请问果酸去角质与水杨酸去角质有什么区别？

1、效果

水杨酸仅锁定在浅表角质层，只是起到单纯治疗和阻断的作用，改变肤质也只是一时的，而果酸则进入真皮层从根本上改变肤质，是可以根治的，至于真皮受损形成的痘坑，水杨酸的作用就显得无能为力了，所以水杨酸不能称作“水杨酸换肤”，只能称作“水杨酸治疗”。

2、安全性

因为果酸是没有毒性的，可以从低到高用起（8%-15%-20%-30%-40%）。而水杨酸是有毒性的，过高的浓度是不适合使用在脸上的，有一定的浓度限制，浓度在3%-6%的水杨酸可以用来去角质，高于6%的对皮肤有腐蚀性，40%高浓度的水杨酸具有强烈的角质腐蚀性质。

扩展资料：

去角质原因：

1、角质层是我们最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。角质层有对皮肤保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现，例如痘痘。

2、因为很多事皮肤粗糙，不够光滑，肤色出现暗沉、发黄，这些都很有可能是由于太久没去角质而造成的。

-水杨酸

人民网-为什么要去角质？去角质需注意4个要点

去角质是日常肌肤护理不可忽视的环节，因为皮肤老废角质沉积不仅容易造成肌肤粗糙暗黄，而且不利于后续护肤保养品的吸收。那么，去角质用什么产品好？去角质产品有哪些？下面，51Dongshi小编为大家推荐各种面部及身体去角质产品，诸如磨砂膏、去角质_喱、去角质洗面奶、沐浴盐等等，看看哪种最好用？

磨砂膏磨砂膏为物理方法去角质，其里面含有磨砂颗粒，主要通过按摩摩擦去除皮肤的老废角质。磨砂膏去角质的效果更好，但对皮肤刺激性更大，建议一到两周用一次就足够了。

选购技巧：磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤使用，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用；由于面部肌肤娇嫩，需选择颗粒比较小的磨砂膏，而身体磨砂膏择可选择颗粒比较大的磨砂膏。

DHC天然圆粒磨砂膏去角质去黑头100克￥112月销:600+店DHC蝶翠诗旗舰店>>屈臣氏骨胶原去角质死皮_喱深层清洁黑头磨砂膏男女面部全身3瓶￥99月销:500+店屈臣氏旗舰店>>欧舒丹身体磨砂膏搓澡泥200g甜扁桃温和清洁去角质舒缓按摩￥260月销:500+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>>>去角质_喱不同于磨砂膏使用物理性方法磨除老废角质，去角质_喱更加偏向化学性，主要通过化学成分水杨酸和酵素来软化老废角质，从而促使老废角质层脱落，以达到去角质的功效。

选购技巧：去角质对皮肤有一定的刺激，建议使用温和型的去角质_喱，购买前最好先做皮肤测试，以免对皮肤造成伤害导致过敏。一周内使用去角质_喱不超过两次，尤其是敏感皮肤，更是要慎用。

水密码去角质死皮面部女男全身体_喱深层清洁脸部补水磨砂膏手足￥35评论:1000+店水密码怡然自得专卖店>>波斯顿男士去角质死皮面部洗面奶全身体_喱控油去黑头粉刺磨砂膏￥68月销:23+店Bossdunmen波斯顿旗舰店>>希芸纯净清颜去角质霜面部女男温和去死皮_喱深层清洁脸部全身￥45月销:200+店希芸旗舰店>>>>去角质慕斯与其他去角质产品相比，去角质慕斯不添加颗粒物，绵密泡沫质地，只去除老废角质，并且比传统泡沫分子更小，可以深入毛孔内，带走隐藏在毛孔中的油脂污垢。

选购技巧：去角质慕斯一般要含有乳酸、活性炭等软化角质、吸附毛孔油脂污垢的成分，泡沫细腻丰富且持久，使用后不紧绷。建议油性肌肤每周1-2次，干性中性肌肤每两周1次。

