洗面奶 当中的“磨砂**”是什么意思？

磨砂洗面奶是在洗面奶中添加一些微小的颗粒。通过这些颗粒与皮肤表面的摩擦作用，可以使洗面奶更有效地清除皮肤污垢以及皮肤表面老化的角质细胞。

一般的洗面奶的作用是清洁脸部肌肤，收缩毛孔。磨砂洗面奶更侧重于去除脸部的角质，使脸部变得更加柔嫩和光滑。

扩展资料：

洗面奶注意事项

1、洗面奶不要经常换

由于不同品牌不同功能的洗面奶酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，除非觉得使用中的洗面奶并不适合自己，所以不建议频繁更换所使用的洗面奶。

2、洗面奶不能直接接触脸部

在洗脸的时候不宜使用过多的洗面奶，在使用洗面奶之前，一定要现在手上将洗面奶充分打起泡沫，因为不事先充分将洗面奶打泡会把多余的油脂残留在脸部毛孔内，从而引起脸部长痘。

3、使用洗面奶前必须先使用温水润湿皮肤

用温水做为洗面奶洗脸前的第一步，在使用洗面奶前用温水打湿干净的毛巾轻轻擦拭皮肤，简单清除面部灰尘，帮助洗面奶发挥清洁肌肤的更大作用。

4、先卸妆再使用洗面奶

经常化妆的女性在洗脸的时候要比不化妆的女性多一个步骤，因为洁面乳只能洗出汗水角质等，不能深层洗出彩妆带来的油性东西，所以一定要先卸妆再洁面。

--洗面奶

角质层的细胞是由死亡的角化细胞 (corneocytes) 所组成。其主要功能是制造表皮的角蛋白质 (keratin) 因此也称为角质细胞 (keratinocytes)。角质细胞的生命起源于表皮的基底层,经过不断的变形及向上移动,最后在颗粒层内失去其细胞核。在进入角质层后,其细胞核内的脂质被挤压到细胞外,成为角质细胞与细胞间的粘合脂质,将角化的角质细胞像用水泥一样牢牢地结合在一起,在皮肤上形成一道有如盔甲般坚固的保护层,提供屏障的功能

去角质的功用是藉由去角质的产品以按摩的方式把肌肤上老旧的皮层及皮质层内的不良细胞加速排出,促进新生细胞增长,也籍此清除毛孔里的杂质,以使肌肤表质的粗糙、缺水、硬皮的现象得到改善,而最重要的目的,就是清除不洁物和加速和增加后续保养品的吸收,要知道即使擦再多再贵再好的保养品,若是被厚厚的角质层挡在外面,也是徒然无功,一定时清除老废角质,脸色当然明亮,肤质自然细致光滑

1、去角质，很多人最先想到的应该是去角质膏吧？其实我觉得那还不是第一步，在我看来，应该是洗脸才对，这才是去角质的首先步骤。根据不同季节换不同的净肤产品，我想这是一个常识吧？——虽然有一些女生不以为然，反正你的皮肤自己负责，对吧？洗脸，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程，你说洗脸重要吗？我现在这个季节，一天洗一次脸——我的皮肤之前是混合型的，属于T区出油比较厉害的那种，但是经过这个冬天的调养好像基本上早上T区不会油油的，所以早上只是用冷水泼一泼脸就好。到夏天，出油厉害了，我应该会一天洗两次吧？现在这个季节，我用的是Nina Ricci的洁面皂——因为不是在国内买的，所以我不清楚价格怎样。但是清洁效果还蛮好的，洗完后鼻子上的黑头全部浮上来了（之前任何一款净肤产品我都没有看到这样的效果，包括妮维亚、Clean&Clear、雅芳、玉兰油、旁氏、LG竹盐、CD的所有净肤产品、Lancome美白洗面膏，还有一些杂7杂8的牌子。）。我还推荐Kose的酵素洗面奶。那个去黑头和去角质的过程在洗脸的过程中就完成了一半（但效果没有Nina Ricci那么厉害）。如果你想要清洁皮肤，就不要偷懒。好好洗脸，记住！

