睡眠面膜有什么好处？

现在许多人平时的工作生活比较忙碌，对于一些爱美的女性来说，有时候没什么时间用片状的面膜，用了之后需要等待一段时间才可以清洗，而睡眠面膜使用是很方便的，那么睡眠面膜有什么好处？睡眠面膜正确使用方法是什么？下面为大家介绍。

1、睡眠面膜的好处

睡眠面膜有哪些好处，睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤！

它们的分类也是和基础护肤的种类差不多，都是有补水类、美白类、修复类、控油类等。

2、睡眠面膜的使用方法

第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

tips：与日常护肤搭配使用步骤：卸妆洁面→补水调理→肌底优化→精华修复→乳霜滋养→睡眠面膜

3、睡眠面膜的误区

1洗完脸之后直接就涂上睡眠面膜，直接代替晚霜？

这种做法是不正确的，这种睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，最好在做之前先擦一些精华素或乳液护肤品，这样的效果会更好。

2睡眠面膜天天做？

睡眠面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，还会影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次即可!

3把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜？

所谓睡眠面膜就是在晚上睡觉时用最好，当然也可以白天用，只是效果没有那么好，要注意的是一般的普通面膜不适合睡觉时用，如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!

4、睡眠面膜推荐

1、兰芝睡眠面膜

这款面膜相信大家都知道，_喱状质地适合任何肤质，尤其是干燥缺水的肌肤。

兰芝睡眠面膜它为睡眠时的皮肤护理提出了一个新的理念，让你的皮肤在8小时的睡眠中仍可以享受源源而来的水份，白天的疲劳，在夜间可以得到舒缓，第二天早上醒来皮肤水水的，心情自然轻松愉悦！

清新独特，质地丝滑的睡眠面膜，睡觉之前均匀涂抹就可以美美的去睡觉了。

2、Fresh馥蕾诗牡丹焕白滋养睡眠面膜

作为睡眠面膜来说，使用后很干爽，不会有油腻感，滋润度也是足够的，感觉一涂皮肤就吸收了，所以表面不会有油光，皮肤使用感很舒服，味道自然，无香精！

美白效果不明显，淡斑效果也没发现，只是对皮肤修复有点效果，肤色均匀，还有毛孔有变小，可能是抗氧化有效吧，但是价格略贵，而且由于它轻薄易吸收，所以用量会有点费。

优点：祛暗沉明亮肤色、美白、中性，混合型皮肤都可以用。

缺点：早晨起来皮肤状态很好。

3、雪花秀雨润夜间修复面膜

个人非常喜欢的一款面膜，一般晚上面部护肤后睡觉前抹上一层睡觉，第二天脸色会亮。

有约会前会在涂了精华液后抹上厚厚一层十五分钟后洗掉，然后正常护肤上妆，妆容会很贴，不会浮粉什么的。

5、清洁面膜推荐

好用的清洁面膜推荐：悦诗风吟火山泥清洁面膜

参考价格：￥109/100ml

悦诗风吟的镇店之宝，含有济州岛火山净溶泥浆，溶解毛孔多余皮脂和污物。主打清洁之外还有附加补水力，湿润质地，号称毛孔神器，敷完后全脸超级干净，比较大的黑头都被消灭了，毛孔明显缩小。无拉扯感，打破你对火山岩泥的偏见！

好用的清洁面膜推荐：IPSA粘土面膜

参考价格：￥339/100g

IPSA家的这款面膜是属于颗粒状的涂抹式面膜，当给自己的脸做完基本清洁后涂上它，不会有任何的刺激感，非常的温和。干湿两用都ok，有了它，老旧的废角质和顽固的黑头啥的都可以说拜拜咯。清洁面膜不要用的太频繁，一周一次刚刚好。

