喝什么茶美容养颜又淡斑

喝什么茶美容养颜又淡斑

　喝什么茶美容养颜又淡斑，人体内有很多的毒素，如果没有很好的排出体外，就容易给身体带来不适，甚至会导致脸上长斑，这时候就需要通过饮食调养，那么喝什么茶美容养颜又淡斑呢

喝什么茶美容养颜又淡斑1

　玫瑰花茶是很养颜淡斑的，可以淡化雀斑，改善肤质，消除皱纹。它能够让血液循环更加畅通，促进身体的新陈代谢，如果女性月经不调也是可以进行调理的，正常的月经就可以帮助身体排毒，而且玫瑰花茶还有减肥瘦身的效果，亦可缓解胃部不适。

　洛神花茶含有维生素，还有柠檬酸等物质，可以帮助调解血脂，还可以帮助钙吸收，而且有清热解毒，降低血压等作用。常喝洛神花茶可以将人体多余的脂肪排出身体之外，对瘦身也是很有效果的，还可以调解内分泌，很多长斑都是因为内分泌紊乱，毒素在脸部堆积而成的。

　喝蜂蜜柚子对皮肤是非常好的，因为柚子含有大量的维生素，有着很强的美白效果，加上蜂蜜可以清理肠道细菌，帮助通便，是一种非常养生的茶。喝茶相对来说可以调理身体，比护肤品的效果更加明显，对身体健康也是有着诸多的益处。

喝什么茶美容养颜又淡斑2

　 美容养颜又淡斑的茶饮1、消斑养颜茶

　材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

　作法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。

　功效：化斑美颜，一般人均可饮用。

　 美容养颜又淡斑的茶饮2、薏仁莲子粥

　原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

　功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

　 美容养颜又淡斑的茶饮3、山药枸杞粥

　原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

　做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。

　功效：补血养颜，消除色斑。

　 美容养颜又淡斑的茶饮4、橘子山楂粥

　原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

　做法：橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

　功效：美容护肤，去斑养颜。

　 美容养颜又淡斑的茶饮5、补气红枣茶

　材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱

　作法：将所有材料加2000cc的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

　功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。

喝什么茶美容养颜又淡斑3

　1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

　2、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)

　3、杜鹃花茶：润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)

　4、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

　5、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容

　6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。

　7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。

　8、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。

　9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的'消除作用。

　10、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。

　11、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。无污染。

　12、芍药花茶：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

　13、妃子红茶：是历代宫廷饮用必备贡品，可调节内分泌，补血通络，降火健脾胃，美肤祛斑，尤其对内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑等效果显著。可用开水冲泡饮用，是爱美女性常备的饮品。

　14、玉蝴蝶：是少数民族的一种民间茶，可以清热利炎，降压消脂，还可促进新陈代谢，美白祛斑，延缓细胞衰老。平时可以单独使用，也可以与桂花一起冲泡，每天饮用可以美白祛斑、滋润肌肤。

　对于喝什么花茶能祛斑就推荐以上几款，其实能祛斑的花茶远远不止这些，相信大家一定能够找到适合自己的那款花茶。其实女性朋友没必要去刻意追求美丽，只要偶尔注意保养与养生之道，皮肤自然会不错的。

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。以下十四种可以达到良好的祛斑功效。1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕2、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)3、杜鹃花茶：润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)4、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。8、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。10、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。11、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。无污染。12、芍药花茶：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。13、妃子红茶：是历代宫廷饮用必备贡品，可调节内分泌，补血通络，降火健脾胃，美肤祛斑，尤其对内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑等效果显著。可用开水冲泡饮用，是爱美女性常备的饮品。14、玉蝴蝶：是少数民族的一种民间茶，可以清热利炎，降压消脂，还可促进新陈代谢，美白祛斑，延缓细胞衰老。平时可以单独使用，也可以与桂花一起冲泡，每天饮用可以美白祛斑、滋润肌肤。

关于化妆作文600字集锦六篇

　无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。写起作文来就毫无头绪？下面是我精心整理的化妆作文600字6篇，欢迎大家分享。

