lush唇部磨砂膏怎么用？lush唇部磨砂膏使用方法

给大家安利一款唇部磨砂膏——lush唇部磨砂膏，味道好闻，颜色可爱，泡泡糖味的唇部磨砂，美好的甜腻感，湿润双唇以后涂上糖粒，就好像做了唇膜一样哦！下面一起看看用法

lush唇部磨砂膏怎么用

规格：25g

产地：英国

包装：无密封 

适用肤质：任何肤质

使用方法：唇部磨砂和面部及身体磨砂用法一样，沾一点在嘴唇上轻轻按摩既可去死皮让嘴唇光滑滑。使用完后建议涂上唇油或者凡士林做唇部养护。注意，可以稍微湿润嘴唇后使用，这样可以防止糖粒掉落。

只需往两片唇上揉拭并按摩，就能带走唇部的老化角质和死皮，让唇纹减少并回复柔滑质感，再也不必担心卡唇纹！怪不得LUSH唇部磨砂膏是那么多大牌明星的妆前必备神器，用完它再上唇彩，能更好地体现唇彩的光泽度和细腻度，唇部自然就显得更加丰润性感啦！ 

成分： 蓖麻糖，有机荷荷巴油（希蒙对虾），甲基紫罗兰酮、香料等

lush唇部磨砂膏怎么样

评价

首先这个味道真的太诱人了，泡泡糖的味道，童年的香味哈，我每次用的时候，会有颗粒跑到嘴巴里，真的蛮好吃的，所以用它的时候一定要克制别伸舌头去舔。质地就是一般的磨砂颗粒，不会很harsh，使用时用手指蘸取一些，在唇部打圈按摩，之后留在唇上一两分钟的样子。因为它含有荷荷巴油，保留在唇上一段时间可以让它渗透一下嘴唇表皮深层滋润。之后用一块展示的化妆棉将它擦掉即可。去角质效果很明显，擦掉后嘴唇明显柔软细腻许多，害我一直忍不住伸手去摸。唇部死皮干皮都被去除了，而且还很润泽，之后上唇膏效果会好很多。

使用频率大概1-2周一次就够了，根据个人嘴唇状况控制，这个的保质期是14个月，估计一罐能用至少一年吧，差不多保质期内刚好用完。

很多亲反应说是吹波糖里面很干，吹波糖的主要成分是白砂糖，加上精油，邮寄过程中因为天气问题糖会有点融化，而lush的包装本身就不是密封的问题，会有点点渗漏出来，这种问题是完全正常，不影响使用的哦。 里面不是膏状，是半干状的。

网友评价:

1在嘴上磨死皮，不免有入嘴的。甜甜的。香味和泡泡糖是一样的。我原来还以为是草莓味道的。去死皮效果很赞。尤其是冬天秋天，春天的时候嘴巴干就会起皮，而这些皮，就会让我忍不住我的贱手老去撕，然后就是血盆大口，嘴上又疼又出血，又吓人。但是有它，就是在我犯贱的前一秒，消灭犯罪的苗头。我喜欢先拿热毛巾敷一下嘴巴，在嘴唇有些湿润的时候用上，既不疼，又能很好去掉嘴上的死皮。

2味道很好闻，

用完之后能感觉嘴唇变得嫩嫩的，也挺滋润!但是用完之后嘴唇有轻轻的刺痛，但是绝对不影响我对它的喜爱~~

3粉粉的质地看上去就甜啊~我是在做薄荷面膜的间隙做的这个磨砂，确实就是白砂糖的感觉，很天然。因为没用过老版的所以无从对比，但是我觉得不算干，上唇有油脂的感觉，还蛮滋润的。太好奇了就吃了一口，甜的!呵呵。虽然大家都觉得它性价比不高不如DIY来得划算，但是像我这种懒人，应该会一直买成品吧~

lush唇部磨砂膏使用方法

lush唇部磨砂膏有去死皮的作用，每一款唇部磨砂膏都可以根据自己的喜好购买不同的口味，成分全部纯天然制造，含荷荷巴油、糖、蜂蜜等，由于lush号称自己是环保、手工，因此lush唇部磨砂膏如果你愿意的话是可以直接吃掉的哦

