如何去角质简单小妙招

如何去角质简单小妙招

　如何去角质简单小妙招，去除老废角质促进皮肤新陈代谢，是日常护肤的重要步骤，也是我们帮助皮肤保持正常新陈代谢的必要保养步骤，下面为大家分享如何去角质简单小妙招。

如何去角质简单小妙招1

　方法：在洗脸的时候在温水中加入一点食盐，洁面之后你会发现面部摸起来格外光滑了。其主要原因就在于食盐可以清楚皮肤中的角质和死皮，帮助肌肤重回光滑细嫩。但不可过于频繁，如果过于频繁反而会伤及皮肤，每周一两次即可。

　 去角质的注意事项

　1、在去角质之前一定要先洗脸，将脸彻底清洗干净后，然后才把去角质膏涂抹在脸上。

　2、要注意去角质时按摩的时间不要过长，一般2-3分钟角质层就会脱落。

　3、注意去角质的频率不要太高，干性皮肤大概一周1次左右，油性皮肤约一周2次左右，而敏感皮肤两周1次左右。

　4、在去完角质之后，一定要擦上一点爽肤水，以此来收敛毛孔。

　5、面部角质，彻底将脸部清洁干净，最好按摩以后在洗脸。然后从鼻子、额头、下巴等油垢角质多的地方，使用去角质磨砂膏揉擦这些部位。

　6、脱角质的时候要依靠皮肤生长方向脱，不可太过用力，不要一下子脱太多，不然会引起搓伤导致皮肤变敏感。

如何去角质简单小妙招2

　 不同肌肤类型如何去角质

　 油性皮肤：果酸去角质

　油性和暗疮倾向皮肤的人易犯的错误就是过度去角质。油性皮肤去角质的关键是平衡，不能完全洗去皮肤的天然油脂。痘痘皮肤尤其容易受到摩擦的刺激，所以最好是使用果酸去角质产品。萃取自水果的酸是一种非腐蚀性的自然酸，不仅能融化死皮，还能净化和亮化皮肤。

　 中性皮肤：去角质粉

　中性皮肤适合使用不含颗粒的粉末型去死皮产品，不会划伤皮肤的细小组织，同时能彻底清洁脸部。用水和去角质粉混合，形成丰富的泡沫，轻轻打圈就能去除脸上的死皮。

　 干性皮肤：果糖去角质膏

　干性皮肤需要温和对待。含糖（比如野生草莓果糖)的`去死皮产品能够在溶解死皮皮肤的同时滋养皮肤，十分适合干性皮肤。

　 敏感皮肤：物理去角质

　敏感皮肤比干性皮肤更需要细心对待，否则很容易因磨砂产品导致发红发痒。由于化学成分的不可预测性，物理去角质就成了首选。魔芋海绵是近期流行的脸部清洁工具，魔芋充满保湿纤维，柔和至极，甚至可以用在眼周薄薄的皮肤上。

如何去角质简单小妙招3

　 去角质产品如何选择

　根据肤质选择去角质产品：

　 衰老型肌肤

　如果你属于衰老型肌肤，应该选择含有解死皮和污垢成分精华素和面霜去角质。在去除角质、清理肌肤的同时，让精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤的粗糙、黯哑和细纹现象。做好对基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层，使熟龄肌肤也变娇嫩。

　 敏感性肌肤

　敏感性肌肤最适合用面膜去角质。因为敏感肌肤非常脆弱，磨砂膏类的去角质产品容易使敏感肌肤受到伤害，而面膜是最温和的，含有去角质成分的面膜或敷面霜不仅去角质的功夫毫不逊色，而且能将营养送入肌肤深层，温和的方式能够保护敏感肌肤不受过度刺激，去角质时可以在悠闲的听音乐中度过，非常方便。

　 油性肌肤

　对油性肌肤来说，洗面奶和化妆水是去角质的最佳选择。因为油性肌肤油脂分泌旺盛，如果忘记了经常清理角质，会导致老化角质堵塞毛孔、肤色暗淡。如果在清洁皮肤的同时完成去角质，肌肤则会健康得多。含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁促进角质代谢，用化妆棉粘上调理角质的化妆水擦面部，能够带走表皮上的老旧细胞。