李医生蓝胖子积雪草氨基酸洗面奶去角质洁面慕斯（深层清洁毛孔舒缓修护肌肤除螨洁面不紧绷男女适用）￥59评论:2000+店李医生化妆品自营旗舰店>>雪玲妃Xuelinfe柠檬去角质素250g（氨基酸去角质_喱慕斯清洁毛孔脸部面部去死皮黑头男女洁面洗面）￥499评论:33万+店雪玲妃自营旗舰店>>日本珂润（Curel）控油保湿洁颜泡沫补充装130ml（氨基酸洗面奶慕斯洁面乳温和去角质深层清洁男女士花王）￥88评论:18万+店珂润自营旗舰店>>>>去角质素去角质素含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，没有磨砂膏的粗糙感，对皮肤刺激性小。一般挤出适量在面部轻轻打圈按摩，有死皮脱落就好，时间不要长，然后用清水洗干净。

选购技巧：去角质素比较适合干性肌肤、混合性肌肤T区使用，最好选择保湿度高、温和亲肤的产品，一般以_喱质地的最为温和，对皮肤的摩擦小，油性肌肤可以半个月使用一次，其他肌肤则可以一个月一次。

屈臣氏韩束净透去角质素清洁毛孔提亮肤色去死皮保湿修护200mL￥60月销:77+店屈臣氏旗舰店>>韩后（Hanhoo）茶蕊嫩白去角质素60g（死皮面部男女脸深层清洁毛孔角质全身去鸡皮_喱膏）￥799评论:23万+店韩后自营旗舰店>>韩束细肤去角质素100ml￥492个商家评论:29万+店韩束自营旗舰店>>韩束(KanS)旗舰店>>￥69>>去角质洗面奶去角质洗面奶一般为磨砂型洗面奶，帮助去除肌肤老化、废角质，能让肌肤更好的吸收后续护肤品的营养，但去角质洗面奶一般对肌肤的刺激性很大，所以不建议经常使用。

选购技巧：去角质洗面奶选择主要要看肤质，一般肤质越干，越脆弱，越要选择强度较小的去角质洗面奶，尤其是皮肤较薄的人不适合用磨砂微粒较为粗糙的洗面奶，会令毛孔越洗越大。

碧欧泉男士蓝钻抗老去角质洁面膏控油清洁洗面奶￥4302个商家评论:46万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥430资生堂洁面乳新品珊珂绵润白泥泡沫洁面乳120g去角质深入清洁女￥52月销:1000+店SENKA珊珂旗舰店>>SK-II护肤洁面霜120g女士洗面奶/洁面乳￥460评论:26万+店SK-II自营旗舰店>>>>去角质面膜去角质面膜比较温和，刺激性低，使用也方便，使用完后只需要用清水冲洗干净即可，对肌肤的冲击力很小，不必担心用后肌肤会出现紧绷的感觉，适合混合型、敏感型、较脆弱的肌肤使用。

选购技巧：去角质面膜贴的效果相对较小，但刺激性低，适合干性、敏感性肌肤；如果肌肤爱出油，且老旧角质比较厚，建议选择磨砂式去角质面膜泥，可以清除深层的老旧角质，但刺激性会比较强。

御泥坊褐藻补水保湿活力面膜贴平衡水油清洁控油面膜25ml15片￥699店御泥坊自营旗舰店>>蒂佳婷果酸矿物泥毛孔清洁面膜去角质温和清洁13g5片/盒￥169店DrJart蒂佳婷海外自营店>>美迪惠尔净肤白泥涂抹清洁面膜4ml16支毛孔去黑头去角质￥139店美迪惠尔自营旗舰店>>>>去角质沐浴露去角质沐浴露通常含有果酸、水杨酸、洋甘菊等软化调理毛囊角质的成分，能解决毛周过度异常角质化、修复受损毛囊组织，同时收敛毛孔、细化肌肤，适合背部皮肤粗糙、鸡皮肤使用。

选购技巧：含果酸、水杨酸成分的沐浴露可以软化老废角质，用后要避开阳光照射；含尿素囊成分的沐浴露刺激性不大，对修复角质粗糙效果不错；含牛奶、精油成分的沐浴露，滋润效果好，能细化肌肤。

资生堂水之密语海盐弹润紧致沐浴露套装600ml2+200ml温和去角质￥113月销:3+店kuyura可悠然旗舰店>>sakose1000ml搓泥宝去角质死皮全身通用儿童沐浴露女搓泥浴宝搓澡泥￥599月销:300+店Sakose旗舰店>>西铂搓泥宝牛奶搓泥浴宝280g贝全身去角质浴霸￥299月销:100+店西铂ccpt旗舰店>>>>沐浴盐沐浴盐一般由天然海盐、矿物质、多种植物精油等成分组成，适合用来泡澡或泡脚时使用。可帮助去角质死皮，改善粗糙肌肤，让肌肤更滑细腻滑嫩，尤其是对胸背痘痘、粉刺等也有很好的改善效果。详细>>