2、当然，我也会每周用1~2次的磨砂膏。比较懒的我，这个过程通常是在洗澡时候完成的，因为这个时候浴室里面热热的，毛孔也长得开开的，比较容易“打扫卫生”。我使用的是屈臣氏的茶树精油身体磨砂膏，一来去角质、二来防豆豆。日常价是199元，打折的时候是2支30元吧！可以用很久的说。还有，记住，如果你今天要敷那种一周1~2次的面膜，我建议你先去角质再覆面膜，虽然可能会很花时间，但是营养容易进去，事半功倍。

3、深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！因为深层清洁的面膜里面会有一些东西小小的刺激你的皮肤，有时候敷的时候会痒痒的，所以我敷这种面膜之前会先敷一层保湿水或者柔肤水什么的，这样比较舒服。我用的是贝佳斯的绿泥（大名叫贝佳斯活性面部/全身海底泥）。价钱嘛，商店出的正品大概是450元500g左右。可能会有上下。可以用满久的。

4、基本上，你保证以上几点，角质的问题就不太会困扰你了。不过生活中也要注意一些小tip。比如，你可以在洗脸的时候加入几滴食醋（不要用白醋，那个浓度太高）——这么做，有人说是去除脸上的暗沉，其实我觉得就是去除角质，只是没有磨砂膏什么那么“强力”罢了。因为醋是酸性的，而我们的肌肤的PH值也是酸性的，所以用醋作为日常的去角质用品还算比较是河，但是一定一定一定要用很少的量，大概3L水只要3~4滴醋就够了，不然会使你的脸色发红……还有，蜂蜜牛奶蛋清面膜，不仅仅可以美白，而且还有深层清洁的效果，怎么操作就不用我说了吧？你可以试试看，不过也要做皮肤测试（包括以上所有保样品都要做皮肤测试）。

5、对了对了，去完角质要用爽肤水或者收敛水或者保湿水或者柔肤水等等等等水类——作用是收毛孔。我自己之前用的是Lancome的美白保湿水——说实话，我觉得Lancome的美白效果不怎么样，但是它的保湿还真得不错。我把它冻在冰箱里面，拿出来涂的时候凉凉的，满舒服的。单件价格不清楚，因为我是买旅行套装的。一套美白Mela-NoCx旅行套装是600多。现在我用的是CD的澄净护肤水（200元/200ml左右），效果~~一般。也有用过自然美的玫瑰保湿水，效果~~一般。推荐使用H20的控油保湿水~~比较便宜（190元/240ml，当然也不是很便宜），而且保湿收毛孔效果比较好。Kose的天然美白保湿爽肤水效果还可以，而且比较适合亚洲女生吧？220元/220ml。毛孔如果不收的话，脏东西会比较容易跑进去，对吧？

基本上我自己的观点是，不论男生女生外婆妈妈女儿都需要去角质，但是要根据接触脏空气和天气等外在因素决定去角质的次数，如果你想我现在一周只出门2~3次，就不要有的没的折腾自己的脸。毕竟，皮肤还是有它自己的一套调整系统，我们所要做的，只是促进它的运行和疏通。

从古老的海泥敷面到新登场的各色精华液，市场上名目繁多的去角质产品越来越像一本看不懂的魔鬼辞典。要找到最适合自己的那一款，你需要让肌肤和它们一一交谈。

A磨砂膏：最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，

融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。用法：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。适合：毛孔粗大的额头和鼻翼两侧，爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘。

B去死皮素：含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程抻拉肌肤，容易导致肌肤失去弹性。用法：将去死皮素以盖住肌肤颜色的厚度，均匀涂在脸部，避开眼睛周围，15-20分钟后，用手指轻搓已变干燥的去死皮素，按照从内向外，从下向上的手法将它全部搓掉，再用温水冲洗干净。适合：干性肌肤、混合性肌肤“V”字区。

C柔肤水：看起来像普通的化妆水，不过其中含有能够溶解死皮，促进角质脱落的添加剂。用法：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。适合：所有肤质，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。

D陶土面膜：由蕴含丰富矿物营养的火山泥浆制成，能够深入清除肌肤的残余污垢，并能够舒缓敏感症状。用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤上，避开眼睛周围，10分钟后用清水洗去。适合：油性肌肤，敏感性肌肤。

