每个人的皮肤都有角质层,这本来是皮肤的一层保护膜,可以防止肌肤受到外界损伤,但是如果角质层比较厚,但是又不及时清理的话,就会导致多余角质将毛孔堵塞的情况,从而使得皮肤粗糙,长痘,甚至暗沉,因此及时清理角质层非常有必要,那么下面一起来看看去角质的正确步骤。
1、判断肤质是否适合
去角质的第一步就是要清楚地知道自己的皮肤肤质适不适合去角质。
(1)健康肌肤不适合
如果你的肌肤非常健康,非常柔软,也非常年轻的话,其实不建议频繁去角质。
要知道角质是皮屑堆积的过程,通常28天是可以代谢掉的,只是因为随着年龄的增长和外界环境的影响影响了它脱落的速度,如果你太过频繁在健康肌肤上去角质只会让你正常角质层变薄,接下来出现肌肤问题多么的得不偿失。
(2)敏感肌肤不适合
如果你是长痘痘肌肤、红血丝或者易敏感肌肤、甚至是长黑头的肌肤也不要频繁去角质了。因为痘痘肌肤需要的是消炎疏通毛孔,红血丝敏感肌肤皮肤本身就很薄不能再去角质刺激它了,而黑头肌肤黑重要的是卸妆,过度去角质会让肌肤更薄。
(3)已去角质不适合
如果你平时有用角质调理液的习惯,或者磨砂洗面奶的习惯的话,就更不需要频繁去角质了。因为角质调理的化妆水其实每天就已经有去角质的功效了,而且一些美白成分的化妆品一定程度上也有轻微的去角质功效,所以在无形之中你已经在默默去角质,就不需要再劳师动众的再做去角质护理了。
2、去角质时分清不同部位
(1)脸颊去角质
脸颊部位的肌肤本就很薄,如果是全脸去角质的话果酸类的产品很合适,如果是鼻翼下巴这种容易堆积角质的地方可以尝试磨砂去角质。
(2)身体去角质
身体的去角质非常适合大面积使用磨砂去角质的产品,通常物理的磨砂去角质会有类似植物果壳、合成材料、海盐或者糖之类的成分。
(3)局部去角质
像手肘、膝盖、脚跟甚至是手腕这种局部容易堆积厚厚角质层的部位也需要让它们恢复光滑,建议以干敷的方式,也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质,由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒,这些颗粒遇水后多少会溶解,所以干敷时去除角质效果较好,适用于粗糙部位。
3、去角质后注意再次护理
不管是脸颊去角质还是身体去角质,去完角质之后都应该及时对去角质部位进行护理,避免皮肤变得干燥,及时补充肌肤营养。
脸颊:脸颊去角质之后可以使用爽肤水再次清洁肌肤,然后涂抹上乳液、面霜等,保湿肌肤;
身体、局部:身体以及重点位置去角质之后,可以使用润肤露或者是身体乳等补充肌肤水分营养。
4、去角质注意事项
一、去角质时主要不要遗漏需要避开的部位
眼部和嘴唇等比较敏感的地方要注意避免去角质,以免把娇嫩的地方伤害,嘴唇周围的肌肤可以选择唇部专用的去角质产品。有些部位比较容易别人遗忘,就是下巴和耳后等轮廓位置,不要忘了去角质咯,整一张脸的护肤工程都要同步一齐进行,这样才会上妆没有色差。
二、去角质时发际线周边要小心注意处理
相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理,很多时候在涂抹护肤品时,都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞,形成发际线后移的情况,去角质时应该避免发际线。
三、去角质时用有颗粒的磨砂膏要用打圈方式
很多人在使用有颗粒的角质磨砂膏的时候都是发乱无章地胡乱涂在肌肤上,其实这样会另肌肤受到伤害,正确的方法应该是以一致的方向,由内到外地,由下到上的打圈圈方式按摩!
