盐洗脸的功效与作用

本篇文章给大家谈谈盐洗脸的功效与作用，以及食用盐洗脸的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、用盐水洗脸有什么好处2、食用盐洗脸的功效与作用3、用食用盐洗脸有什么好处和坏处用盐水洗脸有什么好处用盐水洗脸有什么好处

用盐水洗脸有什么好处，在我们的日常生活中，很多东西都是咸的。

我们用盐做的东西都很好吃，但是现在有一种新的时尚，那就是用盐水洗脸。

但是盐水是否可以洗脸，用盐水洗脸有什么好处，我会在这里详细解释。

用盐水洗脸有什么好处1

用盐水洗脸有什么好处？

1、可洁肤消炎

功效：盐水具有消炎消毒的作用，因此脸上长痘痘的肌肤可以用盐水洗脸，可以有效抑制脸上的痘痘。

用盐水洗脸有什么好处怎么去黑头

做法：将盐和水以1:2的比例和水调和，可以有效的去除脸部油脂，对于发炎的痘痘起到消炎镇静的作用，然而盐水洗脸容易使脸部皮肤干燥，因此在用盐水洗脸后需要立即使用补水产品，保持脸部肌肤水润。

2、可去除角质

功效：用盐水洗脸可以有效去除脸部角质，从而使皮肤更有利于吸收护肤品，从而提亮脸部肤色。

做法：洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。

几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。

3、可祛斑

功效：用盐水洗脸还能让皮肤更加水润弹滑，对黑色素也有很好的淡化效果。

所以用盐水洗脸对脸部的黑斑，雀斑，都有一定的淡化功效。

做法：只要用盐水轻轻揉搓脸部皮肤将近1分钟，然后洗净，长期重复，你就会发现黑斑们离你越来越远了。

这里要注意的是，盐水洗脸后不会马上看见祛斑的效果，需要长期洗脸才会有所成效哦。

4、可清洁毛孔内的污垢

功效：用盐水洗脸可以有效的清洁毛孔内的污垢，早晚用盐水洗脸可以有效针对毛孔中积聚的油脂、粉刺以及黑头，能够针对以上三种情况进行很好的清洁。

做法：把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。

几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。

小提示：用盐洗脸的盐颗粒有讲究，一定是最小的盐颗粒，最好是买专门用到脸上的盐。

用盐去黑头具体的做法

用盐水洗脸有什么好处怎么去黑头

材料：食盐、牛奶

（1）最好用质地比较细腻的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

（2）每次用4～5滴纯牛奶+盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

（3）由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

（4）半分钟后用清水洗去，不能太久了，按摩的时间过长会让你的肌肤角质层变薄；

（5）为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

小贴士：盐的颗粒是不规则搓在脸上伤到皮肤，虽然洗去了油脂但不同程度上对皮肤是刺激了。

所以不要每天用盐洗脸，一周一次足够了。

而且用盐洗脸要视不同肤质而定，皮太薄的人不要轻易尝试。

用盐水洗脸有什么好处2

醋和盐哪个洗脸更好呢

第一，醋和盐哪一个洁面更强呢依据有关科学研究用醋和盐水洗脸能够除掉皮肤深层次病菌，另外还具备去黄美白。

可是，就算是是合理也不可以过多的应用这类方法开展洁面。

由于，这类方法洁面盐和醋的占比难以操控，并且有哪些副作用还尚不获知。

大家都了解食盐水是有除菌的作用的，而白米醋除开我们平时服用以外还带有类型丰富多彩的营养元素及其维他命和多种多样柠檬酸，用醋稀释液后洁面能够具有绵软皮肤，提高皮肤魅力的功效，二者融合在一起对肌肤美白是有一低昂的实际效果的。