化妆作文600字 篇1

　小时候，我有些与众不同——虽为男儿郎，却对妈妈的化妆品情有独钟，所以一有机会呀，我就喜欢捣腾妈妈的那些瓶瓶罐罐。

　一天中午，爸爸在客厅的沙发上睡午觉，我非常无聊，爸爸午觉期间我是不能看电视节目的，我就在家里东转转，西游游，不知不觉我来到了妈妈的化妆台前，看着妈妈那些化妆品，一个念头闪电般掠过我的脑海——我何不来给爸爸化个妆？不过，我想和妈妈共同进行这次创意活动。

　我悄悄地来到厨房，找正在忙碌的妈妈，我把想法告诉了妈妈。她听了之后，轻轻地敲了一下我的脑袋:“你也太调皮了吧，我是不会帮你的！你还是自食其力吧！”

　我装出一副可怜的样子，不停地摇着妈妈的手臂，软磨硬拽：“求求你了，妈妈，你就帮帮我吧！”

　“好吧，可是你爸爸怪罪起来，你可不能说是我干的。”

　“还是我妈最亲！”我一边给妈送去一个飞吻，一边蹑手蹑脚溜回房间拿化妆品。

　于是我便和妈妈蹲在爸爸睡觉的沙发前，开始给爸爸化妆了。妈妈负责描画，我在一旁一会儿拿粉饼，一会儿递眉笔，一会儿呈上胭脂，一会儿又双手奉上口红。看着爸爸的脸：浓黑的眉毛，鲜红的嘴唇，黑里透红的国字脸……我和妈妈都拼命忍着笑。

　“眼影，还有眼影。”妈妈小声地催促。

　“嘭”的一声，我一不小心把眼影盒碰到了地上，爸爸慢慢地睁开双眼，我和妈妈飞快地藏起手里的行头，爸爸一头雾水地看着我们。看着爸爸的脸，我和妈妈同时哈哈大笑起来。爸爸抬头望着我们追问：“你们在这干什么？”

　“没……没干什么。”我和妈妈早已笑得说不出话来了。

　似乎有所察觉的爸爸来到镜子前，看着镜中的自己，爸爸半怒半嗔地对我嚷着：“准是你这臭小子干的。”

　“冤枉啊，是妈妈干的！”我大声狡辩。“就算是你妈妈干的，也绝对是你出的主意。”

　接下来，屋里便传来了我的“惨叫”。

　“哈哈哈！”我家传出阵阵笑声。

化妆作文600字 篇2

　橙子花开了，开得那么灿烂。它是那么小巧，却显得玲珑可爱；它的颜色如此简单，是那样的大大方方的白色。它没有牡丹艳丽，但他是美丽的，因为他正在孕育着果实……

　——题记

　风轻轻拂过，橙花纷纷落下，像一只只玉蝴蝶。我擦了擦矮眼角的泪水，让自己心情平静下来，这是我不止一次为自己的容貌而哭泣了。

　我其貌不扬，贫困的家境不允许我去用漂亮的衣服来装扮自己，可花季的我们谁不希望把自己变得花枝招展呢？可我不能……

　“唉，谁来帮帮我！”一声呼喊声，将我从思绪中拉了回来，我突然发现前面的田间，一位背柴的老人，跌倒了。

　我立刻冲上前去，将老人从地上扶起，询问道：“您有没有摔伤呀？需要我去叫你的家人吗？”

　老人揉着他的腿，一面笑着回答说：“没事，只是不小心滑倒了，没事！”

　我连忙帮老人收拾地上的柴木，捆好后，便要扶老人到旁边坐下，可是，老人的腿摔得很严重，勉强才能走动。望了望老人那苍白的面容，我毅然决定帮老人把柴背回家。

　“那怎么好意思呢……”老人拉住我的手。

　“没事，不重！”我回他一个灿烂的笑容。

　就这样，在铺满落花的碎花道上，老人在前面蹒跚的走着，我背着满满一背的木柴紧随其后，在田间留下了美丽的背影。

　到家了，我放下柴就要走，老人笑着说：“谢谢了！真是个漂亮的小姑娘。”

　我一下子愣住了，脑海里不断的问自己：“我漂亮吗？可我外貌并不出众。衣服也不艳丽，从未有过夸我美过……”

