腿部去角质的方法

　　腿部去角质的方法

　方法/步骤

　1、 在去角质之前，先将身体浸泡在温水中15-20分钟。

　2、然后用身体磨砂膏轻轻涂在腿上。

　3、虽然直接用手也可把老废角质慢慢搓掉，但最好的方式还是使用沐浴工具。你最好从毛质柔软的猪鬃毛刷开始挑选起，天然或者尼龙的猪鬃毛都是不错的选择。

　4、在肌肤上轻轻打圈去除多余角质。除了使用磨砂膏，你可将沐浴盐、精油和水按5:1:1的比例进行混合，自制磨砂膏同样可以达到不错的去角质效果。

　5、千万不要忽略膝盖容易产生角质的部位，并在完成身体去角质工作后，第一时间为肌肤解渴，用身体乳液或芳香植物精油涂在腿部肌肤上，用手掌轻揉，进行彻底保湿滋润。

腿部去角质要点

　要点一：不要混用脸部和身体的去角质膏

　不要用身体的去角质膏来去除脸部的死皮，因为身体的去角质膏对于脸部肌肤来说太粗糙了，可能会刺激伤害皮肤。

　要点二：经常滋润肌肤

　如果你定期去角质，你应该经常在脸部使用润肤霜，因为过于频繁去角质会让肌肤变薄，容易引起干燥问题。为了达到最佳效果，应该在不去角质的日子里也擦上润肤霜。

　要点三：温和地去角质

　过度去除角质会损坏皮肤表层的微小血管，造成细脉清洗可见和皮肤泛红，特别是两颊周围、眼部和颈部的细嫩皮肤。温和地去除角质，避免使用天然的去角质颗粒，因为它们比合成的颗粒要粗糙得多

　要点四：去除小凸块

　不仅你的脸部需要去除角质，由于内生毛发的原因，腿部的肌肤会产生小凸块。在洗澡时，定期用颗粒较粗的磨砂膏去除腿部肌肤的角质，再涂抹润肤霜，可以预防小凸块的产生。

　要点五：不要忽略臀部肌肤

　也许人们不会注意你的臀部肌肤，但是不要忽略它们，因为如果不关心，很容易引起痤疮和脂肪团。在盆浴或淋浴时，用沐浴手套或海绵球去除臀部的角质。

　要点六：帮助新陈代谢

　我们皮肤表层每24小时都会有10亿个细胞死去，这是很惊人的数字。虽然我们在生长，但是皮肤要经过更长的时间来更新细胞。每周一次以上的去角质能促进新陈代谢，防止由死皮堆积引起的斑点和肌肤晦暗，让皮肤换新一新。

　要点七：天然的海盐

　海盐是纯天然的去角质成分。它的颗粒不仅有助于无损伤地、温和地去除角质，天然的治疗和抗菌成分还可以让肌肤光滑、柔软，免除许多皮肤问题。

　要点八：火山岩泥有益于油性皮肤

　一些去角质的洗面乳会含有高达25%的火山岩泥，这对油性皮肤很有益，因为它们能去除多余油脂，不伤害皮肤，也不会引起反效果。

　想要让你的每寸肌肤都完美无缺，完美的双手可是不容忽视。下面我给大家介绍手部美容手法教学视频，希望对你有用!

　手部美容按摩手法

　一、常用穴位：

　少府穴

　位于握拳时小指指尖所点处，刺激它有发散心火、活血润肤的作用;

　合谷穴

　位于手背部第一二掌骨之间凹陷处，刺激它能治牙痛、头痛、青春痘、眼睛疲劳、中风等症;

　神门穴

　位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，反复按摩此处能除便秘，消烦躁，使皮肤变得光滑亮泽。

　劳宫穴

　位于人体的手掌心，握拳屈指的中指尖处，刺激此处能清心除烦、清除面疮;

　鱼际穴

　刺激鱼际穴具有化湿、散热、润肤的作用，使皮肤变得亮丽;

　二、手掌按摩的 方法 ：

　是先洗净双手，擦少量护手液，将双手搓热，找准穴位，适量力度按压压痛点，或按顺时针方向搓揉5～10分钟，每日3～5次。也可将核桃或保健球放在手掌内前后左右搓揉，既提神醒脑又刺激穴位。按摩后再喝适量白开水，长期坚持能使人显得容光焕发。