第二，醋和盐缠在一起洁面的功效也有许多盐能够清理除去面部污渍，能够除掉皮肤毛孔中的植物油脂、粉刺、黑头粉刺;醋能够变软角质层薄和美白皮肤，除菌。

有效过此方式的人也反映实际效果还不错，比原先的皮肤鲜嫩了许多。

醋和盐哪一个洁面更强呢盐和醋有不一样的作用。

这二种方式能够一起用。

可是不能每天用，建议一个星期用2次且不必另外用，以防对皮肤导致危害。

根据所述文章内容的详细介绍，坚信大伙儿对醋和盐洗脸的实际效果拥有一定的掌握了吧，但因为醋对皮肤也是有刺激，用的情况下一定要稀释液，洗好脸后再用冷水把醋液清理干净。

醋不能立即应用，在水中滴加少量按基本洁面就行，食用盐应该是精盐。

针对角质层太薄，皮肤易过敏症状还是要当心应用。

食用盐洗脸的功效与作用食用盐洗脸的功效与作用

食用盐洗脸的功效与作用，现在人们都比较收藏皮肤保养的问题，其中洗脸的方式有很多种，其实我们日常除了用洗面奶洗脸，相信大家应该都知道盐水洗脸吧，下面是食用盐洗脸的功效与作用。

食用盐洗脸的功效与作用1

第一，食盐洗脸可以起到亮肤的作用，清洁完脸部皮肤后把一小勺细盐放在手心中，加入两三滴水，用手指仔细的将水和盐搅拌均匀，然后在脸上做环开按摩，几分钟后用温水将脸部皮肤洗干净，然后擦上保湿霜，每天早晚各洗脸一次，可以让皮肤变得细嫩光滑，能够帮助清理毛孔里的垃圾。

第二，食盐具有明目的作用，可以在洗脸水中加入适量的食盐，搅拌均匀，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果，可以让眼球变得更加明亮，但是应该要注意加入食盐的量，在水中只需要加入很少的食盐，水和食盐的比例应该要调好。

第三，食盐洗脸可以去除脸上的痘痘，食盐的功效与作用比较广泛，洗澡或者洗脸时，先将皮肤清洁干净，然后取适量的食盐，在皮肤上均匀的涂抹开，用手掌适当地进行按摩，可以起到收缩毛孔的作用，有利于皮肤毛孔中垃圾的排出，能够让皮肤变得细嫩光滑，同时具有比较好的祛痘作用。

食盐洗脸的好处比较多，可以帮助改善皮肤暗黄的情况，经常用食盐洗脸可以改善皮肤毛孔粗大和皮肤痤疮的情况，平时应该要做好皮肤的清洁和保养工作，外出的时候应该要做好皮肤的防晒工作，尤其是在炎热的夏季，尽量减少外出的时间和次数，经常食用新鲜的蔬菜和水果，能够起到保养皮肤的作用。

食用盐洗脸的功效与作用2

食用盐能洗脸吗

盐水洗脸时是需要用到食用盐的，食用盐有海盐、精盐、自然晶盐等众多分类，盐水洗脸时用到低钠盐是最好的。

盐水洗脸用低钠盐最好

低钠盐是以碘盐为原料的盐，用低钠盐洗脸，可以改善我们身体内钠钾离子的平衡状态，保持肌肤的水嫩光滑，减钠增钾可以平衡人体里的钠钾，起到保健皮肤的作用。

盐水洗脸的好处

有效控制T型油区

混合型肤质和油性肌肤的人，T区是出油最多的地方。

用盐水洗脸能较好地清洁T区过剩的油脂。

先将皮肤湿润，用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后，再休息3分钟，在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做按压按摩，坚持这么做一段时间，你会发现出油量真的'少了不少。

盐水洗脸每放多少盐

半盆水的话，可以加半勺左右的盐，就我们吃饭用的大小的勺子。

现在家用的盐，比较容易稀释的。

白醋的话，我都是用500ML装的玻璃瓶子，所以通常都是倒差不多2厘米的高度的。

不过还是尽量不要用盐或白醋洗脸吧，那刺激性太大了。

而且长青春痘，皮肤已经是处于敏感状态了，这样对皮肤很不好。

建议可以用化妆棉，占盐水或稀释后的白醋，敷在有痘痘的地方，不要拿着洗脸，太伤了。

敷好后，可以用下收敛水，缓解下比较好。

皮肤很脆弱的哟，要好好呵护哈。

食用盐洗脸的功效与作用3

使用食用盐水洗脸好吗

1、注意洗脸顺序

要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。

接着，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。

然后，洗脸后趁皮肤没有干透，把适量的细盐放在手心加3-5滴水，用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。

