去角质对皮肤有伤害吗

角质其实就是我们所说的死皮，是皮肤表面最外层的部分，角质过多就会阻碍皮肤的正常呼吸，适量的去角质是有必要的，那么经常去角质好吗有哪些值得注意的地方吗一起来看一下。去角质需知：去角质，是帮助女性朋友们去除一些原本应该脱落的老化角质。在进行去角质的洁面工作之前，女性朋友们应先了解自己的皮肤肤质。明白自己是干性、油性还是混合性的肌肤，再针对不同的肤质选择不同的去角质产品。频繁去角质，对皮肤好吗当然不好，过多的使用去角质产品，只会让皮肤变得干燥，甚至出现搔痒的现象，更甚可能导致自己皮肤敏感，一般去角质一个月认真去1-2次即可，敏感肌肤、干性皮肤一般一个月1次即可。综上所述，经常去角质是不好的，它会对皮肤造成不必要的伤害，会使皮肤变得干燥，无活力，所以要适量的去角质，不同性质的皮肤选用不同的去角质产品，不仅达到美白滋润的作用，还能让你的皮肤焕发年轻，成为人人羡慕的肌肤。

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去角质的好处：　去角质的好处时可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。如果使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，让毛孔变得更细致。同时去掉皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

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去角质的坏处：磨砂全脸进行

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

频繁去角质。

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”！一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

滥用去角质产品

不同的去角质产品由于成分不用所含颗粒大小不同，对于皮肤的刺激性也有所不用，如果没有选对适合自己的产品，同样会刺激娇嫩的皮肤，每个人皮肤状况不同，并不是每个人都适合磨砂式的去角质品。

去角质可以促进护肤的吸收，但是过度的去角质会伤害皮肤，使得皮肤的自我保护机制受到破坏，从而变得敏感。所以去角质次数不要太多，一周最多一次哦。

角质层，这种物质属于皮肤抵御外界刺激的主要方式，属于皮肤的第一道防线。人体皮肤的最外层就是角质层，对皮肤起到重要的屏障保护作用。

　　脸上的角质，其实就是大家经常所说的死皮，属于人体皮肤表层中的最外层，它由5-10层已经死亡的扁平角质细胞组成，具有很强的吸水性。通常用肉眼不容易看到角质，不过摸起来会有一些坑凸的感觉，颜色和肤色差不多，通常30岁左右的人群容易长很明显的角质，而皮肤不好的人长角质也会早一些。

　　据研究表明，人体的角质层每经过一个月便会出现新陈代谢，废弃的角质会给我们带来各种皮肤问题，脸色变得蜡黄，当脸部常常出油、护肤品开始不吸收、脸上容易长痘痘等现象出现，说明我们要开始去角质了。

　　倘若患者的面部的角质层过多的话，那么皮脂就会开始分泌油脂，引起我们脸部经常出油，很容易引起脱妆。

　　倘若护肤品不吸收的话，那么就算是使用了再贵的护肤品也是白搭的，面部也不会有比较明显的效果。老化的角质严重影响了营养的吸收，引起皮肤得不到充分保养。

　　需要注意的是，务必要做好脸部的相关清洁工作，倘若我们的脸上存在非常厚的角质层，那么就会导致一些不良症状的出现，比如会影响到皮肤的水油平衡，倘若再加上清洁不到位的话，就很容易诱发粉刺以及痘痘等等不良症状的发生。

       皮肤变得敏感可能是由于先天因素，比如天生保护层就很弱，也可能有后天因素，比如我们频繁的去角质，破坏了皮肤的保护层，使皮肤特别敏感。

角质层是皮肤的保护膜

其实角质层是皮肤上的一层保护膜，有一定的生命周期，表皮细胞从表皮最深处一层一层地被推出表皮最外层——角质层变成皮屑，自然的脱落。这个过程的周期是28天，这个周期自然会随着年龄的增长而延长。如果角质层在成熟前被去除，皮肤就会失去屏障，变得脆弱，皮肤会变得更薄更干燥。

因此，去角质不宜过于频繁。一般来说，频率最好是保持在每周不超过一次。

不适合痤疮皮肤去角质

敏感皮肤表层一般很薄，最好不要去角质，让角质自然代谢。同样，如果皮肤有痘痘，也不适合去角质。即使去角质，也要尽量去避开长痘痘的部位，千万不要碰到痘痘。另外，去角质也是不适合扁平疣等皮肤病的。

