及保湿乳液都不可少，最好在乳液之前多拍一点保湿精华。当然一天当中，一定要大量喝水为身体和肌肤补充水分。这里还想说一句，如果你是干性皮肤或感觉皮肤特别的干，就要使用乳霜而非乳液，乳霜中油脂的成分更多一些，干性或极干性肌肤不仅缺水还缺油。

　另外，单纯的补水并不一定能达到保湿的效果，只有油脂才能锁住水分而达到保湿的效果。

　 下午3点

　大半天的时间，又是在缺水的室内环境中工作或生活，温度越高水分蒸发得就越快，到了下午3点皮肤缺水是肯定的。特别是下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤很容易显现小细纹。

　 解决方法 ：最好在办公室备一份基础保湿护肤品，下午感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，拍上保湿爽肤水，涂上保湿乳液或乳霜，这时可以省掉早晨的保湿精华。如果你晚上拖班或加班，做一下这种“保湿加餐”很有必要。

　当然，如果置一个小型电子加湿器放在办公桌附近，经常补充空气中的水分就更好了。最后，还要提醒大家多喝水，毕竟皮肤深层的水分还得靠喝水来补充。

　 晚上9点

　毫无疑问，在干燥缺水的季节，一天下来到晚上睡觉前，是皮肤最疲倦、最缺水的时刻，脸上的小干纹、小细纹、缺水纹全部显现出来。这个时候皮肤的免疫力也是最低的，对外界刺激的抵抗力比较弱，很容易出现过敏反应。

　 解决方法： 认真洗脸，如果白天化了妆就要先认真卸妆再认真洗脸。之后就要认真地做做保湿的功课了。可以敷一张保湿面膜，如果感觉皮肤很干，可以在保湿面膜之前拍上爽肤水并涂上保湿精华，这样效果更好一些。面膜之后可以为皮肤做做按摩，加速血液循环和新陈代谢，之后再涂抹保湿功效最好的乳霜。

　我们也许都知道，肌肤在夜间吸收营养的效果是最好的，因此晚上的护理要认真做，尽可能用得多一些，让肌肤多吸收营养和水分。

春天皮肤干燥起皮怎么办3

　 如何补充角质层的水分？试试这1个方法

　清洁皮肤后未涂护肤品时角质层含水量在 30%左右，当化妆水或乳液涂抹于皮肤上时，短期内角质层含水量能达到 70%~80%，但其中约 40%的水会在 2 分钟内蒸发掉，因此我们需要保湿护肤品来帮助我们保水、锁水，在角质层表面形成一层油膜防止水分蒸发。

　透明质酸除了注射也可以外用，因为它是目前公认的一类较好保湿成分，它的透明质分子能携带500倍以上的水分，也可以帮助补充角质层的水分。日常生活中可以使用含有透明质酸的护肤品或者面膜来补水，比如妙医芙医用冷敷面膜贴，用于皮肤冷敷理疗，补充皮肤水分，改善面部皮肤缺水症状。

　除了使用补水产品外，在生活中我们还可以：

　多喝水，随身带水杯，按计划分开饮用水，是皮肤补水的基础；多吃水果、坚果；保证充足的睡眠；

　适当运动；注意防晒：紫外线照射可导致表皮细胞增殖速率加快，生成多量的自由基导致皮肤水分流失加重，破坏皮肤屏障结构。因此，皮肤补水后最好加用防晒产品，从而获得较为持久的保湿效果。