第三课：如何正确去角质，纯干货！必看！

健康皮肤角质，代谢是4周。

一、是否必须去角质？

外力因素：营养不够，压力，熬夜，情绪等，造成角质不能及时脱落，形成堆积。最后，堵塞毛孔，降低皮肤免疫力，使皮肤变得粗糙松弛，暗沉等。

二、适当去角质！

过度会引起皮肤损害，敏感等。

三，去角质方法分类：

物理去角质 & 化学去角质

物理去角质：通过皮肤磨擦，如磨擦膏。

优点：见效快

缺点：磨砂颗粒伤害皮肤，不适合敏感皮。对于，坚硬的角质层，也达不到理想效果。

化学去角质：水润，自然。（成分，AHA  BHA  促进皮肤周期更新，合成胶原蛋白的效果，使皮肤更年轻  比较有效  更安全）

油性皮肤BHA  油溶性  油性皮肤，青春痘，草莓鼻有帮助  1%到2%

干性或者中性皮肤 AHA 水溶性  4%到5%

角质老化，随年龄增大，加速皮肤衰老。（皮肤再生，免疫力降低）

适当时期，适当去角质！

四、去角质方法具体：

（1）红酒去角质，含AHA 多酚  有助于防止皮肤老化，帮助肌肤再生。

1勺红酒，5勺水，用刷子涂抹面部  先T区后U区

用手粘取红酒按摩2分钟    用清水清洗即可

（2）红糖  蜂蜜  精油

红糖含有羟（qiang三声）基乙酸  有效去角质，皮脂，达到水油平衡。还具有暂时去皱纹的效果。加蜂蜜，更滋润。

1勺红糖，1勺蜂蜜，荷荷巴精油（最接近皮肤，敏感肌可用）适量

搅拌均匀，涂抹面部，2分钟后洗净

（3）原味酸奶去角质

有效清洁毛孔，去角质 预防黑痣雀斑等

薏米粉，原味酸奶  涂抹  用手粘取少量轻轻磨擦  2分钟，温水洗脸

五、去角质后，补充水分。

Q1、多久去1次角质？

干性：15天  ＋7爽肤水法（湿敷）＋保湿

油性：一周一两次

中性：一周一次

Q2、早上可以去角质吗？

去角质可以帮助妆容服帖，但不建议早上去角质。

因为去角质是为了维护肌肤屏障，晚上角质堆积如山，去除后涂抹护肤品，睡眠时间促进吸收。所以，晚上最好！

Q3、用过磨砂膏后反而出现更多角质？

角质过度原因：

（1）过度去角质，皮肤再生。

（2）化妆品残留

用温暖毛巾敷脸或者按摩脸部，使角质软化，更好去除。之后，补水保湿。 

（3）最后，涂防晒霜！我们皮肤，80%在紫外线下老化，年龄增长，占20%不到。

（去角质—补水—补营养—防晒霜）

去角质是护肤中比较重要的一步，很多人平时会经常会用到一些去角质的护肤产品，人的角质层太厚或者是太薄都不太好，所以要掌握正确的去角质的方法，才能避免皮肤受到太大的伤害，那去角质的正确方法有哪些？怎么去角质不伤皮肤？

1、正常新陈代谢

角质是人体的重要天然屏障，每隔28天代谢一次。角质形成是健康皮肤正常的新陈代谢过程，老废角质细胞逐渐推向表皮，变得干燥自然脱落；当肌肤发炎、过度干燥时，角质则会异常增厚堆积，无法正常代谢，长期如此则容易出现各种肌肤问题。

2、角质太薄太厚都不好

角质太薄或不完整，肌肤容易受到外界刺激而敏感；角质太厚则无法自然脱落，肌肤容易粗糙、搔痒、发炎，出现长痘、生粉刺、暗沉等扰人的肌肤问题，严重恐造成色素沉淀、留疤、凹洞等问题。

3、过度容易变敏感肌

许多人会自行使用去角质产品来加速角质代谢。一般去角质的方式可分为物理性及化学性两种，物理性有居家的摩擦或吸附方式，如磨砂膏、柔珠、拔除式面膜，或医美疗程的钻石微雕、激光光疗，过度使用容易造成肌肤角质缺损，且柔珠不易分解会污染环境；而化学性则是透过溶解方式，如A酸、果酸、水杨酸等酸类成分，提醒肌肤敏感者要小心使用，也不建议天天去角质。

