角质是什么？怎样判断自己是不是要去角质了？皮肤角质化怎么办？

什么是角质

角蛋白是保护皮肤的一堵墙。角质是由死细胞组成的壁，里面的水泥是保湿因子和活性酶。 它听从我们皮肤总司令的指挥，自行脱落。 但角质层也是一堵墙，可以帮助我们抵抗外界刺激，保护皮肤锁住水分。 这面墙会在我们的呵护下变薄变厚变漂亮。精心粉刷的墙壁光滑而明亮，过度使用酸性、粗糙的磨砂膏会使墙壁变薄至倒塌的程度。 在外部，由于外部灰尘和污染而出现黑头。 在内部，它无法锁水和保湿，导致发红和敏感。 真皮层失去水分，变成敏感肌肤。

如何判断你是否在去角质

在皮肤新陈代谢的过程中，旧角质层脱落，新角质层再次生长。 一般一次完全更新需要28天左右，所以护肤品常说28天一个周期。但如果旧角质层不按时脱落，新的角质层又会重新长出来，一层层堆积。 会出现角质过多，肤色暗黄，肤色不均，脱皮，护肤品不易吸收。

如处理疗皮肤角质化

首先要了解自己的肤质。 

如果您的皮肤干燥或敏感，则不需要去角质也没关系。 如果你想这样做，记得选择温和的去角质产品，大约每1到2周一次。

注意清洁。

在保养步骤上，面部去角质要在面部清洁干净，面部仍保持水分的情况下进行。 去角质的力度一定要轻柔，小圈慢慢推滑，一个区域7到10次左右。 去角质后，用清水冲洗干净，然后进行保养工作。

注意防晒。

面部去角质后必须要做的保养工作包括保湿和防晒。 如果您的皮肤敏感，建议在保湿之前使用可以帮助舒缓的护肤品。此外，颈部去角质所使用的产品和方法要与面部皮肤相一致。

饮食清淡。

如果你的皮肤角质老化，应该使用一些相关的方法及时做相关的预防。 去角质的时候，也可以选择使用去角质的洗面奶。 这款洗面奶每周使用两次。 吃几次就够了，再从饮食上改善，记得多吃清淡、营养、健康的食物，再多注意皮肤的清洁和护理。

角质层本身是皮肤的保护膜，每个人都有角质层，但是角质层如果长期不清理的话，就会越来越厚，甚至会堵塞毛孔，使得皮肤粗糙、长痘、长粉刺等等，因此我们需要定期去角质，以防止角质层过厚，那么如果角质层已经很厚了，该如何恢复处理呢？我们一起来看看。

1、身体去角质

身体角质层太厚需要去角质的方法有两种：一是洗澡沐浴；二是使用自然毛刷

具体做法：沐浴的时候，先将全身淋湿，然后用自然毛刷轻柔刷洗身体。也可以使用去角质手套，戴好之后配合含有磨砂效果的去角质产品，磨洗身体。

注意：洗澡水温不要太高，以免皮肤变得干燥，一周可以进行1次。

2、敏感肌肤脸部去角质

敏感肌肤角质层太厚，需要面部去角质的话可以使用温和不刺激的清洁产品。

具体做法：先将柔软的毛巾用温水冲洗，然后拧干敷脸2分钟，挤出适量的洗面奶于毛巾表面，然后用毛巾画圈按摩整个脸部，不需要用力擦洗最后温水洗净脸部即可。

注意：敏感肌肤去角质之前应该现在脸部的小区域内适用，不刺激肌肤即可大面积使用。另外敏感肌肤去角质之后可能会有发红的情况，一般会数小时内自行消失。

3、油性皮肤脸部去角质

油性皮肤油脂分泌较多，容易出现角质层太厚的情况，需要定时去角质。

具体做法：油性皮肤可以在1周中的1天或者是2天进行去角质，一般使用温和的面部磨砂膏涂抹去除即可。也可以购买可以去除多余的油和乙醇垫，帮助消除脱落酸，平衡油脂。

4、正常皮肤脸部去角质

正常的肌肤角质层太厚需要去角质的话不需要过多注意选择产品以及去完角质的护理。

具体做法：选购温和效果的磨砂膏或其他去角质产品，清洁面部之后将磨砂产品适量挤出涂抹在脸上，可以在额头、下巴、鼻翼等角质层较厚的地方多涂抹一些。然后打圈按摩最后温水冲洗干净即可。

5、医疗方法去除太厚角质

如果是角质层太厚，需要医疗方法剥离的话，可以选择正规的医院皮肤科或美容医院，让有经验的医生进行。常用的医疗剥离方法有：果酸换肤、磨皮等。进行美容手术之后要注意肌肤的防晒保湿。

