请问，鼻子上长粉刺，要不要挤掉；不挤的话，会自然消吗？谢谢

有粉刺不要用手去挤，容易造成感染。有的粉刺不会消会变成黑头，也有其他方法可以去除粉刺的。粉刺形成的原因是因为生活压力过大，食用过多油腻刺激的食物，加上面部清洁不当慢慢积累引起细菌的感染，特别是青春分泌过盛，皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，形成粉刺。

消除粉刺的话，可以借鉴以下几种方法：

1用盐水洗脸

用盐水洗脸是比较天然的方法，食用盐是抗菌剂，取15克的食用盐稀释在温水中搅拌至融化，在洁面的时候可以用手捧盐水冲洗面部，一周可进行两到三次，洗完后用玫汐颜外抹于粉刺处，坚持一个月就好了。这种方法不仅可以抑制粉刺的滋生，也能预防其他皮肤病的发生。

2饮食以清淡为主

面部长有粉刺也很有可能是食用了太多的垃圾食品和过于辛辣的食品。要想减轻粉刺滋生的症状，饮食必须要以清淡为主，要常喝水、多吃蔬菜水果、菜以蒸菜为主，避免油盐过重。

3保持正常作息

当作息时间不规律、睡眠不足都有可能使粉刺滋生加重。睡眠不足容易导致内分泌失调，使面部油脂分泌增多，堵塞毛孔，增加粉刺的形成。

咱们中国人，皮肤相对老外细腻，老外是爱长斑，咱们中国人爱长痘，长痘以后就怕留下痘印和痘疤，所以首选你长痘不要扣，然后就是选择正确的护肤品，坚持用，过了青春期，等内分泌等协调了以后，痘痘自然就少了。今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘产品，都是良心推荐，经过大众认可的。

乐敦cc高渗透去痘印美白精华液

这款产品有一股淡淡的橘香,用过一段时间,有祛痘印的效果,将它透明的液体涂在脸上会有点辣辣的感觉。注意哦，涂完之后不能见光!!VC是非常容易氧化的，开封后要尽快使用，以免活性成分失效。

肌克祛痘膏

重点推荐！真心好用的一款祛痘膏，人称祛痘界“国货之光”。它的研发团队很厉害是国内几位知名皮肤科教授，成分纯植物含量特别足，无刺激无激素，痘痘痘印都没问题。一般痘痘抹上几天就去干净了。千万不要挤痘痘很容易留疤的。良心国货，值得推荐的一款产品！

悦诗风吟香榧祛痘膏

济州岛香榧祛痘膏，内含榧树籽油成分及白金花提取物舒缓敏感肌肤。能感受纯净济州榧树植物芬多晶的清新芳香，让因压力而日渐黯沉的肌肤注入生机。

珍漾水光精华

必买款精华类原液！平价好货，原料供应商是国际一线大牌的同厂家，深层补水，嫩白肤色，细腻收缩毛孔，用过后会感觉皮肤水水嫩嫩的，更重要的是这款成分特别温和，可以每天都用来保养，一个月下来就皮肤会很棒的。珍漾的这个精华的效果可以用一瓶抵20片面膜来形容，强烈建议。

曼秀雷敦药用抗痘凝胶

清洁调理肌肤、能深入毛孔底部抗菌、抑制过多皮脂分泌、减少痘痘产生。和芦荟胶的质地差不多，据说严重的痘痘比较适合，小编没有尝试过。

雪花秀宫中蜜皂

淡淡的中药味儿，有效改善毛孔粗大、黄气重，肌肤暗沉无光泽等恼人问题!具有排毒、净阴、滋阴的功效，以帮助肌肤还原天生的纯净状态。

脸上毛孔长细小黑毛是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂，熬夜以及压力导致的偏油。不要胡乱用药，可以用丝瓜汁来洗脸可以去除多余的油脂，收缩毛孔。 并且与蜂蜜、牛奶混合，涂在脸上，20分钟后洗掉可以修复晒后的皮肤，还要配合少吃点刺激性食品和规律作息不熬夜，会有所好转。

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因为要写空瓶记，为成为老年美妆博主而奋斗，所以我的空瓶是一年一扔，正好用来回答这个问题！先分享空瓶的，再分享一个总空不了瓶的，哈哈哈！

水

因为是熟龄肌，所以用的是抗老精华水，空瓶最多的是雅诗兰黛肌底微精华，一直用它是因为这个水的配方很扎实：保湿滋润长久，抗老维稳都行！换季也毫无感觉，所以就一直用下来，原来三个月一瓶，最近两个多月一瓶（因为每天湿敷在淡斑膏外），这是今年用光的四瓶！最左边是限量版哦！