第一步是先用**磨砂膏，里面是磨砂质地涂抹在嘴唇上轻轻打圈按摩，主要是去死皮。

第二步要用到维E抗氧化唇膜， 涂抹在嘴唇上保持2-3分钟后，用温水洗干净即可。最后一步用的是冰润柔护唇膏，这个里面含有的蜂蜜和红海藻提取物。能够很好的修复唇部的干裂。

再好的修护用品都不如我们平日里的保养，这里我建议大家多多保养自己的唇部

lush唇部磨砂膏使用心得

ush家的东西主打就是天然天然天然。然后还味道好。这款唇部磨砂膏有三个味道，我在韩国入了一个这个是薄荷味的。味道真的很好，产品介绍里说它含薄荷和巧克力，成分里有细砂糖。

使用之前要先湿润嘴唇然后再把它涂在嘴唇上按摩一会，就可以去除死皮啦。然后把它去除，我看到有人说可以直接吃掉，但我一般还是选择用纸擦掉它。之后在涂个唇膏，就好啦。

人体的角质层会随着新陈代谢脱落，然后产生新的，但是现在许多人的生活作息不规律导致身体代谢紊乱，角质层无法很好的脱落，堆积在身体的表面，导致一些肌肤问题，所以需要认为的去角质，唇部也是需要去角质的，下面为大家介绍唇部去角质的方法。

1、酸奶柠檬去角质

取1勺酸奶放进便携式化妆小盒中，将柠檬对半切开，挤出3滴柠檬汁与酸奶混合均匀，放入冰箱冷藏15分钟，用棉签蘸取少许柠檬酸奶汁涂在嘴上，用保鲜膜包住嘴唇约15分钟，然后取下用温水清洗，涂上唇膏。

酸奶柠檬可以软化皮肤表层，有效去除唇部角质，加速新陈代谢，在抹唇膏之前去角质可以增加唇部肌肤活力，滋养唇部肌肤，促进营养成分吸收。这种方式取材简便，经济实惠，最好是现用现配，每周使用1~2次即可。刚开始使用的时候会感到涩涩的紧绷感，一会儿之后就可以适应了。如果唇部角质比较多，使用后会出现软化的皮屑，用干净的棉签轻轻抹掉即可。

注意事项：使用后不要在太阳下暴晒。

2、胡萝卜去角质

将胡萝卜去皮榨汁后加入适量沙拉酱充分搅拌后均匀涂在嘴唇上，用保鲜膜将唇部盖住，25分钟后取下，用胡萝卜泥轻轻按摩唇部5分钟左右冲洗干净。胡萝卜中含有维生素A，具有滋养唇部的作用并且为肌肤有效补充水分，用胡萝卜泥按摩可以有效去角质，沙拉酱具有深度滋养作用，能够深层修护唇部。

3、凡士林去角质

用温热的毛巾敷嘴唇3分钟左右，涂上凡士林油，用柔软的刷子轻轻地刷掉嘴唇上的死皮，然后用直径擦掉，再涂上含有金盏草和甘菊精华成分的润唇膏、能舒缓肌肤，防止双唇干裂。

4、温馨小贴士

最后瑾年要叮嘱大家的是，唇部肌肤十分脆弱，千万不要使用任何唇部去角质产品或面部去角质产品。去除角质后一定要注意唇部养护，保持唇部湿润和防晒。

5、脸部去角质步骤

1、将脸部打湿，并取适量去角质产品于掌心后，加点水混合增加顺滑度，避开眼唇四周，轻柔地在肌肤上由内往外滑按。用含有水杨酸的洗面奶来洁面，T区与额头部分由下往上打圈清洗，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

