护肤清洁是重要的一环，去角质是必不可少的步骤之一。但是，并不是所有的皮肤都需要去角质，不同的部位有不同的去角质方法。去角质后，还需要洗脸。这是一整套护肤步骤。
事实上，一个健康的皮肤平均28天就会自然循环代谢，每分钟大约会有一百万个老废细胞自然掉落。角质就像皮肤的砖墙，在外部可以防止皮肤受到外界细菌和污垢的影响，在内部可以锁住温度和湿度。角质的存在是必须的，去角质不当会造成缺水、过敏、发炎。
如何去角质才是正确的
皮肤科医生简明成说，“每个人的皮肤类型都不一样。油性和干性皮肤的人应该有不同的去角质频率和方法。”适当去角质是保持皮肤健康的方法。以下六个去角质的基本原则一定要知道:
原则一:去角质就是去除老的、死的角质。
并不是所有的角质都是不好的，角质过度堆积或者异常的时候都需要去除。特别是老死角质会造成皮肤暗沉，缺乏活力，肤色不均，影响护肤品的吸收。
原则二:去角质，没有人人通用的法则。
一般人大概有5 ~ 6层角质，但油性皮肤可能有7层，干性皮肤可能不到5层。如果用果酸换肤，一般人的皮肤更新周期是一个月。如果油性皮肤想更频繁，可以两周一次，干性皮肤建议两个月一次。如果你是超干皮或者敏感皮，医生建议你不要去角质。
原则三:去角质后洗脸。
无论是物理去角质还是化学去角质，都只是帮助软化去除角质细胞，以及油脂、彩妆等脏皮肤，还是要靠洗面奶来清洁。至于是先洗脸还是先去角质，简明成医生认为是连续的没有影响，看个人喜好和习惯。
原则四:角质不同部位不同。
除了每个人的皮肤和角质不同，你身体的角质划分也不一样。通常T型部位，包括额头、鼻子、下巴、胸部，角质较厚；脸颊、下巴、脖子的角质比较薄。一般来说，厚的部分可以洗很久，外缘比较软，T型部分40秒，脸颊20秒，以此类推。
原则五:有时候去角质过度，自己却不知道。
去角质的方法有很多，从专业的果酸换肤，家用磨砂膏，柔珠颗粒洗面奶……，都是去角质的方法。如果使用正确，一周一次可能不会去掉一层。但是，简明成医生说，“这两年，去角质过度的情况非常普遍。我整张脸又痒又红，问了才发现是洗面机！”一般来说，洗脸肌是不能去角质的，也可以天天用。但是当你的皮肤比较敏感，用力过猛的时候，整个刷毛把皮肤压的很干净，像刷锅一样，就会造成这种现象。记住，只要洗面机轻轻靠在皮肤上。
原则六:皮肤发炎就停止去角质。
避免在皮肤发红、发痒或晒伤时去角质。通常炎症意味着你的角质受损，或者肌底角质不完善。当出现炎症时，要对自己的角质进行保养和修复，不能继续去角质。修复方法很简单。我们的皮肤本身具有更新能力。一两个月内用简单的水或者洗面奶清洗就可以了。使用保湿产品(避免使用美白产品，因为它们可能含有刺激皮肤的酸性成分)使你的皮肤恢复原状。
面膜去角质
优化：更适合敏感肌肤
升级：享受度
即使非常专业的传统去角质膏，面对敏感肌肤也会束手无策。但是现在不同了，连清洁都要小心翼翼的敏感肌肤，只要在享受闲暇的时候一边敷上一张去角质的面膜或涂抹去角质敷面霜，一边听着悠扬的音乐，一切问题就解决了。含有去角质成分的面膜或敷面霜不仅去角质的功夫毫不逊色，而且能将营养送入肌肤深层，温和的方式能够保护敏感肌肤不受过度刺激，去角质就像吃冰淇淋一样享受！
去角质护肤步骤如下：
1、使用去角质产品
做好洁面护理后，使用去角质产品进行脸部皮肤去角质工作，一定要根据肤质情况选择适合的去角质产品，建议现在温和不刺激产品为宜。例如天然植物成分或者药妆类型的护肤产品，取适量涂抹于皮肤上轻轻按摩揉搓。
2、使用深层清洁面膜
深层清洁面膜和去角质护理是一个性质，可根据肤质进行使用，不可过于频繁的使用以免导致皮肤角质受损。清洁面膜有助于将毛孔内的油脂和污垢吸附出来，从而使毛孔处于畅通状态，更利于肌肤吸收护肤品。
3、收敛肌肤
每次去完角质后做好洁面护理，一定要立即使用爽肤水或者收敛型化妆水进行补水护理。帮助皮肤补充所流失的水分，然后进行保湿乳液、面膜等护肤品的使用。此时段很利于肌肤吸收，护肤效果翻倍。
扩展资料：
去角质误区
1、晚上去角质