精华

精华我叠擦三支：修复，功能，抗老；第一瓶雷打不动小棕瓶，第三瓶雷打不动黑钻精华，前者维稳淡纹高保湿，干皮打底最爱；后者抗垂抗垮，熟龄一定要用！遥想三十年前花季的我，涂个保湿霜就光彩照人，真的是如花美眷，似水年华啊啊啊啊

今年的空瓶，算算钱也是很惊人，还好小棕瓶都是单位发的福利，省了一大笔啊！

眼霜

眼霜用的是黑钻精华眼霜，人老眼先老，所以就要小心呵护了，今年十个月用了四瓶眼霜，主要是眼部很干，用量大，不过效果确实不错，眼尾的下垂速度变慢了，看起来精气神都更好了，不愧是一分钱一分货啊！

面霜

空瓶的面霜都是白金系列的，花精粹和黑钻的，特点都是丰润异常，且紧致提拉效果一流，这三瓶面霜其实都不一样，大家看得出那一瓶最贵吗？

怎么也空不了瓶的

这瓶SKII，是同事用过送我体验的，之前之所以一直没上脸用是因为不喜欢它的气味，后来想作为一个美妆博主，怎么能不上脸试用这么出名的神仙水呢，就用了三天，皮肤还好没有特别的反应，但是那个口水味，在手上一打开，被温度一激发，我实在是坚持不下去了，停！用过就可以了！

回家甩手给了老公，说这可以千元水啊，送你了，上周回家，这五十岁的老头子，给我看他的脸，长了一脸痘痘，我也是懵了，老都老了，还长痘？然后人家一脸坚决地说，绝不再用这瓶水了，只能给他换回樱花露，说立马不一样了感觉

所以这瓶水就剩了一点，空不了瓶，扔，不舍得，用，没人用，到时问问哪个粉丝不嫌弃，送她吧，希望能快速空瓶哦！

本人刚毕业再就业的小会计一枚，中干性皮肤，不痘不油，有点黑，以前大学都用相宜本草，佰草集。后来闺蜜去了日本留学，就开始用日货了。个人觉得同等价位里面性价比最高的是日货，所以就各种买买买，有个适合自己也有不太适合的。

首先空瓶的是haba的g露，vc露，鲨烷油，雪白佳丽。因为真的很好用对干敏皮，用了就会爱上它，不油不腻还很清透，雪白佳丽还把我的晒斑淡了很多。

雪肌精不适合我干皮，买了大瓶一套本来想美白，然后用的期间皮肤有点刺痛敏感，后来换了haba，minon，三个月左右皮肤调好了，一周三次用雪肌精湿敷。个人觉得只有皮肤补水保湿做好了才会透亮变白，所以haba对我而言美白更好。

