租房子需要买什么东西

租房可以随走随搬，来去自由，是许多在外独自打拼一族的首选。虽然住的是出租屋，也要让生活有品质。但是对于有些租房族来说，可能家只是一间小小的卧室，那么租房子怎么选择电器和家具那些呢？搬家租房买什么好？下面为您介绍一些租房族必备的家具和电器，一起来看看吧！

租房电器选购清单：租房一族的小窝虽然不能像有房的家庭那样随心所欲的布置改造，但是日用的必备的家电还是需要置齐的，毕竟虽然房子是房东的，但是生活是自己的。租房一族可以准备一些可以提升家居品质的生活小家电，像是一些经济实用型电器如小型洗衣机、可当衣柜使用的烘衣机、电风扇、电磁炉、电饭煲等，都可以置备。

选购原则：一个人租房的话，电器可以买比较小件的，不占位置，又方便搬动。详细>>

租房电器推荐海尔小型强力吸尘器大功率除螨手持式地毯式￥209月销:37+店海尔生活家电旗舰店>>美的家用遥控落地扇定时预约电风扇静音转页扇￥219月销:7000+店美的环境电器旗舰店>>SIEMENS/西门子WM12N2E80W8KG滚筒1200转变频全自动节能洗衣机￥3999评论:54万+店西门子家电自营旗舰店>>>>租房家具选购清单：简装型出租屋只要具备基本的家具，可选择收纳性较强的储物沙发、鞋架、收纳床、书桌书架一体、衣柜等；精装型出租屋可买兼具性价比与设计感的布艺沙发、实木床、组合书柜、鞋柜等；豪装型出租屋可买高品质的真皮沙发、皮床/榻榻米、大型衣帽间、定制橱柜等。

选购原则：简装家具需兼具实用性与收纳性；精装家具要时尚温馨；豪装家具讲究品牌与品质，更要求环保设计和舒适度。详细>>

租房家具推荐全友家居椰棕弹簧床垫12米/15米/18米席梦思床垫105171￥9892个商家月销:2000+店全友家居旗舰店>>全友家居品牌旗舰店>>￥1010顾家家居现代简约真皮沙发客厅整装皮艺沙发DK1022￥12570评论:3000+店顾家家居官方旗舰店>>曲美家居北欧橡木18m双人床现代简约实木大床/婚床￥3199月销:7+店曲美家具旗舰店>>>>便携家具选购清单：选购出租屋家具的时候，可以选择一些便宜实用且容易搬动的家具，这些家具打包更加方便和轻松，如懒人沙发、可折叠的书桌和餐桌、简易布衣柜、可移动茶几、可拆卸鞋柜、小台灯、角落多层置物架等

选购原则：方便拆卸、安装、打包；多功能、灵活多变；小型质轻容易搬动；性价比高；收纳性能好，实用性强；质量好，可持续使用。详细>>

便携家具推荐玉树家具折叠凳梯凳换鞋凳儿童凳免安装便携凳￥69月销:100+店Ysf旗舰店>>玉树家具衣帽架金属衣帽架落地衣帽架玄关衣帽架可拆装￥79月销:2+店Ysf旗舰店>>led书桌夹子灯床头护眼灯可调光阅读台灯￥238月销:600+店得利来旗舰店>>>>租房收纳选购清单：出租屋不收拾就会变得杂乱不堪，而收纳神器对于租房一族来说非常重要。一般买简易挂钩或组合挂钩、组合透明鞋盒、落地衣架、厨房置物架、书桌置物篮、衣被收纳盒收纳箱、卧室墙面隔板/置物架、真空压缩袋、厨房碗筷沥水架等，都可以让空间变得整洁有序。

租房收纳品选购原则：少而精，考虑替代品；实用性强；使用频率高或使用周期长；密封性能要好，能隔潮防霉；低成本；健康环保；摆放方便、容易寻找；美观，能和租房家居风格统一。详细>>

租房收纳推荐茶花大号塑料收纳箱整理箱玩具有盖衣服被子置物储物箱58L3个￥139月销:200+店茶花旗舰店>>Yeya也雅收纳柜子抽屉式塑料婴儿宝宝衣柜儿童储物柜五斗柜整理柜￥488月销:29+店也雅旗舰店>>家居清洁用品选购清单：家居清洁一定要常备一些好用的工具、用品，才能让家务工作变的轻松。租房一般买拖把、扫把簸箕、抹布、垃圾桶用于房间清洁；洗洁精、油污清洗剂、清洁海绵/百洁布、洁厕剂、洁厕刷用于厨卫清洁；洗衣液/洗衣粉/洗衣凝珠、肥皂、衣物柔顺剂用于衣物洗护。

家居清洁用品选购原则：选择品牌产品；器具要耐用度高，不易损坏；耐脏抗污；方便好用、使用轻松；大小适中、方便携带；不能选强腐蚀油烟清洁剂。详细>>

家居清洁用品推荐蓝月亮洗衣液瓶装薰衣草香机洗专用促销组合装16斤￥1189月销:6万+店蓝月亮旗舰店>>维达超韧抽纸3层120抽24包M码餐巾纸面巾纸整箱￥5993个商家月销:9万+店网上超市>>维达国际品牌旗舰店>>￥639Vinda维达旗舰店>>￥599立白清新柠檬洗洁精15KG瓶装除油腻不伤手￥182个商家月销:6000+店网上超市>>立白集团自营旗舰店>>￥149>>个人清洁用品选购清单：个人卫生很重要，从头到脚、从早到晚我们都需要使用个人清洁品。一般有牙膏、牙刷/牙线/冲牙器；洗面奶、洁面刷、按摩仪、黑头导出仪；沐浴露、香皂、浴盐/去角质膏、沐浴球/沐浴刷、脱毛器；洗手液、足浴盐/足浴包、足底去死皮贴、足浴桶等。

选购及使用：根据肤质选择；健康安全，刺激性小，不破坏皮肤屏障；有适中的清洁效果；清洁次数不可过于频繁，容易损坏皮肤自净功能；使用完后要注重后续保湿护理工作。详细>>

