使用去角质化妆水去角质好吗？用卸妆产品去角质好吗？

角质细胞是在不断的代谢的，因此我们需要的定期的给肌肤去角质，给肌肤去角质是为了增加肌肤的吸收能力的，但是妹纸们容易陷入肌肤去角质的误区中，那么，使用去角质化妆水去角质好吗？用卸妆产品去角质好吗？下面小编为大家解答。

1、伤肌肤的去角质方法

如果皮肤上存在角质，皮肤就会略显粗糙而且暗黄无光泽，皮肤无法呼吸，更加无法吸收各类护肤品中的营养。想要皮肤光滑水润，皮肤的角质处理很重要。但可不要以为去角质是像洗脸一样简单的事情，操作不当会对皮肤有很大的损害。“角质”可是潜伏在于皮肤上的美容杀手。

重复使用去角质化妆水和其他产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。要提前看清化妆水有没有说明具有去角质作用，可以尝试在洁面后用化妆棉蘸化妆水轻轻擦拭皮肤，擦拭后化妆棉上有黄或黑色的脏污，表明这款化妆水已经具有去角质功能，不再需要其他去角质产品了。

用去脂力过强的卸妆、洁面产品

你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

购买产品时不了解其酸碱度

不要再认为果酸一定会过度去角质。其实，不是所有叫酸的产品都属于酸类。pH值小于40的产品，才属于偏酸类的。果酸类产品不一定pH值都低于40，所以说不是所有果酸类都会造成过度去角质的问题。应在购买产品前询问产品的pH值，回家使用产品前测试酸碱度。

皮肤有痘痘时去角质

痘痘皮肤的角质化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角质化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要更频繁地去角质，若强行去角质，很容易导致痘痘破裂而感染。因此长痘痘时，不需要特别加强去角质，只要将专门的祛痘产品点在生痘处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

选择磨砂产品，颗粒感越强越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、杂粮微粒都是好选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过刺激。

全脸都用磨砂产品

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

2、了解自己皮肤类型

现有问题想要解决皮肤问题，首先要把思路理清楚，思路清楚后心情自然不会慌乱，在了解皮肤现状的情况下，建立正确的护肤诉求，然后再选择针对性的产品。如果皮肤问题较复杂的可以多向专业人士请教，因为很多人在判断自己皮肤问题时就会出现偏差，导致用了不适合自己的产品反而加重皮肤问题。所以在用任何护肤品或者治疗方法之前，最最最!重要的!应该是先准确的判断自己的皮肤类型和现有问题。

目前世界上最权威的皮肤分类法应该是16型皮肤分类法，分别是油性(oil)vs干性(dry)，敏感性(sensitive)vs耐受性(risistant),色素性(pigmented)vs非色素性(non—pigmented),皱纹性(wrinkled)vs紧致性(tight)，排列组合后就是16种类型了。这种分类方法男女和各种人种都适用。

只有清楚的了解自己的皮肤类型和现有皮肤问题时才能更有效地改善皮肤状态。

油性，敏感性，色素性，紧致性。后文我会简称OSPT

干性，敏感性，色素性，皱纹性。后文我会简称DSPW

这两种类型是我在咨询中遇到最多的，也是治疗起来比较复杂的两种类型。本来想两种类型一起写的，但是由于信息量太大，我就把两个类型分开，今天重点讲OSPT型，我本人曾今也是这个类型的皮肤，所以相信我，你经历过的我也经历过，虽然这种皮肤类型非常折磨人，但是只要你理清思路，坚持科学的护肤，给皮肤时间和耐心，你也可以有健康如初的好皮肤。

OSPT型皮肤问题有哪些油性，敏感性，色素性，紧致性OSPT型，这种皮肤类型的特点是：

1、容易长痘，而且容易发有脓点的痘痘

2、皮肤容易泛红有的可能已经出现红血丝

3、容易留痘印，并且痘印很难消退，长期在长痘，留痘印，长痘的模式中周期循环

4、使用防晒霜后面部容易泛油光，很难选择到适合自己的防晒或底妆产品

5、长痘和泛红面积会越来越大。

6、黑眼圈问题明显

这确实是一个容易让人沮丧的皮肤类型，皮肤好像进入了一个恶性循环，脸上不是这里冒出痘痘就是那里出现暗斑，新痘印老痘印已经连成片，经常会不知所措，换过很多护肤品都没有用，有的也尝试过医美，但是效果都不理想。这类皮肤的人患抑郁症或者社交恐惧症的非常多，所以如果你是这个类型的皮肤在调理护肤的同时，也要积极调整自己的心理状态。

经历过烂脸的人，都可以练就一颗强大的内心，宝宝们，加油!

