我今年15岁 油性皮肤 即将要军训 想知道用什么样的防晒霜 隔离霜 爽

顺序：洗面奶先洗脸，爽肤水，精华（如果有的话，没有的话直接下一个上乳液），乳液，防晒露，隔离霜，最后推荐你用粉饼或者散粉定一下妆。免得脸上黏糊糊的。而且粉饼或者散粉可以让你皮肤看起来像美颜磨皮一样，毛孔会小点。也能起到控油的效果。这是我真是体验。用了粉饼就停不下来的节奏。

防晒霜的选择，牌子我不清楚，不过建议你油皮，买质地清爽一点的。一般霜就比较油，比较厚重，露或者乳就比较清爽一些。所以你最好买防晒乳液或者防晒露。身上的防晒，我用的是日版的妮维雅，超级清淡。一点不黏，但是我一直不知道能不能用在脸上，所以我只是往身上涂而已。价格大约七八十。

最后提醒你，用了这些，晚上记得要卸妆。如果用卸妆油卸妆，一定要乳化彻底，不然会长小豆豆，乳化就是，先用油洗脸，之后加点水，好好搓搓脸（好好搓不是使劲搓的意思哈）。。一定要让油和水都充分接触透了。如果用卸妆水的话，拿化妆棉滴上卸妆水，擦脸。然后再洗面奶洗脸。。

是不是觉得很麻烦？没辙，女生就是这么麻烦。。

对于学生来说，选择防晒霜、护肤霜和护手霜应该注重性价比和实用性，同时需要注意不同的肤质和季节使用不同的产品。以下是针对不同肤质和季节的推荐：

防晒霜：

1 干性皮肤：可以选择含有保湿成分的防晒霜，比如含有玻尿酸、胶原蛋白等成分的防晒霜，可以滋润肌肤，防止皮肤干燥。推荐品牌：兰蔻、雅诗兰黛。

2 油性皮肤：可以选择质地轻盈、不油腻的防晒霜，避免堵塞毛孔，引起皮肤炎症。推荐品牌：资生堂、SK-II。

3 中性皮肤：可以选择适合任何肌肤的防晒霜，比如含有SPF指数的保湿霜或乳液，既可以防晒又可以滋润肌肤。推荐品牌：娇兰、香奈儿。

护肤霜：

1 干性皮肤：可以选择含有丰富油脂的护肤霜，比如含有角鲨烷、甘油等成分的护肤霜，可以锁住水分，滋润肌肤。推荐品牌：Hada Labo、资生堂。

2 油性皮肤：可以选择清爽控油的护肤霜，比如含有茶多酚、薄荷等成分的护肤霜，可以收缩毛孔，调节皮脂分泌。推荐品牌：Kiehl's、雅诗兰黛。

3 中性皮肤：可以选择适合任何肌肤的护肤霜，比如含有多种植物精华的护肤霜，可以补充肌肤所需营养，保持肌肤水润。推荐品牌：L'Oreal、Avene。

护手霜：

1 敏感肌肤：可以选择温和无刺激的护手霜，比如含有尿囊素、甘油等成分的护手霜，可以舒缓敏感，滋润双手。推荐品牌：CeraVe、凡士林。

2 干燥肌肤：可以选择滋润型护手霜，比如含有蜂胶、透明质酸等成分的护手霜，可以深层滋润双手，缓解干燥。推荐品牌：Nivea、瑰柏翠。

3 长时间使用电脑的学生：可以选择含有抗氧化成分的护手霜，比如含有维生素C、维生素E等成分的护手霜，可以抵抗电脑辐射对皮肤的损害。推荐品牌：雅诗兰黛、兰蔻。

安耐晒金瓶、粉瓶

索菲娜PERFECT UV 白皙轻透防晒乳

（这两个是我用的防晒霜里防晒效果最好的，坐标武汉）

悦诗风吟防晒霜

蓝蜥蜴 BLUE LIZARD物理防晒霜（敏感肌）

白玉生防晒霜SPF50 PA+++

台湾奇拉朵KilaDoll 高效防晒水润清爽保湿防晒喷雾

防晒是一年四季都不能忽略的，尤其是夏季，防晒霜的作用就是帮助抵抗紫外线的辐射，还有防止晒黑的作用，在夏季怎么能不多囤几支防晒霜呢？想知道哪些牌子的防晒霜好用吗？接下来，我们就一起来了解一下哪些牌子的防晒霜好用吧！

1、好用的防晒霜推荐

1、资生堂安热沙黄金水钻防晒露SPF50+PA++++RMB219/60ML

推荐理由：质地清爽，防水防汗配方，容易抹开，涂后不泛白。抗干燥配方，即使是容易干燥的肌肤涂后也能持续保持。成膜快，不泛白，不搓泥，防水性好，防晒本领强，晒不黑晒不伤就靠他了!

