如何安全有效的除皱去角质和黑头

　　敷脸能帮助去除污物、收缩毛孔，同时还能保持肌肤柔嫩，防治皱纹的产生。以下两种敷脸方法，适合在家里做，不但简单，功效亦佳。

　1、茶叶敷脸法：茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果，用茶叶敷脸可效防止皱纹产生。将两包茶袋放入盛有开水的碗内，让它冷却，然后用茶袋轻轻拍脸部，5分钟后重复1遍，再用清水洗净即可。

　　2、牛奶敷脸法：此法对中性和干性肌肤均具有滋养作用，可有效防止细纹。将棉花浸入牛奶中，再敷在脸上，大约5分钟后用清水洗净即可。

　中医认为，玫瑰花味甘、微苦，性温，最明显的功效是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。玫瑰花被称为女人之花不无道理。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤，对肝及胃有调理作用，重要的是它还可消除疲劳。喝玫瑰花茶，有利于气血运行，还可以令脸色同花瓣一样变得红润起来。

　　食盐加牛奶，可以有效祛除黑头。面部有黑头，很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

　用盐加牛奶按摩脸部，可以有效去除黑头。最好用没有用过的盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来。每次用4一5滴牛奶兑入，在盐半溶解状态下开始按摩。由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须轻柔，半分钟后用清水洗去。为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，洗完之后不要再擦任何护肤品了。

　　由此可见，其实日常生活中，我们也可以就地取材，用很方便就能找到的食材，对皮肤进行保护，很有必要。

1、什么是角质层

皮肤结构分为三层，表皮层、真皮层、皮下组织。其中表皮层又分为五层，最外一层就是角质层。皮肤细胞是从基底层开始生长，历经了衰老和死亡的过程，角质是表皮细胞不断再生的最后产物。

2、为什么要去角质

角质层是我们最外层的皮肤组织，代谢周期约为28天。健康正常的角质层具有保护肌肤、锁住水分的功能。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现。角质层作为皮肤的第一道屏障，它的状态直接影响皮肤的美观。

3、去角质的作用

①　美白

皮肤上老旧角质中含有大量的黑色素，而黑色素的沉积会使皮肤看起来显得暗沉发黄。去角质能够加快含有黑色素的老旧角质脱落，令皮肤看起来更透亮。

②　促进护肤品吸收

皮肤上的老废物质堆积造成毛孔堵塞，皮肤无法吸收护肤品的有效成分。去角质能够快速去除皮肤上没有及时代谢的老废角质，从而使毛孔畅通，促进皮肤对护肤品的吸收。

③　缩小毛孔

去角质之前，毛孔因为堵塞在其中的皮脂和老旧角质而被撑大，去角质后毛孔干净，自然就会缩小。

④　改善粗糙皮肤

多余的老旧角质附着在皮肤上，光线在角质层表面呈漫反射，皮肤看起来暗淡，摸起来粗糙，去角质后皮肤会变得细腻嫩滑。

⑤　预防粉刺

在日常痘痘护理的基础上，做周期性的去角质护理能够帮助疏通毛孔，避免皮脂积累在毛孔中。对于痘肌的宝宝们来说最好使用温和去角质的产品，例如含有酵素成分的去角质产品就能很好的溶解老废角质。

其实皮肤也可以靠后天改善的，先从最简单也是最复杂的「洗澡」出发。简单的可能就是用个沐浴露洗刷刷就ok，复杂的可能就要涉及到用去角质的磨砂膏，美白的体膜，以及洗完之后身体乳护理。

一、泡澡 玫瑰花瓣+清水

如果家里有浴缸的话，一定要试试泡澡，简直就是打开新世界的大门啊~我比较喜欢用玫瑰花瓣，一个是方便买点新鲜玫瑰花欣赏完了拿来泡澡，3-5朵就可以，而且玫瑰花含有丰富的维生素A、B、C、E、K等，具有美容价值，最大的功效就是补水美白，特别适合皮肤干燥粗糙、肤色晦暗的人。