E海泥面膜：蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质，同时将营养送入肌肤深层。用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼部肌肤。20分钟后用清水洗去。适合：偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤。

毛孔粗大的元凶其实也就是油脂分泌过多，皮肤油脂分泌过多，容易堆积在毛孔里，加上清洁没有到位，毛孔就越来越大了！所以这类型的皮肤就要注意清洁，做好控油收敛！

1悦木之源洗面奶：这个洗面奶也是很适合油皮，去油效果不错。质地挤出来是比较干的那种，但是加水之后就很好搓开，而且搓出来的泡泡也很丰富。清洁力非常好，是洗卸一体的，平时有化妆，用这个也是完全可以卸干净。

2佰花方收敛水+苦参原液：他家的收敛水主打杏仁酸和大豆卵磷脂成分，有很好的控油、疏通毛孔的效果，平时用来湿敷在毛孔粗大的地方也可以达到收敛的效果；苦参原液主打苦参碱和水杨酸成分，也是对油皮很友好的成分，能够剥落老旧角质。消炎控油，有痘痘问题也可以用这个来改善~

3毛穴抚子 日本米精华保湿凝霜：毛穴抚子推出淬链自日本米精华的保湿凝霜，质地尤其适合现在的换季，抹上去清爽且保湿度足，毛孔缩得更有感！

正确纠正一下,人体皮肤的角质层是起保护作用的,不要刻意的去除,而所谓的祛角质产品是一种化学反应,实际功效跟多洗几遍脸差不多,平常洗完澡后人的角质层都会脱落,所以都会显现出皮肤的红润,至于你的皮肤,如果是混合性的皮肤话你就应该选择一下油性为中性的产品,V区干燥你可以适当使用一些面霜重点涂抹,脸上的白块掉皮,一般来说可能是一种皮肤病,你可以到正规医院去确诊然后针对治疗,而你掉的皮是角质,但是是不正常的脱落,所以你更不要去去除,

皮肤的薄厚一般要看脸的颜色和肤质,肤质细腻,脸色白嫩,敏感,都属于薄皮肤,雅芳的产品主要适合于南方空气湿润的地区,及夏天气候,因为它含油性及保湿的物质较少,所以你要针对一些自己所在地的气候和个人生活习惯来使用护肤品,另外如果是因为你使用产品才变成这样的话,那么建议你停用观察一段时间再来确定是否是产品造成的现象,还有一种小方法来测试一下,将产品涂于手臂内测然后包上,48小时以后观察,如果48小时内出现红肿,痒痛,有红斑,就说明你对这种产品过敏!!

olay小白瓶和露得清的a醇是炒的很火的一组cp，因为a醇的搭配可以发挥小白瓶更好的美白效果，这种方法也被很多博主推荐哦！那么，olay小白瓶和a醇怎么用？

olay小白瓶和a醇怎么用

爽肤水—精华液—乳液

精华液和乳液的先后顺序主要看质地，一般较为轻薄的用在前面，a醇也是用在小白瓶之后，晚上涂了a醇的话可以不用在叠加乳液。

olay小白瓶和a醇使用方法

这两瓶大家都PO烂了，但我还是忍不住要发出来，我买这两瓶的初衷是为了淡化痘印，没想到美白效果杠杠的。具体功效我不多介绍，下面说下我的使用心得。

我从16号用到现在，能明显看出来皮肤变得比较白亮，肤色也更加均匀了，因为之前皮肤比较暗沉蜡黄，所以效果很明显，毛孔感觉好像也小了一点，痘印也有淡化一些。 我第一次用精华是半滴管，早晚使用。A醇的用量我是把整张脸涂满就ok，这个只在晚上用，白天不用，连续用了三四天发现没有不耐受的情况，于是精华就加量用一滴管，一直用到现在，A醇用量不变，每隔一天使用，我是混油皮，夏天更油，这两个用起来都不油腻，滋润又清爽，吸收也很快。

