不同肤质、部位如何去角质死皮

摘要：去角质是困扰许多朋友的一大护肤难题，要先清楚自己是属于什么类型的肌肤，要去哪个部位的角质，然后选择合适的方法来去角质。脸部去角质的步骤是用磨砂膏或凝露等护肤品涂抹在手上，然后按摩面部角质区，几分钟后清洗面部，然后进行深层次的补水护肤。下面为大家提供了不同肤质、不同部位的去角质死皮方法，一起来了解一下吧！脸部去角质的步骤

去角质时间部加脖子约3-5分钟。去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周。

1、先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样！

2、在指尖挤出豆大一粒去角质凝露。

3、用另一只手指将其搓开，有些去角质凝露需要摩擦生热后，效果才会更好。

4、开始以打圈的方式将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围以及上唇和额头处。持续在这些部位打圈，至少需要保持60秒钟，是否需要摩擦更长时间，这完全取决于你的心情，3分钟之内都可以。此步如果面部太干燥，可以适当加点水在手上，增强润滑度。

5、将手指摊开，用手掌开始在这些部位打大圈按摩面部，20秒钟即可。

6、用双手捧水，将搓下来的死皮清洗干净。

7、最后，用你最喜欢的洗面奶做更深层的清洁，将残留在脸上和毛孔里的去角质凝露通通都洗去。

不同肤质去角质方法

1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质;皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。

6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！

不同部位去角质方法

1、面部去角质

（1）面部角质高发区：T区、下颌

去角质行动：先将脸部肌肤打湿，选择一款幼细磨砂膏或去角质霜就能有效清楚角质高发区的多余角质，用指腹将去角质霜轻轻地以螺旋状的方式按摩肌肤，时间不宜太久，约20~30秒后就可将去角质产品洗净。如果去完角质后感到肌肤刺痛、红肿，说明按摩的力度过量，造成肌肤的过敏与刺激。像容易出油长痘的T区，可以使用含有细小颗粒和海“盐”成分的去角质霜，以画圈的方式轻轻按摩搓走角质层。正确的去角质后，肌肤应该显得透明平滑而有光泽。定期去角质，也更能促进保养品德吸收，所以千万不要忽略了这个保养的步骤。

（2）面部角质死角区：唇部

去角质行动：唇部的肌肤十分敏感，消除这个部位的角质不要使用强力磨砂产品搓揉，最好使用温和的去角质乳或者去角质凝胶。去唇部角质前，要先去除唇部的死皮。可用热毛巾热敷唇部肌肤，再用棉棒轻轻刮掉老化的死皮。详细>>

2、身体去角质方法

（1）身体角质高发区：肘部、膝盖、足踝

去角质行动：泡澡时可在水中加入浴盐或者精油，浸泡5至10分钟后用柔软的毛刷或是丝瓜布从脚底开始向上刷。刷掉皮肤表层的角质后，取身体去角质膏先自上而下摩擦大腿部位，再自下而上摩擦小腿部位，反复摩擦。手肘部位则以画圈的形式摩擦。针对脚部的粗糙部位要特别加强按摩摩擦。

对于经常穿高跟鞋的女生，一定要加强足部脚后跟的去角质和死皮工作。泡澡或泡脚后先用磨脚石或者磨砂板磨去后跟和脚掌易长茧部位的死皮，不过要切忌控制力道，避免磨破皮。

（2）身体角质死角区：指尖、背部、臀部

指尖：清除指甲边缘的硬皮可以先涂上死皮软化乳，再使用专业的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除。

背部：背部去角质最好的工具就是长柄软毛刷。洗澡时先用左手握刷子由下往上刷洗右背，再换手用同样的方式洗左背，然后用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环，可以促进背部的新陈代谢。

臀部：针对臀部最好选择专门针对臀部，带有紧实效果的去角质产品，在去除角质的同时能令臀部肌肤光滑又有弹性。

去角质后补水滋润

面部补水：夏天脸上容易出汗、出油，肌肤也容易缺少，所以清洁面部后，早晚要用爽肤水和乳液为面部保湿补水。

身体滋润：沐浴之后，最好趁着身体表面水分未完全蒸发的时候涂抹乳液，水油混合液既能保证皮肤的滋润也能更好的保湿。如果你的肌肤超级干燥，就要“反复滋润”。涂抹乳液后，充分按摩使其完全吸收后，再用同样的方法多涂抹几次乳液。

手臂滋润：手臂护理的关键是紧致与滋润。手臂是最容易裸露的部位，因此也最容易干燥、脱皮，尤其是手肘部很容易长死皮。最好每周做一次去角质，并用较滋润的乳液护理。蝴蝶袖也是手臂的一个大问题，除了坚持手臂的有氧运动外，还需要加强手臂的代谢率，防止水肿。每次涂抹乳液是，可以按摩手臂内侧（淋巴集中的地方），促进新陈代谢，让多余的水分从淋巴腺排出。

