深层清洁面膜和去角质膏的使用!!

不要一起用，因为深层清洁也有去角质的功效，两个同时用，会让皮肤变得更薄的，对皮肤不好，建议两个分开用，一周可以做两次深层清洁面膜，然后过两个周用一个去角质膏，这些去角质的东西一定不能用的频繁，除非你脸上都是那种厚厚的皮，但是我们现在还年轻，这种状况应该不存在吧。呵呵。。。加油啦。

皮肤深层清洁的小窍门

　皮肤深层清洁的小窍门，随着社会的发展，生活水平的提高，环境污染越来越大，皮肤对于我们越来越重要，深层清洁是非常重要的，下面我整理了皮肤深层清洁的小窍门。

皮肤深层清洁的小窍门1

　 1、先把手洗干净

　当你用不干净的双手洗脸时，其实是将手上的污垢转移到了脸上，所以要深层清洁脸部肌肤前，一定要先清洁双手。

　 2、深层卸妆

　在睡觉前清洁面部并去除所有化妆品和污垢是最重要的，但令人惊讶的是，调查显示，几乎50％的女性跳过睡前清洁程序。

　使用湿润的化妆棉，加入几滴抗氧化面部油，擦拭眼部，以去除眼部化妆品。

　 3、使用温水洗脸

　使用热水可能会感觉很好，但它不会对你的皮肤有任何好处。太热的水会导致皮肤上的天然油脂快速流失。温水足够温暖，可以帮助疏松污垢和皮脂，而不会剥离天然油脂。如果你容易脸部发红，可以试试凉水，这有助于收缩血管。

　 4、彻底清洁

　将保湿洁面乳或平衡泡沫洁面乳涂抹于面部，颈部和肩部，并在向上，向外的方向上使用坚定而温和的压力按摩，如果您白天使用了粉底液请冲洗后在重复一次。

　 5、按摩脸部至少60秒

　你需要给你的清洁剂足够的工作时间，手法也很重要，不能用力的擦洗，而是花费一分钟以圆周运动轻轻按摩你的脸，这会刺激你的淋巴系统，促进氧气和血液循环。

　 6、用干净的毛巾擦干

　用于擦干头发和身体的毛巾可能会在您的淋浴产品上留下毛孔堵塞残留物。养成每天使用新鲜毛巾的习惯，你就可以避免引起问题的细菌和细菌，可以用干净的纸巾代替干净的毛巾，但请注意纸巾无添加香精等物质。

　 7、后续的护肤保养必不可少

　洗完脸后再脸未完全干燥前进行后续的护肤步骤。

　 8、早晚洗脸

　很多人可能会觉得晚上洗完脸之后在早晨还是仍然是干净的，但事实并非如此。一夜之间，你的皮肤细胞还在工作，这意味着它们会分泌毒素和皮脂。早上洗脸，可以很好的清除这些，确保日间产品的性能更佳。

皮肤深层清洁的小窍门2

　Step1: 用弱酸性的洗面奶清洁皮肤，因为脸部皮肤经常受到外部刺激，已经很脆弱了，为了不让肌肤越来越敏感，我们就要用弱碱性的洗面奶，既能很好地清洁，还可以预防敏感肌。