4、中性去角质产品

如何正确去角质呢？挑选中性温和去角质产品，如中性杆菌发酵液，具有微生物发酵成分，可有效软化角质自然脱落，只作用于老废角质细胞不作用于健康细胞，不会过度摩擦对肌肤造成伤害；且可天天使用，使用后是肌肤最敏感脆弱的状态，必须加强保湿、修复、防晒，维持肌肤正常新陈代谢，看起来自然白亮有光泽，保养也能事半功倍。

5、不适合去角质的人群

第一类:脆弱的皮肤

很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。

其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，杀菌消炎即可。查看瓷肌清本源祛痘组合系列。

这种特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

肌肤上的角质过厚，就会让你的肌肤暗淡无光，所以，很多朋友都喜欢经常给肌肤去角质。但，你知道吗不是所有人群都适合去角质，如果你不了解自己肌肤肤质的话，就有可能让去角质产品伤害皮肤的健康。

第二类:柔软的皮肤

表皮细胞由表皮的最深处产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。

健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。

勤于保养的皮肤

即使你已不算很年轻，但是勤于保养:每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤;使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”;又每周用保湿、美白、营养面膜进行深层护理，令皮肤柔软、滋润、有光泽，同样没有必要再专门去角质。

第三类:已经去角质

任何建议用棉片擦拭、特别是擦拭后棉片会有些黄黄、黑黑的爽肤水，都有去角质功效。如果每天这样的角质护理已经令你的皮肤柔软、透澈，就不再需要专门去角质了。

不仅美白洁面乳、美白化妆水常常含去角质功效，一些美白的精华素，如果早晚全套使用美白产品，一般也没必要再专门去角质。美白、去角质功效一起的洁面乳。

由上可见，皮肤脆弱、柔软且已经去过角质的人群，其在对皮肤进行保养的时候就要注意不适合选择去角质的方法，而在日常生活中，大家如果有护肤打算的话，也要注意对皮肤做好护理和清洁工作。

去角质也就是去除死皮，是肌肤正常代谢之后，产生的物质，在肌肤外面影响肌肤的光滑性，也会影响护肤品的吸收，去角质不宜太频繁，可以根据肌肤状态，周期性的做好去角质工作，那么去角质的步骤是什么？去角质有哪些妙招？一起来看看吧！

1、去角质的步骤

第一步，彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

第二步，选择用去角质产品。去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质_喱。

第三步，使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!

第四步，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

2、去角质妙招

1、杏仁保湿磨砂露

将杏仁粉加上半盒优酪乳和蛋黄搅拌，避开眼唇、发际，按摩脸部后敷脸五分钟，以另外半盒优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

2、食盐祛角质

洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

3、细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

4、橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

5、苏打粉去角质乳液

将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。

3、去角质的原则

1、去除角质后立即补水

乍暖还寒令水分蒸发迅速。在去除角质工作做完之后来一次补水面膜，肌肤对水分的吸收力能大大增强，也缓解去除角质后肌肤的干燥状况。不过，对于敏感肤质的女性来说需要慎行。

2、频度由皮肤决定

卸妆洁面后看一下镜子，看看自己面部是否有局部的粗糙和浮皮。接着，涂抹完护肤品后就睡觉。第二天早上起床清洁肌肤后再观察一下粗糙浮皮还存在吗，如果状况依然，那么你就需要去角质了。然后观察下一次蜕皮现象的产生时间从而确定去角质周期。

3、早晨去角质

发觉夜晚是老废角质产生速度最快的时候，因此，早上是去角质的绝佳时刻。尤其在早晨来一次去角质能在按摩过程中让皮肤激醒和活跃起来。而且，在上妆前把角质调整好，能更方便上妆。

