有哪些超级好用的国货祛斑产品？使用效果怎么样？

国货祛斑产品：片仔癀皇后珍珠膏套装、欧诗漫珍珠白套装、佰草集新七白面膜、百雀羚至臻皙白控油护肤品套装。这几款祛斑产品的使用效果都不错。

1、片仔癀皇后珍珠膏套装

推荐理由：片仔癫的这款美白面霜，净含量为20g2瓶，含有珍珠粉和甘油，可美白淡斑、提亮肌肤，控油清痘，同时保湿效果好，可改善因皮肤干燥引起的斑点，适合痘肌、肤色不均的肌肤。

2、欧诗漫珍珠白套装

推荐理由：欧诗漫的这款珍珠白美白护肤品套装，含有烟酰胺、珍珠精华及多种植物精华，可对抗暗沉，赶走黑色素，给肌肤清爽补水的同时还能水嫩透白，尤其适合干燥、暗沉暗黄的肌肤。

3、百雀羚至臻皙白控油护肤品套装

推荐理由：百雀羚的这款至臻皙白组合套装，含有东当归、茯苓、芍药等天然草本成分，可缓解肌肤暗沉，改善肌肤暗黄，减少黑色素沉淀，让肌肤通透亮白，有多种不同护肤单品组合，可按需选择。

冻龄，一个多么美妙的词语，其实只要是上点年龄的女人，都很希望这个词语能出现在自己身上吧。哪个女人会希望自己变老啊？但是变老也是一件不可以阻挡的事情，不过大家只要保持年轻的心态，加以合适的装扮，冻龄其实也没那么难好吧，今天就来教给大家一个冻龄妆，过了40岁的女人，化妆别只会涂BB霜，简单3步，轻松打造“冻龄妆”！

1、选择带有光泽感的粉底

BB霜虽然是修整肤色的好帮手，但是由于它太轻薄，并且里面的其他成分太多了，经常涂抹不仅对皮肤不好，而且你的妆感也是不持久的，可能过不了几个小时就变回原来的肤色了，女人过了40岁，皮肤状态是真的很重要，所以粉底是也是打造冻龄妆很关键的一步，建议大家选择那种带有微微光泽感的轻薄粉底液，因为这个年龄的你们，皮肤最缺少的就是光泽感，有了光泽感真的会显得肌肤年轻很多，所以不要选择厚重的哑光质地，带点微微光泽的会更显年轻，轻薄的粉底液也让你的皮肤宛如天生的一样，做好了这一步，离冻龄妆也就不远啦！

2、画出柳叶眉

想要冻龄的感觉，眉毛固然也是不能忽视的一个地方，有时候改变一个妆容最关键的地方其实就在于眉毛，眉毛变了整个感觉和气质都变了，那么冻龄妆的标配就是柳叶眉，不要画一字平眉了哦，太刻板不灵动，还会显老，柳叶眉才能把女性的柔美体现出来，和40岁的气质也非常相配，大家画的时候也要尽量用不深不浅的颜色，不要太黑了也不要太黄了，正常的深灰色或者是深棕色就好，这样会显得更加清纯一些，人也看上去更年轻，画的时候注意眉毛要细，眉峰要明显，这样才能离冻龄更近一步哦！

3、自然下垂的眼线

眼线也不要忽视了，这个是显得人年轻又可爱的点睛之笔，大家都知道，上挑的眼线其实会更有气场一些，虽然也很好看，但是不会有显年轻的感觉，但是如果是那种自然下垂的眼线呢就不一样了，显得人特别无辜，像是学生妹子一样，看起来也不会那么严肃，对于40岁的女人来说，下垂眼线就会更加合适了。而且大家注意，眼线笔尽量用深棕色就好了，黑色可能会显得人更凶一点，只需要画后半段就好了，眼尾稍稍带一下，也会显得眼妆没有那么浓重，更有青春的气息，站在同龄人当中，区别一下就出来了，轻松打造冻龄的味道！

一个胺基酸的氨基与另一个胺基酸的羧基可以缩合成肽，形成的酰胺基在蛋白质化学中称为肽键。胺基酸的分子最小，蛋白质最大，两个或以上的胺基酸脱水缩合形成若干个肽键从而组成一个肽，多个肽进行多级摺叠就组成一个蛋白质分子。蛋白质有时也被称为“多肽”。二胜肽（简称二肽），就是由二个胺基酸组成的蛋白质片断。