　 粗糙型肌肤

　粗糙型肌肤的MM可以用洁肤棉去角质。洁肤棉易于贴合肌肤表面，可将其中的有效成分迅速渗入毛孔，温和去除残留的污垢和漏网角质，尤其适合T形区或耳边等不易角质去除的部位，同时还兼备保湿作用。

　 去角质的步骤解析

　首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品。

　第一步，彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

　注意：根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁，因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品；相对地，早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。

　第二步，选择用去角质产品。去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。一般的速效产品不建议使用，可以试试天然植物类型的或者药妆类型的产品。

　第三步，使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了。超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！

　第四步，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水（不同肤质材用不同的水）—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

　 多久去一次角质

　干性皮肤：干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择一个月去一次角质。

　油性皮肤：肤色暗沉、发黄的油性肌肤，角质层比较厚，去角质可以频繁一些，一般一周去一次角质。

　混合性肌肤：T区油腻而面颊干燥的油性肌肤，采取分区去角质。油腻部位可选择一周一次，干燥部位可选择2-3周去一次角质。

　问题肌肤：有青春痘困扰，并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

　敏感性肌肤：肌肤的自身抵抗力比较差，角质层很薄，不建议去除角质。

摘要：夏季身体如何去角质？夏季炎热难挡，全身去角质是最好的护肤保养方法。不仅仅是脸部要去死皮，身体各个位置也要兼顾到，夏季身体如何去角质呢？跟着小编一起来了解一下吧。什么是皮肤角质

角质层是表皮最外层的部分，主要由5至10层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。当你在洗澡的时候，你会发现身体上有一些乳白色软质物会自然脱落，这些就是老化的角质，它会随着你在沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。而且随着年龄的增长，这种剥落的过程会逐渐减缓，最后过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。所以，定时定期的去角质是可以保持肌肤年轻的。

为什么要对皮肤去角质

角质层自然状况下的脱落周期是28天左右，脱落是皮肤新陈代谢的一个过程，年龄越大，代谢所需要的时间越长。新陈代谢正常的肌肤是不需要借助外力去角质的，但受到外在环境的影响，饮食不均衡，生活作息不规律，导致的代谢速度减缓，角质细胞无法正常脱落，堆积在皮肤的表面，阻碍了皮肤的新陈代谢，导致皮肤粗糙、无光泽，我们所用的肌肤的保养品也被堆积的角质层所阻挡，皮肤能吸收到的营养物质减少，这也是保养品用了作用不大的原因之一。

夏季身体如何去角质

1、眼周不能去角质：眼周肌肤脆弱，是全身肌肤最薄之处。那里独立的汗腺，而没有皮脂的分布，因此是不能去角质的，只能使用眼霜为眼周充分补水。因为眼霜的营养成分很精纯，分子也很小，非常适合眼部周围的皮肤吸收，使用眼霜，完全能让眼部的皮肤滋润起来，并使细小的皮屑脱落下来。

2、双脚：脚的脚后跟可以用磨砂膏来护理。因为脚部的皮肤一般都很粗糙干燥，脚后跟又尤其容易皲裂。利用周末的晚上，用热一些的水浸泡双脚，加速血液循环，再用颗粒状的磨砂膏进行按摩，几分钟后双脚的皮肤会变得非常润滑。

3、手肘和膝盖：选择颗粒较粗的去角质产品比较适合。使用时，在手肘和膝盖部位涂上去角质产品，然后顺着同一个方向，以划圈圈的方式仔细摩擦，交替进行。

4、身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

5、颈部：可以选择颗粒细致的去角质产品，甚至也可以用女士的去角质产品代替。使用时，将去角质产品以螺旋的方式由下往上揉搓，颈部靠近耳后的部位也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。颈部皮肤的厚度只有面部皮肤的三分之二，皮脂和汗腺则是它的三分之一，每天无数次抬头、低头和承受头部及乳房的重量让它变得极度脆弱。在护理的时候要使用高效的产品以及配合科学的按摩手法，在深层滋润肌肤的同时，缔造更完美迷人的三角地带线条。