minon作为一般补水保湿很不错，目前用的少，没空瓶。

安耐晒必备，因为只有做好防晒皮肤才会不黑！然后它真的晒不黑，上皮肤也不油，去年就空瓶了，今年买了喷雾。

隔离，日版苏菲娜，资生堂世界之初，倩丽都可以。因为是上班族，会经常对电脑，然后皮肤会做一层隔离，既不用上妆，薄薄一层隔离气色也不错，会继续回购苏菲娜。

面膜，比较喜欢大米面膜，曼丹婴儿面膜，肌美精对我有点刺激，不过日系好用平价的面膜也很多。大多几十块，可以接受，会回购。

洁面，建议freeplus加luna，这个洗面奶空瓶一次，国内超市也有和日本价格差不多，露娜确实洗了很干净，我只买了play版不能充电，不过对我而言够了。

2016年的空瓶记，有一小部分扔掉啦！！

因为我这个人特别爱买各种中小样，所以会有很多中小样，用了好的都会回购正装！！

下面让我一步一步的介绍一下！！

卸妆

芭妮兰卸妆膏：小样先用起，乳化效果很好，味道也很好闻，已回购超大瓶，现在正在用，感觉适合冬天用！！

贝德玛粉水和蒂佳婷卸妆水：效果变不多，价格也变不多，贝德玛更大瓶一点，一般夏天我会用这两种！

雅诗兰黛和whoo后的都是买正装送的，不会回购！！

DHC卸妆油，之前买正装送的，用好久都没用完，这货也红火过一段时间貌似现在销声匿迹了，不会回购！！

洁面

先用了送的中样，感觉还不错，正好碰上夏天就买了款没白的，一支可以用一年的节奏啊！！整体感觉还不错，下次试一试津率享的那款！！

水水

一年用这么多水是喝的节奏啊！！

雪肌精美白水，用完没有变白，酒精味很重！！

黛珂紫苏水喝奥尔滨 健康 水，差不多功效，介绍说是湿敷去闭口，八月份冒闭口很严重就买来敷脸，没多大效果，用了感觉皮肤状态会稳定点，可能会回购！！

科颜氏高保湿水，买的一套的高保湿系列带的，不会回购！！

乐敦cc水味道很好闻，没多大功效，不会回购！！

城野医生毛孔水水，这款味道超级好闻的，超适合夏天用，平时做完清洁面膜会敷一下鼻头，无限回购款！！

蒂佳婷美白水，无功无过，不会回购！！

倩碧2号水，怀疑我买的是酒精，不会回购！！

whoo后小样和雪花秀小样，可能会回购！！

精华

奥尔滨渗透乳，配合 健康 水用的，感觉用了皮肤整体状态不错，会回购！！

雪花秀，淡淡的中草药味道，闻着很舒服很放心，这款是用在水前的，跟whoo后秘帖循环精华一样，下次试试whoo后的！！

whoo后秘帖自生精华，无限回购款，秋冬干燥季节很适合用！！

悦诗风吟小绿瓶精华，也是无限回购款，洗完澡第一时间用补水效果好，性价比高！！

乐敦cc精华，用了脸没白斑没淡，不会回购！！

各种小样，是为了正装做试用的

面膜

DMC清洁面膜，无线回购款，就是敷的时间有点长，敷完用针刮一下很干净，然后再湿敷城野医生毛孔水，绝配！！

雪花秀撕拉面膜，跟DMC交叉的用，清洁效果也不错略逊DMC，每次撕完会感觉脸白了一个号，哈哈

乐敦面膜，是配套水和精华一起买的，适合夏天用，味道很清爽，无功无过，类似自己做的水膜！！

蜂毒面膜，每次抹完会有刺痛感，用着感觉还不错，会回购！！

fresh玫瑰面膜和去角质面膜，我是配套用的，先去角质再玫瑰补水，效果好，会回购！！

眼部

FF的眼霜，很清爽，不黏腻，会回购！！

伊思滚珠眼霜，买的一套两支，用起来有点麻烦，不会回购！！

FF睫毛增长液，第一只用了效果还不错，感觉睫毛长了点密了点，立马又回购一支，第二只就没啥效果了，可能已经到了我最高峰了，

雪花秀小样，买的小样五件套里带的，外出携带比较方便，不会回购正装！！

乳霜

萱妍堂，微商品牌，朋友做的，算是捧个场吧，不会回购！！

澳佳宝，号称冰冰霜，无限回购款！！

科颜氏霜，贵啊，但是很经用，用了大半年才用完，不会回购！！

蒂佳婷激光霜，只能晚上用，要避光，当初听说效果类似激光把我激动的啊一下子买了六只，感觉没啥效果，但是今年夏天去泰国各种晒也没晒黑不知道是不是这个有点效果，一夏天用了三只，剩三只17年夏天用用

whoo后密贴面霜，太油啦，冬天用都感觉油，不会回购正装！！

雪花秀面霜，也是五件套里带的，用着还可以，但不会回购正装！！

底妆

资生堂心机彩妆，一次性买了隔离，粉底，粉饼！粉底色号买深了一号，隔离粉饼用着还不错，可能会回购！

DHC粉饼，不会回购！！

赫拉防晒，一夏天用了一支大的两支小的，感觉夏天用有点腻！！

防晒喷雾，瓶子扔了，这个喷喷很方便就是有点费！！

whoo后防晒，瓶子扔了，好像这种乳质地的夏天用都比较腻！

安耐晒防晒，这个比较适合夏天用！！

我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~楼主只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。3注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元）4要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)5请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一周就见好!6护肤品您可以用雅芳,一套约在150元左右,价格可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~粉底液您可以用优倩的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您用雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~7眼霜一般建议25岁以后再用效果更好25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒若您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要再使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您个最简单的方法：请楼主准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟也可以有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)建议楼主在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量。8建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,在临睡前一定记得用卸妆液卸妆,不然一但堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑!9去角质的最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。10建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水或多喝绿豆汤既能美容排毒又能防止中暑。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会因色素沉积而起色斑11要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不明显,建议多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏12要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷)13用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)14擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收15建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。16保持好de心情也是美容的良方奥~17有条件的可以每周食用一次vc和ve美白补水效果更赞个人建议。