脚晒黑了，去角质能变白吗

　　可以是可以，但是美白效果速效的产品都含有重金属元素，针对晒黑肌肤修复美白建议慢慢修护，不宜操之过急。

　　1﹐基础保养﹕每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净(包括﹕卸妆﹑洗脸)，每周一次的去角质与敷脸。可以加速皮肤的新陈代谢。让你快点美白回来。

　　2﹐多吃蔬菜﹑水果，多吃含有维他命C﹑E﹑β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤。

　　3﹐防晒﹕记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液﹑防晒霜﹐而且要记得带出门﹐在户外一到两小时一定要补擦﹐就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒﹐地板﹑墙壁﹑玻璃都一样会反射紫外线的。

　　4﹐多喝水﹕每天至少2000CC的水﹐保护皮肤﹐也保护你的唇。

　　5﹐作息正常﹕尽可能的在晚上十一点以前就寝﹐就算做不到﹐也要勉强在十二点以前上床睡觉﹐因为错过了美容觉时间﹐要美白回来就没那么容易了。

1把脚泡在温热水中，加入浴盐，紫色的鱼子酱浴盐，含有熏衣草成分，彻底软化角质。水温可以根据自己喜好而定，但不要过高。浸泡大约20～30分钟即可。接下来，用滋润型沐浴乳或香皂把脚洗干净，不要太用力，但要把趾甲都洗干净。

2用滋润型沐浴乳或香皂把脚洗干净，不要太用力，但要把趾甲缝都洗干净。含玫瑰精油的植物皂能够有效软化皮肤。

3脚后跟的粗硬皮质，可以用手慢慢按摩。因为浸泡后，角质也开始软化，脚皮实在太硬时，可用浮石去除角质，不过不要太卖力搓，时间也不要太久，否则会伤到新露出来的幼嫩皮肤。而且浮石只限于在脚后跟使用。质地更细的去角质棒，可根据自身需要选择。

4脚背和趾逢间的死皮就不要用坚硬的浮石了，可选择含有颗粒的按摩膏，然后充分洗净。

5用形状可爱的指甲钳修一下脚趾甲是很有必要的。

6磨趾甲的小锉刀用起来很方便。

7别忘了去除趾甲边缘的死皮。

8最后一定不要忘了抹上润肤霜，同样含熏衣草成分的润肤露能充分滋润脚部皮肤，也别忘了小腿部位。

9我们的脚每天都要承受全身的压力，还没有喘息的机会，所以脚部的按摩尤显重要，不但可以舒缓脚部神经，而且脚底也是全身经络汇集之地，按摩脚底对全身舒缓也同样有效。你只要买一个简单漂亮的按摩器，擦上按摩霜，就能独自轻松按摩脚底。但不要把按摩霜擦在趾甲部位。

去角质;1先用热水浸泡脚15分钟使脚上的老茧和角质软化，这时可以用足部磨砂去角质产品以画圆圈的方式轻轻按摩双脚特别是在一些角质较厚的地方，如果皮茧过厚可以用足部磨砂棒轻轻摩擦只要不会感觉到疼痛就没事，将剥落的皮屑拍干净后再洗一下脚最后将适量的足部按摩乳液涂抹在脚背及脚底进行一下按摩利于吸收。2清洁浸泡、软化角质足部的角，比起身体其他部位都厚，保养的首要步骤就是清洁浸泡、软化角质。去除角质前先将双脚浸泡在温水中，软化干硬的角质，并有助于促进血液循环。3去除粗硬角质浸泡软化后就可进行去角质的工作。利用浮石与足部磨砂膏膏按摩足部，去除角质化的硬皮与硬茧。三滋养润足去除角质后，就可用甘油滋润按摩双脚，甚至在涂抹乳液后穿上棉袜，可让油质更顺利被吸收。

特别是在夏天，都需要有一双白嫩的脚，这样穿凉鞋就比较好看，所以足部的护肤也很重要，那么足部需要去角质吗，足部为什么需要去角质。

足部需要去角质吗 

需要去角质，秋冬季节皮肤经常会出现死皮，由于空气比较干燥，肌肤水分流失比较严重，皮肤表层过厚的角质缺水干燥脱落，形成了我们看到的白色脂肪皮。

足部为什么需要去角质

因为角质层本身是组成皮肤的最外层防护，每天都有皮肤代谢产生新的角质，虽然无法全部去除，也没必要全部去除。但没有及时去除的话，脚上的老茧和死皮就会越来越多，严重影响美观，让人很不自信。