基本介绍 中文名 ：肽 外文名 ：peptide 学科 ：生物，化学 概念,古籍解释,肽的种类,制备方法,肽的套用,抗肿瘤多肽,抗病毒多肽,细胞因子模拟肽,抗菌活性肽,多肽疫苗,诊断用多肽,研究背景, 概念 一、一种有机化合物，由胺基酸脱水而成，含有羧基和氨基，是一种两性化合物。亦称“胜”。 二、酰胺之一。它是由两个或多个胺基酸通过一个胺基酸的氨基与另一个胺基酸的羧基结合而成。一个胺基酸不能称为肽，也不能合成肽，必须是两个或两个以上胺基酸以肽键相连的化合物。两个胺基酸以肽键相连的化合物称为二肽；三个胺基酸以肽键相连的化合物称为三肽，以此类推，三十四个胺基酸以肽键相连的化合物称为三十四肽。 三、是涉及生物体内多种细胞功能的生物活性物质。截止2003年9月，生物体内已发现几百种肽，是机体完成各种复杂的生理活性必不可少的参与者。所有细胞都能合成多肽物质，其功能活动也受多肽的调节。它涉及激素、神经、细胞生长和生殖各领域，其重要性在于调节体内各个系统器官和细胞。酶法多肽的生理和药理作用主要是激活体内有关酶系，促进中间代谢膜的通透性，或通过控制DNA转录或翻译而影响特异的蛋白合成，最终产生特定的生理效应或发挥其药理作用。肽优于胺基酸，一是较胺基酸吸收快速；二是以完整的形式被机体吸收；三是主动吸收（胺基酸属被动吸收）；四是低耗，与胺基酸比较，肽吸收具有低耗或不需消耗能量的特点，肽通过十二指肠吸收后，直接进入血液循环，将自身能量营养输送到人体各个部位；五是肽吸收较胺基酸，具有不饱和的特点；六是胺基酸只有20种，功能可数，而肽以胺基酸为底物，可合成上百上千种。胜肽是属于降解的小分子胶原蛋白，含胺基酸基团，属于原料类产品。胜肽也是人体中原本就存在的成分，是一种胺基酸形成的链状结构。我们所熟悉的蛋白质，就是一种多胜肽链。因胺基酸的组份和顺序各不相同而组成不同的肽。由两个胺基酸以肽键相连的化合物称为“二肽”，以此类推，有9个胺基酸组成的化合物称为“九肽”，由多个胺基酸（一般为50个，也有称100个的）组成的肽则称为多肽，组成多肽的胺基酸单元称为“胺基酸残基”。肽键将胺基酸与胺基酸头尾相连。 肽是一种链状的胺基酸聚合物 古籍解释 康熙字典 《唐韵》《集韵》《韵会》桑经切，音星。《说文》犬膏臭也。从肉，生，意兼声。一曰不熟也。徐引礼记，饭胜而苴熟。《礼·内则·秋宜犊麛膳膏腥释文》腥，音星。鸡膏也。说文作胜，云：犬膏臭也。 又《集韵》七正切，音婧。《山海经》玉山有鸟焉，名曰胜遇。《注》音姓。 又新佞切，音性。与腥同。星见食豕，令肉中生小息肉也。 又《五音集韵》所庚切，音生。饩肉也。 考证：〔一曰，不熟也。徐引礼记，飮胜而苴熟。〕　谨照原文飮胜改饭胜。 肽的种类 肽 多肽 活性肽与大肽 分子量段在5000～50之间的才能称为肽。分子量段在5000～10000之间的称为大肽。分子量段在1000～50之间的称为小肽、寡肽、低聚肽，也称为小分子活性多肽。生物学家将肽称为“胺基酸链”，将小分子活性多肽统称为“生物活性肽”。常见的有二肽（Dipeptide），三肽（Tripeptide），甚至 多肽 （Polypeptide）等，而2~10肽属于 寡肽 （Oligo-peptide），10~50肽属于 多肽 ，通常十肽以下者较具医药及商业实用性。 制备方法 传统获得肽的方法有很多。传统法主要有：微生物发酵法、酸法、碱法、电法、人工嫁接法、基因表达法、酶解法等。 ·微生物发酵法： 微生物发酵法的生产工艺技术主要是通过现代微生物发酵技术将大分子球蛋白转化为小分子肽，通过控制微生物的代谢和发酵条件可生产不同胺基酸排序和分子量不同的肽。在发酵过程中，产生的游离胺基酸被微生物再次吸收利用，对微生物的代谢不会产生反馈抑制。通过微生物的代谢作用，对胺基酸和小肽进行移接和重排，对某些肽基团进行修饰和重组。例如以大豆豆粕为原料经过微生物发酵法生产的大豆肽，改变了大豆蛋白质固有的胺基酸序列，修饰了肽的疏水性胺基酸末端，使大豆肽没有苦味，活性更高，并赋予大豆肽一些生物活性功能，属于生物工程的高新技术范围、科技含量高、在食品行业、发酵工业、饲料行业、制药行业、化妆品行业和植物营养促进剂等行业中都能套用。具有十分广泛的用途和非常广阔的开发套用前景。 ·酸法： 用化学强酸催化蛋白质获得肽的方法叫酸法，此法投资大、占地多、工艺复杂、污染大、分子量难以控制，产品有化学残留，难以形成功能，很难实现工业化生产，至今仍停留在实验室。 ·碱法： 用化学强碱催化蛋白质的方法叫做碱法，这种方法与酸法殊途同归，结果是一样的。 ·电法： 电解蛋白质的方法叫做电法，此法有明显优势，成产成本低，与酶解法相比，口感好。 · 人工嫁接法 ：就是精细化工生产出的胺基酸，有选择的进行定向嫁接，这种方法基本上用机器来操作，生产量大，产出的肽无活性，生理功能不明显。 ·基因表达法： 从动物的血液或组织分离提取的方法等统称基因表达法，此方法重要用于研究生产“肽类药物”其代表产品有：胸腺肽、胸腺五肽、干扰素、白细胞介素1、白细胞介素11、白细胞介素111、人血清白蛋白、免疫球蛋白、丙种球蛋白、肿瘤细胞坏死因子等。 ·酶法： 用生物酶催化蛋白质的方法称为酶法。酶法在传统法的基础上有所突破和创新，适应了低碳经济和绿色环保的要求。酶法就是用生物酶催化蛋白质获得多肽，就是蛋白质降解，人工合成的肽。酶法较酸法、碱法、电法温和、环保。生产工艺简易，投资少、见效快，适宜工业化生产。酶法获得的肽，分子量易控制、产品自身富有绿色属性、生产出来的肽无苦味、肽分子量小（分子量大都在1000以下）、这些小分子肽不需消化直接吸收，具有动力、载体、运输、递质和营养功能，特别是它具有极强的活性和多样性即重要的生物学功能。 ·水解法 肽可由膳食蛋白质（Dietary protein）通过化学方法水解出来，也可以人工方法取得。系由两个或以上的胺基酸（Amino acids）聚合所构成，在细胞生理及代谢功能的调节上甚为重要。 肽的套用 主要分为医用类多肽药物，肽类抗生素，疫苗，农用类抗菌肽，饲料小肽，日化用化妆品，食品用大豆多肽，玉米多肽，酵母多肽，海参肽。 从功能角度来分，可以分为，降压肽，抗氧化肽，降胆固醇肽，类鸦片活性肽，高F值寡肽，食品强味肽等等。 活性肽，与营养，荷尔蒙、酵素抑制、调节免疫、抗菌、抗病毒、抗氧化有非常紧密关系。多肽大体上分为：多肽类药物和多肽类保健品。传统的多肽类药物主要是多肽类激素，2011年对多肽类药物的开发已经发展到疾病防治的各个领域，特别是在以下各领域发展较快。 抗肿瘤多肽 肿瘤的发生是多种因素作用的结果，但最终都要涉及癌基因的表达调控。2013年已发现很多与肿瘤相关的基因以及对肿瘤产生作用的调控因子，筛选与这些基因及与调控因子特异结合的多肽，已成为寻找抗癌药物的新热点。如生长抑素已用于治疗消化系统内分泌肿瘤；美国学者发现了一个能在体内显著抑制腺癌的六肽；瑞士科学家发现一个能诱导肿瘤细胞凋亡的八肽。 抗病毒多肽 病毒通过与宿主细胞上的特异受体结合吸附细胞，依赖其自身的特异蛋白酶进行蛋白加工及核酸复制。因此可从肽库内筛选与宿主细胞受体结合的多肽，或能与病毒蛋白酶等活性位点结合的多肽，用于抗病毒的治疗。2013年，加拿大、义大利等国家已从肽库内筛选到很多具有抗病毒性的小肽，有些小肽已进入临床试验阶段。2004年6月中国科学院微生物研究所传出讯息，该所承担的中科院知识创新工程重要方向项目“SARS冠状病毒细胞融合机制和融合抑制物研究"，由中科院微生物研究所和武汉大学生命科学院现代病毒学研究中心合作取得重大进展。实验证明，所设计的HR2多肽能够高效抑制SARS病毒对培养细胞的感染，有效抑制浓度在几个纳摩尔（nmole）浓度水平，合成和表达的HR1多肽的病毒感染抑制实验以及HR1与HR2的体外结合实验也取得了重要进展， 所研制的阻止SARS病毒融合的多肽药物可以预防病毒的感染，对于已感染病毒的患者，则可阻止病毒在体内的进一步扩展。该多肽药物具有预防和治疗双重功能。第四军医大学细胞工程研究中心的科研人员已合成出能有效阻止和抑制SARS病毒侵入细胞的9个多肽。 细胞因子模拟肽 利用已知细胞因子的受体从肽库内筛选细胞因子模拟肽，2011年成为国内外研究的热点。国外已筛选到了人促红细胞生成素、人促血小板生成素、人生长激素、人神经生长因子及白介素-1等多种生长因子的模拟肽,这些模拟肽的胺基酸序列与其相应的细胞因子的胺基酸序列不同，但具有细胞因子的活性，并且具有相对分子质量小等优点。2013年这些细胞因子模拟肽正处于临床前或临床研究阶段。 抗菌活性肽 当昆虫受到外界环境刺激时会产生大量具有抗菌活性的阳离子多肽，2013年已从中筛选出百余种抗菌肽。体内外实验证实,很多抗菌肽不仅有很强的抗菌、杀菌能力，而且还能杀死肿瘤细胞。 多肽疫苗 多肽疫苗与核酸疫苗是2013年疫苗研究领域内较受重视的研究方面之一，2013年世界上对病毒多肽疫苗进行了大量的研究和开发。如1999年美国NIH公布了两种HIV-I病毒多肽疫苗对人体进行的临床试验结果；国外学者从C肝病毒(HCV)外膜蛋白E2内筛选出一种多肽，它可刺激机体产生保护性抗体；美国正在开发疟疾多价抗原多肽疫苗；宫颈癌人乳头瘤病毒多肽疫苗已进入II期临床试验。中国在多种多肽疫苗研究方面也已做了大量的工作。 诊断用多肽 多肽在诊断试剂中最主要的用途是用作抗原，检测相应病原生物的抗体。多肽抗原的特点是比天然微生物或寄生虫蛋白抗原的特异性强，且易于制备。2013年用多肽抗原装配的抗体检测试剂包括：甲、乙、丙、庚型肝病病毒、爱滋病病毒、人巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、梅毒螺旋体、囊虫、锥虫、莱姆病及类风湿等检测试剂。使用的多肽抗原大部分是从相应致病体的天然蛋白质内分析筛选获得，有些是从肽库内筛选获得的全新肽。 研究背景 1920年活性肽被发现，但直到1958年，美国加利福尼亚大学教授美籍犹太人生物化学家赫伯特博意尔博士Herber Boyer潜心研究38年的活性多肽利用细胞重组技术成功问世，它控制着蛋白质的合成数量、质量和速度；控制着人的疾病和衰老。因为发现了活性肽以及活性肽的作用，并于当年获得诺贝尔生物学奖。 活性多肽它是一种由人体自身分泌的一种物质，主要分布在神经组织和其他组织器官中。参与了人体的生长发育和蛋白质、脂肪、糖三大物质的代谢，正是因为它在体内分泌量的增多或减少，控制着蛋白质的正常合成速度，质量，控制着细胞的正常复制和合成。 1990年，Rudman（罗德曼）博士正式提出解释人类疾病、衰老原因的理论，首次将活性多肽真正运用于抗衰老及疾病预防领域。当年4月19日，美国《纽约时报》以《生命之源神奇的活性多肽》为题作出了整版的报导。 1993年，美国最有权威的医学杂志《科学》又刊登出一则爆炸性讯息：Herber Boyer博士研究的HGH和Rudman博士的活性多肽运用成果经权威机构评估，其价值超过3000亿美元。 活性肽的发现破译了人体生老病死的关键问题，开辟了人类疾病治疗的新纪元。科学家们在实验中发现，活性肽像一个自动运作的监视器，密切监视细胞的表达、复制过程。当细胞分裂、复制正常时，活性肽就保证细胞的正常分裂和蛋白质的正常合成。当细胞分裂出现错误时，活性肽就立即命令错误细胞的复制停下来并对它进行修复。活性肽能及时剪下、剪接和修复异常错误细胞，保证蛋白质的正常合成，保证人体处于健康状态。