这种皮肤类型的治疗关键就是一次解决一个问题，顺序依次是炎症—敏感—毛孔堵塞—色素问题(痘印或色斑)，就像一堆乱毛线，只要你能理出一个头，后面的问题就能按部就班逐个击破。

炎症问题改善如果发炎问题处于中度到重度的我的建议是要结合口服抗生素联合治疗，目前这类痤疮问题多西环素的治疗效果最好，比如华山医院和空总都喜欢给这种类型的人开美满盐酸米诺环素(多西环素的一种，处方药，需在医生指导下使用)

另外异维A酸(泰尔丝)也是医生常给这个类型皮肤开的药，对油脂分泌的改善和抑制痤疮杆菌的生长都有很不错的治疗效果，但是备孕期间或者已经怀孕的人一定不能吃这个，会导致胎儿畸形。另外这个药物对肝脏负担较大，吃的时候一定要记得检查肝功能。

问题一：调理水是干嘛用的？和爽肤水一样用途吗？ 清洁之后、保养之前，给予肌肤水分的可以通称为化妆水。台大医学院皮肤科主治医师邱品齐则指出，所谓的调理水、收敛水、保湿水、胡后水、爽肤水、美白水、去角质水、舒缓水、平衡水、控油抗痘储、花水、活泉水，这12种全囊括在化妆水的行列。

问题二：用完角质调理精华后要用收敛水吗？ 刚去完角质，皮肤毛孔张开比较脆弱，后续一定要及时使用收敛水或精致毛孔精华液，这样才能使脸部肌肤快速恢复细腻稳定状态。不然你的毛孔反而会越来越粗大，也更容易变粗糙！

问题三：调理水和化妆水一样吗到底有几种水啊怎么用 到底什么是化妆水？

许多人都误认为化妆水就是在化妆前使用的，因此几家化妆品品牌将其产品改名为爽肤水，保湿水等。

肌肤滋润与表皮中角质层有关联，角质层中的水分由NMF(又称天然保湿因子)和细胞间脂质来保持，化妆水中含有的像芦荟提取液，天然保湿因子等美容成分能充分补充肌肤角质层中的水分，令每一个角质细胞滋润。众所周知，人体组织中70%是由水分构成，除了饮食，在肌肤保养方面更是一天不可缺水，可以想象失去水分的苹果是怎样的，干瘪粗糙，没有弹性，全是皱纹，对于肌肤同样是如此的，保护肌肤内的“水”，最能依靠的就是化妆水。

2目前市场上有很多的关于保湿水、爽肤水、收敛水、柔软水等，这些水到底是怎么回事，怎么来区分呢？

化妆水有好几种类型，在购买时一定要记清楚，认清楚，针对自己的肌肤类型来进行挑选才是明智的做法。最常见的化妆水有如下几种类型：

第一类是保湿化妆水，对于肌肤干燥，特别是受空调日晒等影响下的肌肤，相当适用。它具有卓越的保湿护肤效果，通常是在夜间使用。

第二类是收敛水，由于它本身也具有补充水分的作用，因此常使我们分不清它与化妆水的真正区别。顾名思义，收敛水主要以收敛作用为主，它能有效地收敛毛孔，调理肌肤。通常适用于白天，可以每天早晨洗完脸之后，化妆之前使用，既能在白天收敛粗大毛孔防止尘埃进入毛孔内，又能使持妆容效果良好，所以肌肤白腻，容易掉妆的人使用是最合适不过的。