2、资生堂安热沙美白高效防晒露RMB219/60ml

推荐理由：除了具有防晒效果外，另含有传明酸(TRANEXAMICACID)，可预防色素斑生成，并减少肌肤的暗沉偏黄现象，兼具防晒及保养的双重效果。不黏腻般触感，适合日常及一年四季皆可使用，实现具有透明、紧实、光泽美肌。

3、资生堂安热沙粉蓝防晒水凝乳RMB219/60ml

推荐理由：添加水润的精华液成分，融合3种不同的玫瑰萃取精华：保加利亚玫瑰甘油(ROSADAMASCENAFLOWER、GLYCERIN)、百叶蔷薇萃取精华(ROSACENTIFOLIAFLOWEREXTRACT)、刺梨果萃取精华(ROSAROXBURGHIIFRUITEXTRACT)，保护肌肤免于紫外线照射所产生的乾燥感。其透明质地不沾染衣物，在室内、冷气房内也可安心使用。

4、雅漾清爽倍护便携防晒乳(防晒小金刚)RMB168/30ml

推荐理由：创新光敏感防护配方，物理和化学复合防晒剂，全面预防晒黑晒伤，仅含至简化学遮光剂。富含维生素E前体和雅漾活泉水，高效抗氧化并舒缓肌肤。防水防汗、光稳定性强，拥有欧洲高等级UVA防护标准认证。

5、碧柔水活防晒保湿凝蜜RMB69/50g

推荐理由：碧柔水活防晒保湿凝露含玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物，滋润肌肤，使肌肤细嫩幼滑。质地水样轻薄，涂抹瞬间带来水润触感，肌肤清爽舒适。

6、悦诗风吟自然关爱日护防晒霜RMB45/30ml

推荐理由：悦诗风吟自然关爱日护防晒霜，含有eco-cert认证向日葵成分的水润清爽型防晒霜，自然成分保护肌肤更加健康，保护肌肤健康不易被紫外线所损害;水润清爽型防晒霜,易吸收的水乳质地可维持肌肤水润而清爽,有效保护肌肤不受臭氧层及其他外部刺激的伤害。

7、大宝清爽保湿防晒露RMB199/75g

推荐理由：保湿防晒双重功效，轻薄透气不粘腻。UVA\UVBSPF20减少肌肤晒红、晒伤。PA++减少肌肤晒黑、防止肌肤老化。海藻精华——“全方位”保湿能手增加肌肤的保水性，防晒同时水润肌肤。多种海洋矿物——来自大海的清爽魔力质地轻薄，不黏腻，肌肤无负担。产品质地温和，适合任何肤质使用。

8、近江兄弟防敏感防晒晒乳液RMB39/30ml

推荐理由：近江兄弟防敏感防晒晒乳液为近江兄弟SunBearsCool外出专用-透明敏感肌型(运动型)防晒乳液SPF32PA++。防汗配方，温和不油腻：蕴含保湿舒缓因子，弱酸性，无着色，防汗配方，不含化学防晒剂，让肌肤呈现自然光泽，非常温和配方无油腻感，即使敏感肌肤也可放心使用。推荐强烈紫外线时使用，出门旅游的必备品!质地轻盈清香：粉嫩的包装加上淡淡的清香，轻盈的质地，只需一点即可抵挡紫外线的侵害，防晒值适中!