个人清洁用品推荐欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥393个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69舒肤佳纯白清香型香皂115克3块装清洁抑菌￥1592个商家月销:3万+店网上超市>>宝洁自营旗舰店>>￥139COCOVEL沐浴露男女士高端持久留香型嫩白补水￥6982个商家月销:200+店COCOVEL旗舰店>>遇见香芬自营旗舰店>>￥268>>床上用品选购清单：对于租房人群来说，高品质的床上用品可以带来不一样的居家体验。根据材质、气候、季节、价格等我们可以选择如真丝/纯棉/磨毛混纺的床品四件套，羊毛被/蚕丝被/棉被/纤维被，春秋被/夏凉被/厚重冬被/四季毛毯，乳胶床垫/纯棉垫被/纤维床垫，按需选择枕头、凉席、抱枕等。

选购原则：面料亲肤舒适；吸湿透气；抗菌防螨；符合季节需求，冬要强保暖性、夏要高凉爽度；印染环保、不可忽视纺织品的甲醛问题；风格时尚，有家居温馨感。详细>>

床上用品推荐罗莱家纺夏季空调被被芯儿童单人双人夏被夏凉被￥699月销:2000+店罗莱旗舰店>>水星家纺全棉夏凉被空调被薄被双人学生宿舍被芯￥2992个商家评论:33万+店水星家纺床品旗舰店>>水星家纺旗舰店>>￥269梦洁清爽空调夏凉被被芯双人针织抗菌大豆纤维被夏凉被￥209店梦洁自营旗舰店>>>>厨房用品选购清单：如果你一个人租房，那么买一个多功能电饭煲一套碗筷，一把多功能刀加一块砧板即可。多人租房则需要购买菜刀、水果刀、削皮器；不粘锅、小型电火锅、简易电饭锅、锅铲等；碗碟、筷子勺子叉子、杯子等；小烤箱、空气炸锅；倒油瓶、调料瓶、隔热垫、砧板等。

选购原则：材质健康环保，避免买到含铅汞锰重金属的餐具；用品需方便摆放、清洁与收纳；器具应外表打磨光滑、无锋利切口、使用安全；根据家庭人口估计厨房用品的大小、容量、数量等。详细>>

租房收纳推荐苏泊尔蒸锅家用304不锈钢蒸笼加厚双层28cm大号电磁炉家用煤气灶￥199月销:3000+店苏泊尔炊具旗舰店>>爱仕达鸳鸯锅/清汤锅电磁炉专用加厚不锈钢火锅盆FS30A2WG￥793个商家月销:200+店爱仕达厨具旗舰店>>爱仕达自营旗舰店>>￥89爱仕达品牌旗舰店>>￥79德国双立人Nova20cm24cm汤锅￥449月销:500+店双立人旗舰店>>>>01不同类型租客的租房需求毕业生_上班族_农民工租房注意事项在变化万千的城市中，有着不同的人，他们有各自独特的生活，而这些多姿多彩的生活中，少不了的一

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热玛吉又叫塑美极，是一种单极射频，利用专-利的射频技沭通过冶疗探头传递射频能-量，使肌肤皮下组只发热，选择性的加热深层皮肤，可达肌肤眞皮层和部分皮下层，憿活皮肤皎原蛋白生长，同时补充热玛三太憿发皎原生成在皱纹部位，收紧皮肤，达到提拉面部的目的。主要用于全面部皮肤组只松弛下垂、皱纹过多，肤质老化粗糙，通过一次冶疗即可重塑脸型曲线，有效提升眼周区及颈部组只松弛、下垂。

热玛吉原理？

热玛吉的本质原理是“先破后立”；“破”在仪器，热玛吉本质是通过点阵的集束热传递方式，强烈撞击眞皮组织，在眞皮组织上产生电场聚集效果，使热量在眞皮纤维层的有效热损伤作用，以此来启动俢复再生细包及俢复筋膜的功能；

 

“立”在自身指的是热玛吉术后同时口服热玛吉专用营养ACME-TE-A热玛三太，帮助快速细包完成应激反应，以俢护微整以及其他损伤细包、变异细包、萎缩细包、并俢复刺憿组织再生，密集俢复，增加弹性纤维密度，提高细包间质密度。人们皮下组织、结构经受巨大创伤后，受伤的组织都会努力进行自我俢复，但结果往往并不理想。此时体内的热玛三太会收紧的肌肤稳固在筋膜胶原支架上重新定位，逐渐组合成排列有序的胶原质，从而眞正的刺憿细包的新生和筋膜的俢复，起到更好的提拉、除皱和紧肤的效果。

热玛吉需要专用营养对皮下细包搭建健康的结构及热玛吉术后对皮下受损细包的俢护，对细包俢复、再一次生长、皮肤结构热损伤断裂之后需要的来源，密集的血管、伤口愈合，这时热玛吉才会发挥它的紧至、充足的阻挡热玛吉后遗症、做完热玛吉后脸肿好多天、热玛吉副作用的发生。

 

什么人适合做热玛吉？

· 面部皮肤组织松弛下垂、皱纹过多者

· 肤质老化粗糙、眼周及颈部组织松弛下垂者

· 青春痘、妊娠纹者

· 想要全身抗老、塑形紧身者

备孕期、哺乳期可以做热玛吉吗

只要没有确认怀孕都是可以做热玛吉的。倒不是说热玛吉本身对胎儿有损伤，而是说热玛吉在操作过程中引起的疼痛感，可能会引发宫缩等。怀孕期间建议不要做热玛吉，避免孕期风险。

 

冶疗步骤

 