去角质需要看皮肤类型

除了不适合去角质的皮肤，正常皮肤经过28天的自然代谢，如果其他皮肤的角质层清洁不够或由于内部原因皮肤无法正常代谢，就会使皮肤出现暗沉、粗糙甚至长痘的情况，所以去角质适合此时使用，以帮助我们皮肤代谢。

1混合干性、中性和干性皮肤。根据皮肤情况，每两周去角质一次，注意皮肤薄、敏感、脆弱部位，不适合常规去角质，需要特别注意。

2油性和油性皮肤混合。去角质后皮肤会比较干燥，所以首先要涂一种能平衡水油的保湿霜。

3毛孔粗大的皮肤。这种皮肤可能会有厚厚的角质堆积，这时候建议我们一周可以两次去角质。

经常护理肌肤的妹纸都知道，我们需要定期的给肌肤去角质的，但是有些去角质的方法是不正确的，会伤害到我们的皮肤健康的，有些妹纸却容易陷入错误的去角质的方法中。怎么去角质会伤害皮肤？去角质怎么样做才是对的呢？下面来看看。

1、去角质错误方法

重复使用去角质化妆水和其他产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。要提前看清化妆水有没有说明具有去角质作用，可以尝试在洁面后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭皮肤，擦拭后化妆棉上有黄或黑色的脏污，表面这款化妆水已经具有去角质功能，不再需要其他去角质产品了。

去脂力过强的卸妆洁面产品

你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

偏酸类产品

不要再认为果酸一定会过度去角质。其实，不是所有叫酸的产品，都属于酸类。pH值低于40的产品，才属于偏酸类的。果酸类产品不一定pH值就都低于40，所以说不是所有果酸类都会造成过度去角质的问题。应在购买产品前询问产品的pH值，回家使用产品前测试酸碱度。

皮肤有痘痘时去角质

痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质“加餐”，若强行去角质，很容易导致痘痘破裂而感染。因此长痘痘时，不需要特别加强去角质，只要将专门的祛痘产品点在生痘处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

磨砂产品颗粒感越强越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是好选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过刺激。

磨砂全脸进行

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

有黑头因此要经常去角质

黑头形成的时间越久，就会越顽固，这时使用一些去角质产品是必要的。只有彻底去除毛孔中的油垢，毛孔清透了，黑头、毛孔粗大才会消失，也就不再需要特别去角质了。年轻、细嫩的皮肤过多去角质，很容易演变成脆弱的红血丝皮肤。适当去角质，但是不要因为黑头多而重复使用几种去角质产品。对付黑头，更重要的做法是做好每天的卸妆和清洁，以及控油哦。

频繁去角质

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”。一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

敏感皮肤不能去角质

敏感肌肤一样会产生老化死皮细胞堆积，选择适当的产品和正确的方法温和清理皮层，并不会令肌肤更加敏感。肌肤敏感源于很多因素，注意挑选温和的产品，比如通过过敏性测试的产品，百分之百不含香料，非常安全，可以放心使用。

2、夏日防晒的食物

1、番茄：番茄的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含维生素B1、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。番茄是番茄红素最丰富的食物来源，番茄红素具有很强的抗氧化活性。番茄红素除了能阻止紫外线吸收，还能阻止DNA及胶原的破坏番茄中含有很多的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤，减缓皮肤衰老，抑制各种斑点的形成。另外还有一项研究表明番茄红素不仅仅是减缓衰老，还有利于延长寿命。而且，番茄还具有防晒的作用，阻止皮肤胶原被破坏，胶原是保持皮肤紧绷及柔韧度的强韧纤维，紫外线的辐射可降解胶原，DNA的破坏会还导致发生癌症。

2、毛豆：中医认为毛豆性味甘、平，具有健脾除湿、润燥解毒的作用。其营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分。由于其具有补气健脾的食疗功效，非常适宜脾胃虚弱的老人食用。毛豆有养颜润肤，改善食欲不振以及全身疲劳现象的功效，毛豆中大量的植物化合物异黄酮对皮肤胶原有保护作用，所以女性抗衰老多吃毛豆就没错。而且，毛豆中的植物性蛋白质是由18种氨基酸组成的，每天食用定量的毛豆可以降低血液中的胆固醇以及坏胆固醇的水平。可以预防以及辅助治疗肥胖、高血脂、动脉粥样硬化以及冠心病等疾病。