四、去角质时耳后肌肤不要忽略
有些部位比较容易别人遗忘,就是下巴和耳后等轮廓位置,很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理,不要忘了去角质咯,不然很容易导致上妆的时候出现色差。
五、去角质时额头要从中间向两边方向按摩打圈圈
额头是最正面的肌肤、最引人注目的部位。在去角质的时候,要注意不要乱来哦,不然会很容易损伤这边的肌肤哦,理应从中间的肌肤开始,向两边的肌肤打圈圈按摩。
身体许多部分都可以看出一个人的年龄,女性是否紧致也是可以看出来的,而且往往脖子的皮肤也是最不好护理的,所以今天小编就有皱纹应该怎么去除的攻略,从生活中简单的小细节教你怎么护理脖子。
1、常练眼部保健操第一步,前、后、左、右交替转动脖子,向前要使头部挨到胸部,向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。
第二步,由左向右圆圈式转动头部,然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解眼部疼痛很有帮助。
第三步,双手手心向上,交替从锁骨处向下巴处轻拉。这样可以缓解肌肤下坠的情况。
2、画圈按摩在家可以经常对眼部进行按摩,一些简单的按摩是很容易操作的,比如:尽可能的伸直脖子,拉伸眼部皮肤,然后可以旋转头部做顺时针运动几圈,然后逆时针运动,重复几次即可。当然还可以用手轻拍皮肤进行按摩等等,这个网上有很多详细的介绍,大家可以去网上看视频学习一下。
3、多喝水多喝水,补充人体日常所需的水分。相信大多数人都有感受吧,眼部皮肤是非常容易干燥缺水的,因为它的锁住水分的能力比较欠缺,所以我们更加要和充足的水分,以提供足量的水分维持身体体液的平衡。
4、睡觉不用枕头看看你的枕头是不是很高,高枕并非无忧哦,高枕导致睡觉姿势扭曲,也可能会导致皱纹产生。建议枕头的形状能保证头部低于脖子,下巴微微抬起。另外,睡觉前,在脖子上涂护肤霜,再用毛巾裹住,也有助于预防皱纹。
5、食用胶原蛋白多食用富含胶原蛋白的食物如排骨汤,鸡汤猪蹄等等,因为随着年龄的增加,眼部皮肤的胶原蛋白正在不断的流失,从而导致皮肤老化松弛皱纹增多等等,所以补充足量的胶原蛋白对眼部皮肤的保养非常关键,希望女性朋友们注意!
6、多吃核酸食物主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物,则可达到强身健体,驻颜去皱之目的。
7、锻炼眼部肌肉眼部要支撑头部的重量,眼部肌肉若衰退,就很容易令眼部皮肤松弛,产生皱纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸眼部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼眼部肌肉,预防皱纹产生。
8、前后弯曲端正的坐姿或站姿,头垂直于肩,下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压,直到眼部充分后仰,前额指向天花板,暂停,数到10。双手移到脑后,用力慢慢向前压,直到下巴抵到前胸,暂停,数到10。反复6-8组。
9、使用维生素C按摩眼部取几片维生素C放在面膜碗中,然后倒入少量的热水,待水冷却维C完全溶于水时,将其涂抹在脖子上,按摩10分钟。然后在椅子上坐直,头微微向前倾,再向右侧偏10°,下巴稍抬起,保持2分钟,再慢慢左右转动脖子10次。注意,脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。
10、眼部也需要防晒霜平日眼部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首,所以像面部一样每天给我们的眼部做好防晒吧。紫外线会引起或加剧色斑,老化,再细致周到的保养,如果缺少了日光防护,效果也会大打折扣。因此,许多皮肤专家建议,将防晒当成第二本能。
11、清洁很多人都忽视了眼部的清洁,要想有一张漂亮的眼部,清洁工作一定要做好。选择温和的清洁产品,除了清洁外,去角质也是要做的,眼部部位皮肤较脆弱,每两个月去一次角质就可以了。使用颗粒细致的去角质产品,以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,眼部靠近耳后的部分也要彻底卫生,然后以清水洗净。
12、定期为眼部去除老废角质选择性质比较温和的面部去角质产品,身体去角质产品用在眼部则要谨慎,因为它的颗粒较大,容易伤害眼部脆弱皮肤,要选用颗粒极细腻的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩,眼部靠近耳后的部分,也要彻底清洁,然后以清水洗净。每周1-2次,你会发现暗沉的眼部肌肤渐渐有了光泽!
