敏感肌夏日如何精简护肤？有哪些护肤品推荐？

作为敏感肌宝子们的一员，深知敏感肌皮肤敏感很难找到适合自己的护肤品的痛，让我用自己的实践经验为敏感肌宝子推荐些护肤品，做好夏日精简护肤吧！望采纳～

敏感肌夏日精简护肤，从以下几点:

一、 温和洁面：选择温和的洁面产品非常重要，因为过度清洁或使用刺激性的洗面奶可能会导致皮肤干燥、敏感或出现其他不适。因此，建议您选择一些低刺激的洁面乳或泡沫洁面产品。

低刺激的洁面乳通常含有温和的清洁剂，不会剥夺皮肤的天然油脂，同时还能有效去除污垢和残留物。这些产品通常适合各种肤质，包括敏感肌肤。

泡沫洁面产品也是一种不错的选择，它们可以形成丰富的泡沫，能够更轻柔地清洁皮肤，同时也更容易冲洗干净。不过，需要注意的是，选择时要避免含有过多的刺激成分，如酒精、香料或化学添加剂。

此外，无论您选择哪种洁面产品，都建议您在使用后要用温水彻底清洗干净，并轻轻拍干面部，避免摩擦或揉搓皮肤。另外，根据个人需求，您还可以选择添加一些温和的洁面刷或洁面布来帮助深层清洁皮肤。

推荐珂润润浸保湿洁颜泡沫:珂润润浸保湿洁颜泡沫是一款适合敏感肌肤使用的洁面产品。它采用温和的洁净成分，不含刺激性的化学物质，能够有效清洁肌肤的同时不会引起过敏或刺激。此外，它还富含保湿成分，能够滋润肌肤，防止肌肤干燥紧绷的问题。

价格:79r

个人使用感受方面，我觉得珂润润浸保湿洁颜泡沫非常温和舒适。使用时，只需要取适量的泡沫轻轻按摩在脸上，然后用清水冲洗干净即可。它的泡沫细腻丰富，非常容易推开，而且洗后不会觉得肌肤干燥紧绷，反而感觉肌肤柔软滋润。同时，它的味道也很清淡，不会给人带来不适感。

此外，珂润润浸保湿洁颜泡沫还有一个优点是它的成分比较安全，不会引起肌肤过敏或刺激。所以，对于敏感肌肤来说，使用它可以有效地清洁肌肤，同时还能够保持肌肤的水分平衡，不会引起肌肤不适或过敏反应。不过，在选择洁面产品时，建议您先进行皮肤测试，确保对产品成分没有过敏反应。

二、补水保湿:针对敏感肌肤，夏季补水保湿尤为重要。敏感肌肤容易缺水，因此选择一款温和的保湿乳液或面霜是必要的。这些产品通常含有舒缓抗敏成分，能够帮助缓解敏感肌肤的不适。

保湿乳液或面霜的主要作用是提供肌肤所需的水分，并形成一层保护膜，防止水分流失。对于敏感肌肤来说，选择温和的配方非常重要，避免使用含有刺激性成分的产品，例如酒精、香料和人工色素等。此外，富含天然舒缓成分的产品能够有效减轻肌肤的敏感症状，如红肿、瘙痒和干燥。

在选购保湿产品时，建议您仔细阅读产品成分表，选择适合敏感肌肤的产品。一些常见的舒缓抗敏成分包括燕麦提取物、芦荟、绿茶和尿囊素等。这些成分能够缓解肌肤的过敏反应，并提供额外的滋润和保护。

推荐适乐肤修护保湿润肤乳:适乐肤修护保湿润肤乳是一款专为敏感肌肤设计的护肤产品。它采用温和配方，不含刺激成分，能够有效修护肌肤，提供持久的保湿效果。它含有多种天然植物提取物，如芦荟、绿茶等，具有舒缓和抗氧化的功效，能够减轻肌肤不适并改善肤色。此外，它还添加了适量的维生素E，具有抗衰老和修复肌肤的作用。

