你好，不要乱用
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
12月25日《中药贴敷巧治鼻炎》 冬季是鼻炎尤其是过敏性鼻炎的高发季节。鼻炎虽不是什么大病，可是给我们带来的麻烦却不小。无论是走路、吃饭，随时随地都会感觉到鼻子不通、发痒、甚至喷嚏声不断，严重的影响了患者的生活和工作。12月25日《百医百顺》，邀请当代国医大师贺普仁教授入室弟子，学术继承人天津公安医院李岩主任医师为您一种“中药贴敷穴位”的方法来治疗鼻炎，方法简便、效果不错，让您自己在家就能轻松操作。让我们共同感受中药贴敷穴位治疗鼻炎的神奇魅力。
中药贴敷穴位治疗鼻炎白芥子，元胡，细辛，甘遂等份，打成粉末，用姜汁做成药丸
贴敷分为三部
一：在肺俞、膈俞、膏肓几个穴位上拔罐
二：在拔罐处涂抹姜汁，一般要使皮肤微微发红为度
三：再把和好的药丸用胶布贴在穴位上就可以了
3、治疗过敏性鼻炎的食疗方
屏风粥：防风、黄芪、白术 这三味药煮水
然后拿煮过的水熬粥
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