一、温水泡脚
辛劳一天回家泡个脚，简直是享受啦~很多人都喜欢泡脚，因为多泡脚对人体的血液循环加快，增加免疫系统的抵抗力，但是很多人并不知道这对去茧也是不错的方法，可以用海盐进行泡脚，在温水盆里面倒入适量的海盐，再搅拌后将脚放进去，这样可以使海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。能够很有效的去茧效果。
二、艾叶红花泡脚
取艾叶500克，红花100克。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。
艾叶泡脚的好处：
① 艾草加姜可对风寒感冒、关节病、类风湿有辅助治疗的作用。
② 艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血、祛老茧死皮。
③ 艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
④ 艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
脚的硬皮，甚至常见的硬茧，泡脚后，用刷子轻轻刷鞋底的脚，脚和脚趾摆脱多余的死皮。锉刀，可以通过研磨纱布或磨脚石，脚跟，脚掌，大脚拇指以下一些简单的长茧部位磨一些温和的运动。硬茧消除脚部不能泥刮刀的文件，但应在热水中浸泡，软化轻轻研磨挫折。这样的保护措施，每周一次。
方法，效果很好，试试吧：
1，热水泡脚，最好的，你可以滴一点点薰衣草或柠檬精油，可以软化皮肤，促进足部血液循环，还可以改善腿部水肿。 （3-5滴精油不宜太多不够，如果你想治脚气，你可以使用茶树精油）
2脚完全浸泡用浮石去除多余的角质层。注意：在水充分湿润浮石磨皮最好的，这样可以使皮肤磨薄了。
3，涂上一层润肤露，其实，普通的凡士林可以质地略厚，我想最好的产品是隆力奇蛇油膏（呵呵，还没有使用它，在冬季手，脚和效果不错的哦。）
穿上一双透气的棉袜，美国和美国的睡眠。一般护理2-3次，很不错的。
病情分析：
对付脚底长的老茧和死皮，常见的方法有以下几种：一清洁浸泡、软化角质足部的角比起身体其他部位都厚，保养的首要步骤就是清洁浸泡、软化角质。去除角质前先将双脚浸泡在温水中，软化干硬的角质，并有助于促进血液循环。二去除粗硬角质浸泡软化后就可进行去角质的工作。利用浮石与足部磨砂膏膏按摩足部，去除角质化的硬皮与硬茧。三滋养润足去除角质后，就可用甘油滋润按摩双脚，甚至在涂抹乳液后穿上棉袜，可让油质更顺利被吸收。1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。3、锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。
指导意见：
好品质的死海盐像小小的冰糖，晶莹剔透，看不到颜色，看不到杂质。如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果差不多；磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道工序脚上擦甘油。
可通过以下方法去除：
1、浮石打磨：洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。
2、海盐搓脚：用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。
3、使用锉刀产除老茧：锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。
4、酸奶去老茧；超市经常有过期酸奶超低价促销的活动，可以买一些促销酸奶拿回家泡脚，不仅可以美白，而且酸奶中的乳酸菌和酸性物质可以软化皮肤角质层，消除老茧。
扩展资料：
脚后跟易变黑的原因：
脚后跟的皮肤发黑，而且洗不干净，一般是由于角质层龟裂导致的。冬天的时候，一般天气寒冷，皮肤会特别干燥。尤其是四肢末端，血液循环比较差，这样就会导致手脚皮肤新陈代谢变慢，从而出现皮肤发黑洗不干净的情况。
脚后跟黑黑的，洗不干净也可能是身体缺乏某种维生素造成的，这部分朋友平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。皮肤干燥的朋友，在寒冷的冬天，可以多吃一些油脂类的食品，这样可以缓解皮肤干燥的情况。
-去角质
很多女生穿高跟鞋都会长茧，长期下去脚会特别难看，尤其夏天都不敢穿凉鞋，在此我教各位女性朋友，如何去除脚上的茧。
去除脚上的茧的 办法
首先，如果脚上的茧不是特别严重，轻微的可以直接用温水加白醋每天 泡脚 20分钟。
其次，如果脚上茧比较严重，老茧了。此时就要去足疗做脚去死皮。
然后回到家中每天还是要用温水加白醋泡脚20分钟。
足底做完去死皮后，近期建议不要穿太高，太硬的鞋子。
最后，如果新买的鞋子磨脚，可以用适量的白酒或白醋擦磨脚处即可。
做到以上步骤后。茧，从此消失。
去除脚上死皮的办法
1浮石法
洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。
2海盐法
用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。
3锉刀法
据 时尚 美甲沙龙的 美容 师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。
4酸奶去老茧
超市经常有过期酸奶超低价促销的活动，你不妨买一些拿回家泡脚，不仅可以 美白 ，而且酸奶中的乳酸菌和酸性物质可以软化皮肤角质层，消除老茧。(这个方法有很多姐妹都正在用，效果也不错，但一定要慎重，如果脚上有伤口，一定不要用，过期酸奶容易滋生细菌，造成皮肤感染)