　“真是一个心地善良的好人……”老人喃喃说道。

　我恍然大悟，自己没有用衣服装饰自己，但却用善良为自己的生命化妆！

　橙花用他的奉献精神为他生命化妆，我用我的善良为生命化妆！难道我还不美吗？我笑了，笑得那样甜，我知道这花海之中我定是最美的那朵！

化妆作文600字 篇3

　“最近比较烦，比较烦，比较烦，没有什么事干……”我哼着小曲，坐在奶奶家门口，呆呆地望着来往的路人。忽然，一个浓壮艳抹的阿姨吸引了我，瞧，她的妆画得多漂亮呀!我脑子里忽然出现一个念头，今天当一个“小的化妆师”。

　首先，我确定了服务对象，那就是我自己。“什么牌”的“化妆品”适合我呢用妈妈“高级牌化妆品”，可妈妈带走了;用“毛笔牌化妆品”化妆，如果洗不掉，那一辈子都成了花脸。这时，“锅灰牌化妆品”浮在我的脑海中，对，就用它。那就把我画成什么一个洋娃娃不行，太没创意;一头小猪不好，太傻了;一只小熊猫对，就是它，它长得那么可爱，人们都喜欢它。

　一切问题都解决了，那我的“化妆”活动就开始吧!首先，我对着镜子，轻轻地在眼睛周围涂了一圈，一个正宗的黑眼圈“出世了”!然后，三半嘴，黑耳朵，小脸蛋一个接着一个“蹦”了出来……20分钟后，我的第一部“作品”问世了。我照了照镜子，觉得自己好象是熊猫的孪生姐妹……真累哦，睡一觉吧。我迷迷糊糊地趴在镜子前面的桌子上睡着了。

　一觉睡了一个多小时，我一看钟，已经十二点半了，肚子饿咕咕叫的。我四处叫奶奶，奶奶也没答应，这时我才想起奶奶去姑姑家玩了。我便锁上门，向姑姑家走去。在去姑姑家的路上，行人们对我指指点点，还有的哈哈大笑。

　到了姑姑家，我就连忙问道:“姑姑，奶奶，路上的行人都笑我!真可气!”谁知，她们见到我时，也哈哈大笑。这时，我才想到自己的“熊猫妆”还没洗呢!

化妆作文600字 篇4

　童年的生活是多姿多彩的，童年的生活是无忧无虑的。它就像平原的风一样轻松自在，又像大海里的鱼一样快乐自由。每当回想起来时，自己就会情不自禁的笑出声来。

　在我上一年级的时候。还是个小不点，什么也不懂，整天就知道玩。爸爸妈妈对我的淘气，也是无可奈何。

　记得有一次放假，我的表妹到我家来玩。中午，爸爸躺在沙发上睡大觉，我和妹妹打起鬼主意，决定给爸爸“化化妆”。

　说做就做，我们找来一盒彩笔，还有妈妈的化妆品：口红、香水、唇彩、眼影、粉底等。 悄悄地走到爸爸的跟前，见到爸爸睡得正香，我和妹妹相视一笑，就开始了我们的“杰作”。

　我用妈妈的眼影在爸爸的眼睛上面画了两朵白云，亮晶晶的，然后我又用粉色的彩笔，在爸爸的脸上小心翼翼地画了几个小人和星星。妹妹又拿着黑笔，给爸爸涂上了黑黑的眉毛。真有趣。

　看见爸爸还没反应，我和妹妹就更来劲了。在爸爸的脸上又画了小猫的胡须。还给爸爸在嘴上抹了口红，在爸爸的额头上画了一条彩虹，最后又给爸爸添了一个小丑的鼻子。还在爸爸的脸上画了一个红彤彤的大太阳。

　十几分钟后，经我和妹妹“美容”后的爸爸变了一个人似的。成了一个名副其实的小丑，让人忍不住大笑起来。不一会爸爸醒了，看到我们用异样的眼神看着 他，就赶忙去了洗手间，出来后对我说：“你也太调皮了，爸爸都成小丑了。”我和妹妹都又笑了，爸爸不但没有训我，还说：“你们画得很好，想象力很丰富，但 不要在爸爸的脸上画呀，应画在纸上。”我听了笑得更响了…哈哈。