很多人认为在晚上清洁皮肤的同时去角质是最好的，人体表皮的角质层是从表皮的最底层新生，再逐步被推挤至表面，在推挤的过程中细胞会逐渐老化、死亡，经过约28天的周期后，到达表面的就剩下不规则排列的 老化或死亡细胞，也就是平常我们所看到的角质层了。
适度的去角质可以帮助肌肤新陈代谢，让肌肤看起来更柔嫩光滑。因此去角质最好要避开皮肤进行自我修复的晚上，早上因为皮肤经过一夜修复之后产生大量表皮死细胞，这时候进行去角质的效果才是最好的。
2、每天使用去角质产品
去角质产品的使用频率必须与肌肤新陈代谢的频率想适应。每周两次，不要过度，以免过干或伤害皮肤，使用后要用温水冲洗，一定不能用热水。
不同的剂型的去角质产品，使用方法和频率也是不一样的，每个人要依据不同的肤质状况，选择适合自己使用的产品才是。不过要注意，如果使用了软化角质的化妆水，就不要再重复使用去角质产品，因为过度去角质反而会让肌肤变得更加敏感和脆弱。
参考资料：
教你怎样去角质
不少美眉还不太明白为什么要去角质，只有去角质，才能够很好的去除肌肤内的污垢，改善暗黄粗糙的肤质，让肌肤焕发新的生机与活力。去角质是护肤步骤中至关重要的一项，能让肌肤更加的干净清爽。
教你怎样去角质1植物化妆水去角质
关于化妆水，大家一定不陌生，但是一说到化妆水，大家首先想到的就是补水保湿的作用。但是其实，化妆水不仅可以补水保湿，还可以去除肌肤的老废死皮。在补水的同时去角质，可以令肌肤更加的洁净清爽。这款去角质产品的使用方法是什么呢？首先，用化妆棉浸透含有天然萃取植物成分但是不含酒精的化妆水敷于面部肌肤，尤其要注意嘴唇和嘴角肌肤，只要五分钟就可以起到去角质的作用。
卸妆去角质同步完成
其实，卸妆和去角质可以同步完成，无需分开来进行。具体的方法可以是这样的：在每次卸妆的时候，先用化妆棉蘸取适量的卸妆油擦拭掉面部的彩妆，然后再用纸巾轻轻的按压，接着再用指腹在脸部轻轻的画圈按摩，保持一分钟，最后使用干净柔软的面巾纸擦拭干净，做完上述的步骤之后，再按照正常的护肤步骤进行就可以了。这样的卸妆步骤，可以让你同时完成卸妆和去角质的护肤工作。
低刺激磨砂去角质
怎样去角质？最普遍的去角质方法是，选用专业的去角质产品。现在市面上流通的去角质产品繁多，怎样才能够选出一款适合自己又适合春季肌肤特点的去角质产品呢？为了避免不必要的'刺激以及伤害皮肤的可能，我建议大家可以选择植物磨砂成分的低刺激去角质产品。在使用去角质产品去角质的时候，可以先用热毛巾来敷脸，这样能够让老废角质顺利的进行脱落。
教你怎样去角质2天然物质DIY去角质
生活中许多常见的食材有去除角质的功能，可以用这些物品DIY一个面膜。洁面后用热毛巾敷脸使毛孔夸张，然后涂上这些面膜并轻轻按摩(避开眼周)3到5分钟，然后用温水洗净，再用冷水清洗一次，最后涂上后续保养品。
胡萝卜玉米粉面膜：半根胡萝卜打成泥与10g玉米粉调成浆。
粗盐鸡蛋清面膜：将1个蛋清加入2g粗盐打至起泡后，再加入蜜糖5ml搅匀。
熟米饭饭团面膜：将煮熟的大米搓成饭团，在脸上反复滚动，粘去皮肤表层的灰尘与其他污垢。
苏打粉去角质面膜：将一小匙苏打粉加入一大匙乳液中搅拌均匀，最后加入2、3滴精油。
化学性软化去角质
柔肤水：看起来像普通化妆水但是含有能够溶解死皮，促进角质脱落的物质；由于质地清爽，特别适合轻微发炎或者暗疮肌肤。
活性面霜：面霜的质地和用法，含有促进肌肤新陈代谢的物质，能够让肌肤告别暗沉恢复生气；适合常熬夜和疲劳型的肌肤。
活肤精华液：含有能够溶解死皮和污垢物质的精华液，能够抚平粗糙和毛孔，淡化色素沉淀形成的痕迹；适合具有毛孔、细纹、肤色暗沉的肌肤。
果酸类护肤品：一定浓度的果酸可以除斑和淡化疤痕，但浓度过高在果酸焕肤后可能会产生红肿或者脱皮，含量超过15%的果酸护肤品最好由专业医护人员操作；适合特别粗糙，角质层特别厚的肌肤。
物理性摩擦去角质
磨砂膏：最基本的去角质和深层洁净护肤品，乳液中有细小颗粒帮助按摩的时候擦走死皮，经过多年的改进，乳液中的颗粒由人工合成的变为了天然的植物或者矿物纤维，使触感更加柔和；适合毛孔粗大，爱出油的肌肤，红肿发炎痘痘肌慎用。