应该如何正确去角质

　应该如何正确去角质，美白护肤是女人常做的事情，定期给肌肤去角质才能赶走粗糙和暗黄，能让护肤品更好的吸收，让肌肤恢复光泽与美丽，以下分享应该如何正确去角质。

应该如何正确去角质1

　 脸上去角质有什么好处？

　 1、促进皮肤吸收护肤品

　去角质就是把皮肤上多余的废物清除掉，那么就有清洁毛孔的作用，毛孔通畅就能够使皮肤更好的吸收护肤品。脸上若是一直存在角质，毛孔就容易被堵塞，即使是再好的护肤品，吸收起来也会比较困难。

　 2、美白皮肤

　角质当中通常还会沉淀一些黑色素，不仅会影响皮肤的光泽，还会使皮肤出现黑头等沉淀物，因此定期去除脸上的角质能够美白皮肤，黑色素去除干净了，面部会变得白一点，同时也会使脸部的气色看起来好很多。

　 3、改善粗糙皮肤

　脸上如果有大量的角质就会让皮肤看起来十分粗糙，摸起来更是让人觉得不太舒服。去除角质能够有效的改善皮肤，使肌肤变得嫩滑。角质其实就是死皮，通常都会比较硬一点，摸起来手感也非常差，去除角质就能改善这一现状。

　 4、缩小毛孔

　去角质的过程中，通常都会擦些乳液，同时随着角质的去除，毛孔也会慢慢的收缩。是因为脸上毛孔内的肮脏物都已经被取出掉了，那么毛孔不被堵塞就会逐渐缩小，再加上乳液的滋润，毛孔缩小还会令肌肤变好。

　 如何正确去角质？

　 1、彻底清洁脸部

　清洁脸部是去角质的第一步，首先需要将面部表层的脏东西去除掉，在这个过程中也会将角质软化，清除干净后就知道哪些角质该被去除。

　 2、选择用去角质产品

　去角质都有专门的产品，在选择的时候，要注意根据肌肤的适应程度去挑选，尽量不要选刺激性较强的。

　 3、使用深层清洁的面膜

　除了选用去角质的产品外，深度清洁的面膜也是不能少的，深度清洁可以避免角质再次出现，只清除掉表面的角质，还会出现新的角质，不过需要注意使用的次数，不宜过多。

　 4、去完角质要补水

　在去完角质之后，注意使用各种补水的护肤品，需要收缩毛孔和补充水分。

　脸上出现角质也属于正常的现象，与人体的新陈代谢有直接联系，不过出现了角质就需要正确的去除，尤其是爱美的女孩子，角质会影响容貌，去除角质有诸多的好处，因此一定要把正确的方法学起来。

应该如何正确去角质2

　 定期去角质的的秘方

　 洗面奶清洁

　首先在选择洁面产品时最好选择含有水杨酸的产品，它能帮助软化角质层。在洁面时应该按摩面部，清洁按摩的时间大约是2分钟左右。T区额头部分应从下往上打圈，然后再上下交错，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，面部两侧则从下往上打圈。这样的按摩方法能让毛孔张开，有利于肌肤清洁。

　 蒸脸去死皮

　其实这个方法很是简单，在脸部彻底清洗之后，直接使用50-60度的`水蒸汽熏蒸脸部5分钟，这样能够起到角质层软化的目的。但是需要注意的是温度不能过高，与熏蒸容器保持20-30厘米左右的距离。

　 爽肤水去角质

　在选择爽肤水时应该选不含收敛成分的产品，涂抹爽肤水的手法依然是由下往上擦脸。爽肤水的作用是二次清洁以及保湿，滋润肌肤，同时还能对死皮进行初步的软化，这一步持续的时间只需30秒钟就可以了。