　金色的童年，既天真又幼稚，至今想起来还不由得暗暗发笑。

化妆作文600字 篇5

　这是暑假里最有趣儿的一件事，现在回想起来，依然能让我哈哈大笑！

　每每看到妈妈在镜子前化妆的样子，姿态，都令我羡慕和蠢蠢欲动。今天妈妈不在家，我欣喜若狂的心情可想而知，我翻箱倒柜的埋头寻找那些闻起来香香的化妆品。

　我突发奇想，，让堂弟来当我的模特，我要给他化妆，他心不甘情不愿地答应了。说干就干！我不停的拿东西：干粉，眼影，口红，BB霜一大堆大大小小的瓶子琳琅满目。

　我先努力学着妈妈老练的样子抹BB霜。哎呀！抹多了，望着手上那一大堆如奶油般的BB霜，我只能硬着头皮把BB霜全部塌在表弟的脸上，“哎哟！你轻点嘛！”表弟不满地说。“恩，呃------我尽量。”我无奈的打量着一张面目全非的脸，不知所措。我一会儿拍这一会儿抹那，急的头都冒汗了。我心想管它三七二十一，先抹完再说，我在他脸上使劲的揉起来。“疼！“表弟不愿意了，抹上BB的嘴唇撅的老高老高。好的，BB擦完了，我们来画眼影吧，我笨拙的打开眼影的盒子，精挑细选了一个深颜色的，便像画画似的涂抹起来，呀！一个没注意居然画到额头上了。我忍不住”噗哧“一声笑了起来。表弟不耐烦的问：“好了吗？”“快了，快了，你现在还不能睁眼。”还有眉毛没有画，我拿着眉笔顺着他的眉毛画起来，一看，哎呀，怎么跟蜡笔小新似的，我禁不住偷笑！接着我两手同时打开口红和腮红，一手一个，像比赛似的快速涂抹起来。

　“好了！“大功告成，表弟也如释重负的笑了，看着我的作品，那个滑稽可笑的妆，我不禁哈哈大笑，腰都直不起来了，嘴巴红的像火，眼影就不多说了，远处看跟个熊猫似的，皮肤白的如面纸，有些地方还没有涂开，脸蛋上还有两个又红又大的圆圈儿。

　在暑假里的每一天都充满快乐，那次化妆也成了宝贵的暑假回忆！

化妆作文600字 篇6

　我的灵魂徜徉在文字所渲染出的美好精神世界里，我让它们为我描绘出一副美丽的妆容……--题记

　书籍带给我的美是内在的，但是在不知不觉中，一种本无奢求的外在美也会与我融为一体。

　想读书的时候总是在一个惬意的午后。阳光缓缓地踱着它那曼妙的舞步，在透过一缕香茗的雾气后，照耀着那句绯人心侧的诗句--“我的时间之花，落下它那遗忘的花瓣，黄昏中，它化为一颗记忆的金果。”

　多么美妙而亲切的诗句啊，细细品读，我仿佛在一片香茗的雾气中看到了泰戈尔他那慈祥而深远的眼睛，一片片花朵静静地地飘落，那令人迷离的美，那时光静静消逝的忧伤，以及那使人遐想又捉摸不到的一缕，浮游的思想……

　啊，我沉醉了，不禁闭起了眼睛，流露出些许欣喜而又虔诚的微笑。在那句诗所营造的意境里，一片温暖、静谧、忧伤。心中的那片湖便荡起了一圈圈美的涟漪，与泰戈尔的内心世界产生了共鸣。而此刻，一种美妙而深邃的美好，审美、欣赏时，灵魂也不觉的高雅起来，而那微微虔诚的笑容，纯净的眼睛则是那份我本无所奢求的外在的化妆。

　当然，除了那些意境优美的诗歌，我也会常常被小说中那一个个性格鲜明、人生波澜起伏的人物所打动。如《简·爱》中的主人公--简，出身时遭受祖母的不公平对待，然后一生经历无数困难、艰辛，她用她人格的独立、个性的坚强终于迎来那一片属于她自己的真善美的世界，让我感动得潸然泪下，无不有一种力量在我的热血中翻滚，一瞬间在自己的生命中划下一道美丽的妆痕，它的名字叫坚强。

　让美丽的文字给自己化妆，它的实质是将文字中的真善美赋予给我。在那一篇篇优美的散文中，在那些风花秋月、南国温情、月下独酌中，我也许会含情凝望着某处风景，静静吟送着我心中的信条……

　“生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。”

