身体的去角质 是去哪里呀？ 是像涂沐浴露全身吗？

顾名思义去角质当然是去角质层厚的地方，身体上角质层比较厚的地方有后背（容易长痘痘），脚后跟，手肘，膝盖，以及皮肤上看起来比较粗糙 看起来比较暗沉的地方，身体上不同部位的皮肤的厚度是不一样的，脖子和胳肢窝的皮肤比较薄不适合使用去角质的人产品

可以。

磨砂膏（scrubbing cream），就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。

磨砂膏按成分可以分为植物型、驴奶型、椰奶型，牛油果型，化学型和花卉精油型；磨砂膏按护理可以分为面部和身体。

含有不溶性固体磨料的，用于面部皮肤较深层次清洁的乳化膏霜。使用时将膏体在皮肤上适当按摩，在发挥制剂中油分、水分及表面活性剂清洁作用的同时，通过杏壳粉、尼龙粉等磨料的摩擦作用，可将较难清除的污垢及堆积在皮肤表面老化的角质层细胞去除。

此类制品不宜天天使用，干性皮肤、敏感肌肤慎用，且按摩时轻重要适度，以免造成皮肤损伤。

扩展资料：

使用方法：

一般而言，适宜的磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用；另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。

取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。

身体磨砂膏：

沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。

参考资料：

-磨砂膏

您好

第一招：珍珠粉去角质法

所需材料：珍珠粉

制作方法：取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

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第二招：用细砂糖去角质

所需材料：细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴。

制作方法：可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可。可以滋润紧致肌肤的同时去角质。

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第三招：用食盐去角质

手足去角质：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体去角质：把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部去角质：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

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第四招：用橘子皮去角质

制作方法：将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

每个人的皮肤都有角质层，这本来是皮肤的一层保护膜，可以防止肌肤受到外界损伤，但是如果角质层比较厚，但是又不及时清理的话，就会导致多余角质将毛孔堵塞的情况，从而使得皮肤粗糙，长痘，甚至暗沉，因此及时清理角质层非常有必要，那么下面一起来看看去角质的正确步骤。

1、判断肤质是否适合

去角质的第一步就是要清楚地知道自己的皮肤肤质适不适合去角质。

(1)健康肌肤不适合

如果你的肌肤非常健康，非常柔软，也非常年轻的话，其实不建议频繁去角质。

要知道角质是皮屑堆积的过程，通常28天是可以代谢掉的，只是因为随着年龄的增长和外界环境的影响影响了它脱落的速度，如果你太过频繁在健康肌肤上去角质只会让你正常角质层变薄，接下来出现肌肤问题多么的得不偿失。

(2)敏感肌肤不适合

如果你是长痘痘肌肤、红血丝或者易敏感肌肤、甚至是长黑头的肌肤也不要频繁去角质了。因为痘痘肌肤需要的是消炎疏通毛孔，红血丝敏感肌肤皮肤本身就很薄不能再去角质刺激它了，而黑头肌肤黑重要的是卸妆，过度去角质会让肌肤更薄。

(3)已去角质不适合

如果你平时有用角质调理液的习惯，或者磨砂洗面奶的习惯的话，就更不需要频繁去角质了。因为角质调理的化妆水其实每天就已经有去角质的功效了，而且一些美白成分的化妆品一定程度上也有轻微的去角质功效，所以在无形之中你已经在默默去角质，就不需要再劳师动众的再做去角质护理了。

2、去角质时分清不同部位

(1)脸颊去角质

脸颊部位的肌肤本就很薄，如果是全脸去角质的话果酸类的产品很合适，如果是鼻翼下巴这种容易堆积角质的地方可以尝试磨砂去角质。

(2)身体去角质

身体的去角质非常适合大面积使用磨砂去角质的产品，通常物理的磨砂去角质会有类似植物果壳、合成材料、海盐或者糖之类的成分。

(3)局部去角质

像手肘、膝盖、脚跟甚至是手腕这种局部容易堆积厚厚角质层的部位也需要让它们恢复光滑，建议以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。

3、去角质后注意再次护理

不管是脸颊去角质还是身体去角质，去完角质之后都应该及时对去角质部位进行护理，避免皮肤变得干燥，及时补充肌肤营养。

脸颊：脸颊去角质之后可以使用爽肤水再次清洁肌肤，然后涂抹上乳液、面霜等，保湿肌肤；

身体、局部：身体以及重点位置去角质之后，可以使用润肤露或者是身体乳等补充肌肤水分营养。

4、去角质注意事项

一、去角质时主要不要遗漏需要避开的部位

眼部和嘴唇等比较敏感的地方要注意避免去角质，以免把娇嫩的地方伤害，嘴唇周围的肌肤可以选择唇部专用的去角质产品。有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，不要忘了去角质咯，整一张脸的护肤工程都要同步一齐进行，这样才会上妆没有色差。

