黑头吃什么可以改善

问题一：吃什么可以减少脸上的黑头 粉刺，即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观 一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防、治疗粉刺，应注意下列几点： 1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。 2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣 食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。 3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。 4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。 5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。 6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。 7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。 8：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。 9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

问题二：吃什么可以对改善黑头有好处呢 白醋粗盐清洁鼻膜 ――和讨厌的黑头说再见 面膜功效：能有效祛除鼻子上的黑头和死皮，使皮肤润泽光滑。 面膜功能类型：深层清洁去角质面膜 适用肤质：油性肤质 所需材料：粗盐一小匙，白醋一小匙，滚开水半杯 1将粗盐、白醋放入滚开水中。 2从分搅拌至粗盐全部溶解即可 使用方法 1用棉签蘸盐醋水擦黑头部位，洗至水变凉。 2每日一次直至黑头消失。 此款面膜的注意事项： 本款鼻膜制作容易，每次最好少做一点，即用即做。 喝醋也能美容，不过在内服醋时一定要注意一天饮醋的总量不宜过大，通常 一天20-60毫升即可，服用初期可以将醋稀释饮用。

问题三：吃什么水果可以去黑头 一、盐加牛奶去黑头 1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 ； 3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力； 4半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4部 的手法在脸上 ，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

问题四：吃什么可以收缩毛孔去黑头 吃是不可能的，要收缩毛孔去黑头必须要护肤品来改善。第一步是清洁，清洁干净你的肌肤，把脏东西清理出来，才能更好的进行下一步的护肤，很多时候毛孔粗大，黑头，暗黄都与清洁和补水有关。所以选择的护肤品非常重要，洗面奶要选择温和不紧绷，低泡沫型的比较好，因为多泡沫的洗面奶会 皮肤，去掉皮肤上的水分。洗面奶主要作用是清洁，所以要选择清洁度高的才好。第二就是保湿水，建议不要用爽肤水，因为大部分爽肤水都含有酒精，会 皮肤。建议用柔肤水，保湿水，修复水等。第三，乳霜，不知道你是什么肌肤，要是油性肌肤就用乳液，因为市面上大部分面霜油性肌肤用了会有厚重感，其余肌肤可以冬天面霜，夏天乳液。锁住水分，不让水分流失。第四，补水面膜，修复改善肌肤问题。 皮肤需要内调外养，选择的护肤品非常重要，同时生活也是，要多喝水，每天坚持喝2000ml的水,护肤品要买补水的

问题五：女性吃什么能去掉黑头 黑头较严重时最好到美容院彻底清洁皮肤，让专业的美容师通过用喷雾机把毛孔蒸开，再用紫外线进行消毒，然后用真空吸管吸出黑头，再用收缩毛孔的膏体缩小毛孔，最后做一些消炎处理就可以了。

他指出，黑头反复形成的主要原因是：

其一，是一些人喜欢用胶状的面膜或鼻贴等去除黑头。用这种办法去除黑头是有效的，但是在做完面膜或者鼻贴之后，一定要及时用收缩水或收缩毛孔的膏体把毛孔缩小，否则被面膜和鼻贴拉大的毛孔就更容易进脏东西了。

其二，黑头的形成和饮食也有一定的关系。从中医的角度上来说，血热、胃积热、血淤等都有可能造成黑头、粉刺、痤疮的出现。因此，还要从饮食上有所调整，忌吃一些过于油腻、辛辣的食物。

其三，化妆品使用不当也是造成黑头出现的主要原因之一。一些人喜欢直接把厚重的粉底霜、遮盖霜直接涂抹在皮肤上，这样很容易堵塞毛孔，导致皮肤问题的出现。正确的方法是要先用爽肤水，然后再薄薄地涂抹一层护肤面霜来保护皮肤。在皮肤有了这两项基本的保护之后，才可以抹粉底、化妆。