价格:118r

个人使用感受方面，我是敏感肌，使用这款修护保湿润肤乳后感觉非常舒服。它的质地轻盈，容易推开并迅速被皮肤吸收，不会给肌肤增加负担。使用后，我的肌肤感觉非常滋润和柔软，消除了干燥和紧绷的感觉。同时，我也注意到我的肤色变得更加均匀，肌肤的红血丝也有所减轻。总的来说，适乐肤修护保湿润肤乳确实适合敏感肌肤使用，能够有效滋润和修护肌肤。

三、 防晒工作：夏日阳光强烈，敏感肌肤更容易受到紫外线的刺激。为了保护皮肤免受损害，选择一款物理性防晒霜是一个明智的选择。相比化学性防晒品，物理性防晒霜主要通过反射和散射紫外线来保护皮肤，而不是吸收它们。这样可以降低对皮肤的刺激和过敏风险。

此外，除了使用防晒霜，还可以采取其他措施来增强防晒效果。在阳光强烈的时段尽量避免外出，特别是在中午时分。如果必须外出，戴上宽檐帽和太阳镜能够有效阻挡阳光直射到面部和眼部区域，保护皮肤和眼睛。另外，穿着长袖衣物和长裤子也能提供额外的防晒保护。(严重敏感肌如果不能涂防晒的话，建议可以使用物理防晒，防晒衣物)

推荐Thinkbaby安全防晒霜:Thinkbaby安全防晒霜是一款专为敏感肌肤设计的防晒产品。它采用纯天然成分，不含任何有害物质，如化学防晒剂、香料、色素和酒精等。这使得它非常适合敏感肌肤的人群使用。

Thinkbaby安全防晒霜的主要成分是氧化锌，这是一种物理性防晒剂，能够在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线的侵害。同时，它还含有丰富的天然植物提取物，如绿茶提取物、甘草根提取物等，具有抗氧化和舒缓肌肤的功效。

价格:50r

个人感受方面，我觉得Thinkbaby安全防晒霜很温和，不会引起皮肤刺激或过敏反应。它的质地轻盈易推开，不油腻，不会给皮肤增加负担。它还具有防水功能，在游泳或出汗后仍能持久有效。另外，它的防晒指数SPF50+和PA+++，能够提供高效的防护，有效预防紫外线对皮肤的伤害。

四、少用化妆品：夏日敏感肌肤最好尽量减少使用化妆品，特别是含有刺激成分的产品，如遮瑕膏、粉底等。这是因为高温和湿度容易使肌肤更加敏感，使用化妆品可能会导致皮肤过敏、红肿等问题。

如果您需要使用化妆品，我建议选择一些专为敏感肌肤设计的产品。这些产品通常添加了温和的成分，如芦荟、绿茶等，能够舒缓皮肤并减少刺激。同时，避免使用过多的化妆品层叠在脸上，以免堵塞毛孔。

除了选择适合敏感肌肤的产品，卸妆也十分重要。使用温和的卸妆产品，彻底清洁皮肤上的化妆品残留，避免堵塞毛孔和引发肌肤问题。

推荐珂润润浸保湿柔和卸妆啫喱:珂润润浸保湿柔和卸妆啫喱是一款专为敏感肌肤设计的卸妆产品。它采用了温和的配方，不含刺激性成分，能够温和地卸除彩妆和污垢，同时保持肌肤的水油平衡，不会给肌肤带来负担。这款卸妆啫喱具有丰富的保湿成分，如透明质酸和甘油，能够深层滋润肌肤，提供长时间的保湿效果。

价格:70r

个人使用感受方面，珂润卸妆啫喱它的质地轻盈清爽，非常容易推开和清洗，同时不会残留油腻感。使用后，肌肤感觉清洁干净，且没有紧绷感，非常舒适。

此外，珂润润浸保湿柔和卸妆啫喱还添加了一些舒缓镇静的成分，如洋甘菊提取物和绿茶提取物，能够有效缓解敏感肌肤的不适感，并具有一定的抗炎效果。

五、 避免热水洗脸：夏天容易出汗，为了保持面部清洁和舒适，洗脸是必不可少的。然而，敏感肌肤需要特别注意洗脸的方式和水温选择。热水洗脸可能会进一步刺激皮肤，引发红肿、干燥、瘙痒等不适感。因此，避免使用热水洗脸是很重要的。