2、将去角质霜在指尖微微揉匀，手指的温度能让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼的两侧同样以打圈的方法来按摩，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，操作时间不能过长。由鼻头往上，顺着鼻梁线条，滑按至额头侧边后，再以放射状按摩整个额头肌肤。

3、在鼻梁与鼻翼两侧、额头三角区和下巴，群殴那个一堆积老废角质处再稍加按摩。下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅让暗沉走光光，还能为你打造小V脸哦。

4、以指腹由下往上，轻轻加以按摩颈部肌肤，之后脸庞边沿改以横向按摩。？双颊是容易过敏的部位，所以去角质时，只要轻轻带过就好，要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

5、全脸去完角质后，用化妆棉均匀的拍打脸颊，擦去多余的去角质霜。最后使用具有收敛功效的化妆水与乳液涂抹肌肤即可。

唇部肌肤除了每天涂抹润唇膏以外，还需要定时清除唇部死皮，改善唇部状态可以敷厚厚一层唇膜，修复唇部肌肤，唇部的死皮去除唇部才会更嫩。

嘴巴起皮怎么办

一、唇部磨砂膏：唇部起皮是非常不建议大家直接有手去撕，这样很容易导致我们唇部出现出血现象，所以在嘴唇起皮的情况下面，更加建议大家使用唇部专用的唇部磨砂膏，对唇部进行有效的去角质，这个时候就可以对唇部地死皮一起清除干净，这样的方法是非常温和的，同时这样进行唇部去死皮的时候也是可以很好的对唇部达到修复的效果，所以大家可以尝试。

二、唇膏：唇膏是很重要的唇部护理产品，所以大家在出现唇部起皮的现象时，最好要准备好一款唇膏及时对唇部进行有效护理，这样我们达到的效果才是比较好的，所以大家最好注意一些，只有唇部可以对唇部进行有效的修复，达到的效果也会比较好，可以有效对唇部保湿防止唇部干裂。

三、唇膜：唇膜也是对唇部护理很有效的一款产品，唇部起皮多半是因为缺水干燥引起的，所以我们就可以使用唇膜对唇部进行护理，来对干裂的唇部进行有效的补水保湿，滋润唇部，使唇部可以有效的远离唇部起皮的效果，达到一个较为有效的唇部修复程度，所以这样的效果也是很不错的，大家可以给自己安排上。

如何去除唇部的死皮

1、燕麦牛奶

先将燕麦磨得很细，加入牛奶一起泡成糊状，紧接着倒入蜂蜜一起混合搅拌，唇部的肌肤洗干净以后，就可以把调好的汁液涂到嘴唇上了，然后包上一层保鲜膜轻柔的进行按摩，一般是敷15分钟左右就可以了，最后用温水洗干净，这个是很温和的方法，可以快速的将死皮去除干净，同时还能起到滋润保湿的作用。

2、维生素E

把维生素E胶囊里的汁液用针给挑破，再加入适量的蜂蜜和细盐一起搅拌均匀，用热毛巾先把嘴唇敷上5分钟，然后就把这些溶液涂满双唇，10分钟过后就去冲洗掉，这个方法可以有效的去除死皮，暗沉难看的唇纹能被淡化掉，滋润的作用很明显。

3、绵白糖

绵白糖比普通的白糖颗粒又细又小，用来去除死皮是再合适不过了，是很安全的方法，不会对唇部造成伤害，使用方法也是很简单的，先用热毛巾在唇部热敷，再用绵白糖在嘴唇上轻柔的摩擦，等到完全融化了就可以将这些白糖给清洗干净了，洗干净后就再涂点保湿的润唇膏做个护理，保证滋润度。