　手部美容手法教学视频

　手部美容护理方法

　1、去角质

　同脸部肌肤一样，手部肌肤也会产生角质，因此也要定时去角质。可以使用手部专用的去角质产品，一周做一到两次，坚持下来手部肌肤会变得光滑细腻。

　2、手膜

　在去完角质后，如果能做个手膜，对手部肌肤做个深度保养是非常好的。可以使用市面上手部专用的手膜，也可以自己diy。注意在做完手膜之后，也要涂抹护手霜，把手膜的营养紧紧锁住。

　3、涂抹护手霜

　手部保养，首先想到的就是护手霜。护手霜能够有效滋润手部肌肤，改善肌肤的干燥粗糙状况;有些护手霜还有美白的功能，长期使用能让手部变得更加白嫩。平时应该随声携带护手霜，出门前、洗手后、干燥干燥时要及时使用。

　4、防晒

　除了脸部，其实手部也需要防晒。平时在涂完护手霜的时候，也要在手部涂上一层防晒霜，以免长期日晒造成手部肌肤变黑、干燥、长细纹等。

　5、戴手套

　我们每天要接触很多化学物质，比如洗洁精，洗衣服，肥皂等各种洗涤用品，长期接触这些物质对肌肤的伤害很大。因此，做家务的时候最好是戴上手套。

　6、手部按摩

　平时可多对手部进行按摩，将按摩油和滋润护手霜进行混合，然后涂于手背上的指节及粗糙位置，轻轻按摩，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。

　7、夜间保养

　夜间是一个绝佳的保养时间，如果在夜间进行手部保养，将事半功倍。将滋润护手霜或者橄榄油均匀涂于手部，然后带上透气性的薄棉手套。第二天起来，手部肌肤将会非常光滑滋润。

温柔地向您解答，如何去除手上的死皮。手部的皮肤经常暴露在外，常受到风吹日晒以及其他环境刺激，因此很容易出现死皮。为了保持娇嫩的手部肌肤，以下是一些建议供您参考。

保持充足的水分对于去除死皮很重要。我们可以每天喝足够的水来滋润身体内外的皮肤。在洗手后及时使用润风护手霜进行滋润，这款产品是美容师推荐并受到众多消费者好评的产品。

温和地去除死皮也是关键。可以在洗手时用柔软的海绵或者软毛刷轻轻按摩双手，帮助去除表面的角质。但请注意不要过度搓揉或使用刺激性成分的产品，以免损伤皮肤。

定期做一些手部护理也是非常有效的方法。可以用温水泡泡手部几分钟，然后用温热湿毛巾敷在手上，让热气和湿气渗透进皮肤，软化死皮。然后用柔软的刷子轻轻刷去死皮。这个方法可以在洗手前或者洗澡时进行，效果更好。

还可以选择一些天然的护手产品。例如，将少量橄榄油或者蜂蜜涂抹在手上，然后戴上塑料袋或者手套，让其渗透一段时间。这样能够深层滋润和柔软肌肤。

记得要注意日常的保护措施。尽量避免使用过多含有刺激性成分的化学物品，如洗涤剂或清洁剂。洗完手后要及时用干净的毛巾擦干手部，并且涂抹保湿霜来锁住水分。

保持充足的水分、温和地去除死皮、定期做护理、选择合适的产品以及注意日常保护措施都是帮助去除手上死皮的有效方法。感谢您的阅读，希望对您有所帮助。

手由于长时间的受到磨檫，组织细胞的老死，角质层的严重受损形成手茧。\x0d\\x0d\除去手茧的方法：\x0d\\x0d\洗澡时或把手脚用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓手、脚有茧的地方。这些部分由于经常活动，皮肤很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用柠檬摩擦。泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片，用纱布包裹，也可当作刷子使用。洗刷过后，角质很快地软化，黑皮和角质层脱落，显出原来的白色。\x0d\①手上老茧医学上称为胼胝有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助\x0d\\x0d\②老茧是因为皮肤常时间磨擦物体而形成的,我也长过我告诉你,你试一下\x0d\没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通\x0d\用剪刀把茧子上面的表皮剪去\x0d\常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑\x0d\\x0d\③把长有老茧的手可以在泡温水后，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。药剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后，用小刀轻轻刮去死皮，再涂上深层滋润的护手霜，过不了多久，老茧就彻底消失了。\x0d\也可以用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。