好用的清洁面膜推荐：雪花秀玉容撕拉面膜

参考价格：￥228/150ml

雪花秀的撕拉面膜的火热程度已经不需要多说了，用了之后“白一个度”不是梦。用玉竹粉末抑制皮肤氧化，融合蜂蜜和忍冬等草本成分深入滋补肌肤。凝胶质地的面膜能吸附黑头白头，帮助我们去除脸上的油腻和残渣，而且还可以去黄，用完之后会觉得皮肤美美的而且很透白，之后要做好毛孔补水工作。

好用的清洁面膜推荐：DMC欣兰竹炭清洁面膜

参考价格：￥149/500g

这款清洁面膜配合城野先生的化妆水效果简直太赞啦！洗完脸后用化妆水做一下二次清洁，然后用热毛巾敷下脸，打开脸上的毛孔，再均匀涂上清洁面膜，一定要坚持到30分钟，再用附带的刮棒开始刮脸，清洗之后用毛孔收缩水再敷敷脸，防止毛孔变大。

无论是女生还是男生肌肤对于水分的需求都比较的高，但是使用贴片形式的面膜成本比较高且会比较的浪费。由于晚间是为肌肤补充营养的最好阶段，所以许多人都非常喜欢在睡觉之前涂上睡眠面膜，以此来为肌肤持续且深层的滋养，让皮肤维持细腻光滑状态。所以使用补水的睡眠面膜是很多人的选择。今天小编为大家分享超补水睡眠面膜排行榜，帮助大家选择一款比较好用且能够归还你水润肤质的产品。下面就和小编一起了解口碑最好的睡眠面膜吧！

相宜本草光彩立现睡眠面膜

含有绿茶成分可以细致毛孔，芦荟精华持久保湿滋润肌肤。特别添加了金银花成分补水舒缓肌肤。适合缺水的肌肤。

温漾睡眠面膜

超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！

POLA 宝丽 BA赋颜晨光焕肤泡沫面膜

可以最大限度提升肌肤自我再生力和修复力，全方位无死角呵护每一寸肌肤。面膜中含有POLA招牌的抗糖化有效成分，可以让细纹干纹统统得到淡化，绵柔的奶油质地泡沫紧密弹性，使用起来柔软舒服，以夜来香为主基调的清新香气，让你一整晚在宜人的味道中安眠。

蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题，真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你会爱上它的。

Boots小黄瓜面膜

黄瓜面膜是膏体状的，因为英国人注重环保节约，他们的面膜基本都是各种膏体，所以包装也比较简陋，但是并不影响它的质量和口碑，它不但可以强力的急救补水，吸附多余油脂。

薇姿温泉矿物晚安面膜

薇姿的这款面膜是经过了敏感肌测试的，所以不会对脆弱的肤质造成刺激问题。面膜的质地就像啫喱一样，非常的清爽，多重矿物质的融合也能让肌肤屏障越来越健康，干燥和粗糙的情况也会逐渐消失，长时间的使用下来肤质会变得非常稳定。

悦诗风吟是韩国非常出名的护肤品牌尤其适合年轻人的肌肤 ，对于换季来临最难适应的便是皮肤干燥问题，所以我便要给喜欢用悦诗风吟护肤品补水的朋友们一些护肤品建议，下面这些悦诗风吟系列产品补水都是最好的。

悦诗风吟哪个系列补水好

对于悦诗风吟哪个系列补水好这个问题，实在是没有统一的答案，因为悦诗风吟没有一个大家肯定的保湿补水效果很好的系列，不过有一些系列倒是有一些好用的，补水效果好的护肤单品。

悦诗风吟橄榄乳液补水好

这款橄榄乳液建议和innisfree绿茶化妆水，绿茶精华一起使用。因为当你觉得用了前面两个绿茶成分的水和精华，脸上还是很干的时候，这瓶乳液就可以发挥较强大的补水效果了。橄榄乳液的保湿度是很理想的，比绿茶系列的乳液保湿度要更好，用起来不会有油腻的感觉。干性皮肤的姑娘想要保湿，可以将现在的乳液换成这款悦诗风吟橄榄乳液。橄榄系列还有橄榄洗面奶洗完也不会紧绷，但不能算补水效果最好的产品。