　Step2: 蒸面是一种很好的清洁方式，把水烧得滚烫，倒入盆中，然后把脸凑在盆子的上方，让热气蒸一下脸庞，这样可以舒展毛孔，让它得到呼吸，让脏物自己出来。

　Step3: 适当地温和去角质也是清洁皮肤的一种方式，一些磨砂膏和去死皮产品都能有效清洁皮肤，让废弃角质脱离面部，而且还可以放松肌肉，改善血液循环。

　Step4: 最后还要注意保湿滋润，清洁后要及时补充水分，让流失的水分迅速回来，面部的水油平衡才能塑造更好的肌肤。

皮肤深层清洁的小窍门3

　 深层清洁毛孔的小偏方

　 1、洗面奶清洁毛孔

　洗脸中的诀窍是选择合适自己的，这需要一些护肤知识，但你要记住这些原则，洗面奶要选择碱性、弱酸性，对于皮肤来说不会造成太大伤害。

　具体的操作其实很简单，没用过的人一看也能懂：用温水打湿皮肤、取适量的洁面乳均匀涂抹，轻轻打圈按摩，遇到粗大的毛孔多按摩几下、在用温水清洗掉洗面乳，大功告成。

　 2、去除多余角质层

　角质层过厚容易影响到皮肤健康，也更容易堵塞毛孔，但是去角质也并不适合每一个人，过敏、皮肤薄的朋友们要谨慎，介绍两个去角质的方法：

　 (1)用橘子皮去角质

　我们可以把橘子皮晒干后弄成粉末，随后再用酸奶搭配一起调成霜状，涂抹在脸部位置，不仅能深层清洁肌肤，同时对于去除角质也很有好处。

　 (2)用食盐

　平常在使用洗面奶时加入食盐混合一起，能有效去除角质。也可以用食盐和沐浴乳搭配，更是能去除全身的角质哦，这个方法非常的简单，还能让皮肤越来越好，大家可以试试。

　 3、化妆后需要卸妆

　用卸妆油涂抹全脸，让脸部的彩妆和卸妆油完全融合后，蘸取少量清水，使卸妆油充分乳化后再用流水洗净。

　 4、保持皮肤湿润

　补水保湿是我们日常生活中很好的话题，虽然每一天都在补水保湿，但是怎么补也补不够，如果是这样，那么你可以试试这几个方法：

　 (1)定期泡澡

　让全身皮肤处在水中，应该是比较好的保湿方法了，在水中我们可以加上自己喜欢的护肤材料，比如说牛奶、护肤品、花等等，只要你喜欢。为什么要定期泡澡呢皮肤中拥有难得的记忆性，定期泡澡让皮肤更容易适应和吸收。

　 (2)补水保湿护肤品走一套

　市面上有很多补水保湿成套的护肤品，不过你要凭自己的知识去辨认哪些是好的，哪些是不适合自己的，当然也可以接纳我的建议：去商场把知名品牌全试一遍，一段时间后你就知道了。(试的时候只需要一点点，涂抹在耳根后、或者其他皮肤上，然后等待结果)

有三种方法：

1、使用深层清洁面膜敷面

使用深层清洁面膜是非常不错的清洁方法。选择一款适合自己肤质的清洁面膜，在清洁完面部之后，用热毛巾敷脸打开毛孔，再敷上面膜，等待5-10分钟，即面膜七八分干时，就用化妆棉把脸擦干净，再用温水洗干净，最后拍上具有收缩毛孔作用的收敛型化妆水即可。

2、清洁同时去角质

洁面产品一般多多少少有去角质的功效，所以如果想肌肤清洁后仍然水润，洁肤之后就不要再进行额外的去角质工作了。如果是油性或者混合性肌肤，在出油多的地方多按摩一会儿。

3、用温和的洗面奶清洁全脸

不要用强碱的洗面奶或洁面皂，氨基酸和低泡型洁面是不错的选择，洗脸时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

扩展资料

深层清洁注意事项：

深层洁肤需要选择特殊类型的洗面奶，即含有水杨酸（BHA）的洗面奶。水杨酸具有脂溶性，能深入毛孔深处和含脂质多的角质层中，发挥抗角化作用，帮助毛孔中堆积的皮脂排出，去除粉刺，治疗和预防痤疮。

磨砂膏、磨砂洗面奶是一类比较特殊的清洁用品。除了一般的清洁作用外，因为含有磨砂颗粒，具有轻度的去角质作用，可以达到深层清洁的功效。这类产品仅适用于油性皮肤和角质堆积的皮肤，敏感皮肤和干性皮肤者应避免使用。

深层清洁的原因：

皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收水分及养分，在炎热的天气中，汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘，毛孔特别容易积聚污垢，若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚。

这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素，所以深层清洁及去角质的工夫一定要做足。

参考资料：

人民网-清洁彻底是护肤的基础 如何给肌肤做深层清洁

皮肤深层清洁的重要性

　皮肤深层清洁的重要性，我们平时经常能听到深度清洁皮肤是很重要的,如果皮肤长期不清洁会导致毛孔堵塞，出现各种肌肤问题，由我带大家了解皮肤深层清洁的重要性的相关内容。