怎么判断是否要去角质

其实正常来说，基本所有的皮肤都需要去角质的，只是唇部和眼部肌肤比较薄一些，所以去角质要慎重，至于足部，就不用那么多讲究了，买个一般的去角质的一个星期一次就可以了。另外去角质去的是人体正常新陈代谢后留在肌肤表面的已经死去的表皮细胞。

足部轻微角质怎么去

如果你的足部只有轻微的角质，一般只需使用有去角质功能的足浴盐泡脚后轻轻对足部进行按摩，并对双脚进行深层清洁。在日常的沐浴中，可以放入适量的食盐，再滴入1滴柠檬精油，调匀后涂抹在足部，并且进行轻轻地按摩，2-3分钟后洗净即可。

用海盐法去除死皮，用好品质的海盐搓脚来去除死皮。好品质的海盐像一颗颗小冰糖，晶莹剔透，无色，也看不到杂质。如果买不到质量好的海盐，可以用食盐或浴盐来代替。另外在用海盐搓洗时只需再加入一点润肤露，效果会好一点。磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道环节，搓洗完和把脚擦干净后为脚涂上滋润油，起到保护脚底和呵护的作用。　针对脚部轻微角质

　　一般情况我们只需使用有去角质功能的足浴盐泡脚后轻轻对足部进行按摩，可去除表面轻微的角质，同时对双脚进行深层的清洁。

　　推荐DIY足浴盐：日常的沐浴露，放入适量食盐，滴入1滴柠檬精油调匀按摩足部，2、3分钟即可，可以去除多余角质，柔软、细致、嫩滑足部皮肤。

　　针对脚部中度角质

　　出现中度状况的角质需要使用专门的去死皮磨砂膏、磨脚石等去除角质。

　　选用适合脚部肤质的磨砂膏进行按摩后，脚部如还有较为厚重的角质，可选用磨脚石进行打磨，使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位，切忌用力过大。

　　针对脚部重度角质

　　不经常护理双脚并出现较厚的角质，可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层的剔除。

　　使用锉刀时，必需曲握，横握会割伤皮肤，切不可用力过大，使脚部受伤。

　　先搓脚底部分在搓边缘及脚后跟，可弯曲脚掌，让搓板呈90度角，那样会磨得平均，搓好后可用润肤油滋润足部。

　　针对“懒”姑娘

　　对于朝九晚六的白领丽人，或者上自习到深夜的女学霸，可能以上方法都耗时耗力略麻烦。想要轻松去除足部角质，还有一个简单易行的方法——做足膜。分分钟泡个热水脚，然后套上足套，倒入精华液，就可以该干嘛干嘛了。看几集动漫，翻几页书，听一张CD，就可以轻松去角质去死皮，拥有嫩白的双脚。

　　脚上角质层很厚，可以采用以下方法去除。

　　1、有类似橡皮擦的矿物泥可以去角质。

　　2、另外如果还没有形成茧，愈裂霜可以摸点，然后包上保鲜膜，让皮肤吸收，睡前做效果很好。

　　角质层 (stratum corneum, Latin for 'horny layer') 是表皮最外层的部分，主要由 5 至10 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。以人类的前臂为例，每平方厘米表皮在每小时会有 1300 个角质层细胞脱落，形成微尘。会脱落的角质层外层又称为分离层 (stratum dysjunction)。

1一般状况—用死海盐搓脚，去除表面轻微的角质，可疏通肌肤毛孔，对双脚进行深层清洁，并且具有消炎作用。

2中度状况—使用脚部去死皮磨砂膏、脚茧锉、专用磨脚石等去除角质。磨砂膏安全、方便，但效果可能不是十分理想；使用脚茧锉和磨脚石效果比较明显，使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位。

3重度状况—锉刀可将厚厚的老茧全部铲除，清除时需要一层一层地将老茧剔除，用力过大容易伤害皮肤，造成感染。