美腿滋润：涂抹滋润乳液时，则要配合按摩，从脚踝部向上按摩，这样更利于吸收。如果腿部肌肤有很多橘皮组织，最好选择有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，这样可以促进新陈代谢，有利于消除多余的脂肪。

口红对于女生来说有着不可抵抗的诱惑力，当看到喜欢的口红之时基本就掏钱包送上了，因此爱唇膏的妹子唇部皮肤状态都不会太差，唇部的皮肤状态也决定了口红在唇部的效果，比如有嘴巴干、唇色深、卡唇纹等问题的朋友的唇膏效果明显就会较差，那么平常我们应该怎么护理唇部呢，以下便是我的个人经验与相关心得。

嘴唇干燥不能做的事

我们嘴唇干燥大部分是因为缺水，所以我们要多喝水，多喝水有利于唇部保湿，除了喝水，我们还有一些日常护理要做,但是大家要注意以下几点千万不要做,真的会花样作死啊

1嘴唇一干就开始舔一舔、抿一抿[吧唧R]。虽然舔嘴唇的时候会觉得嘴唇变得湿润了，但这其实只是饮鸩止渴，唾液粘在唇部，会随着空气蒸发水分，使唇部更加干燥[惊恐R]。所以千万不要舔嘴唇!不要舔嘴唇!越舔越干燥!

2在嘴唇干燥起皮的时候，经常用手或嘴撕掉或咬掉死皮，但是不小心就会撕出血来，这样就更难涂口红了，而且唇部受伤后不利于修复[哭惹R]

3对于嘴上的死皮，可以先用热毛巾敷在嘴唇一分钟，再用润唇膏滋润一下，然后在死皮变软以后，再用纸巾轻轻擦掉，会温和很多[萌萌哒R]

4涂了口红以后，不卸唇妆，但是口红里面的色素会慢慢沉淀，卡在唇纹里，嘴巴颜色就会变深，对颜色的适应度也就不那么明显了，而且这样嘴唇还容易过敏。

5不给嘴唇做防晒，嘴唇也是很容易吸收紫外线的，如果唇部没有很多的保护，很容易被紫外线伤害，导致嘴唇炎症之类的[哭惹R]

日常保护嘴唇怎么做

1多喝水啊，补水是很重要的

2卸唇妆也是必须的，而且最好是用唇部专用卸妆产品，这样卸的干净，还不易引起唇部不良反应。大家沾湿化妆棉以后敷在嘴上5-10秒，然后轻轻擦拭唇纹里的化妆品残留即可。

3去角质，嘴唇上的死皮新陈代谢很快，很容易在嘴唇上沉淀变厚，导致色素沉淀，所以嘴唇可以每周去1-2次的角质，保持唇部肌肤的柔嫩。

4唇部护肤，唇部护肤产品很多，唇膜就是一个不错的唇部护理的利器，她跟面膜一样，敷在嘴上15分钟，可以润润唇，当然，想要彻底的改变唇部问题，只是通过唇膜还是不够的，大家还要在睡觉前涂上厚厚的润唇膏，这样可以给唇部一个修复的时间，第二天起床会发现嘴唇状态好到飞起有木有!这个一定要每天坚持哦

润唇膏的常见成分

凡士林：一般比较滋润，虽然能够长时间留在嘴唇上，但是渗透力欠佳。

蜡：蜡主要是为了提高唇膏强度的，从蜂巢中提取的天然蜂蜡，滋润效果不错。

植物精华：一般可以从薄荷、芦荟等植物中提取出来，对唇部有消炎、清凉舒爽、保湿等效果。

油：有植物源性的(霍霍巴油)、动物源性的(羊毛脂)、矿物源性的(矿物白油等)，以及人工合成的油。油是润唇膏的重要组成部分，也是润唇膏具有保湿、滋润效果的关键。

维生素E：缓解嘴唇干燥脱皮，保持唇部滋润。

润唇膏的作用

嘴唇是不需要像肌肤那样补水的，所以润唇膏的主要作用就是以下两点：

遮盖。在嘴唇上涂上润唇膏，相当于给嘴唇覆盖了一层保护膜，阻止了嘴唇上的水分挥发，从而使嘴唇润起来。

软化。由于每个人嘴唇上都会有死皮，而在没有润唇膏的情况下，我们会不自觉的舔我们的嘴唇，这对嘴唇是不好的，因此通过润唇膏对死皮进行软化，使嘴唇感到滋润，然后再用纸巾轻轻擦掉死皮就好啦。

怎么选润唇膏呢

一定不要用不知名的廉价润唇膏，他们的成分可能不是很安全，会影响唇部肌肤的保养和修复。

根据成分选唇膏：如果要去死皮，可以选择水杨酸(Salicylic Acid)成分;需要防晒效果的，可以考虑甲氧基肉桂酸辛酯(Octinoxate)，但二苯酮-3(Oxybenzone)危险指数较高，看到润唇膏成分表里有它，还是要注意啊;