　 食醋牛奶去角质

　食醋和牛奶混合在一起可以去除脸部老化的角质层，首先，用温水将脸部毛孔打开，然后用食醋和牛奶混合在一起，一边冲洗肌肤一边按摩。

　 橘子皮去角质

　将橘子皮白色那层留下，放在室外晾干，用微波炉微干，带其干燥后研磨成粉，用酸奶或者蜂蜜调和制成面膜敷脸，10-15左右洗净即可。

　 食盐去角质

　将脸部肌肤清洗干净，然后取少量的细盐涂于脸上，并同指腹轻轻按摩30秒，最后再用清水洗净即可。

　 白糖去角质

　用热毛巾敷在脸上2分钟左右，然后取一汤匙白糖和少量的清水混合在一起，搅拌均匀之后将其涂抹在脸上进行按摩，大约按摩10分钟左右即可，用温水将白糖冲洗掉。

　 核桃粉去角质

　准备两个核桃，适量的面粉和蜂蜜。将核桃研细成粉末，加入蜂蜜和少量的面粉一起调匀，敷于脸上保持15分钟，后洗净即可。

　 胡萝卜去角质面膜

　将胡萝卜洗净，切成块放入搅拌机中搅拌成泥，再加入玉米粉充分搅拌均匀，最后把脸部清洗干净，把面膜敷在脸上，15分钟后用水冲洗干净即可。

　 燕麦酸奶面膜

　将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀敷于脸上，待15-20分钟清洗干净即可。tips：这款面膜一星期做两次效果最好。

应该如何正确去角质3

　 如何定期给皮肤去角质

　 1、定期给皮肤去角质

　肌肤正常代谢二十八天为一个周期，但是压力、日晒等因素会导致肌肤的代谢出现紊乱，角质不断堆积，使毛孔阻塞，导致毛孔粗大、粉刺等问题产生，因此，我们的皮肤至少每隔两周就要去角质一次，并将其养成良好的护肤习惯，使毛孔保持干净畅通，自然就不会堆积垃圾和污垢。久而久之，毛孔会变得干净很多。

　 2、鸡蛋+橄榄油收缩毛孔

　将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀，可以多做一些备用，平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一两次就可以让肌肤非常的紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。经常做鸡蛋橄榄油面膜，可帮助美眉们有效收缩毛孔，让皮肤毛孔更加干净。

　 3、洗脸的水温有讲究

　通常人们的观念里，总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗，才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然，洗脸并不是越热的水就洗得越干净。美容师建议，最好的水温应是比手温高一度的温度，太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走，而过低的水温，太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。所以，想要收缩毛孔，皮肤的洗脸水温依然非常有讲究，洗脸也能洗出毛孔细致的好皮肤。

　 4、黑啤收缩毛孔

　黑啤有着非常好的护肤功效，它主要能给皮肤保湿、提供养分和收缩毛孔，在德国，许多女性都用黑啤来滋养皮肤。黑啤虽然也是经谷物发酵酿制而成的，含有一些活性酶以及氨基酸、维生素等营养成分，但与其他啤酒相比，它的酒花含量更多，更具滋补皮肤的效果。

　一方面能够分解皮肤的油脂和角质，从而起到收缩毛孔的作用；另一方面，啤酒中富含的营养素可以滋养皮肤，并在皮肤表层形成一层黏黏的保护膜，以减少皮肤水分的流失。因此，美眉们经常将黑啤涂抹在脸上，在毛孔比较粗大的部位按摩，也有助于极好地收缩毛孔。

　无论是哪种护肤方式，都需要长期坚持，尤其是想要达到毛孔收缩的效果，长期坚持才能够收获良好的美肤效果，收缩毛孔是个需要坚持的慢过程，达到零毛孔的效果更是急不来的。

去角质后，正确的护肤效果加倍。去角质后要进行抖抖护肤，及时保湿，使用营养护肤品，做好防晒。

去角质后如何护肤？

1去角质后不要用洗面奶。去角质后，要用清水冲洗皮肤，不要用洗面奶，否则容易破坏皮肤屏障，对皮肤造成刺激。

2去角质后及时补水。去角质后，皮肤的水分容易流失，而此时皮肤的保水能力变差，皮肤容易变得干燥、缺水、敏感。要擦净脸上的水珠，及时补水。可以用爽肤水补水，拍脸促进爽肤水的吸收。

3补水后涂面霜。使用爽肤水补水后，还要涂抹适量的面霜，在皮肤表面形成油脂保护层，帮助皮肤锁住水分，保持皮肤湿润。

4做好防晒工作。去角质后皮肤很薄很脆弱，去角质后不要晒太阳。如果要出门，一定要做好防晒措施，暴晒后不要轻易去角质，否则会损伤皮肤。

去角质后的注意事项

皮肤的角质一旦去除，皮肤水分就很容易流失。所以一定要在去角质后立即使用补水产品。对于敏感皮肤，含有舒敏成分的产品，如洋甘菊，可以用来舒缓皮肤，以避免刺激。一旦皮肤角质层变薄，锁水效果也会变弱。所以补水后记得使用锁水乳液或面霜，为肌肤打造新的护理膜，防止水分流失。一般来说，其实一周去角质一次最好。如果是普通的，也会损伤我们的皮肤。我们都知道皮肤的角质层也很薄。如果我们平时不注意的话，会对我们的皮肤造成一些感染。所以，就像有些女士朋友一样，还是要积极一点，在一些符合自己的护理产品之后，让自己的皮肤变得非常健康。