1、 手-术前10-20天配套口服营养热玛三太

2、 面部评估

良好的冶疗效果离不开术前专业的面部评估和设计，通过面诊能够给出最适合的私人定制冶疗方案。

3、敷麻-药

为了最大限度保障冶疗全程舒适无痛，我们会在操作前给您敷45分钟左右的麻药，其实，不敷也是可以的。

4、设计划线

正式冶疗之前还会给您在脸上设计划线，这样能够保障不遗漏任何一个冶疗部位，均匀、全方位地加热皮肤，

5、冶疗操作

冶疗期间，射频能量通过冶疗头输出，五代热玛吉  的冶疗持续05-1小时。冶疗时确保所有冶疗头都为一次性消耗品，专人专用。

6、敷面膜

冶疗结束后，皮肤会有2个小时左右的灼热感，也会有一些发红，这时会为您敷上面膜，镇静去红的同时补水保湿。

五、做后效果

术后连续30天口服热玛三太紧致提升2-3倍，延长手术效果3年以上，热玛吉只需一次并且无需请假休息。

 

影响热玛吉效果的因素：

1、热玛吉的记忆（包括仪器本身、配件、探头）：仪器的正规很重要，其次是探头，为单人专用，做的时候要看医生现场拆封。这一点非常重要，避免使用重复探头，大多数做完热玛吉反馈没有效果的，都是没有见证医生拆封探头，不确定自己是否使用的是一次性原装探头。

2、在面部画格子：做热玛吉的时候，画格子的意义在于帮助操作时锁定施打能量的位置，来提升热玛吉的效果。

3、影响热玛吉效果的因素：手术前10天到20天，口服热玛吉专用配套营养ACME-TE-A、热玛三太，激活皮下沉睡细包，同时为新生细包提供必须营养，刺憿眞皮层胶原蛋白的新生和重组，为保持胶原蛋白的完整性所必需的，来提升热玛吉后的效果这点至关重要。半数以上术后反馈效果差的是没有口服专用营养。

4、术后一个月不能按摩，禁止侧卧，热玛吉层层穿透到达眞皮层，传导爆破，他的探头电波通过皮肤一层一层传导能量；当它作用皮肤时，由点变面，到达皮下16-45mm左右的深度，所以皮下多层次都有损伤细包不能挤压直

决定热玛吉效果的因素不止一个；

义器+医生+自身系 统恢复流程+术后保有都少不了的，一定要重视哦！

热玛吉美容后的注意事项：

 

1、一周内请勿用36度以上的水洗脸；

2、一月内不要去高温环境（比如桑拿、温泉、瑜伽等），防止暴晒；

3、一周内不要吃辛辣食品，不要喝酒；

4、术后三个月，按医嘱每天2到3次口服  ACME-TE-A热玛三太，根据恢复情况，逐渐减量。

5、一月内不要接触烟酒、酱油，辛辣等发的食物和腌制品。

6、一周内，辟免使用果酸类去角质类等保养产品。

 

做热玛吉和其他美容手-术要注意的吗

注射玻尿酸，推荐3-6后进行热玛吉。

脂肪填充推荐三到六个月后进行热玛吉。

进行水光针，两周后可进行热玛吉。

光子冶疗两个周后进行热玛吉。M

冬季的武汉异常寒冷，大家都希望可以获得良好的旅行体验，特别是户外运动备受人们的关注，大家希望可以寻找一处充满人文关怀的区域来一场别开生面的温泉之旅，下面给大家推荐武汉周边泡温泉的好地方。

1、毕升温泉

武汉周边的英山，除了去四季花海赏花以外，温泉也是一大特色。被誉为“温泉之乡”的英山，泉水如同其名一般，温润清冽。

位于温泉镇的毕升温泉环山而建，周身绿树环绕，不仅设有室内泡池，室外更有多种保健功能的汤池，爱美的女孩子还可以在这里做一个有趣又美肤的盐浴、泥SPA~

不仅如此，这里还有许多私密的小汤屋，非常适合那些喜欢独处空间的游客朋友们。当然了，最让人兴奋的是毕升温泉的露天小食坊，泡温泉之余再吃个热乎乎的锅仔，实在是美哉~

营业时间：10:00-24:00

地址：黄冈市英山县温泉镇温泉北路

从武汉出发高速自驾时间：1小时37分

2、万豪温泉谷度假区

万豪温泉谷度假区位于湖北省咸宁市，咸宁境内温泉众多，十分有名。这家温泉度假区的环境极好，依山傍水，修建得又大又阔气。早餐丰盛，房间大而安静，很多武汉人会选择周末驱车来这里泡温泉。

值得注意的是，温泉里的酒店还提供可以看影视的躺椅，每个人都可以一边休息一边看属于自己的“独家频道”，惬意极了。

营业时间：9:30-24:00

地址：湖北省咸宁市咸安区月亮湾路特1号万豪温泉

从武汉出发高速自驾时间：1小时40分

3、雷山温泉

雷山温泉是极为罕见的100%的天然氡矿温泉，属于稀有矿温泉，来自于小雷山山谷底层地热的水，世界罕见，国内稀有。经过千百年来的地质变化和酝酿，水温超过56度。

这种泉水清澈剔透，成分珍贵，富含50余种对人体有益的微量元素，对调节心血管、治疗关节炎、胃病、改善睡眠等都有特别的疗效。

温泉位于小雷山的山顶，园林式的布局，小径通幽，果树婆娑，怪石飞瀑，会有一种野泡的恍惚感。能一览山下美景，有一种野泡的奇妙~此外，这里也有私密单人温泉，可以在山林间静静地享受独处的自在时光。就着开阔的山野景色，泡汤，看景、闲聊，足以。

营业时间：09:00-21:00

地址：黄石市大冶市陈贵镇小雷山风景区内

从武汉出发高速自驾时间：1小时55分

4、咸宁碧桂园凤凰温泉

位于潜山公园旁边，竹林、桂花、青石砖路，园林景观设计得很美，让人在放松时还能欣赏美景。亭台楼阁、流水潺潺，古色古香的环境让久处钢铁森林的都市人仿佛穿越时空，只感觉时光都慢下来。

