18、19岁的女生应该如何正确的保养自己的皮肤呢？

很高兴为楼主解答! 1根据楼主描述，春天的气候太干导致皮肤太缺水，我认为楼主最重要应该先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。 2简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。 3脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。 4注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元） 5要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏) 6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好! 7护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~ 8眼霜建议25岁以后再用25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥) 9建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑! 10去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄 11建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑 12还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏 13还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 14用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜) 15擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收 16保持好de心情也是美容的良方奥~ 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ <以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>

求采纳

嗯,根据你说的情况,你脸上的应该是黑头还有少部分的闭口型痤疮(就是不红也不肿,但是表面有不仔细看看看不出来的凸起的小鼓包,可以剂出白色的东西)偶尔会有痘痘,嗯,那你应该不是脸上有大面积的红肿痤疮,情况还不算太严重

不过呢,照你的说法,我想你皮肤的问题应该是缺水造成皮肤毛孔弹性不好,因而毛孔不能正常的把本身所分泌的油脂排出皮肤表面而在毛孔中堵塞的情况,而且这种毛孔不健康的情况还不只是少数毛孔,而是大部分毛孔

你这种情况,并不是一味的清理就可以解决的,因为皮肤缺水,毛孔弹性不好,才造成油脂分泌不畅,堵在毛孔中形成角质栓,角质栓在毛孔中时间长了就有可能会引起炎症,最后就是长成痤疮,就算角质栓没有在毛孔中引炎症,那也会因为角质栓把毛孔撑大,然后再粘到外界的灰尘等脏东西,形成所谓的黑头,这种情况你只是把以形成的角质栓清理掉,根本没用~因为很快就会再形成新的角质栓

想解决,清洁当然是其中一种方面,但最根本要解决你皮肤本身缺水的问题要知道,油性皮肤的人不等于说皮肤不干燥,皮肤本身油脂分泌旺盛的人同样也会缺水

你的问题太乱,我无法一一回答,但我要严重的提醒你,你最好不要轻易的用水杨酸,因为你没有相应的常识,轻易用水杨酸实际上会有一定的危险性的,你还是放弃这个想法吧,就算水杨酸有效,对于你来说可操作性不强,我想你买的水杨酸是阿司匹林片剂吧阿司匹林虽然确实是含有水杨酸,但因为其本身是药品片剂,里面本身就加了淀粉,稳定剂还有其它的添加剂,你不是专业人士,我劝你不要用,用不好会引起过敏或是皮肤伤害,这是很危险的,而且水杨酸本身是不可以直接用于皮肤表面的,就连国家对水杨酸在化妆品中的比例控制都非常严格,象你这样没有专门称量设备的普通人还是不要用的好,

而且你的情况根本用不着这东西,水杨酸对皮肤来说太刺激了,时间长了会有伤害的!!!

你的问题太乱,我不知道一时从何答起,干脆,我给你一个你的护理方案吧,不过前提是你要能坚持,并且相信我其实这些方法我跟不少人说过,基本上真的听我的话,完全坚持下来的人,都有效果,所以我想你的情况并不是病态的,只不过是护理不当,这些方法应该对你也有效才对

哪么，我先要告诉你，除非是医生给你的建意，不然不要轻易使用有药用性的化妆品，也不要乱用你上面说的任何一种化妆品！！！不要听风就是雨!!这很重要别把自己的脸当成试验田~~~

我问一下你，你平时洗脸注意吗？？是正确的洗脸方式吗？这个对咱们这种油性皮肤，又爱起痘的人是很重要的，我只要有一两次不好好洗脸，就会起个一两个痘痘给我看~~~

哪我先告诉你正确的洗脸方式，第一要选择好的洗面奶，这个很重要，不要乱用洗面奶，有时候选择品牌的洗面奶是个好方法，如果觉得贵，可以到些美容的论坛上看看口碑好的洗面奶是什么牌子的，比如瑞丽女人网美容版块，搜一下就有了,当然有个原则要注意你选的洗面奶如果洗完后,不马上抹油,脸上就干绷绷的,那么这种洗面奶碱性太大,不要选,这种洗面奶时间长了,会越洗脸越干；

第二，每天要早晚两次清洁，清洁手法都要做到正确，温和的去除油脂污垢，水要用温热的，比皮肤温度稍高些就好，避免毛孔中油脂污垢的堆积。教你个小窍门，洗脸前先用较热的毛巾敷一下，你感觉脸上的毛孔全打开了，再用温水冲湿脸，用洗面奶在脸上打圈，再用温水冲干净，一定要的泡沫冲干净，然后再用凉水冲一下，收紧一下皮肤，洗完脸后，拍上温和的含有收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。油性皮肤要选用清爽保湿的护肤品，为皮肤保湿的同时不堵塞毛孔。