去角质的正确方法

1了解自己的肤质。如果皮肤干燥或者敏感，不专门去角质也没关系。记得选择温和的去角质产品，1 ~ 2周做一次。

2至于油性皮肤，尤其是夏天，容易出油，产生角质的速度会比中干性人群快，一周大概可以进行1 ~ 2次。如果你是混合性皮肤，油性的T型和下巴可以当作油性皮肤，干性的脸颊可以当作干性皮肤。

在护肤的时候，很多人都在去角质，脸上角质层过厚会堵塞毛孔，不过去角质也需要注意适度，过度的去角质，会让角质层过于敏感，不利于肌肤健康，去角质有一些需要注意的的地方，那么去角质的常识有哪些？角质的保养方法有哪些？

1、去角质的常识

1、重复使用去角质化妆水和其他产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。要提前看清化妆水有没有说明具有去角质作用，可以尝试在洁面后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭皮肤，擦拭后化妆棉上有黄或黑色的脏污，表面这款化妆水已经具有去角质功能，不再需要其他去角质产品了。

2、去脂力过强的卸妆洁面产品

你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

3、偏酸类产品

不要再认为果酸一定会过度去角质。其实，不是所有叫酸的产品，都属于酸类。pH值低于40的产品，才属于偏酸类的。果酸类产品不一定pH值就都低于40，所以说不是所有果酸类都会造成过度去角质的问题。应在购买产品前询问产品的pH值，回家使用产品前测试酸碱度。

4、皮肤有痘痘时去角质

痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质“加餐”，若强行去角质，很容易导致痘痘破裂而感染。因此长痘痘时，不需要特别加强去角质，只要将专门的祛痘产品点在生痘处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

5、磨砂产品颗粒感越强越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是好选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过刺激。

6、磨砂全脸进行

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

7、有黑头因此要经常去角质

黑头形成的时间越久，就会越顽固，这时使用一些去角质产品是必要的。只有彻底去除毛孔中的油垢，毛孔清透了，黑头、毛孔粗大才会消失，也就不再需要特别去角质了。年轻、细嫩的皮肤过多去角质，很容易演变成脆弱的红血丝皮肤。适当去角质，但是不要因为黑头多而重复使用几种去角质产品。对付黑头，更重要的做法是做好每天的卸妆和清洁，以及控油哦。

8、频繁去角质

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”。一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

9、敏感皮肤不能去角质

敏感肌肤一样会产生老化死皮细胞堆积，选择适当的产品和正确的方法温和清理皮层，并不会令肌肤更加敏感。肌肤敏感源于很多因素，注意挑选温和的产品，比如通过过敏性测试的产品，百分之百不含香料，非常安全，可以放心使用。

2、角质保养方法

(1)基底层养护

基底层是肌肤生长的源头，所以保持活力和源源不绝的新生能力，就是创造健康肌肤的基础。选择含有酸类的成分如：A酸、果酸等产品，能促进基底层的细胞不断新生不偷懒，如此一来才能不断制造健康的肌肤，创造完美的肤况。

(2)角质层修护

从基底层生长的细胞经过14天之后会到达肌肤的角质层，健康的角质层能帮助肌肤含养水分，就像是帮肌肤留住水分的隐形“防护罩”。选择兼具保水、保水和锁水三方功能的保湿品才能把滋润留在脸上。

(3)代谢老废角质

细胞最后到达肌肤表层恨自然剥落，但如果因为压力、紫外线等外在因素阻挠，会囤积在毛孔最后形成讨厌的粉刺痘痘，肤况会变得暗沉无光。建议以物理性的摩擦方式代谢老废物质，或以化学性的产品松动角质坚的连结，帮助肌肤恢复光滑细嫩。