悦诗风吟绿茶平衡柔肤水补水好

这款产品很特别，因为它不像水一样清，它有点乳液的粘稠感，增加了它的滋润度。在绿茶系列3个颜色(白绿，浅绿，深绿对应3个肤质的3个颜色)里面，浅绿色是卖得最好的。很多去韩国朋友不买绿茶的乳液，也一定会买这个绿茶平衡水水，回购率很高。恰到好处的滋润度和很好的补水效果，四季皆宜。

悦诗风吟生机蜜柑美颜水补水好

可能很多人都会对这个系列的双管精华印象深刻，但其实这个系列的化妆水更加好用。因为滋润，补水效果好，夏天的早晨，在化妆前又不舍得让皮肤直接接触化妆品，那就用这个吧，可以迅速滋润你，并且到下午都不会感觉干。偏油性肌肤使用是最好的，再韩国也没有中国贵哦。

悦诗风吟香榧舒缓调理水补水好

韩国悦诗风吟ba姐姐经常推荐混搭的一款产品，尤其喜欢推荐给皮肤又敏感，又不注重保养，皮肤好像受了十几年虐待一样的人。香榧系列一直被绿茶、火山泥系列压制，实际上却是很不错的产品，另外补水保湿的效果也特别地好。另外提一下，新旧包装的更换比较频繁，因此不要轻易就觉得自己买到假货哦，要是不放心，还可以去专柜买嘛。

悦诗风吟红酒夜间修护面膜补水好

在悦诗风吟所有的面膜里面，这款睡眠面膜最为补水保湿，红酒夜间面膜很滋润，并且可以提高皮肤的通透性，如果怕它的补水效果过于好，那么一周用2次就够了，还可以涂的薄一点，以免丰富的营养成分堵塞毛孔，各种肌肤都可用这款睡眠面膜，韩国女生都是很喜欢用这款面膜来补水急救的哦。

导读：悦诗风吟面膜款式还是有很多种的，每一款的功效也都是不一样的。那么悦诗风吟面膜好用吗？悦诗风吟面膜怎么样？下面就跟秀美我一起来看看吧！

悦诗风吟面膜好用吗

悦诗风吟火山岩泥毛孔清洁面膜

参考价格：RMB 99/100ml

这是悦诗风吟旗下口碑最高、销量最佳、用户反馈最好的面膜。作为一款泥类清洁面膜，具有较好的去角质、去黑头、粉刺的效果，并且性价比高，能替代大牌清洁面膜使用，十分适合学生党。

悦诗风吟火山岩泥毛孔清洁慕斯面膜

参考价格：RMB 150/ml

今年七月推出的新品，传统版是泥类质地，这款是慕斯质地。清洁力度上，这一款微弱，但是换个角度说也更加温和，适合敏感肌肤和干皮。对于用惯了泥类清洁面膜的MM，也可以换这款尝尝鲜。