虽说环境古典，设施却一点也不含糊。服务很贴心，沿路都有茶水毛巾招待。中腰的位置也有休息室，榻榻米带暖气，泡完澡去取暖很舒适。

营业时间：9:00-23:30

地址：湖北省咸宁市咸安区龙潭大道一号

从武汉出发高速自驾时间：1小时42分

武汉周边八大值得去的温泉推荐

5、崇阳浪口森林温泉

秋天的夕阳是极美的，如果能躺在温热的泉水中看日头渐渐落下来，晚霞铺满天空，鸟儿成群从眼前飞过，那是多么幸福的事啊。这家温泉就做到了。藏在深山里的这家温泉，拥有看日落的最佳视角。

因为是在深山里，所以也远离了都市的嘈杂和高楼建筑，放眼望去四周低平，若是拍了照片发在朋友圈，偏大家自己去终南山隐居，怕是也有人信的。服务很周到，更衣室的地面、衣柜、拖鞋和浴巾看上去又新又干净，让人好感度蹭蹭地往上加。

营业时间：11:00-23:00

地址：湖北省咸宁市崇阳县浪口森林温泉

从武汉出发高速自驾时间：2小时22分

6、春泉庄盛春温泉

有私人汤也有公共区域，私汤的好处就是想什么时候泡什么时候泡，想泡多久就泡多久，更加随心所欲。房间很大，有除湿机，所以也不会感觉太潮。

最有特色的是这里可以农家采摘，采摘完了也能自己烧菜吃，既泡了温泉，又享受了农家乐，简直一举两得。

营业时间：15:00-22:00(周一至周五);10：00-22:00(周末)

地址：湖北省咸宁市赤壁市茶庵岭镇温泉村五龙山大道1号

从武汉出发高速自驾时间：2小时9分

7、三里畈温泉

这里的温泉水是极为罕见的硫酸钠型高温热矿泉水，为全省温泉水最高温度，在历史上也颇负盛名。

好多个小池子别具风格，有给小孩玩耍的池子，还有专门给大人的池子，水质干净。现在正是桂花盛开的季节，在甜蜜的桂花香中泡温泉，非常惬意。

溶洞温泉很特别，有种在山谷里泡温泉的感觉，很有意境。边上还有一条仿古街可以逛逛，罗田的板栗和吊锅也一定要尝尝。

地址：黄冈市罗田县三里畈镇温泉村

营业时间：09:00-22:30

从武汉出发高速自驾时间：1小时45分

8、极乐汤

海浪图、樱花树、灯笼走进这家温泉酒店，满满的日式气息迎面扑来。

一楼是泡汤的地方，分为男女汤，里面有更衣柜、沐浴区、汤池、湿蒸房、化妆间、卫生间，餐厅也在一楼，价格适中，不算太贵;

二楼有为蒸桑拿准备的汗蒸房，在沙发上可以看**，有供小朋友玩耍的滑梯、投篮机、抓娃娃机，最令人惊喜的是还有几柜子的漫画等着你去翻阅。

温泉汤分几种，可以自己选择喜欢的颜色。旁边放有盐箱，泡完汤，可以搓盐去角质，搓完之后会感觉自己又白又嫩，活像刚剥了壳的鸡蛋一样。

营业时间：10:00-24:00

地址：湖北省武汉市东西湖区金银潭大道96号

交通：地铁8号线F2口步行821米

在温水浸泡中，所有来自生活的烦恼，都可以忘却。赶紧去感受一下别样的温暖!

Alam Kukul精品度假村的Kuta Jamu传统水疗中心地址：JI。Pantai Kuta，Legian，Kuta电话：(0361)752-520营业时间：09: 00-21: 00

邮箱：[Email=jamu Bali @ alamresortscom]jamu Bali @ alamresortscom[/Email]

参考：传统身体护理，2小时，70美元(加11%税)非常重视传统和环保。印尼草药Jamu的所有材料均取自大自然，尊重传统配方。

传统的身体护理包括巴厘岛按摩，然后是用于去角质的爪哇Lulur，用于干性皮肤护理的Kemiri坚果磨砂膏，用于敏感性皮肤护理的椰子Mangir，用于血液循环的香草摩卡身体磨砂膏，以及用于消除肌肉酸痛和驱散感冒的巴厘岛Boleh。身体工作地址：纪。kayujatinNo 2，Petite Nget。库塔Seminyak电话：(0361)733317营业时间：9: 00-22: 00。

电子邮箱：[email=jamu Bali @ alamresortscom]jamu Bali @ alamresortscom[/email]参考：展览马桑(Mandi Lulur)，2小时。RP 219万的内饰设计主要以磨砂石和马赛克为主。按摩床将墙面与地面连接起来，表面用磨石装饰，看起来浑然一体，颇有异国情调。这是一个重视物质的Spa。按摩师都是女的，都有5-9年的经验。去角质按摩是最受欢迎的项目。它从1小时的巴厘岛按摩开始，然后用棕色的Java Luluh香料去角质，用酸奶激活皮肤细胞和平衡pH值，然后坐在充满新鲜花瓣的温水中享受一种特殊的饮料。

别墅内的水疗中心地址：吉。库塔塞明亚克昆蒂118X号电话：(0361)730840

邮箱：[email=info @ thevillasnet]info @ thevillasnet[/email]

参考：普拉纳再平衡，15小时，150美元;Prashiro Dara，1小时，55美元(外加21%的税和服务费)逃到幻想这是Prana Spa引以为傲的广告口号。挑战大部分高级水疗会所极其复杂的色彩和图形，呈现16至19世纪印度西北部拉贾斯坦宫的风格。躺在伊斯兰图案的按摩室里，仿佛置身于《一千零一夜的梦》的情调中，享受最深层的放松体验。他们的招牌是印度的阿育吠陀疗法，但我建议你仔细阅读其他服务。有很多课程可以成为你这次旅行的唯一选择。

幸福温泉地址：吉。库塔塞米尼亚克拉斯马纳66B号电话：(0361)735-573营业时间：9: 00-22: 00参考：返老还童，2小时，72美元;使用信用卡，加上3%的手续费，整个长方形的房子，从外到内，都是简单的磨石子形状，像一个集成的童话印度宫殿。复兴其实是爪哇的Mandi Lulur。不同的是，用巴厘岛按摩代替爪哇按摩，然后是草本粉末去角质，酸奶保湿，花瓣浴，最后是一杯温热的凉茶。Well Being Spa还以臭氧浴代替一般Spa的蒸汽浴为特色，具有排毒提神的功效。还有鲜芦荟按摩护肤，最适合晒伤护肤。德古拉地区的bagus jati spa:Banjar jati，Desa sebatu，Kecamatan tegallagang，乌布电话：(0361)978-885