许多润唇膏中，还有两个高风险成分苯酚(Phenol)、丁酯(Butyl Paraben)大家要注意。苯酚有强腐蚀性，对人有毒，在我国和欧洲的化妆品法规里，它被列为禁用物质。曾经红极一时的美国BLISTEX小蓝罐就含有苯酚，所以大家如果不是嘴巴干裂严重，还是不要使用这款润唇膏了，即使想要使用，切记一天不能超过四次，而且绝对不能给婴幼儿使用。丁酯作为防腐剂，容易导致过敏或唇炎，在欧洲也是被禁用的，伊丽莎白雅顿(Elizabeth Arden)经典润泽唇膏SPF15含有丁酯，大家没有必要还是少用的好。

种草几款润唇膏推荐

科颜氏一号润唇膏。成分简单、安全，适合任何人，每晚睡觉前涂上厚厚的一层，早上起来嘴唇真是水润柔软。

DHC橄榄油护唇膏。成分纯净温和，滋润度比较持久，仅有苯氧乙醇一种防腐剂，比较安全。

JACK BLACK Lip Balm唇膏。相比于科颜氏一号，这款唇膏更清爽一些，不油腻，其中的乳木果油成分能够软化和滋养嘴唇，同时还具有一定的防晒值，值得试一试。

唇部护理知识及建议

1关于唇膏好坏的评价

首先要声明：我不可能用过所有的唇膏，故我只针对其成分进行分析(部分会说一下使用感)，是否适合个人不做评价，毕竟每个人的需求都不一样~

小蓝罐是不是不好：

小蓝罐有美版和英版(欧版)之分，美版的小蓝罐含有苯酚[惊恐R]，苯酚有强腐蚀性，对人体有害，所以不建议使用[抓狂R];而英版的小蓝罐成分很安全[得意R]，没有苯酚，所以可以使用。我个人两版都使用过，使用起来挺滋润的，没有过敏等不良现象，但是也没有特别吸引人的地方，后来也就没有再用了。

对于两版怎么选择的问题，两版外包装不同，图二有两款小蓝罐的包装，而且小蓝罐底部有国家的名称，大家稍微注意一下就可以发现了～

兰芝唇膜怎么样：

单就成分而言，兰芝唇膜含有日用香精，EWG([惊恐R]美国环境工作组Environmental Working Group，成立于1993年，是一所针对人类使用的生活用品进行评级检测的机构，致力于产品检测和评级。EWG评级从产品的成分构成，反映该成分的潜在危害，下文中大部分成分评级都是来自于EWG)给香精的评价是8分，属于危险等级较高，对皮肤有潜在刺激性;另外，它里面加了酒精，长期使用会使皮肤干燥，所以不建议使用。

澳洲木瓜膏适不适合做润唇膏

但就成分表进行分析，木瓜膏共含有九种成分，成分较安全，其中番木瓜果提取物和野漆果蜡是对皮肤有益的活性成分;里面虽然有防腐剂山梨酸钾，但这个是比较安全的防腐剂，可以用的。如果是涂脸的话，里面的矿酯成分容易致痘;如果作为润唇膏则没有太大影响，所以澳洲木瓜膏是可以作为润唇膏使用的。

资生堂moilip怎么样：

Moilip共含有5种成分，成分都很安全，可以放心使用。它使用起来非常温和，无色无味，很滋润还不油腻，同时对于唇炎有一定的治愈功效，可以当唇膜，建议睡前使用。

曼秀雷敦润唇膏怎么样：

曼秀雷敦润唇膏有很多款，建议选择曼秀雷敦天然植物润唇膏无香料款该款含有26种成分，且每一个成分的安全风险都很低，是一款安全，滋润的润唇膏。带香味几款的含有香精，属于美国EWG机构认定的高风险成分，对人体健康存在潜在风险，不推荐。

蓝海之谜Lamer修护唇膏怎么样：

Lamer唇膏成分安全，使用后滋润不油腻，抹到嘴上感觉很舒服，不过性价比不高，预算充足的可以试一试。

小蜜缇怎么样：

小蜜缇含有水杨酸，可以去角质，使用感也不错，但是它含有二苯酮-3，是个危险指数较高的防晒剂，所以后来我就不用了。

2关于唇部去角质问题，针对磨砂膏的选择

唇部去角质的步骤：卸妆→清洁唇部→用热毛巾湿敷嘴唇1-2分钟→涂抹唇部磨砂膏，可以用指腹在嘴唇打圈按摩→用纸巾或湿化妆棉轻轻擦拭干净嘴唇→ 涂上润唇膏。

唇部磨砂膏推荐：

美国的ELF唇部磨砂膏，共含有10种成分，成分较安全，性价比高。

fresh-sugar lip polish黄糖唇部磨砂膏

Lush泡泡糖唇部磨砂，共含有7种成分，成分安全，使用效果好。

自制唇部磨砂膏(我很懒，所以材料都是最简单的家里面都有的一些东西)