选购技巧：油性肌肤适合含有葡萄柚、柑橘等精华成分的浴盐，洗后清爽不油腻；干性肌肤适合含玫瑰、薰衣草精油、牛奶等成分的浴盐，能保持肌肤水润柔滑；敏感性肌肤适合选颗粒较细的浴盐，温和不刺激。

巴斯克林薰衣草香浴盐690克温热香泡脚粉剂￥792个商家月销:100+店巴斯克林旗舰店>>巴斯克林自营旗舰店>>￥79欧舒丹身体磨砂膏搓澡泥200g甜扁桃温和清洁去角质舒缓按摩￥260月销:500+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>中盐薰衣草足浴盐泡脚盐包邮脚臭抗杀菌去死皮角质沐浴足洗脚盐￥299月销:89+店中盐旗舰店>>>>更多去角质产品果酸精华液：果酸精华含有一定浓度的果酸，可以有效地渗入皮肤毛孔，分离软化表皮的角质细胞使其自然脱落。建议晚上使用，取适量滴于手心，轻拍按压于脸部肌肤，后续要做好补水保湿工作。

手工皂：手工皂的泡沫细腻丰富，尤其是添加活性炭、马油成分的手工皂，其清洁能力更强，对老化角质有一定的清除效果。使用手工皂时，一定要在手上或起泡网上搓出丰富的泡沫后再往脸上抹。详细>>

洁面粉：洁面粉多采用氨基酸表面活性剂为主要清洁成分，与洗面奶相对比，泡沫量更丰富，且清洁力更高，一般每周使用1-2次即可。使用时先在手上打出丰富泡沫再涂抹到脸上，不宜直接涂抹上脸起泡。

足膜：足膜就是通过其中含有的水杨酸、乳酸和果酸等酸性成分，软化老茧、死皮及角质，促使足部硬皮老化脱落。使用足膜前最好先用热水泡脚让角质层表面处于放松的状态，利于足膜精华液吸收。

手膜：手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，能够温和溶解老废角质，使手部老茧、粗糙皮肤变得水嫩光滑。一无般纺布手贴膜，可直接敷在手背上15-30分钟后揭下即可。

去角质小工具：去死皮叉、指皮钳、磨脚石、搓脚板等等，这类去角质小工具还是比较实用的，使用时最好先用温水泡手脚，不能干搓，否则不但不能够搓下死皮老茧，还会容易受伤。

果酸精华液手工皂手膜磨脚石TheOrdinary30%果酸+2%水杨酸精华液去黑头角质淡化痘印提亮肤色30ml男女￥149评论:77万+店TheOrdinary海外自营旗舰店>>丽普司肽乳糖酸冻干粉收缩毛孔果酸精华液毛孔粗大修复去黑头粉刺￥109月销:300+店丽普司肽旗舰店>>MartiDERM夜间焕肤安瓶精华液60ml果酸嫩肤细腻毛孔西班牙MD￥509月销:4+店Martiderm官方旗舰店>>>>EI日本进口男女卸妆洗脸洁面天然框制手工皂深层清洁补水去黑头￥288月销:34+店Eiichiishino旗舰店>>stenders施丹兰山羊奶手工皂100g孕婴儿童洁面沐浴香皂进口精油皂￥70月销:700+店施丹兰旗舰店>>朗朗熊澳洲山羊奶马油手工皂洗脸洁面精油皂天然补水去黑头控油除螨￥457月销:600+店朗朗熊旗舰店>>>>安安金纯官网正品手裂灵手部防冻防干裂护手霜手膜国货擦手油滋润￥128月销:46+店安安金纯旗舰店>>半亩花田美白手膜脚膜嫩白保湿去死皮淡化细纹护手手套手部套装￥6992个商家月销:1000+店半亩花田旗舰店>>半亩花田旗舰店>>￥699莱玫手膜脚膜嫩白保湿补水滋润手蜡去死皮老茧角质手部护理套装女￥248月销:100+店Lamilee旗舰店>>>>777（THREESEVEN）指甲刀美足修护刨脚刀修脚刀刮脚刀除茧修茧个护工具PF-7003赠5个刀片（进口）￥322个商家月销:100+店Threeseven777旗舰店>>韩国777自营旗舰店>>￥46木丁丁磨脚石神器去死皮老茧火山石双面磨砂搓脚板家用刮修脚底后跟工具￥55月销:2000+店木丁丁旗舰店>>迅锦去老茧死皮修脚刀磨脚器搓脚扳去角质刨脚刀刮脚工具脚皮挫磨脚石￥99月销:200+店迅锦旗舰店>>>>去角质什么牌子好行业推荐品牌相宜本草INOHERBDHC蝶翠诗IPSA茵芙莎Clarins娇韵诗屈臣氏WatsonsL'OCCITANE欧舒丹Kiehl's科颜氏Fresh馥蕾诗DOCTORLIClinique倩碧韩后HANHOOLaMer海蓝之谜本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考。相关精彩专题推荐01去角质的正确方法有哪些去死皮攻略小妙招02去角质的正确方法是什么去角质的产品哪个好03身体磨砂膏怎么用磨砂膏多久用一次比较好04脸部去角质的步骤不同肤质、部位如何去角质死皮