洁面刷：有把手的软毛刷，跟洗面奶配合，能够比较彻底地清除毛孔中的脏物，也能去除老化角质；适用于除敏感肌肤外的肌肤。
不织布洁肤棉：也就是去角质棉，内含少量果酸或者水杨酸，能够有效的去除毛孔的污物和油脂，柔软的纤维帮助摩擦掉死皮；适合外出携带，敏感肌肤慎用。
很多妹纸都觉得在冬季就没有必要做去角质的肌肤护理了，其实这是不正确的想法，因为我们的肌肤角质层的细胞是不会停止新陈代谢的，所以在冬季还是需要定期的去角质的，那么，冬季怎样做好肌肤去角质？冬季怎么去角质护肤？来看看。
1、怎样做好去角质
肤水：看起来普通的化妆水，但其中含有能够溶解死皮、促进角质脱落的添加剂。
用法：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3～5遍。有两个要点，首先是一定要用化妆棉擦拭，才能带走老废角质;另外，使用量要足够，否则容易给肌肤造成摩擦损伤。
适合：所有肤质都适用，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。
洁面霜：乳霜般的质地和用法，含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。
用法：在肌肤感觉格外暗沉缺乏生气的时候，或在保养日霜或晚霜之前使用。
适合：特别干燥和已成熟的肌肤，熬夜后以及感觉肌肤疲惫的情况下使用。
活肤精华液：含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹，淡化色素沉着形成的印记。
用法：每晚清洁之后，在保养晚霜之前使用，用手指轻轻按摩直至全部吸收。
适合：同时具有毛孔、细纹、肤色暗黄等多种问题的肌肤。
2、护肤常见的误区
护肤误区一、随便用手挤痘痘
痘痘完全好的时间是7-10天，还会留下疤痕，而如果你不管它，好的时间只会是2-3天，如果用手来挤，手指上的细菌还会进入到痘痘中，极有可能造成肌肤感染，发炎，并且让痘痘更加恶化。每次你的手想要接触脸部的时候，给手找点别的事情做。停止用手碰脸3周，你就开始看到大的改变。
护肤误区二、用毛巾擦拭皮肤
洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好，尤其如果你还是敏感肌肤的话。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，黑眼圈更容易形成。
另外，对毛巾的选择也是很有讲究的，纯棉柔软的毛巾对皮肤的伤害较小。
护肤误区三、卸妆太过粗暴
不管你是化浓妆还是只是擦了防晒霜，卸妆都是护肤的第一步。卸妆除了要干净之外，更重要的是温柔。有些人一味地想卸妆干净，用力过猛，伤害到皮肤，这些是再多的护肤品都弥补不过来的。尤其是眼周皮肤，一定要温柔，切忌搓和拉扯，否则易生皱纹。
护肤误区四、去角质过于频繁
去角质确实是让肌肤快速变得明亮通透的方法，但是过于依赖去除角质反而会让肌肤的保护层减低从而导致过敏。每周1-2次是最合理的使用方法。
护肤误区五、防晒不彻底
不管是夏天，冬天还是一年中的任何时候，你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数。虽然彩妆产品现在也都带有一些防晒指数，但是和带有防晒系数的面霜比起来是远远不够的。
护肤误区六、每天喝水就不用补水
喝足够的水确实能给身体补水，但皮肤上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘记给皮肤补水，尤其是在干燥的秋季。除了每天洗脸后必用的爽肤水之外，还需要配合乳液锁水。如果平时皮肤比较干，还需要随身携带补水喷雾，以便随时补水。
去角质的方法有哪些
去角质是美白护肤的基本步骤之一，想要知道如何去角质最正确有效，就要先了解角质是怎么产生的，才能有效帮你去角质，而且还不伤害你的肌肤，以下是关于去角质的方法，一起来看看吧！
