食用白油是什么

问题一：食用白油是什么东西？ 白油，通常是指白色矿物油。它是经过特殊的深度精制后的矿物油。白油无色、无味、化学惰性、光安定性能好，白油基本组成为饱和烃结构，芳香烃、含氮、氧、硫等物质近似于零。由于这种超级的精制深度，在实际制造工艺中，难以对重质馏份实施，所以白油的分子量通常都在250－450范围之内。具有良好的氧化安定性，化学稳定性，光安定性，无色、无味，不腐蚀纤维纺织物。 白油的分类及用途 白油的分类通常是根据其饱和烃的纯度进行分类，常用的有工业白油，适用于化纤铝材加工，橡胶增塑等用油，不同的类别的白油在用途上也有所不同。工业级白油用途：用于化纤合纤等工业，作纺织时的润滑剂、溶剂和冷却剂，可使纤维与织物柔软光亮。还可作为合成树脂和塑料加工等工业中的湿润剂溶剂及润滑剂等。也适用于纺织机械、精密仪器的润滑以及压缩机密封用油。化妆品级白油，适用于做化妆品工业原料，制做发乳、发油、唇膏、护肤脂等，也用于食品、农药。食品(医药)级白油适用于食品上光、防粘、消泡、密封、抛光和食品机械，延长酒、醋、水果、蔬菜或罐头的储存期，以及用作润滑性泻药、药膏和药剂的基础油，药片、药丸的脱模剂，手术器械、制药机械的防腐润滑等。 起酥油shortening ，学名白油，因其看起来雪白，形似猪油。起酥油是食品工业的专用油脂之一。它具有一定的可塑性或稠度，用作糕点的配料、表面喷涂或脱模等用途。它是可以用来酥化或软化烘培食品、使蛋白质及碳水化合物在加工过程中不致成为坚硬而又连成块状，并改善口感。

麻烦采纳，谢谢!

问题二：烘焙书中说的"白油"是什么 白油(氢化雪白油)是指用纯植物油或动植物混合油调配，经过氢化至溶点在38~42°C之间，以形成无味、无臭、雪白之烘焙专用油。一般适合用于擦拭模具、奶油蛋糕、酥皮、西点及各式饼干或油炸。用途十分广泛。烘培材料行买的白油45元200g~他用外面卖面的碗来盛装，塑胶碗有塑胶扣合盖的那种当笨金鱼爱上泥鳅

问题三：做点心的白油可以吃吗 白油英文叫Shortening，是一种固化或者半固化的油脂，用来做糕点，比较酥脆。许多年前欧美是用黄油或者猪油来做糕点，所以当时的白油是动物油。后来一家美国生产植物油的大公司通过广告攻势大力宣传动物油的坏处（含胆固醇，高饱和脂肪酸等），生产了一种氢化植物油，来代替动物油，逐渐成为市场上的主导商品。所以，现在的白油主要是指氢化植物油。

白油是食品原料，当然可以吃，但是最近十几年来，西方科学家发现，虽然氢化植物油一般不含胆固醇，但是却属于不自然的反式脂肪酸，这种东西的害处，比起黄油和猪油有过之而无不及。其实猪油并没有那么坏，最坏的就是这种植物白油。常吃这种油会引起心脑血管的问题。现在美国纽约等地已经禁止饭馆使用白油，但是大量糕点用白油，超市中含白油的东西太多了。

我建议你不要吃白油，同时尽量少吃糕点类的东西，仔细看食物说明书，凡是有氢化植物油或者植脂末等等的都不要买。

问题四：什么是食用级白油 先回答第二个问题，什么是食用级白油，是指从石油中提炼出的无色无味透明无荧光的矿物油，食用级白油需要通过下一个问题的四个认证，表明可以间接或直接与食品进行接触，是符合法律要求的，可以用作楼主所说的蛋糕的脱模和糖果上光。

那么首先，第一个问题，楼主问，国内是不是有NSF认证的白油，答案是肯定的，国内目前有NSF认证的首选河南通商公司的白油，厂家在天津，认证是比较全的，包括NSF，FDA，国家的食品级白油生产许可，药用辅料生产许可等等，算是国内最全资质的。

问题五：食用白油和工业白油是一种物质吗？两者之间有什么区别？ 同属矿物白油 但食品级的金属含量要达到食品级要求，工业级白油没有重金属要求！

问题六：什么是食品级白油？ 食品级白油在国家规定上要尽量少的含有芳烃物质，证书方面要通过国家的食品添加剂生产许可，属可使用添加剂，国外方面的话则要拿到美国FDA和NSF的认证，且这两个认证的含金量很高。

目前国内可以生产食品级白油的厂家譬如杭炼（已停产），凯威永利等。

目前使用白油直接做食品脱模剂还是比较少的，更多的是采用色拉油之类的食用油，但是使用食品级白油做脱模剂在国外是比较普遍的现象，只要能通过FDA和NSF 3H认证，就可以直接接触到食品。

望采纳。

问题七：鱼肚子里的白油是什么？能食用吗？有什么作用 不知道是不是鲶鱼属的

就是无鳞片那种的淡水鱼

是的话很营养

建议吃

希望可以帮到你

问题八：食品级白油和食品级白矿油有哪些区别 食品级和可食用基本一样，但是某些食品级物质从属 添加剂，食品级白油应该从属于可食用添加剂，在 上不是太严格。具体的可以参照GB2267食品添加剂国标。

问题九：白油和黄油的区别 酥油是藏族食品之精华，高原人离不了它。　酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛、羊奶中提炼出的脂肪。藏区人民最喜食牦牛产的酥油。产于夏、秋两季的牦牛酥油，色泽鲜黄，味道香甜，口感极佳，冬季的则呈淡**。羊酥油为白色，光泽、营养价值均不及牛酥油，口感也逊牛酥油一筹。酥油滋润肠胃，和脾温中，含多种维生素，营养价值颇高。在食品结构较简单的藏区，能补充人体多方面的需要。　白油是起酥油　起酥油，或称起酥玛琪琳。英文名 Oleo Margarine 或 Pastry Margarine，而酥油的英文名称是shortening。　起酥油和一般的酥油或是玛琪琳有所不同。它是以低熔点的牛油混合其他动物油或是植物油做成的高熔点油脂，专用做起酥皮的制作。它的熔点通常都在44C以上，是油脂类里熔点最高的，所以做出的点心口感最好　zhidaobaidu/question/347943　黄油，蒙古语称“希日陶苏”，其味道独特纯香，含有丰富的营养物质，是牧民招待宾客的佳品。黄油可以从奶皮子里提，可以从白油中提，也可以从鲜奶凝结出的油皮中提取。　若从奶皮子中提取，则要在奶皮子攒多以后，经过一夏天晾干，然后将其放入锅中煮，慢慢搅动，渐渐地就可以看见锅中分离出上下两层：上层**，下层白色，**的油脂便是黄油了。白色的叫酸油。若从白油中提取，则要将白油倒入锅中加热来炼取。将白油倒入锅中，用温火慢慢熬炼，用勺频频翻动，当水汽没有了，色泽呈微黄时，即制成。为防止炼得过火会带有煳味，在炼的过程中要加入一把阿木苏（什锦粥）一起炼，其目的就是为了吸取白油中的水分。炼过的阿木苏称为黄油渣。由于其油性大，酸度浓，可加茶饮用。若从鲜奶凝结出的油皮中提取，首先还是要用刚挤的鲜奶中撇出浮在上面的油层，然后倒进锅里，用温火加热同时搅动。待烧开后，黄油便会浮出，渣滓下沉，将黄油撇出，剩下的也是黄油渣，不过这种黄油渣非常的酸。　黄油营养极为丰富，是奶食品之冠，因为五、六十斤酸奶才可提取二斤左右的黄油，足见其珍贵。为食用方便，牧民常把黄油装在器皿或牛羊胃囊内。黄油具有增添热力、延年益寿之功能。寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救。时至八月，人们把黄油装进羊小肚子将其保存起来，待食用时开启，由于不与空气接触，所以一尘不染，依然是新鲜滋润、绵甜可口　和中式蛋糕相比，黄油蛋糕的松软度有限，尤其是蛋糕凉了之后。