用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩，每处按摩3-5次。

2、洁肤消炎

盐水洗脸的确可以洁肤消炎，但洗后脸会紧绷，引起皮肤缺水干裂，缺水肌会导致长痘长斑。

懂的护肤朋友都知道，美丽皙白肌肤必需有充足的水份，建议使用温和强效补水类的洗脸产品，像美容院常用的橙花氨基酸洁面膏，名贵成份的氨基酸亲肤补水、保湿、柔肤、抗皱、增白，同时橙花成份集保湿美白，淡斑，抗皱于一体。

已成了高端护肤的代名词。

3、注意盐的选择

可以用盐洗脸,盐是天然的去角质的良品,可是最好不要用食用盐,因为食盐的颗粒太大,对脸部的皮肤不好。

使用盐做美容，所用的盐一定要是细盐，或者专用的盐，千万不能用一般的食盐!因为一般的食盐颗粒太大，会伤害到皮肤，严重的话会造成脱皮，所以，要注意盐的选择。

究竟用食用盐水洗脸好吗相信通过上文的介绍，你已经知道问题的答案了吧!食用盐可以洗脸，用盐洗脸可以消炎、去黑头，但是食用盐的颗粒可能会比较大，尽量选择适合脸部使用的盐，比较细腻的，这样对不会磨损皮肤，还有就是不要经常的使用，最好是一周两三次最好。

白醋加盐洗脸祛痘吗

白醋加盐洗脸可以祛痘。

白醋和盐洗脸能够帮助清洁肌肤，将脸上的油脂污垢清洁干净，而且食盐、白醋都具有一定的抑菌杀菌效果，能够对抗痘痘炎症，帮助清除脸部痘痘。

所以，女性长痘的时候，可以尝试白醋加盐洗脸这种方法，对抑菌杀菌，清洁皮肤有效果，也可以缓解痘痘的生长。

食用盐加白醋能洗脸吗

可以。

食用盐加白醋洗脸能美容美白，坚持使用可以让皮肤能嫩滑，注意一定要用白醋，白醋和盐放在一起进行洗脸是有一定的治疗作用的，主要是会抑制局部痤疮杆菌的生长。

坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤。

用食用盐洗脸有什么好处和坏处用食用盐洗脸有什么好处和坏处

用食用盐洗脸有什么好处和坏处，食盐一般都是我们煮菜的时候所使用的。

食盐的功效与作用有许多，用食盐洗脸进行护肤是其中的一种。

食盐洗脸能帮助除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、黑头以及皮肤表面的角质和污垢，下面是用食用盐洗脸有什么好处和坏处。

用食用盐洗脸有什么好处和坏处1

用盐水洗脸，可以清洁皮肤，清除表面油脂，还可以起到杀菌的效果。

用盐水洗脸还可以控油，在洗脸水中放入一些盐，洗脸时轻轻按摩，即有非常好的控油效果。

当然，如果频繁使用盐水洗脸，会对皮肤产生一定的伤害，在高渗的情况下，会使面部的皮肤脱水，皮肤变得更加干燥。

同时面部肌肤比较敏感的患者，使用盐水洗脸有可能会引起过敏现象。

用食用盐洗脸的好处是消炎杀菌、祛痘、清除粉刺、清洁、去角质，坏处是会使皮肤的角质层变薄、会降低皮肤的抵抗力，而且会引起红血丝和皮肤敏感，建议不能经常用盐洗脸，而且干性敏感肌肤是不能用盐洗脸的。