去角质是日常肌肤护理不可忽视的环节，因为皮肤老废角质沉积不仅容易造成肌肤粗糙暗黄，而且不利于后续护肤保养品的吸收。那么，去角质用什么产品好？去角质产品有哪些？下面，51Dongshi小编为大家推荐各种面部及身体去角质产品，诸如磨砂膏、去角质_喱、去角质洗面奶、沐浴盐等等，看看哪种最好用？

磨砂膏磨砂膏为物理方法去角质，其里面含有磨砂颗粒，主要通过按摩摩擦去除皮肤的老废角质。磨砂膏去角质的效果更好，但对皮肤刺激性更大，建议一到两周用一次就足够了。

选购技巧：磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤使用，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用；由于面部肌肤娇嫩，需选择颗粒比较小的磨砂膏，而身体磨砂膏择可选择颗粒比较大的磨砂膏。

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选购技巧：去角质对皮肤有一定的刺激，建议使用温和型的去角质_喱，购买前最好先做皮肤测试，以免对皮肤造成伤害导致过敏。一周内使用去角质_喱不超过两次，尤其是敏感皮肤，更是要慎用。

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选购技巧：去角质慕斯一般要含有乳酸、活性炭等软化角质、吸附毛孔油脂污垢的成分，泡沫细腻丰富且持久，使用后不紧绷。建议油性肌肤每周1-2次，干性中性肌肤每两周1次。

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选购技巧：去角质素比较适合干性肌肤、混合性肌肤T区使用，最好选择保湿度高、温和亲肤的产品，一般以_喱质地的最为温和，对皮肤的摩擦小，油性肌肤可以半个月使用一次，其他肌肤则可以一个月一次。

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选购技巧：去角质洗面奶选择主要要看肤质，一般肤质越干，越脆弱，越要选择强度较小的去角质洗面奶，尤其是皮肤较薄的人不适合用磨砂微粒较为粗糙的洗面奶，会令毛孔越洗越大。

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选购技巧：去角质面膜贴的效果相对较小，但刺激性低，适合干性、敏感性肌肤；如果肌肤爱出油，且老旧角质比较厚，建议选择磨砂式去角质面膜泥，可以清除深层的老旧角质，但刺激性会比较强。

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选购技巧：含果酸、水杨酸成分的沐浴露可以软化老废角质，用后要避开阳光照射；含尿素囊成分的沐浴露刺激性不大，对修复角质粗糙效果不错；含牛奶、精油成分的沐浴露，滋润效果好，能细化肌肤。

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选购技巧：油性肌肤适合含有葡萄柚、柑橘等精华成分的浴盐，洗后清爽不油腻；干性肌肤适合含玫瑰、薰衣草精油、牛奶等成分的浴盐，能保持肌肤水润柔滑；敏感性肌肤适合选颗粒较细的浴盐，温和不刺激。

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手工皂：手工皂的泡沫细腻丰富，尤其是添加活性炭、马油成分的手工皂，其清洁能力更强，对老化角质有一定的清除效果。使用手工皂时，一定要在手上或起泡网上搓出丰富的泡沫后再往脸上抹。详细>>

洁面粉：洁面粉多采用氨基酸表面活性剂为主要清洁成分，与洗面奶相对比，泡沫量更丰富，且清洁力更高，一般每周使用1-2次即可。使用时先在手上打出丰富泡沫再涂抹到脸上，不宜直接涂抹上脸起泡。

足膜：足膜就是通过其中含有的水杨酸、乳酸和果酸等酸性成分，软化老茧、死皮及角质，促使足部硬皮老化脱落。使用足膜前最好先用热水泡脚让角质层表面处于放松的状态，利于足膜精华液吸收。

手膜：手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，能够温和溶解老废角质，使手部老茧、粗糙皮肤变得水嫩光滑。一无般纺布手贴膜，可直接敷在手背上15-30分钟后揭下即可。

去角质小工具：去死皮叉、指皮钳、磨脚石、搓脚板等等，这类去角质小工具还是比较实用的，使用时最好先用温水泡手脚，不能干搓，否则不但不能够搓下死皮老茧，还会容易受伤。

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