果酸对皮肤的作用可分为表皮效应、色素效应与真皮效应三方面。

1在表皮与色素效应方面，果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成，果酸分子更具有良好保湿能力，因此对青春痘而言，是一项相当不错的治疗。

2果酸换肤不仅可加速痤疮炎性病灶的缓解，对于去除粉刺，淡化痘斑及痘疤也有帮助。

3在真皮效应方面，果酸可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助。再加上本身具有抗氧化的能力，因此对防止皮肤老化、减少细皱纹方面的应用成效不错，不过经验上仍以油性青春痘肌肤的治疗最为有效。

扩展资料

果酸就是水果中提取的有机酸。果酸可去除过厚角质层，对老化、干燥、粗糙、暗沉型皮肤有较好功效。抗老化防皱的产品多半含有不同含量的果酸。

果酸也不是适合每个人的，有下列情况者尽量避免使用：

对果酸溶液过敏者，即治疗部位有过敏性皮炎的患者。

2面部有细菌或病毒感染性皮肤病者。

3有免疫缺陷性疾病或肥厚性瘢痕的患者。

4近期接受过手术、放射治疗或冷冻治疗的患者。

5在6个月内口服抗凝药、维甲酸类药物或吸烟者。

6有炎症后色素沉着或色素减退的病史。

接受果酸治疗后，以下四点需要注意：

1不需要同时使用去角质产品，果酸本身就可以去除角质。不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔。高浓度的果酸与A酸、维生素C都属于pH酸碱值较低的产品，不建议同时使用。

2使用果酸后仍需防晒。使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，可能对一些外来刺激较敏感。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。虽然果酸不像A酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。

3及时处理不适症状。皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10~20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。

4皮肤敏感者使用前应先做试验。皮肤敏感者使用前涂抹在手臂内侧，无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近使用时也应该减量。

参考资料：

-果酸换肤

参考资料：

人民网-果酸美容有些人不能做

用什么去角质好？ 我用过觉得挺好的有2种：

（1）适合不敏感的肌肤： 雅芳 新活柔滑霜/去角质(10毫升/支)--约20元-支

(2) 适合敏感的肌肤： 相宜本草 去死皮膏 --30元/支（100ml/支）

两种都很好用！一个星期一次就可以了。

去角质的好处和坏处 如果有以下的状况，千万不能去角质。

1已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

不同肤质去角质方法也不同

1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。

6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！

去角质的4大妙处

我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑**素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。