4、牙膏

取出棉签先蘸取一点热水在嘴唇上刷一刷，把一些死皮给软化掉，使用带颗粒的牙膏抹到嘴唇上轻轻揉搓，过几分钟后你会发现嘴唇上的死皮都给揉下来了，这时候就赶紧往嘴唇上涂点唇部的精华液，起到很好的滋养功效，牙膏的质地是相当细腻的，不会对肌肤造成刺激，去角质的效果同样也不会让人失望。

5、蜂蜜

把维生素E和蜂蜜调和在一起，用量就根据自己唇部的角质多少来决定，等到调制完，用棉签蘸取汁液反复在唇部进行摩擦，力度轻柔一些，毕竟唇部肌肤是很脆弱的，没过多久就会看到死皮都掉落了，蜂蜜不仅有润肤的作用，还会有去角质的功效，能帮助双唇变得水润柔滑。

6、凡士林

先将唇部用水清洗干净，接着就用软毛刷在嘴唇表面轻轻刷，直到表层的死皮脱落，然后用温水去冲洗掉，最后涂抹一层凡士林就可以结束了，唇部可以达到一定的补水保湿效果，不会感觉到干燥，温和安全的配方不仅能去除多余的角质层，还能改善唇部暗沉的情况，消除难看的唇纹。

造成唇部起皮的原因

一、唇部干燥：对于唇部来说，干燥缺水是非常严重的一件事，因为在很多时候大家其实都是比较追崇嘟嘟唇，就是那种较为丰润的唇部状态，那么当我们唇部缺水，就会使干裂起皮的现象，这是很不好的，所以大家在日常的时候是应该有效的对唇部补水，这样达到的效果才会比较好，所以只有日常对唇部护理到位了，我们才可以解决唇部起皮的现象。

二、化妆：在面部彩妆的时候也是会导致我们唇部起皮的，主要是在唇部部分的彩妆，在我们本身唇部较为干燥由没有做好日常的补水时候，这个时候使用较为干燥的口红产品，是会直接导致我们唇部起皮的，所以在进行化妆的时候也是会导致的，同时还有卸妆没干净的时候也会进一步影响我们唇部的起皮状况，所以在对唇部进行彩妆卸妆的时候，我们都应该注意。

唇部干裂小贴士

对于唇部出现较为干裂的现象时，我们是可以进行比较好的唇部护理的，这样我们才可以比较有效的对唇部的状态进行改善，达到一个比较好的唇部效果，这样出来的感受就是比较好看有效的，所以大家最好注意一下。

将热毛巾敷在嘴唇上3 - 5分钟。把糖涂在你的嘴唇上，直到它完全融化，糖是安全有效的。

然后，去除死皮后，不要以为涂上一层口红就能完成工作。事实上，你可以先涂一层薄薄的眼霜，因为眼霜的营养成分很丰富，而且有皱纹的功能。

用你的手指轻轻按摩嘴唇，促进血液循环，滋养嘴唇，增加营养，并迅速到达你的嘴唇下面。按摩几次，然后用纸擦拭，然后涂上一层无色的唇膏，嘴唇可以湿润。

戒掉舔嘴唇的习惯，唾液粘在嘴唇上，只能带来暂时的水分。当嘴唇上的水分蒸发时，嘴唇上的水分也会蒸发，感觉更干燥。当嘴唇脱皮时，不要用手撕，润唇膏最好选择含有维生素E、金盏花和洋甘菊精华成分。口红的一些成分有带走水的作用，而长期的化妆用户很容易脱皮。

：（嘴唇起死皮的原因）

1、嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且经常用舌头舔嘴唇或咬嘴唇，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

2、唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质，水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，甚至发生感染、肿胀，造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上，还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

在户外活动时，要遮住嘴巴。冷空气尤其会使你的嘴唇干燥。远离过敏原。如果嘴唇敏感，当接触到香水、染料或香水时，就会被激惹。所以要远离含这些成分的化妆品和产品。要保持体内和体外的水分。冬天的空气可能干燥，所以用加湿器保持室内空气湿润。此外，一定要喝大量的水，以避免脱水，这会导致皮肤和嘴唇干燥。