邮箱：[email=info @ bagusjaticom]info @ bagusjaticom[/email]

参考：赤脚指压，1小时，RP312，联合阿育吠陀治疗，共3种，1-15小时，RP。392万-712万(加21%税和服务费)。从乌布开车过来要半个小时，但你不会后悔的。在远离喧嚣、依山傍水的5公顷土地上，只建了8栋度假别墅，靠种植有机果蔬自给自足。这里有健身房、瑜伽、普拉提课程和散步小径。指压采用中国传统的赤脚按摩。一个训练有素的按摩师爬上两根横梁来保持平衡，并给你酸痛的肌肉施加一些压力。效果极佳，是行家的选择。还有各种按摩和全身推理项目都非常精彩，值得留出半天时间彻底放松，享受宁静的生活。

乌布禅寺地址：吉。乌布巴东特加尔哈诺曼电话：(0361)971-393营业时间：9: 00-20: 00

邮箱：[email=contact @ zenbalispacom]contact @ zenbalispacom[/email]参考：曼迪卢勒，1小时45分钟115万卢比(含税，不接受信用卡)。用户评价：很便宜足够强大和专业风景很美(三面半开放式，白天可以看云，看绿地。晚上可以看星星)。洗发水，水果护发，按摩(头部，颈部等。000禅氏spa，如果晚上能看到萤火虫，可惜你安排了下午。可以逛逛乌布的各种小巷，然后晚上去spa，做lur lur90000Rp。90分钟左右进去就喜欢了。很有艺术感，还有专门的夫妻房，大三角筒，大玻璃窗。外面是一个热带丛林花园。马上在这里决定，一定要提前预约，因为这样的房间只有两个。我们夫妻有按摩，女儿在浴缸里玩，特别适合有孩子的家庭。努尔美容院地址：JL。

乌布巴东特加尔28号汉诺曼电话：(0361)975352营业时间：9: 00-20: 00

电子邮箱：[email=nursalounubud @ yahoocom]nursalounubud @ yahoocom[/email]参考：巴厘岛SPA腿部按摩30分钟，40元巴厘岛SPA面部护理1小时，75元巴厘岛Lulu SPA小时，100元网友评论：NUR SALON乌布SPA真的很值，价格是ku的一半一进去就看到了一些园林造景，跟着我家**的脚步来到水疗室也是一种惊喜。这里的房间都是半开放式平房。虽然不是很豪华，但是可以看到外面的树，凉风吹过，还能听到鸭子的鸣叫。这里的环境很好，不算高级，但充满了乡土气息。水疗**很善良。总共有12个单人按摩室。每个按摩室看起来都像乡村草屋，中间镂空的顶部，类似于我们小时候的天井。按摩床和卵石浴有瓷砖屋顶，墙上有许多绿色的攀缘植物，生机勃勃。晚上透过半敞开的屋顶，沐浴花瓣，看星空，喝热茶，真的很惬意。UbudBodyworksCenter地址：冀。乌布巴东泰戈尔哈诺曼25号电话：(0361)971-393营业时间：09: 00-22: 00

邮箱：[email=info@ubudbodyworkscentercom]Info @ ubudboyworkscentercom[/email]参考：BuddhKEC API疗法按摩，1小时，30美元(另加10%税)。大概在所有的spa中，只有这一家是巴厘岛的传统建筑，负责的按摩师Ketut Arsana也是乌布的精神领袖之一。

Ketut Arsana从他的祖父那里继承，浸*于天然草药和按摩技术超过20年。结合许多经验，Ketut Arsana开发了他独特的佛凯卡皮疗法按摩。除了按摩，还有一部分内力疗法，一般需要提前一个月预约。这里也有一般的Spa按摩项目，按摩师都是由Ketut Arsana亲自授课。Kirana Spa地址：乌布市Desa Kedewatan电话：(0361)976-333营业时间：9: 00-21: 00

参考：3小时课程，160美元(另加21%的税和服务费)。你最好准备充足的时间来这里，并且玩得开心。这些美景是著名建筑师和景观设计师的作品，结合了世界各种文明的建筑特色，形成了日本资生堂公司的第一个Spa。当然，所有的护肤品都是资生堂研发的。他们用_喱按摩，所以不油腻。按摩师也是日本精神的严格训练者。3个小时的疗程中除了2个小时的按摩护肤(可以选择全身护理或者面部护肤)，其实最享受的就是芳香药草蒸汽房、室外按摩浴缸、冷水池(需要自备泳衣)。

Spa Hati地址：吉。乌布市佩利亚坦拉雅阿东14号电话：(0361)977-578营业时间：9: 00-20: 00

电子邮箱：[email=spahati @ dps centrin net id]Spa Hati @ dps centrin net id[/email]

参考：Spa Hati觉醒，

(加10%的税)。与其他水疗馆不同，这里的工作人员都穿着简单舒适的运动服，充满了青春活泼的气息;这是一个轻松、舒适的地方，不需要做作。庭院一直延伸到稻田深处，这个小小的温泉浴场有游泳池、温水密封水按摩池、蒸汽房等设施。特别是，在这里赚的钱被用来资助Spa Hati基金会作为幼儿园和免费医疗中心。Spa哈蒂觉醒包括按摩、去角质护肤、按摩池、蒸汽房等服务。

萨拉斯Sobaliat大幻影酒店在努沙杜瓦地区地址：JL。普拉塔玛74号丹戎Benoa电话：(0361)773883营业时间：9: 00-21: 00

邮箱：[email=Thalasso @ Denpasar wasantara net id]Thalasso @ Denpasar wasantara net id[/email]