目录方法1：制作口红1、备齐用品。2、融化基底成分。3、添加颜色。4、使用滴管把口红装入容器里。5、让口红凝固。方法2：制作眼影1、备齐用品。2、混合颜料。3、添加荷荷芭油。4、添加酒精。5、把此混合物放入眼影盒里。6、按压眼影。7、盖好眼影。方法3：制作眼线膏1、备齐用品。2、燃烧杏仁。3、把灰烬压碎。4、添加油。5、把眼影膏装入容器中。你是否难以选择口红颜色？新的眼影组难以放入化妆袋里？自制化妆品能让你用不同颜色试验，寻找适合你肤色的完美色调。除了替你在美妆店省钱，你也能使用全天然成分，用久了也不会伤害面部。继续往下阅读，学习如何自制口红、眼影和眼线膏。

方法1：制作口红

1、备齐用品。自制口红是由便宜的材料制成，你可以在手工店、杂货店或网上购得它们。你将需要以下用品来创造完美口红：口红或护唇膏管（新或用过的）

玻璃滴管或漏斗

蜂蜡

乳木果油或可可脂

椰子油

颜色：甜菜根粉

可可粉

黄姜粉

肉桂粉

2、融化基底成分。口红的基底成分是蜂蜡（使口红浓稠、不易碎）、乳木果油或可可脂（使口红容易被涂抹）、椰子油（滋润嘴唇）。把等量的蜂蜡、乳木果油或可可脂及椰子油放入小玻璃碟里。给浅锅装水，直到水位约25厘米高，然后把碟子放入锅里，确保水位就在玻璃碟边缘下。把锅放在电炉上，开中大火，让水加热混合物，直至融化。使用木棒或勺子搅拌混合物，直至所有成分混合均匀且彻底融化。

如果你想要做数支口红，每个成分使用两汤匙。如果你只想要从制作一支口红开始，那就各用一茶匙。

3、添加颜色。熄火。以1/8量匙逐渐递增的方式把粉末和香料添加到基底成分中，用木棒或勺子拌匀，以将它们完全融入基底。继续以上过程，直到取得你想要的色调。如果你想要红色的口红，可添加甜菜根粉，也可把分量减少或增加，分别获取粉红色或深红色。如果你无法找到甜菜根粉，天然红色食用色素也能发挥作用。

想要棕色色调，可添加可可粉。

黄姜粉和肉桂粉产生黄铜色。

如果你想要紫色、蓝色、绿色或**等非传统颜色，可添加几滴天然食用色素。

4、使用滴管把口红装入容器里。要把混合物装入口红或护唇膏管中，最简单的方法就是使用玻璃滴管，比如买精油时附带的滴管。趁着口红处于液态时把它转移。用滴管把口红装入容器，直至装满。如果你没有滴管，可使用小漏斗来转移液体。把漏斗放在口红管的开口处上，然后把碗里的液体倒入漏斗中。

如果你没有口红或护唇膏管，也可使用玻璃或塑料制的小口红罐，然后计划用唇刷涂抹口红。

确保你尽快转移液体，因为它冷却时很快就会硬化。

5、让口红凝固。让管里的口红完全冷却及硬化。当它凝固后，你可直接把它涂抹在嘴唇上。若你想要更精确地涂抹，可使用唇刷。

方法2：制作眼影

1、备齐用品。眼影是由称为云母的有色矿物制成，并混合少许油和酒精来保湿及保存。你可以制作粉末状或压缩状眼影。请购买以下用品：云母颜料，你可在网上购得此产品。如果想要自行混搭定制颜料，可购买几种不同的颜色。你也可只选择一个最爱的颜色来制作眼影。

荷荷芭油，可在健康食品店购得

外用酒精

眼影盒（可以用新的，也可以循环利用旧的）

一块布

一个瓶盖或其它扁平的小物品

2、混合颜料。约57克的云母将装满两个标准的眼影盒。你可以用小的食物称重器把云母称好，或是通过目测，总共使用两汤匙即可。把颜料放在小玻璃碗里。如果你使用超过一种颜色，确保它们混合均匀，没有残留任何大块状。你可把它们放入香料粉碎机，一起磨碎数秒钟，以确保所有颜料完全融合一起。使用过的香料粉碎机随后不可再用于研磨香料，所以请选用你不打算再用的机器。

你可尝试以下颜料搭配，以创造出独特的定制颜色：紫罗兰色眼影：将28克的紫色云母与等量的蓝色云母混合一起。

海绿色眼影：将28克的翠绿色云母与等量的**云母混合一起。

深咖啡色眼影：将28克的棕色云母与等量的青铜色云母混合一起。

3、添加荷荷芭油。油是一种媒介，有助于把粉末黏附在眼睑。每57克的云母需添加1/8茶匙的荷荷芭油。搅拌直到油与云母彻底融合。

4、添加酒精。酒精保存粉末，并让它们结合在一起。把少许外用酒精装入喷瓶里，喷洒在粉末上，直至彻底弄湿，但绝不要使它湿淋淋。把混合物拌匀。

5、把此混合物放入眼影盒里。使用量匙或小勺子把碗里的粉末转移到眼影盒里。如果你制作了大量粉末，可把它往上堆高一些，因为稍后你将把它们往内按压。

6、按压眼影。把布放在眼影盒上，彻底遮盖开口处。使用瓶盖扁平的一侧，或是其它扁平小物件按压布，把眼影压平。轻轻地把盒子上的布提起来。如果混合物仍看起来湿湿的，你可把布的另一侧盖在盒子上，重复按压一遍。