面部有痘痘的话，用盐洗脸是不能够缓解脸上的痘痘的，可以用硫磺皂洗脸。

口服丹参酮胶囊，不要用手挤压，多喝水，每天至少六杯水，多吃一些当地的水果蔬菜，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油炸类食物，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于痘痘的祛除和预防。

用食用盐洗脸有什么好处和坏处2

用盐洗脸的好处

现代人的生活压力大，加上环境污染严重，许多人在忙碌了一个上午之后就开始脸泛油光，若平时没有清洗干净，就容易引起一系列的皮肤问题。

这时，打一盆水，加上一点盐，可以美美的让脸蛋放松一下。

用盐水洗脸是改善脸部出油的好方法。

因为用盐水洗脸可以有效祛除在外面保留在脸上的脏东西，而且能促进新陈代谢。

第一、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

第二、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。

第三、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

此外，盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。

还有说用盐水洗脸能让你的眼睛更明亮。

可见用盐水洗脸也是护肤的一大法宝，盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。

但是不可以长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。

最后提醒一点：采用盐水洗脸应用细盐哦!

用盐洗脸的坏处是什么

我们都知道用盐水洗脸可以清除脸部肌肤中的分泌物，而且盐水洗脸还可以起到美白的效果，但是对于用盐水洗脸的坏处可能我们都是不知道的。

其实，用盐水洗脸的坏处可能会对于一些皮肤破损的患者加重伤口的程度，而盐颗粒太大可能会导致皮肤受损等情况，希望你们可以小心一点。

坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的。

盐洗脸具有杀菌、抑菌作用，而且促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔。

可是不能用食用盐，因为食盐颗粒太大。

不适合脸部皮肤。

要买专门用在脸上的盐。

盐的颗粒是不规则搓在脸上对伤到皮肤，虽然洗去了油脂但不同程度上对皮肤是刺激了。

所以不要每天用盐洗脸，一周一次足够了。

而且用盐洗脸要视不同肤质而定，皮太薄的人不要轻易尝试。

因为盐有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。

而且用盐洗脸还可以补充水分哦。

再加一句废话：其实盐对于背部长有青春痘的“顽疾”，一样也有用哦，MM可以试下，入浴后让身体充分温热。

待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。

用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。

家里用的那种细盐是不可以洗的你可以到商场买那种细致的去身体角质海盐来洗,但是不可以长时间洗不能用普通的盐来洗脸，否则对脸部会有伤害，您可以选择洁面盐，界面能洗的更干净一些，但是没有控油或是祛斑及祛痘的功能。

颗粒是不规则搓在脸上对伤到皮肤，虽然洗去了油脂但不同程度上对皮肤是刺激了。

所以不要每天用盐洗脸，一周一次足够了。

而且用盐洗脸要视不同肤质而定，皮太薄的人不要轻易尝试。

我们在生活中用盐洗脸需要是商场购买海盐来洗脸，对于家里哪种食用盐我们建议大家最好是不要用来洗脸，它不具有清除脸部废物的作用，而且可能会造成你们皮肤过敏的问题，所以对于一些皮肤比较薄的朋友你们最好是不要用盐洗脸。

用食用盐洗脸有什么好处和坏处3

用盐水洗脸有什么好处

食盐的功效与作用有许多，用食盐洗脸进行护肤是其中的一种。

食盐洗脸能帮助除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、黑头以及皮肤表面的角质和污垢，具有亮肤、去油、控痘的作用。

食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的自我保健作用。

用盐洗脸，不仅使整个脸部肌肤消炎杀菌，起到防止痘痘的产生，在沐浴的时候，将身体温热以打开身体的毛孔，再将盐涂抹在后背上用浴刷轻轻按摩1分钟左右，而后，再用海绵之类的软的东西沾上淡盐水贴在后背10分钟后，用清水洗干净，这样可以预防背部的痘痘。