皮肤深层清洁的重要性1

　肌肤正确清洁以后，会让旧角质自然脱落，当接着涂抹护肤品的时候，会让肌肤更好的吸收。

　从而让肌肤得到更好的呵护。皮肤清洁非常重要，皮肤清洁不够，毛孔堵塞，后续问题更多，痘痘、痤疮、毛孔粗大等都冒出来了，之后再怎么修复还不如做好皮肤清洁来的有效。皮肤清洁是皮肤护理的第一步，清洁好毛孔、皮肤之后，再使用护肤产品，才能更有效。

　皮肤清洁是护肤的第一个步骤，如果不清洁皮肤，毛孔会被脏东西堵塞，细菌繁殖，皮肤感染起痘痘和痤疮，皮肤会暗淡无光，缺水，长皱纹。毛孔堵塞了，黑色素无法排出，就会形成色斑。毛孔堵塞之后，护肤品也不能很好被毛孔吸收，护肤品涂了作用也非常小。最好早晚清洁皮肤，每天化妆的话，也要注意卸妆，避免化妆品被皮肤吸收，堵塞毛孔。皮肤深层清洁去角质，可以一周一次。敏感肌肤，则建议将这个周期延长为2周一次。

　脸部的清洁，可以每天早晚各一次。脸部的清洁选择适合自己肤质的洗面奶产品，敏感肌要特别注意使用敏感肌专用的护肤品，或者温和的洁面乳。脸部清洁还要注意有针对性，T字区是油脂分泌最多，毛孔最易堵塞的部位，卸妆时用中指和无名指在整个T字区稍用力揉搓，肌肤能感受到按压感为宜，如果实在太多油脂可以多洗两次。身体皮肤可以每天进行一次清洁，去掉沾染空气中的灰尘等脏东西。

　 如何判断你是否需要清洁

　其实很简单只要你们觉得脸开始变得暗沉无光，不管怎么清洁，脸看起来都脏脏的，黄黄的开始长粉刺，长粉刺，闭口。那你就得反省一下是否需要深度清洁了!皮肤也会“便秘”，护肤品进入皮肤有多种渠道，从而起到保养、抗衰、美白!可是时间越长，最后越用越没效果。这是你的皮肤便秘了。皮肤通道不顺。所以我们必须认识到这个问题，解决皮肤便秘的简单有效方法是深层清洁皮肤。开放毛孔，疏通通道，调节新陈代谢和吸收。因为脏，皮肤自身会分泌和排泄油脂、汗液，再加上残留的彩妆什么的，这些东西会让毛孔不断地堆积脏东西，时间久了，皮肤问题就会一个一个找上门来。定期深层清洁有助于维持皮肤的正常新陈代谢，让皮肤更加有效地吸收后续保养品，为高效的保养打下良好的基础。如果总是清洁不到位，造成的影响是非常可怕的!!小到由于毛孔堵塞而出现的黑头、闭口、粉刺、痘痘，，大到粉底、彩妆等化妆品残留，造成皮肤提前衰老、长皱纹这些日积月累的影响想想就可怕…

　 正确清洁肌肤的方法

　步骤一：准备好洗脸水，最好使用活水洗脸，水温基本上控制在三十八度左右，太凉的水或者是太热的水，对肌肤都不是太好，尤其是面部比较容易发红的人，一定要使用合适的水温，避免肌肤受到伤害。

　步骤二：取出适量的洗面奶，大约一粒豆大小即可，放在手掌出，两只手相互搓揉，让洗面奶打出泡沫，然后涂抹在脸上。

　步骤三：涂抹洗面奶的时候，以五点定位法，将全脸涂抹均匀，用中指和无名指的指腹，以画圈的方式由额头到下颚轻轻按摩面部。

　步骤四：大约三分钟后，将面部清洗干净，然后用热毛巾进行脸部肌肤去角质，让旧角质更好地脱落下来，让后续护肤品更好地吸收。

皮肤深层清洁的重要性2

　 分享三款皮肤清洁面膜

　1、泥膏状。这个质地的清洁面膜相对来说会比较舒适一点，大家不用担心像撕拉面膜那样的伤害皮肤，只需要轻涂在脸上等待清洗干净就可以了。像这个质地的有过不少女星推荐，比如孙怡、张雨绮等人推荐过的磁石吸附面膜。