记住白天一定要防晒！！！一年四季都要防晒，我几乎不出门，因为孩子放暑假，我都在家带孩子，所以用碧柔的这款宝宝防晒乳液，SPF30，PA++，日常用足够了，皮肤比较没负担。想要美白的妞，务必要试下这两款，搭配使用，效果真的不要太好。

强调一下注意事项

1、全天做好保湿，白天做好防晒，防晒是护肤最基本的步骤之一，无论如何记得每天做好防晒！

2、小白瓶可以早晚用，a醇晚上用就好。

3、a醇不要和水杨酸or果酸类、高浓度VC类，其他磨砂or去角质类产品一起使用。

4、从点涂部分，每周几次开始，渐循渐近，逐步建立耐受，不要像我一开始就用半滴管，还每天早晚用，我的脸是耐操的城墙皮

olay小白瓶使用心得

本人肤质是混合型的，春夏混油，秋冬混干，我的护肤理念是春季抗过敏、夏季美白、秋季保湿、冬季抗衰老。一般来说春夏和秋冬的护肤流程是不同的，早晚也会有所差异。作为30+的轻熟女，在保养方面我比较注重精华类和眼霜的选择，比较喜欢日系的美白产品和欧美的抗晒老产品，比如cpb系列的水乳和精华，hr家的极致系列都是我的心头好，不过在精华方面春夏会选择美白保湿精华，而秋冬就趋向于抗衰老精华啦！在消费价位方面只要东西好用在精华类和眼霜上没有上限的，哈哈，我想一般mm都是这么选择的吧！

三月不美白，全年徒伤悲，我们来看看Olay水感透白光塑精华露的功效吧！

产品以白色为主的外包装，盒身简洁大方，产品说明，使用方法，详细成分等都清晰地标注在外包装上。珠光质感的玻璃瓶配以银色的瓶盖设计，轻旋瓶盖，按钮弹起，滴管可定量吸取精华，使用方便，整体来看是一款包装十分精致的精华露！

在使用感上质感细滑不油腻，滑润通透的触感用起来很舒服。质地中含提亮闪烁粒子，泛着淡淡的珠光色。清新淡雅的玫瑰及茉莉花般的香味，让人沉醉于此。

从以下对比图我们可以看到，使用过精华露后，原本干燥粗糙的手部肌肤变得柔软细腻，肤色变亮，细纹也变淡了。由此说明，Olay水感透白光塑精华露的美白和保湿的功效十分令人满意呢。

使用前

使用后

Olay水感透白光塑精华露，全新升级水感透白系列成功破解打造光感美白肌的3大秘诀，并通过从内到外三大层面修护肌肤润泽度、净白度和光耀度，解决肌肤发黄，发黑，暗淡无光等问题，提高肌肤(珍珠/润白)光学指数，打造碾压颜值新标准！使用一段时间之后，我发现脸部肤色变得均匀透亮，白得很干净，斑点也有变淡的趋势，是从皮肤底层透出的亮白，美白效果看的见哦！

相信很多妹子由于自己身体的皮肤很粗糙而感到很不自信，鸡皮肤不仅会影响到身体的美观，还可能会导致一些皮肤疾病。鸡皮肤是可以通过使用一些专门针对鸡皮肤的护肤品缓解的，那么，鸡皮肤用什么护肤品？鸡皮肤用什么缓解呢？

1、鸡皮肤用什么好

推荐产品：SABON身体磨砂膏RMB275/320g

推荐理由：这款磨砂膏在微博上收获很多好评。SABON身体磨砂膏对毛囊角质化、毛孔粗大、后背痘印疤痕、腹部妊娠纹和皮肤美白保湿等都有明显效果。磨砂膏上层铺满一层精油，沙粒比较小，但是磨砂的效果毫不逊色。它的油膜具有锁水功能，擦干身体后仍然感到皮肤的柔软光滑。而且它的香味非常讨人喜欢，共有十多种香味可供选择。

推荐产品：Fresh棕糖保湿身体磨砂RMB500/400g

推荐理由：磨砂膏内的红糖微粒及茉莉花蜜精华，能温和去除老废角质，同时具有修护、保湿及滋润功效。并且还加入多种植物精油，如月见草油、甜杏仁等更加强滋润、修护肌肤细胞功效。可以每天使用，以促进血液循环和肌肉的放松，软化皮肤表层，使皮肤更光滑，更富有弹性。

推荐产品：露得清磨砂沐浴RMB72/250g

推荐理由：这是露得清又一款广受欢迎的一款沐浴露，含2%的水杨酸成分，配合温和的磨砂颗粒，可深入清洁毛孔，去除死皮，使皮肤清爽干净。特别适合觉得使用磨砂膏很麻烦的MM们噢!