抗衰老护肤品如何搭配使用？

取决于你的皮肤特点以及你想达到的效果。

抗皱纹：维生素A (视黄醇)和维生素C

如果你面部有了细纹，类视黄醇（来自维生素A）如视黄醇一样，可以使皮肤更平滑，因为它有助于皮肤生成更多胶原。它比处方剂量版的维甲酸(Retin-A) 更容易在皮肤上使用，后者会让皮肤变干。

含维生素C的产品有助于去除细纹、减轻太阳对皮肤的损伤，这些会有助于你远离皱纹。

抗皮肤松弛：多肽，神经酰胺

局部生长因子或多肽可以使你的皮肤更加紧致。

多肽是由多种氨基酸组成的，帮助生产蛋白质，包括胶原。胶原是皮肤里主要的蛋白质。

皮肤中的脂肪会随着年龄增加而逐渐丢失，含神经酰胺的日常保湿霜也是抗皮肤松弛的不错选择，它通常更便宜。

抗色斑：氢醌，类视黄醇，维生素C，曲酸

氢醌是一种非处方药，它对皮肤有一定的美白作用，可使色斑变弱。

类视黄醇使皮肤色调更匀滑。

有研究发现，使用维生素C十二周以上会淡化老年斑。

曲酸这一化学物质经常作为美白成分添加在护肤品中，也可以帮助老年斑褪色。

当你使用以上任何一种护肤品时，记得用使用防晒霜。如果皮肤照射过多阳光，你的色斑会再回来。

肤色不匀滑：AHAs（α羟基酸），类视黄醇

α羟基酸（AHAs）可以清除皮肤死细胞，这样有助于新生细胞暴露使肤色显得更光滑。类视黄醇也有同样的作用。但是两者都会刺激皮肤，所以如果你是干性皮肤或敏感皮肤，要谨慎使用。

皮肤暗沉：AHAs（果酸/α羟基酸），维甲酸

如果你吸烟或者是干性皮肤，你的皮肤更容易暗沉。使用保湿霜会让皮肤更饱满、紧致。α羟基酸（AHAs）和类视黄醇（如视黄醇）在清除皮肤死细胞时，会提亮你的肤色。

需要哪种强度的？

有些非处方产品只有一种功效强度，有些产品的活性成分水平不同。如果你选择了可使皮肤变干或者刺激皮肤的产品——比如视黄醇——从最低剂量开始逐渐适应，慢慢地再增加强度。

什么时候使用？

维生素C等产品应该早晨用。其它如视黄醇等应该晚上用，因为阳光会使它们失效。如果是干性皮肤或者希望看上去年轻些，你每天都要使用保湿霜。好的保湿霜有助于使你的皮肤保持丰润。

如何使用？

如果你使用了一种以上抗皮肤衰老产品，先用含活性成分的，这样皮肤能更好地吸收。比如，早晨先用维生素C，然后防晒霜，最后化妆品。晚上睡前先用视黄醇，然后用保湿霜。

女人抗衰老应该从饮食、生活、护理三方面同时进行

养成良好的生活习惯

心情舒畅，情绪稳定：皮肤性状受神经系统的控制，舒畅的心情和稳定的情绪能抑制副交感神经兴奋使色素生成减少、皮肤血流携氧量增加，皮肤显得红润、白皙；而长期的情绪不稳定、悲观忧愁可影响胃肠功能，抑制营养的摄取，导致皮肤失营养而使皮肤干燥、面容憔悴，因此在日常生活及工作中应保持良好情绪，减轻思想负担。充足睡眠：每日22:00 次日2:00是皮肤基底层细胞更新最旺盛的时间，故充足的睡眠对皮肤细胞的正常更新、行使正常功能、维护皮肤健美来说至关重要；同时睡眠时大脑皮质层处于抑制状态，有助于消除疲劳、恢复精力，使皮肤出现光泽、红润。成年人应至少保持每天6 8小时的睡眠时间，过度劳累或失眠者由于皮肤不能得到正常修复、养护，往往皮肤色泽暗淡。坚持锻炼身体： 体育 锻炼如登山、游泳和适度体力劳动均能增强皮肤对氧、负离子等有益成分的吸收，加快对二氧化碳等废物的排泄，使皮肤血流携氧量增加，有益于皮肤 健康 。防止有害因素：外界自然因素如风沙、寒冷、炎热刺激均易造成皮肤老化，特别是日光中紫外线的照射是皮肤衰老的重要因素，因此，对上述各种外界有害因素应尽量避免，外出时应注意采取措施加以防护。

加强皮肤保健

注意皮肤清洁：皮肤表面极易粘附各种灰尘、污垢、微生物，同时不断分泌皮脂和汗液，若不及时清洗而堆积于皮肤，会影响皮肤的新陈代谢，因此必须经常保持皮肤清洁。皮肤清洁一般应选用软水（因硬水含钙盐和镁盐较多，容易对皮肤产生刺激），水温以35 38 为宜，过热或过冷均会对皮肤会产生不良刺激；选择洁肤用品应注意皮肤性状，油性皮肤选用弱碱性的硬皂、洁肤液、护肤液、收缩液，干性皮肤选用多脂皂（如婴儿皂）、洁肤霜及护肤霜，中性皮肤选用含碱量小于02％的软皂（如香皂）、洁肤霜及护肤霜；敏感性皮肤最好不用肥皂，需使用洁肤润肤霜时，应做斑贴试验。面部皮肤常暴露在外，一般应早晚各清洁一次；双手应在饭前便后清洗，沾染灰尘、污物后随时洗净；夏天可每天洗澡1次，而冬天以3 6天洗澡1次为宜，因清洗次数过多会使皮脂膜含量减少，丧失对皮肤的保护和滋润作用，促进皮肤老化。皮肤老化的预防：①尽量避免每日10:00 14:00时外出，外出时应打伞、带帽、穿浅色衣服以减少紫外线吸收；②使用二氧化钛、氧化锌等遮光剂或日光保护因子（SPF）大于15的防晒剂；③使用抗衰老剂，保湿剂、果酸、超氧化物歧化酶（SOD）制剂、维A酸、营养护肤品制剂等均对皮肤老化具有一定的预防作用。毛发的保健与维护：在现代生活中，秀发是皮肤健美的又一标志；维持毛发 健康 应注意保持心身 健康 、提供必要的营养物质、适度的头发清洁和选用合适的护发剂等。