2、防晒霜怎么挑

一、挑选：清爽出行，防晒也要减负

防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。像夏季去沙滩的话，就要适当的选择防晒系数高些的。

在挑选防晒霜上，要讲防晒霜的防水效果、防渗透效果、防晒系数、防晒霜口碑以及自身的肤色考虑进去，只有这样才能够挑选出合适的防晒产品。而且夏季防晒霜的挑选，还要注意防晒度的薄厚度，夏季要尽量选择轻薄的防晒陈品，否则将有可能造成毛孔堵塞，引起一系列的皮肤问题。

二、标志：教你看懂防晒标志

相信所有的姑娘们都知道，防晒霜上面有标明防晒霜的SPF值以及PA值，可是你知道这些代表着什么吗

1、SPF：SPF是防护UVB能力的体现，指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后才会出现皮肤发红。

2、PA：PA针对的是UVA，指引起受到产品保护的最低皮肤色素沉着所需能量与未经保护而产生相同色素能量之比，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

小结：防晒霜能不能发挥作用，跟防晒霜的选择也有很大关系的，所以要学会挑选适合自己的防晒霜，当然也要学会看懂防晒霜的标志。

给你推荐八款我用过的防晒霜，含测评哦

安耐晒小金瓶防晒霜

这款名气很大，我也研究一番，首先成份甘草酸二钾，它有舒敏抗炎的效果，另外我发现到里面成份有很多是对皮肤有刺激效果，乙醇（酒精）含量异常的高（香精和细粉也不少），可能确保高防晒避免出现的高油腻吧，不管怎么样这款真的还是有点油腻，闭上眼往脸上抹，不到一个小时就能看到油光满面，还有我不推荐敏感肌使用这款，户外出游军训你可以选择，如果日常防晒我觉得不太适合哈。

CPB肌肤之钥防晒霜

使用的质感很赞，淡淡粉色，极易涂抹，不挂霜，不像其他的防晒油水般，很好推开，也不起泥。cpb这款防晒像顶级乳霜的质地，水润持续一整天，不像其他高系数防晒品，容易有泛白、厚重感，涂了防晒后再上妆也很服帖，个人感觉很适合中性皮和干皮。

娇韵诗隔离防晒霜

包装打开之后像乳液的一个瓶装，有点像我们上学时候涂改液的设计哈，味道有点淡淡的，我是闻不出来，关键是，不管我前面搭配什么精华面霜都不搓泥，不管我后续搭配什么粉底液都不搓泥！而且清爽好吸收。适合我这种混合偏油的肤质。

资生堂新艳阳蓝胖子防晒霜

皮肤不白的真心建议不要买。质地倒是很清爽，比安耐晒金瓶要清爽，很适合大油皮！可以说除了泛白几乎没有缺点了。皮肤白的大油皮会比较推荐购买欧版。因为欧版和日版价格是差不多的，但是容量上欧版要比日版多一倍，也就是多了五十毫升。

怡丽丝尔小金管

小金管绝对可以说是干皮亲妈了，保湿效果相当给力，质地有点像滋润度很高的乳液但是很轻薄，上脸超级服帖，没有搓泥或者卡粉的现象。小金管会比普通的防晒润很多，而且防晒的同时还能滋润养肤，我买彩妆时超爱这个功能，不但能增强皮肤自身的抵抗力还能帮助肌肤锁水，不得不爱。

科颜氏防晒乳

这款科颜氏的清爽防晒，质地比乳液还要清爽，极易推开，没有粉质感，不必有堵塞毛孔的烦恼，不会闷痘，个人觉得痘皮、敏感肌用绝对ok，没啥味道，很温和。

悦诗风吟防晒霜

悦诗风吟这款用起来比碧柔更好推开，很滋润但是却一点也不油腻，不管冬天还是夏天我觉得都无压力。我对防晒霜的要求除了防晒效果好其次就是要够滋润却不油腻，然而大部分防晒我都觉得油腻油腻油腻！但是这款真的涂完觉得整个脸很滋润，甚至觉得有点修饰肤色的效果。不化妆的时候我就做好护肤后上这个防晒霜再压点散粉就感觉很清爽很舒服了。

碧柔防晒霜

这个含有酒精，敏感肌慎入。之前我把它涂脸的时候，感觉眼睛周围辣辣的，有点刺痛，后面我就尽量避免眼睛周围，就没问题啦，非常清凉。还有就是它的防晒指数虽然写着50+，大家都知道它比较便宜，所以防晒效果……你们都懂，很鸡肋。

以上文章采集于公众号“洛神媛”，想知道更多自行去脑补吧

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒效果好而且不油腻的话，推荐 资生堂清凉保湿防晒喷雾 SPF50 PA+++，喷雾型的，非常清凉。 属于无机防晒类，所以不怕被海水冲洗后效果打折。相反的要是用那种有机涂抹型的 是碰不了水的,不适合海边。spf50 足够抵御海边阳光的暴晒。就算是上高原也一样 安枕无忧

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