6、胸、肩、颈这三个部位要重点去角质。这几个部位的肌肤非常脆弱和敏感，需要好好呵护，除此还包括柔滑紧致的颈部肌肤、圆润精致的肩部和坚挺流畅的胸部线条。要想这些性感的部位更加美丽丝滑，就要做好去角质护理。

脸部的肌肤细胞每天都会新陈代谢，那么长期积累的角质死皮，会使得皮肤粗糙，暗淡无光，甚至泛黄，难上妆；

研究表明，去角质死皮的频率是每周一次；

过度去角质会伤害到皮肤哦。

一、先用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

      在脸微湿的状态下，用洁面乳+适量食用盐+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；

      大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉；

      之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

二、先用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

      在脸微湿的状态下，用洁面乳+适量白砂糖（白砂糖具有去痘印的功效哦）+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；

      大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉；

      之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

三、一盘温水+一小勺的食用白醋，再把毛巾浸泡在这些调好的醋水中，微微拧干后，用毛巾敷在脸上，使得毛孔张开，角质软化；

      重复敷脸后，在脸微湿的状态下，用洁面乳+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；

      大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉；

      之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

四、先用几颗葡萄剥皮并去核后取得的果肉搅碎；

      再用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

      擦干脸部的水分后，用事前弄好的果泥均匀地敷在脸上，特别是角质死皮多的部位，需要敷厚一点；

      静敷10分钟后，小心地先把果泥刮下来，再用常温水清洗干净即可（之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩）。

   

五、先用市面上买到的燕麦片研磨成粉+适量酸奶；

      再用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

      擦干脸部的水分后，用事前弄好的燕麦泥浆均匀地敷在脸上，特别是角质死皮多的部位，需要敷厚一点；　　     

      可以每星期做一次，角质多的地方需要在脸上多按摩几下；

      3分钟后即可用清水冲洗干净（之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩）。

怎么去除脸部的角质

　怎么去除脸部的角质，去角质也是我们日常生活中很重要的护肤工作，日常生活中去角质也是有很多方法的，对于去角质有很多的相关影响，下面介绍怎么去除脸部的角质。

怎么去除脸部的角质1

　去角质蒸脸就是根据热气的原理，把脸部的角质经过闷热后，再进行清洗的过程，这样也会比较容易的给脸部的角质做一个全面的清洁，而且效果还是很好的。

　泡姜片去角质其实生姜片对皮肤也是很有帮助的，可以每天泡一片姜水来喝，这样可以帮助皮肤新陈代谢，还可以帮助角质脱落，能让肌肤保持一种光滑、柔软的状态。

　去角质酸奶中含有大量的酸性物质，可以软化角质层，因此，酸奶去角质的方法不是喝酸奶，而是用酸奶直接作用于面部皮肤，这样不仅能去除角质，还能帮助皮肤吸收酸奶的营养，还能美白肌肤哦。

　去角质黑芝麻去角质的方法，一定要将黑芝麻充分搅拌均匀，然后再涂在脸上，这样可以在按摩中，去除面部的角质，而且如果对皮肤有保养，可以适当加一些蜂蜜，这样效果更好。

　知道如何去角质后，现在来看一下去角质的注意事项。

　注意去角质的次数不要太频繁，因为角质的积累也是需要一定的时间，如果太频繁的话，还会对皮肤造成一定的伤害。

　其中一次去角质的时间，也要控制好，否则也会对皮肤有伤害，如果真的到位，那么角质很快就会脱落，不需要那么长时间。

　洗过角质后，要记得洗脸，这样可以防止，角质去除的杂质能顺利的从脸上离开，如果不及时洗脸，那么有可能会给脸部带来另一层角质。

怎么去除脸部的角质2

　脸部的肌肤细胞每天都会新陈代谢，那么长期积累的角质死皮，会使得皮肤粗糙，暗淡无光，甚至泛黄，难上妆；研究表明，去角质死皮的频率是每周一次；过度去角质会伤害到皮肤哦。