去角质的方法有哪些1去角质的方法1、天然去角质
红豆粉具有去角质及美白的功效，燕麦片中含有多种矿物质及维他命，粗泛起的颗粒具有消炎及消肿的功能。可以加些蜂蜜或是牛奶。
去角质的方法2、陶土面膜
蕴含丰富矿物质营养的火山泥浆制成，能够深入清除肌肤的残余污垢，还能缓解敏感症状。
推荐8个去角质的方法 教你如何去角质最正确
去角质的方法3、柔肤水
别小看柔肤水的作用哦!它含有能够溶解，促进角质脱落的添加剂。每天用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍，肌肤透白靓丽哦。
去角质的方法4、净洁面霜
含有促进血液循环，提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤会变的光洁剔透，呈现出活力。
去角质的方法有哪些2去角质的方法1、果酸
一种添加在护肤品中的热门去角质成分，有从天然水果中萃取的，也有人工合成的。根据酸度的不同效果也有所不同。可以用于除斑和淡化疤痕。效果虽然明显，但也具有一定的危险性。所以，若是果酸含量超过15%的产品，是需要医护人员来操作的。如果在家自行进行果酸护肤，有可能会造成肌肤化学性灼伤，所以一定要慎用。
去角质的方法2、磨砂膏
最普及的去角质和深层清洁护肤品。最好是选择天然植物或矿物纤维，不仅触感更加柔和，使用也更加放心。用法：取拇指大小，均匀涂在脸上，避开眼睛，双手由内向外画小圈的方法按摩轻揉，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。注意一点，不能在痘痘红肿发炎的时候使用。
去角质的'方法3、洁面刷
带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底的清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。用法：用洗面奶清洁时，手握刷柄以打圈的方式轻刷整个面部，重点清洗鼻子周围。若是肌肤敏感的话，不建议使用。
去角质的方法4、海泥面膜
蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质，同时还能将营养送入肌肤深层。用法：均匀的涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼睛，20分钟就可用清水洗净。这种面膜适合偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤。
推荐>>>《男人帮》王珞丹零毛孔出镜
美女教你正确护肤
通过去角质清除老化细胞，能够促进肌肤新细胞的产生。然而在秋冬季美容护肤工作中，如何正确去角质，以及去角质的方法有哪些今天小编就为你详细介绍面部去角质应当注意些什么，怎样保护脸部柔嫩的肌肤。
去角质的方法
去角质要避开晚上
很多人认为在晚上清洁皮肤的同时去角质是最好的。
人体表皮的角质层是从表皮的最底层新生，再逐步被推挤至表面，在推挤的过程中细胞会逐渐老化、死亡，经过约28天的周期后，到达表面的就剩下不规则排列的老化或死亡细胞，也就是平常我们所看到的角质层了。适度的去角质可以帮助肌肤新陈代谢，让肌肤看起来更柔嫩光滑。
因此去角质最好要避开皮肤进行自我修复的晚上，早上因为皮肤经过一夜修复之后产生大量表皮死细胞，这时候进行去角质的效果才是最好的。
每周两次使用去角质产品
去角质产品的使用频率必须与肌肤新陈代谢的频率想适应。每周两次，不要过度，以免过干或伤害皮肤。使用后要用温水冲洗，一定不能用热水。
不同的剂型的去角质产品，使用方法和频率也是不一样的，每个人要依据不同的肤质状况，选择适合自己使用的产品才是。不过要注意，如果使用了角质化妆水，就不要再重复使用去角质产品，因为过度去角质反而会让肌肤变得更加敏感和脆弱噢!