去除足部角质的办法
针对足部轻微角质
一般情况我们只需使用有去角质功能的足浴盐泡脚后轻轻对足部进行 按摩 ，可去除表面轻微的角质，同时对双脚进行深层的清洁。
推荐DIY足浴盐：日常的沐浴露，放入适量食盐，滴入1滴柠檬精油调匀按摩足部，2、3分钟即可，可以去除多余角质，柔软、细致、嫩滑足部皮肤。
针对足部中度角质
出现中度状况的角质需要使用专门的去死皮磨砂膏、磨脚石等去除角质。
选用适合脚部肤质的磨砂膏进行按摩后，脚部如还有较为厚重的角质，可选用磨脚石进行打磨，使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位，切忌用力
针对足部重度角质
不经常 护理 双脚并出现较厚的角质，可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层的剔除。使用锉刀时，必需曲握，横握会割伤皮肤，切不可用力过大，使脚部受伤。先搓脚底部分在搓边缘及脚后跟，可弯曲脚掌，让搓板呈90度角，那样会磨得平均，搓好后可用润肤油滋润足部。
针对“懒”姑娘
对于朝九晚六的白领丽人，或者上自习到深夜的女学霸，可能以上方法都耗时耗力略麻烦。想要轻松去除足部角质，还有一个简单易行的方法——做足膜。分分钟泡个热水脚，然后套上足套，倒入 精华液 ，就可以该干嘛干嘛了。看几集 动漫 ，翻几页书，听一张CD，就可以轻松去角质去死皮，拥有嫩白的双脚。
病情分析：
对付脚底长的老茧和死皮，常见的方法有以下几种：一清洁浸泡、软化角质足部的角比起身体其他部位都厚，保养的首要步骤就是清洁浸泡、软化角质。去除角质前先将双脚浸泡在温水中，软化干硬的角质，并有助于促进血液循环。二去除粗硬角质浸泡软化后就可进行去角质的工作。利用浮石与足部磨砂膏膏按摩足部，去除角质化的硬皮与硬茧。三滋养润足去除角质后，就可用甘油滋润按摩双脚，甚至在涂抹乳液后穿上棉袜，可让油质更顺利被吸收。1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。3、锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。
指导意见：
提示：好品质的死海盐像小小的冰糖，晶莹剔透，看不到颜色，看不到杂质。如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果差不多；磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道工序脚上擦甘油。
问题一：怎样去除脚趾上的老茧 洗澡时或把手脚用温水浸泡后,把柠檬当做刷子,用力揉搓手,脚有茧的地方这些部分由于经常活动,皮肤很容易角质化,变成硬硬的厚皮如果硬皮太厚,可先用浮石摩擦,再用柠檬摩擦泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片,用纱布包裹,也可当作刷子使用洗刷过后,角质很快地软化,黑皮和角质层脱落,显出原来的白色
①手上老茧医学上称为胼胝有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助
②老茧是因为皮肤常时间磨擦物体而形成的,我也长过我告诉你,你试一下
没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通
用剪刀把茧子上面的表皮剪去
常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑
③把长有老茧的手可以在泡温水后,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜药剂中含有能软化足底角质层的成分,待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜,过不了多久,老茧就彻底消失了
也可以用浮石去除记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理,用少量的磨砂膏 去除手腕死皮,然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟,最后擦干涂上护手霜
问题二：怎么去除脚趾上的老茧 用鸡候消就可以了 不腐蚀 不疼痛 能够彻底去除 不复发的
问题三：怎样能去除脚趾上的“老茧” 脚茧是摩擦 ，挤压形成的，和走路的姿势以及穿鞋有关系，外治去掉可以了，沪指那也修脚店消掉，或者外敷脚垫净 天 健无痛去掉
问题四：怎样才能去除脚趾上的老茧 去足浴店里吧
里面有专业的修脚大师
也不贵
几十元而已
问题五：除去脚上的老茧有没妙招 茧是由失去生长能力皮肤角质层长期受挤压和摩擦堆积而成，当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，大致有以下一些原因，随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。
去除角质可以外擦角质剥脱剂，像维A酸软膏、帕夫林软膏，这类的药物，可以软化角质层。
去除角质的方法：
1、中药可用清热祛斑、滋润肌肤、养血活络、改善微循环，方面进行调理性治疗可以治疗，同时可口服维生素A或维生素E辅助治疗可以增加疗效。
2、要注意饮食，少吃辛辣食物，多吃水果。减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮（每天坚持饭后20分钟吃水果可以明显改善症状，因为果酸可以促进消化吸收），多饮水（稀释和改变血液浓度）多运动促进血液循环等。