不要太用力按压，否则当你把布提起来时，可能会使下面的粉末碎掉。

7、盖好眼影。用有盖的盒子存放眼影，以备后用。当你准备使用时，可用眼影刷把它涂抹在眼睑上。

方法3：制作眼线膏

1、备齐用品。你可以使用家里可能本来就有的家居用品自制眼影。请备妥以下用品：打火机

一颗杏仁

橄榄油

镊子

勺子

筷子

小容器

2、燃烧杏仁。用镊子夹着杏仁，然后用打火机燃烧它。继续用打火机燃烧，直到杏仁表面变成黑色灰烬。不要使用经过调味或烟熏的杏仁，因为它可能含有能刺激眼睛的成分。

如果你害怕打火机会变得太热而难以握着，可把杏仁夹到蜡烛的火焰上。

3、把灰烬压碎。把灰烬刮到勺子或小碟子里。用勺子的背面压碎大块状的灰烬，把它磨成细粉。

4、添加油。将一两滴油添加到粉末里，用筷子搅拌。如果你想要比较干的眼线膏，只需添加一滴油。如果你比较喜欢容易涂抹的眼线膏，可添加多几滴。小心不要添加太多油，否则当你涂抹眼线膏时，它可能会晕开来。

你可用荷荷芭油和杏仁油代替橄榄油。只需确保你选用的油经批准用于化妆品上。

5、把眼影膏装入容器中。你可使用旧的护唇膏罐子、眼影盒或是任何有盖的小容器。涂抹眼线膏时，你可如同使用其它液态眼线膏那样用眼线刷涂抹。

小提示想要制作粉底，你可选择适合你肤色的云母颜料。混合足量的荷荷芭或橄榄油，以取得粘稠、柔滑的效果。把粉底存放在旧的粉底瓶子里。

想要制作腮红，选择粉红色和青铜色云母颜料。使用制作眼影的相同过程，然后用腮红刷把腮红涂抹到脸颊上。若想要制作腮红膏，可添加多一些荷荷芭油。

你需要准备

　林蛙油功效　　补肾益精、养阴润肺、滋补强身、抗疲劳、抗衰老的神气功效。是风行海内外的上等保健补品。中国林蛙是食、药两用的珍贵蛙种，由于其营养价值高，"俗称大补品"。因其专摄取昆虫类食物又称"纯绿色食品"，是延缓衰老、滋补强壮、增强机体免疫力的最佳进补良药。林蛙油自古以来被认为是滋补强壮剂，可补虚强精壮阳，养肺滋肾益肝。可治疗肾亏劳损、神经衰弱、心慌失眠、溢汗不止、身体虚弱等一切消耗性疾病。　　其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用。林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻，保持肌体的年轻态、健康态。其含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

问题一：化妆品是怎么做出来的？ 具体做法如下：杯子里倒半杯水加入油（炒菜的油），这时油水分层了对不对？怎样让油水融合呢？加入“乳化剂”，在家你的乳化剂就是洗涤灵（洗洁精），搅拌均匀就是“乳液”了，想做面霜吗？往“乳液”里加蜂蜡就是面霜，做日霜就多加油少加水、做晚霜就多加水少加油，味道不好放香精，颜色不好放颜料，再加上防腐剂就可以“上市”了。你不信啊？我有《央视半边天》栏目的一段视频资料呦！让专家证明给你看。

那是不是就可以在家自己做化妆品呢？错！洗涤灵能往脸上抹吗？你要正确理解啊！那还是买品牌的化妆品吧，告诉你：那还不如你在家做的呢，因为他们才不肯用菜油和洗涤灵这样的好原料呢，那他们用什么？别打听了，打听清楚更恶心。说到这，你那些东西还敢用吗？

问题二：化妆品都是怎么样做出来的 你可以去手工DIY护肤品的论坛看一下，好像是叫芳香志……里面有很多方子和做法。

防晒分物理防晒和化学防晒，我们一般用的都是化学防晒品，对皮肤的损伤比较大。物理防晒呢，原理是在脸上做出一个个的小反光镜，不伤皮肤，但是物理防晒品比较厚重，且需要频繁补擦。

额，所以呢，自己权衡吧，打伞其实不错，就是太容易懒啦~

PS：油皮直接用红糖洗脸就好，还可以去角质。其实不管怎么说，自己做个功能弱弱的洗脸皂也可以，纯天然，现在手工皂还有手工护肤品都有得卖啦，很方便~

问题三：怎么自己动手做护肤品 1、黄瓜芦荟爽肤水

黄瓜和芦荟的补水保湿功效是非常显着的，如果一个夏天都使用黄瓜芦荟爽肤水，即使到了干燥的秋天，肌肤也一样水润。

具体做法：芦荟和黄瓜去皮后切碎，榨汁，加入些纯净水或者白葡萄酒。即可使用。

2、薏米补水保湿爽肤水

薏米为一味清热解毒，利湿的药物。薏米爽肤水的制作方法很简单，在每天洁面后敷15分钟，坚持使用一个月后你会发现皮肤不仅变得水嫩，毛孔细致了许多。

具体做法：将150克的薏米仁洗净后浸在矿泉水中三个小时，放入锅中煮沸后再用小火煮10分钟。冷却装瓶即可。

3、薰衣草补水保湿爽肤水

薰衣草精油有较好的补水保湿效果，可以清洁皮肤，控油去油。这款爽肤水格外适合夏季护肤，可以起到消炎镇定肌肤的效果。

具体做法：向一小瓶精油中加入纯净水即可。

4、猕猴桃补水保湿爽肤水

猕猴桃是含维生素非常丰富的水果，直接用去皮的猕猴桃涂抹脸部，除了可以清洁细胞中的污垢还能让肌肤有效锁住水分，让肌肤更加饱满外，还能够促进肌肤新陈代谢，大量的维C含量，能有效起到美白功效。

具体做法：猕猴桃柠檬洗净去皮，场汁。注入纯净水、白醋，将液体搅拌均匀即可。

问题四：怎样自制化妆护肤品 几种简单的DIY化妆品制作方法 化妆水基本调制法

无论是什么种类的化妆水,只要掌握了制作各种化妆水的方式和了解它主要成分就可以轻易做出各种功能的化妆水制作的方式非常简单,只需将水溶性营养成分加入纯水中,再加入抗菌剂即可

多数植物萃取液是属于水溶性的所以添加在化妆水里是最简单方便的制作方式可依据不同需求添加各种植物萃取液,但总添加量以10%为上限添加太多可能反而会增加皮肤负担也不建议添加太多种类,2~3种为佳

添加原料:化妆水公式

水溶性原料:纯水90% + 水溶性原料10% + 抗菌剂05%

天然花水:天然花水100%

水溶性原料 + 植物精油

纯水90% + 水溶性原料10% + (植物精油1:精油乳化剂1) + 抗菌剂05%

保湿化妆水

材料A: 纯水98ml

材料B:深层锁水保湿剂透明质酸（Hyaluronic acid）2ml

材料C:抗菌剂 (Paraben Blend)05ml

保湿+[功能性]化妆水

材料A: 纯水90ml

材料B: 透明质酸（Hyaluronic acid）2ml

水溶性原料8ml

材料C:抗菌剂 (Paraben Blend)05ml

工具: 搅拌棒、量匙、化妆水瓶子一个

制作方法:

将材料A,B和C依序放入乾净的瓶子并搅拌均匀即可

保湿+[功能性]+[精油]化妆水

材料A: 纯水90ml

材料B:深层锁水保湿剂透明质酸（Hyaluronic acid）2ml

水溶性原料8ml

材料C:抗菌剂 (Paraben Blend)05ml

材料D:植物精油5滴

精油乳化剂 (Ricinoleth-40)5滴

工具: 搅拌棒、量匙、化妆水瓶子一个

制作方法:

1 将材料A,B和C依序放入乾净的瓶子并搅拌均匀

2 将材料D先混合均匀,再加入1中混合均匀即可

问题五：化妆品的生产流程是怎样的？ 建议去看看;化妆品制造技术 本书介绍了护肤化妆品、美容化妆品、发用化妆品和其他化妆品等化妆品的制造技术，详细介绍了93种化妆品的500余个配方。对每个品种的产品性能、生产配方、主要原料规格、生产流程、生产方法、产品标准、产品用途都作了全面系统的阐述，是一本内容丰富、资料翔实、实用性很强的技术操作工具书。 第一章 护肤化妆品 11 婴儿蜜 12 皮肤营养剂 13 雪花膏 14 药物性雪花膏 15 凤凰杏仁露 16 冷霜 17 药物性冷霜 18 儿童护肤霜 19 护肤霜 110 夜用霜 111 药物性润肤霜 112 粉刺霜 113 粉刺露 114 抗皱美容霜 115 增白护肤剂 116 美容保湿剂 117 润肤蜜 118 人参防皱增白蜜 119 护手霜 120 皮肤调理剂 第二章 美容化妆品 21 面膜 22 美容 霜 23 薏苡仁防晒化妆水 24 防晒油 25 防晒霜 26 阳离子晒黑膏 27 防紫外线晒黑油 28 粉底霜 29 珠光粉前蜜 210 婴儿粉 211 香粉 212 粉饼 213 胭脂 214 健美胭脂水 215 美容护肤胭脂胶冻 216 亮唇膏 217 口红 218 睫毛膏 219 眼影 220 眼窝抗衰老霜 221 眉笔 222 眼线化妆品 223 眼部卸妆剂 224 卸妆精 225 新型香水 226 化妆水 227 柠檬花露水 228 玫瑰花露水 229 脂粉用香精 230 美容水用香精 第三章 发用化妆品 31 护发素 32 发乳 33 发蜡 34 发油 35 摩丝 36 发露 37 发用凝胶 38 定发胶 39 喷发胶 310 养发生发剂 311 抗脱发剂 312 养发酊 313 烫发精 314 电烫发剂 315 固体冷烫剂 316 烫发染发剂 317 氧化染发剂 318 溶剂型染发剂 319 植物性染发剂 320 彩色染发剂 321 暂时性染发剂 322 头屑抑制剂 323 脱毛剂 第四章 其他化妆品 41 指甲油 42 指甲抛光剂 43 除去指甲油凝胶 44 减肥凝胶 45 彩色液晶化妆品 46 乙酰化羊脂化妆品 47 丝肽化妆品 48 曲酸系列化妆品 49 人参洗面奶 410 香脂用香精 411 膏霜用白兰香精 412 膏霜用茉莉香精 413 膏霜用玫瑰香精 414 膏霜用玫瑰檀香香精 415 化妆品用香精 416 水包油型祛臭霜 417 抑汗剂 418 刮须霜 419 剃须后爽肤膏 420 须后化妆水

问题六：如何用纯天然的原料制作化妆品？ 事实上，除了面膜，连精华液、乳液、面霜、隔离霜等保养品都是可以自制的。

DIY保养品准备工具

1计量匙

必备指数：100%

购买地点：超市

必备原因：几乎所有的原料制作比例都可以用计量匙来正确计算。

2有盖的各式空瓶子、面霜罐

必备指数：99%

购买地点：超市

必备原因：如果产品含有植物精油成分，建议最好选择玻璃瓶;而自制的面霜和乳液，用洗干净的冰激淋盒也没有什么不妥。平时用过的保养品空瓶不要丢掉，这些都是用来装自制保养品的最好容器。

3空碗

必备指数：98%

购买地点：超市

必备原因：主要用于调制时，将材料混合。

4搅拌用的汤匙或筷子

必备指数：95%

购买地点：超市

必备原因：将材料搅拌均匀，汤匙背面还可以用来碾碎一些水果及蔬菜的材料。

5刻度滴管

必备指数：80%

购买地点：医疗器材商店、药店

必备原因：用来添加一些小剂量的抗菌剂，通常抗菌剂只需添加05ML。

6煮水用的锅或茶壶

必备指数：40%

购买地点：超市

必备原因：有些材料，如干燥草药、姜等等，必须以煎煮的方式将原料的活性成分用热水萃取出来;另外，有些制作护唇膏或滋润面霜的腊质原料如凡士林、蜂蜡等，必须用隔水加热的方式溶解。

7咖啡滤纸或滤网

必备指数：35%

购买地点：超市

必备原因：过滤残渣，或将萃取液与原料分离开来。

8水果刀/菜刀

必备指数：35%

购买地点：超市

必备原因：用来处理水果、蔬菜如芦荟等原料。

9姜蓉刨(俗称擦子)

必备指数：30%

购买地点：超市

必备原因：将一些蔬果擦成果泥状，方便制作面膜时使用。

10钵及研磨棒

必备指数：6%

购买地点：医疗器械商店、药店、化工店

必备原因：研磨固体原料。

11轻量称

必备指数：5%

购买地点：医疗器械商店、药店、化工店

必备原因：精确量出所需重量。

12漏斗

必备指数：2%

购买地点：医疗器械商店、化工店

必备原因：当然要是你技术好，不要也行。

我们介绍的，是各种肌肤都适用的保养品的DIY方法，尽管如此，容易过敏的肌肤，在开始使用之前，一定要做肌肤的过敏性测试，这样才可以放心使用。

卸妆：

食盐水卸妆液：温和的配方能够使你在使用时不会感到刺痛，连敏感的眼部妆容也可以轻松卸除。

材料：

甘油2ml(约1/2茶匙八分满)

不流泪配方的两性界面活性剂(1茶匙)：这是比椰子油起泡剂更温和的起泡剂。

生理盐水90ml(18茶匙)：可以与眼睛内的泪液呈等渗透压，完全不会 眼部肌肤，也不会造成负担。

适用肤质：适合所有肤质。

使用器材：计量匙、干净的空瓶1只。

制作方法：将甘油、生理盐水及起泡剂倒入空瓶，摇晃均匀之后，即可使用。

保存期限：最好一年内用完，置于阴凉处，避免阳光直晒。

材料购买地：药店、化工原料店

制作成本：每100ml约3元。

洁面：

芦荟保湿洁面胶：芦荟本身含有皂素苷成分，具清洁及净化功效，非常适合用来制作高级的清洁产品。

材料：

芦荟萃取液50ml(10茶匙)：将芦荟叶片洗净、切除外皮取中间胶质部分，用果汁机搅拌成汁并用滤纸过滤残渣即可。

甘油5ml(1茶匙)

椰子油起泡剂40ml(8茶匙)：泡沫比较少，是一种两性离子的界面活性剂。

凝胶形成剂1茶匙(可省略)：纯粹是为了创造出较为粘稠的形态，添加与>>

问题七：怎样在家自制化妆品 纯天然植物卸妆油DIY

干性皮肤适用:

1 橄榄油100ML (纯植物) 2 TWEEN80乳化剂 10ML (同上) 3 熏衣草精油40滴(纯植物) 4 将以上材料摇晃混合后即完成(50度下混合)

油性皮肤适用:

1 葡萄子油100ML (天然的产品) 2 TWEEN20乳化剂 15ML (吐温20-山梨醇酐单月桂酸酯，制作月饼，果汁饮料，雪糕都是用的他哦) 3 熏衣草精油40滴(这个更是天然的) 4 将以上材料摇晃混合后即完成(50度的温度下最好)

步骤1:先以热毛巾或蒸脸器热敷，让毛孔打开

步骤2:卸妆油使用比平时多一倍的量于黑头粉刺处 约3-5分钟

步骤3:再加点水，乳化 1-2分钟 步骤4:用清水冲净后，就会发现顽固的黑头粉刺会被溶解出来了!