悦诗风吟迷你夜间修护面膜

参考价格：RMB 15/个

有十种款式可选功效齐全，价格适中，一小罐大概可以用2-3次，作为迷你装的睡眠面膜，适合喜欢尝鲜的MM。而且产品口碑也不错，吸收好、质地清爽易涂抹。

悦诗风吟片式面膜

参考价格：RMB 7-15/片

悦诗风吟推出了大量的片式面膜种类，各种功效也很全面。整体而言补水滋润的效果较好，但是缺点是面膜纸过大，不够服帖。而且补水类的面膜纸较薄，功效类的面膜纸则偏厚。

悦诗风吟面膜泥使用方法

洁面后直接敷上，20-30分钟左右面贴的精华液被吸收干取下即可，免洗的哈~~不需要再洁面，

因为里面是精华成分~ 如果是敏感肤质的话，建议在局部先做试用再使用哈，因为是纯植物的

有些MM对祛痘的或者美白的还有一个植物成分过敏的要看下哈，这个很温和，亲们可以放心使用哦~

每天都可以使用，吸收比较好，根据肤质情况，也可以一周2-3次，都可以的，面膜是加强保养的。

六款悦诗风吟面膜分析

黄瓜：补水效果好，保溼滋润比较差，适合油皮，混油皮一年四季使用，干皮夏季使用，以及夏天晒后修复镇定。夏天用炒鸡爽，脸上一片凉呼呼的 (o￣▽￣)o味道还不错……有点甜，好吧是精华液不小心流到嘴里了┐(´д‘)┌ 重点是用完以后揭下来的一瞬间皮肤白到像白化病orz虽然十分钟后不情愿的被打回原形敷完洗的时候觉得脸和水气球一样妈蛋我词穷了ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ一掐都能流粗水来，摸起来脸又细又水。BUT，前面也说过了，保溼滋润比较萎，所以我会敷完之后洗掉在涂一层比较滋润（那不就是比较油么！！！）的面霜来锁水，要不然真的会像泼到太阳底下的一盆水，“咻”的就蒸发掉了。

会一生回购＋一生强推

补水5分 美白4分 滋润1分

蜂王浆 撕开的时候以为会有浓烈的香味，结果没什么味道，只是淡淡的蜂蜜味道。面膜纸厚的一逼，和小黄瓜没有可比性妈蛋！！！(゜д゜)ノ゛比较无感，用了木有变白嘤嘤嘤。ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡ 滋润也不太够，补水也一般般，唯一满意的地方是用了以后脸摸起来比较细，

无功无过的一款，不会再回购了。

补水3分 美白0分 滋润3分

薏米：吐槽的一款面膜，建议对悦家抱有太大希望的妹纸不要用这个。敷完以后，小心脏拔凉拔凉的，赶脚不会再爱了。ﾟ（ﾟ´艸‘゜）゜。主打是亮肤补水，亮你妹啊！补你妹啊！！！就好像把淘米水敷到脸上，淘米水蒸发掉了，只剩下米上的粉留在脸上，不但没有补水，还觉得干的一逼TAT，

这辈子都不会回购了。

补水1分 滋润0分 美白1分

玫瑰：无感无感炒鸡无感，不功不过。一打开有一股明显的酒精味，补水一般，滋润一般，细致毛孔和嫩肤没看出来。

不会再回购。

补水2分 滋润2分 美白1分

牛油果：这个！！！冬季含泪强推！！！！！好用哭了好么ヾ(P●>艸＜q)゜脑子抽风在干燥无比的天津用了一次植村秀泡沫隔离，结果蓝盆友说我整个脸都在脱皮……当时心里就各种惊恐＋凌乱，捂着脸走了一路都不敢擡头，晚上抱着破罐破摔的心态敷了一次。撕开包装的时候，我靠！！！精华都不能叫精华！！！是乳液好么！！！各种浓稠伦家好满足~~(≥▽≤)/~揭下来的时候脸真的和剥了壳的鸡蛋一样，好细腻，连鼻子旁边的万年毛孔都小了很多很多，之后我用三滴施丹兰的葡萄籽油加上 手法，早上用新玉润面霜，特别润。平时用新玉润也会觉得有点点不够润，但是敷完以后脸能够润一 天，害得我老去摸……连敷两天，麻麻再也不担心伦家脱皮啦哦也~

倾家荡产也会一生回购的面膜贴！ 美白2分 补水4分 滋润5分

竹子：强推！！！一生强推！！！味道像牙膏……其实我对味道不是特别在意。纸很薄，不小心就撕烂了。我敷完欣兰会敷个这个，毛孔很神奇的变小了（不要问我问什么……）洗的时候觉得脸滑滑的，又不是那种假滑，是很健康的那种……（无力的描述orz）软软的，顿时觉得好幸福=￣ω￣=，

回购到死。

美白2分 补水5分 滋润1分

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总共有四个步骤，分别如下:

1面部清洁

面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁工作。

2护肤保湿

在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。

3贴面膜

做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠贴在自己的脸上，平躺在床上，这样才有利于皮肤更好的吸收面膜中的营养。