材料：半勺橄榄油、两勺糖和一勺蜂蜜

制作方式：将这3种材料混合在一个小器皿里(平时旅行的装面霜分装瓶就可以)，然后搅拌均匀，就制作成功了。使用时，用手指或者软毛刷蘸取器皿里的磨砂膏，按照步骤去角质就可以了。

注意事项：每周去角质一到两次即可，不要太频繁。去角质要注意多补水

3关于唇部防晒的问题

我们的嘴唇每天都要遇见太阳、紫外线等，所以防晒是必须要严格执行的我是每天白天都涂带有防晒值的润唇膏，以此来防晒。

防晒润唇膏整理：

fresh黄糖修护防晒系列唇膏：味道好闻，使用滋润，SPF15。但是它含有两种8级以上风险的成分，分别是香精和视黄醇棕榈酸酯，高剂量的视黄醇棕榈酸酯在国外动物实验中有致胎儿畸形的情况，不过在护肤品中的含量按照国际标准不超过1%，就是安全的，但是因为每个人的身体素质都是不一样的，所以不建议孕期及哺乳期的女士使用。

Jack Black系列润唇膏，成分较安全，其含有的Octinoxate桂皮酸盐、Avobenzone丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷两种成分具有防晒的作用，可以有效对抗UVA、UVB，使用感和滋润度也都很不错，值得一试。

注意事项：唇部防晒后，要记得卸妆。

4关于唇部专用卸妆产品

卸妆是护肤过程中的重要一步可以说是关乎整个皮肤的好坏状态，所以一定要正式卸妆问题关于眼唇卸妆一定要用眼唇专用卸妆产品，和脸部卸妆品分开使用

唇部卸妆产品推荐

曼丹眼唇卸妆液，这个是日本Cosme大赏的产品，温和不刺激，性价比高，而且卸得很干净(我平时也只是化淡妆)。这个卸妆液含有15种成分，其中保湿成分3种，抗氧化成分2种，成分安全，而且很容易买到。

Chanel 香奈儿眼唇卸妆液，含有14种成分，其中的矢车菊花水具有抗炎的作用，能消除自由基，有抗氧化性;突厥蔷薇花油则可预防红血丝。这款卸妆液不油腻，很温和，卸妆无负担，卸眼妆也很干净，不会辣眼睛糊眼睛，回购不止的一款卸妆液。

RMK眼唇卸妆液，含有7种成分，没有风险，成分很安全，使用起来很温和，卸的也干净。

5关于唇纹等其他问题

针对唇色深，其实要看你的唇色是天生的还是后天造成的，如果是后天的，注意卸唇妆，不要让口红残留在唇纹里;定期去角质，可以防止嘴唇的色素沉淀;注重唇部防晒，这些都有利于改善的唇色深。如果是天生的，只能说好好调养身体，嘴唇的颜色可能会变的比较健康的红，不好改变本来的唇色。

针对唇纹，需要用磨砂膏去角质，每周大概一到两次左右，同时多喝水，这样会使嘴唇变的柔软光滑，有利于减少唇纹。

6。分享几个可以查询护肤品成分的网站

关于护肤品化妆品，欧盟规定，所有化妆品护肤品要在包装上标明所有成份，以便消费者们鉴定自己使用的化妆品护肤品是否对自己皮肤的健康有益处。而且，包装上所列成份必须采用国际统一命名的化学名称(英文简称为：INCI),在这份表里，所有化妆品成份均用中英对照列出。感兴趣的可以百度查询一下,网上有很多分享。

护肤品查询网站

国家食品药品监督管理总局：

说明：总局只能查国产的护肤品化妆品

步骤：进入国家食品药品监督管理总局官网→拉到底，看到网上办事的板块→点击小三角形(即更多)进入新的页面→点击“国产非特殊用途化妆品备案”→查询

台湾网站：COSDNA

有中文、英语和日语可以选择，每个成分的评价有相关的文献和理论依据，而且有较多的日系、韩国和台湾地区的化妆品，适合喜欢日韩美妆的妹子们。

Paula’s Choice 宝拉珍选

针对每一种成分都有中英文，可以对照着看，很好的解决看不懂的问题，而且买欧美的护肤品化妆品也可以比较好的了解其成分。

Skindeep

Skindeep收录了大量护肤品化妆品的成分信息及相关安全信息，对每一种成分都标有危害指数，从而查询某个化妆品的综合评分，全面了解。

7小结

关于护理唇部的小知识就是以上怎么多了，建议大家可以结合我上个月的那一篇唇部护理攻略一起看，那篇着重分析了唇部状态不好的原因，可以在护唇过程中避免很多误区。

最后我还想说一下，我之蜜糖彼之砒霜，我曾经也有用着不怎么适合的唇膏，朋友用着却很是欢喜，所以大家还是要结合自己的唇部特征选择最适合自己的润唇膏。

如何让嘴唇变红

　你想知道如何让嘴唇变红吗？有很多人不涂口红嘴唇就会很干燥，看起来很苍白，非常没有气色，唇部干燥也很难看，那么有什么办法可以把嘴唇变红润呢？下面是我整理的相关内容，一起看看如何让嘴唇变红吧