二、去角质时发际线周边要小心注意处理

相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。

三、去角质时用有颗粒的磨砂膏要用打圈方式

很多人在使用有颗粒的角质磨砂膏的时候都是发乱无章地胡乱涂在肌肤上，其实这样会另肌肤受到伤害，正确的方法应该是以一致的方向，由内到外地，由下到上的打圈圈方式按摩！

四、去角质时耳后肌肤不要忽略

有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质咯，不然很容易导致上妆的时候出现色差。

五、去角质时额头要从中间向两边方向按摩打圈圈

额头是最正面的肌肤、最引人注目的部位。在去角质的时候，要注意不要乱来哦，不然会很容易损伤这边的肌肤哦，理应从中间的肌肤开始，向两边的肌肤打圈圈按摩。

导读季四肢暴露在外，关节处、脚部非常容易粗糙暗沉，定期给身体做角质护理，可以让肌肤更光滑，自信度。身体去角质的一些小tips，介绍给你。

1、磨砂膏并非颗粒越粗，效果越好

很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。另外，夏天汗液和油脂的分泌较多，颗粒细腻的产品更能够深入毛孔，去除污垢。

2、去角质未必一定要打湿身体

凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分，如果在打湿的身体上使用，就等于稀释了原有成分。这无疑是在变相降低产品效果。相反，霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用，特别是沐浴的时候，效果更好。

3、身体去角质也要经常做

身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，老化角质也更多。一般来说，肌肤细胞的更新周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。这时候，就要“人为去角质”了。但是，去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能，过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。

4、脸部和身体去角质产品不能混用

由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要；另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。所以，选择正确的产品也是夏天去角质不容忽视的一环。

去角质产品推荐：

编辑推荐：Clinique 清凉洁体磨砂膏

参考价格：180RMB / 250ml

推荐理由：去除肌肤表面粗糙干涸的皮屑，为肌肤添上冰凉清新感觉。提供独特的双重清理效能，使肌肤更感幼细，散发健康光泽。配方不含油质，冲洗容易，用后皮肤立感柔滑，肤质更幼细。

编辑推荐：水芝澳 海洋磨砂盐

参考价格：390RMB / 680g

推荐理由：澳洲核桃油，保持肌肤水份平衡及滋润皮肤，使皮肤柔软细嫩，增加光泽。海洋矿物合成物，抗衰老海藻精华。欧洲海盐温和及有效地去除死皮，可舒缓及软化皮肤。

编辑推荐：Shiseido 全新美体磨砂膏

参考价格：370RMB / 200ml

推荐理由：改善肤质，肌肤光滑柔嫩，使肌肤时刻水润的同时还能提亮、均衡肤色。 专门设计的微型颗粒可以轻柔地去除肌肤老旧表皮细胞。 将淡雅的日本香型KUROHO与高雅的樱花香融为一体。进行揉搓 ，可以改善肌肤状态的局部微循环。除了可当作沐浴乳，洗净肌肤表层老化角质之外，还能滋润肌肤、改善代谢，使肌肤明亮柔嫩。 将肌肤滋润。

编辑推荐：Fresh 海莓身体磨砂皂

参考价格：145RMB / 200g

推荐理由：海莓磨砂肥皂轻轻磨去肌肤干燥，而清洗身体均匀肤色，展现光泽。海莓油，也被称为沙棘油，是一个功能强大的抗氧化剂丰富柔润，恢复和软化皮肤。天然去角质成分的蔓越莓，竹，和苦橙轻轻迷掉皮肤干燥。乳木果油滋养和滋润。

很多人比较关注脸上去角质的问题，其实身体也是需要去角质的，身体肌肤角质层过厚，会让皮肤看起来非常的粗糙不光滑，可以用一些身体去角质的产品，帮助去除身体多余的角质，那么身体去角质用什么产品好？口碑去角质产品推荐。

1、身体去角质产品推荐

1、LaMer晶钻去角质霜

产品功效：真正含有钻石粉末，搭配海泥和石英微粒，精细而快速、温和清理角质；并能唤醒肌肤活力，让血液循环加速，皮肤变得晶莹通透。

网友评价：钻石颗粒很细但也比较尖锐，所以一定要先用水调开，同时按摩的手势也必须要轻柔。因为含有海泥，用完后感觉毛孔也非常干净、柔嫩感很明显，令人惊喜的是皮肤一下子就感到白亮起来。