正确使用护肤品

使用适当的护肤品能增加皮肤所需要的营养成份，促进皮肤健美，延缓皮肤衰老；但如使用不当则可适得其反，因此应根据皮肤的类型选择护肤品的剂型和成分，并注意其经皮吸收的特点。干性皮肤应选择乳剂（油包水）、软膏等剂型，含营养、保湿、抗皱、抗衰老或防晒成分；油性皮肤可选择粉型、溶液和凝胶等剂型，含祛脂、清凉成分；中性皮肤夏季选择同油性，冬季选择同干性；混合性皮肤应根据不同部位的皮肤类型分别进行选择；敏感性皮肤用化妆品时须谨慎，不要随便更换化妆品种类，如需换用，可先用少量样品作斑贴试验，阴性者方可使用。应禁用含铅、汞的化妆品，防止造成面部色素沉着；禁用含有糖皮质激素的化妆品，以防皮肤出现激素性皮炎。应选择品质细腻、气味纯正的优质化妆品，禁用过期、有异味、色泽污暗的劣质化妆品。化妆品经皮吸收取决于其理化性质、使用者年龄、性别、部位、皮肤温度、周围血液循环状态以及化妆品是否含有透皮促进剂等。

注重晚间修护

晚间10:00——凌晨3:00，是肌肤新陈代谢、自我修护的最佳时刻，这时补充细胞能量，既是给皮肤充分的调养，也是蓄势待发，令翌日的肌肤焕然一新。初次使用醒肤产品的年轻肌肤，应以循序渐进为原则，可先将醒肤类日霜当晚霜用，适应后再换用修护力度更高的醒肤类晚霜。

注意加强日间防护

光修护不防护，如竹篮打水，最终所获甚微。所以很多醒肤类日霜都兼具防晒功效，但日霜所含的都是防晒化学，只有2、3小时的防护效力，所以仍然应配合其它防晒产品，来帮助皮肤抵御紫外线及外界污染的侵害。含防晒的日霜也不宜当晚霜使用。

多重功效齐舞

如果又想醒肤又想美白，可以白天美白，晚上醒肤。更有效的办法，是以全套醒肤系列配合美白精华素，或全套美白系列配合醒肤精华，视你的主要需求而定。

同理，也可配合控油、排毒等其它精华。只是要避免过多功效叠加，如果醒肤产品已含有排毒功效，就不必再用其它排毒产品了。

抗衰老的食物

1，延缓衰老，可以吃维生素A和维生素E。

维生素A对于上皮组织的正常形成和维持十分重要，可以调节表皮及角质层新陈代谢，减少皮脂溢出，使皮肤富有弹性，去皱纹。另外还能强壮骨骼，保护牙齿牙床，提高免疫功能，均能抗衰老。维生素E具有抗自由基氧化作用，可以去除黄褐斑，老年斑。同时可以调节机体的代谢，提高激素水平，增强免疫力，发挥抗衰老作用。

富含维生素A的水果和食物

水果类

梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数**水果一份中维生素A的含量都少于400单位。

蔬菜类

马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。

富含维生素E的水果和食物

水果类

猕猴桃、香蕉、梨、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药、番茄、胡萝卜荞麦、卷心菜、豆芽等，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素e。

食物类

所有谷物类，肉类、鱼类等动物性食品含丰富维生素e。

2，延缓衰老，可以吃胶原蛋白含量丰富的食物

动物的皮肉、猪爪、牛蹄筋、鸡腿、鸡皮、鱼皮及肋软骨、猪蹄等。（通过食物吸收胶原蛋白的效果很差，建议使用胶原蛋白饮）

3,延缓衰老，可以吃含有抗氧化功能的食物

茶叶类富含茶多酚，可以有效抗氧化。

蔬菜：

藕、姜、油菜、豇豆、芋头抗氧化作用较强

大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、大葱、白萝卜、胡萝卜、卷心菜抗氧化作用中等

土豆、韭菜、洋葱、西红柿、茄子、黄瓜、菜花、大白菜、冬瓜、丝瓜、蒜薹抗氧化作用较弱

莴苣、绿豆芽、韭黄、南瓜、芹菜、山药、生菜抗氧化作用最弱。

水果：

山楂、冬枣、猕猴桃、桑葚、草莓、石榴、芦柑、橘子、橙子、柠檬抗氧化作用较强

樱桃、苹果、菠萝、香蕉、李子、荔枝、葡萄抗氧化作用为中等

柚子、芒果、桃、哈密瓜、梨抗氧化作用较弱；白兰瓜、西瓜、柿子抗氧化最弱

每一个女生都想自己的皮肤老得慢一些，能成为冻龄女神，其实想要皮肤衰老的慢一些，那是可以实现的，只要我们平时多用以下4种护肤品，成为冻龄女神不是梦！精华液，眼霜，面膜，防晒霜。

1、精华液：精华液对皮肤的修护效果是明显的，每次使用的量不多，肌肤能很好的吸收，但是精华液不是随便抹抹就可以的哦！精华液的使用不是越多越好的，过多的用量会导致肌肤营养过剩，皮肤会出现粉刺、痘痘等问题哦！

2、面膜：面膜是每个女生都很爱用的护肤品，如果肌肤平时没有面膜的深层滋养，肌肤能不衰老吗？建议大家可以每隔3天敷一次补水面膜，给肌肤长效保持水润状态，再每个星期给肌肤敷清洁面膜，给毛孔来一次大扫除，毛孔保持通畅，这样肌肤吸收营养效果才会更好！

3、眼霜：涂眼霜都是预防各种眼肌问题的出现，如果出现问题再使用的话，那就晚了！眼霜应该早晚使用，早上使用眼霜可以保护眼肌不受环境的伤害，而晚上使用眼霜就能深层的滋养眼肌，有效解决黑眼圈、眼袋和细纹，让双眼更有神。

4、防晒霜：防晒霜的用途就是阻挡紫外线、辐射等对皮肤的伤害，不管阴天还是下雨天，紫外线和辐射都是存在的，所以每天都需要防晒，这样才能保护脆弱的肌肤，肌肤才不会快速的衰老！

跟楼主一样，也是30+，所以都是从成分入手，找适合自己的产品。看楼主说的基本是对于成分有些了解，但是对于搭配还是有点找不到头绪，那我今天跟你说说如何搭配抗老吧。

基本的抗衰原则就是：

抗氧化——针对自由基

抗糖化——针对糖代谢产物

刺激胶原蛋生成 （因为靠吃或者直接涂抹胶原蛋白都无法直接补充，只有通过真皮层刺激自身再生成胶原蛋白）

你提到的成分中，除了A醇比较刺激之外，其他的都还比较温和，尤其是 胜肽类 ，都是温和抗老成分，如果皮肤耐受性不是很好的话，就选择这一类就好了。

抗氧化 的话，我一般选择用精华，比如： 修丽可维生素CE复合修护精华液 ，维C维E都有了，抗氧化效果是很不错的；

抗糖化的话，主要是 肌肽、玻色因、硫辛酸 等成分在起作用，所以，我一般都会搭配一款面霜来用，比如： 兰蔻的雪花霜 ，核心成分就是 玻色因+377 ，不仅对抗细纹，紧致肌肤还有美白提亮的功效。

最后一点刺激胶原蛋白生成，这个很多人都会忘，或者说补充的方法根本就不对，都是盲目的，比如吃点啥（猪蹄、桃胶）再不就是抹点胶原蛋在脸上，这些都是无稽之谈。

真正能起到补充胶原蛋白作用的方法，就是刺激它自己生成，比如一些成分： 寡肽 。

所以，在护肤的最后一步，我都愿意加一滴精油在面霜中，这样第二天上妆更服帖，比如：寡肽修护精华油。

苗方清颜，专注痘肌敏感肌~

衰老是生命的自然现象，没有人能阻挡衰老，我们的细胞从25岁以后就是每天在衰老的，所以给皮肤抗衰老势在必得，越早越好。

皮肤分为：表皮，真皮，皮下组织 三层，而决定皮肤衰老的一层就是真皮层，因为这一层里面有弹性纤维和胶原蛋白，随着年龄大增长胶原蛋白流失会越来越快，弹性纤维也会空隙越来越多，所以给皮肤吃适合她的护肤品（营养）很重要。我们通常要用抗衰老的洗面奶，精华水，抗衰老精华，乳液，日晚霜，眼周围是最容易衰老的部位，被称为脸上的沙漠，所以眼周围一定要用抗衰老的精华和补水的眼霜，绝不能把擦脸的抹在眼周围，这样会让眼部皮肤衰老的更快或过敏。谁想学护肤的可以私信俺[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