哪个牌子的去角质产品好？ ZA的去角质霜很不错，98元，可以用很久 诗丽雅美肤精华素：见效慢（三分钟即用即见效），敏感型的慎用 ◎去角质秘籍一：磨砂膏效果强 如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定 ◎磨砂膏我推荐DHC，它没有什么泡沫，也没有洗洁剂，就是单纯的磨砂膏 ◎去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和 但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。 ◎去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质 有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！ ◎去角质秘籍四：果酸产品小心用 一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度 。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。 角质层的细胞是由死亡的角化细胞 (corneocytes) 所组成。其主要功能是制造表皮的角蛋白质 (keratin) 因此也称为角质细胞 (keratinocytes)。角质细胞的生命起源于表皮的基底层,经过不断的变形及向上移动,最后在颗粒层内失去其细胞核。在进入角质层后,其细胞核内的脂质被挤压到细胞外,成为角质细胞与细胞间的粘合脂质,将角化的角质细胞像用水泥一样牢牢地结合在一起,在皮肤上形成一道有如盔甲般坚固的保护层,提供屏障的功能 去角质的功用是藉由去角质的产品以 的方式把肌肤上老旧的皮层及皮质层内的不良细胞加速排出,促进新生细胞增长,也籍此清除毛孔里的杂质,以使肌肤表质的粗糙、缺水、硬皮的现象得到改善,而最重要的目的,就是清除不洁物和加速和增加后续保养品的吸收,要知道即使擦再多再贵再好的保养品,若是被厚厚的角质层挡在外面,也是徒然无功,一定时清除老废角质,脸色当然明亮,肤质自然细致光滑 1、去角质，很多人最先想到的应该是去角质膏吧？其实我觉得那还不是第一步，在我看来，应该是洗脸才对，这才是去角质的首先步骤。根据不同季节换不同的净肤产品，我想这是一个常识吧？――虽然有一些女生不以为然，反正你的皮肤自己负责，对吧？洗脸，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程，你说洗脸重要吗？我现在这个季节，一天洗一次脸――我的皮肤之前是混合型的，属于T区出油比较厉害的那种，但是经过这个冬天的调养好像基本上早上T区不会油油的，所以早上只是用冷水泼一泼脸就好。到夏天，出油厉害了，我应该会一天洗两次吧？现在这个季节，我用的是Nina Ricci的洁面皂――因为不是在国内买的，所以我不清楚价格怎样。但是清洁效果还蛮好的，洗完后鼻子上的黑头全部浮上来了（之前任何一款净肤产品我都没有看到这样的效果，包括妮维亚、Clean&Clear、雅芳、玉兰油、旁氏、LG竹盐、CD的所有净肤产品、Lane美白洗面膏，还有一些杂7杂8的牌子。）。我还推荐Kose的酵素洗面奶。那个去黑头和去角质的过程在洗脸的过程中就完成了一半（但效果没有Nina Ricci那么厉害）。如果阆胍 褰嗥し簦 筒灰 道痢：煤孟戳常 亲。 2、当然，我也会每周用1~2次的磨砂膏。比较懒的我，这个过程通常是在洗澡时候完成的，因为这个时候浴室里面热热的，毛孔也长得开开的，比较容易“打扫卫生”。我使用的是屈臣氏的茶树精油身体磨砂膏，一来去角质、二来防豆豆。日常价是19>>

去角质产品哪个好用（脸部的） DHC的去角质膏很好用，也不贵，去的很干净的，温和点的就用雅漾的 都不错

什么去角质的好 10分 泡澡。

敏感皮肤每天吃三个大枣抗过敏，不要多吃，胃胀。同时预防湿疹荨麻疹。

不要依赖护肤品，护肤品很乱的，这个行业问题很严重。可以学习自制护肤品。

要想皮肤好，还是由内而外。当然，护肤品可以用，但同时要注意内在的“修炼”。

1、深色果蔬等富含抗氧化剂的食物

抗氧化剂可抗击人体内自由基，保护皮肤，令皮肤更加丰满有弹性。

2、动物肝脏等富含维生素a的食物

维生素a能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。

3、坚果等富含维生素e的食物

维生素e对皮肤具有保湿作用。皱纹早现、皮肤苍白、痤疮等都是因为缺乏维生素e。

4、粗粮等富含维生素b族的食物

b族维生素有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。

5、海鲜等富含锌的食物

锌有益皮肤健康，能促进伤口愈合。

6、红肉等富含铁的食物

铁对血红蛋白的形成具有重要作用，脸色发白和眼下发黑都说明身体缺铁。

本人亲身体验，豆浆美白和细腻皮肤。最好自己做，或找到卖纯豆浆的，一般的早点摊，都是过水浆（昨晚豆腐脑剩的豆腐渣再磨上三遍，几乎没有营养物了）。但要注意，男性不宜。男性不宜常喝。本人就男性，决不能常喝。女性也不要不间断长期喝，21天后，停喝七天，然后再次循环。中医7天为1个疗程，3个疗程治病。若再次服用，要隔7天。一切药物食物都适用。任何食物都不要连续长期吃和饮用，包括饮料。