　这一款虽然是清洁性的但是质地十分的滋润，而且时间差不多的时候还可以用自带的仪器把面膜清理下来，当然这一款的缺点就是明星价格，50ml将近五千的价格十分的贵妇。所以这也吓退了不少人，要是有能力的人还是可以尝试一下的。

　当然也有价位合理一些的，像是Omorovicza的亮彩洁净清洁面膜，这一款的去黑头能力十分的出众，清洗步骤也十分的简单。最主要的是，对于敏感肌来说也是可以使用的，不用担心给肌肤带来太大的伤害或者负担。

　还有竹炭洁净面膜，这一款是比前两款产品价格更加亲民一些的，但是它的性价比还是非常高的。它的质地比起一般的泥膏状面膜会更偏薄一些，所以很容易就能涂抹均匀了。

　这款的上脸清洗完之后你就会发现你的皮肤十分的通透细腻，并且还是会水润十足，所以对于敏感肌来说也是可以尝试这接受的一个产品。

　2、泡沫状。这系列的面膜因为泡沫的原因让不少人觉得十分的好玩，所以近来出现了不少这个系列的产品。而前段时间欧阳娜娜也推荐了一款这个系列的清洁产品，Dr。Jart+ 黑泡泡面膜，这个用起来比较清爽，很适合夏季。

　当然泡沫的多少也是根据自己的肤质决定的，或者大家洗脸的时候可以用水温稍微高一点点的。娜比推荐的这款其实价格还是比较能接受的，五片一百四十五，和一般大家尝试的面膜价格其实区别不大。

　3、乳霜状。这个质地的面膜也是大部分都十分水润的，像黄圣依推荐的EVIDENS 超级面膜评价一直不错，就连她自己都表示自己的好皮肤有一半是归功于这个面膜。这个面膜用过之后会发现自己的毛孔隐形了不少，隔天起来一些痘痘也会消下去很多，效果十分的明显。

　价格相对来说也还是有些小贵的，就看大家的接受能力是多少了。当然这一款比起一开始孙怡推荐的那个来说已经算是比较符合大家的消费水平，因为清洁面膜的使用频率只要保持在一两个礼拜左右一次就可以了，所以还是可以使用一段时间的。

　除了这些产品介绍之外，大家也要注意这类面膜的使用方法，一般上脸的时间保持在十分钟左右就可以了，不用怕时间太短浪费，太干燥的话对皮肤伤害是挺大的。清洗的时候可以用打圈的方式，更容易把脏东西清理出来。当然之后要记得用收敛水或者补水面膜呵护一下皮肤。