　一、先用温水拍打脸部，使得毛孔张开；在脸微湿的状态下，用洁面乳+适量食用盐+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉；之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

　二、先用温水拍打脸部，使得毛孔张开在脸微湿的状态下，用洁面乳+适量白砂糖（白砂糖具有去痘印的功效哦）+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉； 之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

　三、一盘温水+一小勺的食用白醋，再把毛巾浸泡在这些调好的醋水中，微微拧干后，用毛巾敷在脸上，使得毛孔张开，角质软化； 重复敷脸后，在脸微湿的状态下，用洁面乳+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次； 大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉； 之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

　五、先用市面上买到的燕麦片研磨成粉+适量酸奶；再用温水拍打脸部，使得毛孔张开； 擦干脸部的水分后，用事前弄好的燕麦泥浆均匀地敷在脸上，特别是角质死皮多的部位，需要敷厚一点； 可以每星期做一次，角质多的地方需要在脸上多按摩几下； 3分钟后即可用清水冲洗干净（之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩）。

　由于肌肤细胞进行的新陈代谢，肌肤表面会堆积起老废角质，去角质的目的就是把这些老废角质及时清理，减少肌肤的负担。那么，如何去角质？去角质的产品哪个好？跟我我来看下吧。

　选择专业去角质产品首先要先弄清楚自己的肤质情况，其次就要看去角质产品的成分，一般而言，敏感肌肤不要选择强效的去角质产品，以温和成分为宜。其他肤质则可根据自己的肤质去选择，但要记住在去角质前要先把肌肤弄湿润，然后在涂抹上去角质产品。

　食盐去角质食盐是我们生活中常见的调味品，用它来去角质的好处在于，材料好找，效果不错，而且不仅适用于面部，还能应用于局部去角质。方法很简单，手足去角质可以将精盐加入到沐浴乳去来摩擦肌肤。面部去角质，则取适量的精盐直接在脸上涂抹，30秒后用大量的清水冲洗干净就可以了。

　自制去角质面膜准备麦皮及杏仁适量，柠檬汁适量。将麦皮和杏仁一起研成细细的粉末，加进柠檬汁，一起充分搅拌均匀。如果太过于浓稠可以加进适量的清水稀释，搅拌糊状备用。洁面后，将面膜均匀涂于脸部肌肤保持15分钟，再用手指在面上打圈，最后再用温水洗干净就可以了。利用这个方法可以磨去死皮，让皮肤变得光滑细腻。