如果是美白祛斑就用以下方法:

医药级维生素C粉1g(约1/4茶匙;维生素C酸性很强，敏感性肌肤建议剂量减半)

纯净水10ml(2茶匙)

功效:

美白淡斑、紧实除皱、预防肌肤老化晒伤、收缩毛孔

适用肤质:

各种肌肤，推荐暗沉、有斑点及成熟的肤质使用，不建议敏感性肌肤使用

使用器材:

计量匙或量杯、玻璃空瓶1个、秤

制作方法:

将维生素C粉末及水加入空瓶中，摇晃均匀、充分溶解之后，即可使用。

使用方法:

早晚取适量(约05ml)左旋C美白精华液抹于脸部及颈部肌肤，可特别加强于斑点处。

保存期限:

由于维生素C遇水很容易氧化，请在两周之内用完。精华液颜色会渐渐变黄，表示维生素C渐渐氧化，必要时请置于冰箱冷藏。

材料购买地:

医药级维生素C粉

注意事项:

这一款精华液的纯维生素C浓度大约是10%，酸性非常强(维生素C属于强酸性)，虽然效果优于市面上号称10%甚至是20%的左旋C产品，但是肌肤用后可能会有刺痛感，不建议敏感性肌肤使用。若是使用后肌肤刺痛持续1分钟以上，建议马上用清水将精华液洗掉，以避免灼伤肌肤。

小秘诀

你也可以将维生素C粉分装于小精油瓶中，每次使用时倒出约绿豆般大小，直接调和水或化妆水使用，这样更能确保维生素C的新鲜度。

防止眼部浮肿，并消除眼部肌肤的疲惫

材料:

干燥接骨木花1茶匙

橘子子约150颗~200颗

伏特加酒或琴酒(可用其他高度酒代替，如二锅头)25ml(5茶匙)

水25ml(5茶匙)

功效:

消除眼部疲劳，防止眼部肿胀，保湿

适用肤质:

各种肌肤

使用器材:

干净的玻璃或塑料有盖空瓶、纱布、计量匙、滴管、按压式空瓶1只

制作方法:

将橘子子、干燥的接骨木花、抗菌剂及酒一并加入空瓶中，加盖密封约2~3星期后会结成凝胶状，再用纱布将残渣清除，将制作好的眼胶置入干净空瓶中即可。

使用方法:

取适量涂抹于眼部周围肌肤，建议早晚或随时使用。

保存期限:

最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。

小秘诀

买不到接骨木时，直接用橘子子浸泡伏特加酒并加一倍的水密封3周后，就可以制成简单的眼胶。>>

问题八：我想自己制做一套护肤品,怎样制作呢 护肤小知识

千万不要用生果做脸！省钱不是这样省的，很多美女喜欢用蔬菜、水果自制面膜，因为蔬菜水果一旦切开了，氧化比吸收还快！会令斑更严重和色素沉淀！皮肤越来越干！皮肤只能吸收适合的分子颗粒，水果蔬菜的营养需要经过胃酸消化后，通过血管输送养分，我们的表皮层没有血管。所以新鲜的蔬菜和水果还是吃了吧！皮肤需要通过正确科学方法来保养！越变越美，女士共勉。爱美要找对方法哦[玫瑰]传递美丽魅力[愉快]

问题九：怎样自制护肤品，哪里有DIY化妆品制作方法可以学习到？求解 直接百度DIY化妆品，或者去DIY化妆品吧，找一些化妆品配方，自己买原料来做呗，器材：水杯、铁盘子之类的容器数个、电子秤一个、温度计一支，勺子几根，加热方面最好找个酒精灯、一般膏霜类化妆品乳化温度都是七八十度，可以用水浴加热，接下来按照配方的步骤来做就行了，量做少些，很快用完就可以不用防腐剂

辣木籽性平味甘辛，归肺脾经。辣木籽具有降低血糖、改善睡眠、清肠毒，促进新陈代谢的作用。

辣木籽中含有大量的油脂、维生素、蛋白质，还有微量元素，是一种营养丰富的食物。辣木籽油含有大量不饱和脂肪酸，具有良好的抗氧化性，耐煎炸性，也是一种食品安全级别很高的食用油脂。辣木籽也被应用在日化产品的研发中，主要是用来做化妆品，属于其中的原材料之一。

扩展资料：

辣木籽广泛用于化妆美容行业。其功效主要有，软化表皮细胞，使皮肤平滑、柔润、营养皮肤、补充人体氨基酸、去除黑色素、抑制酪氨酸霉生成，有杀菌，清洁皮肤功效，可祛痘，祛斑，改善皮肤暗黄，滋润，保湿，瘦身等功效，可广泛用于膏霜，乳液，面膜，洗发护发，眼部。

还可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等。作为卸妆用品时，可以释放植物活性肽和抗氧化物，温和净化肌肤内的有害浊物。

参考资料：

——辣木籽

美容护肤的食物1

　1、美容颜的食物

　黄豆、豆腐、黄豆芽、黑豆、白萝卜、芝麻、樱桃、荔枝、大枣、桃花、猪皮、猪血、金针菜、辣椒、柠檬、大米、莲藕、菠菜等

　2、除色斑的食物

　豌豆、黑木耳、银耳、柿子、香菜、杏仁、鸡蛋清、蜂蜜、醋、玫瑰花、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、茄子、猪肝等

　3、消痘痘的食物

　薏米、绿豆、海带、菊花、蒲公英、荷叶、芦荟、草莓、番茄、鱼腥草、马齿苋、苦瓜、山楂、荸荠、西瓜、薄荷等

　4、减皱纹的食物

　猪皮、猪蹄、牛筋、鸡皮、鸡汤、鸡蛋、牛奶、鱼胶、香蕉、燕麦、栗子、胡萝卜、红糖、糯米、橙子、葡萄干、山药等

　5、抗衰老的食物

　香菇、莲子、芝麻、松子、核桃仁、枸杞子、花生、红薯、灵芝、猴头菇、海参、牡蛎、玉米、芦笋、桑葚、山药、红枣、芹菜、洋葱、橄榄油等

　6、亮眼晴的食物

　胡萝卜、猪肝、菠菜、花生、鸡蛋、蘑菇、牡蛎、海参、核桃、绿豆、菊花、决明子、黑豆、枸杞子、荠菜、桑葚、西洋参、鳝鱼等

美容护肤的食物2

　1、牛奶

　牛奶中的酪蛋白，是增加肌肉不可欠缺的蛋白质，可有效合成肌肉。另外，牛奶富含钙和乳清蛋白。足量的钙可抑制钙三醇释放，降低脂肪。而乳清蛋白可在促进肌肉的构建的过程中消耗脂肪。因此，牛奶是一种有效减肥的饮品。此外，睡前喝牛奶还有助睡眠和美容的功效。