第三类是市场上近几年才出现的称为柔软水，它是怎么回事呢？其实柔软水具有去角质功效，如果肌肤粗粗硬硬的，用它一擦即能去除多余角质使肌肤变得柔软。一般洗完脸之后使用，之后再用其他保养品，就像浇花时先松软土质，然后水分、养分才更易于吸收，因此它有促使下一步保养品更好吸收的功效，不过因它有去角质作用，而肌肤新陈代谢28天为一周期是不能破坏的，所以应避免使用过多特别是皮肤薄的人，可以不必每天使用。

3化妆水是否每天都需要使用？它对肌肤真的是极其重要吗？

是的，化妆水每天都需使用，肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿三大类：清洁就如洗澡，皮肤也需把污垢去除干净；活性就像人体运动，皮肤需通过美容液等赋予肌肤活性；而保湿则如人体每天需摄入蔬菜肉类补充营养一样，化妆水对肌肤的保湿是不可缺少的。我们的肌肤类型可以说是多种多样的，普通干性肌肤主要是因为缺少水分、油分才变得干燥，而化妆水则弥补了水分不足，能在瞬间令肌肤充满润泽，再用上油性类物质后，即能在肌肤表面形成一层薄膜，锁住水分，80年代时大家可能用得更多的是面霜，特别是冬天以为皮肤干用点有油的不就不干了吗？其实使用后感觉又如何呢？肌肤表面粘粘腻腻，里面仍然缺少水分干巴巴，干燥情况一点也未改善，而油性肌肤的原因也是因为油脂分泌多，水分量少，水油分量失去了均衡。

因此用化妆水使肌肤水分量达到一定比值后，油分值降低，水油值平衡就达到了理想状态。在日 本现今女性使用化妆水的比率占30%以上，原因是化妆水在满足肌肤滋润需求的同时，使用感光滑不粘腻，成为懂得肌肤保养女性的新选择。

4听说化妆水中含有酒精，会 肌肤吗？

在这里需提醒一下，很多人认为化妆水中含酒精会 肌肤，其实不然，应该说它对于健康的肌肤是无害的，像收敛水中含有适量的酒精(化妆品专用)具有消炎、杀菌、清凉作用，对油性肌肤和易长青春痘的肤质还相当适用。另外选择品牌时可挑选安全性高，品质优秀的。

5怎样使用化妆水才能百分之百发挥出它卓越的功效呢？

使用化妆水，在使用方法上面很讲究，一般不用手使用，为什么呢？因为手掌皮肤有一层叫作“透明层”，>>

问题四：调理液,保湿液和化妆水的区别 爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。

而它们各自的侧重点又不同：爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分；收敛水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌；柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。

化妆水有二次清洁的作用，加保湿或收缩毛孔等，而保湿液只有补水的作用。

但化妆水是锁不住皮矗的水分的，所以之后还需要使用保湿液或面霜才可以。

调理液是调理皮肤的酸碱度，还可以调理皮肤的油脂平衡。另外根据产品的功效还有美白、去角质的作用。

化妆水比调理液多了2次清洁的作用。

一般顺序是 卸妆―洗面露―化妆水―眼霜―调理液―保湿液―防晒霜或隔离霜

化妆水和调理液可以选一个，有条件的话两个一起用效果更好。

问题五：ipsa茵芙莎发光调理液 去角质清洁毛孔整肌水和化妆水什么区别 不建议倩碧。其实倩碧也就是市场营销做的好。去国外看看它是什么档次的产品，他们在中国的定位一开始就定的很高。再加上市场营销做的好。然后就一下变的高大上了。真心没有业界良心。

问题六：美容液,护肤水,收敛水,调理水有什么区别 其实，化妆水是爽肤水、紧肤水、调理水、柔肤水、洁肤水的统称。它们都具有稳定肌肤、滋润肌肤的功效。而它们各自的侧重点又不同：

爽肤水：涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分。

紧肤水（收敛水）：的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌；特别针对需要收缩毛孔的油性肌肤，或混合性肌肤的T字部位所设计，其他肌肤并不适合使用，因为通常含有酒精成份。

调理水：其作用是调整肌肤的酸碱值，肌肤在正常状态下是呈弱酸性，洗完脸后，用调理爽肤水将肌肤恢复到弱酸性。

柔肤水：相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护，可以软化角质层，增加肌肤吸收滋润护肤品的能力。