您可以选择使用温水洗脸。温水可以有效地清洁皮肤，不会过于刺激或剥夺皮肤的天然油脂。在用温水洗脸时，您可以先用清水将脸部湿润，然后用适量的洁面产品轻轻按摩脸部，清洗污垢和油脂。洗完脸后，用柔软的毛巾轻轻拍干面部，避免搓揉或用力擦拭，以免引起皮肤刺激。

除了以上建议，您还可以注意饮食调理和保持良好的生活习惯，如避免吃辛辣食物、多喝水、保持充足的睡眠等，这些都有助于改善敏感肌肤的状态。

嗯，你要这个刺激性小一点的温和一点的化妆品啊，个人觉得推荐你两款，一款是国产的金源秀美，另一款是进口的啊，是海蓝之谜

第六章　附　则

第三十三条　中国人民解放军所属单位生产的投放市场的化妆品的卫生监督，依照本条例执行。

第三十四条　本条例由国务院卫生行政部门负责解释；实施细则由国务院卫生行政部门制定。

第三十五条　本条例自1990年1月1日起施行。[4]

品种分类

按效果分类

清洁型：用来洗净皮肤；

护肤型：这类化妆品如清洁霜、洗面奶、浴剂、洗发护发剂、剃须膏等；

基础型：化妆前，对面部头发的基础处理。这类化妆品如各种面霜、蜜、化妆水、面膜、发乳、发胶等定发剂；

美容型：用于面部及头发的美化用品。这类化妆品指胭脂，口红，眼影，头发染烫、发型处理、固定等用品；

疗效型：介于药品与化妆品之间的日化用品。这类化妆品如清凉剂、除臭剂、育毛剂、除毛剂、染毛剂、驱虫剂、橄榄精华等。

按用途分类

肤用化妆品：指面部及皮肤用化妆品。这类化妆品如各种面霜、浴剂等；

发用化妆品：指头发专用化妆品。这类化妆品如香波、摩丝、喷雾发胶等；

美容化妆品：主要指面部美容产品，也包括指甲头发的美容品；

特殊功能化妆品：指添加有特殊作用药物的化妆品。

按剂型分类

液体：洗面乳、浴液、洗发液、化妆水、香水、洁肤水、卸妆液、精华液、原液等；

乳液：蜜类、奶类、护发乳、精华乳；

膏霜类：润面霜、粉底霜、洗发膏、遮瑕膏、焗发膏、精华霜、妆前霜；

粉类：香粉、爽身粉、散粉、洁肤粉、蜜粉；

块状：粉饼、腮红粉、口红、发蜡；

油状：卸妆油、润肤油、润发油、精华油。

按对象分类

婴儿用化妆品：婴儿皮肤娇嫩，抵抗力弱。配制时应选用低刺激性原料，香精也要选择低刺激的优制品。

少年用化妆品：少年皮肤处于发育期，皮肤状态不稳定，且极易长粉刺。可选用调整皮脂分泌作用的原料，配制弱油性化妆品。

女士化妆品：女士化妆品的选用要根据自己的皮肤情况和年龄段来考虑，一般来说，干性皮肤选择补水滋润的化妆品，油性皮肤选择清爽易透的化妆品；年龄在20岁之前选择保护性的化妆品比较好，20-30岁选择保护和滋润双重作用的，30岁之后就要选择延缓衰老祛除皱纹之类的化妆品。

男用化妆品：男性多属于脂性皮肤，应选用适于脂性皮肤的原料。剃须膏、须后液是男人专用化妆品。

孕妇化妆品：女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家，同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。因此要格外注意孕期内的皮肤

那么这两款化妆品是一款是国内顶级的化妆品，另外一款奶是啊，进口的化妆品都是是世界是界的，非常非常好的

最近在朋友圈看到很多人都在推荐自己使用的产品，无意间发现使用明兰本草的人还是很多的，其实我也是第一次看到这个产品，但是看到了如此高的推荐之后，也心动了，那么明兰本草化妆品是正规厂家吗，明兰本草化妆品怎么样？