水温控制在35-37度，等个两三分钟让玫瑰花瓣被彻底浸湿，然后就可以进去泡澡了。洗澡的时候可以用玫瑰花瓣擦拭身体，这样可以帮助身体更好的吸收玫瑰花营养。

其实皮肤也可以靠后天改善的，先从最简单也是最复杂的「洗澡」出发。简单的可能就是用个沐浴露洗刷刷就ok，复杂的可能就要涉及到用去角质的磨砂膏，美白的体膜，以及洗完之后身体乳护理。还可以试试柠檬+蜂蜜的方法，取一个柠檬洗干净榨成汁然后混合适量的蜂蜜，倒入洗澡水中泡个二十分钟，泡完之后就是感觉皮肤光滑滋润很多，适合暗黑粗糙、油腻不洁的人。

二、去角质 磨砂膏

如果你是属于常年都不去角质的，千万要试试去角质！很多皮肤暗沉粗糙就是因为体内的老废角质无法正常代谢出来，皮肤表面易衰老，角质和其它毛孔垃圾阻塞毛孔。如果你的肌肤比较娇嫩，最后选那种磨砂颗粒细腻一点，不然那种海盐大颗粒还是蛮痛的。

去角质是不可以去黑头的，去黑头和去角质不一样。

去角质不能去黑头的。但是角质的时候在黑头的部位可以力度稍大，时间稍长，频率稍高一些。皮脂腺畅通，黑头现象就会减轻。角质只是表面的，而黑头的形成有以下条件：皮脂腺分泌油脂、油脂遇到空气被氧化、毛孔粗大，所以仅仅去角质是不能去除黑头的。

黑头是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓状物体。小苏打加纯净水之搅拌均匀然后轻轻涂在黑头处，就能清理掉了。可以使用素冻膜改善黑头的，用这种方法不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。

扩展资料：

去角质的介绍如下：

角质是老化的皮肤，黑头是毛孔里的脏东西冒出来形成的去角质就是去死皮，简单，去黑头难，那可是长在肉里的。有黑头需要去角质，但不能经常去角质。

皮肤进行过度的去角质未必好，角质层也是皮肤的保护层，将角质层剥削的过于严重，皮肤很容易产生红血丝，也容易变得敏感。去角质一定要适度，也不能够因为黑头过多就过度的去角质，对付黑头更好的方法是清洁、卸妆和保湿、控油。

人民网-什么皮肤状态可以去角质？如何正确去角质？

人民网-揭去黑头的错误方法 去黑头不能犯的5个错误

角质素可以起到软化角质，去除脸上堆积死皮的作用，可以改善肌肤暗黄，死皮堵塞毛孔的现象。而黑头是由于长期清洁不导致导致，脏物滞留在毛孔内，所以光靠去角质是清理不掉的，建议采用先用黑头导出液溶解，第二步用吸黑头鼻膜排除，第三步收尾工作收缩毛孔。通过这样既安全又科学的方法来进行改善。

1、先用洗面奶，起泡后在面部画圈搓洗，如果有化妆，则先进行卸妆后再用洗面奶清洗。

2、在充分洗净的脸庞上涂抹适量的去角质产品，然后利用指腹以画圆的方法在脸部四周来回滑动。

3、在容易出油的T字部、鼻翼两侧及唇周，特别加强按摩，务使容易堆积污垢的死穴能彻底被清洁到。

4、用大量的清水冲洗脸庞，使脸上的所有脏污、老废角质都一并被清除。

5、将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在有黑头部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，但非常温和又有很好的去黑头效果。

　日常护肤，如果不做好去角质工作，角质层太后会影响护肤品的吸收，以及堵塞毛孔，造成各种粉刺痘痘的形成，所以，可想而知，去角质的重要性，去角质的好处有那些但是也别忽略，去角质也是有坏处的哟，下面一起看看如何正确去角质。