抗老化霜系列产品种类很多，价格也高低不一。一些人喜欢纯天然产品，然而另一些人喜欢使用所谓科研产品或具有减少脸部，肩部和颈部衰老特征的产品。更进步说是这样的，同样一款抗衰老霜对一些人有效，对另一些人却是毫无效用的。护肤品，其实无所谓贵贱，关键是选一款适合自己肤质的！

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评估一下你的肤质

如果你是特别敏感的肤质或是有肌肤问题如成人粉刺或酒糟鼻症状的，那么许多款抗老化霜同样也可以对这些肌肤问题进行护理。你可以照着镜子，如果你的皮肤是油性的，那么你的肌肤在镜子里就会显得发亮，如果你的皮肤是干性的，你的皮肤会很薄，用指甲抠一下变会有皮屑脱落。抗皱霜的有效性取决于以上所说的不同肤质特征。

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确定一下你的肌肤问题是由什么导致的

如果你的皱纹是由于日晒导致的，那么你的肌肤就需要进行特殊的护理，但如果你的皱纹是由于日常的脸部表情所导致的那么采取的护理方法就会有所不同了。皱纹也可能是由于干性皮肤不断的发生皮肤撕裂所导致。或只是由于你肌肤老化下垂所导致。如果你正在寻求一种预防措施而不是你真的存在严重的肌肤问题的话，这些都是你需要认真考虑的。

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决定你要采取的措施

一些朋友喜欢结合使用抗老化霜的同时也机械能激光剥皮术和一些其他化学疗法，然而其他人喜欢纯自然的疗法，主要是依赖于一些纯天然物质，像是蜂王浆，迷迭香，甘菊等来舒缓皮肤。你的个人喜好将会在你的护理方式中起着很大的作用。

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确定你需要的成分

一些人喜欢用自己喜欢的成分来进行肌肤护理。像是一些有效果的抗老化成分或是流行的像是玻尿酸等，那可以增加你皮肤的保湿度可以锁住或吸收水分，那样会改变了你皮肤的功能只是为了恢复你年轻的面貌，但那样并不会持久。维他命C毫无疑问的已经被证明是可以延缓衰老和重新恢复年轻肌肤的有效成分，

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和你的皮肤医生交谈，

你的皮肤科医生可以监测你的皮肤看一下是否需要医学治疗或者会 推荐你一些适合你的好的产品。

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制定你的购买预算

大多数抗衰老产品为了保持效果需要持续性的使用。你要估算一下你每个月可以为抗衰老产品支出多少，另外也要考虑一下是否需要购买一些补充产品来增强抗衰老霜的效果。

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在购买的时候要注意商品的退货条款

你有可能会买到对你不起作用的产品。最好的方法是要注意到退货条款，确保你不满意的时候可以退货。大多数零售商都有一些退货政策，但政策是会变得。你要确保你可以打开产品测试，如果不像说明上说的那样有效的时候可以退货。

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认真了解产品说明

如果是网购，要在线了解你喜欢的抗衰老产品的说明，寻找和你有同样肤质的人使用效果好的产品，例如，如果你有太阳晒伤的肌肤症状但没有严重的皱纹问题，那么你寻找的产品就不必要包括能够对皱纹有奇效的成分。相反的，你应该寻找那些对长期在户外的人防晒有奇效的产品

防晒，补水，补充营养

选择抗衰老的产品可以从以下几点入手：

1、首先做好日常的皮肤护理，使用成套的抗衰老抗氧化的护肤品，比如洗面乳，保湿水，面霜都要使用含有抗衰老成分的护肤品，尤其要做好防晒和保湿的护肤工作。

①防晒

紫外线中的UVA是可以穿透玻璃直达真皮层的，使胶原蛋白流失，加速皮肤衰老，这就是“光老化”现象。一年四季不管是晴天阴天都要用防晒霜。

在冬天阳光不强烈的季节，可以用有防晒指数的粉底乳代替。

②补水保湿

皮肤干燥缺水，会导致皮肤老化，开始只是细纹，长期以往，细纹会变成皱纹和深纹。做好皮肤的保湿工作，早晚用保湿水和保湿乳液，补水的同时，可以锁住水分。晚上10点，是皮肤新陈代谢分泌旺盛的时候，是美容护肤的黄金时间，睡前用好修复的晚霜，效果加倍，同时要睡好美容觉。

2、使用精华类的产品

30多岁的年纪，表面看皮肤还好，其实已经是“隐形衰老”期，由于地心引力和外在环境的影响，皮肤开始老化下垂，衰老不可怕，我们要延缓衰老，永葆青春。

这个年纪只是做好日常的护肤已经不够了，还要用上精华类的护肤品，比如含有VC精华露等等，在爽肤水后乳液前用，使皮肤紧致，不下垂。

3、周护理

面膜除了用一般清洁类的面膜，去除老死角质，促进后续营养的吸收，还要用上具有抗衰老紧致效果的面膜贴。

4、眼霜

眼睛更是暴露年龄的地方，除了基础保湿的眼霜，一定要用上抗皱紧致的眼霜。

总结下来，抗衰老的护肤品日常护肤步骤：

白天：洗面乳－爽肤水－精华素－眼霜－乳液－防晒霜（或者粉底乳）

晚上：洗面乳－爽肤水－精华素－眼霜－晚霜

周护理：一周两次的清洁水洗面膜和敷两到三次的抗衰老的面膜贴。

这个是我亲身体验过的，希望对你有所帮助

一、　哪些部位是抗衰老的重点

肌肤的衰老是从细微的部位开始的。一般是眼周围比较容易透露衰老的信息，所以眼部抗衰老的护肤品一定要慎重购买，建议使用抗皱精华，可以帮助预防并淡化眼部皱纹问题，而两颊的松弛下垂，建议适度使用紧实精华液搭配按摩来收紧肌肤。

二、　选择抗衰老护肤品要注意成分

在选够抗衰老护肤品的时候应该先检视自己肌肤的衰老程度，需要对肌肤做怎样的保养。需要注意的是，抗衰老的成分是否有针对性，不要企图一瓶护肤品就可以解决所有衰老问题，要根据成分搭配好的护肤品，才能让抗衰老的效果事半功倍。

三、及时处理脸部出现的初期细纹

防微杜渐，初期的细纹可能演化为皱纹，想要修复就难了，而初期细纹的原因主要是缺水，胶原蛋白的流失。所以，选购加强肌肤保湿能力同时提升肌肤胶原蛋白再生的功能的护肤品为议采用含高比例左旋维他命C的抗皱产品。

四、　抗衰老精华液怎么与其他精华液配合使用

抗衰老精华液通常是在爽肤水之后与润肤产品之前使用，若是要同时使用两款精华产品，建议大家分为早晚使用比较好。但如果想要同时间层叠两种精华产品，使用的顺序就要考虑到产品的分子大小，质地，以及被肌肤吸收的能力。

衰老你是挡不住的，美加净是不错的选择[大笑]

23岁左右的人，正是肌肤状态最好的时间，需要进行适度的护肤，为肌肤补充适量水分和营养，防止肌肤过早老化和出现小问题；但是切忌使用成分过于复杂、营养成分过多的品牌和产品。因此成分天然的、无添加的品牌最适合20岁左右的女生使用。

适合23岁左右年纪人的皮肤保养方法：

1、注重清洁很重要

23岁的女生一定要记住每天早晚的洁面工作，这是护肤至关重要的一步，如果毛孔没有清洁干净，脸上的脏东西就会使脸上的毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘、粉刺、黑头;并且清洁也是为之后的护肤打下坚实的基础，只有彻底清洁脸部皮肤才能有利皮肤的吸收。

洁面乳的选择：23岁的女生由于年级还小，脸上的角质层还比较薄，所以选择的清洁产品不能太刺激，除了要选择温和、清爽的产品以外，还需要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳，干性皮肤需要选择补水保湿型的洗面奶，而油性肌肤则需要选择控油类型的洗面奶，而敏感性的肌肤则需要选择纯天然温和无刺激的洗面奶。