3、去角质的秘籍

去角质秘籍一：磨砂膏效果强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定。

去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和

但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！

去角质秘籍四：果酸产品小心

一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

4、不宜去角质的人群

第一类:脆弱的皮肤

很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。

其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，杀菌消炎即可。查看瓷肌清本源祛痘组合系列。

这种特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

肌肤上的角质过厚，就会让你的肌肤暗淡无光，所以，很多朋友都喜欢经常给肌肤去角质。但，你知道吗不是所有人群都适合去角质，如果你不了解自己肌肤肤质的话，就有可能让去角质产品伤害皮肤的健康。

第二类:柔软的皮肤

表皮细胞由表皮的最深处产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。

健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。

勤于保养的皮肤

即使你已不算很年轻，但是勤于保养:每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤;使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”;又每周用保湿、美白、营养面膜进行深层护理，令皮肤柔软、滋润、有光泽，同样没有必要再专门去角质。

第三类:已经去角质

任何建议用棉片擦拭、特别是擦拭后棉片会有些黄黄、黑黑的爽肤水，都有去角质功效。如果每天这样的角质护理已经令你的皮肤柔软、透澈，就不再需要专门去角质了。

不仅美白洁面乳、美白化妆水常常含去角质功效，一些美白的精华素，如果早晚全套使用美白产品，一般也没必要再专门去角质。美白、去角质功效一起的洁面乳。

由上可见，皮肤脆弱、柔软且已经去过角质的人群，其在对皮肤进行保养的时候就要注意不适合选择去角质的方法，而在日常生活中，大家如果有护肤打算的话，也要注意对皮肤做好护理和清洁工作。

当你脸上有了黑头或者白头；当你脸上不知为何长了痘痘；当你摸了护肤品却怎么也吸收不了，这时你应该考虑去角质了。其实，我们应该科学的看待去角质这个问题，不能一概而论的说角质都是不好的。今天，给我大家介绍如何去角质，以及去角质的好处。

1如何去角质

最好是先清洁完脸,再擦干,再去角质。去角质的具体步骤如下:

1、彻底清洁脸部。洗脸,是美容功课的第一步,也是最重要的一步,将最表层的污垢清洁掉,让需要被去除的角质“浮”上来,同时也是使角质软化的过程。

2、选择用去角质产品。去角质产品有很多类,无论哪种产品使用时手法要轻柔,较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质_喱。

3、使用深层清洁的面膜,也很重要。一周2次最多了——超过了,会伤害你的皮肤,把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”,它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!

4、去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效,用后使霜之类的护肤品更易吸收。

2去角质一周几次最好

1、根据肤质不同。油性皮肤5天期使用一次,中性肌肤一个星期使用一次,干性肌肤10天使用一次,敏感肌肤(红血丝肌肤)一个月使用一次。

2、根据个人的肌肤代谢和实际情况而使用。去角质前仔细观察肌肤表层是否有大量死皮,死皮较多可以一星期一次,较少的话可以建议10~15天使用一次。

3、根据日常所用护肤产品决定。平时皮肤基础保养好的人群相对来说死皮会少些,反之则多一些。目前市场上去角质产品功效不一,除了单纯去角质之外,更拥有其它如补水保湿,补充营养成分等功效,所以使用不同的去角质产品可能会导致效果不一样,直接影响到去角质的周期。另外值得注意的是,去角质时间也有讲究,一般是晚上沐浴后为最佳时间。

3去角质小妙招

1、食盐去角质

手足:将精盐加入护手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体:把精盐加入沐浴乳里,用来全身去角质,此法也适用于沐浴产品,或者加入薄荷油之类的按摩油,这时盐巴的外层会被油包裹着,不但可以增加滑顺度,也不会被水溶解了。

面部:洗脸后,让脸保持微湿状态,取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用),30秒后用大量的水冲净,皮肤会变得光滑细致,一周以一次为宜。

2、细砂糖去角质

细砂糖4大匙,柠檬汁1/2小匙,橄榄油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根据你的喜好选择,搅拌均匀即可)。

3、橘子皮去角质

将最外层的色素层削去,剩下的部分放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后,切碎放入搅拌器碾成碎末,可用清水、化妆水或优酪乳调和,成为去角质霜。