洁肤水：除了洗脸可以清洁肌肤之外，有一些爽肤水，还能再次清洁脸部的残余污垢，等于是洁肤的保障。

购买的时候可以这样区分：油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。

化妆水含有哪些成分

化妆水中85%以上是精制过的水，其余成分则视其诉求而定。常见的保湿化妆水添加水性保湿剂，还包括低量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。市面上大概9成以上的化妆水属于这一类。

去角质化妆水中一般含果酸、水杨酸等成分。至于强调收敛功能的化妆水则常添加收敛剂、酒精等，使毛孔附近的角质蛋白凝结，达到控油的作用，擦起来会凉凉的。

市面上的化妆水共有两种形态，一种是常见的水状，而另一种是质地比较稠的露状。水状的化妆水一般用化妆棉进行涂抹，而露状的因为添加了增稠剂所以感觉更加滋润，也更容易涂抹。

问题七：香奈儿明亮角质调理水是卸妆的时候用吗 不是 就是爽肤水

问题八：林清轩绿茶角质调理水是去角质的么？急！！！！ 这个系列含不含酒精？ 这个其实不是去角质的东西。是调理角质的水，会让皮肤状态变得很好

问题九：调理水可以当爽肤水用吗？可以搽多吗 调理水――其作用是调整肌肤的酸碱值，肌肤在正常状态下是呈弱酸性，洗完脸后，用调理爽肤水将肌肤恢复到弱酸性。

柔肤水――比较滋润，给予肌肤细致的呵护，可以软化角质层，增加肌肤吸收滋润护肤品的能力。

所以，他们是不一样的！建议不要像爽肤水一样使用

问题十：化妆水和爽肤水有什么区别 其实，化妆水是爽肤水、紧肤水、调理水、柔肤水、洁肤水的统称。它们都具有稳定肌肤、滋润肌肤的功效。而它们各自的侧重点又不同： 爽肤水：涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分。 紧肤水（收敛水）：的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌；特别针对需要收缩毛孔的油性肌肤，或混合性肌肤的T字部位所设计，其他肌肤并不适合使用，因为通常含有酒精成份。 调理水：其作用是调整肌肤的酸碱值，肌肤在正常状态下是呈弱酸性，洗完脸后，用调理爽肤水将肌肤恢复到弱酸性。 柔肤水：相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护，可以软化角质层，增加肌肤吸收滋润护肤品的能力。 洁肤水：除了洗脸可以清洁肌肤之外，有一些爽肤水，还能再次清洁脸部的残余污垢，等于是洁肤的保障。 购买的时候可以这样区分：油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。 化妆水含有哪些成分 化妆水中85%以上是精制过的水，其余成分则视其诉求而定。常见的保湿化妆水添加水性保湿剂，还包括低量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。市面上大概9成以上的化妆水属于这一类。 去角质化妆水中一般含果酸、水杨酸等成分。至于强调收敛功能的化妆水则常添加收敛剂、酒精等，使毛孔附近的角质蛋白凝结，达到控油的作用，擦起来会凉凉的。 市面上的化妆水共有两种形态，一种是常见的水状，而另一种是质地比较稠的露状。水状的化妆水一般用化妆棉进行涂抹，而露状的因为添加了增稠剂所以感觉更加滋润，也更容易涂抹。 鉴别爽肤水的方法 爽肤水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。 不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏那用柔肤水更合适一点。 如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。 首先狠狠的摇，不要顾及什么淑女形象了……摇完之后看泡泡。 如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。 如果泡泡很少，说明营养成分少。 如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过 性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的JM尽量不要用了。 如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。

去角质的方法有哪些

　去角质是美白护肤的基本步骤之一，想要知道如何去角质最正确有效，就要先了解角质是怎么产生的，才能有效帮你去角质，而且还不伤害你的肌肤，以下是关于去角质的方法，一起来看看吧！

去角质的方法有哪些1

　 去角质的方法1、天然去角质

　红豆粉具有去角质及美白的功效，燕麦片中含有多种矿物质及维他命，粗泛起的颗粒具有消炎及消肿的功能。可以加些蜂蜜或是牛奶。

　 去角质的方法2、陶土面膜

　蕴含丰富矿物质营养的火山泥浆制成，能够深入清除肌肤的残余污垢，还能缓解敏感症状。

　推荐8个去角质的方法 教你如何去角质最正确

　 去角质的方法3、柔肤水

　别小看柔肤水的作用哦!它含有能够溶解，促进角质脱落的添加剂。每天用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍，肌肤透白靓丽哦。