3、柠檬：柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是“坏血病”的克星。不仅如此，丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。夏季来临，吃点柠檬来防晒还是不错的。

如果正确使用去角质霜，而且使用的频率不高的话，对于皮肤来说基本是不会造成什么伤害的，而且定时去角质还可以起到改善自身肤质的作用。但是如果太过频繁去角质，容易使得角质原本具备的功能丧失，更容易出现接触性皮炎，而且细菌的感染率也会增加。因此，建议大家一个星期去一次角质即可。

　每周去一次角质有助于肌肤的保养和修复，但是去角质产品有很多，其中去角质霜就是其中的一种，但是使用去角质霜会给肌肤带来伤害吗。快点和小编一起认识一下吧。

去角质霜会对皮肤造成伤害吗

一般来说，正常和正确使用去角质霜或者是其他去角质的产品，而且使用的频率不高的话，对于皮肤来说基本是不会造成什么伤害的，而且定时去角质还可以起到改善自身肤质的作用，但人工去角质不能起到真正的美白作用。而且如果太过频繁去角质，容易使得角质原本具备的功能丧失，更容易出现接触性皮炎，而且细菌的感染率也会增加。

而且，去角质不是频率越高就越好的，因为不同肤质或者是不同区域去角质的周期，也会有所不同。例如对于干性肌肤的人群，由于新陈代谢速度较慢，一般来说一个月去角质一次会比较合适。但是对于肤色较暗沉的油性皮肤，通常来说角质层会比较厚，适宜一周左右就去角质一次。除此之外，对于混合型的皮肤，要视不同区域进行区别对待，对于油腻的T区部位可以选择一周清洁一次，而对于两颊的部位，就可以2-3周去一次角质。

使用去角质霜需要注意什么

1、对于油性肌肤，可以每周1-2次使用去角质的产品，而对于干性肌肤，每周最多使用一次去角质的产品。

2、在使用完去角质的产品之后，建议使用保湿的面膜给皮肤补充水分，然后再涂抹温和的乳液来滋润肌肤。

其实，适当的去角质有利于肌肤的代谢，但是去角质不可以过了。

我们都知道在护肤的时候，要定期的去除肌肤表皮上的角质层细胞的，但是我们很少有人了解，角质层的生理作用是什么，也搞不清楚去角质的目的有哪些，那么，角质层有什么作用？过度去角质会怎样？下面跟着小编来看看文章的解答。

1、角质层的生理作用

皮肤分为表皮，真皮，皮下组织;皮肤的表层又分为五层，从下往上依序是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层。皮肤细胞是从基底层开始生长，随着往外推移，历经了衰老和死亡的过程，角质是表皮细胞不断再生的最后产物，皮肤表面角质层厚，皮肤会失去光泽，灰暗、脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。

第一道天然屏障

角质层在肌肤的最表层，是已死的细胞层。这是一层非常薄的角质层薄膜，大约002毫米厚，但起着保护身体的重要作用。

角质层能防止体内营养物质、水分的丧失。一般营养物质，电解质都不能透过皮肤角质层而丧失，角质层的这种半通透膜的特性有着很好的屏障作用。成年人通过皮肤表面而丢失的水分每天约为240-480毫升(即不显性出汗)，但若将角质层去掉，水分的丢失将增加10倍以上。

红血丝的修复

过度去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝。有红血丝的mm，要注意一下几个修复方法：

1、增强皮肤锻炼，经常用温水洗脸，增加皮肤的耐受力;

2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮;

3、尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层;

4、局部皮肤过敏少用皮质类固醇激素药膏;

5、平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激;

6、经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性;

7、日常注意给皮肤补水滋润、防止皮肤干燥脱皮。

不用去角质的皮肤

新老角质的更替周期是28天，而且随着年龄的增长，这个周期会自然延长，这也解释了为什么老化的皮肤比较需要去角质。但下面几种情况是不需要去角质的哦：

1、柔软、年轻的皮肤

因为这种皮肤有着规律的新陈代谢，老化角质一般都会自动脱落，即使偶尔皮肤显得疲惫或没有做好防晒，皮肤显得暗沉，也不用专门去除角质，只要好好休息就能很快恢复。

2、勤于保养的皮肤

即使不是非常年轻，但只要勤于保养，每天都进行彻底地卸妆和温和地洁面工作，那么最表层的老化角质自然会被带走，加上经常使用保养品来进行深层护理，促进皮肤新陈代谢、提升细胞活力，那么也不用专门去角质。

