冬季如何去角质，多久去一次角质比较好？

想要简单的去角质，就要先了解它。

角质在我们的皮肤中不可或缺地存在着。

它可以保护皮肤不受外界的刺激，同时维持皮肤内的水分和电解质。

如果没有角质，极小的刺激都可能会引起皮肤问题。同时，如果没有角质来保持水分，也会让人瞬间变得衰老。

所以角质并不是一无是处，而我们也不能盲目的去除角质。

如果我们的生活规律比较正常，又不存在造成损伤皮肤的要素，那么大可不必对角质问题太敏感。角质每4周会周期性地脱落、重生、归根结底，它只是重复这个规律的皮肤层罢了。

如果周期过快或者过慢，就会产生麻烦。过快脱落，皮肤防御能力低下就会导致皮肤敏感；过慢脱落，皮肤会便后，看起来十分粗糙，化妆时就会脱妆，严重还会有斑点产生。

这里还有个误区，很多人误认为，嘴巴周围翘起的白色皮肤就是角质。实际上，这种现象时水分不足导致的。角质层里的含水量需要保持在10%-30%左右，皮肤才能保持柔软光滑有光泽的状态。嘴巴周围或者手脚上的皮肤出现发白、翘起，我们就应该补水，而不是盲目的去角质。

如果以前没有粉刺、青春痘，现在突然有了，就要考虑是否使用的化妆品有问题；或者考虑是否角质堵塞毛孔引起。

去角质的产品有颗粒的磨砂膏、涂抹后需要按摩的去死皮膏、刺激相对较小的去角质精华素以及去角质面膜，还有加入酸性成分、利用化学方法去角质的家用磨皮产品。

我觉得最简单的方法就是选用去角质功能的面膜。它和以往的其他产品不同，不是通过揉搓皮肤达到去角质的目的，因此不会对皮肤组织造成伤害。

1如果是油性肤质：可以用磨砂膏，一周2次比较妥当。切记不能过分的揉搓，不然会对皮肤造成刺激，去角质以后一定要使用不含油的保湿产品，为肌肤补充丰富的水分。

2如果是干性皮肤：需要周期性的去除角质。尽量选用颗粒小或者没有颗粒的去角质产品。一般1-2周一次就足够了。另外我们可以不按照规定的日期去除角质，而是通过观察当天的皮肤状态，判断是否需要去角质。干性皮肤适合用乳霜或者油质的洁面产品，不妨在洁面产品力加入杏仁粉，在卸妆的时候轻轻的进行揉搓并按摩1-2分钟，由于杏仁里含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让皮肤富有光泽，同时又促进血液循环。

3敏感性皮肤：避免用磨砂膏或者面膜，以免外部刺激引发皮肤问题。适合选择 刺激较小的去角质精华素。 敏感性肌肤不适合使用市面上销售的去角质产品。如果平时使用的乳液中加入甘草粉，然后均匀涂抹，轻柔按摩3-5分钟，再用温水洗掉，可以达到更好的效果。

不管什么肤质，去角质后，一定要使用带有保湿功能的水和乳液，将其充分的涂抹在皮肤上，使用的量要比平时略多一些，配合轻柔的按摩或者按压帮助皮肤吸收。

皮肤在去除角质后，是吸收水分和营养的最佳状态。这时如果在拍完水后使用保湿精华素或者面霜，皮肤会发生明显的改善，变得更加柔滑。可以精华素和面霜1:1混一起使用，比较简单快速。

在冬季，肌肤需要更多的水分来滋润，肌肤想要增强抵抗力，也就是对外界环境的耐受力，就必须要多给肌肤补水保湿的，那么，冬季肌肤保湿的技巧有哪些？肌肤如何保湿增强抵抗力？下面跟着小编来看看文章介绍的肌肤保湿方法。

1、肌肤保湿的技巧

关键词一二：补水和保湿

其实是需要明显区分的两个概念，就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，而保湿就是加个盖子，让水不会漏出来。同样的道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。可以先用补水化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

关键词三：抗敏感

除了补水保湿之外，冬季护肤还有一重大关键词，那就是抗敏感。因为现在大气中污染物浓度明显升高，严冬下的肌肤不仅要承受着低温干燥，对于自身的抗敏感能力又是一大考验。

虽然冬季肌肤补水和保湿是主题，但防晒和适度的清洁等等都是不可忽视的，无论何时，大家都要遵守下面几条守则，做好极致呵护肌肤。

冬季护肤守则一：适度清洁

寒冬里护肤的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。

南方由于天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色，可以再洁面后进行适度的按摩，让面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔。

而北方空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。采用温水洁面，并且在清洁后用棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。

干性肌肤本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但秋冬时，油脂分泌实已不像夏天多，洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。

1、二次清洁，帮助去除皮肤表面脏物。

2、紧肤，收敛毛孔。

3、滋润、调整面部水分和油分，使之柔软滋润。

不同肤质对于化妆水的诉求也不一样，例如干性肌肤在冬季最适合柔肤水、中性肌肤多可选用爽肤水、而油性肌肤最佳选择是紧肤水。选择温和、无刺激、低酒精含量的化妆水更适合冬季的气候，即便是油性肌肤，也会面临肌肤缺水的问题，因此高浓度酒精的化妆水一定不要选。

冬季护肤守则二：化妆水高效利用

需要注意的一点是，很多人都不喜欢脸上油腻腻的感觉，因此对含油的保养品都敬而远之，在洁面后只是简单地拍打保湿化妆水，以为这样肌肤也会得到足够的润泽滋养。事实上，化妆水会很快被蒸发，没有后续的锁水产品的话，脸部肌肤原有的水分也会被蒸发带走的。