另外，有两种错误的去除黑头的方法，千万不可为之：

1．用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以可能造成感染、皮肤发炎，而且毛孔会越变越大；

2．用刷擦：这种方法只适用于去死皮，对去除黑头作用不大，若大力擦会擦伤皮肤。

有效去黑头方法：

1、用黑头鼻贴 用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出。

注意：毛孔会变大，污垢很快亦会藏入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。

2、用鼻膜 原理跟敷面膜一样，但黏性及深层清洁效能较强。敷完用清水冲洗。

注意：由于性能强，容易令皮肤敏感。可用普通深层清洁面膜代替。

3、用磨砂 先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏轻轻打圈郾牵令黑头排出。

注意：对于顽固及大粒黑头，效用不大，只知用于细粒黑头。

问题六：吃什么可以减少黑头 --去黑头方法大总结（简单、实用）！

黑头是硬化油脂阻塞物，到底应该如何去除黑头。相信很多人都会选择去掉那些让人看着就觉得心慌又尴尬的黑头。要去除黑头，民间其实也有很多方法可供选择哦。

1

如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，建议你先别急着购买鼻贴，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”， 轻松又方便。

2

将4~5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻 ，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒， 力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。此外，还有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。

3

取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用 的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。

4

无论你用何种方法去除黑头，如果不想鼻头的毛孔变得粗大，最好在除黑头前加多一部“蒸脸”的步骤，有家用蒸脸机就最好不过，没有的朋友也可以利用沐浴后的皮肤毛孔大开最佳时机。在毛孔自然张开的状态下去除黑头，能够最大限度地减少“暴力”程度，不但有助于排出毒素，也有助于清洁。除了“张”之外，也别忘了“合”， 在清除完黑头后最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，既能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔，令你的鼻尖美容计划事半功倍。

5

鸡蛋 壳内薄膜巧妙用 1小心将生鸡蛋内壳中的薄膜撕下来，注意尽量保持大小完整； 2随即将薄膜贴在鼻子上，用手抚平，等到快干时取下来。

6

蛋清鼻膜DIY 1准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

问题七：吃什么能减少黑头粉刺 怎么预防和抑制粉刺，当我们在使用药物以及其他方法去治疗粉刺的时候只能缓解一时，当我们身体内某些因素又受到了影响粉刺就又会产生。那么我们总结了几个方面分享给大家。

方法一：在平日生活中应保持良好的心态，无论遇到什么事情都应以平常心去对待。不要经常熬夜，生活本是五味杂陈，懂得知足常乐，好好去享受生活，当我们情绪比较稳定的时候，自身免疫系统就会变得很强，不但对抑制粉刺有很大的帮助，在对其他任何疾病都有很大的作用。

方法二：也要注意饮食方面，平日饮食上尽量少食用辛辣油腻食品，多食用粗粮粗纤维食品，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的排便习惯。

方法三：想必大家都知道黑头粉刺，在脸上布满很多的小黑点，经常就觉得像是脸没洗干净的一样。所以很多人，经常不停地用香皂或者洗面奶去洗。但是都没用。因为过度洗脸会造成对肌肤的伤害的。所以正常洗脸就好了。

问题八：喜欢长黑头的人不能吃什么 青春期雄激素分泌旺盛油脂分泌比较多，堵塞毛孔所致等原因1用香皂洗2可以找老太太专业洁面广州这边很多，又便宜，效果好3辛辣 烧烤少吃4心情舒畅

问题九：吃什么食物能去黑头 三种食物快速去除黑头 不用吃，洗洗就能去黑头

直接用清水洗脸一般很难清除脸部的一些油污，所以洗脸的时候最好是用到洁面产品，比如说洗面奶，自然堂洗面奶是很多女性都有用过的一种洗面奶，这款洗面奶用过之后不会很干，而且非常细腻，那自然堂洗面奶怎么样？自然堂洗面奶好用吗？

1、自然堂洗面奶怎么样

(1)宝贝整体

自然堂洗面奶品牌标注颜色鲜明，字体清晰规整，不是一般品牌可以攀比的，外包装的质量如何决定了内在品质的更加完美。

(2)试用过程与体验

真是太迫不及待的打开了，包装盒都忘了拍了!里面说明书齐全，包装精致，绝对保证是正品哦!爱美的你值得一试，试用后，感觉特别好，清洁度特别高，脸部一点也不紧绷，刚洗完皮肤很细腻，柔软，爱美的亲们一定不要错过了，选择自然堂就是选择美丽!