什么牌子的去角质好一些？ 用温和一些的好啊 1、同仁草本（同仁堂出品，药房有卖的）的磨砂膏----85元/60ML 2、佰草集的去死皮素----69元/80ML都是非常出色的，我也都用过，非常温和，而且真的好有效果，明显从脸上搓下了细小的但很多的死皮（多余角质） 3、露华浓维生素C去角质磨砂膏----90元/80ML,很温和 4、ZA的去角质霜，很舒服呐，很干净 做完要涂柔肤水和乳液哦，或者使用补水睡眠面膜。因为去过了角质，皮肤可以更好的吸收 大概两个星期一次大扫除式的去角质就可以了，使用太频繁会损伤皮肤屏障功能两个星期去一次 不要加快皮肤新陈代谢的周期，如果经常去，时间长了，角质层薄了，容易出现红血丝，皮肤容易过敏

用什么去角质最好 用《女人我最大》里介绍的去黑头洗脸布很有效哦

每天至少用一次温水加洗面奶洗脸（最好晚上）

卸妆要用卸妆油才彻底

少用霜，会让皮肤不透气。

平衡调理乳液比较适合

我的去黑头办法：

想要鼻子上的毛孔好啊肯定要花钱还有动手呢

我也是为了我的鼻子上的毛孔问题发愁呢

不过现在好点了，我总结了下面2个我自己的成功经验分享下，不知道对你有用么

1、上大学的时候因为发烧了有一个星期再卧床休息，也没怎么洗脸。等发烧好了，鼻子上一层厚厚的油的感觉，那个时候我就直接把手拿酒精擦了以后去挤鼻子上的东西。赫赫，鼻子就非常得干净了，而且保持了很久呢~~~~不过后来想想可能是瞎猫碰上的，以后也没这么弄过了~

2、这个也是我现在用的方法，因为我的鼻子上有些黑头，毛孔也不是很细致。所以我去美容院买了套专门对付鼻子的产品――黑头导出液+鼻贴+毛孔细致精华，我现在是一个月去专门作一次，其他的时候不用，只是每次洗完脸的时候往鼻子上抹写毛孔细致精华。效果还可以，虽然不能一次就有用，不过比原来好多了。