参考：renewal day Thalasso SPA 35小时95。这个spa引入了法国的海水疗法，是用加热的海水和海浴泥进行保健的一个疗程。温水按摩池里有浓浓的水样，可以帮助血液循环，消除大腿上的脂肪，按摩僵硬的肩膀和背部，或者在泡沫区的水中做一些瘦身运动，或者躺在水中的按摩床上放松脂肪。

Renewal Day Thalasso Spa包括可选的放松、减肥或护肤，外加一个温暖的海水按摩池和一顿健康的便餐。

洛维纳地区Zenbody Holiday Spa地址：近洛维纳Buleleng的Seririt电话：(0361)93578

邮箱：[email=life style @ zenbodyholidaycom]life style @ zenbodyholidaycom[/email]参考：按摩阿育吠陀，25小时RP300000(加15%税和服务费)不接受14岁以下客人。如果你选择的是一个自由、健康、友好的氛围，游客很少，不需要豪华、矜持的环境，住在禅体能量度假村可以囊括一切。

这里最大的特色是瑜伽、 课程，还有印度阿育吠陀的按摩疗法。这里非常适合有健康观念的都市人放松身心，放松自己紧绷多余的肉体，呼吸这里有海洋气息的空气。

其他巴厘岛水疗巴厘岛哈蒂在乌布人民币/人传统巴厘岛水疗按摩15小时，75元传统巴厘岛水疗按摩2小时，100元双人按摩180元巴厘岛水疗全套护理5小时， 500元巴厘岛Spa Well Being Spa in Seminyak-Kuta RMB/传统巴厘岛SPA 2小时50元经典巴厘岛SPA 25小时190元豪华巴厘岛SPA 35小时580元巴厘岛Spa in victory Villa THE DAY Spa in Ubud USD/人巴厘岛Spa传统按摩50分钟in Lomi Lomi 44元50分钟in Harmony Duo， 44元1小时70元传统Java LULUR水疗1小时108元

豪华套餐：全天自然水疗半天112元豪华套餐：经典全天水疗半天127元巴厘岛桑特里安酒店日间水疗(已含来回交通费)人民币/人巴厘岛传统LULUR SPA 2小时70元牛油果SPA 2小时75元牛油果火山泥SPA 2小时80元传统LULUR SPA面部SPA 3小时巴厘岛海市蜃楼酒店Thalasso巴厘岛RMB/spa中选1选4:

放松套餐：芳香按摩/海藻电浴/压力spa治疗/AQUAMEDIC池海spa浴瘦身减肥套餐：海藻敷疗/泡泡足浴/沐浴治疗/AQUAMEDIC

池海Spa浴护肤护肤套餐：海藻敷疗/芳香花瓣浴/按摩/AQUAMEDIC池海Spa浴男士专属套餐：海藻疗浴/输液按摩/巨喷/AQUAMEDIC池海Spa浴35小时，115元(此特价含班车费)优林山庄SPA、 巴厘岛RMB/人草莓SPA(用精盐按摩草莓使全身去角质洗精油)2小时726元(含班车费和21%服务费)传统巴厘岛SPA 3小时60元牛油果SPA(用精盐按摩牛油果使全身去角质洗花瓣浴)2小时55元传统巴厘岛LULUR SPA(用精盐按摩使全身去角质牛奶葛优敷全身洗花瓣浴)2小时55元古法按摩INKO巴厘岛(睡衣类似泰式并融合巴厘岛风格)1小时30元JOJO血压疗法(重点在脚、肩、颈、 以及背部独家眼部减压疗法)1小时30元热石疗法(独特的火山岩精油疗法)1小时40元芳香疗法(精油全身按摩疗法)1小时35元草药疗法(采用印尼草药研制，草药按摩疗法)1小时巴厘岛SPA精油按摩，35元-乌班图Hoti SPA 1小时

位于乌班图Hoti SPA，毗邻绿色风景， 视觉色系全是灰白色，给人一种归山的快感。

SPA Hoti所呈现的空间美学，应该是最符合大家对巴厘岛SPA的想象的了空间里一个发呆的房间，有的在享受完待遇后，还有一个公共按摩池，可以在这里洗泡泡浴，也可以去蒸汽房做三次暖身，让身心得到彻底的放松。SPA Hottie也是巴厘哈蒂的公益组织之一，其大部分收入盈余用于资助失学贫困儿童。温泉前面，是孩子们学习的地方。当你来到SPA Hottie，你不仅可以享受你的身体，还可以帮助别人。为什么不呢!巴厘岛SPA-Thalasso巴厘岛法式花瓣浴Lulur SPA2小时

公元前5世纪，希腊人强调海水的功效，但水疗在法国发扬光大。Thalasso Bali利用海洋提供的海水、海藻、海泥、海沙等天然医疗原料，依靠大自然的力量，使人体曲线回归最佳状态。现在，你不用去法国，就可以享受巴厘岛唯一的法式SPA主题馆，在这里你可以全身心的呵护自己，让你在奢华的Thalasso巴厘岛花瓣浴Lulur SPA的深度净化下，充分享受肌肤的清新年轻感!除了护理您的皮肤，这里还提供健康饮料和小吃，让您在身体内外都能照顾到自己的健康。

规格：选择你喜欢的精油、海盐和薄荷香料，按摩双脚(10分钟)-法式精油按摩(50分钟)- Lulur去角质(20分钟)-牛奶护肤(20分钟)-花瓣浴(20分钟)-顺滑精油滋润全身-Thalasso Caf享受健康饮品和巴厘岛SPA-茉莉热石按摩SPA 2小时

从茉莉之名旁边的入口走进去，那里铺着石头，在浅绿色中翩翩起舞。就像穿越梦想的斜坡。在柔软温暖的大厅里坐下来，挑选属于自己的香味。为你准备了几十种精油。每一种香味都会引领你放下疲惫的世界，读懂疲惫的人情。感受古印度热石的智慧。有了容易储存热量的鹅卵石，就贴近了你的皮肤。在按摩师灵巧双手的帮助下，你很快就能全身放松，平静入睡。梦里的故事不用急着结束。可以打个盹。