第三，皮肤保湿是很重要的，如果洗完脸后脸上不用保养品，脸上紧绷绷的，这样并不能使油脂少些，反而会更多，还会影响角质层的正常工作，这样也会导致毛孔堵塞。

第四，内调，人体的排毒是很重要的，不然也会影响角质层，教你一招，每天早起，第一件事，空腹喝一大杯凉白开，要喝足五百ML，最好加上三大勺蜂蜜，这样有助于排泄！平时吃东西时也要注意，如果吃的油腻了，最好沏一壶乌龙茶或是普洱茶，或是吃些粗纤维的东西，说白了就是吃点平时人们说刮油的东西，少喝酒，烟也要少抽，等你脸好了再说~~

以上三点虽简单，可是贵在坚持，决不可偷懒，每天都要做，不可省事，我不敢象化妆品广告上吹的哪样说立即见效，但是，有一点我敢肯定，你坚持半年左右，脸上就会越来越好！！

另外，说一下，你说的疤痕，这个有点难办，要先看你的疤痕是什么样的，如果是以经形成的一个个小坑，就没办法，除非你去磨皮，不过，哪也是有副作用的！

如果你只是一些痘痘刚下去印，就好办些，按我上面说的好好保养，平时做个牛奶面膜，大约一周做个两三次吧，对了你是男孩子，不太方便做面膜，外面些化妆品中有卖什么去痘印的凝胶的，你晚上清洁完脸后，涂一些会有帮助，别着争，这种印，你就算不管它，只要平时好好保养全脸，它自己也会慢慢下去的，就是慢，看你皮肤如何了，有的人可能要两三年，有一年左右的，反正是很慢就对了。

至于哪些坑，我劝你别费劲了，什么都没用，别看电视上的广告，都是夸大的，没用，我一个朋友就上过当了，现在照我说的，脸上以经没哪么严重了~~~

最后,你问的那些产品中,我推荐你用贝佳斯的绿泥每周来做个周护清洁,虽然贵些但确实好用,再说了那一大罐500ML,一周用一次的话,可以用好久而且淘宝网上实际上是有卖的,价格比商场卖的要便宜一半,当然虽然淘宝上有假货在卖,但确实有卖真货的,回头我告诉你吧,不过要记得一周做一次绿泥清洁后,马上做个保湿的面膜来收缩毛孔,效果会更好(直接用纯牛奶来泡纸膜敷脸就很不错,又便宜效果又好,我是天天用的,还有,楼上的同志说的玫瑰水,也不错,我想你不明白是什么吧,其实就是植物纯露,是一种提取精油的副产品,玫瑰水就是指提取玫瑰精油的副产品玫瑰纯露,淘宝网上可以找到,你可以在网上搜一下相关信息)

保湿的日护主品,你可能要自己找了,建意你在瑞丽女人网论坛中的美容版块搜一下大家的推荐,不过建意你每天晚上洗完脸后用牛奶敷脸,会让皮肤保湿度非常好,这样毛孔会慢慢变健康

头皮的重要性

头皮与头发的关系就好像是土壤和植物，彼此间有着绝对的关联性，肥沃的土质能培养出茁壮的植物；健康的头皮则能提供发丝所需的营养，让秀发亮丽健康、富有弹性。

先要有健康的头皮，才会有亮丽的发丝。在以前可能认为定期做护发就可以了，但没有注意到照顾好头皮。头皮护理不但能使长出的发丝健康有力，还能强化毛囊，延长头发的生长期，避免脱发和白发，更可改善因为不健康头皮所引起的头皮屑、头皮炎症、头皮过度出油等等。

头皮位于人体的顶端，头皮控制着全身皮肤的弹性，头皮出现松弛、皱纹，那么就会在脸部皮肤体现出来。

为什么要做头皮理疗

现代人只注重了脸部皮肤的保养，恰恰关键是在于头皮的保养，头皮保养好，再做皮肤的保养，才能事半功倍。

头皮理疗怎么做

第一步：头皮深净化

小益仙头皮零感去角质平衡霜——头皮卸妆油

舒缓头皮，紧致头皮，深层净化头皮生长环境。

第二步：头皮深清洁

小益仙洗发水

深层清洁头皮和发丝，轻盈蓬松秀发，让头皮和头发自由呼吸。

第三步：发丝轻养护

小益仙活发霜

深度滋养发丝，轻奢级护理，告别秀发干枯毛躁，没有烦人的小天线，减少断发。

什么途径可以做头皮理疗

一：养发馆

优点：专业、舒适缺点：价格较贵、耗时

二：专业美发店

优点：价格相对养发馆低缺点：环境相对没有养发馆好、耗时

三：购买小益仙头皮理疗套装

优点：价格实在，把养发馆搬回家，每天都能做头皮理疗缺点：一旦爱上，别的洗护不会再用了