13、睡前涂抹颈霜或者敷颈膜入睡之前,往眼部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏,轻轻按摩5分钟左右,有助于减少皱纹。于睡前敷上颈膜也极有帮助,颈膜中的精华可渗透至肌肤底层,达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替,但注意的是,眼部皮肤较松软,一定不要使用撕拉式颈膜,否则会把皮肤拉得更松。
总结:眼部上的皱纹是很难看的,光鲜亮丽的脸颊下要是有一个满是皱纹的眼部就很影响形象了,小编跟大家说的这些方法都是生活中很简单的,不需要花多少时间就可以完成。
去角质方法都有哪些
去角质方法都有哪些,很多人对护肤都是很重视的,其中去角质已经成为了护肤中很重要的一个环节,去角质可以对皮肤进行更加深层的清洁,下面我分享去角质方法都有哪些。
去角质方法都有哪些1第一:食醋牛奶洁面
用温水洗脸,并在毛孔打开的状态下,用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。
第二:擅用酵素面膜
酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上,可以先洗净脸,避开唇部与眼部周围肌肤,在全脸敷上一层酵素面膜,然后便可进入浴室洗澡。洗澡时产生的蒸汽与热气能加速酵素发挥作用,轻松去除老化角质。同样的道理,蒸桑拿也有助于除去死皮,使肌肤变得更加柔嫩。
第三:皮肤科专业去角质
敏感肌肤不适宜经常使用物理磨砂(Scrubing)去角质产品。韩国皮肤科医生吴秀雅建议每2-3周去皮肤诊所做一次专业的去角质处理(Scaling),这对于因压力过大产生的粉刺与痘痘也颇有疗效。
第四:阿司匹林去角质面膜
尝试一下将阿司匹林制成面膜来去角质吧。BHA是阿司匹林中的主要成分,能够有效去除毛孔深处的污垢与堆积角质,尤其适合痘痘型肌肤。使用时,先将阿司匹林药片捣成碎末,倒入温水中混合后,轻轻涂在湿润的脸部,就能轻松除角质,令肌肤柔滑细嫩。
去角质方法都有哪些2去角质的方法
去角质方法一:去角质产品去角质
选择专业的去角质产品去除角质是最为普遍的去角质方法,现在市面上的角质产品可以用琳琅满目来形容,包装各异,成分各异,功效也是有所不同,那么如何从品种繁多的去角质产品中选择合适自己的去角质产品呢?我建议除了考虑自己的。喜好之外,还需要从自己的实际肤质出发,如果你的皮肤是比较敏感易受刺激的,那么不宜选择强效的去角质产品,否则很容易会刺激到皮肤,所以遵循自己的肤质选择区角质产品尤为重要。
做法:先用热毛巾敷脸2分钟,然后再取适量的去角质产品轻轻涂于脸部皮肤,轻轻搓揉按摩,然后再用温水洗净就可以了。
去角质方法二:食盐牛奶去角质
如果不想采用去角质产品去除角质,那么还可试试食盐加牛奶去角质的方法,材料简单,方法也很简单,关键的是效果很不错。
做法:准备适量的牛奶和食盐;晚上洗澡后,将食盐和牛奶一起混合,在趁食盐还在半溶解的状态下,涂于脸部肌肤,轻轻搓揉,保持30秒钟的时间后,再用清水将脸部皮肤清洗干净就可以了。
去角质方法三:自制燕麦去角质面膜
对于燕麦,大家都陌生,但是对于燕麦去角质的做法,你可能就很少听见了吧?泡软的燕麦,柔嫩度适中,具有温和去角质的功效,是再适合不过的去角质方法了。
做法:准备一勺燕麦和牛奶,先用牛奶将燕麦泡软,然后将脸部皮肤清洗干净,把燕麦涂于脸部,轻轻按摩2分钟,再用清水洗净即可。
去角质方法四:洁净面霜去角质
洁净面霜独有的如霜般的质地,如果再搭配合适的按摩手法,不但能提高肌肤的'血液循环,同时还能帮助肌肤提亮肤色,改善皮肤肤质,是个两全齐美的去角质方法。
做法:做好洁面之后,用指腹沾取适量的洁净面霜,涂于脸部肌肤,再配合轻柔的按摩手法,把死皮去掉,这个方法尤其适合于肌肤在干燥粗糙的情况下使用。
去角质的方法
低刺激磨砂去角质
选用专业的去角质产品来去除角质是最为普遍的去角质方法,但时下市场上的去角质产品种类繁多,如何才能选出一款既适合自己肤质同时又能迎合春季肌肤特点的去角质产品呢?为了避免不必要的刺激和伤害到皮肤,我建议MM们可以选择植物磨砂成分的低刺激型去角质产品,植物成分不伤皮肤,同时磨砂质地又能有效去除老废死皮,是非常理想的选择。此外,在用去角质产品去角质时,可以先用热毛巾热敷脸,这样能让老废角质更加顺利进行。
植物化妆水去角质