明兰本草化妆品是正规厂家，品牌成立的时间是2012年，从面市以来，都在坚持秉承着天然安全的有效护肤理念，产品更是坚持着东方人的皮肤特点来研发的，旗下包含了洗发水、面膜、牙膏、护肤品等等很多种产品，而且这些产品也都是经过了敏感测试的，都是一些温和低刺激的产品。而且明兰本草这个品牌也是在药监局备案的。

明兰本草化妆品也是不错的，口碑也是很好的，它的口碑是广大群众使用之后的真实效果，一直以来，明兰本草也都是在用自己产品的质量，还有效果来征服大家的，也已经成为了消费者信赖的一个产品，得到了大家的认可，并且也坚持做到了口口相传，成为了国内一个知名的品牌。产品坚持养肤护肤，做到了对皮肤没有刺激，没有伤害。

本着保护皮肤健康的原则，很多人在选择护肤品的时候更注重温和不刺激，那温和无刺激护肤品排行榜如何呢都有哪些产品可以更温柔的呵护皮肤呢本文就给大家推荐了几款。双11又到了，有心仪的品牌，大家可以去某宝寻宝了噢！

温和无刺激护肤品排行榜

1迪蕾多效蚕丝面膜 25ml5

添加被称为药界大熊猫的铁皮石斛多糖专利成分，有效修护保湿，改善肌肤粗糙状况，令肌肤恢复柔滑细腻。富含银耳多糖，是优良的保湿成分，在给肌肤提供充足水分的同时，还能舒缓因气候变化而引起的干燥、干痒等皮肤不适，帮助晒后修护。采用日本384膜布，锁水率和吸收率比其他材质高出63%。适用于男女皮肤的中干性、缺水性、敏感性肌肤。为肌肤提供快速的补水、修复、润白效果，改善因外界环境所造成的肌肤缺水、敏感、毛孔粗大、痘痘，痘印，粉刺，细纹，色素沉积及肤色不均现象。持续使用可令肌肤莹润透白、紧致弹性，焕发年轻活力。所以综合来说，这款面膜的有效成分较为全面，性价比也是目前市面上最高的一款。

2雅诗兰黛 晶透沁白舒缓冻膜 5ML8

全新晶透沁白舒缓冻膜可为肌肤带来瞬间清爽和舒缓，降低肌肤表面温度3°C，持续8小时深层保湿。富含高效抗氧化成分、独家亮白配方和瑞士冰川水，有助减少由紫外线、红外线和环境污染造成的光源损伤，为肌肤注入源源水分；带有冰凉感的轻盈质地，富含甘草和芦荟，给与肌肤瞬时舒缓。全新雅诗兰黛沁白舒缓冻膜特别针对夏日受损肌肤给到即时镇静和修复，使肌肤盈润饱满、充满光泽。一盒共有8个独立包装，打开即可令肌肤享受即时冰爽。

3Omorovicza 深层洁净面膜 50ml

比起一个深层清洁的护肤疗程，这含丰富钙和镁的面膜更有效地提亮肌肤，去除杂质，令肌肤焕然一新。皮肤类型： 干性皮肤, 油性皮肤, 混合性/正常皮肤 成分： 匈牙利的热能炭泥富含矿物质及碳酸镁，可深层清洁肌肤，令其滋润柔滑。白泥可吸收堵塞毛孔的油脂，去除毒素和杂质。矿物护肤导入系统能够有效将矿物质导入深层肌肤，促进吸收，令肌肤紧致，柔软，年轻。

4珞珞庄园 玫瑰精萃微粉赋活面膜 85g

主要成分及功效：法国重瓣野玫瑰精华：“法国重瓣野玫瑰”以其强大的抵抗恶劣环境之生存能力，富含丰富玫瑰槲皮素，玫瑰醚以及丰富维生素e,可以有效抵御衰老迹象，防止浊质、干纹产生，为你的皮肤提供强大保护。与此同时为肌肤注入丰富水分。绿茶精华：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化） 是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