　 去角质的方法4、净洁面霜

　含有促进血液循环，提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤会变的光洁剔透，呈现出活力。

去角质的方法有哪些2

　 去角质的方法1、果酸

　一种添加在护肤品中的热门去角质成分，有从天然水果中萃取的，也有人工合成的。根据酸度的不同效果也有所不同。可以用于除斑和淡化疤痕。效果虽然明显，但也具有一定的危险性。所以，若是果酸含量超过15%的产品，是需要医护人员来操作的。如果在家自行进行果酸护肤，有可能会造成肌肤化学性灼伤，所以一定要慎用。

　 去角质的方法2、磨砂膏

　最普及的去角质和深层清洁护肤品。最好是选择天然植物或矿物纤维，不仅触感更加柔和，使用也更加放心。用法：取拇指大小，均匀涂在脸上，避开眼睛，双手由内向外画小圈的方法按摩轻揉，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。注意一点，不能在痘痘红肿发炎的时候使用。

　 去角质的'方法3、洁面刷

　带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底的清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。用法：用洗面奶清洁时，手握刷柄以打圈的方式轻刷整个面部，重点清洗鼻子周围。若是肌肤敏感的话，不建议使用。

　 去角质的方法4、海泥面膜

　蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质，同时还能将营养送入肌肤深层。用法：均匀的涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼睛，20分钟就可用清水洗净。这种面膜适合偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤。

为什么一到秋天脸黑的越厉害

　为什么一到秋天脸黑的越厉害，美丽的肌肤一直都是我们渴望拥有的，但我们的皮肤都是非常容易出现一些问题的，此时就需要及时的处理问题，看看为什么一到秋天脸黑的越厉害。

为什么一到秋天脸黑的越厉害1

　秋天皮肤会反黑可能是因为秋天气温下降、气候干燥，所以皮肤会反黑。

　秋天温度下降，新陈代谢速度降低，皮肤的新陈代谢生长周期延缓后会累积在皮表，部分脏东西不能及时排除，因此会造成皮肤暗沉。

　秋天气候干燥，会让环境温度、湿度降低，皮肤保水不易。正常皮肤角质层通常保有15~20%的水含量，不过随着气温降低会让皮肤血管收缩。汗腺、皮脂腺分泌减少时，皮肤角质层含水量可能会低于10%，所以皮肤颜色会变深而粗糙。

　建议多喝水，多吃吃水果蔬菜，保持心情舒畅，更多健康知识，建议前往正规医院咨询医师指导。

　 为什么秋天皮肤更黑了

　皮肤黑跟季节关系不是很大。为什么到秋天时会感觉更黑，有可能在夏天，紫外线比较强时，没有做好充足防晒或防晒效果不佳，会让肤色逐渐转黑。到秋天时，可能会觉得更明显些。

　是肤色黑和暗沉和睡眠有关系。晚上睡不好或睡得很晚，肤色也会偏黑或偏暗沉。需要从生活方式去调整，注意做好防晒。单单涂防晒霜也可以，有时通过打伞，或用围巾、口罩来遮盖，达到比较理想防晒效果。还有要注意休息好，晚上要按时作息，早点睡，多喝温水，多吃水果蔬菜，多做运动，肤色可以逐渐改善。

为什么一到秋天脸黑的越厉害2

　 1、秋燥

　才刚度过炎热夏季，秋天气候干燥，会让环境温度、湿度降低，皮肤保水不易。正常皮肤角质层通常保有15~20%的水含量，不过随着气温降低会让皮肤血管收缩。汗腺、皮脂腺分泌减少时，皮肤角质层含水量可能会低于10%！所以皮肤会变粗糙，开始有脱屑现象而造成皱纹增加，甚至引起皮肤炎、的问题！

　 2、气滞

　入秋以后草木会凋零枯萎，很容易让人触景伤情。专家也说温差大的气候容易让人觉得心烦气燥，这种状况下皮肤也容易感到压力，较无生气，不像之前红润、光滑又柔软的紧致状态！