　现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。

　如何正确去角质

　[Step 1] 洗面奶做好清洁工作 用洗面奶清洁脸部时,要注意清洁顺序MM们可以用含有水杨酸洁面的产品在脸上轻轻按摩3分钟,注意由T区额头部位开始,手法是自下往上大圈,然后再上下交错;T区鼻翼两侧的手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈两颊的清洁手法是大面积地从下往上打圈自下而上的手法是为了能逆着毛孔开口方向清洁毛孔

　[Step 2] 爽肤水清洁滋润 做好洗面奶的清洁工作后,第二步就要开始用爽肤水护肤了用不含收敛成分的化妆水再次由下往上擦脸,让全能都能享受到爽肤水的滋润,但要切记时间不宜太长

　[Step 3] 蒸脸软化角质 蒸脸是去除角质的关键步骤之一,要切记用用50-60度的水蒸汽熏蒸脸部5分钟,温度不宜太高,时间也不能太长,并且要让熏蒸容器与脸部保持20-30厘米的距离,这样才能达到去角质的目的

　皮肤的角质层是需要去掉的,要不然皮肤很粗糙的感觉看上去很难看,可是角质层要怎么样才可以去掉呢,这并不是很容易的问题哟,要考虑正确的处理方法才能有助于护肤,这个大家要耐心学习

　[Step 4] 去角质 用细纱型(以手不能摸到颗粒为佳)的去角质膏在面部按摩去角质,手法按照第一步也是从下往上,皮脂分泌特别旺盛的皮肤按摩2分钟,一般按摩1分钟就够了

　[Step 5] 拍上收敛化妆水和保湿乳液 用化妆棉蘸取适量收敛化妆水轻轻拍脸,然后涂上保湿乳液,轻轻拍打直至吸收

　皮肤的角质层是需要去掉的,要不然皮肤很粗糙的感觉看上去很难看,可是角质层要怎么样才可以去掉呢,这并不是很容易的问题哟,要考虑正确的处理方法才能有助于护肤,这个大家要耐心学习

　去角质的好处

　改善肌肤问题

　定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是黑色素聚集的地方，通过去角质，将含有黑色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能告别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

　促进营养吸收

　通过去角质能够将覆盖在皮肤表层的老化细胞、粗糙角质一一去掉，皮肤自然呈现细嫩光滑质感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能够帮助吸收保养品的营养。

　促进血液循环

　通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速度越慢，堆积在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持洁白有光泽状态。

　皮肤增强透气

　去角质的一个好处就是能够让皮肤更好地透气。角质层在身体代谢缓慢的时候没办法迅速脱落，堆积在皮肤表层很容易导致皮肤毛孔因为堵塞无法进行呼吸而出现各种皮肤问题。去角质能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

　去角质的坏处

　去角质最大的坏处就体现在过度上面，还有不懂皮肤状况就进行去角质。

　皮肤干燥起皮

　频繁去角质很容易造成皮肤表层变薄，表层皮肤不能自行进行高效的保湿，皮肤很容易出现干燥脱皮，严重的还可能产生红血丝等等皮肤问题。特别是本身角质层较薄或者是干性皮肤去角质前一定要慎重。

　造成皮肤敏感

　并不是所有的肌肤都适合去角质，属于敏感肌肤的人群，角质层一样会有，也一样会出现堆积的情况，但是敏感肌肤的特殊性不能盲目地食用去角质产品进行去角质，而应该挑选较为温和的产品，以免加重皮肤问题。另外，脸上长痘痘了也不要让去角质产品接触痘痘。

　去角质的好处和坏处有哪些，看着上面的介绍我们已经了解到了去角质可以改善肌肤的情况，还可以帮助人们缩小毛孔，但是如果使用的方法不当或者是不适合肌肤的产品就会给自己的肌肤造成非常大的负担，因此人们在使用去角质产品的时候，最好一个星期使用一次，选择温和的产品，这样就能对自己的肌肤损害少一点。