　新陈代谢造成脸上有好多多余的皮质，既阻碍毛孔呼吸，又妨碍皮肤吸收护肤品的营养物质，那么怎样去掉这些阻碍，下面有几种方法。

　1、勤洗脸，洗掉脸上表面的灰尘。

　2、角质层厚的人一星期去一次角质。用去角质素就可以，在洗脸前使用。

　3、用深层洁净的洗面奶。

　4、避免过度风吹日晒，皮肤老化。

　5、不要经常喝酒抽烟，使皮肤过度松弛或紧绷。想要赚钱的伙伴记得加我求求名字，期待像烟花璀璨的自己，免费的！

　6、不要经常加班熬夜，影响皮肤休息时的新陈代谢。

　7、学会控油，油脂多的角质层会很厚。

　8、多喝水，为细胞正常新陈代谢补充水分。

　厚厚的角质层不仅让肌肤看上去脏兮兮，不干净，同时，它还会影响肌肤吸收保养品的程度哦！是时候让肌肤焕然一新了，大家一起来学习如何正确去角质吧！ What’s角质层？ 去角质等于伤肌肤？NO！想要去角质却不伤肌肤，我们先来了解下角质层是什么吧！角质层是肌肤表皮最外层，由15-20层没有细胞核的死亡细胞组成。过厚角质层会让肌肤代谢过慢，显得暗沉，但是它同时又能保护肌肤，防止肌肤受损，因此，它是日常护肤中最重要也是最容易被忽视的头号天敌，大多数女生都会有过度去角质或去角质不当的困扰哦！ Why需要去角质？ 想要让肌肤如剥了壳的荔枝般柔嫩通透，去角质是必须的！美白、祛痘、抗氧化……无论是多么高价的化妆品抹到脸上都可能是一纸空谈，因为所有活性成分都要通过关键的角质层才能到达表皮层深处甚至是真皮层。有效适当地去角质，现在知道有多重要了吧！ T区清理角质 发际、鼻翼都是清洁的死角区，日常洁面时总是忽略了它们的存在，于是洁面泡沫的残留，死角区的清洁不到位让你的角质更加成倍堆积，快点开始为T区打扫卫生吧。

　step1。先用洗面奶清洁全脸 用含有水杨酸洗面奶清洁脸部，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

　step2。首先从最易出油的鼻头开始 将去角质霜在指尖微微揉匀，利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，时间不宜过长。 step3。接着是容易堆积角质的下巴下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅让暗沉走光光，小V脸也跑出来啦。

　step4。额头也是重灾区，需要仔细地清洁 清洁不当让毛孔阻塞，额头容易发痘痘。去角质时要从眼角向额头，再由额头回到眼角，以这样的轮廓来回三次打圈按摩。

　step5。最后是最容易敏感受伤的两颊 双颊位置容易过敏，伴随有红血丝，因此去角质时轻轻带过即可。要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

　step6。用化妆棉擦去，拍上收缩水和乳液 全脸去完角质后，用化妆棉均匀的拍打脸颊，弹去多余的角质霜，力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。 眼角、嘴角等细节区域的去角质 “看上去很健康的肌肤，眼角、嘴角的位置却极其暗沉，感觉肌肤不够精致。”去角质时千万要记得死角区域也要一并清理，否则，日积月累会让你的肌肤局部暗沉得厉害哦！

　step1。软化眼角角质，从眼角向眼尾按摩 不要以为眼部肌肤十分娇嫩就不会有角质层了，使用能够软化角质层的`眼霜天天按摩，眼睛自然明亮动人。 step2。双唇去角质 唇色深，唇纹增多，你需要去角质来让自己的双唇娇艳欲滴，嘴巴上角质层最厚的位置在嘴角，一周要护理一次哦。

　皮肤每时每刻都在进行着新陈代谢，老化的细胞堆积在脸上，久而久之就形成了角质，不仅让脸部肤色看起来不怎么好，而且还阻挡着皮肤对其他保养品的吸收。所以定期去除脸上的角质也是护肤的一道必要工序。

　将去角质产品涂抹在脸上，并轻柔的打圈按摩。注意，脸部的T字区是按摩重点，脸颊不用按摩太过。注意时间不要太长，2分钟足够了。

　用温水洗净，这一步不要用洗面奶洗了，用温水洗足够了。洗好后用化妆棉擦净。

　此时的脸部肌肤最为娇嫩细腻，在这时敷一个保湿面膜是最好不过的了。记住，敷面膜也是要注意时间的啊。

　一、去角质是必须课吗？如果你的年龄在25岁以上，或是皮肤出现了初期老化（皮肤松弛），如果你经常上妆，皮肤暗黄粗糙，如果你想让皮肤焕发光彩，那么去角质可以助你一臂之力。一般来说，自基底细胞层到表层形成约为2周，而角质层形成皮垢后到自然脱落，也需要2周的时间，如果体内新陈代谢缓慢，皮肤表层就易堆积老废角质，因此需要去角质，帮且皮肤新陈代谢，细胞更新，恢复皮肤细滑柔嫩。

　二、去角质化学PK物理物理去角质：是由去角质产品的磨砂粒，结合按摩手法，将脸上的死皮磨下来；或是使和撕拉面膜，将附在表皮的旧物质撕拉下来。这种方法是立竿见影的，但也会因为刺激过大，使用过于频繁，手法不正确，而使皮肤提前老化松弛，毛孔粗大，而光滑细腻也只是短暂的效果。

