刷酸前能不能去角质

刷酸 是指使用含有酸类的护肤品，通过改变皮肤表面酸度剥除肌肤多余的废旧角质，促进皮肤细胞正常的新陈代谢，从而改善肤色暗沉、痤疮、粉刺、闭口、毛孔堵塞等问题。

常见的刷酸分为医美刷酸 和日常刷酸

医美刷酸是指要到正规的医院或医疗美容机构由专业人士进行操作的刷酸项目，也就是我们熟知的果酸换肤，用高浓度的果酸使表皮层从真皮上完全脱落，起到化学剥脱的效果。

日常刷酸就是平时我们在家里用的含有低浓度酸的护肤品来去角质，属于浅中层化学换肤。这种的效果比医美刷酸慢，但刺激度相对会小一些。

02|为什么要刷酸

皮脂腺分泌油脂过剩和清洁不到位产生的皮屑会堵塞毛孔，而老化角质的堆积就会形成各种肌肤问题，例如皮肤粗糙、暗沉、闭口、白头、黑头、栗丘疹等等。

刷酸就是为了帮助促进角质层脱落，去除废旧角质，从而改善这些皮肤问题。

03|什么人可以刷酸

理论上讲有上述皮肤问题的人就可以尝试刷酸来改善，但由于酸类产品的特殊性并不是所有人都适合，以下几种情况就不要尝试了：

皮肤屏障受损、敏感肌刷酸的前提是皮肤处于正常的状态下，屏障受损、发炎、敏感肌、红血丝的人都不能刷酸，这种情况下刷酸只会让皮肤越来越糟，损害更加严重。

孕妇和哺乳期

对酸过敏的人

皮肤健康的人

这类人不是不能刷而是没必要刷，在没有多余角质的情况下使用酸类产品会破坏正常的角质层，有可能导致皮肤屏障受损。

皮肤问题严重的人皮肤问题特别严重建议还是去看医生，由专业的人解决，自己盲目刷酸只会让问题越来越严重。

去角质之前要先使用温水（和人体肌肤接近水温36度左右）和洗面奶清洁面部，然后在使用去角质，去玩角质可以做面膜，如果不想做面膜，直接温水洗净即可。

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刷酸的流程是怎么样的？刷酸是一种常见的美容护肤方法，可以帮助改善皮肤质地和外观。下面我将从几个角度来介绍刷酸的具体流程。

清洁皮肤。在刷酸前，首先要确保皮肤干净。可以使用适合自己的洁面产品，彻底清洁面部和颈部区域。清洁后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤。

接着，选择适合的刷酸产品。不同的皮肤类型和问题需要使用不同的刷酸产品。常见的刷酸成分有水杨酸、果酸和乳酸等。建议在咨询专业皮肤医生或美容师后，选择适合自己的刷酸产品。

然后，进行刷酸操作。在使用刷酸产品前，请先阅读产品说明书并按照说明进行操作。通常情况下，将适量的刷酸产品涂抹于脸部和颈部区域，并避开眼睛周围。可以用手指轻柔地按摩皮肤，促进刷酸产品的吸收。

刷酸的时间一般为5-10分钟，具体时间根据产品说明而定。在刷酸过程中，可能会出现轻微的刺激感或短暂的发红，这是正常现象。如果感到不适或过敏，请立即停止使用并咨询专业医生。

刷酸后的护理。刷酸后，皮肤可能会变得敏感，因此需要做好后续护理工作。建议使用温和的护肤品进行保湿和舒缓，避免阳光直射和过度摩擦皮肤。

怎么样的皮肤适合刷酸？不同类型的皮肤都可以进行刷酸护理，但应根据个人需求和皮肤状态来选择合适的刷酸产品。对于有痘痘、粉刺、色斑等问题的皮肤，刷酸可以帮助去除角质堆积、淡化痘印和减少色素沉着。对于干燥、粗糙和缺乏光泽的皮肤，刷酸可以促进细胞更新和皮肤代谢，提亮肤色、改善皮肤质地。

刷酸并不适合所有人。敏感性皮肤、破损或受伤的皮肤以及孕妇应避免刷酸护理。对于未成年人和长期使用角质去除产品的人群，也应慎重选择刷酸护理。

刷酸是一种有效的护肤方法，可以改善皮肤问题和提升肌肤状态。在进行刷酸前，请确保清洁皮肤、选择适合的产品，并按照说明进行操作和后续护理。如果有任何不适或疑问，请及时咨询专业医生或美容师的建议。记住，每个人的皮肤都是独一无二的，所以要根据自己的情况来选择适合的护肤方法。