6、角质层厚的表现

1、护肤品不能吸收

如果是涂抹的护肤品不能够被肌肤吸收，全部浮在肌肤表面的话，可能是因为角质层太厚将全部的护肤品阻挡在外，不能渗透吸收。

2、肌肤表面不光滑

如果是抚摸脸部的时候发现肌肤表面不光滑，常有粗糙、凹凸不平的感觉，这可能是因为角质层太厚，过多的废旧角质堆积引起的。

3、肤色变得暗沉

如果是本身皮肤还算白，而脸部皮肤却显得格外的暗沉、没有光泽的话，可能是因为长时间没有去角质，废旧角质层太厚导致带有较多黑色素的废旧角质皮屑堆积在皮肤表面。

4、反复长痘痘粉刺

如果是脸上的痘痘长了又好，好了又长，反反复复的话可能是因为角质层太厚，毛孔不能顺畅呼吸，毛孔出口堵塞，油脂皮脂不能顺利排出而长痘痘。

5、皮肤干燥没有弹性

角质层太厚的话，废旧角质层中没有水分、营养，大量堆积在皮肤表面很容易影响皮肤自身的新陈代谢，而使皮肤变得干燥，没有活力。而皮肤干燥又会进一步阻碍皮肤正常代谢而引起恶性循环。

去医院皮肤科检查皮肤角质层受损程度是可以的。皮肤角质层作为皮肤最外层的保护层，起到了防止水分流失、细菌侵入等重要作用。如果角质层受损，就容易引起皮肤干燥、敏感等问题。因此，皮肤科医生可以通过观察和问诊，来评估你的皮肤角质层的健康情况。

除了观察和问诊，医生还可以使用仪器来检测皮肤角质层受损程度。例如使用皮肤电阻率仪、皮肤弹性仪等设备，来测试皮肤的电阻率、弹性等指标，从而判断角质层的健康程度。医生还可以使用显微镜观察皮肤表面的变化，并进行相应的治疗。

在日常护理中，我们也可以注意保护和修复皮肤角质层。例如选择温和不刺激的洁面产品、定期去角质、涂抹滋润补水的护肤品等，都有利于保持皮肤健康。

针对受损的皮肤角质层，皮肤主任建议使用素见敏感肌修护乳。这款产品是专门为敏感肌肤研发的，含有保湿成分和修复配方，能够舒缓皮肤不适，促进角质层修护。该产品也受到了消费者的好评和喜爱。如果你的皮肤角质层出现问题，可以考虑使用这款产品来进行修护。

1、去角质

鸡皮肤的角质层不是一般的厚,如果不去除会让肌肤变得粗糙，没有光泽，所以去鸡皮肤一定要去角质，去角质可以使用丝瓜布、去角质刷等，记住千万不能过度使用,因为太频繁了会伤害敏感的鸡皮肤。

2、洗澡不要太频繁

洗澡不要太频繁,因为频繁地洗澡会破坏皮肤天然的皮脂膜，而肌肤缺乏了皮脂膜的保护,就会变得干澡紧绷，而且当刺激物入侵时,肌肤就会乏力抵抗。

3、给肌肤补水滋润

鸡皮肤是很缺水又缺油的干燥皮肤，有效去除鸡皮肤一定要使皮肤保持水油的平衡,所以给鸡皮肤补水滋润是少不了的，可以在沐浴后涂抹去鸡皮肤产品的身体乳，身体乳成分对于软化鸡皮肤，保湿嫩白效果很是不错，一天涂抹两三次是在正常不过的事。

4、不要对肌肤抠挠抓

切记不要用手挤、抓、抠鸡皮肤上的疙瘩。如果做了会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,特别容易堵塞。然后就会产生粉刺、毛囊炎等，严重点的情况,比如抓伤了皮肤，更会导致发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠鸡皮肤。

去角质对皮肤好，但是过度去角质对皮肤是不好的。

有一些朋友的脸部经常都会出油，其实这也是因为脸部角质层过厚导致的，如果是这种情况的，那么基本可以断定要去角质了，做好脸部角质的清洁工作，能让你的肌肤看起来更加水嫩有光泽。

皮肤经常出现粉刺痘痘，通过这种情况也能判断面部需不需要去角质，一般正常的肌肤它是不会这样的，但是，如果脸部上的角质层厚，就会严重的导致肌肤环境水油不平衡，受到角质层的堵塞，脸部肌肤就会出现异常的油脂现象，时间长就会继而出现粉刺跟痘痘。

扩展资料：

皮肤角质的作用：

不易起干纹。角质层细胞间的脂质、天然保湿因子等能防止皮肤水分、营养物质流失，天然保湿因子本身也能储存水分，让皮肤水润有光泽，不容易起干纹。 

防细菌、病毒入侵。角质层含水量较少，皮肤表面程弱酸性环境，不适合细菌、真菌、病毒等微生物生存，可有效避免感染一些皮肤病如皮炎、湿疹等。 

防紫外线损伤。角质层能吸收中波紫外线，让皮肤对紫外线的防御力更强。 

增强耐受力。角质层致密柔韧，能抵抗一般的摩擦、压迫等，比如手掌常受到摩擦压迫,角质层就会增厚，其耐受力就更强。因此，适当的角质能帮助面部皮肤抵御外界压力。 

人民网-去角质小心过度