4去角质的好处

1、促进皮肤吸收护肤品

皮肤上的老废物质堆积形成角质，从而造成毛孔堵塞，皮肤对护肤品的吸收不了。而去角质能够快速去除皮肤上多余的角质，从而使毛孔畅通，促进皮肤对护肤品的吸收。

2、帮助美白

皮肤上的老旧角质中含有大量的黑色素，这些黑色素一旦沉积就会使皮肤看起来显得暗沉发黄，有的甚至会使皮肤呈现出黑灰色。因此去角质的好处就是可以将皮肤表层上的多余的角质去除，从而使皮肤看上去变白很多。

3、改善粗糙皮肤

多余的角质附着在皮肤上，会使皮肤显得非常的粗糙，这些都是因为去死皮的工作没有做好，因此及时去角质能够使皮肤变得嫩滑，铲除皮肤表层的老废角质。

4、缩小毛孔

去角质的好处是缩小毛孔，在去角质的过程中使用含自然植物成分的去角质产品，不但可以溶解皮肤表层老化细胞，还具有温和摩擦的作用，可以有效去除皮肤表层的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，从而使毛孔缩小。

角质是人体正常的代谢，但是当肌肤代谢缓慢的时候，角质层堆积，会导致皮肤比较粗糙，需要做好去角质的护肤工作，角质层过厚不利于皮肤对护肤品的吸收利用，那么正确去角质的方法是什么？怎样自制去角质的面膜？下面为大家介绍。

1、正确去除角质的方法

STEP1：洗面奶清洁面部

去角质第一步就是洁面，洁面时最好选择含有水杨酸成分的洗面奶，起泡后注意T区位置从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法则从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法大面积从下往上打圈的方式洗脸，最后用温水洁面即可。

STEP2：爽肤水的二次清洁

彻底清洁面部的肌肤，还要选择一款具有收缩毛孔作用的化妆水，用化妆棉沾取适量，按照由下往上的顺序擦脸，轻轻擦拭30秒钟的时间后，再用手轻轻拍打直到吸收就可以了。

STEP3：蒸脸，软化角质

完成了上面的清洁步骤后，就要开始正式的去角质了。蒸脸能够让肌肤毛孔打开，还能将毛孔内的油脂和污垢推出来，更有利于后面的护肤。准备一盆50-60度的热水，将脸挨近盆口，但是要保持20-30厘米的距离，让热气直扑脸上，大概保持5分钟左右就能够起到软化毛孔的作用。

STEP4：用温和去角质产品

去角质一定要选择一款温和的产品才能减少对肌肤的伤害。将面部稍微润湿，然后把角质膏涂抹于脸部皮肤上，尤其要注意T区位置，这个位置的油脂分泌较旺盛，所以要按摩久一点，而脸颊相对较干燥，角质较少，不需要大幅度按摩。

STEP5：收敛水和保湿乳

去角质的正确步骤的最后一步就是要收缩毛孔和保湿。去角质的过程会让肌肤变得更加干燥，而且毛孔也变得更大了。用化妆棉沾取适量的收敛水来擦拭面部肌肤，收敛毛孔，而保湿乳液能补充肌肤所需要的水分。

2、自制去角质面膜

1草莓酸奶去角质面膜

材料：草莓四颗、面粉一小勺、酸奶少量、蜂蜜一小勺

制作：先将草莓洗净后切成小块，然后用榨汁机榨取果汁，取出备用。接着在面膜碗里放入面粉和酸奶，将两者均匀的混合在一起之后再加入草莓汁和蜂蜜再度搅拌均匀。

方法：洁面后，将草莓面膜均匀地涂抹在脸上，敷脸十五分钟就可冲洗干净了。

2酸奶黄瓜去角质面膜

材料：酸奶三茶匙、炼乳三茶匙、青瓜片适量

制作：面膜碗内放入三茶匙的酸奶和炼乳，将两者均匀混合之后即可;接着将青瓜洗净之后切成小片备用。

方法：洁面后，将酸奶和炼乳混合物均匀地涂抹在脸上，接着再用青瓜敷脸，大概20分钟之后取下，用水洗净即可。

3、身体去角质产品推荐

1、LaMer晶钻去角质霜

产品功效：真正含有钻石粉末，搭配海泥和石英微粒，精细而快速、温和清理角质；并能唤醒肌肤活力，让血液循环加速，皮肤变得晶莹通透。

网友评价：钻石颗粒很细但也比较尖锐，所以一定要先用水调开，同时按摩的手势也必须要轻柔。因为含有海泥，用完后感觉毛孔也非常干净、柔嫩感很明显，令人惊喜的是皮肤一下子就感到白亮起来。