　三、化学去角质：这是一种比较温和、安全的去角质方法，如水杨酸、天然酶成分可慢慢的分解死皮成分，清理皮层，如果成分安全合理，使用得当，那么效果是很持久有效的。

　四、去角质有度须知有些护肤产品会有去角质的成分，如美白、祛油和抗衰老的产品，还有些洗面乳中含有去角质颗 粒，要清楚使用的产品功效和成分，不要重复去角质，导致清洁过度。 每次去完角质都需要敷一片保湿面膜，如果觉得麻烦也需要在第一时间抹上化妆水和保湿乳霜，否则出现“越用越干”的现象。 一般皮肤一周使用一次去角质产品即可；敏感皮肤要减少使用，一月使用一次即可，或是使用一些水洗面膜、柔肤水等非磨砂型的去角质产品；混合性皮肤可以在T字区加强去角质，干燥的两颊不要频繁使用去角质产品。 使用去角质产品，手道一定要轻，慢慢的顺着肌肤纹路，在额头上往上螺旋画圈，或是直接横向揉搓；脸部是由下往向轻揉，在鼻头的地方往前或直线上下画圈。

目录方法1：给你的脸去角质1、将毛巾浸泡在温水中。2、用温和的洗面奶洗脸。3、尝试物理去角质。4、尝试化学去角质。5、去角质后用水洗脸，然后轻轻拍干。6、要知道你也可以去除身体其他部位的角质。7、尝试使用家庭原料制成的纯天然产品。方法2：为脚去死皮1、首先泡脚。2、试试物理去角质刷。3、使用浮石。4、最后记得给脚底的皮肤保湿。5、修脚。方法3：预防出现死皮1、使用保湿产品。2、在寒冷的天气里遮住皮肤。3、避免过度使用粗糙的磨料。4、避免长时间的热水澡。5、考虑更换肥皂。6、尝试温和的蒸汽浴。死皮是每个人都会想办法处理的事情。事实上，大多数人每天都会脱落大约100万个死皮细胞。但是，如果你的死皮无法控制，特别是在脸或脚上这两个最常见的部位，有很多解决方案可供你选择。通过去除死皮和采取措施防止死皮出现，你可以长期保持鲜嫩光滑的皮肤，透射出健康的“光泽”。

方法1：给你的脸去角质

1、将毛巾浸泡在温水中。轻轻地把浸泡过的毛巾敷在脸上并静置一到两分钟，这样会让你的毛孔打开，使脸上的皮肤做好去角质的准备。去角质是摆脱死皮最有效的方法之一，但要注意，毛巾应该是温的，不能太烫。

2、用温和的洗面奶洗脸。用温暖的毛巾敷脸后，再使用温和的洗面奶（比如丝塔芙）洗脸，或者用你之前每天使用的洗面奶，作为皮肤护理的一个步骤。清洁皮肤可以进一步帮助打开毛孔，更好地为面部皮肤做好准备，有效去除角质。洗完脸后，记得用干毛巾轻轻拍打皮肤。力度轻柔些，不要用力揉搓，以免伤害皮肤。

你可以尝试站在风扇前吹干身体，尤其是那些自己很难够到的地方。

3、尝试物理去角质。去角质的方法有两种：物理和化学方法。物理去角质是指使用通过施加压力去除死皮细胞的产品。用于物理去角质的工具包括去角质垫和微晶磨皮工具。皮肤护理专家不建议未咨询医生或皮肤科医生就进行微晶磨皮，否则容易损伤或刺激皮肤。