　 3、黯黑

　肌肤的生长周期是28天，不过季节变化会让肌肤的生长周期延缓。天气转凉的秋天，日晒更不容易消煺，皮肤的新陈代谢生长周期延缓后会累积在皮表，失去透明感！不过这时因为皮肤较乾，千万别大肆去角质，有可能会引发“摩擦性黑皮症”！因为过度脱落皮脂，反而让抵抗力下降、一直处在轻微发炎状态，脸色会黑掉呢！

　 4、不净

　秋天气温干燥，人容易上火、特别容易出油。而且因为气温骤降、会导致血流循环不佳，抵抗力差会变成淤血体质。正因为血液循环变差，营养不能很均匀的输送到皮肤各处，像是下巴等特别容易血流不均匀的地方很容易会出现痘痘！而且淤血体质的特徵是难以全治，会留下像红黑斑的痘疤！

　 如何让脸部皮肤变白净？

　 1、多吃维生素C含量多的食物

　猕猴桃，草莓，芦笋，白萝卜，冬瓜，黄瓜，西红柿，生菜等蔬菜水果。

　 2、充足的睡眠

　研究称人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。同时如果可以保持充足的睡眠的话，就可减少这些黑色素的形成，再者熬夜对肝脏的损害是很大的，而肝脏如果有问题的话，直接的表现就是肤色变得暗沉，所以充足的更有利于美白，睡美人，睡美人，其实说的也正是这样的道理。

　 3、及时洁面

　由其是要防止皮肤毛孔阻塞，因为如果毛孔如果阻塞的话，就会引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔畅通。日常除了用一些洁面用品外，还可以用盐水洗脸，用白醋洗脸等等，然后在进行深层次的按摩，都有助于吸除沉淀色素的形成，可减少黑色素，促进美白。

为什么一到秋天脸黑的越厉害3

　 1、到秋天为什么脸特别黑

　肌肤的生长周期是28天,不过季节变化会让肌肤的生长周期延缓。天气转凉的秋天,日晒更不容易消煺,皮肤的新陈代谢生长周期延缓后会累积在皮表,失去透明感!不过这时因为皮肤较乾,千万别大肆去角质,有可能会引发“摩擦性黑皮症”!因为过度脱落皮脂,反而让抵抗力下降、一直处在轻微发炎状态,脸色会黑掉呢!

　 2、脸部发黑的其他原因

　21、睡眠不足:皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。如果长期睡眠不足,皮肤得不到充足的营养,容易出现粗糙、干涩、多皱,脸色发黑,有时更会出现黑眼圈。

　22、营养不良:营养不良时,人皮肤容易干燥萎缩,容易形成角化层,常脱屑,色素易沉积,脸色发黑,头发脆弱容易脱落或断裂。

　23、肾气亏损:肾气不足时,血脉运行不畅淤滞,易形成眼眶晦暗,脸色发黑,常伴有眩晕耳鸣、神疲力乏或眩晕耳鸣等症状。

　24、肝脏异常:肝脏异常时,肝功能衰竭,激素代谢异常,黑色素增多,导致脸色发黑,无光泽,干燥粗糙,有的面部或鼻尖毛细血管扩张。常见的肝脏异常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。

　25、常年晒太阳:常年晒太阳的人皮肤黑色素增多,皮肤比正常人较黑。

　 3、秋天常见的肌肤问题

　31、秋燥:才刚度过炎热夏季,秋天气候干燥,会让环境温度、湿度降低,皮肤保水不易。正常皮肤角质层通常保有15~20%的水含量,不过随着气温降低会让皮肤血管收缩。汗腺、皮脂腺分泌减少时,皮肤角质层含水量可能会低于10%!所以皮肤会变粗糙,开始有脱屑现象而造成皱纹增加,甚至引起皮肤炎、湿疹的问题!

　32、气滞:入秋以后草木会凋零枯萎,很容易让人触景伤情。专家也说温差大的气候容易让人觉得心烦气燥,常见的症状是情绪抑郁易怒,会产生不想工作、失眠、头痛等状况。这种状况下皮肤也容易感到压力,较无生气,不像之前红润、光滑又柔软的紧致状态!