2、Origins鲜果酵素面膜

产品功效：用从芒果、木瓜中提取的“酵素”来软化、分解老化角质，使皮肤中的污垢和毒素排出；利用核桃、杏桃核研磨微粒，带走角质；添加了精油舒缓皮肤、放松身心。

网友评价：让人神清气爽的精油味道，虽然感觉颗粒多，但很细腻；颗粒略有些硬，所以按摩时要轻。滋润和清爽度较平衡，按摩完后皮肤很爽滑，有变嫩感觉。

3、LaPrairie晶莹微钻磨砂焕肤膏

产品功效：高科技微晶化精炼技术把钻石、珍珠和水晶石英打磨成极微细晶体，并配合不同粗细的海绵刷，可用在脸和身体任何部位，让皮肤变得更白皙通透。

网友评价：没有特别香的味道，感觉添加剂不多，用着放心；颗粒很细腻，按摩起来也相当顺滑，皮肤用后水润而不黏腻，非常清爽；还配合多种按摩头，全身也都可以用。

4、Benefit蜜糖磨砂洗颜蜜

产品功效：可当洁面磨砂膏和保湿面膜的多功能产品，用燕麦和甜杏仁的细致颗粒清理角质；配合蜂蜜、维他命E等让皮肤光亮柔滑。

网友评价：甜甜的蜂蜜燕麦味道，除了当磨砂膏，还能用来洁面和当面膜，可随时根据需要使用，很方便。将面膜涂于面部时略有刺刺的感觉，但按摩加清洗后脸上并未发生敏感，反而肤色变亮了。

5、~H2O+海洋矿物磨砂膏

产品功效：含磨砂粒子能温和清理死皮和黑头；添加了海藻补湿抗老精华和海洋矿物元素，让皮肤紧致不干燥。

网友评价：特别适合油性混合性皮肤，磨砂颗粒细腻而比较绵密，丝毫不感到划脸。没有太多油性成分，用起来感觉皮肤很清爽，用完后皮肤变得很干净，毛孔变得干净、黑头也减少一些。

6、Clinique水性七日按摩霜

产品功效：圆形磨砂颗粒配合水溶性霜质配方，在清理角质同时，还能令多油皮肤毛孔畅通，改善粗糙肤质，减淡细纹。

网友评价：颗粒略有点粗，没有特香的味道，全家都可以用，按摩后较清爽，尤其是对于较粗糙的皮肤，效果尤其明显。但用后皮肤感到略干。

7、YSL无颗粒去角质凝胶

产品功效：不含有颗粒的去角质产品，用细致油脂和糖分的粘度来清除老废角质，并添加荔枝树树皮中含有的黄连素，消炎抗感染，让皮脂腺正常工作，敏感皮肤也能用。

网友评价：淡**_喱质地，没有任何颗粒，按摩时脸上微微发热，因为没颗粒，所以很放心。清洗后皮肤有柔嫩感。虽然不如颗粒磨砂膏，但也有不错的光泽度和细腻度，适合敏感型皮肤或其他肤质天天用。

8、Jurlique深层洁面磨砂膏

产品功效：极其温和，可天天用，用杏仁片和燕麦麸等天然磨砂成分来清理角质、促进循环，配合玫瑰、绿茶和蜂蜜等多种滋养和抗氧化成分，让皮肤回复天然清爽光彩。、

网友评价：完全不含有坚硬的磨砂颗粒，柔软的纯植物磨砂成分就算天天用也不会不舒服，一点也不会有刺痛感。用完后皮肤感觉很细滑清澈，光泽度也有提升。就算不马上涂润肤品，也不会觉得干燥。唯一的问题是涂到脸上的吸附力不够，按摩时容易脱落，最好在洗澡时用。