如何让嘴唇变红1

　1、如何让嘴唇颜色变红：想要红润嘴唇最禁忌的就是咬嘴唇，咬嘴唇可以使唇部短暂的湿润，但经常这样嘴唇会越来越干燥，干裂脱皮日益严重，要嘴唇红润有光泽首先要养成好的习惯。

　2、如何让嘴唇颜色变红：使用唇部去角质的产品，建议使用专门唇部去角质的产品，稍加按摩，然后再用化妆棉拭擦干净。

　3、如何让嘴唇颜色变红：用热毛巾热敷10-20分钟，让血液循环，就能够流动的更顺畅，每天坚持双唇也就变得越来越红润了。

　4、如何让嘴唇颜色变红：擦上一层蜂蜜的护唇膏，然后用保鲜膜覆盖，并搭配手指轻轻按摩，这样既能达到保湿效果还能促进血液循环。

　5、如何让嘴唇颜色变红：整个保养程序完成后，最后再使用专门的夜用护唇霜，涂上一层厚厚的专用护唇霜来呵护唇部，暗沉问题一扫而空，双唇红润就水到渠成了。

　6、何让嘴唇颜色变红：戒烟。烟草会改变嘴唇的颜色，使其变得暗淡无光。因此，要爱惜嘴唇，就要彻底戒烟。戒烟虽然艰难，但这对你的嘴唇（还有肺）绝对是有好处的。

　7、如何让嘴唇颜色变红：多喝水，保湿不仅仅是表面功夫，由内而外的保湿是很重要的。

　每天要喝大量的水，6-8杯水为宜，尤其是长期在空气不好的环境里上班的美眉更要注意哦，不要等到口渴了再想起喝水，采用少喝多次的方法为妙。

如何让嘴唇变红2

　方法一：使用专门唇部去角质的产品，涂抹嘴唇。

　用手稍加按摩唇部。

　用化妆棉擦拭干净。

　方法二：用热毛巾热敷嘴唇10~20分钟。

　让血液循环，就能够流动的更顺畅。

　每天坚持这样做，双唇就会变得越来越红润。

　方法三：嘴唇擦上一层蜂蜜的护唇膏。

　用保鲜膜覆盖唇部。

　搭配手指轻轻按摩唇部。

　方法四：嘴唇涂上一层厚厚的专用夜用护唇霜，用来呵护唇部。

天然又环保的自制面膜

　天然又环保的自制面膜，自制面膜天然又环保，有针对性自制皮肤所需营养的面膜比专门的面膜更适合自身，比如可以尝试能去角质的红糖蜂蜜面膜，本文讲述天然又环保的自制面膜。

天然又环保的自制面膜1

　 红糖蜂蜜面膜

　做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。

　用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。

　 香蕉牛奶蜂蜜面膜

　做法：取一小截香蕉捣碎，加入少量牛奶，加入适量蜂蜜搅拌均匀。

　用法：热毛巾敷面后，将面膜涂在脸上，20分钟后洗净，让你的肌肤光滑细腻。

　 牛油果+蜂蜜

　做法：半个牛油果捣碎，混合两茶匙洋槐蜂蜜，敷上十分钟就可以洗掉了。

　功效：牛油果最值得盛赞的就是它的保湿功效，再辅以蜂蜜的杀菌去角质功能，敷过的肌肤莹润水嫩，光洁无暇~

　 黄瓜+蛋清

　做法：将半根黄瓜砸碎，混合入半份蛋清，还可以自行加入一两滴白醋或精油，十分钟后洗净。

　功效：适用于任何肤质。能为肌肤补充养分，使肌肤水润清透。

　 南瓜面膜

　南瓜含有丰富的维生素A和维生素C，也是美容佳品。做一款新鲜的南瓜蜂蜜面膜可以提亮肤色!

　方法准备三汤勺的蒸熟的南瓜，2汤勺蜂蜜，2汤勺鲜奶，将这三种食材充分混合搅拌，涂抹在洗干净的脸上，停留15~20分钟，洗干净即可!