对于化妆水,大家都不陌生,很多MM想到的是化妆水的作用是为肌肤补水保湿,其实化妆水除了补水保湿的用处之外,还能去除浮起的老废死皮,补水同时去除角质,让肌肤肤质更加焕然一新。方法很简单,用化妆棉浸透含有天然萃取植物成分且不含酒精的化妆水敷于面部肌肤,尤其是嘴唇与嘴角肌肤,只需短短5分钟就能镇静浮起角质,效果十分不错。
卸妆去角质同步完成
如果能在卸妆的同时用点心思,那么还可以省去去角质的功夫;在每次卸除面部彩妆时,先用化妆棉沾取适量的卸妆油擦拭掉面部彩妆,然后再用纸巾轻轻按压,接着再用指腹在脸部轻轻画圈按摩,保持一分钟的时间,最后再用干净柔软的面巾纸擦拭干净面部,再进行正常地清洗,这样便完成了卸妆和去角质的双重工作了。
燕麦酸奶去角质
燕麦和酸奶都是绝佳的美容护肤材料,将两种巧妙搭配可以起到温和去角质的效果;准备适量的燕麦和酸奶,将两种材料一起混合均匀,清洗面部皮肤后,将燕麦酸奶泥涂于面部肌肤,保持10分钟后,再用指腹轻轻按摩,最后再用清水洗净即可。
面部皮肤清洁
面部皮肤清洁,正所谓爱美之心人皆有之,人们追求美除了面容精致和皮肤光滑,还有完美的身材与穿衣搭配,如今越来越多人注重保养皮肤,在护肤之前我们要掌握正确的方法步骤,下面具体来看看面部皮肤清洁方法。
面部皮肤清洁1脸部深层清洁的方法:
1、先用香皂把手洗干净
不干净的手会影响洁面品的起泡程度,而且也会使清洁力度下降。
2、用温水湿润脸部
正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
3、洁面乳充分起泡
无论用什么样的洁面产品(以洁面乳为例),量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具如海绵。
4、轻轻打圈按摩
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。
重点区域:
T字部位:皮脂分泌最密集的地方,是脸部最油腻的地方,要多清洗几下。
眼部四周:缺乏油性的皮脂,非常脆弱,容易干燥,一天清洗一次就足够了。
鼻翼两侧:容易堆积油脂,要认真清洗。
人中四周:藏污纳垢的地方,要反复揉搓。
下巴:油脂很多,不好好清洗的话,痘痘不知哪天就会突如其来。
5、清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。别用毛巾用力地擦洗,这样做会因摩擦损伤肌肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
6、检查是否有没冲洗干净的地方
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围和脸部边缘是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
7、冷水撩洗20次左右
用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用沾了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液回圈。
8、用干净的洗脸巾轻轻地吸干脸部水分
如果用特意准备的干净洗脸巾硬擦的话,反而会起到反作用。应轻轻地将毛巾按在脸上将水分吸干
面部皮肤清洁2如何选择一款适合自己的肌肤清洁产品?
选一款适合自己的洗面奶,就为正确护理皮肤迈出了重要的第一步。如今市面上的清洁用品琳琅满目,该如何选择?首先要清楚,无论它的名字是什么,清洁产品的原理都是一样的,主要成分都是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几部分构成。
其中添加的成分多少决定了产品的不同性能。一般来说,泡沫越多的产品,清洁的能力越强,比较适合油性皮肤的人使用;而添加了较多润肤成分的产品,泡沫就比较少,质地比较温和,适合干性皮肤的人使用。
对于洗面奶如何选择,要记住几点:
(1)好的洗面奶,洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的,没有绷紧的感觉。如果每次洗完脸后,都觉得皮肤紧绷绷、涩涩的,那么你的清洁可能过度了。
(2)洁面产品并不是泡沫越多越好,很多洗面奶,添加了高浓度的润肤成分,并没有很多泡沫,却能够洗得很干净,同时又可以为皮肤提供保护,值得试试。
(3)皮肤的表面是弱酸性的,这是皮脂膜完整的标志。你的洗面奶最好是在这个酸度,不要不小心洗掉了保护膜。
(4)对于干性皮肤和敏感性皮肤的人,并不是每次洗脸都要使用洗面奶,如果没有使用特殊的化妆品,很多保湿霜仅用清水就可以洗掉。
面部清洁的水温该如何进行调节?