皮肤深层清洁的重要性3

　 什么是深层清洁？

　深层清洁就是指对毛孔的清洁，把毛孔里的脏灰尘、油脂、化妆品残留物等清洁出来

　 为什么要深层清洁？

　皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收

　水分及养分；环境污染，紫外线、年龄增长、不规律生活、外界压力、清洁不彻底及化

　妆品残留物等，都会不断的产生皮肤“垃圾”堆积在肌底，而普通的肌肤清洁方式只是

　清洁我们的皮肤表层，并不能对肌肤做到深层清洁，完全去除这些残留在肌底的垃圾

　 毛孔堵塞的危害：

　细菌会在毛孔里大量繁殖，致使长痘、螨虫、毛孔粗大等肌肤问题

　皮肤会因此缺水、干燥，从而形成皱纹

　黑色素无法排泄通畅，形成色斑

　化妆品无法百分百的被吸收，营养进不到细胞内

　肌肤无法得到呼吸，使得肌肤看上去暗淡无光

　 多久做一次深层清洁：

　清洁面膜，干皮肌肤，建议两周一次；油皮、混油皮肌肤可一周一次，其中混油皮可以只

　为T区做清洁；敏感肌尽量避免深层清洁

　大气泡清洁，建议一个月做一次，次数过多则容易损害皮肤屏障功能

　果酸焕肤，视个人肌肤耐受程度而定，但也不建议过于频繁

　 如何深层清洁？

　清洁面膜：可以吸走多余的油脂、灰尘等废物，清理毛孔，达到深层清洁的效果；不过具有

　一定的刺激性，敏感肌及角质层薄的谨慎使用

　大气泡清洁：疏通毛孔，吸出皮肤深层皮脂、黑头等杂质污垢，去除老化角质的同时，细化

　皮肤毛孔，深层养护肌肤，让肌肤有氧呼吸；此项目建议到专业的皮肤管理中心做‘

　果酸焕肤：促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度；高浓度的

　酸不好掌控，建议去专业的皮肤管理中心刷酸比较安全

　 深层清洁后的护肤

　深层清洁之后，进行正常的后续护肤即可；如感觉肌肤干和紧绷，可以局部湿敷，给肌肤补水

做深层清洁的好处

　做深层清洁的好处，变美是每个女生都想要实现的一件事，但是这件事不是那么容易实现的，护肤是一个攻坚战，需要各方面的配合，尤其是肌肤清洁，下面分享做深层清洁的好处。

做深层清洁的好处1

　 因为毛孔堵塞有五大致命坏处：

　1、致使皮肤无法呼吸而暗淡无光;

　2、皮肤会因此缺水，干燥形成皱纹;

　3、黑色素不能排泄畅通，形成色斑;

　4、化妆品无法百分百吸收，营养进不到细胞;

　5、细菌会在毛孔里大量繁殖，致使长痘、螨虫、毛孔粗大，总之面部暗黄，无光泽，不通透，不清爽，总之就是皮肤不好，心情也是很糟糕。

　 深层皮肤清洁的重要性

　肌肤正确清洁以后，会让旧角质自然脱落，当接着涂抹护肤品的时候，会让肌肤更好的吸收，从而让肌肤得到更好的呵护。皮肤清洁非常重要，皮肤清洁不够，毛孔堵塞，后续问题更多，痘痘、痤疮、毛孔粗大等都冒出来了，之后再怎么修复还不如做好皮肤清洁来的有效。皮肤清洁是皮肤护理的第一步，清洁好毛孔、皮肤之后，再使用护肤产品，才能更有效。皮肤清洁是护肤的第一个步骤，如果不清洁皮肤，毛孔会被脏东西堵塞，细菌繁殖，皮肤感染起痘痘和痤疮，皮肤会暗淡无光，缺水，长皱纹。毛孔堵塞了，黑色素无法排出，就会形成色斑。毛孔堵塞之后，护肤品也不能很好被毛孔吸收，护肤品涂了作用也非常小。最好早晚清洁皮肤，每天化妆的话，也要注意卸妆，避免化妆品被皮肤吸收，堵塞毛孔。皮肤深层清洁去角质，可以一周一次。敏感肌肤，则建议将这个周期延长为2周一次。脸部的清洁，可以每天早晚各一次。脸部的清洁选择适合自己肤质的洗面奶产品，敏感肌要特别注意使用敏感肌专用的护肤品，或者温和的洁面乳。脸部清洁还要注意有针对性，T字区是油脂分泌最多，毛孔最易堵塞的部位，卸妆时用中指和无名指在整个T字区稍用力揉搓，肌肤能感受到按压感为宜，如果实在太多油脂可以多洗两次。身体皮肤可以每天进行一次清洁，去掉沾染空气中的灰尘等脏东西。