　这款天然的面膜可以协助缩小毛孔，嫩白皮肤，提亮肤色。

　 红枣面膜

　红枣营养丰富，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。

　方法：将红枣浸泡数小时，等到褶子撑开，洗净后去核，再放入锅内。煮好之后，放入料理机打碎成泥。

　红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可作为面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

　 绿豆祛痘面膜

　做法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与2茶勺绿豆粉、适量纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状。

　用法：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净。

天然又环保的自制面膜2

　 1、自制香蕉面膜

　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期保持可使脸部皮肤细嫩、清新，特殊实用于干性或敏感性皮肤的面部美容，后果良好。此方法可使皮肤清新滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适宜任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

　 2、自制黄瓜蛋清保湿面膜

　小黄瓜1根、蛋清1个、白醋2滴。先将黄瓜洗净，去皮切块，放进榨汁机再去汁倒入容器，接着将其与蛋清、白醋一起搅拌均匀成糊状就做好啦…洁面后，用热毛巾敷脸片刻，接着将面膜均匀涂敷到面部，10分钟后洗净即可。每周1~2次。

　功效:为肌肤补充所需水分，令肌肤变得更加水润。

　 3、自制熟土豆祛斑美白面膜

　材料：土豆半个，牛奶适量。

　做法：把土豆洗净，加入少量牛奶，煮熟，再碾碎成泥浆状，待其冷却，均匀涂抹于脸上，20分钟后，用清水洗净即可。

　功效：这款面膜可以促进皮肤细胞生长，使皮肤光泽透亮，减少黑色素和皮炎的产生，具有美白祛斑的效果。

　 4、自制鲜果祛斑美白面膜

　柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

　 5、自制燕麦+牛奶

　做法：燕麦混合少量的牛奶，也可以加入一滴蜂蜜，搅拌至膏状敷在脸上，等待15分钟后以温水洗净，再用冷水漂清。

　功效：燕麦的抗炎加牛奶的温和，能够起到很好的清洁舒缓作用。

　 6、自制牛油果面膜

　糙米粉是一款绝佳的无麸质面膜原料，它富含了不同的营养素并且可以将多余的油脂吸附干净。牛油果能提供肌肤健康的脂肪同时能够有效的平衡肌肤油脂分泌，苹果汁则肩负抗击面部出油的重任。最重要的是，这款面膜即使是敏感肌肤也能安心使用，一点都不刺激皮肤呢。

　 7、自制橄榄油面膜

　使用方法：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下。

　作用：有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

　 8、自制薄荷+姜黄面膜

　薄荷具有非常好的舒缓性能~可以镇静你的神经，更可以镇静你的皮肤！

　姜黄粉的消炎特性能够让你在闷热的夏季摆脱痘痘的困扰~

　制作和使用：一把新鲜薄荷叶，将它们研磨成糊状，然后加入少许姜黄粉。用几汤匙温水混合后涂在脸上。等待5-10分钟，冲洗~

　那种清爽的感觉会让你的皮肤焕然一新~心情都会好起来~

　 9、自制绿茶面膜

　这是张韶涵介绍的一款DIY面膜。主要是将绿茶粉和化妆水混合，然后再敷在脸上，具有修复、美白的作用哦！

　 10、自制苹果菠萝面膜

　先将菠萝和苹果去皮切成小块状，然后连同燕麦片一起放入搅拌机搅拌均匀，洁面后敷于脸上20分钟，用清水洗净即可。这款面膜不仅能收紧毛孔，还能美白皮肤，去除死皮。

唇部肌肤是非常脆弱的，如果不好好护理唇部肌肤，嘴唇可能会出现干枯、脱皮甚至唇炎的问题，嘴唇的护理应该是全面的，不是只有涂润唇膏这么简单。

唇部干燥起皮怎么办

1、多喝水

秋冬季节本来就比较干燥，不管是要避免嘴唇干燥或是已经出现干燥的情况，都要多喝水，只有往身体里面不断补充水分才能让唇部变得更水润，建议每天喝八杯水。

2、多涂润唇膏

嘴巴干燥起皮的话，大多原因是没怎么用唇膏来护理，所以才会出现起皮干燥的情况。三八女性网的我建议所有女性朋友们在秋冬季节每天都要用唇膏来涂抹唇部，这样才能保证唇部不干燥，那么如果已经出现这样的情况，就要不断涂抹，这样才能缓解干燥起皮的症状。

3、睡前涂抹橄榄油

当唇部出现干燥起皮的情况可以用橄榄油来涂抹缓解，在每天晚上洗漱完后，用一些橄榄油涂抹，第二天早上你就发现嘴唇变得很滋润，因为橄榄油不仅能起到补水作用还能修复起皮干燥情况。

4、补充维生素

出现唇部干燥起皮的话，那么一定是缺乏维生素，所以建议多吃含有维生素的水果或蔬菜，另外还可以适当的补充一些维生素B的食物，比如黄豆芽、萝卜等等。这些食物都能帮你改善唇部干燥。