产品推荐：AlphaHydrox12%AH果酸丝滑身体乳RMB98/120g

推荐理由：这款身体乳含有12%乳酸果酸及维他命A、D、E。，PH值为4，也可以改善肌肤问题。可使皮肤表皮表层之黏胶性脂质松软，去除老旧角质，有加速细胞再生、减少皮肤皱纹及疤痕，改善皮肤老化，对鸡皮肤的改善很明显。

推荐产品：乳芯丝翠倍舒润肤乳RMB249/200ml

推荐理由：丝翠倍舒润肤乳含10%果酸，能针对毛周角化病症，对有效去除毛囊口过度堆积的老死角化细胞，疏通堵塞的毛孔，并刺激细胞新陈代谢，让毛糙的肌肤开始平滑，从而有效缓解“鸡皮肤”的症状。

产品推荐：宝拉珍选10%果酸焕采精华身体乳RMB222/200ml

推荐理由：这款身体乳含有10%果酸，能有效光滑皮肤，令皮肤重现光泽;它的PH值为35-38，是最佳的去角质状态。能有效去除表面干燥死皮，均匀肤色，让你的皮肤重新变得光滑，含有特殊防过敏抗氧化成分，减少果酸造成的皮肤不适。

产品推荐：小林鸡皮肤角质软化膏RMB89/30g

推荐理由：小林制药去鸡皮肤膏非常的温和，主要起作用的是尿素，可以软化角质,使皮肤变得光滑。另外添加了生育酚乙酸酯(维生素E衍生物)，可以促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢功能。官方说连用两个礼拜就能得到改善，用过的MM大部分都说很有效，对鸡皮肤有十分明显的淡化。

2、得了鸡皮肤怎么护理

1、鸡皮肤要注意不能挤

鸡皮肤出现后皮肤上会出现一粒粒凸起的小疙瘩，就给人造成了一种可以挤掉的错觉，其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的，因为挤掉以后，皮肤的周围会变得红肿，毛孔的开口会变得更小，就更容易导致毛孔堵塞，而且如果经常挤鸡皮肤的话，那么还很容易引起皮肤内色素沉着，就算将来鸡皮肤消失了，皮肤上也还会留下一块块的斑点。

2、温和地去角质是必要的

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。

3、滋润皮肤

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

怎样才能快速白

　怎样才能快速白，快速美白的方法一直是女性朋友们十分感兴趣的，所谓爱美之心人皆有之，女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，那么怎样才能快速白？下面我们一起来看看！

怎样才能快速白1

　光做好防晒，你的美丽只做了一半，没有立即性的发红或晒黑，不代表肌肤就能躲过阳光的催残，唯有适时镇静修复并补充水分，才能在晒后依旧拥有好肤质。

　Q：晒伤有不同等级吗？

　A：以亚洲女性的肤色为标准，在没有有撑伞、穿外套等防护的情况下，当你在午后大太阳下的街道走上30分钟，就足以让自己看起来像只红到发烫的煮熟虾子，而这还只是轻微的晒伤；

　如果你回到室内阴凉处后，肌肤的泛红现象持续超过2个小时还是威力不减，就属于轻度的晒伤，加上超强的反黑的作用力，会让你的肌肤很快就陷入蜡黄暗沉。

　比较剧烈急性晒伤状况，通常发生在海滩、游乐园…等紫外线强烈的地方，此时忙着玩的人因为在短时间内曝晒过度。

　又常常忽略脸上、身上发红的警讯，阳光下一玩就是好几个小时，不但使肌肤发红发烫，稍微摸一下还会感到疼痛不已，几天后脸和身体就会像蛇蜕皮般开始脱皮，产生色素沉淀现象。

