下巴反复长痘痘是什么原因 如何快速去除痘痘

1 下巴反复长痘是什么原因

毒素堆积

日常生活中，不良的生活习惯，作息规律不正常，慢慢都会导致毒素的堆积，进而诱发痘痘的生成。

季节变换

季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

内分泌紊乱

“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

水油失衡

油脂分泌过多并不一定会长痘痘，多清洁脸部就行，但皮肤缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。

肾脏虚弱

肾脏功能出问题，会导致痤疮长在额头和下巴，消去了又长出来，需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。

面部感染

冬季穿高领毛衣后反复摩擦下巴，也会导致下巴粉刺；其实对于男生来说，下巴周围是长胡子的，原本就容易受到雄性激素的影响，所以男生的下巴周围会比女生更容易长粉刺。

2 如何快速去除痘痘 做好肌肤清洁

肌肤清洁经常提到，但是也容易被大家忽略。如果皮肤比较油腻，可以早中晚都清洁一次面部肌肤，这样可以有效减少皮脂堵塞毛孔的概率，对于毛孔垃圾及时排除也有一定的帮助。

合理安排饮食

饮食宜清淡为主，保证营养均衡科学搭配。平时尽量少吃或者不吃辛辣刺激性食物，同时避免吃含糖量和脂肪量过多的食物。

注意饮水

每天早上起来可以和一杯凉开水或者淡盐水，这样可以起到清肠道和排毒素的左右，可改善皮肤的色泽度。

爱护自己的皮肤

不管痘痘长在哪里，尽量不要去挖、扣、挤痘痘。洁面的时候注意手法要柔和，也不要过度去角质。针对自己皮肤肤质去选择适合自己的祛痘产品，坚持正确去护理，给痘痘做好消炎，避免感染发炎

1、定期去角质，角质层太厚，用洗面奶清洁面部的时候，毛囊中的油脂就不能清理干净。

2、不要用手挤压粉刺。手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印。正确的做法是使用局部点痘产品或消炎药膏，帮助闭合性粉刺发出白头，然后用粉刺针刮掉。

3、注意补水。下巴长闭口粉刺与皮肤油脂分泌旺盛，水油不平衡有很大关系。所以给肌肤补充充足的水分也能有利于治疗闭口粉刺。

1、定期去角质：角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

2、补水保湿：皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

3、彻底卸妆：彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

4、每日用温热水洗脸1—3次，补水后用玫汐颜抹在粉刺处一段时间就好了。