一般来讲,面部清洁以温水洗比较好。原因有两个:
第一是因为热水可以加速面部油脂的脱失,长期用热水洗脸,再加上使用香皂、洗面奶等清洁用品容易引起皮脂膜的破坏,使皮肤干燥脱皮,抵抗力下降;
第二是因为热水本身是一种刺激因素,会使血管扩张充血,对于面部比较敏感的人来说,容易造成面部发红,时间长了会出现红血丝。在有特殊需要的时候,比如面部出油较多、长粉刺,可以用热水洗脸或者蒸脸,有助于帮助毛孔打开,加速油脂排出。
对于洗澡也是同样的道理,水温应以感觉舒适的温水为宜。冬天有人喜欢蒸桑拿、泡温泉,可以促进血液循环,对一些慢性疾病还有一定的治疗作用,但是时间不要太长,次数也不要太频繁,最好用温水冲洗后在全身涂上润肤乳。
究竟一天要洗几次脸?
皮肤表面并不是无菌的,它替我们阻挡外来的灰尘和污物甚至细菌,并不是要时时刻刻清洗。洗脸的次数并没有严格的限制,对于健康的皮肤,一天洗两次就可以了。关键在于以什么样的方式洗脸,洗完之后有没有正确护理。
其实,对于油性皮肤的人,有人说要多洗脸,否则多余的油脂会堵塞毛孔;有人说一天最多洗两次,洗多了会加速皮脂腺的分泌,使皮肤变得更油。到底哪种说法是对的呢?
皮脂腺位于皮肤较深的部位,洗脸本身并不能改变皮脂腺的分泌使皮肤出油更多。要想通过洗脸使皮脂腺的开口通畅或者洗掉皮脂腺内多余的油脂几乎是不可能的。过多地使用洁面产品洗脸,只会破坏皮脂膜和天然屏障,而加重皮肤的干燥,使皮肤出现脱皮,更难护理。所以,洗脸的`次数以舒适清爽为目的,并不需要过多次数。洗完之后,还需要及时使用保湿霜。
洗脸神器——洗脸刷有用吗?
人们借助于机械摩擦的原理来清洁皮肤,祛除角质由来已久。这些工具包括海绵、丝瓜络、泡泡浴花、搓巾等。现在又有了新的洁面工具—洗脸刷。事实上洗脸刷利用的还是一种机械原理,只是配合了粗细、大小不同的刷头和声波震荡,达到更为可控而精细的清洁效果。基于其工作原理,不恰当地使用,可以造成皮肤屏障损伤。
由此看来,洗脸刷并非神器,也并非任何人都适合用洗脸刷。洗脸刷更适合油性皮肤、皮肤粗糙毛孔粗大、有粉刺,或者皮肤老化且角质层厚的人使用,可以帮助去角质,具有减少粉刺和深层清洁的作用,使肌肤更光滑、细嫩。
另外对于经常化浓妆的人,可以帮助清洁皮肤。但是每次使用时间不能过长,应适可而止,并且注意使用方法,不要用力压迫皮肤使摩擦力过大。如果皮肤是中性并且没有化妆习惯,或者有敏感、炎症等问题,建议不要使用洗脸刷。
面部皮肤清洁3六个清洁面部的小妙招,帮你洗出水润脸。
一、热水蒸后清洁更方便
洗脸之前先准备一个大碗,烧一壶开水倒入碗中,然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣,再将脸凑近,利用热蒸汽使你的毛孔打开,便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺,还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部,收缩毛孔。
二、颈部肌肤不容忽视
清洁面部固然重要,但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养,不然很容易暴露出你的年纪,因为颈部的肌肤同样细腻柔嫩,所以也要注重起来,轻轻的清洗即可。
三、眼部清洁用卸妆液
平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意,万万不可偷懒,只要化了妆就要注意清洁,避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤,造成肤色暗沉或黑眼圈等,到时候想要护肤就难了。
四、出油区域需要彻底清洁
鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位,所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈,彻底的清洁整个鼻尖,让肌肤清爽起来。
五、避免头发过多与肌肤接触
头发暴露在空气中,每天都会沾染很多细菌,避免头发和皮肤的接触,头发会给皮肤造成伤害,尤其是晚上睡觉的时候,尽量避免头发摩擦肌肤,避免头发的污垢残留在肌肤上,除洗脸外还要保持头发清洁。
六、敏感肌肤不要清洁过度
敏感肌肤太过脆弱,建议不要太过度的清洁,以免导致皮肤的天然保护层受到损坏,尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品,少用为妙,温和洗脸即可。
还有很重要的一点:定期清理脸部螨虫!
每天早晚两次护肤,久而久之,肌肤状态会越来越好。如果说护肤品的选择上也没有问题,天天护肤,就是不见肌肤状态变好,应该就是脸部肌肤滋生螨虫了。螨虫对于肌肤的危害性是很大的,会让肌肤状态越来越糟糕。
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