2、适当去除脸上角质

23岁左右女生的脸部皮肤角质较薄，但不代表不需要去角质，但是必须懂得适当去角质，因为去角质能够帮助脸部去除多余的杂质，帮助皮肤更好的吸收护肤品。

去角质产品选择：不能选择过于刺激的产品，避免去角质的效果不明显还弄伤自己的皮肤。

3、使用爽肤水

爽肤水又被称为化妆水，23岁的女生在选择爽肤水的时候需要选择保湿效果较好的爽肤水，用爽肤水给脸部进行第二次清洁，洁面后在脸部肌肤还湿润的时候，赶紧用化妆棉沾上爽肤水轻轻擦拭脸部肌肤，不要等到脸部肌肤干了以后再补水，这样会给23岁女生的保湿效果大大减分。

爽肤水的选择：切记在秋冬干燥的季节，一定要选择保湿补水的爽肤水，美白类型的产品不适合在皮肤干燥的时候使用啦，小心过度美白也是脸上长斑的因素之一哦。

4、使用眼霜

23岁的女生虽然是皮肤的黄金时刻，但是却不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周围的皮肤是全身最最最脆弱的部位，也是最容易老化的部位，如果20岁的女生现在不使用眼霜，等

到眼部周围出现干燥的细纹就为时已晚啦。

眼霜的选择：不需要刻意选择去眼袋、去黑眼圈效果的眼霜，只要以保湿补水的眼霜就可以啦。

5、面霜保养

面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面 霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。如果怕面霜会太粘腻的话，可以选择保湿作用好的乳液作为护肤的最后一步。

6、敷面膜

很多23岁女生可能会懒得做其他的护肤步骤，但至少对面膜还是有点兴趣的。要定期为皮肤加下餐，附一张保湿补水的面膜，注意敷面膜之前要做好皮肤清洁工作，这样皮肤才能更好地吸收面膜的保湿精华。

①悦薇珀翡

珀翡系列主打的功效就是美白+抗皱，所以珀翡完全就是为需要美白和抗老人群量身定制的。水乳的质地特别柔软舒服，用下来能明显感觉到脸上更有光泽，嫩嫩的。

②黛珂焕白系列

黛珂几个系列的水乳口碑都非常不错，焕白系列属于黛珂的中端系列，集补水、美白、提亮、抗皱于一身，采用先乳后水的顺序，很清爽很好吸收。

③雪花秀滋晶雪肤套装

名字是不是特别好听？主打保湿、美白、祛黄、淡斑、提升皮肤弹性，是一套性价比很高的美白抗皱套装。含有美白中药成分，可以改善气血不足。搭配人参精华抗皱效果会更好。

④后雪美白套装

后的雪美白系列是专门针对需要美白人群出的，加了很多名贵药材，能帮助皮肤提亮，去黄淡斑，更适合需要提亮祛斑的人群，并带有抗初老的功效。

――END――

美白是所有国人的终极目标，不要说我天生白，不需要美白，木有皱纹，不要抗皱之类的，因为年纪大了，年龄斑，色素沉淀，法令纹，眼角纹什么的都会自动找到你的脸上，到时候你也不得不用

Whoo/后秘贴自生三合一精华液套装

Whoo延用韩国宫廷养颜秘方，护肤品有好闻的草本味，秘贴精华添加了多种名贵药材，质地比较粘稠，洗脸之后配合按摩手法开始涂抹在脸上，吸收后也不油腻，之后可以拍华泫水乳，再涂抹一层面霜，皮肤很滋润，保湿效果很好，可以缓解皮肤干燥，肤色暗沉的问题，美白效果倒是不够明显，不过使用一个月后会感觉皮肤比较嫩一些的，皱纹也不是太明显

JM solution 24K黄金臻白焕采套装

JM solution 这个品牌护肤品就想黑马一样，火得不要不要的，这套黄金臻白系列不算平价，但是看了成分之后，觉得比较值得，含有24k黄金，玻尿酸，蜂王浆，西洋松露，马齿笕等，拍上水乳后感觉皮肤水水的，肤色有点提亮，使用久了之后皮肤也变得很有弹性，感觉紧致一些，总的来说美白抗皱效果都有点

倩碧卓妍焕妍系列套装

倩碧护肤品中卓妍系列是很有名的美白淡斑神器，不管是肤色暗黄或是斑点，使用后都有点效果，卓妍系列的精华，乳液，面膜，润肤霜，依次使用后，感觉肤色得到提亮，坚持使用美白效果会更好

抗皱的话推荐焕妍系列，特别是面霜，挺好用的，很保湿，年轻干燥肌使用后基本上木有看到皱纹了

成套的产品需要美白又抗皱，这里推荐几款口碑产品吧。

1 whoo 后 雪玉凝水乳礼盒

whoo的美白水乳套盒，主打的就是滋润和美白，而且有不错的抗皱的作用。如果是暗黄肌肤需要滋润的肌肤，那么这款很合适，用在脸上感觉滑滑的有滋润感。

2雅诗兰黛紫竹系列套装

雅诗兰黛的紫竹系列好像没有什么人推荐，属于雅诗兰黛偏小众的产品了，有水乳和面霜，主打的就是抗皱滋润提拉还有一定美白嫩肤的效果。

3资生堂新透白水乳

资生堂新透白水乳是资生堂的美白线，里面也添加了资生堂独家的美白黑 科技 ，具有很好的淡斑提亮肤色的效果，而且这款用来做一个基础的抗老水乳也是不错的选择。

4 ipsa流金水+黑循环乳

ipsa最新出的黑色版的乳液系列，相比较普通的循环乳来说，这款主打的就是抗老和抗糖化。而流金水本身里面本身就添加了传明酸等美白成分，这两个搭配起来算是美白又抗皱。

5 怡丽丝尔纯净肌系列

如果要找相对平价的抗皱美白套装，那么怡丽丝尔的纯净肌是一个很不错的口碑选择。这款针对的是抗初老和需要打造肌肤透白 健康 感的肌肤，有清爽型和滋润型的选择，性价比很高。

希望对你有所帮助。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

倩碧卓妍焕妍系列套装熟悉倩碧的MM们都知道，倩碧的三部曲向来是抗皱美白的神器，倩碧的淡斑效果也是非常好用，焕妍系列的面霜保湿与抗皱效果也是非常快，涂上后基本就看不到皱纹了有木有，

卓妍系列的产品按照顺序使用后，皮肤能得到很好的提亮，坚持使用后的美白效果自然也是非常显著的。

兰蔻小黑瓶护肤系列

兰蔻的小黑瓶MM们肯定都非常熟悉，质地轻盈吸收相当快，非常适合各个年龄段的各种MM们，而兰蔻小黑瓶整个护肤系列能非常有效的替MM们守护眼部，不管是日霜还是晚霜，长久使用都能够美白抗皱哦。

丹华泫美白抗皱套装

沿用韩国宫廷养颜秘方的Whoo丹华泫美白抗皱套装，质地比较粘稠，上脸厚非常好吸收也不油腻，整套使用的效果可以让皮肤相当滋润，保湿效果也很不错，秘贴精华中也添加了很多名贵药材，整个产品的味道都是好闻的草本味，算是非常不错的产品。

资生堂悦薇珀翡系列

资生堂在日本也算是一个非常老的牌子，就连日本当地人也很喜欢，而资生堂悦薇珀翡系列味道有淡淡的花香，保湿效果非常滋润，适合任何肌肤，而资生堂的珀翡紧颜亮肤水乳的定位就是美白与抗老哦，整套产品非但能美白抗老还能保湿补水真的是非常全能呢。

看了这几天护肤品MM们有没有觉得钱包不保呢？

您好，我是知名美妆博主臻选。 美白和抗老其实是护肤界永恒的两个话题，在护肤品的成分中，常见的抗老成分有：维生素A类、多肽类、神经酰胺等。常见的美白成分有：烟酰胺、维生素C类、传明酸等。您可以挑选含有以上成分的护肤品来使用。接下来，我也为您推荐一些带有这些成分的，既能美白又有抗皱能力的护肤品套装吧~