当然嘴巴去过角质层之后还得护理，平时口红唇釉上的多了容易造成嘴唇颜色变淡，而且如果用磨砂膏去皮的话角质层会变薄，这个时候温和的唇膜比较合适，还能尽可能地避免唇炎，睡觉前涂抹一层，有条件的可以带个小薄膜保持一下滋润，第二天起床就会有改善。吃维生素B2；多喝水；吃蔬菜水果；多喝稀饭；涂橄榄油，一小瓶用很久；用滋润型唇彩。

嘴唇总是干裂起皮，说明缺少维生素哦！，单纯的用润唇膏，VE之类的外用只能达到缓解的作用，重要的是多喝水补充水分，还有多摄入一些维生素B族，水果和蔬菜要多吃哦！嘴唇皲裂有很多原因。因为嘴唇不像皮肤其他部位一样含有油脂腺，所以很容易干燥。那么，如何预防干燥呢？

如何预防嘴唇皲裂

舔嘴唇只会让嘴唇更干更分裂。因为唾液蒸发得很快，你舔完嘴唇后会比以前更干燥。不要使用调味唇膏。虽然调味唇膏可能很有趣，但它们会 导致口干裂。使用防晒霜。如果你计划在阳光下度过一天，使用带防晒霜的润唇膏。这将有助于防止你的嘴唇被灼伤，以及干燥和脱皮。如果发现嘴唇皲裂根本无法愈合，可能有潜在的其它原因，应该去看医生。严重的话及时去看医生。

唇周暗沉怎么办

　唇周暗沉怎么办，在现实生活中，很多女生嘴唇周围比起脸部明显较黑，看起来感觉脏脏的，自信心全无，嘴唇周围发黑是有很多因素造成的，下面来看看唇周暗沉怎么办。

唇周暗沉怎么办1

　 热毛巾热敷

　唇部清洁后，用热毛巾敷在唇上5至10分钟，以软化唇部皮肤，帮助祛除死皮。

　 蜂蜜+白糖

　将适量绵白糖加入高润度的护唇膏或者蜂蜜中，用指腹蘸适量在唇部轻轻打圈，1至2分钟后清除。

　 凡士林+保鲜膜

　晚上洗澡后可用凡士林涂抹唇部后用保鲜膜封住，再用温毛巾敷上5分钟，促进深层滋润，还原“垂涎欲滴”的双唇。

　 唇膏护理

　将具有修复效果的护唇膏厚厚的敷在唇部，贴上保鲜膜，停留10分钟。每周坚持2至3次这样的唇部护理，不但会淡化唇色，去除暗沉，还能够有效地去除唇纹。

　 乳木果油按摩

　使用含乳木果油按摩霜按摩，从法令纹部位向上朝着鼻翼两侧进行，以剪刀手(左手)把法令纹处撑开，然后用右手无名指蘸取按摩膏来回按摩10下。配合使用紧致保养品，例如含有五胜肽就是不错的选择，它能促进纤维母细胞的胶原蛋白增生，提升肌肤紧致感。

　 多做唇部运动“a o e I u y”

　唇纹变深无非也是因为缺水，失去弹性，我们除了要注重唇部的保湿以外。还可以时常做做脸部按摩，张大嘴发出‘a o e I u y’的原音，锻炼唇部肌肉。

　 改掉一些坏习惯

　1、改掉舔唇和抽烟喝酒的坏习惯，也会对唇部颜色暗沉有所改善。

　2、千万不能在嘴唇干的时候一直舔它，越舔会越干，最后甚至会演变成脱皮!如果冬天的嘴唇已经干燥到生出白白的脱皮小屑屑，化妆师教过我一个妙方，将棉花棒沾了热水后涂上嘴唇干燥脱皮的地方，停个两三秒，等它温度稍降后再轻轻搓掉那些死皮，轻轻松松，撕皮屑撕到流血这种事就再也不会发生了!