　2、香蕉

　香蕉实际上就是包着果皮的“安药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。

　3、蜂蜜

　味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素b、维生素d、维生素e、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

　4、西柚

　西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。且西柚含有丰富的维他命C，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠。

　5、味增汤

　味增汤中含有促进人体睡眠荷尔蒙褪黑激素分泌的氨基酸，对美容有很好的效果。此外，晚餐中加入味增汤的话也会增强饱腹感。多喝味增汤，既可以健康减肥又能够快速入眠。

　6、纳豆

　纳豆的粗提物中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化成分，可有效降低血脂、胆固醇及清除脑组织细胞中过氧化质色素，调节皮肤细胞和皮肤表面水和脂肪的平衡，促进血液循环，改善皮肤弹性，令皮肤光洁柔软，达到延缓衰老之功效。

　7、燕麦片

　燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼，足以填补你的牙洞了。有减肥功效。同时燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。

美容护肤的食物3

　 大豆

　大豆脂肪含量较低，多吃大豆少吃肉，可以达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不仅可以美白肌肤、抗老化，还可以抑制体毛。

　 西红柿

　西红柿中的番茄红素能使皮肤中的胶原不易剥落。经研究发现，番茄红素还能有助于展平皱纹，让皮肤细嫩光滑。经常食用西红柿不容易出现黑眼圈。

　 长叶莴苣

　每天食用6片莴苣叶子可以提供1天所需的维生素A，促进细胞新陈代谢。莴苣中的钾还可以促进血液循环，使皮肤获得更多的养分。

　 鱼肉

　鱼肉中的一种神奇化学物质可以作用于表皮下的肌肉，使肌肉变的更加紧致，表皮自然也会变的紧绷富有弹性。营养专家认为，每天坚持食用100-200克的鱼肉，不出一个星期你就能感受到面部、颈部肌肉的'明显改善。

　 西兰花

　誉为“蔬菜皇冠”，营养成份位居同类蔬菜之首，含有蛋白质、维生素A、C和胡萝卜素等，能有效提高皮肤抗损伤能力，还有防癌抗癌的功效。

　 胡萝卜

　含有丰富的维生素A、C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，保持皮肤弹性哦！（过油清炒能使胡萝卜素更易于人体吸收哦）

　 藕

　生啖熟食两相宜，生藕有很好的消瘀作用，故民间有“新采嫩藕胜太医”之说；熟藕，有养胃滋阴、健脾益气的功效，也是一种很好养颜滋阴佳品

　 苹果

　富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，同样也是瘦身必备、减肥利器，许多美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

美容护肤的食物4

　皮肤能够显得光滑，很重要的原因是皮肤中一种叫胶原蛋白的蛋白质在支撑着。胶原蛋白占了皮肤干重的70%。但是皮肤中胶原蛋白的数量逐年在减少，一年大约下降1%，皮肤也就逐渐失去了强度，出现了皱纹。

　如果能从体外补充胶原蛋白，让皮肤中的胶原蛋白数量保持不变甚至上升，不就能让皮肤永葆亮泽吗？于是市场上出现了各种各样的胶原蛋白保健品，号称吃了它，就能补充皮肤中的胶原蛋白，让皮肤焕发青春。

　然而，最近有研究表明，口服胶原蛋白是不可能对皮肤起到特殊的保健作用的，它最多是起到补充氨基酸的营养作用，而这种营养作用不会强于吃其他蛋白质，甚至市场上还有胶原蛋白护肤品，那同样不能起到保健皮肤的作用。道理很简单，胶原蛋白是大分子，无法穿透皮肤进入体内。与其徒劳地要从体外补充胶原蛋白，不如好好保护皮肤，例如，避免让皮肤暴露在阳光中。阳光中的紫外线是皮肤的杀手，能降低胶原蛋白的合成达60%。

　口服胶原蛋白无助美容，想必这对于靠吃胶原蛋白来维持美貌的女性来说，无疑是致命伤呢。那以后想要美容养颜吃什么好呢？

　天然有效的美容护肤食物

　1、南瓜子消除痘痘

　营养专家说，南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌。会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。

　2、西洋菜防止脸部水肿

　每天摄取西洋菜（又称荷兰芥）。它含有抗氧化剂，可以减缓发炎和缩小毛孔；而铁质可以让你容光焕发。

　3、菠菜让眼睛

　菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，让你的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。专家说，对某些人来说，这份量看似很多。可以利用果汁机，打成一杯，摄取量就足够。

　4、苹果清除咖啡牙渍

　根据专家的说法，一天一颗苹果，牙科医师远离我（尤其是做牙齿漂白的牙医师）。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除，还给你没有黄斑的笑容。

　5、奇异果让肌肤紧实有弹性

　如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美，就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源，可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。你肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤就越紧实有弹性，15年后，看起来依旧火辣。

　6、红枣健脾、益气、生血

　红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。吃的时候要配合维生素E，因为维生素E可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春素”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环，故俗话说的好“一日吃三枣，终身不显老”。

　7、番茄美白

　番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错，番茄也很方面，因为生着也可以吃，做熟了也可以吃，可谓是随时随地都可以吃，也就意味着随时随地都能美白。

　8、花生与黑芝麻抗衰老

　花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成，这个特别适合30岁以后的女人使用，效果是很棒的。

美容护肤的食物5

　 1、荷兰芥--对抗肌肤氧化

　荷兰芥，也成为西洋菜，它营养丰富，含有丰富的抗氧化剂，常吃荷兰芥，可以帮助美眉们舒缓皮肤、收缩毛孔、对抗肌肤老化、令皮肤紧致舒缓、避免皱纹形成。此外，荷兰芥当中还含有丰富的铁元素，它能够令美眉们的气血充足，气色也变得更好，所以说，荷兰芥是可以让你容光焕发的好食物。

　 2、菠菜--保护

　眼睛有多少美眉还在承受眼袋、黑眼圈等眼部问题的困扰？不妨来多吃一些菠菜吧，菠菜可是保护眼睛的好食材。每天吃一些菠菜沙拉，可以让你的眼睛更加明亮，有助于抑制黑眼圈眼袋等问题的出现。同时，菠菜中含有丰富的维生素和铁元素，常吃菠菜，有益于皮肤健康！

　 3、苹果--美白牙齿

　想要一副美丽健康的面容，洁白的牙齿也是不容忽视的。有句谚语是这样说的：一天一个苹果，医生远离你。实际上，更准确一点是说，一天一个苹果，牙医远离你。苹果有着美白牙齿、去除牙渍等