去角质最厉害的方法

　去角质最厉害的方法，长期堆积在皮肤表层的角质层会影响皮肤营养的吸收。因此需要定期的给皮肤去角质，为了方便大家，我整理了去角质最厉害的方法，希望对你有所帮助。

去角质最厉害的方法1

　 方法一：磨砂膏去角质

　最普及的一种去角质和深层清洁的产品。经过多年的演变，那些融在乳液中的颗粒已经从合成原料变成了天然的植物或者是矿物纤维，让它的触感更柔和。

　用法：取出拇指大小的磨砂膏，把它均匀地涂抹在脸上，注意避开眼部周围的肌肤。使用双手的指腹，从内向外地画小圈地轻柔按摩。鼻梁的位置则是改为从外向内地画圈，坚持五到十分钟就可以了。

　适合肤质：爱出油的肌肤比较适合使用，毛孔粗大的额头被鼻翼两侧要重点对待。红肿发炎的痘痘位置不可使用。

　 方法二：洁净面霜

　洁净面霜那乳霜般的质地以及配合的按摩手法，以及当中添加了促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，在使用了一段时间后能够让肌肤展现出光洁透亮的色彩，以及那充满弹性和活力的肌肤触感。

　用法：适合在肌肤感到特别的暗沉和缺乏生气时使用，蘸取适量均匀地涂抹于脸上，配合轻柔的按摩手法，把死皮去掉。

　适合肤质：特别干燥或者已经成熟的肌肤比较适合。在熬夜后肌肤感到疲劳也可以使用。

　 方法三：果酸去角质

　果酸是一种添加在护肤品当中的很热门的去角质成分。有天然萃取的也有人工合成的。通常用于祛斑和淡化疤痕，有着比较明显的效果，但是使用不当容易造成敏感。敏感性肌肤不建议使用。使用果酸换肤型产品一定要遵循医生的知道和建议，假如是果酸含量超过15%的产品，就一定要由专业的人员操作。

　用法：酸度比较弱的产品能够进行局部的按摩。假如想要进一步地使用，就需要有专业的人士陪同。

　适合肤质：肌肤上有疤痕或者斑点的地方可以局部使用。角质层增生以及特别粗糙的肌肤也同样适用。

去角质最厉害的方法2

　 1、磨砂膏

　磨砂膏，这算得上是我们日常生活中最熟悉最常见的去角质方式了。用颗粒按摩的方式去除肌肤老废的细胞，坚持使用可以看到明显的效果。但是要注意使用前先将磨砂膏放在手心磨一磨，颗粒呈现圆润状为最佳。按摩的动作要轻缓，同一个部位按摩5次就可以了。

　油性和混合型的皮肤半个月使用一次磨砂膏去角质去可以了，而干性肤质每月去一次角质就行了。不过，敏感性肤质和脸上有伤口的人就不宜使用磨砂膏。

　 2、洁面刷

　带手把的圆形软毛刷和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔里的污物，也能去除部分老化的角质细胞。每天晚上用洗面奶洁面时，可以手握刷柄以打圈的方式轻轻刷整个脸部，重点是清洗T字形区域。洁面刷去角质的方式适用于敏感肌肤以外的任何肌肤，每天使用可以适当延长深层清洁的间隔期。

　 3、细砂糖

　我们还可以用日常生活中常见的食材来去角质，比如说细砂糖或者食盐。将四大勺细砂糖、半勺柠檬汁、两大勺蜂蜜或者橄榄油和香精油搅拌均匀后，涂抹在脸上，按摩片刻后洗净。这种方法去角质非常的纯天然，而且可以为肌肤补充营养。食盐去角质的方法就更为简单了，洗脸后不要擦干，取少量精盐在脸上按摩，要注意避开眼角和嘴角。按摩半分钟后用水洗净，每周一次，时间长了，皮肤就会变得光滑细腻。

　 4、橘子皮

　秋天是橘子上市的季节，我们可以巧用橘子皮来去角质。将橘子皮最外面的色素层削去，剩余的部分放在阳光下晒干，或者是放在微波炉里用低火干燥五分钟。橘子皮变成橘子皮干后，切碎放在搅拌器里碾成碎末，用清水、化妆水或者是优酪乳调和，这就做成了自制祛角质霜。洁面后涂抹在脸上，不仅能有效去除角质，还能闻到一股淡淡的橘子味儿。

　 5、自制面膜

　崇尚天然护肤的朋友不妨在家里尝试一下自制的去角质面膜，这绝对是最安全的去角质方法。所用的材料也很简单，只需适量的燕麦和草莓酸奶。我们先将燕麦研磨成细粉，再加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就可以涂在脸上了。这款面膜每周可以做一次，只要轻轻在脸上按摩，利用燕麦颗粒对肌肤的打磨，就可以帮皮肤上的角质层做一次深度的清洁。

肯定是去角质素更好的，搓泥宝是单纯的去角质，但是果酸去角质素，因为含有果酸，效果也会更好一些，但是这两种东西都不要经常用的，正常的角质层是肌肤的屏障，只有坏的角质层才是需要去除的，去除多了，会对皮肤形成伤害的。