　 唇膜能改变唇色吗

　 唇膜不能改变唇色

　唇膜是唇部护肤品的一种，它的身份就像是唇部的“面膜”一样，具有软化角质、去除死皮、滋润保湿唇部的作用，是纯粹的护肤品，不含色素、颜料等成分，自然也不能改变唇色，想要改变唇色，只能依靠口红等产品才行。

　 唇膜能够淡化唇色

　唇膜虽然不能改变唇色，但却能淡化唇色。

　众所周知口红中含有色素、颜料的成分，长期使用，加之卸妆不彻底的话，就会导致唇部色素沉淀，令唇部颜色变深、变暗，唇膜具有修复、保护嘴唇的作用，能够淡化唇部色素沉淀，使双唇变得更加水润自然。

　注意，如果你的嘴唇颜色本来就很深，是不能通过唇膜来淡化唇色的，唇膜淡化唇色的功能，只适应于唇部有色素沉淀的情况。

　 唇部去角质产品推荐

　 美国elf红糖唇部去角质磨砂膏Lip Exfoliator

　产品详情：这款堪称平价版红糖磨砂膏，口红一样的包装方便使用方便携带，像涂唇膏一样边涂边打圈就可以去除死皮啦。含有大量滋养成分，能及时滋润唇部，减轻唇纹，平滑嘴唇。在唇部涂抹磨砂膏，细细的磨砂颗粒，温和去除死皮还有那甜甜的蜜糖味，唇部一直都sweet。

　 Lush泡泡糖唇部去角质磨砂

　产品详情：LUSH是天冷手工制做的唇部去角质产品，这款泡泡糖味的唇部磨砂在微博风也很大呢~刚开始使用，颗粒补水很小，随着按摩就会慢慢溶解变成精油一样，涂抹会越来越滋润，颗粒也变得细腻，嘴唇感觉软软的。用指腹轻轻按摩2-3分钟就可以发现双唇恢复细嫩，就可以用温水洗干净咯~

　 台湾Hanaka花恋肌唇部去角质啾啾霜

　产品详情：可以食用的唇部去角质霜，安全配方，就算不小心吃进嘴里也没有关系哦~淡淡的草莓香味，立马就能让你爱上的味道。使用非常简单，直接往嘴唇上敷3-5分钟，轻轻按摩就可以用温水洗掉咯~每周使用1-2次效果更好。

　 嘴唇颜色代表身体什么状态

　 1、上唇颜色焦枯发焦或黯红

　为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。

　 2、上唇苍白泛青

　为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。

　 3、下唇绛红色

　为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。

　 4、下唇苍白

　为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。

　 5、唇内红赤或紫绛

　肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。

　 6、唇内**

　有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。

　 7、唇色火红如赤，发烧，心火旺

　呼吸道有炎症。

　 8、唇色暗黑而浊者

　消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。

　 9、泛白的唇色

　为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。

　 10、双唇变黄而燥

　脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。

　 11、唇青紫

　现代医学称为“紫绀”：这是机体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑淤点等症状。

唇周暗沉怎么办2

　根据引起口周暗沉的原因不同，治疗方法也不同，具体如下：

　1、如果唇部反复发生慢性炎症，或者涂抹糖皮质激素后，可能形成口周的色素沉着。可通过治疗慢性唇炎，控制唇炎复发，口周可以逐渐恢复正常；

　2、固定性药疹的患者，可能出现局部性暗沉，一般是由于药物过敏，在唇部的边缘，形成暗红色的紫斑，然后逐渐变成色素沉着。一般停药后，黑色素可以逐渐被吸收，症状会有所缓解；