盐水洗脸的正确方法

1、控制T区油脂分泌：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

2、去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。

注意：不要按摩正在生长的青春痘

3、去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。

然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

盐水洗脸注意事项

1、油性皮肤者，单用盐和水即可；

2、干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

3、不能用粗的食盐洗脸。

因为这一类食盐颗粒太大，对于脸的皮肤会造成伤害，严重的话会造成脱皮。

所以，要买专门用在脸上的盐，而且即使是专门洗脸的盐，一周也只能用两次，一次用很少量。

更值得一提的是，不能把盐直接往脸上搓，应该先稀释了再用。

4、用盐洗过脸后，要用清水把皮肤彻底的洗干净，确保皮肤不会有很紧绷或持续刺激的感觉，那都说明脸上的盐份没有清理干净，这样持续残留在脸蛋上肯定是不好的，如果只是一小点紧绷没有关系，因为盐是会带走皮肤的油脂，让皮肤有点干燥。

关于盐洗脸的功效与作用和食用盐洗脸的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

1、用盐洗脸最先想到的好处应该就是消炎。具体的做发是：每星期有两天晚上在洗脸的水中加入半勺的盐，等盐完全溶解在水里再按正常步骤洗脸。如果用的是专门洗脸的盐是直接用盐在脸上做磨砂，虽然已经很细小了，但脸部的皮肤还是会磨出很多细小的伤痕，所以要尽量选择简单成分的洗面盐，另外就是在洗的时候，动作要轻柔，不要用蛮力，不要以为越用力就洗的越干净。

2、盐洗脸还可以适当的去角质，恢复皮肤的嫩滑，皮肤代谢不好或很慢的皮肤是最适合的啦，一定要控制好频率还有力度，一周两天晚上即可。如果是很敏感的皮肤，建议就放弃尝试吧，毕竟还有很多更温和的洗脸方法给敏感皮肤。

3、用盐洗脸在一定程度上可以清除黑头，但这是慢功夫拉，毕竟一周只能用两次的东西，而且去黑鼻头本身就是一个漫长的过程，不能指望一次就会有很明显的效果。

4、用醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混杂液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

最后一点要提一下，用盐洗过脸后，要用清水把皮肤彻底的洗干净，确保皮肤不会有很紧绷或持续刺激的感觉，那都说明脸上的盐份没有清理干净，这样持续残留在脸蛋上肯定是不好的，如果只是一小点紧绷没有关系，因为盐是会带走皮肤的油脂，让皮肤有点小干的。总之，只要掌握正确的方法，用盐洗脸是好处多多的，也不会有副作用，不妨尝试。

只有混合性肌肤的人适合用盐去角质。

　　特点：脸颊部分干燥，T区以及下巴油腻，嘴角周围显得暗沉无光。这种肌肤去角质不能太过清洁，也不能太过滋润，还需要一定的抗菌功效。

　　妙招：鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加上两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。敷完脸还可以把剩余的用在手臂和腿部。

其他皮肤如何去角质：

1、油性肌肤

　　特点：一般肤色黯淡，脸上有色素沉积，毛孔粗大或者局部油腻，无法吸收保养品。在去角质方面的要求是最好有足够的清洁力，有清热消炎的作用。

　　妙招：绿豆粉去角质法。用两勺绿豆粉加水混合成糊状，涂在脸上进行按摩，停留五分钟之后洗掉。这个方法对于背部出油的男士或者女士也同样适用。

2、干性肌肤

　　特点：皮肤黯淡，眼角会出现明显的干纹，小细纹。去角质的要求是需要足够的滋润度，力度柔和而不损伤肌肤。

　　妙招：蜜糖去角质法。用两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤的触感变得细腻、润滑，像是覆盖了一层水膜。还可以定期用这项DIY方案去除脚部的角质，做好之后再涂上面霜，双脚能够在极短时间内恢复生气。

3、敏感肌肤

　　特点：肌肤比较情绪化，敏感干燥，肤质相较于其他肌肤更薄，有轻微红血丝。去角质的要求是产品中最好有一定的镇定消炎作用，安全，适度的去角质效果。

　　妙招：薏仁去角质法。两勺薏仁粉加适量清水充分搅拌之后涂抹于脸上，轻轻按摩不要用力拉扯肌肤，三分钟之后洗干净。清洁之后皮肤发热敏感的现象会得到改善。这款方案也适用于给胸部和腋下这些容易被忽视的部位做角质护理工作。