　一花一叶间，你会发现在美妙的文字里，我的生命竟会被妆扮得如此美丽……

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。其实喝花茶也是一种技巧，可以通过喝茶来祛斑美白，是不是很想了解一下呢玫瑰花茶可以美白玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。勿忘我花茶可以美白勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白祛斑、消除粉刺的功效。桃花茶可以美白桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现。玉蝴蝶花茶可以美白玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶可以美白肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌肤的作用。牡丹花茶可以美白牡丹花原产于我过西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助。茉莉茶花茶可以美白茉莉花含有浓浓的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能经常喝茉莉花茶不但能让我们变得更加有女人味，而且还能让肌肤变得更加白皙细嫩。

女人最重要的一点就是要学会爱自己,不仅要有魔鬼般的身材,更要拥有白皙无暇面容,只有这样才能称得上完美。然而世事何曾是绝对的,很多女生因为色斑而严重影响了颜值,那么脸上的斑点如何淡化去除呢你是不是也正在为脸上去不掉的斑点而烦恼呢那就跟小编一起来看看怎么淡化去除色斑吧,看完你一定会有所收获的哦!

1雀斑

雀斑也叫遗传性雀斑、基因斑、雀子斑、黑雀子、蒙面纱、蝇子屎等等！

雀斑生长年龄：一般

3-1

2岁开始长；形状：点状、椭圆形、圆形、不规则图形；颜色：深浅咖啡色；边界线：雀斑没有清晰边界线，就像滴在宣纸上的咖啡色墨汁一样。

2黑斑

长期太阳下面皮肤暴露作业容易长，会造成黑色素沉淀，但是上年纪的人由于新陈代谢慢了，就会沉积起来。

3老年斑

年纪大的人由于新陈代谢减慢，很多脂肪色素颗粒在面部不能及时代谢，，所以日积月累造成了斑痕聚集，形成了老年斑。

4黄褐斑

黄褐斑也叫蝴蝶斑，也有很多人叫肝斑、脾斑、肾斑、妊娠斑、孕斑等等！

黄褐斑是女性卵巢机能下降造成的，具体是流产、避孕药、生育、妇科病等等原因，是属于客人私生活形成的！

5黑斑

黑斑又称“色斑”，常见出现在女性的脸部，以阳光紫外线照射和化妆品过敏等原因导致。辨别黑斑主要看脸部是否出现大块黑色或者蓝黑色的块状斑点，它们通常会分布整个脸部，斑点位置凌乱但扩散有序。

1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

2、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)

3、杜鹃花茶：润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)

4、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

5、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容

6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。

7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。

8、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。

9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

10、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。

11、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。无污染。

12、芍药花茶：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

13、妃子红茶：是历代宫廷饮用必备贡品，可调节内分泌，补血通络，降火健脾胃，美肤祛斑，尤其对内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑等效果显著。可用开水冲泡饮用，是爱美女性常备的饮品。

14、玉蝴蝶：是少数民族的一种民间茶，可以清热利炎，降压消脂，还可促进新陈代谢，美白祛斑，延缓细胞衰老。平时可以单独使用，也可以与桂花一起冲泡，每天饮用可以美白祛斑、滋润肌肤。

注意皮肤的防尘

随着我们生活水平的提高，越来愈多的人因为自然因素导致面部色斑的问题，而且在烟雾天气熄灭时，带上口罩，回家后及时洗脸，或者是注意皮肤防止污染，而且烟尘颗粒粘在皮肤上，容易产生色斑。所以说一定要特别注意。

1、生姜蜂蜜茶

蜂蜜中的营养成分很厚实,长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,不仅去斑还能补血。

生姜蜂蜜茶制作:买来生姜,对于去斑的方法。切成小块,别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后(最好温度在45℃左右,这样不会破坏蜂蜜中的活性酶),大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。

2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁

材料:陈醋500g,黄豆150g,核桃仁100g。

做法:核桃捣碎,与黄豆混合浸泡在食醋当中,在服用黑木耳红枣汤的同时,再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。

3、生姜红茶

材料:生姜500g,红茶250g,盐100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g作用:祛斑美白,嫩肤细肤,抚平皱纹容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状,每次取这些粉末大约15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝几次哦。

4、银耳樱桃羹

材料:银耳50g,樱桃30g,桂花、冰糖适量

作用:补气养血,祛斑美白,驻颜抗衰老

首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟,此时冰糖已经完全融化,之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸。待凉了以后就可以直接饮用了哦。