最大的感触：不像别的品牌，气味过大，刺激鼻子和眼睛，刚搓到脸上就迫不及待的用清水冲洗掉。这款宝贝洗脸时有股淡淡的清香，也不会刺激鼻子和眼睛，可以轻松自如的慢慢按摩几分钟，最后用清水冲洗掉后脸上还留有清香味道。

(3)试用心得

洗完脸部很干净清爽，不干燥，清洁度高，值得拥有!细腻柔软不刺鼻，泡沫丰富不刺眼，清爽干净不紧绷，简单女人的最爱----自然堂

2、自制洗面奶方法

自制蜂蜜橄榄油洁面乳

面膜功效：补充肌肤所需的水分和养分，使肌肤清洁、润白。

适用肤质：中性肤质，油性肤质，干性皮肤等的任何肤质

材料：橄榄油两小匙，蜂蜜1小匙

DIY方法：

1将橄榄油倒入小碗中。

2将蜂蜜加入橄榄油中，充分搅拌均匀即可。

使用方法：

1用温水润湿脸部，涂本款洁面乳，用手指打圈轻揉约3分钟。

2用面巾纸擦净，再用温水冲洗干净。

美容小tips：本款洁面乳制作比较方便，最好即作即用。

自制蜂蜜牛奶美白洁面乳

面膜功效：能够预防肌肤老化，有效清除肌肤油污，让肌肤润白、水嫩。

适用肤质：任何肤质

材料：蜂蜜1小匙，牛奶2小匙

DIY方法：

1牛奶加热到温热。

2将牛奶和蜂蜜混合，并调制成乳状

使用方法：

1用温水将脸部润湿，将本款洁面乳在脸部，由外向内打圈按摩。

2约5分钟后，再用温水冲洗干净即可。

美容小tips：本款洁面乳不适合保存，最好一次用完。

本款洁面乳特别适合肌肤疲劳的使用，油性肌肤可以3—5天使用一次，其他肤质可以天天使用。

☆美容原理：

蜂蜜是洁面、美白的佳品，含有氨基酸及微量矿物质，可深层清洁肌肤，并能修复、收紧肌肤，还可改善暗哑肤色，让肌肤白皙透明。

自制芦荟亮颜洁面乳

面膜功效：彻底清除肌肤污垢，具有美白、淡斑的作用，还能增加皮肤的光泽。

适用肤质：任何肤质

材料：芦荟叶一片，牛奶半杯

DIY方法：

1将芦荟叶洗净，去皮，取出里面的芦荟肉，切碎。

2将牛奶和芦荟放入容器中，充分搅拌均匀。

使用方法：

1用温水将脸部润湿，将本款洁面乳涂在脸部，由外向内打圈按摩。

2稍后用温水冲洗干净即可。

_美容小tips：

本款洁面乳如果一次没有用完，将剩余的洁面乳装入容器保存在冰箱里，并在三天内用完。

本款洁面乳对晒后皮肤的修复具有很好的修护作用，特别适合夏天艳阳高照的适合使用，清凉而舒适。

美容原理：