黛珂时光活颜美白系列

黛珂时光活颜美白系列主要以甘油为保湿成分，以维生素C衍生物作为主要美白成分，更添加了蓝果忍冬果汁、维生素E、酵母菌溶胞物提取物等多种植物提取物，有很好的抗氧化、延缓肌肤老化的作用，还有提亮肤色，使肌肤变的透亮的效果。

SKII肌因光蕴环采钻白系列

SKII钻白系列主要以甘油为保湿成分，添加了高浓度的pitera和高浓度的烟酰胺，pitera的中含有多种维生素B群、矿物质、氨基酸等小分子成分，能够很好的调理皮肤状态，有延缓细胞衰老，提亮肤色的作用，高浓度的烟酰胺有美白并抑制黑色素的生成，修复老化皮肤的作用，美白+抗老两不误。

WHOO后 拱辰享雪 玉凝护肤套装

WHOO 拱辰享雪系列主要以甘油为保湿成分，添加了山茱萸果提取物、东当归根提取物、马齿苋提取物等多种植物精华，对于改善肌肤老化、提亮肤色等方面，能起到非常好的作用，还添加了鹿茸、石榴果、芍药等多种名贵药材提取物，可以使肌肤变的亮丽通透，红润洁净，效果非常的好。

好了，护肤品套装臻选已经给您介绍完了，您可以根据自己的需求，选择其中一款来购买使用哦~

从来不相信有哪种护肤品是美白的，虽然都宣扬添加了各种美白精华等等，说的好像有道理，但是凡事立竿见影的效果都可以Pass了，很可怕的。

抗衰老最重要的是防晒，防晒是重中之重，那个国外卡车老司机左脸和右脸的案例就不再赘述，夏天能不出门就不要出门，如若非要出门那请你把武器装备都备齐了再出去，不然一个不留神你用再多的护肤品都补不回来，至于什么防晒霜效果好，基本上遵循一条原则，贵的好。护肤品同理。

关于皮肤的护理，保湿补水大家都是认为是初级小妹妹护肤之初应该注重的，但是这一点应该贯穿我们到老，光靠护肤品补水用处不大，最重要的是给身体补水，也就是食疗啦。

如何食疗，就是吃，换着花样的吃

吃蔬菜水果，吃的时候就想想它们的功效啧啧啧

然后是五谷杂粮榨汁

最后是坚持 坚持才是最大的功臣。

我这也就简单说一说，不喜勿喷哈，谢谢

人人都在追求美白、抗皱。费尽周折但是发现一切都是徒劳。

想要找能美白又抗皱的护肤品？

抱歉！！！护肤品里没有

对，你没听错！

护肤品的接触功效是保湿！保湿！保湿！！！

别再妄想通过护肤品来美白、祛痘、抗衰老了，再贵的护肤品都解决不了这种问题。

我们要从皮肤的结构和功能说起：皮肤最主要的功能是由皮脂膜和角质层构成结构所起到的屏障功能。

大部分化妆品成分对皮肤的作用都仅仅是在皮肤的角质层。因此，可能化妆品成分是有作用的，但并不代表化妆品有作用。因为：进不去皮肤。

所以 ，化妆品的功效只有保湿的作用。

那么，问题来了：我们所需要的美白、抗皱真的没办法能解决嘛？

不是，能解决！但不是护肤品而是医美。

改善 皱纹的方式：

常见的就是肉毒素注射，一般用于眼周细纹。另外关于额头塌陷等引起的皱纹需要通过填充等方式才能解决。

美白的解决方式：

要解决美白，首先要知道导致皮肤变黑的原因是黑色素。医美可以美白的方法包括：皮秒，光子嫩肤、红宝石激光、非剥脱点阵激光、点阵红宝石激光、果酸换肤、翠绿宝石激光等。医美是通过各种激光将黑色素打碎后使其被代谢掉。

这样说来护肤品难道没用吗？当然不是！

护肤品的功效是做好保湿，做好预防工作。问题一旦发生，即使是医美其实效果也是有限的。所以，良好的护肤习惯能帮助皮肤出于好的状态，减少皮肤问题出现的可能。因此，护肤还是很重要的。

在护肤的需求上，除了美白，还希望兼顾抗老抗皱，最好还可以防止毛孔粗大、减少黑头等。所以我一开始也和很多姑娘一样，总想着一步到位，希望能选到那些多效合一的t套装产品。

Whoo后美白三件套套装

雪美白爽肤水150ml，雪美白乳液 110ml，雪美白水份面膏30ml，赠送：雪美白爽肤水20ml，雪美白乳液 20ml，洁面13ml。将七香八白散与天然菊花精心熟出后进行低温熟成的甘菊水渗入皮肤， 使皮肤如白玉般晶莹剔透、洁白无瑕 。

韩国Whoo后 津率享抗皱套装

津率享系列可以改善气色，调理女人因为气血失调，造成的皮肤粗糙、晦暗、松弛，失去光泽的皮肤，恢复年轻时美白细腻，紧致的皮肤状态。套装有：后津率享洁面乳13ml、后津率享水150ml+水20ml、后津率享乳液110ml+液20ml、后津率享面霜30ml、25号口红。

WHOO后天气丹水乳两件套

套盒内容：爽肤水：150ML乳液：110ML

赠品：天气丹调理水25ml

天气丹调理乳液25ml

天气丹精华8ml

天气丹面霜10ml

天气丹套装提拉紧致、再生细胞、高效修复、修复保养改善肌肤暗沉深层补水去黄气 抗皱 美白很全面的一套能从根本上解决肌肤的水油问题。

AHC套盒黄金玻尿酸三件套

套装包括:黄金水140ml 精华液60ml 面霜50ml 眼霜5ml2

主要针对改善暗黄，提拉紧致。加入了高浓度的玻尿酸精华，补水紧致、修复效果极强，Q弹力，补水，镇定，抗皱，美白。

Olay玉兰油 红大 瓶面 套霜 装

套装包括：大红瓶高效紧致面霜50g

大红瓶高效紧致水18ml

ProX光塑抗皱淡斑精华6ml

大红瓶高效紧致弹力面膜2片

可以 水补 滋润帮 淡助 化细纹，美白紧 肌致 肤 。

Freah馥蕾诗全明星三件套套装

大豆洁面150ml红茶酵母精华水250ml红茶抗皱紧致面霜50ml三款都是销量第一的明星产品，买这套清洁，抗衰，保湿，紧致，塑颜就足够。

Lancome兰蔻菁纯三件套

套装包含：菁纯玫瑰粹精水150ml+菁纯面霜轻盈版60ml+菁纯眼霜20ml，兰至蔻尊抗老紧致系列，套装无敌划算！玫瑰活性因子与玻色因最强联手，史上最强补水抗皱套装。

whoo后密贴秘贴再生自生精华套装

whoo秘贴自生精华高保湿,抗皱抗敏,促进循环,皮肤弹力,自生能力，可以一次解决皱纹，脸色暗淡，缺乏弹力，保湿等问题。套盒含：自生精华50毫升+赠送自生20M+密贴精华15毫升+秘贴自润面霜8毫升+后唇膏。

雪花秀2件套水乳套装

补水去黄就用它！抗皱，滋润，延缓衰老为一体！滋阴去黄保湿，坚持使用2~3个月，气色会变得不一样！清爽好吸收！

哪些成套护肤品又美白又抗皱？

那简直太多了。

基本任何一二线品牌里，最高端多效系列，都是综合调理皮肤，其中美白、改善皱纹更是必有功效。

我是专攻韩系护肤品的。自用17年了。

我来分享一波我自用美白又抗皱的护肤品系列。

whoo后天气丹系列，即便不喜欢韩系的品牌，也很多都听过吧！它是后品牌中订购率和回购率高，口碑较好的产品。

诚然不是所有人都能适用。但是用好的美妞，是不是觉得皮肤状态特别棒，皮肤紧致嫩白。

光靠天气丹水乳套，就谈美白和抗皱有点忽悠人。精致的美妞绝对不会忽略精华的重要性。

官方也是考虑到使用天气丹的人群，都是有着经济能力的轻熟肌和熟龄肌女性。而女性一旦上了年纪，代谢会变差，容易黑色素沉着，特别产后宝妈，气血两虚下，皮肤还会暗沉、粗糙无光泽。