　 如何判断你是否需要清洁

　其实很简单只要你们觉得脸开始变得暗沉无光，不管怎么清洁，脸看起来都脏脏的，黄黄的开始长粉刺，长粉刺，闭口。那你就得反省一下是否需要深度清洁了!皮肤也会“便秘”，护肤品进入皮肤有多种渠道，从而起到保养、抗衰、美白!可是时间越长，最后越用越没效果。这是你的皮肤便秘了。皮肤通道不顺。所以我们必须认识到这个问题，解决皮肤便秘的简单有效方法是深层清洁皮肤。开放毛孔，疏通通道，调节新陈代谢和吸收。因为脏，皮肤自身会分泌和排泄油脂、汗液，再加上残留的彩妆什么的，这些东西会让毛孔不断地堆积脏东西，时间久了，皮肤问题就会一个一个找上门来。定期深层清洁有助于维持皮肤的正常新陈代谢，让皮肤更加有效地吸收后续保养品，为高效的保养打下良好的基础。如果总是清洁不到位，造成的影响是非常可怕的'!!小到由于毛孔堵塞而出现的黑头、闭口、粉刺、痘痘，，大到粉底、彩妆等化妆品残留，造成皮肤提前衰老、长皱纹这些日积月累的影响想想就可怕…

　 正确清洁肌肤的方法

　步骤一：准备好洗脸水，最好使用活水洗脸，水温基本上控制在三十八度左右，太凉的水或者是太热的水，对肌肤都不是太好，尤其是面部比较容易发红的人，一定要使用合适的水温，避免肌肤受到伤害。

　步骤二：取出适量的洗面奶，大约一粒豆大小即可，放在手掌出，两只手相互搓揉，让洗面奶打出泡沫，然后涂抹在脸上。

　步骤三：涂抹洗面奶的时候，以五点定位法，将全脸涂抹均匀，用中指和无名指的指腹，以画圈的方式由额头到下颚轻轻按摩面部。

　步骤四：大约三分钟后，将面部清洗干净，然后用热毛巾进行脸部肌肤去角质，让旧角质更好地脱落下来，让后续护肤品更好地吸收。

做深层清洁的好处2

　 清除污垢，舒适美观

　清洁皮肤能够帮助清除毛孔污垢，保持肌肤的舒适美观。特别是我们的面部皮肤，容易受到灰尘污垢沾染，而且油脂分泌较多，油脂堆积使皮肤变得油腻不适甚至引发皮肤问题而有碍美观。清洁皮肤能够维持皮肤的清洁干净，舒适美观。

　 清洁皮肤，预防疾病

　清洁皮肤能够有效清除面部较多的皮脂膜，皮脂及其与灰尘的结合物长时间的堆积在皮肤上很容易破坏皮肤表面脂膜的环境而降低其本身的防御功能，对于皮肤而言，就容易造成皮肤感染，导致痤疮、皮炎等等的发生。清洁皮肤能够保持皮脂的正常分泌和排泄，维持皮肤的健康状态。

　 合理刺激，防皱抗衰

　清洁皮肤的过程中清洁用品对皮肤会产生温和的刺激再加上按摩手法能够改善皮肤的血液循环、淋巴回流以及血管弹性等，有助于增强皮肤的弹力纤维活性，防止皮肤纤维组织早衰，延缓肌肤衰老。

　 舒展皮肤，促进吸收

　清洁皮肤能够帮助皮肤表面维持清洁，减少皮肤表面分泌排泄孔道的通畅，有利于皮肤的舒展，对于皮肤分泌排泄和吸收也有利。清洁皮肤能让毛孔洁净，对于后续保养的吸收作用也会增强。

　 过度清洁危害大

　尽管清洁皮肤由以上的好处，但是要注意并不意味着需要过度清洁皮肤。过度清洁皮肤容易可能引发皮脂腺过度反应。这时候如果保湿产品没有渗入皮肤内而在皮肤之上，可能就会有痤疮。有的还可能造成脂漏性皮炎，加快皮肤老化等等。一般说来，每天早晚洁面即可。

做深层清洁的好处3

　皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收水分及养分，在炎热的天气中，汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘，毛孔特别容易积聚污垢。

　若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚，这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素，所以深层清洁及去角质的工夫一定要做足。

　 扩展资料

　 注意事项：

　不要用强碱的洗面奶或洁面皂，氨基酸和低泡型洁面是不错的选择，洗脸时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

　一般T区都是脸部最容易出油的地方，而且这里的毛孔容易堵塞，所以卸妆时应该特别注意清洗多两次T区，而且要稍用力，即用中指和无名指在整个T字区稍用力揉搓，肌肤能感受到按压感为宜。

清洁肌肤的步骤至关重要，所以一定要重视!如果护肤第一步就大意了，肌肤的质地、滋润度、后续保养品的吸收等都会大打折扣。怎样才能洗出水润饱满肌给你8个tips!