正确用法应该是拍完化妆水，趁脸部还湿润的时候，赶快擦上保湿产品，及时锁住水分。

冬季护肤守则三：全面呵护

锁住水分、滋润营养肌肤全要靠面霜。北方冬季的气候不适合使用乳霜和凝胶，滋润型面霜让肌肤获得更多营养。根据个人肌肤状况，选择一款适合自己的面霜，肌肤敏感的姐妹不宜选择矿物油质地的面霜。面膜与面霜搭配，不仅能够补水、锁水，还能让肌肤得到全面的呵护。

保湿补水的护肤品成分

1、玻尿酸

玻尿酸又称透明质酸，有非常强的吸水能力，能吸收高过自身数倍的水分，在短时间里让角质水分充盈，是迄今为止工人效果最好的天然保湿剂。它不仅能够帮助保持肌肤的水分，还能将外界环境的水分捉住，让肌肤长期保持在湿润的状态中，它是目前自然界中发现的能用于化妆品的保湿性能最好的物质。

胶原蛋白普遍存在于人体的皮肤、组织、血管和骨骼当中，大分子的胶原蛋白不容易被人体吸收，因此要以水解方式处理为小分子量的，让它与角质蛋白有相似的氨基酸结构，以加强它的亲肤性。胶原蛋白的保水性来自它分子中的大量亲水基，就像一张大网，每个网格点上都可捕捉到一滴水。不仅仅有保湿效果，还有着改善肤质的功效，能有效滋润皮肤、延缓肌肤衰老。

荷荷巴是一种沙漠植物，由其豆子压榨出的荷荷巴油含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤水分，预防皱纹以及软化皮肤。它的优点是清爽、不黏腻、无味、亲肤性佳、易于渗透，又具备高保水性，保水能力能维持8个小时不减，在协助保湿效果上十分出色。

4、角鲨烯

角鲨烯是不饱和脂肪酸的一种，皮肤油脂中本就含有此成分，如缺乏会使皮肤表面干燥，它的亲肤性不输于荷荷巴油，质感更滋润，但并不闷，还有运送氧气供给细胞、促进细胞新陈代谢的功效。

5、乳木果油

乳木果油是西非热带草原自生的SHEA树(非洲酪脂树)长的果实的核榨成的油脂。天然的成分具备低敏度特点，极易于人体吸收，并能强力覆盖于皮肤，防止肌肤水份的流失，而且修护角质的效果也好，帮助恢复并保持肌肤的自然弹性，具有不可思议的深层滋润功效。

冬季护肤守则四：对抗敏感肌

千万不要忽视冬日肌肤的防尘工作，特别是敏感肌们，空气污染足已造成肌肤起红疹、瘙痒等过敏症状。如果出现上述症状，首先必须停止使用一切彩妆产品，特别是粉底要绝对禁用。其次，应当立即到医院就诊，最好选择中药治疗，以免医生给你使用激素类药品，造成永久性的肌肤损伤。

敏感性肌肤冬季保湿方案

1、不用磨砂膏和去角质霜等刺激性过大的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，它们都会让过敏情况加重。

2、选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。

3、选用低敏的保湿霜。不但能补充水份，更能阻止外界的部分敏感源。

4、选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。

2、皮肤干燥的护理

1停用化妆品

在肤质如此脆弱的时候，持续的使用化妆品，会让肌肤没有缓冲和修复的时间，有可能越遮盖越严重。

2使用敏感肌/孕妇使用的护肤品

使用敏感肌/孕妇使用的护肤品一般都是无添加的，而且都有镇静肌肤的作用，使用起来不仅非常的温和还能修复肤质。

3看皮肤科

这个时候不能随便的使用药物，选择去正规医院让医生诊断最好，因为自己选择的很多药物可能会更严重的岁上皮肤。

4注意日常休养

充足的睡眠和正常的饮食是好肤质的基础，平时要多喝水，出门的时候有太阳要打伞，这样多重配合就会慢慢的修复皮肤了。

1、阿芙绿茶去角质凝露

这款去角质产品蕴含了天然的绿茶精华，可以做到温和去角质，不伤肌肤，绿茶里的茶多酚成分还具有调节肌肤油脂、收敛毛孔的作用哦！除此之外，去角质以后肌肤能更好吸收营养，阿芙绿茶凝露里的芦荟提取物还起到给肌肤补水保湿的作用！让你的肌肤水嫩水嫩！

3、养生堂朵而红樱桃去角质凝胶

这款产品选用的配方是红樱桃提取物，富含维生素c，能预防黑色素的产生，令肌肤水润亮白有光彩！里面含有的小分子活性水能够疏通肌肤，敷活肌肤的水分循环！使用后皮肤白暂，毛孔细致，连黑头也减少了！

4、韩束水嫩亮颜去角质素

韩束去角质素蕴含多种维他命和天然的植物精华，能有效的促进肌肤的活力，能长效地为肌肤补充水分和营养。其中，韩束去角质素里还含有红海藻的提取物，能够有效地抵抗黑色素的生成，保持肌肤的白暂！

5、上宫庄去角质凝露

过多的角质堆积，影响新陈代谢之外，还会让毛孔污垢被角质阻塞，这款去角质产品采用了人参的提取物，能有效地抑制黑色素，使皮肤洁白又光滑，还能改善粗糙的皮肤问题！