这个方法我已经用很长时间了，一定要轻轻的措，要不然会伤害皮肤，因为盐有消炎杀菌的作用所以会有扎扎的感觉，就像是把酒精抹在了伤口上一样，用的时候加上一些牛奶效果更好，把盐在手心来回搓一搓，让颗粒变小一些。一般的话一个星期用两次就够了

食盐去角质的方法一直受推崇，不仅是因为操作简单，最关键是健康有效。

手足： 在使用护手霜的时候，加入一点食盐混在护手霜中一起揉搓手部和脚部，一星期一次，可以看到手足的老废的角质层被去掉。

面部： 面部用食盐去角质，就是在洗脸之后，让脸保持微湿状态，然后去少量的食盐，在脸上进行按摩，要注意避开眼睛四周。按摩30秒之后，用水清洗即可。可以有效的去除面部角质。一星期一次。

身体： 身体去角质就是在洗澡的时候，把食盐混在沐浴露中来洗浴。如果想要盐巴没那么容易被溶解掉的话，用可以滴入按摩油一起揉搓，这样就能轻松去掉身体的角质了。

1、做完正常的清洁后，将细盐涂在润湿的皮肤上，然后在脸上由内向外轻轻打圈按摩，角质层较厚的T区可多按摩几次，按摩3-5分钟后。

2、用温水洗去，你会发现肌肤清透干净了许多。

3、注意：去角质每周一次即可，敏感性肌肤慎用。

去角质方法一 ：淘米水去角质

用浓浓的淘米水涂在脸上，轻轻揉搓到水分差不多干时就即可，淘米水呈碱性，不仅去除肌肤老化的角质层，还可以清洁毛孔。淘米水洗脸里面有维生素C，还有美白的作用， 洗后肌肤细腻、光滑、干净。

去角质方法二 ：燕麦片去角质

将燕麦片加入酸奶搅拌均匀，敷于脸部15分钟后用清水洗净。酸奶中天然乳酸加燕麦片，能有效地促进肌肤角质细胞的新陈代谢，清除皮肤污垢去除死皮，呵护肌肤，使肌肤柔嫩，酸奶还能使白嫩、细腻、柔嫩。燕麦片含有的油性成分可滋润肌肤，尤其适合过敏性肌肤。

去角质方法三 ：马铃薯去角质

将马铃薯去掉皮，切成丁，然后蒸熟。等到凉后压成泥状，加入蛋黄以及牛奶搅拌均匀。敷在脸部，约15-25 分钟后，再用温水洗净。洗脸时一边按摩一边冲洗，可以去除老废角质，帮助肌肤润泽光滑。

去角质方法四 ：黄瓜取角质

准备黄瓜半根，芦荟叶一片。先将黄瓜洗净去皮，芦荟洗净去皮，一同放入榨汁机中榨取汁液。用滤布滤取汁液。再将黄瓜汁，芦荟汁一同放入搅拌均匀。取适量均匀的涂在脸上，约15~20分钟后，用温水清洗干净。黄瓜具有深层清洁毛孔的效果，同时还能滋润皮肤。

去角质方法五 ：精盐去角质

洗脸后，让脸保持微湿的状态，取少量的精盐在脸上按摩，多余的角质会随着按摩脱落。注意避开眼唇敏感的部位，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光泽细致。

去角质方法六 ：橘子皮去角质

将橘子皮将最外层的色素层削去，剩下的部分放阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

去角质方法七 ：吃红薯去角质

多食用红薯，它具有滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进肌肤新陈代谢。还可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤粗糙。红薯使粗粮的肌肤变得光滑。

去角质方法八 ：莲藕去角质

经常用莲藕煲汤，能让肌肤保持光泽。莲藕中含有丰富的维生素C及矿物质，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用，经常食用，可使肌肤光泽滑嫩。同时还具有药效，有益于心脏等疾病。