　而有重度或严重晒伤的肤况，则是红到有点肿的肌肤明显起了水泡，若是只穿比基尼，身上的水泡范围会更大，甚至还有水泡破裂的惨况，从脸到身体都痛得不得了。

　Q：抢救晒后肤况，该优先从何下手？

　A：当肌肤受到紫外线伤害，最要紧的急救措施就是镇定和降温。由于晒后的肤温偏高，并且会出现泛红热痛的刺激感。

　此时不妨以湿毛巾包着冰块的冰敷方式，或是喷上矿泉保湿喷雾快速降温，为肌肤减缓热痛感，避免发炎灾情扩大。

　如果你只是轻微的晒伤，不妨再加上湿敷具有镇静保湿、抗敏感的化妆水、面膜或抹上凝胶、冻膜。

　除了舒缓晒后泛红敏感和紧绷干燥现象，还能补充肌肤流失的水分；要注意的是，为了确实达到保湿效果，最好兼顾水油平衡保养原则，才能为肌肤锁住水分。

　不过，面对较为严重的发红、水泡的晒后热痛感，除了紧急冰敷降肤温，清洁时水温不宜过高，避免任何刺激性成分，甚至只能以清水清洗，并且尽快就医治疗，透过专业护理改善不良肤况。

　 推荐产品：

　 1、彼得罗夫 芦荟保湿喷雾化妆水 ￥280(250ml)

　一款既可以用作爽肤水又可以随时用作保湿喷雾的芦荟保湿喷雾化妆水，由完整芦荟叶中提取并组合抗氧化成分从而有效抵抗自由基的伤害。

　 2、迪奥 水动力精萃保湿喷雾

　水动力精萃保湿喷雾蕴含独特锁色因子，不仅为肌肤瞬时赋予清新愉悦触感，更能长久持妆，提升妆容质感，再现面部水润活采。初次使用，肌肤立显柔滑，妆容焕新如初，脸部闪耀莹润动人光泽。

　 肌肤晒后脱皮怎么办

　Q：肌肤已经出现脱皮了，可以直接撕除皮屑吗？

　A：以往在晒后几天，无论是脸部较凸出的'鼻头、颧骨、唇周…等部位或身体各部位肌肤的水泡或脱皮现象，最好都不要主动去戳破或撕除，以免导致细菌感染发炎，或使正在重新长出的表皮再度受伤，更容易受到紫外线攻破防线。

　如果你觉得这些皮屑实在碍眼，不妨等泛红发炎刺痛的问题消除后，以镇静舒缓敏感的保养乳液加速代谢死皮，出门在外也要记得撑伞、戴帽或穿长袖衣物保护脆弱的肌肤。

　Q：抢救晒后肌肤，也有黄金期？

　A：晒后三天是肌肤修复的黄金期，如果错过这段时间才想到来修护，那就太晚了。

　因此，随时准备好降肤温保养品，只要肌肤呈现乾燥泛红，就可以立即涂上厚厚一层，做为急救的湿敷品。由於肌肤经过曝晒，内在的黑色素会大量增加。

　在减缓肌肤热痛不适的晒伤警报后，除了多喝水补充水分，别忘加强舒缓和保湿，并为肌肤做较为深层的保养。

　像是添加了芦荟、丝瓜、小黄瓜、洋甘菊、甘草酸、洋甘菊、金缕梅、尿囊素、神经醯胺、玻尿酸、硅酸盐、抗氧化盐类等矿物质…等配方。

　从镇静保湿到抗氧化一次满足肌肤需求，但是酒精、果酸、水杨酸…等成分则要延后二周再使用，以免太刺激伤口反而造成肌肤负担。

　 推荐产品：

　 1、希思黎 植物修护面霜 ￥1100(50ml)

　可立即减轻日晒后的灼热、发红及脱皮现象。恢复肌肤柔软光泽。可作为晒伤后紧急修复、舒缓受损肌肤所用；具优异的保湿效果，使用半小时后肌肤保湿度立即增加58%，3周后可增加77%。