　功效，美眉们在喝完咖啡、红酒或者是差之后，可以吃一个苹果，这样可以有效清理牙渍、美白牙齿。

　 4、猕猴桃--紧致皮肤

　猕猴桃，也称为奇异果，它营养价值非常丰富，富含维生素以及多种微量元素，同时，还含有胶原蛋白，多吃猕猴桃，可以为皮肤补充维生素和胶原蛋白，令皮肤更加紧致、充满弹性。经常吃猕猴桃的美眉们，皮肤会非常紧实有弹性，而且猕猴桃热量不高，吃再多也不用担心会发胖，非常适合既想要好皮肤，又想要好身材的美眉们食用哦！

　 5、葡萄--滋润保护皮肤

　葡萄可以说是浑身上下都是宝，葡萄皮、葡萄籽、葡萄果肉，都有着非常好的保健养生、美容护肤的功效，葡萄籽是大多数护肤品当中的提取原材料，它含有丰富的美肤护肤的成分，美眉们将葡萄籽研成粉末，再混合上适量的蜂蜜，搅拌成泥状，敷于面部皮肤，二十分钟之后，再用清水清洗干净，滋润皮肤的效果可是相当强哦！另外，葡萄果肉可以捣碎，涂抹在皮肤上，同样有着滋润皮肤、紧致去皱的功效。美眉们经常吃葡萄，可以让体内气血充足，令气色变得更加光彩照人。

美容护肤的食物6

　 梅子——光滑肌肤

　梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。

　用法：洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

　 芝麻——焕发肌肤光泽

　一直以来，芝麻就有养发护发的神奇功效，但很多人不知道的是，经常食用芝麻还能让皮肤变得有光泽。因为芝麻含丰富的亚油酸及维他命e，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。

　所以在干燥的秋季，一定要多吃芝麻哦!

　 山芋——润泽肌肤

　山芋虽好吃，但很多人不喜欢处理。因为它跟山药一样容易过敏。不过这并不能掩盖它的美肤功效。山药具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

　 莲藕——促进新陈代谢

　莲藕含丰富的维他命c及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

　 木耳——滋润皮肤

　木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

　女人天生就是爱美的动物，女人喜欢自己漂漂亮亮的，这样自己看的开心，别人也看的舒服，女人美容的方法也比较的多，现如今，大家都关注饮食美容了，以上的5种护肤佳品，希望大家喜欢。

美容护肤的食物7　吃什么食物可以美容护肤

　不同的食物对人体的作用是不同的对于想要保养的女性而言，可以选择具有保养功效的食物而下文中的几种食物就是如所以女性朋友们千万不要错过!

　 蜂蜜中的葡萄糖、果糖对肌肤的作用

　都说爱喝蜂蜜的女人是美丽的，这话不假，因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖及果糖，这种糖不但不会使人的身材变形，反而利于身体内毒素的排出从而起到美容养颜的功效。

　 每天食用多少蜂蜜为宜

　蜂蜜每天早晚食用一次，每次25-50克，食用的方式可以以水冲泡，且水温不要超过60℃，这样不会破坏蜂蜜本身的营养成分。

　 蜂蜜敷脸也可美容

　蜂蜜水敷脸同样可以起到美容护肤的功效，可将部分蜂蜜水涂于面部，15分钟时候再用清水洗净，可以起到去黑头、除皱等功效。

　 想要拥有好身材可食用地瓜

　拥有好的身材是诸多女性梦寐以求的，除了吃减肥药、节食等方式进行减肥之外，不妨适量食用地瓜，因为它具有瘦身的作用。

　 地瓜瘦身归功于这种物质

　地瓜之所以可以瘦身是因为它含有丰富的粗纤维，这种物质可以促进肠胃蠕动，分解脂肪的同时可以利于排便，从而使体内多余毒素排出体外，这样就达到瘦身、美容的功效。

　 每天食用多少地瓜为宜

　每天不要食用过多的地瓜，最好食用的量控制在500克左右。

　 南瓜可调理肤色你可知道

　南瓜可谓是女性的最佳食物，不但可以调理肤色而且还可以防治多种疾病。它含有诸多的维生素C、胡萝卜素、维生素A、维生素D，这些物质足以对身体补益。

　 南瓜可防治哪些疾病

　胃炎、夜盲症、胃溃疡、佝偻病、骨质酥松动脉硬化等。所以，平常食用它的好处是诸多的。

　 每天食用多少南瓜为宜

　南瓜每天食用的量也是需要有科学性的，建议每天食用的量不要超过50克。只有这样才能让它利于人体的健康，使人的身体越来越好，尤其是女性。

　现代女性比较注重保养，除了使用诸多高昂的护肤品及保健品之外，不妨改变自身的饮食，每天适量食用上文中推荐的食物，不但可以起到保养的功效，而且对身体的益处也是较多的。对于这些食物的食用量也是有讲究的，建议大家不要过量的食用哦!

美容护肤的食物8

　生活当中有不少人脸上会长黄褐斑，这对于个人的形象影响是很大的，那么怎么样祛除黄褐斑呢如何祛除黄褐斑比较好呢

　中医祛除黄褐斑效果也是很不错的，具体的方子下面就为大家介绍：

　 中医祛黄褐斑第一方

　材料：薏苡仁50克。

　做法：水煎服,每日1剂。

　功效：健脾利湿,适用于黄褐斑。

　 中医祛黄褐斑第二方

　材料：醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。

　做法：水煎服,1日1剂,分2次服。

　功效：这个方子可以疏肝解郁,比较适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。

　 中医祛黄褐斑第三方

　材料：青嫩柿树叶若干,白凡士林30克。

　做法：将柿树叶晒干研细面,与白凡士林调匀成膏,每天睡前涂患处,晨起洗净，15--30天起作用。

　功效：本方适用于黄褐斑。

　 中医祛黄褐斑第四方

　材料：生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。

　做法：水煎服,日1剂,分2次服。

　功效：因肾虚蕴热而导致的黄褐斑用这个方子调理效果很不错。

　 中医祛黄褐斑第五方

　材料：党参12克,黄芪15克,白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。

　做法：水煎服,1日1剂,早晚服。

一、红色

1、甜菜：偏粉红色、紫红色

甜菜又名红菜头，最常作为食物、甜点的红色染色剂使用，如红丝绒蛋糕Red Velvet Cake，就使用了甜菜，成品呈非常漂亮的红色。

甜菜根还可以用来给鹰嘴豆泥染色，看起来很有食欲的样子。

使用建议：先把甜菜放于锡箔纸上后，放进烤箱烤后以逼出其生味再使用。或把新鲜的甜菜直接榨汁用于米饭、面团或饮品中染色；还可以做成红菜头粉，然后把粉末和清水按1：4的比例调匀后，用纱布过滤后即可使用。

2、红椒粉：红色

使用不同种类的红辣椒研磨成粉，颜色从鲜红到棕色不一，提香之外还有增色效果，最常用于食材的腌渍、炖煮、调制酱料和香肠的加工品，或上菜前洒上作为装饰。

红椒粉颜色鲜红，口感上甜味大过辣味，如市面上常见的匈牙利红椒粉(Hungarian Paprika)，味香甜温和。在匈牙利名菜Goulash中，就加入了大量红椒粉。