　 秋季护肤吃什么好

　1、百合:在秋季,大众化的秋季滋补良品首推百合。百合具有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效,尤其适于女性食用。

　2、香蕉:香蕉中含有丰富的维生素c和纤维素,促进排便,减少色班。女人秋季吃香蕉能促进消化,帮助体内毒素排除,让皮肤更光滑。

　3、橄榄油:橄榄油让皮肤光亮,橄榄油含有益健康的欧米伽—3脂肪酸,可促进循环,使皮肤红润柔软。因此每天摄食一勺橄榄油是女性秋季护肤不可缺的。

　4、草莓:这是美容护肤不可忽略的一种排毒水果。草莓的热量不高,味道还不错,很多人都爱吃。它体内含有的维生素c能过清洁胃肠道,排出残留已久的顽固毒素。

　5、淡菜:淡菜蛋白质含量极高,其营养价值甚至超过海参,有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸,能促进机体发育,保养皮肤,还有降低胆固醇的作用。

　 秋季脸部补水保湿的妙招

　1、随身携带保湿喷雾:想要让肌肤时刻在喝水,最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾,也可以自制保湿喷雾,自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁,多加入一些水进行稀释,然后,装入小瓶子当中,随时随地拿出来喷一喷,为肌肤保湿锁水的效果相当好哦!

　2、纯净水保湿法:如果你忘记带保湿喷雾,还有最简单方便的方法就是在喝水时,用手拍打一些水于脸上,可以随时随地进行,这样肌肤就不会缺水。

　3、果蔬补水法:果蔬不仅可以食用来为身体补充营养,而且还是最营养健康的为肌肤补水保湿的好选择。美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜,例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等,这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分,作用于皮肤上,还可以令皮肤更加有弹性,让干燥的肌肤增加不少水润。

　4、维生素面霜保湿法:选择含有维生素的面霜,尤其是含有维生素c、维生素e成分的面霜,涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

1、使用氨基酸成份的洗面奶：选择洗面奶非常有讲究，不是泡沫越多越丰富就好。角质层薄的美眉要选择温和的洗面奶，最好是添加了氨基酸成份的，氨基酸可以调节皮肤的ph值，让皮肤酸碱平衡在最适合的状态，皮肤不干不油。

2、早上洗面不用洗面奶：晚上用卸妆液和洗面奶，没有化妆就只用洗面奶清洁。第二天早上皮肤有一层油脂那是最天然的油脂，可以保护薄弱的角质层，不要用洗面奶洗掉了。如果是油性皮肤，还是要用洗面奶哦，这里说的是角质薄的皮肤不用。

3、不能做清洁面膜：面膜无需固定一种面膜，保湿，抗皱，美白的都可以做。但就不是要做清洁类的面膜，清洁型的面膜就是带走皮肤的水份，让表层变的薄弱，确实是清洁了，皮肤却变的更薄了。

4、选择带“神经酰胺”成份的护肤品：现在很多美眉都很了解护肤品的成份，就像我选择护肤品时，一定要看它里面的成份。“神经酰安”就是护肤品中的一种成份，对增加皮肤角质层的厚度很不错，可以选择含有这类成份的护肤品。

5、做好防晒工作:防晒防晒，任何时候谈美容都离不开防晒。淡斑需要防晒，抗皱也需要防晒，增加角质层也需要防晒。若是长期的晒太阳，皮肤会越越薄弱，也会更脆弱。

6、用滋润度带油性的面霜：有的美眉不喜欢用油腻的面霜，不喜欢脸上油油的感觉。但是厚重的面霜，带有抗衰老功效，能够增加皮肤角质层的面霜都是厚重并带有油性的。油性的面霜会更滋润，也会更好的保护你薄弱的角质层，让它们变的厚实起来。