3、这个方法是我听来的，我自己还没有试验过。就是说拿白糖或者是盐在鼻子上搓，隔几周来一次也可以有很好的效果~

4、特别表扬美容店的mm们，他们挤黑头的技术太厉害了，能撑半年的呢

5、最近我又发现了一个好办法，就是拿食用橄榄油（卸妆油）+磨砂膏，一个月一次~效果不错~还可以去痘印

最后我要 说，黑头不是一天长出来的，肯定和自己的生活习惯、洗脸习惯等有关系，一定要注意啊~

哪个去角质比较好呢 角质就是皮肤上敷着的老化的死皮或者角质层之类的，反正是多余的东东。=。=

去角质一般一周一次，角质层比较厚的可以一周两次。这个不能多用，用多了皮肤会越来越薄的，到最后就成了敏感皮肤了。

相宜的去死皮膏确实不错，一般说的效果不错就是能从脸上搓下很多东西来。屈臣氏的那款骨胶原去角质喱也还行，都是性价比较高的那种。

去角质的好处有哪些呢 ？定期去角质能够促进皮肤新陈代谢，但是不能太频繁，不然反而容易让皮肤受损，一般一两周去角质一次即可。 什么是角质？ 当你在洗澡的时候，你会发现身体上有一些乳白色软质物会自然脱落，这些就是老化的角质，它会随着你在沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。而且随着年龄的增长，这种剥落的过程会逐渐减缓，最后过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。所以，定时定期的去角质是可以保持肌肤年轻的。现在再让我们来了解下去角质的好处吧。好处一、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。好处二、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。但不是每个人都需要去角质，下面的几种皮肤状况不宜去角质。好处三、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。好处四、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。面部去角质的方法与身体去角质大不一样，那该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？ 常用的去角质的方法 一、沐浴刷、磨脚板 每次沐浴时，用植物油或温水将天然沐浴刷的刷毛沾湿，并朝向心脏的方向刷拭，去除死皮、老废角质，同时还能帮助促进身体血液循环。再说磨脚板的日渐风行，真正让既不顺手又不卫生的传统浮石束之高阁，其粗细两面刚柔并济，使用时先用粗颗粒面除掉硬皮和厚茧，再用细面抛光收尾。不过要记住：一定在脚湿润柔软的时候去脚皮，才不会伤皮肤。 二、磨砂膏 这可谓是我们最熟悉的去角质方式了。以颗粒 去除身体老废细胞的效果最快，但也要注意挑选时将其在手上磨一磨，以颗粒圆润、感觉舒适的为佳。使用时 动作要轻柔，同一个部位 5 次就可以了。有的磨砂膏加水后还能揉出丰厚细致的泡沫。而沐浴、去角质两步合一，更为方便。 使用频率：油性和混合型皮肤可以每两周使用1次，干性肤质每月1次，不过敏感肤质或皮肤上有伤口的人就不适宜尝试了。 三、去角质凝胶 干性肌肤往往谈“去角质”色变，唯恐肌肤更加紧绷不适。这就是去角质霜大显身手的时候了，它含有的各种果酸、酶、水杨酸等成分能够借其温和的代谢能力，帮肌理维持基本整洁，增进后续保养的吸收渗透。还有特别添加乳木果油、荷荷巴油、杏仁、甘草等温和成分的去角质乳，让敏感肤质也能安心、安全地去除废旧角质。 四、深层清洁体膜 这种体膜一般为泥膏状质地，大多含有矿物质火山泥和海底泥成分，覆盖在皮肤上使其温度升高后软化并黏附角质，随着冲洗，老化角质即被带走。和面膜一样，敷体膜用量也不能少，看不到肌肤本身颜色才行。有些体膜还能搭配 来加强去角质，因此用量可以再多些，以能滑顺地 作为标准。最后记得要在肌肤湿润的时候敷上。去角质相关阅读：去角质产品 去角质的好处 去角质的步骤 去角质喱去角质面膜 如何去角质去角质的方法

如何肌肤去角质

　如何肌肤去角质？如果想要彻底清洁面部，只用洗面奶是远远不够的，还需要定期的给肌肤去除角质，才能达到完美的清洁面部效果，让肌肤水润光滑，那么如何肌肤去角质呢，一起看看吧。

如何肌肤去角质1

　 绿豆粉去角质

　将绿豆粉加入适量鸡蛋清，再加入少量清水混合成膏状，然后清洁好脸部，将混合好的绿豆面膜均匀的涂抹上，15分钟后，将脸部清洁干净，能去除角质，紧致肌肤，尤其适用于油性痘痘肌肤。

　 橘子皮去角质

　将橘子皮的色素层削去，留下白色的部分，然后放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。等到橘子皮变得非常干燥时，就可放入搅拌器碾成碎末，再用化妆水调和均匀，装入干净的容器中，每星期取适量出来去除角质。

　 食盐去角质

　洗完脸后，不要完全擦干水分，让脸部保持微湿的状态，然后取少量的食盐在脸上按摩，避开眼唇部位，在T字部位多摩擦几下，20秒后用大量的水冲净，食盐的细微颗粒能摩擦掉脸部老化的死皮，使皮肤恢复亮白肤色。

　 饭团去角质

　将刚煮熟的米饭，取适量出来，揉成一个团状。然后趁饭团还是温热的，对脸部进行滚动。慢慢的，你会发现饭团有点脏了，那是脸部的死皮和毛孔内的污垢，饭团的粘性能将这些东西给吸出来，10分钟后，洗净即可。

　 洗面奶、化妆水去角质

　油性肌肤油脂分泌旺盛，如果经常忘记清理角质，就会导致老化角质堵塞毛孔、肤色暗淡。如果在每天清洁皮肤的同时也完成去角质的工作，肌肤则会健康得多。

　含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁促进角质代谢，而调理角质的化妆水在使用时一定要用化妆棉去擦，这样才能带走表皮上的老旧细胞。