　 2、悦木之源 保湿赋活面霜 ￥470(50ml)

　阿苏果油(Cupuau Butter)，一种萃取自巴西的古仆阿苏果树种子，有保湿及维持肌肤弹性之效；烛果油(Kokum Butter)，生产于印度南海岸边，可帮助肌肤回复弹性；

　芒果乳油(Mango Butter)，取自芒果果核，具有极佳的保湿效果，预防皮肤干燥及皱纹成分，特别针对干纹及幼纹等问题，有效增强肌肤弹性，令质感润而不腻，源源不绝地补充水份；

　咖啡籽萃取(Coffee Seed Extract)，紧实肌肤，锁住水分。

　Q：晒伤后可以马上去角质吗？

　A：晒后的肌肤非常脆弱，由于受到大量紫外线伤害，也会变得较为粗糙，在肌肤红肿发炎尚未消退之前。

　千万不要去角质，也不要马上涂抹美白保养品，以免引发过敏反应，反而要将重点放在于舒缓发炎、补充水分和润泽肌肤，约3天至1周后，可视肤况改善程度进行去角质保养。

　此外，去角质时，即使强调非常细致的磨砂产品，按摩的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗，尽可能避免刺激肌肤，不妨选用温和有效率的去角质成分，减少和脸部摩擦时间，就能快速赶走肌肤阴霾，让后续保养更好吸收。

　若你本身是痘痘肌，除了避免挤痘痘、粉刺或是做脸，也要暂时停用治痘药品，因为它们多半含有酸类或去角质成分，可能会恶化你的晒伤问题。

　Q：晒后想要快点白回来，保养重点为何？

　A：晒黑的过程有两阶段，可分为急性和慢性两种。一般来说，只要曝晒阳光约1至2小时，紫外线UVA就会引发立即性的急性晒黑现象，很快就看到肌肤变黑，而慢性晒黑则是由UVB造成，约莫在2至3天后出现。

　当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层。

　此时不妨先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善，想要快速白回来的你，可以在夜晚加强使用美白精华液、美白面膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑点；

　同时，别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤，出门一定要擦防晒剂、撑伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快快恢复白皙光采。

　 推荐产品：

　 1、露得清 深层美白修护面膜 ￥139(5片)

　全新露得清深层美白修护面膜，蕴含NEUTROGENA HealthyWhite Complex露得清“活性美白复合精华”—含丰富维生素及天然植物活性蛋白，配合崭新的SMART-FIT贴护设计，面膜服帖脸部。

　能让更多美白精华深入肌肤里层，有效帮助抑制黑色素生成，去除暗沉，有效淡斑，使肌肤由内而外尽显“立体透白”。

　 2、资生堂 DQ蒂珂美白面膜 ￥320

　蕴含递进型美白氨甲环酸成分。密封包装的美白面膜，可淡化在意部位的色斑。紧敷型片状薄膜质地，令肌肤切实感受深入渗透感及透明感。

　 3、资生堂 透白美肌集中美白修护精华液 ￥850(30ml)

　新透白美肌集中美白修护精华液作为升级版“White Lucent(透白美肌)”系列中的明星产品。

　汇聚了资生堂多年潜心研究成果的结晶，添加了资生堂独创的三大革命性美白有效成分m-氨甲环酸、4MSK及多效修护维他命C，并融合天然艾蒿精华，截击不同阶段形成的黑色素，重点击退色斑，两周起效。

怎样才能快速白2

　1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

　3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　10、市售的纯水一瓶（600cc)不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！

　 拓展阅读：美白小偏方

　1、冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

　2、冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

　3、把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持光滑润泽。

　4、晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小（柠檬不可直接敷面 建议将其挤成汁 稀释后涂抹于面部)，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

　5、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

　6、怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

最好不要。人的角质层代谢是有周期的，小周期是1周，大周期是2－4周。天天用，貌似你的皮肤变得鲜嫩，但皮肤越来越薄，越来越脆弱。

好品质的洗面奶里的磨砂微粒细小，均匀，圆润，短期内可以每天使用。但要做好保湿工作。也不能长期用下去。