1、卸妆清洁拭干水分

白天很多姑娘可能都是带妆状态，所以使用去角质水首先需要完成卸妆和清洁皮肤后，用毛巾擦干脸上多余的水分。

2、洁净双手适量取用

在取出去角质水之前，我们需要注意保证双手的清洁干净，最好用无香精的温和洗手液洗净双手。洁净双手后挤出适量去角质水在手掌中。

3、均匀抹开打圈按摩

均匀地在面部抹开，并且配合轻轻按摩打圈的手法去除多余的角质。同样地，去角质水也可以用于双手、颈部、手肘等全身的去角质护理。

4浮现颗粒清水洗净

当打圈按摩出白色颗粒状物质后，说明去角质水已经发挥了它的作用了，这时我们用清水洗掉去角质水洗出来的颗粒状物质。

5后续保养不可忽视

很多姑娘可能不会重视用完去角质水后的保养工作，其实及时的保养是很重要的。做完去角质后，我们依照平常的保养过程在来用上水乳或者乳霜产品做基础护理。

扩展资料

去角质的好处:

1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质,可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑**素,并消除油性斑,使皮肤洁白而有光泽。

3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢,使细胞再生更加顺畅,皮肤呈现清新柔美的状态。

4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳,还可溶解皮肤的表皮层老化细胞,具有温和磨擦作用。

5、红血丝皮肤不管是偏干或偏油的红血丝皮肤,都是表皮层很薄，容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤,即使在皮肤测试中测出有老废角质也不要去角质。

参考资料：

-去角质

在现代妹子们的护肤概念中，是完全不能够容忍自己肌肤角质过厚的。角质层过厚就会影响皮肤吸收护肤品中的养分，但是过于薄了就会出现敏感肌肤的问题。这就造成了很多妹子不知道自己的角质层是不是厚了角质层厚了要怎么办才好今天小编就给大家详解一下角质层厚的相关问题。

一、判断角质层厚

当皮肤出现角质层厚的问题的时候，一般都会伴随着脸部肌肤的干燥和粗糙。有的角质层过厚还会出现毛孔粗大的问题以及肌肤肤色不均匀的状况，出现问题之后使用各种护肤品的效果都不是很好，那就证明应该去角质了。

二、正确的去角质

1洁肤水去角质

一般洁肤水中都会含有水杨酸的成分，这种成分能够温和有效的清除肌肤中的角质，含有的其他不刺激的成分很适合敏感和干性肌肤的亲们。除了含有水杨酸的成分，市面上不适用于敏感肌肤的洁面水里面含有果酸的成分，果酸对肌肤的刺激比较大，使用不合理就会出现面部泛红和疼痛的感觉。

推荐含有水杨酸成分的洁面水，就像珀颜水杨酸润肤柔滑洁面乳一样，含有水杨酸的洁肤水能够够有效的去除老化的角质，但是不足的地方是清洁力度不是很明显。

2、磨砂膏去角质

日常生活中最常见的去角质的方法就是使用磨砂膏，通过磨砂膏中的颗粒与肌肤进行摩擦去除老化的角质。但是由于摩擦的时候会对肌肤产生影响，一般敏感肌肤的亲们建议不要使用。去除时间根据自己的实际情况安排，可以在角质层比较厚的地方多次重复的使用揉搓。

推荐使用英国AA网 AA 杏仁面部磨砂膏，能够深度清洁肌肤和控制肌肤的油脂分泌，去除多余的油脂和角质，非常适合油性肌肤的亲们使用，不建议敏感肌肤的使用清洁力度很大的。

3、丝瓜络去角质

相信很多妹纸和小编一样不知道丝瓜络去角质，只知道丝瓜是一种美容养颜的食材，并不知道丝瓜络还能够去角质。丝瓜络是一种强韧的结构，遇到水之后能够伸展和软化，在沐浴的时候直接摩擦角质层过后的部位，按照顺时针或者逆时针打圈。在使用的时候动作要轻柔，使用之后在使用拍打一定的水就行了。

三、去角质间隔时间

虽然去角质能够很好帮助角质层变薄，但是还是要注意使用的力度。油性肌肤一周去一次角质即可，干性肌肤两周使用一次去角质的产品，凡是在使用的时候可以着重去除T字区的角质，敏感性的肌肤看具体情况具体位置进行去角质。

小警示：

但几乎出现脱皮的现象是不能够去角质的，起皮只是肌肤严重缺水导致的，并不是角质层过厚出现的。这个时候去角质就会增加肌肤的缺水情况，给肌肤补足水之后，肌肤就能够恢复正常的新陈代谢，起皮的现象也就消失了。