如何肌肤去角质2

　 一、 为什么要去角质？

　人每天都有新陈代谢，皮肤也是。在我们脸上，细胞时时刻刻都在老化、新生，但如果过多的废旧角质堆积在脸上，易使肌肤变得暗沉粗糙，保养品也不能渗透进肌肤里，所以我们要适当地去角质。

　 二、 敏感肌需要去角质吗？

　去角质就相当于把老化的细胞清除干净，有利于新细胞的生成，皮肤也会相对光滑。敏感肌肤角质很薄，但也会有废旧角质堆积的情况，所以也要适当的去角质。要减低去角质的频率，选择更温和的方法。

　 三、 如何去除角质

　 选择合适去角质产品

　去角质产品有很多，但是不管是哪一种产品，使用的手法要轻柔，年轻的肌肤用温和的去角质啫喱。用深层清洁面膜，一周只要用两次就可以，过多会伤害皮肤，会把优质的保护层和新角质层破坏掉。

　去角质要用爽肤水，保湿水，柔肤水等，根据自身的肤质来选，作用是可以锁住水分，收缩毛孔，还有镇静作用。

　 蛋膜去角质

　原理：这是一个很常见去死皮的偏方，主要是借助鸡蛋膜来去掉死皮。不仅能够有效的去除死皮，而且对于紧致肌肤，防止皱纹滋生很有帮助。不过这个办法只是适合那些新车代谢比较缓慢的人群。

　方法：我们在磕鸡蛋的时候一定要十分小心的取下蛋膜，然后将其贴在脸部需要去死皮的地方，待蛋膜干后轻轻揭下来，你能够明显的感觉到肌肤比其以前更加光滑了。

　 白醋去角质

　原理：这种美容方法，主要是借助醋酸的微弱腐蚀性来去除死皮，这是一种很强效去死皮的方法。

　方法：半勺米醋，与半升水充分混合。脸部清洗之后，直接使用棉球沾取混合液，然后在脸部轻轻的擦拭，大约擦拭10来次后，直接使用温水洗干净。

　 西红柿去角质

　原理：这是一个天然去死皮的好方法，因为西红柿是去死皮的好方法。

　方法：首先把西红柿放入沸水中汆烫一下，直接撕掉外皮，然后把其西红柿肉捣碎成西红柿酱。在脸部清洗干净之后，直接使用化妆棉蘸取西红柿酱汁，在其脸部轻轻揉搓，大约揉搓五—十分钟之后，直接把化妆棉贴在脸部。

　等到15分钟之后直接取下来，用温水冲洗干净，你会发现脸部肌肤又嫩又白啦。

　 酸奶清洁面膜

　材料：酸奶和面粉。

　做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的`酸奶糊（不要调得太稀），然后均匀地敷于全脸，待10—15分钟后，用温水洗净即可。

　 酸奶黄瓜面膜

　材料：3茶匙酸奶、3茶匙炼乳、黄瓜片适量。

　做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净，你会发现皮肤变得水嫩水嫩的了。

　 四、 不同类型的肌肤如何去角质

　 油性皮肤：果酸去角质

　油性和暗疮倾向皮肤的人易犯的错误就是过度去角质。油性皮肤去角质的关键是平衡，不能完全洗去皮肤的天然油脂。

　痘痘皮肤尤其容易受到摩擦的刺激，所以最好是使用果酸去角质产品。萃取自水果的酸是一种非腐蚀性的自然酸，不仅能融化死皮，还能净化和亮化皮肤。

　 中性皮肤：去角质粉

　中性皮肤适合使用不含颗粒的粉末型去死皮产品，不会划伤皮肤的细小组织，同时能彻底清洁脸部。用水和去角质粉混合，形成丰富的泡沫，轻轻打圈就能去除脸上的死皮。

　 干性皮肤：果糖去角质膏

　干性皮肤需要温和对待。含糖（比如野生草莓果糖）的去死皮产品能够在溶解死皮皮肤的同时滋养皮肤，十分适合干性皮肤。

　 敏感皮肤：物理去角质

　敏感皮肤比干性皮肤更需要细心对待，否则很容易因磨砂产品导致发红发痒。由于化学成分的不可预测性，物理去角质就成了首选。魔芋海绵是近期流行的脸部清洁工具，魔芋充满保湿纤维，柔和至极，甚至可以用在眼周薄薄的皮肤上。