欧莱雅、旁氏、倩碧和露得清等护肤公司目前正在生产家用的微晶磨皮工具。

它们通常包括一个磨砂膏或者特殊的擦洗工具。

有时，它们还配有一种微晶磨皮布，它的纤维比普通布粗糙，可以用来去除死皮细胞。

玉兰油新生塑颜微晶焕肤去角质套装就是一个例子。

4、尝试化学去角质。有多种产品可供选择，你最好通过咨询专业的美容人士或皮肤科医生来选择合适的产品。如果你无法负担专业咨询的费用，可以仔细阅读产品标签，然后选择适合你肤质的产品。洗完脸后轻轻擦干，仔细涂抹化学去角质产品。把它涂抹在脸上，要确保覆盖了整个面部区域。

轻轻按摩化学去角质剂直到皮肤吸收。试着用手指做轻柔的圆周运动，但不要擦得太用力，毕竟你也不想无意中伤害到自己的皮肤。

许多人也会对他们的颈部去角质。

化学去角质剂包括乙醇酸果皮或乳酸果皮。它们之所以能够如此有效，有一部分原因就是因为这些果皮的酸性。

化学去角质往往比物理去角质效果更好，特别是就长期效果而言，因为它能够进入皮肤深层。化学去角质是通过破坏化学键起作用的，化学键反过来又会释放死皮细胞，让它们更容易脱落。

5、去角质后用水洗脸，然后轻轻拍干。脸部在自然风干状态下静置约五分钟后，然后再涂上保湿乳液。建议将保湿乳液作为日常皮肤护理的一部分，因为它们有助于预防早衰迹象，让你的肌肤焕发健康光彩。

6、要知道你也可以去除身体其他部位的角质。基本上，你身体的所有部位都可以用同样方法来去角质，但敏感部位和粘膜除外。然而，人们最常去角质的部位是脸部或者颈部，因为这些部位在公共场合最显眼，而且往往也关系到大家最关心的美容问题。寻找适合身体其他部位的去角质磨砂膏，这些磨砂膏只能在身体的其他部位使用，不能在脸上使用。

7、尝试使用家庭原料制成的纯天然产品。并不是所有的去角质产品都是在商店买的，事实上，如果你喜欢更天然的方法，在家里也能轻松地自制去角质霜、去皮膏和磨砂膏。下面是两个简单易用的方法：糖和油做成的磨砂产品：将等量的红糖和任意食用油（如橄榄油，葡萄籽油等）混合在一起，可制成非常实惠高效的皮肤磨砂膏。先涂在皮肤上去角质，然后用肥皂和水冲洗。加入一汤匙蜂蜜和几滴柠檬汁，还可以为皮肤提供额外的营养。

希腊酸奶和木瓜酵素面部调理面膜：将半杯希腊酸奶和三汤匙木瓜泥混合在一起。涂抹于面部或身体，保持15至30分钟，完成后撕下然后洗净脸部。

方法2：为脚去死皮

1、首先泡脚。倒一盆温热的水，把双脚伸进去，让浸泡5到10分钟，这样可以软化老茧，为成功去角质做好准备。你可以在水中加入一些特级初榨橄榄油，促进老茧的软化。

泡完脚后，用毛巾把脚擦干。

2、试试物理去角质刷。你可以在化妆品店买把去角质刷，用它沿着脚底轻柔地做圆周运动，尤其要注意脚后跟，以及其他有硬皮或死皮的部位。这是去除皮屑或者死皮的有效方法。除了刷子以外，还可以使用脚锉或磨脚器，目前市场上销售的磨脚器，是一种有效的物理去除脚部死皮方法。你还可以尝试专门为脚设计的去角质霜。

3、使用浮石。如果皮肤上有特别坚硬的死皮区域，比如老茧，浮石是一种有效的去除工具。使用后一定要清洗浮石，并让它在下次使用前彻底晾干。

4、最后记得给脚底的皮肤保湿。去角质后，使用保湿剂可以确保对新皮肤的最佳保护，让它更健康更持久。把袜子穿在外面以防走路时滑倒。

5、修脚。如果你不想自己修，可以让别人帮忙修。在修脚期间，他们会让你泡脚并修剪指甲。有人只使用微晶换肤术来去除硬皮，而有人则会使用刀片去除死皮，他们也可以处理你脚上的所有老茧。