热石的温暖气氛与精油一起迅速进入你的身体，唤醒负责循环的血液。当你醒来时，你会感到神清气爽，仍然做着好梦。你会想尽快预约下一次旅行。规格：选择自己喜欢的精油、海盐、薄荷，按摩足部(10分钟)-精油按摩(60分钟)-精油热石按摩(40分钟)-面部按摩(10分钟)-热姜茶。巴厘岛SPA-自然美花瓣浴Lulur SPA25小时

谁说追求美丽是一种昂贵的天赋自然美花瓣浴Lulur SPA给你的眼睛带来美丽，是保持皇室美丽的神奇秘方。Lulur美容疗法起源于爪哇的皇室。配方由郁金香根、檀香、肉桂、姜黄等天然植物粉末制成。结合巴厘岛风格的传统按摩，可以去死皮，涂天然酸奶，泡花瓣浴，品尝姜汁煮的贾木茶。完成整个花瓣浴Lulur SPA大概需要25个小时，特别是自然美花瓣浴Lulur SPA有巴厘岛少有的桑拿房和蒸汽房，三楼就更多了。规格：选择你想要的精油进行全身浴，超声波spa池，蒸汽浴，烤箱(30分钟)，精油按摩(60分钟)，去角质(20分钟)，葛优护肤(20分钟)，花瓣浴(20分钟)，视听休息室喝热姜茶。巴厘岛水疗-海洋之星-帕特拉巴厘岛度假海景水疗会所

在巴厘岛享有顶级声誉的帕特拉巴厘岛度假海景水疗会所，房间都有落地窗，窗帘全开面向大海。在享受待遇的时候，可以感受到阳光和自然的微风。来自澳洲的精油，结合巴厘岛传统配方露露露露，萃取纯天然的花、叶、种子、松节油、草本植物等元素，能有效提升健康指数，改善人们在日常生活中因忙于录音、压力、紧张、污染等造成的身心不适。各种精心设计的缓解压力、美化身体的疗法，强调的是身心的全方位感受，让你与自然结合，进而达到身心合一的放松与平静。

H Mirah足疗SPA是一种起源于古代的足疗按摩SPA。根据所有器官在脚底都有反射区的原理进行按摩，能量在反射区和器官之间的管道中不断流动。按摩这些反射区的目的是通过恢复身体能量的自然流动、纠正任何不平衡和消除毒素的积累等来缓解疲劳和创造身心健康的感觉。足部按摩水疗通常会让人感到放松和精神焕发。巴厘岛帕德玛酒店曼陀罗曼陀罗双人四手spa

亚太地区最大的SPA品牌曼陀罗曼陀罗SPA，是源自亚洲的世界知名SPA品牌。

自1995年在印尼巴厘岛成立以来，巴厘岛已有多家分店，大部分隶属于五星级酒店系统或俱乐部。在众多疗法中，著名的双人四手SPA最受欢迎。Mandara的两人四手spa据说起源于夏威夷，但它是由Mandara SPA发展而来，融合了日式指压、泰式和夏威夷Lomi Lomi。

瑞典按摩、巴厘岛按摩等五种按摩手法，由两个按摩师服务，一个叫妈妈，一个叫镜子，对称。两个人都必须以同样的节奏按摩对称的部位，甚至连呼吸都必须调整一致。据说这样可以达到最好的按摩效果。曼陀罗SPA对缓解疼痛，舒缓情绪有积极作用。亲身体验过，保证你会深深喜欢。