　3、部分患者有舔唇等不良习惯，可能导致口唇周围充血、发红，逐渐色素沉着，形成暗沉，应通过纠正不良习惯改善。

　 简单四步唇周按摩法

　Step1、用中指和食指抵住下嘴唇的下方，在下颚和嘴角之间的地方，进行小幅度地画圈按摩，并上下往返数次。每次到达嘴角时，用力按压一下。

　Step2、以嘴角为起点，颧骨下方为终点，同样是用中指和食指的小幅度画圈按摩。每次按摩到颧骨的时候，也需要用力按压一下。

　Step3、使用螺旋形的按摩手法从颧骨下方按到耳朵下方的咬合关节，最后在我们的'咬合关节处用力指压，这样能够有效疏通血管及淋巴，强化新陈代谢。

　Step4、双手手掌放平，捂住法令线。朝两侧耳朵方向，向后上方提拉我们的脸颊肌肤。每次提拉的时候都要停留3秒，强化提升效果。

　紧实唇周肌肤的脸部瑜伽：来自美国纽约的瑜伽老师安妮莱斯·哈根发明了这套可以令肌肉紧实年轻的脸部瑜伽，其中的“书包嘴式”与“玛丽莲式”对唇部锻炼非常有效。所谓“书包嘴”动作，就是鼓起两腮吹着小喇叭，而“玛莉莲式”则是模仿性感女神玛丽莲·梦露妩媚的飞吻动作，以强化嘴部肌肉，让双唇更丰满结实。

唇周暗沉怎么办3

　 中医认为：

　中医上说症状基本属于肝脾功能不调引起，下巴周围主要和肠胃有关系，看看最近是不是肠胃不好，或者有宿便。而男性还是女性造成嘴巴周围皮肤暗沉的原因也是不同的。

　女性多考虑贫血、内分泌原因，同时和月经有一定关系，月经来时会比较灰暗。男性多考虑由于不良生活习惯，如吸烟，酗酒，熬夜等因素导致的肝脾脏功能失调。

　另外，从美容的角度来说，也有可能是深层清洁做的不好只注重脸颊部位了。观察一下是不是平常也是嘴周围肤色暗沉，如果是，那就属于肤色不均，可以买点专门调理肤色不均的化妆品或是自己买点美白产品着重护理肤色暗黄的部分。

　而嘴巴还有额头周围的角质层比较厚，需要去角质了。再加上嘴巴周围一圈是脸部黑色素容易沉淀的地方，也些发黄就是这个原因。

　其实，对于嘴巴周围皮肤暗沉的情况，关键还是要看是什么原因造成的，如果是身体系统内分泌不稳，则要从内部条理。日常生活习惯不良好导致的则要修正自己的作息和饮食习惯。要是单单是皮肤问题，那相对要简单了很多，平时注意皮肤的保养。

　 身体气血运行不好引嘴唇周围发黑

　唇周围一圈发黑从表面看就是肤色不均匀，也就说明你本身的气血运行的不够好。平时要多注意睡眠，最好是每天晚上十一点到一点之间，一定要进入深度睡眠状态。平时多注意补气养血的吃点儿香山药红枣鸡肉，而且要适当的运动，增强体质。

　 消化系统不好引嘴唇周围发黑

　嘴唇发黑也有可能是消化系统不好，所以尽量不要吃各种各样的甜食，油炸的比较油腻的食品。还有比较冷生冷的食品。他们那只能是让你的身体产生更多的湿 气。山后不要着急躺下或者是睡觉这样只会导致身体里边的食物，消化慢产生更多的湿气。脾胃肾虚损，平时那要多用热水泡一泡脚。

　 过重唇毛引嘴唇周围发黑

　妹纸嘴唇上的汗毛很重，是由于其身体内在的雌雄激素失衡所造成的，服用含有性激素成分的药物或食物会促使唇毛生长，如果是这种类型，可以通过适当补充大豆异黄酮等植物性雌激素来平衡内分泌。

　 嘴唇周围发黑饮食调理

　 1、少摄入富含酪氨酸的食物

　因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

　 2、多摄入富含维生素C的食物

　化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

　 3、注意摄入富含维生素E的食物

　现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。

　维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。