5、涂抹鱼肝油

鱼肝油是一种含有维生素的东西，它的营养很丰富，如果嘴唇已经干燥起皮很严重的话，不妨试着用鱼肝油涂抹，不用多久就会改善，主要是它能快速修复好唇部皮肤。

唇部怎么护理小妙招

1、涂抹润唇膏

涂抹润唇膏是最基本的一个护唇方法，很多人在晚上的时候会涂抹润唇膏，但是白天的时候往往却不会涂抹，其实白天的时候我们也要选择具有防晒效果的润唇膏，因为唇部的防晒也是相当重要的，阳光和紫外线的照射也会让你的唇部色素沉淀，所以唇色也可能会变得越来越深。

2、清洁唇部

唇部的清洁也是相当重要的，当然这里主要就是我们在化妆涂抹口红之后的清洁工作，进行唇部卸妆的时候我们最好是选择专业的眼唇清洁产品，然后倒在化妆棉上浸湿之后，轻轻的敷在嘴上5秒钟之后轻轻的擦去就可以可了，如果担心纹理里面有一些化妆品，还可以轻轻的擦一下就行了，卸完妆之后清水清洗干净就可以了。

3、敷唇膜

晚上去完角质之后一般我们的唇部就能很好的吸收了，这个时候可以顺便做一个唇膜，可以选择滋润效果比较好的润唇膏来做，我这里使用的就是科颜氏护唇膏1号，晚上只需要厚厚的涂抹一层就可以了;使用的时候可以尖挤在手指上，然后按照从里岛到外的方法涂抹就可以了。

4、唇部去角质

这里先告诉大家唇部去角质是不可以每天做的，最多也不能每个星期超过两次，我个人一般是两个星期一次;唇部去角质可以让你的唇部角质层更薄，这样就能更好的吸收润唇膏里面的油份和养分;使用的时候我们用手指涂抹磨砂膏在嘴部以打圈的方式涂抹，在嘴角暗沉的地方可以重点按摩，之后用干净的纸巾擦去就可以了。

如何保养唇部

1、唇纹变深

用化妆棉蘸上专门的唇部卸妆液在唇部停留5秒钟 ，然后轻轻地由上而下，由内而外擦拭。不要用纸巾直接把唇膏擦掉，这样会强烈刺激唇部毛细协管，使唇色变身，唇纹也会加深。蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟即可。

2、唇色黯沉

用热毛巾稍微敷10-20分钟，让血液循环能流动得更加顺畅，双唇当然也就会变得比较红润。缺水是唇部干裂的首要原因，所以大量饮水保持唇部湿润是护唇第一步。此外，应多吃猕猴桃、橙子、胡萝卜、山药等蔬果，这些为唇部提供营养。晚上刷完牙后轻轻用一把干牙刷或用手指按摩唇部周围，刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。

3、唇部滋养

在干燥的季节里，唇部表面容易堆积死皮，阻碍滋润成分的渗入。所以唇部也需要去角质，但一定要掌握好频率。去角质之后配合吃用唇膜，这一步切勿忽视。唇部角质层极薄，敏感度高，在角质霜粒的来回摩擦下很容易红肿发炎，并加深唇色和唇纹。因此唇部去角质每周一次即可。去角质后使用唇膜，为唇部肌肤深层补充营养和水分。如果唇部是非常干燥的状况，也可以每日晚间都在睡前使用涂抹式唇膜，带给唇部一整夜的滋养。

4、唇角下垂

由于皮肤新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失严重，肌肤失去弹性，表现在唇部就是肌肉松弛，嘴角开始下垂。嘴角一旦开始下垂，年龄感会骤升，这是，除了要加强全脸的抗老护理以外，还可以对嘴角、唇周的肌肤进行特别护理。通过穴位按摩刺激松弛肌肤，起到紧实效果。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁05寸的位置，把双手食指放在嘴角，外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟即可哦。

润唇膏推荐

1、Kiehl's 1号

参考价格：￥85

风靡全球40年!欲望城市女主凯莉，不论戏里戏外都是它的忠实粉丝!专为易干裂的唇部设计，含有舒缓因子、润泽成分、维他命及紫外线隔离成分，维持双唇一整天水润的舒适感!

2、CARMEX小蜜缇

参考价格：￥29

来自美国的小蜜缇唇膏，也是唯一获得美国专业医药杂志的年度大奖的唇膏，全球平均每分钟至少卖出100个!富含可可油、薄荷、蜂蜡等多种滋润成分，有效滋润修复，均匀唇色!时刻保持唇部滋润感，适合外出使用。

3、fresh黄糖唇膏

参考价格：￥150

这款好评度超高，蕴含丰富的天然抗氧化成分，长效保湿，修护唇纹及干燥状况，特别加入SPF15，让嘴唇免受紫外线侵害!最高级抗皱滋润唇膏，含高密度玻尿酸，达到抗唇纹、滋润和丰唇的效果。孕妇及哺乳期的妈妈都可以用，很多网友激推~

4、Blistex小蓝罐

参考价格：￥25

据说这是医药专业修护唇膏，专治嘴唇各种不服，这款小蓝罐唇膏最大的特点就是质地轻薄，用后清爽，没有那么厚重。涂在嘴唇上过夜，第二天起来双唇会变得很柔软。听说不仅让双唇水润，提亮唇色也是棒棒哒!