方法3：预防出现死皮

1、使用保湿产品。通常情况下，你的皮肤会分泌天然油脂，来保持柔软、健康和滋润。然而，如果有东西去除了这些油脂或干扰它们的产生，皮肤就会变得干燥，产生片状和开裂。一旦皮肤因为太干燥而需要加以舒缓，那就要经常涂抹保湿乳液、乳霜或香脂。这些保湿产品的工作原理是，在皮肤附近保留一层油或脂肪。将涂抹乳液作为日常生活的一部分，比如，你可以试着在厨房和浴室的每个水池边放一瓶护手霜，这样每次洗完手后都可以使用。一般来说，保湿霜越厚，就越有助于皮肤恢复水分。因此，厚厚的乳霜、香脂和“油脂”通常比薄而稀的乳液更有效。然而，这些有时也会让你产生一种不舒服的“油腻”感。尝试不同的选择，看看什么最适合你。

2、在寒冷的天气里遮住皮肤。在世界上的许多地方，冬天意味着寒冷干燥的外部空气，以及供暖系统带来的温暖干燥的内部空气。这些情况加在一起会对皮肤造成非常严重的伤害，导致皮肤干燥、开裂和发炎。冬季保护皮肤安全的最好的方法之一，就是用长袖和其他覆盖物将皮肤遮起来。暴露在干燥、严寒空气中的皮肤越少，你就越不需要担心天气带来的脱水影响。

3、避免过度使用粗糙的磨料。有时较硬的磨料，比如浮石和硬毛刷可以很好地去除坚硬的、堆积的死皮沉积物。然而，如果使用太频繁，或者被你用在了敏感皮肤上，这些磨料会使皮肤变红、变粗糙，长远来看会使皮肤更容易干燥和受刺激。如果你在去角质后感到疼痛，或者发现皮肤发红，就需要休息几天，然后改用一种更温和的磨料。比如，如果硬毛淋浴刷刺激了你的皮肤，那就尝试换上温和的毛巾，这样可以让你更好控制去角质的速度。

4、避免长时间的热水澡。热水虽然能让人放松，但会带走皮肤上的油脂，让皮肤容易干燥。为了避免这种情况，需要保持水温适宜而不能过热，并且将淋浴时间限制在合理的长度，大约10分钟甚至更短。淋浴时间越短水温越低，皮肤干燥的可能性就越小。同样的原则也适用于浴缸泡澡，时间越短水温越低越好。你还要尽量避免泡泡浴和其他会用到肥皂的泡澡方式，因为这样也会破坏皮肤的天然油脂。

沐浴后轻拍（不要用毛巾擦干）自己直到完全干燥。毛巾的来回摩擦会去除温水中产生的天然油脂，刺激娇嫩的皮肤。

5、考虑更换肥皂。一些肥皂和清洁产品含有化学物质，会使敏感皮肤变得干燥并去除皮肤上天然保护的油脂。尤其是含酒精的肥皂最为糟糕，虽然它可以杀死细菌，但酒精会使皮肤严重脱水。尽管良好的手部卫生对于预防疾病传播至关重要，但你不需要为了保持手部清洁，就用粗糙的肥皂擦伤手部，因此可以尝试换用比较温和的肥皂（如多芬“敏感肌”）或者可以“保湿”的肥皂来防止皮肤干燥、破裂。不要用肥皂洗全身，而只是洗腋下、腹股沟、乳房下方、脚趾间等比较脏的部位。

6、尝试温和的蒸汽浴。对一些人来说，在蒸汽浴室或桑拿浴室度过几分钟可以帮助软化干燥的皮肤，疏通毛孔，而且最重要的是，这种感觉很棒。如果你可以使用专业的蒸汽房，可以偶尔在蒸汽房中呆几分钟到半小时，作为每周例行的事项。使用蒸汽房或桑拿房时要注意安全，不要在舒适的房间里待太久，不要把暖气调得太高以至于难以呼吸或保持清醒，最重要的是，不要在蒸桑拿时摄入酒精。