芦荟中含有大量的植物蛋白以及芦荟特有的芦荟素、多种氨基酸和酶类活性成分等，可以促进血液循环和细胞再生，能软化角质，滋养皮肤，并能抑制黑色素沉积，让肌肤更白皙。

自制鲜莓燕麦洁面乳

_面膜功效：有效清洁肌肤，使肌肤润泽、白皙、还能平缓轻微的疤痕

_面膜功能类型：深层清洁去角质面膜

适用肤质：任何肤质

材料：燕麦粉2小匙，草莓3个

DIY方法：

1草莓洗净，去蒂，放入榨汁机中，榨取汁液。

2用无菌滤布将草莓果肉滤掉，留取汁液。

3将燕麦粉加入草莓汁液中，调匀即可。

自制清爽柠檬洁面水

面膜功效：具有良好的抗菌作用，能有效的清洁、美白肌肤。

适用肤质：中性肤质，油性肤质

材料：柠檬1个

DIY方法：

1柠檬洗净。

2将洗净的柠檬放入榨汁机中，榨取汁液，并将柠檬汁液保存在容器中。

使用方法：

1用温水将脸润湿，用本款洁面水清洗脸部，并用手轻轻拍打脸部促进吸收。

2几分钟后再用温水冲洗干净即可。

美容小tips：一次用不完可以装在玻璃器皿里，密封，置于冰箱中冷藏，可以多次使用。

肌肤敏感的人在使用时，可在柠檬汁中加入适量纯净水，稍微稀释一下。干性肤质慎用。

美容原理：

柠檬含有丰富的维生素C，是很好的天然美白材料，并且具有亲肤性，很容易被肌肤吸收，使用时，还可以加入少许牛奶，美白效果更佳显著。

自制双瓜滋润洁面水

面膜功效：具有杀菌、消毒、清洁疤痕的功效，能清洁、滋润皮肤，使肌肤光滑、柔嫩。

适用肤质：任何肤质

材料：冬瓜一块，黄瓜1根，纯净水50毫升

DIY方法：

1冬瓜洗净，去皮，去瓤；黄瓜洗净，去皮；将两者切成小块，一同放入榨汁机中榨取汁液。

2用无菌滤布将残渣滤掉，留取汁液。

3将纯净水加入混合汁液中，调匀即可。

1、功效区别：去死皮素（膏\啫喱）的作用是除去皮肤表面的老废角质，使皮肤更通透细嫩，对护肤品的吸收率更高；深层清洁面膜是吸附毛孔中的油脂和脏污，也有一定的去除角质的作用，目的是疏通毛孔，清洁皮肤，调理油脂分泌。

2、质地区别：去死皮素（膏\啫喱）一般为透明啫喱状，或霜状；深层清洁面膜一般为泥状，现也有泡沫状。

3、使用时间区别：去死皮素（膏\啫喱）用于面部时，一般肌肤每月一次，敏感肌尽量不要使用，每次作用于皮肤的时间不要超过3分钟；深层清洁面膜一般肌肤两周一次，油性肌肤每周一次，敏感肌肤慎用；每次作用于皮肤的时间一般为15~20分钟。