5、Rosebud玫瑰花蕾膏

参考价格：￥49

美国《In Style》评选的年度最佳美容用品，全美平均每四个女性就拥有一罐!不但能舒缓干燥双唇，脸部、手部也能一起滋润~更能镇定红疹、伤口，舒缓宝宝尿布疹这款玫瑰花蕾膏香味清淡,膏体感觉柔软。

1、防晒。不仅是脸部以及身体部分要做到之外，其实唇部也需要进行防晒。因为缺少水分，也容易导致干燥缺水，同时紫外线较强也容易引起受伤。长时间下去还容易导致肌肤粗燥和失去光泽、逐渐干裂，并产生色素沉淀等。所以多喝水和唇部防晒护理，使用一些润唇膏都有帮助。

2、热敷去角质。别看唇部不化妆，所以就需要一些护肤的步骤，实际上唇部也有很多老旧角质堆积，堆积起来也容易产生干燥起皮。所以在去角质的时候，也要记得用温热的毛巾进行热敷，加上轻柔按摩打开角质后再洗净，之后涂抹上润唇膏，贴上一层保护膜，第二天就会明显效果哟，建议最好是使用液体膏和磨砂膏。

3、使用专业嫩红素产品。萃取野生樱花植物活性成分，温和不刺激，安全无副作用，使用禁忌少，能快速帮助唇部恢复粉嫩。

1、停用口红。如果是一用口红就出现脱皮的症状，最好立即停用所使用的口红，然后用专业的唇部卸妆产品把口红卸掉，再用大量清水冲洗。之后再检查看是否唇部还存在其他不适症状，如果没有那么就不要再使用该款口红。如果还伴随有其他不适症状那么最好是及时就医，以免病症加重感悟耽误治疗。

2、去角质。唇部的老化角质没有处理好，涂上口红之后就会显得唇部不平整，唇纹明显干裂痕迹比较重。需要给唇部做一个去角质的处理，把专业的唇部去角质产品涂抹在嘴唇上，轻轻揉搓，这样老化的角质就会被去掉了，最后在清洗干净唇部即可。

3、热敷唇部。处理了角质之后，唇部会平整很多，还需要滋润唇部。取适量的乳液或者是植物油涂抹在嘴唇上，然后用热毛巾敷4到5分钟之后拿开，最后在擦干嘴上的乳液或植物油就可以了。

1 唇膜可以淡化唇色吗

唇膜可以淡化唇色。

唇膜可以淡化唇色，但这里所指的唇色，并不是我们原本的唇色，而是因为后天的某些原因导致唇色被改变后的颜色，比如涂抹口红不卸妆，就会导致唇部色素沉淀，进而改变唇色，这种情况用唇膜是可以淡化唇色的。但对于天生的唇色，唇膜是无法起到作用的。

2 唇膜怎样用能淡化唇色

1第一步先用温水将嘴唇清洗干净，注意动作要轻柔。

2第二步用热毛巾热敷嘴唇3-5分钟，帮助软化嘴唇死皮，令稍后去角质的工作能够更好的进行。

3第三步使用专门的唇部去角质产品，去除唇部角质，没有了厚厚的角质层，唇膜才能发挥出更好的效果。

4第四步正式使用唇膜，涂抹式唇膜直接将唇膜涂在嘴唇上即可，唇膜贴式唇膜撕开外包装，将唇膜对准嘴唇位置贴好即可。

5等待15-20分钟后，将嘴唇清洗干净，涂抹润唇膏帮助嘴唇封锁营养，免洗唇膜可不用清洗。

3 唇膜要坚持使用才有效果

唇膜能够改善嘴唇色素沉淀的问题，进而淡化唇色，令唇色变回最健康的状态，但凡事都有一个过程，用唇膜也是如此，对于色素沉淀较严重的人来说，必须坚持长期使用唇膜，才能看得到很好的效果，如果只是用几次就不用了，淡化唇色的效果是不明显的。

4 其它淡化唇色的方法 彻底清洁

想要淡化唇色，必须每天都认真清洁嘴唇，尤其是在涂抹口红后，一定要用专门的卸妆物品卸妆，口红中含有大量的色素、颜料成分，不卸妆很容易导致色素沉淀，并加重唇色。

坚持护理

唇部护理产品，除了唇膜外，还有润唇膏，润唇膏具有补水、锁水、保护等作用，体型小巧方便携带，平时有事没事就涂点润唇膏，对于淡化唇色有着很好的帮助。

做好保护

唇部皮肤和眼部皮肤一样，都是十分柔软娇嫩的，因此平时生活中，一定要做好唇部的保护工作，在清洗嘴唇时，动作要轻柔，避免用毛巾、纸巾摩擦拉扯嘴唇，在大风天出门记得佩戴口罩等。