去角质洗面乳不宜混用
常常会有人为了节省时间，把磨砂膏混入去角质洗面乳里面一起使用，一般来说只要磨砂膏选择得当，是可以达到较好的去角质效果的。
但是要找到一种适合自己肤质的磨砂膏，同时较温和的能混入洗面乳里使用是需要认真选择的，所以一般并不建议在去角质洗面乳里混合其他护肤品使用。面部护理，还是谨慎为好。
每个人的皮肤都有角质层，这本来是皮肤的一层保护膜，可以防止肌肤受到外界损伤，但是如果角质层比较厚，但是又不及时清理的话，就会导致多余角质将毛孔堵塞的情况，从而使得皮肤粗糙，长痘，甚至暗沉，因此及时清理角质层非常有必要，那么下面一起来看看去角质的正确步骤。
1、判断肤质是否适合
去角质的第一步就是要清楚地知道自己的皮肤肤质适不适合去角质。
(1)健康肌肤不适合
如果你的肌肤非常健康，非常柔软，也非常年轻的话，其实不建议频繁去角质。
要知道角质是皮屑堆积的过程，通常28天是可以代谢掉的，只是因为随着年龄的增长和外界环境的影响影响了它脱落的速度，如果你太过频繁在健康肌肤上去角质只会让你正常角质层变薄，接下来出现肌肤问题多么的得不偿失。
(2)敏感肌肤不适合
如果你是长痘痘肌肤、红血丝或者易敏感肌肤、甚至是长黑头的肌肤也不要频繁去角质了。因为痘痘肌肤需要的是消炎疏通毛孔，红血丝敏感肌肤皮肤本身就很薄不能再去角质刺激它了，而黑头肌肤黑重要的是卸妆，过度去角质会让肌肤更薄。
(3)已去角质不适合
如果你平时有用角质调理液的习惯，或者磨砂洗面奶的习惯的话，就更不需要频繁去角质了。因为角质调理的化妆水其实每天就已经有去角质的功效了，而且一些美白成分的化妆品一定程度上也有轻微的去角质功效，所以在无形之中你已经在默默去角质，就不需要再劳师动众的再做去角质护理了。
2、去角质时分清不同部位
(1)脸颊去角质
脸颊部位的肌肤本就很薄，如果是全脸去角质的话果酸类的产品很合适，如果是鼻翼下巴这种容易堆积角质的地方可以尝试磨砂去角质。
(2)身体去角质
身体的去角质非常适合大面积使用磨砂去角质的产品，通常物理的磨砂去角质会有类似植物果壳、合成材料、海盐或者糖之类的成分。
(3)局部去角质
像手肘、膝盖、脚跟甚至是手腕这种局部容易堆积厚厚角质层的部位也需要让它们恢复光滑，建议以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。
3、去角质后注意再次护理
不管是脸颊去角质还是身体去角质，去完角质之后都应该及时对去角质部位进行护理，避免皮肤变得干燥，及时补充肌肤营养。
脸颊：脸颊去角质之后可以使用爽肤水再次清洁肌肤，然后涂抹上乳液、面霜等，保湿肌肤；
身体、局部：身体以及重点位置去角质之后，可以使用润肤露或者是身体乳等补充肌肤水分营养。
4、去角质注意事项
一、去角质时主要不要遗漏需要避开的部位
眼部和嘴唇等比较敏感的地方要注意避免去角质，以免把娇嫩的地方伤害，嘴唇周围的肌肤可以选择唇部专用的去角质产品。有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，不要忘了去角质咯，整一张脸的护肤工程都要同步一齐进行，这样才会上妆没有色差。
二、去角质时发际线周边要小心注意处理
相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。
三、去角质时用有颗粒的磨砂膏要用打圈方式
很多人在使用有颗粒的角质磨砂膏的时候都是发乱无章地胡乱涂在肌肤上，其实这样会另肌肤受到伤害，正确的方法应该是以一致的方向，由内到外地，由下到上的打圈圈方式按摩！
四、去角质时耳后肌肤不要忽略
有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质咯，不然很容易导致上妆的时候出现色差。
五、去角质时额头要从中间向两边方向按摩打圈圈
额头是最正面的肌肤、最引人注目的部位。在去角质的时候，要注意不要乱来哦，不然会很容易损伤这边的肌肤哦，理应从中间的肌肤开始，向两边的肌肤打圈圈按摩。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