2、Origins鲜果酵素面膜

产品功效：用从芒果、木瓜中提取的“酵素”来软化、分解老化角质，使皮肤中的污垢和毒素排出；利用核桃、杏桃核研磨微粒，带走角质；添加了精油舒缓皮肤、放松身心。

网友评价：让人神清气爽的精油味道，虽然感觉颗粒多，但很细腻；颗粒略有些硬，所以按摩时要轻。滋润和清爽度较平衡，按摩完后皮肤很爽滑，有变嫩感觉。

3、LaPrairie晶莹微钻磨砂焕肤膏

产品功效：高科技微晶化精炼技术把钻石、珍珠和水晶石英打磨成极微细晶体，并配合不同粗细的海绵刷，可用在脸和身体任何部位，让皮肤变得更白皙通透。

网友评价：没有特别香的味道，感觉添加剂不多，用着放心；颗粒很细腻，按摩起来也相当顺滑，皮肤用后水润而不黏腻，非常清爽；还配合多种按摩头，全身也都可以用。

4、Benefit蜜糖磨砂洗颜蜜

产品功效：可当洁面磨砂膏和保湿面膜的多功能产品，用燕麦和甜杏仁的细致颗粒清理角质；配合蜂蜜、维他命E等让皮肤光亮柔滑。

网友评价：甜甜的蜂蜜燕麦味道，除了当磨砂膏，还能用来洁面和当面膜，可随时根据需要使用，很方便。将面膜涂于面部时略有刺刺的感觉，但按摩加清洗后脸上并未发生敏感，反而肤色变亮了。

5、~H2O+海洋矿物磨砂膏

产品功效：含磨砂粒子能温和清理死皮和黑头；添加了海藻补湿抗老精华和海洋矿物元素，让皮肤紧致不干燥。

网友评价：特别适合油性混合性皮肤，磨砂颗粒细腻而比较绵密，丝毫不感到划脸。没有太多油性成分，用起来感觉皮肤很清爽，用完后皮肤变得很干净，毛孔变得干净、黑头也减少一些。

6、Clinique水性七日按摩霜

产品功效：圆形磨砂颗粒配合水溶性霜质配方，在清理角质同时，还能令多油皮肤毛孔畅通，改善粗糙肤质，减淡细纹。

网友评价：颗粒略有点粗，没有特香的味道，全家都可以用，按摩后较清爽，尤其是对于较粗糙的皮肤，效果尤其明显。但用后皮肤感到略干。

7、YSL无颗粒去角质凝胶

产品功效：不含有颗粒的去角质产品，用细致油脂和糖分的粘度来清除老废角质，并添加荔枝树树皮中含有的黄连素，消炎抗感染，让皮脂腺正常工作，敏感皮肤也能用。

网友评价：淡**_喱质地，没有任何颗粒，按摩时脸上微微发热，因为没颗粒，所以很放心。清洗后皮肤有柔嫩感。虽然不如颗粒磨砂膏，但也有不错的光泽度和细腻度，适合敏感型皮肤或其他肤质天天用。

8、Jurlique深层洁面磨砂膏

产品功效：极其温和，可天天用，用杏仁片和燕麦麸等天然磨砂成分来清理角质、促进循环，配合玫瑰、绿茶和蜂蜜等多种滋养和抗氧化成分，让皮肤回复天然清爽光彩。、

网友评价：完全不含有坚硬的磨砂颗粒，柔软的纯植物磨砂成分就算天天用也不会不舒服，一点也不会有刺痛感。用完后皮肤感觉很细滑清澈，光泽度也有提升。就算不马上涂润肤品，也不会觉得干燥。唯一的问题是涂到脸上的吸附力不够，按摩时容易脱落，最好在洗澡时用。

2、去角质的好处

1、改善肌肤问题

定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是黑色素聚集的地方，通过去角质，将含有黑色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能告别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

2、促进营养的吸收

角质层过厚会导致护肤品的吸收，令护肤品无法达到效果，去角质可以帮助肌肤毛孔的疏通，从而吸收护肤品的营养。

3、让肌肤透气

冬季肌肤代谢慢，角质会无法自动剥落，从而堆积在皮肤表面，让肌肤无法呼吸而出现暗沉粗糙，去角质可让肌肤得到呼吸，毛孔得到顺畅。

4、促进血液循环

通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速度越慢，堆积在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持洁白有光泽状态

5、防止毛孔堵塞

角质堆积会导致毛孔堵塞，引发痘痘，所以，去角质是疏通毛孔的最好方法，减少痘痘的形成。

6、减少黑色素沉淀

角质没有及时去除，会造成黑色素的沉淀，令肌肤出现色斑等问题，而去角质可有效去除黑色素，让肌肤呈现透亮，并减少色斑的形成。

按摩、身体护理和面部护理等。

1、按摩提供全身按摩、局部按摩、深层组织按摩等多种按摩服务，帮助缓解身体疲劳、改善血液循环、促进新陈代谢。

2、身体护理提供身体去角质、身体包浆、身体瘦身等多种身体护理服务，帮助去除身体老化角质、改善肌肤质量、塑造身材。

3、面部护理提供面部清洁、面部护理、面部美白等多种面部护理服务，帮助清除面部污垢、改善肌肤质量、提升面部肌肤光泽度。

4、足疗提供足部按摩、足部护理、足部SPA等多种足疗服务，帮助缓解足部疲劳、改善足部血液循环、促进身体健康。大连金百合经典SPA是一家专业的SPA养生会所，位于大连市中山区。