天气丹的经典版精华，是综合调理型，并不侧重美白。所以又研发出美白淡斑精华和安瓶。

这款whoo后天气丹 华泫美白淡斑精华，正装单品原价50ml/26万韩币，约1500+元。

贵！我自用也挺心疼，就定了小样用。

质地水润，奶**乳液质地，吸收快，不油不厚不黏腻！在天气丹花泫系列的修护再生抗衰的基础上，增加了美白提亮、均匀肤色、淡斑的功效！不限制肤质，它是一款修护抗衰与美白淡斑为一体的综合性功能的精华，但更侧重美白。

还有一款集中美白安瓶30ml 18万韩币。但我觉得如果熟龄肌用，还是这个精华更实用。美白同时又抗衰。

人过了30岁，上了年纪，皮肤问题总是不请自来。但凡经济能力允许，我们大多都会用高档护肤品管理皮肤。

一套美白护肤品又美白又抗衰其实很容易做到。现在护肤品里都有一个耳熟能详的成分：烟酰胺（维生素b3）就是可以又美白又抗衰老的。且原料也不贵。很多大牌都有添加，这个很普遍。

欧美品牌我不熟悉。我是专攻韩系品牌的。

日化线里，呼吸顶级皇室苏玛系列，纯天然名贵植物发酵配方，就有净化皮肤，美白抗衰老功效。

像是老化干燥的肌肤 角质层比较厚，肌肤纹理不规则，护肤品几乎无法渗透到底层，会出现怎么擦都干，肤色差，肌肤皱纹横生的状态。

但使用苏玛后:肌肤纹理逐渐变得排列有序，角质层恢复正常，水份营养慢慢渗透到底层。

经过苏玛的调理，肌肤角质层逐渐形成天然的水分膜，肌肤变得透明湿润，皮肤皱纹开始减少。

皇室苏玛其它成份：

珍贵植物发酵营养成分 皇室苏玛采用的天然香料

纯24K金:赋予肌肤能量，清除毒素

玻尿酸:提高肌肤保湿力，增强肌肤弹性

菁蒿提取物:镇定，补水

腺苷提取物:改善皱纹，防止老化

蓝莓提取物:提高皮肤自生能力

侧重皮肤美白的妞，不要错过呼吸苏玛四周集中美白弹力安瓶。

我这也用的小样。正装太贵。[捂脸]高浓缩精华 不含一滴水的美白抗皱安瓶 。高效增强皮肤弹力 让皮肤又弹又白，四周就出效果，肌肤亮白，紧致！！

正装10ml4瓶 合人民币1200+小样实在太划算啦。

很多妞都不知道韩国有个皮肤科专业院线的处方类高档品牌CNP Rx。

其实这个牌子用过的，几乎都会成为粉丝。我就是最近几年一直回购CNP Rx。它家所有适合我的几乎全用了。

CNP Rx沁颜弹力系列，就是美白/改善皱纹功能型护肤品。对角质调理特别优秀。像是用啥都不吸收，动不动闷痘，粉刺脂肪粒这种矫情皮肤，盲选这套都不会错。暗黄肌肤正八经用两套，白两度很容易。

这个系列精华一直是主打。什么样肤质都爱一瓶精华为自己肌肤保驾护航。

每日早晚使用能有效去除肌肤老废角质，使肌肤柔滑，为后续上妆打下更好的肌肤基础。还能强化肌肤弹力，逐渐改善不均匀肤色，呈现净澈透亮美肌。

专利复合驻颜成分——PHA Complex，温和低刺激的调理角质，有助于调理肌肤和平滑肌理。

蕴含甘油、尿囊素、角鲨烯等高保湿成分，为皮肤深层源源倾注水分，带来焕亮肌肤、缔造莹润净透美肌的保湿功效。

能调节肌肤pH值，呈现 健康 弱酸性状态，带来 健康 的肌肤保护效果。温和无刺激，安全渗透肌肤底层，敏感肌肤也可安心使用。

添加具有提高抗皱功效的腺苷成分，呈现出色的改善皱纹功效。

是不是非常让人心动？

以上分享仅供参考。毕竟每个人喜好和需求都不一样。

美白、抗皱都不是一日之功。都需要长年累月一日复一日的管理。

我对我选择的每一个产品，都做到了足够尊重和信任，才能把效果发挥到极致。也希望美妞们能找到“命中注定”为你量身定制的护肤品牌系列。

之前用的日本悦薇铂翠就是美白抗皱抗氧化的。效果不错，水乳单品价位在700多一点吧。后来换成了国货麦吉丽，他家的那个也是美白抗衰老，去黄气的产品，效果也不错，之前国货没有可以信赖的只能选进口，国货有好的了，还是支持国货吧，

女人随着年龄的增长，都会面临胶原蛋白流失的问题，这个时候皮肤是特别容易暗沉的，然后还有毛孔就是会变得粗糙，脸也变得非常垮。所以说抗初老越早开始保养皮肤越好今天跟大家分享一下抗老效果好用的护肤品，让大家在护肤上，少走弯路。

耐驰奥时光水   当下美容院最火的抗衰淡细纹的一款水，内含芋螺肽，三肽-1，牡丹精华，还有透明质酸，玻尿酸，多功能修复水，最关键是芋螺肽被美容院同行们称为涂抹式的肉毒，尤其是这款时光水，多种成分结合在一起，淡细纹效果就更好了，一般2个月，脸上的细纹就都不见了，真得好神奇。这款也是难得的适合任何肤质，透明水状质地，延展性好，非常轻薄，很快就吸收了,就我每次用完它，都会觉得自己的皮肤是非常有光泽感的，然后摸上去，也是那种软软的、嫩嫩的，很喜欢。

2 雅诗兰黛樱花水      它的主要成分是晚樱提取物，还有二裂酵母，主要作用修护提亮以及细腻毛孔，这款对于敏感皮或者是角质本身很薄的，用起来可能会有点刺痛，质地会比一般的水稠一点点，流动性不错，但是上脸其实也很好吸收。像这款整体来讲会更加适合油皮以及混油皮来使用。  

3 兰蔻极光水 它的成分采用非常特殊的水油配比，上面油的部分是由三种植物精油组成的，除了起到补水滋润效果以外，它还有不错的抗氧化作用。但是要注意使用方法，用之前要先摇晃一下，把它摇成乳白色带有小气泡的状态就可以了。然后质地流动性很强，它上脸吸收很快，滋润但是会油腻。只要坚持用一段时间就会发现皮肤好像被透过光，就是一种特别细腻光。不过要注意一下，敏感肌肤不慎用哦。

4 奥尔滨健康水 它这个味道闻起来有点像肥皂水，质地同样的比较清爽，流动性很强。里面添加的主要成分是金缕梅提取物，甘草酸二钾、七叶树籽。就这一类舒炎抗敏成分，平时可以当做爽肤水，就它的一个镇定修护效果不错，但是并适合敏感肌使用，因为它里面是含有酒精的，对酒精过敏、皮肤敏感、屏障受损的都不适合。

今天分享到这里就结束了，希望大家都找到适合自己的一个抗衰老精华

脸上长斑是可以使用含有人参成分的化妆品的，含有人参成分的化妆品可以抑制皮肤黑色素的形成，淡化色斑，人参中含有多种人参皂甙、各种氨基酸、人参多肽、多糖、矿物质及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。其中人参皂甙是最主要的活性物质，具有抗老化、抗感染的作用。人参中各种成分对皮肤没有任何不良刺激，能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进皮肤血液循环，防止皮肤干燥脱水，增加皮肤的弹性，从而起到保护皮肤光泽柔嫩，防止和减少皮肤皱纹，同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，起到增白祛斑的美容作用。

人参祛斑面膜的做法：

材料：当归、丹参、麦冬、人参、三七各等分打粉混合。

制法：取适量药粉15g放入碗内，加入蜂蜜，椰汁，调成均匀糊状即可。

用法：用温水洗净脸部，将人参等药物调成的糊状物混匀涂抹到脸上，有斑块处可略多涂厚一点。25分钟后待成分充分吸收，洗净脸部即可。

功效：滋养肌肤，润肤去皱，美白淡斑，使皮肤光滑有弹性。