1、温和卸妆

要清洁的同时减少水分流失，首先在卸妆的时候，要使用温和的卸妆产品。建议选择纯植物油配方的卸妆油，或是质地醇厚卸妆乳，卸妆后留下的油性保护膜，能减少肌肤的水分流失。

2、快速卸妆

卸妆产品在脸上长时间停留，不会增强卸妆效果，反而很容易使肌肤水分流失导致肌肤干燥，因为角质层在长时间浸润里被磨损了。建议卸妆产品在肌肤上停留不要超过1分钟。

3、二次清洁

使用卸妆产品卸妆之后肌肤其实还是很脏的，所以一定要进行二次清洁，再用洁面乳清洁一次。否则清洁不彻底的话，残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔，导致干燥粗糙等问题。

4、清洁同时去角质

洁面产品一般多多少少有去角质的功效，所以如果想肌肤清洁后仍然水润，洁肤之后就不要再进行额外的去角质工作了。如果是油性或者混合性肌肤，在出油多的地方多按摩一会儿。

5、减少洁面乳的用量

卸妆步骤其实已经在一定程度上去除了肌肤上的皮脂，如果你的肌肤比较薄和脆弱，二次清洁的时候应该稍微减少洁面乳的用量，二次清洁只需要把残留的卸妆产品成分洗去即可。

6、控制水流水温

无论是卸妆还是二次清洁，冲洗肌肤的时候都最好使用流动的活水，而且水流要轻缓不要过大。洗脸的水温不宜过高，稍微有点温暖即可，这样在清洁的同时不影响肌肤的屏障功能。

7、温和渗透清洁

如果你觉得清洁还不够彻底，同时不想再洁面使水分流失，洁面后可以再补充一个深层的渗透清洁步骤!用化妆水沾湿化妆棉，按照化妆棉→手轻压→打圈清洁的方式清洁死角。

8、调理角质层

清洁后的肌肤表面失去了皮脂保护，很容易变得干燥缺水，为了保持肌肤水润，洁面之后一定要马上使用化妆水或美容液来调理角质层，可以补充水分和保湿物质，调节酸碱值平衡。

一 清洁面膜

4番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

5柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

二 去角质面膜

1盐（一小勺）蛋清面膜。

2绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。

3燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

三 滋养面膜

1胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

四 保湿面膜

1蜂蜜面膜。

2芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3黄瓜面膜。补水保湿。

4香蕉、牛奶面膜。

5胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

五 紧肤面膜

1梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。

3橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。

4胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

5苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

6蜂蜜、蛋清面膜。

7牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

8牛奶、草莓面膜。

9白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果

六 美白面膜

1茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。

3苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7西瓜、蛋黄面膜。

8杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》

9黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。

七战“痘”面膜

1陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

八 祛斑面膜

1柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。

2桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。

3茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。

4黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

5香菜汤。洗脸，每日一次。

九 其他面膜

1放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。

2消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。

3舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。

十 眼膜

1丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。

2银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

3冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

4茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

5甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。

参考资料：

上海美容化妆品网

皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收水分及养分，在炎热的天气中，汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘，毛孔特别容易积聚污垢。

若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚，这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素，所以深层清洁及去角质的工夫一定要做足。

扩展资料

注意事项：

不要用强碱的洗面奶或洁面皂，氨基酸和低泡型洁面是不错的选择，洗脸时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

一般T区都是脸部最容易出油的地方，而且这里的毛孔容易堵塞，所以卸妆时应该特别注意清洗多两次T区，而且要稍用力，即用中指和无名指在整个T字区稍用力揉搓，肌肤能感受到按压感为宜。

人民网-清洁彻底是护肤的基础 如何给肌肤做深层清洁