3、给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品。
注意脚部日常保养:
1、尽量穿宽松柔软鞋子确实需要穿高跟鞋鞋内受力部位垫软垫。
2、每天用温水泡脚。
3、每天保养双脚像护理我们脸部皮肤样进行滋润保湿防止脚步干燥粗糙样有效避免老茧生成。
4、脚上有死皮能用刀刀剪去修能去刮去撕或者用磨脚石之类磨些都会 老茧增生更快。
问题六：怎样才能去脚底的老茧？ 很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚，不由自主地撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。其实，这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，脚茧还容易变得更厚更硬。对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。对于不小心撕裂、出血的局部皮肤，要及时涂上75％的酒精或贴上创可贴，以免感染。另外，还有：1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。（PS：好品质的死海盐像小小的冰糖，晶莹剔透，看不到颜色，看不到杂质。如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果差不多；磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道工序――为脚涂上滋润油。）2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会 脚底角质层的生长。3、锉刀法，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。找专业人员处理如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。因为角质层里没有神经和血管，不会造成流血和疼痛。但很多修脚店是使用共用的刀具，它直接作用于人体皮肤与角质层，稍有不慎也会因刺伤造成感染。不要过于频繁地修脚脚茧削去一段时间后，还会增生，需要反复切削。但是过于频繁的修脚可 皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。注意脚的保健
问题七：脚上的好多死皮老茧怎么才能有效消除呢？ 脚上出现硬皮乃至硬茧都是常有的事，泡脚后可以用刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。可以用研磨纱布做成的锉刀或者磨脚石，以轻柔的动作把脚跟、脚底、大脚拇指下面一些容易长茧的部位研磨一番。消除脚部的硬茧千万不可用小刀剜刮，而是应在经热水浸泡软化之后用锉刀轻轻磨挫。这种养护措施每周做一次为好。
有个方法效果很好的，试试吧：
1，热水泡脚，最好可以滴入一点熏衣草或者是柠檬精油，可以软化肌肤，促进脚部血液循环，还可以改善小腿浮肿呢。（精油不要太多，3-5滴足够，如果想治脚气，可以用茶树精油）
2，双脚充分浸泡后用浮石除去多余的角质层。注意浮石要充分湿润，磨皮时最好在水中进行，这样皮肤可以磨得细细的。
3，涂上一层润肤露，其实普通的凡士林就可以了，主要是质地稍厚一些，我试过最好用的产品是隆力奇的蛇油膏（呵呵，没有用过吧，冬天用在手足效果很好哦。）
，穿上一双透气的棉袜，美憨的睡上一觉。一般情况下护理2-3次就很好了
问题八：怎么去除脚趾上的肉茧 别名 老茧 病理 概述 胼胝是皮肤长期受压迫和摩擦的部位发生硬而平滑的角质增厚，一般不影响健康和劳动，并起一定的保护作用。 流行特征 发病机制 治疗 由于胼胝是对长期机械性摩擦的一种保护性反应，一般无需治疗。如能去除病因，多能渐愈。较大有症状时，可用热水浸泡后可用刀片削去一部分过厚的角质，外涂角质剥脱剂，如硫黄水杨酸软膏，30%水杨酸火棉胶，03%维甲酸软膏等。
问题九：脚上的老茧怎么去除？ 茧是由失去生长能力的皮肤角质层在长期受到挤压和摩擦堆积而成，其厚度一般在05毫米左右。老茧一般为蜡**、扁平或稍微隆起的局限性角质肥厚性斑块,质硬而稍透明，边界不清，中央较厚、边缘较薄。好发于掌跖，常对称发生。与职业有关者可见于受压部位。一般无自觉症状。严重时可有压痛。去除老茧不推荐采用刀削，手撕或者磨石去磨的方式，因为这些方面表面上是可以去掉老茧，但实际上这些物理 的方法都会 老茧增生加快，越长越厚的。如果有了这个开头那以后就得经常的去处理老茧了。这是因为：茧组织内细菌毒素长期存在和 是引发茧组织持续增生的重要原因之一用上面这些物理 都 细菌毒素的活动而 老茧增生得更快，推荐给你一个安全，不痛，不 老茧增生的办法：生物膜去茧中药萃取精华，有效抗击深层细菌和消除毒素 的同时软化和清除茧组织，不 老茧，防止老茧再次快速增生,每天只需要涂抹在老茧上，干燥之后自由活动即可老茧去除之后应该多注意脚部的日常保养：1、尽量穿宽松柔软的鞋子，如果确实需要穿高跟鞋，可以在鞋内受力部位垫软垫2、每天用温水泡脚3、每天保养双脚，像护理我们脸部的皮肤一样进行滋润保湿，防止脚步干燥粗糙，这样可以有效避免老茧生成4、脚上有死皮，不能用刀刀剪去修，不能去刮，去撕或者用磨脚石之类的磨，这些都会 老茧增生更快的
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