4洗脸

不要着急着睡觉，必须洗脸，避免营养过剩。在这段时，爱美人士可以尝试着做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待精华干了之后，就可以去睡美容觉了。

扩展资料:

“悦诗风吟”简介

Innisfree（悦诗风吟）是韩国化妆品品牌，也是由韩国第一化妆品集团AmorePacific爱茉莉太平洋集团潜心研制的自然主义化妆品，是高科技和自然的完美结合。这一品牌的化妆品的特性：自然、健康、朴素、时尚。从推出第一支产品迄今，悦诗风吟一直坚持这些理念，并运用先进科技，不断对品牌进行提升，追求自然与肌肤的完美融合。

中文名:悦诗风吟

外文名:Innisfree

所属集团:AmorePacific爱茉莉太平洋集团

品牌:化妆品

代言人:林允儿（少女时代）李敏镐

参考资料:-悦诗风吟

晚睡族必备神器最好用的睡眠面膜Top8，是很多人所追求的。毕竟，现在社会生活节奏快，熬夜成为一种常态。但是熬夜加上缺乏良好的睡眠，容易导致皮肤问题和健康问题。因此，使用睡眠面膜成为了解决这些问题的良方。到底哪个睡眠面膜最好用呢？下面我将为大家介绍8款最佳睡眠面膜。

第一款：森林哲学精华面膜

医生建议用森林哲学精华面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有多种天然植物提取物和美容成分，能够修复肌肤，改善暗沉和干燥现象。同时它还具有镇定作用，能够缓解因疲劳、压力等原因引起的皮肤问题。

第二款：兰芝水库睡眠面膜

兰芝水库睡眠面膜是很多爱美女性心中的神器。它含有喜马拉雅山蓝色冰川水和澳洲野生蜂蜜等美容成分，可以深层滋润肌肤。它还具有美白和保湿的功效，相当于一款多功能面膜。

第三款：韩国innisfree绿茶睡眠面膜

韩国innisfree绿茶睡眠面膜是一款天然绿茶萃取物为主要成分的面膜。它具有深层滋润、舒缓肌肤以及提高皮肤免疫力等效果。因此，在选择抗氧化的护肤品时，这款面膜是不可错过的。

第四款：珀莱雅水凝睡眠冻膜

珀莱雅水凝睡眠冻膜是一款新型面膜，其特点是以水凝胶为基础，做成像冰块一样的质地。它能够迅速缓解因干燥引起的皮肤问题，并且能够为皮肤提供全天候保湿效果。

第五款：李医生本睡眠面膜

李医生本睡眠面膜以天然本为原料，其中含有茉莉花、甘、桑叶等多种植物成分。它能够有效淡化黑眼圈和细纹，并且还能帮助肌肤进行代谢。它的质地很清爽，不会给皮肤过多的油脂。

第六款：资生堂红色药丸睡眠面膜

资生堂红色药丸睡眠面膜是一款以人体胶原蛋白为主要成分的面膜。它可以增加皮肤弹性和紧致度，并且能够使皮肤更加强韧健康。它具有深层滋润和保湿功效。

第七款：大宝SOD蜜

大宝SOD蜜是目前市场上最受欢迎的睡眠面膜之一，其口碑在消费者中极佳。它含有SOD活性因子，可以抵御自由基对于皮肤的伤害，并且能够提高细胞活力。其质地清爽不油腻，不会给皮肤带来负担。

第八款：雪花秀亮白睡眠面膜

雪花秀亮白睡眠面膜以自然植物萃取为主要原料，其中包含有红枣、黄芪、白茯苓等多种美容成分。它能够提高肌肤的弹性和光泽度，同时还可以淡化暗沉和色斑。

总结来看，每款睡眠面膜都有其独特的功效和特点。根据个人的肌肤需求和喜好，选择适合自己的睡眠面膜才是最好的。希望大家在使用这些神器的也要注意良好的生活习惯，保证充足的睡眠和健康的生活方式。