关于果酸的产品非常多，但是果酸的真正作用你造吗？果酸可以去除闭口，去除痘痘，还可以去除黑头，作用可谓是非常强大了，那么，果酸可以美白吗？

果酸可以美白吗

果酸换肤就是利用果酸的酸性将皮肤角化细胞剥脱，还有刺激胶原纤维分泌的作用，对改善皮肤性状有一定好处，有的做过之后可能会显得嫩白。但对于肤质较黑的人来讲，效果不一定太明显，可以试用，但一定要掌握好应用果酸的浓度。

果酸可以去斑吗

可以去斑

果酸换肤是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。

其适应症如下:

1痤疮

2表浅性青春痘疤痕

3黑斑及炎症后色素沉着

4眼角、口角之细微皱纹

5颈部、胸部、手臂的细微皱纹、皮肤老化

果酸注意事项

1、果酸换肤后若有皮肤肿胀现象，请在果酸换肤后24~48小时内冷敷 。

2、在果酸换肤后约1-7天内， 每天只用清水洗脸，避免用力搓柔皮肤，并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜，直至皮肤恢复正常 。

3、约1-7天后皮肤恢复正常，即可停用药膏或营养面霜，可以轻轻的使用清洁用品清洗脸部，但勿用海棉或毛巾用力擦拭，应轻轻拍干，以免刺激皮肤。并可恢复使用您原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝胶。

4、在皮肤恢复正常前，绝对避免日晒，为避免色素沉着不能使用防晒乳液，也不能戴帽子。以免会形成压痕。恢复正常后外出应该涂抹防晒乳液。防晒是果酸换肤后护理最重要的一点。

5、轻微刺激感、痒、灼热感、轻微的痛感、脸上紧绷、脱皮或轻微的结疤。这些症状将随着时间(约一周内)慢慢消失，直至恢复正常为止。

果酸的作用

1、祛除色斑、色沉、浅表疤痕

果酸可使皮肤上的老年斑、各种色斑的颜色变浅，长期使用能淡化色斑。同时还可应用于治疗各种皮肤病变，如干燥症、鱼鳞癣、皮肤粗糙等。

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2、祛痘（痤疮、粉刺）

果酸去角质，通过对表皮层细胞的剥脱，皮肤表面的油脂分泌通道更加通畅进而对青春痘、粉刺等问题进行改善。

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3、抑制分泌旺盛油脂、收缩毛孔

果酸的分子量非常小，它可有效地渗入皮肤毛孔，分离软化表皮的角质细胞使其脱落，收缩毛孔；同时能穿透皮脂腺，抑制皮脂分泌，促进皮肤细胞再生，加速新陈代谢。

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4、祛除皱纹、细纹

果酸可深达真皮层，促进真皮层内胶原纤维深层，明显改善面部的细纹，淡化深部的皱纹。

果酸的常识

1、果酸不会使皮肤变薄变敏感

不要以为果酸会去掉厚厚的角质层，就会使皮肤变薄变敏感，其实不然，果酸反而会增加皮肤的厚度和饱满度。但需要注意的是掌握刷果酸的时间，最好是3-4周做一次治疗。

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2、果酸换肤治疗很安全

果酸换肤治疗由专业医师操作，并且得到广泛应用和临床验证的医学美容治疗手段，安全性高，且对结果可以预测和控制。

3、果酸治疗24小时后可以化妆

果酸治疗后日常化妆可以正常进行，但在完成档次治疗建议24小时后再进行化妆。

果酸对皮肤无害。一般而言，大约需要八到十次的换肤才能达到较佳的疗效。每次换肤间隔二至四周，使用果酸的浓度及时间也会逐渐增加。

果酸换肤流程：先将患部用特殊清洁剂洗净后，医生将高浓度的甘醇酸 （20%至70%）由额头、鼻子、脸颊、下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液，终止甘醇酸的作用，之后再用冰敷以减轻疼痛及发红，接着涂上营养霜即可。在治疗的过程中，病人会感到有些刺痛，治疗后两天内还会轻微发红、疼痛，若有结痂，会在七日内自行脱落，绝对不可以抠。即使治疗后没有脱皮一样有效果。

如果决定用果酸换肤，应该在换肤前一至二周，开始使用果酸保养面霜(或乳液， 或凝胶)，晚上洗脸后使用一次，使您的脸部肌肤适应果酸。黑斑患者于每天早上使用防晒乳液(SPF15或15以上)，以避免日晒伤害，在大太阳底下，中午还要再使用一次。

果酸对皮肤的美容疗效是上世纪70年代由美国的史考特医师(Dr Eugene J VanScott)及华裔美籍的余瑞锦博士(Dr Ruey J Yu)所发现。由于果酸的优异功效，时至今日，已是全球皮肤科医师应用在辅助治疗及居家保养上最常用的不可或缺的手段。

果酸（Alpha Hydroxy Acid，α-羟基酸，简称AHA或Beta Hydroxy acid，β-羟基酸，简称AHA），顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。