夏日来临温度升高，油性皮肤的新娘就满脸油光，此时的肌肤问题带来的是无限的尴尬，想要去除肌肤表层内的多余油脂，你需要一款深层清洁的面膜，让肌肤恢复光嫩。

一、燕麦果奶深层清洁去角质面膜

原料：奶酪1小片，蜂蜜2大匙，苹果半个，蛋清1个，水适量。

自制方法：

1、将燕麦片放入废水中拌匀，用大火煮至糊状。

2、苹果洗干净，去皮，去核，切成小块倒入榨汁机中，榨取汁液。

3、将苹果汁、蛋清、奶酪、蜂蜜参加燕麦糊中，调匀。

使用方法：洁面后将面膜均匀地涂于脸上，避开眼部及唇部。10到15分钟后用干净的水洗干净就行了。

注意事项：本款面膜不宜长存，最好一次用完。

二、花奶番茄深层清洁去角质面膜

原料：小西红柿3到5个，干菊花10朵，全脂奶粉2大匙，沸水适量

自制方法：

1、将菊花泡在沸水中约3分钟后，用无菌滤布将残渣滤去，留取菊花水。

2、将小西红柿洗净、捣成泥状，与奶粉一同放入菊花水中，调匀。

使用方法：

1、洁面后，将本款面膜均匀涂于脸部，再盖上面膜纸，以防滴漏。

2、约15分钟后，用清水彻底洗净即可。

面膜功效：西红柿与全脂奶粉搭配使用，可增强清洁功效，去除老化角质，并能减少黑色素沉积。

适用肤质：任何肤质

注意事项： 本款面膜最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封后放入冰箱冷藏。

三、薄荷蛋白面膜

材料：生蛋白一个，薄荷一茶匙，脱脂奶粉一汤匙，搅拌器具(汤匙、碗)。

做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。　　作用：改善油脂分泌，增加皮肤弹性。

注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的。

四、自制深层清洁面膜

材料：高岭土60G，皂土15G，玫瑰花水20ML，甘油5ML

做法：

1、在烧杯中放入15G皂土。

2、再放入60G高岭土，将高岭土与皂土用玻璃棒搅拌一下，充分混合。

3、倒入甘油5ML，再倒入玫瑰纯露(也可加别的纯露，痘痘肌可以加入几滴茶树精油)

4、充分搅拌，皂土会有点粘，多搅一下就行。

5、将混合物涂在脸上约15分钟，再用温水洗净即可。

五、蜂蜜柠檬面膜

材料：生蛋白一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，搅拌器具(汤匙、碗)。

做法：把所有的材料混合搅拌成膏状涂于脸上，敷完后再睡觉效果更好。

作用：可消除因阳光紫外线照射引起黑色素沉淀而产生的斑点，且有美白作用。

注意：切记将敷在脸上的面膜清洗干净，因为柠檬中含有感光素，否则感光素残留在脸上照到太阳，会产生光敏感，变成黑斑美人。

一 清洁面膜

4番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

5柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

二 去角质面膜

1盐（一小勺）蛋清面膜。

2绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。

3燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

三 滋养面膜

1胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

四 保湿面膜

1蜂蜜面膜。

2芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3黄瓜面膜。补水保湿。

4香蕉、牛奶面膜。

5胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

五 紧肤面膜

1梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。

3橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。

4胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

5苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

6蜂蜜、蛋清面膜。

7牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

8牛奶、草莓面膜。

9白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果

六 美白面膜

1茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。

3苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7西瓜、蛋黄面膜。

8杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》

9黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。

七战“痘”面膜

1陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

八 祛斑面膜

1柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。

2桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。

3茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。

4黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

5香菜汤。洗脸，每日一次。

九 其他面膜

1放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。

2消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。

3舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。

十 眼膜

1丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。

2银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

3冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

4茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

5甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。

参考资料：

上海美容化妆品网

1 去角质面膜多久用一次

去角质面膜可以依据肤质不同来决定多久用一次。如果是油性皮肤的话，可以1周1次，干性皮肤的话可以1个月1次，混合性皮肤也应该区分油性区域和干性区域使用去角质面膜。年纪越大的使用去角质面膜的时间间隔也应该相应的拉长。

2 频繁使用去角质面膜的坏处

我们知道脸上的角质层对于皮肤来说具有保护作用，频繁使用去角质面膜很容易将皮肤表层的保护膜去掉，导致皮肤水分流失加快，更容易遭受到外界的刺激伤害。所以，我们使用去角质面膜的时候一定要注意控制频率，避免频繁使用。

3 去角质面膜敷多长时间

去角质面膜在使用的时候要注意，每次敷去角质面膜的时间不宜过长，以20分钟上下为宜。去角质面膜同样的敷用时间太短不能起到很好的美容护肤功效，如果是敷用时间过长又很容易让肌肤水分及养分流失掉。总之切不可等到面膜干透了才取下来。

4 使用去角质面膜的好处

正确的使用去角质面膜能够帮助清除皮肤表层的废旧角质，有利于毛孔的深层清洁，对于敷完面膜后对皮肤进行的后续保养，皮肤也能够更好的吸收。