3、粉刺痘痘皮肤

痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

4、红血丝皮肤

不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质层，也不要去角质。

保养角质层

1、养护基底层

基底层是肌肤生长的源头，所以保持活力和源源不绝的新生能力，就是创造健康肌肤的基础。选择含有酸类的成分如：A酸、果酸等产品，能促进基底层的细胞不断新生不偷懒，如此一来才能不断制造健康的肌肤，创造完美的肤况。

2、修复受损角质层

从基底层生长的细胞经过14天之后会到达肌肤的角质层，健康的角质层能帮助肌肤含养水分，就像是帮肌肤留住水分的隐形“防护罩”。选择兼具保水、保水和锁水三方功能的保湿品才能把滋润留在脸上。

自制去角质爽肤水

材料

低刺痛复方水果果酸：果酸能帮助皮肤去除堆积在外层的老化角质，加速皮肤更新，并帮助修复粗大毛孔，痤疮，粉刺等不良的皮肤症状。

金缕梅纯露：金缕梅着重在其降低皮肤表面温度，减少充血的情况，进一步收缩，以减缓出油情况，杀菌。特别是收敛效果早已是公认最佳，对毛孔过大，以及油性老化皮肤的情况，非常有效。因为属性比较温和，所以一些较敏感的肌肤也可以使用。

制作方法

A、把果酸5毫升倒入烧杯中。

B、把45毫升的金缕梅纯露也倒入烧杯。

C、搅拌均匀，装入带有喷嘴的瓶子即可使用。

TIPS

1、果酸是有一定的刺激的，所以如果你属于敏感性皮肤，请不要使用，避免造成刺激。使用果酸后，白天记得必须防晒。

2、基本上使用3个月就要暂停2个星期到1个月左右，避免皮肤产生抗药性(适合混合性多痘痘粉刺的人使用)。

2、肌肤保湿小技巧

Tip1随时补水喝出好肌底

人体的70%都是水分，所以说喝水有多重要女孩们一定不会不知道吧！我们的乔妹就说过，她之所以能够保持皮肤如此水嫩大功臣，就是无论多忙，她一整天一定会喝两公升以上的水，尤其是乾燥的天气或是换季的交接时期，除了能直接补充肌肤所需的水分，喝饱水的肌肤肤况也会更加稳定！所以各位爱美的女孩们，现在是不是就该拿起杯子去倒杯水了呢！

Tip2喷喷补水超方便

《Runningman》里面经常以素颜现身的懵智-宋智孝，最常跟她一起入镜的，似乎就是手上的保湿喷雾了吧！（笑）不能忽略的就是尽管是素颜的状态，宋智孝的肌肤依然是水水嫩嫩又发亮，所以女孩们如果没办法乖乖的在晚上进行保湿程序，不如就在日常生活中准备一罐随身的保湿喷雾，想到就喷两下，对于保湿不无小补喔！

Tip3化妆水还是必须的

保湿化妆水再次清洁肌肤与立即保湿，现在有很多较为浓稠、精华液质地的化妆水，含有更多美容成分，能直接快速给予肌肤润泽效果，也能帮助提升后续保养吸收，建议想要立即为肌肤解渴，还是不要忘记使用化妆水喔！

Tip4油性肌肤还是需要做保湿

油性肌肤因为出油频繁，常以为只要擦化妆水就可以的迷思，但往往让出油变得更严重，这是肌肤乾燥所引起的代偿性出油，建议选择含有玻尿酸成分的保养品，帮肌肤抓住大量水分，也可以让保湿的时间延长，肌肤更水嫩。

Tip5不止补水，还要用保湿霜锁水

最后，最重要的小撇步！那就是选用超饱水的保湿霜吧！像是化妆水，只要随意轻拍脸部，拿肌肤检测仪器来测试，就能发现使用化妆水前後的保湿度差异。但是经过30分钟，再使用肌肤检测仪器测试，会发现肌肤的湿润度消失了，这时记得接着使用乳状、霜状的商品，锁住润泽，才能将水分保留在肌肤里。