5维肌泉 黑膜粒亮颜面贴膜 425ml

产品功效：提亮、保湿、紧致三效合一。膜布以玉米聚乳酸短纤维水刺布为载体，肤感更柔软细腻、更轻薄贴肤、更锁水。交叉分布的黑色磁点可静态按摩，有助于提高肌肤自我修护，将满满的滋养精华成分作用于肌肤中，细致毛孔，令肌肤焕颜紧致富有弹性，柔皙透亮健康肤色层层透出。主要成分： 1、聚谷氨酸：作为新一代的可降解生物科技保湿成分，特殊的分子结构，使其具有良好的保湿锁水功效，从而改善细纹，维持肌肤弹性。 2、莲花提取物：花中之宝，滋养净化肌肤，减少油脂分泌调理肌肤，让皮肤柔皙健康富有光泽。 3、白花百合鳞茎提取物 ：可调理肌肤暗沉，改善肤质并调节皮肤水分平衡，还原幼嫩肌肤，立显光泽感。质地：水液、片状面膜使用方法： 1、为使面膜达到效果，请先用卸妆乳或洁面乳清洁并拭干面部肌肤，打开小包装取出面膜均衡展开。 2、取出面膜，将突出磁点朝外敷于整个面部，平滑层紧贴皮肤，用指腹轻轻按压使之贴合于面部。享受20分钟后取下（或根据您的需要适当延长使用时间）。 3、取下面膜后，如尚有精华液，可用纸巾拭去或用指腹轻弹助其吸收。如感不适，清水洗净即可。适合肤质：干性、油性、混合性

6皙泉 7倍水动力热泉输水膜 25ml/6片

★Ceeture★ 法国皙泉 Ceeture以纯净泉水成份为参照，融合海洋、融雪、活泉、凝露、丛林、花草等天然元素，精炼而成的“清新、自然、无添加”的健康美容护肤品，避免了化工生产美容护肤品对皮肤构成的潜在危机，且更易于为肌肤所吸收，她象一泓清泉，亲密无间地滋养着女性娇嫩肌肤，也滋润了女性为尘世烦忧的心灵。

以上六款是温和无刺激护肤品排行好评较多的产品，可以安全柔和的护肤和保养皮肤，对于肌肤容易敏感和喜欢温和护肤品的小伙伴们是不错的选择哦。

敏感肌是一个非常需要护理的肤质。敏感肌的肌肤状况主要有：肌肤屏障受损、肌肤敏感泛红、肌肤缺水。主要原因是不当的生活作息习惯、护肤习惯造成的肌肤“受伤”。

所以敏感肌护肤是非常有必要的，就和我们生病了需要吃药是一样的。但是在护肤品的选择上，我们也要非常谨慎。“对症下药”有效的护肤品才有利于肌肤的恢复。接下来就给大家推荐几个适合敏感肌的护肤品。

一．JennyBrown珍妮布朗白松露面霜

敏感肌想要提升肌肤健康度少不了一款好用的面霜。珍妮布朗是来自瑞士的贵妇护肤品，价格昂贵，功效也更强。白松露系列是珍妮布朗旗下的明星产品，主打成分为珍贵的意大利白松露萃取精华，能够大大提升肌肤细胞的活性，增强肌肤的自愈能力。

这款面霜中天然成分98%以上，并且经历了1000+的过敏性测试后才出厂，安全性可以放心。

二．薇诺娜舒敏霜

敏感肌无论肤质，肌肤最大的烦恼就是：敏感 缺水。薇诺娜的 特护双主要就是针对肌肤刺痛泛红，修护敏感肌，提升肌肤的自愈能力。其中没有添加任何香精色素和防腐剂，可以放心使用。

三 优色林修护舒安面霜

来自德国一个比较小众的品牌。选择天然无刺激的成分，没有副作用，所以可以放心选择选择。其中添加了角鲨烷成分，有一定的保湿效果。质地比较轻薄，有滋润型和清爽型两款，舒缓效果不错，修护作用中规中矩。