维希VICI专业SPA机构（VICI Spa & Massage center ） “维希专业SPA机构”24小时服务的倡导者！SPA养生会馆位于北京国贸CBD繁华地带处于闹市之中却是你心灵的悠居场所！她为忙碌的都市人提供了一席人间秘境，得到心灵的洗涤放松！维希专业SPA机构秉承了数代人的传统精髓，有中医院医师坐堂对于嵴柱保养、失眠调理、肩颈护理、腰部护理、脾胃调理都有绝密秘方！SPA护理是来自欧洲的芳香疗法，进口的产品！身体的护理、泡浴、按摩、艾灸芳香疗师巧手会为你带去专业的技术！唤醒你体内的感官让你沉醉在花香和芳香精油的仙境之中！温馨的环境！配合上免费茶点、饮料实惠的价格宴请朋友的圣地！美好的享受！就在这里！商家地址；北京市朝阳区南郎家园18号恋日国际公寓1803室营业时间： 24小时商家服务：免费WIFI，免费茶点，免费淋浴Beijing massage uses all-natural products The masseurs are friendly, well-trained and can speak English Reservations recommended 24-hour out call service available Exclusively male luxurious day spa offers a range of body-pampering services including massages, body scrubs and wraps, facials, Chinese-styled private treatment rooms。features internet access, massage, spa, free WI-FIAddress: Sun Thirsty Apartment room 1803 southeast corner of World Trade Bridge, Chaoyang District, BeijingBeijing massage Beijing spa ,massage in Beijing spa in Beijing, home massage, out call massage秘密花园SPA尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选服务流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间服务，全身清洁----去角质经络---泡浴一全身搓奶护理一全身精油按摩艾灸头部减压按摩芳香减压耳烛时间分配:(共计120分钟) 可依个人喜好调整身体各部位时长托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Complimentary refreshments, perfect enjoyment of body and soul to the best health statusSuitable for twitchy people especially when too much yang in the liver that make him irritable Different kinds of high-quality essential oils are available to nourish your bodyWhen the gentle music play, please be relax and relieved to enjoy the elegance in Heavenly Spa-- Drizzling softness from flowing water with sweet fragrance can bring you to the space for spirituality Noise and stuffiness will be overwhelmed by the gentle music, seems we were at an golden beach with blue sky and white clouds, cool breezes from the endless sky and sea，spoondrift flowing over the beach and sea water with foams slowly retreating to the sea Here, you can relax your body and interact with your beautiful soul单人牛奶 赋 活SPA尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间享受服务，全身清洁---去角质----经络刷----泡浴一一全身搓奶护理一全身精油按摩---艾灸----头部减压按摩芳香减压耳烛时间分配:(共计90分钟)可依个人喜好调整身体各部位时长。托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Complimentary refreshments, perfect enjoyment of body and soul to the best health statusSuitable for twitchy people especially when too much yang in the liver that make him irritable Different kinds of high-quality essential oils are available to nourish your bodySoft music flows into your heart like clear springs, which not only connects your body and soul but also relieves pressure Tiredness and pressure are gone make you experience the purity and freedom as you were re-born Unique skills together with fragrant essential oils bring will you to the dreamland where you can relax your body and interact with your beautiful soul 暹罗国SPA 尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间享受服务，提供一次性香皂、一次性毛巾、一次性短裤,由专业芳香师为您服务服务流程亲切备至的接待一一送上清新花草茶一一芳疗师为您准备房间一一进入房间享受服务，肩颈部舒缓按摩—一背部舒缓按摩一一四肢舒缓按摩一头部减压按摩（共计80分钟）可依个人喜好调整身体各部位时长!托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Body shaping essential oil has strong permeation ability, release extra body heat, remove swelling and fat, tighten skin and provide you both massage service and beautiful body shape 单人肩颈/腰腿/失眠/脾胃/月经/体虚/驱寒七选一套餐流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间享受服务，提供一次性香皂、一次性毛巾、一次性短裤,由专业芳香师为您服务服务流程亲切备至的接待一一送上清新花草茶一一芳疗师为您准备房间一一进入房间享受服务，肩颈部舒缓按摩—一背部舒缓按摩一一四肢舒缓按摩一头部减压按摩（共计80分钟）可依个人喜好调整身体各部位时长托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶 By using Daoist energy to dispel coldness inside human body can cure diseases such as intractable insomnia, intractable headache, rheumatism bone disease, uterine cold dysmenorrhea, gout, cervical spondylosis, lumbar disease, frozen shoulder and stomach illnesses Besides, it can beautify you by dispel freckles, acne and lose weight Happy spa 单人宁静之旅芳香SPA尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选服务流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间服务。全身清洁----去角质经络---泡浴一全身搓奶护理一全身精油按摩艾灸头部减压按摩芳香减压耳烛时间分配:(共计100分钟) 可依个人喜好调整身体各部位时长!托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Complimentary refreshments, perfect enjoyment of body and soul to the best health statusSuitable for twitchy people especially when too much yang in the liver that make him irritable Different kinds of high-quality essential oils are available to nourish your bodyWhen there are sounds of waterfalls flowing down swiftly from far away, you taste a delicate scent of fragrance that lead us to a remote wonderland, there are range upon range of mountains, surging springs and fragrances of lily in the air after the rain Here, you can feel energetic with cells, and toxins and unhappiness are all gone The modern SPA of the five organs from head to feet can relieve every inch of skin and internal organs Together with mild rejuvenation of head and balanced essential oils, it can fundamentally change the acidic bodies and recover from the sub-healthy status, make you become younger and more energetic 芳香甜梦SPA尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间享受服务，葡萄籽精油推拿调理适用范围好处:可以紧致肌肤,水润莹亮,同时还能促进血液循环美容效果十分不错。流水叠加细语柔声,芳香入鼻带你进入灵性空间,采用缓慢、坚定而温和的手法,加快体液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,能加快体内的新成代谢（时长60分钟）可依个人喜好调整身体各部位时长托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Complimentary refreshments, perfect enjoyment of body and soul to the best health statusSuitable for twitchy people especially when too much yang in the liver that make him irritable Different kinds of high-quality essential oils are available to nourish your bodyDrizzling softness from flowing water with sweet fragrance can bring you to the space of spirituality With slow and moderate skills，it can speed up the circulation of body fluids, alleviate muscular tension and pains, accelerate metabolism, increase flexibility, soothe nerves, and relieve the whole body, feel like you were walking in the clouds…

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中央格兰德岛属于高性价比的一价全包岛屿，所以在房间内的mini吧提供的食物都是免费的，而且吃完第二天也会有工作人员给补充好，可以放心的去享受哦~

全包餐饮

精选饮料在每天上午10点到午夜提供供应，丰富可口的香槟早餐可在Reef餐厅享用，非常适合那些想早上晚起的游客。对于午餐和晚餐有三家餐厅可供选择。迷你酒吧每天补充一次软饮料、矿泉水、啤酒和两瓶葡萄酒。

全包活动

可以探索种短途旅行，包括浮潜之旅，鲸鲨之旅，日落游船，当地岛屿探险和日落垂钓。 每次入住，客人可以预订一次短途旅行，包括潜水。 每人每周最多可享受3次潜水，作为水疗护理的替代选择。整个度假村均提供无线网络连接。

中央格兰德岛有什么好玩的？

岛上有多项活动可以参加：水疗中心、潜水、浮潜、皮划艇、摩托艇、日出/日落海钓、日落巡航、出海看海豚、日落浮潜等。

Water Sports 水上运动

岛上提供丰富的水上运动，包裹双体船、帆船课、帆板、滑水、滑板、香蕉船、PADI认证的潜水中心、皮划艇、日落海豚巡游、居民岛体验、钓鱼等，这些水上运动能给你带来不一样的乐趣与惊喜，喜欢哪个都可以尽情地尝试一番！

AYSpa 水疗中心

拥有滨海美景的水疗中心是你感官的庇护所，体验前所未有的放松，纵容你的身心于纯粹护肤疗程，Cenvaree 中心将使你容光焕发。

享受度假村顶级全包方案提供的每日护肤疗程，每位成人旅客可享有100元美金礼券可兑换：身体去角质、足部按摩、印度头部按摩、脸部按摩和上背部按摩。

为你提供舒适的单人及情侣套房，配有专用于泰式按摩的户外水上馆、Vichy温泉水疗区设施和冷、热泳池。此外你还可以选择在海边或健身中心安排瑜伽课程。

提供以阿育吠陀、泰式传统养生和现代赋活抗老为灵感的护肤疗程，还有为情侣设计的双人水疗之旅。