3、红龙果：紫红色

红肉火龙果含有一种叫甜菜红素的鲜红色素，颜色很漂亮，不过红龙火肉中带有非常多小而密集的籽粒，应先打成汁后再过滤才能使用。红龙果适用于甜点、饮品、汤圆等的染色。

二、橘色和**

1、姜黄

姜黄有着木质香气，姜味淡，口感不辣。姜黄常被磨成深**的粉末后用来给食物染色，如腌萝卜，就用姜黄来染色。

2、南瓜和红萝卜

这两种食材也能制作出**和橙色的效果：先用蒸或烤的方式煮软压成泥后放进烤箱烤至干燥脱水，再用食物调理机打成粉末即可。自制的南瓜粉或红萝卜粉存放于密封容器中，随取随用。

3、番红花

番红花味道稍带点苦，常用于米饭、海鲜鱼贝类等料理，如西班牙海鲜炖饭；也常用于冰淇淋、甜点或酒的染色。不过要注意的是，番红花有促进子宫收缩的作用，因此孕妇、哺乳起妈妈慎食。

扩展资料：

食品天然着色剂的应用：

1、饮料

软饮料和酒精饮料中通常要加入着色剂全面着色，以烘托风味，使产品更具吸引力。由于消费者对于食品安全及保健作用的需求，些天然着色剂会在饮料中使用，如月季花红素越橘着色剂等。需要注意的是,许多饮料是装在透明容器中的，需要加入对光的稳定性较强的天然着色剂。

2、糖果和糕点

硬糖、棒棒糖、糖衣巧克力等都有色彩引人注目的糖衣来吸引消费者。由于这类产品会常暴露在阳光下,因此需要选用对光和氧化具有稳定性的水溶性天然着色剂。糕点上应用天然着色剂在增加安全的同时，会通过色泽增加食欲。乳浊型和油溶性着色剂在糕点中使用较多。

3、乳制品

由于乳制品中的乳蛋白可以与油溶性着色剂结合稳定,质地纯正,因此用于人造奶油和好油中最理想的着色剂就是油溶性的天然着色剂，例如姜黄着色剂等。

4、鱼、肉和罐头制品

鱼、肉加工制品和罐头制品由于加工储藏过程中的处理工作，血红蛋白会发生变化，导致明显变色或者褪色。生产者为了吸引消费者，恢复产品原来的包泽,保持商品价值，会添加着色剂。目前用于这类食品中的天然着色剂主要有红着色剂甜菜红和辣椒红着色剂。

这些天然着色剂取代有致癌风险的合成发色剂，提高了食品的安全性，发色效果良好。

5、加工蔬莱、水果和调味料

新鲜果蔬为了便于长时间储藏,常常通过腌渍、加热、干燥等手段被加工成蜜钱果脯脱水蔬菜、调味料等,在这个过程中,原本艳丽的颜色会改变、褪去。为了增加产品的吸引力，通常会选用水溶性天然着色剂来帮助校正色泽,例如叶绿素辣椒**素、姜黄素、大麦芽和焦糖素等。

6、烘焙食品

烘焙食品是以粮油、糖、蛋等为原料，添加适当的辅料,并通过和面、成型、焙烤等工序制成的口味多样,营养丰富的食品，由于美味可口、食用方便等优点，受到人们的欢迎。特别是儿童,更钟情于颜色鲜艳的糕点,但经常食用含合成色素的糕点,对健康来说，无疑是潜在的手。

因此我国《食品添加剂使用卫生标准》规定糕点只能用天然色素,而合成色素只能用于来点上彩妆。

7、保健食品、药品和化妆品

天然着色剂在保健食品药品和化妆品行业已开始应用，如番茄红素临床实验已证实具有抗氧化消除增生、炎症抑制突变降低核酸损伤减少心血管疾病及预防癌症抗衰老等多种卓越功能。在人的血液和组织中,番茄红素广泛分布。

对细胞有很强的抗氧化保护作用,从而可以预防机体癌症和心血管病等多种疾病的发生。番茄红索是预防肺、前列腺、胃、胰结直肠、食道、口腔、乳腺、肝、膀胱、宫颈等部位肿瘤，预防冠心病、动脉粥样硬化和某些慢性病的重要因子。

及时补充天然番茄红素可抵御各类疾病和衰老。北京一高新技术企业在新疆投资8500万元成立新疆红帆生物科技有限公司，“红帆”番茄红素采用了最先进的超临界流体萃取技术，保证番茄红素的含量全面保留,从而使“红帆”番茄红素具有更高的生物学功能。“红帆”番茄红素一经面市便广泛应用于临床。

-食品天然着色剂

什么是“食品级”化妆品？

首先，食品级化妆品是个伪命题。

原本为了突显自己化妆品的绿色环保健康，始终化妆品生产厂家总会标榜自己纯天然纯植物，但是随着我国相关法律的逐渐完善，这些词会被逐渐禁用，我们这些聪明的化妆品生产厂商，就提出了食品级可食用的概念，试图以此来混淆视听，用这个唬人的名头来告诉消费者，他们生产的化妆品都可以吃下去，大可放心使用，绝对没有安全隐患。然而，事实真的如此吗？

其实在这个世界上根本就没有食品级化妆品这个概念。

根据我国的化妆品监督管理条例，对于化妆品的定义，所谓的化妆品，必须是以涂擦喷洒或者其他类似方法适用于皮肤毛发指甲，口唇等人体表面以清洁保护，美化修饰为目的的日用化学工业产品。敲黑板划重点，这是化工产品，这种特殊的化工产品的使用方法，作用部位和作用机理，准确无误的告诉大家，他们根本不是食品，也根本就不具备可以被食用的功能，所以所谓的食品级本身就是一个错误概念。

食品与化妆品执行的规范不同

而且化妆品和食品两者隔行如隔山，大家执行的标准，身体对它们吸收的成分也是不同的，哪怕就算同一样东西，作为食品以及作为化妆品，他们的要求是不同。就拿柠檬来说，柠檬汁是夏天解暑的一个美味，但是如果你用柠檬汁直接往脸上怼，那非但不能美白，还会让你的脸变得红肿，这就是食品级的柠檬，在你脸上的作用，而化妆品使用的柠檬中的有效成分，绝对不是这样简单粗暴的往脸上直接怼，而是要通过专门的技术手段进行提取之后，经过一系列的操作，将其浓度和刺激性调整至人类皮肤所能接受的范围。通过这么一个简单的例子，我们就能看出并不是所有食品级的原材料就比较安全，就更适合人类。

化妆品不是食品，千万不能食用。

所以食品就是食品，化妆品就是化妆品，两者绝对不能混淆，从现在的标准和规范来说，化妆品就是美容的，是不能入口吃的，所以并不存在可食用级化妆品这个概念。

今年以来，我国多地的市场监管部门已经对此类营销套路进行了相关消费提示，相信经过大家不懈的努力，食品级化妆品这个伪概念，必将与纯天然纯植物这些言过其实的宣传词汇，一起进入历史的垃圾堆。