如何去角质美白嫩肤

如何去角质美白嫩肤

　 第一种方法，用食盐去角质

　手足去角质：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

　身体去角质：把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

　面部去角质：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

　 第二种方法，用橘子皮去角质

　制作方法：将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

　 为什么要去角质、去角质的办法有哪些

　 一、为什么要去角质

　由于外在的环境变差、饮食不均衡和生活作息不规律等因素的影响，我们的身体代谢速度会减慢。不正常的新陈代谢会使角质层细胞无法脱落，角质会厚厚地堆积在皮肤表面，肌肤因此会变得暗淡粗糙。脸上的角质不及时去除还会严重影响营养物质和护肤保养品的吸收，因此，定期去角质对美容护肤非常重要。

　 二、不同肤质去角质

　我们的肌肤大致分为干性、油性、中性、混合型和敏感性五大类，我们最好是根据自己的肤质选择适合的去角质方法和产品，否则容易弄巧成拙，反而破坏了肌肤的保护层。

　敏感肌肤适合用面膜去角质，因为敏感肌肤的角质层非常脆弱。磨砂膏类的去角质产品容易使肌肤受到伤害，而面膜的去角质方式比较温和。敏感肌肤的朋友在去角质的时候可以用含有去角质成分的面膜或者是敷面霜，这类产品去角质的功效一点都不逊色于磨砂膏，而且能将营养送达肌肤深层，去角质的同时还能滋养肌肤。

　经常冒痘痘的油性肌肤的朋友，就要在每天的基础清洁上下功夫了，洗面奶和化妆水其实是去角质的最佳选择。每天我们都要进行彻底的洁面，让油脂分泌有规律，不要给肌肤太大的负担。洁面后可以配合一些清爽控油的化妆水，每周还可以敷一次泥状深层清洁的面膜。要注意的是，如果脸上长有脓包的痘痘，那就千万不要再去使用去角质的产品，否则过于刺激，会带来更多的肌肤问题。

　干性肌肤可以使用洁肤棉去角质，因为洁肤棉容易贴合肌肤表面，能够将有效成分迅速地渗入毛孔。同时，洁肤棉能够温和地去除残留的污垢，尤其适合T字区或者耳边等不易去除角质的部位，同时还有保湿作用。

　 三、去角质的方法有哪些？

　去角质最好是在沐浴过后进行，因为洗个热水澡能够让你肌肤的毛孔全部打开，有利于去角质产品的吸收。每个人都有自己的去角质方法，今天我在这儿给大家推荐五种去角质的方法。

　 1、磨砂膏

　磨砂膏，这算得上是我们日常生活中最熟悉最常见的去角质方式了。用颗粒按摩的方式去除肌肤老废的细胞，坚持使用可以看到明显的效果。但是要注意使用前先将磨砂膏放在手心磨一磨，颗粒呈现圆润状为最佳。按摩的动作要轻缓，同一个部位按摩5次就可以了。

　油性和混合型的皮肤半个月使用一次磨砂膏去角质去可以了，而干性肤质每月去一次角质就行了。不过，敏感性肤质和脸上有伤口的人就不宜使用磨砂膏。

　 2、洁面刷

　带手把的圆形软毛刷和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔里的污物，也能去除部分老化的角质细胞。每天晚上用洗面奶洁面时，可以手握刷柄以打圈的方式轻轻刷整个脸部，重点是清洗T字形区域。洁面刷去角质的方式适用于敏感肌肤以外的任何肌肤，每天使用可以适当延长深层清洁的间隔期。

　 3、细砂糖

　我们还可以用日常生活中常见的食材来去角质，比如说细砂糖或者食盐。将四大勺细砂糖、半勺柠檬汁、两大勺蜂蜜或者橄榄油和香精油搅拌均匀后，涂抹在脸上，按摩片刻后洗净。这种方法去角质非常的纯天然，而且可以为肌肤补充营养。食盐去角质的方法就更为简单了，洗脸后不要擦干，取少量精盐在脸上按摩，要注意避开眼角和嘴角。按摩半分钟后用水洗净，每周一次，时间长了，皮肤就会变得光滑细腻。

　 4、橘子皮

　秋天是橘子上市的季节，我们可以巧用橘子皮来去角质。将橘子皮最外面的色素层削去，剩余的部分放在阳光下晒干，或者是放在微波炉里用低火干燥五分钟。橘子皮变成橘子皮干后，切碎放在搅拌器里碾成碎末，用清水、化妆水或者是优酪乳调和，这就做成了自制祛角质霜。洁面后涂抹在脸上，不仅能有效去除角质，还能闻到一股淡淡的橘子味儿。

　 5、自制面膜

　崇尚天然护肤的朋友不妨在家里尝试一下自制的去角质面膜，这绝对是最安全的去角质方法。所用的材料也很简单，只需适量的燕麦和草莓酸奶。我们先将燕麦研磨成细粉，再加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就可以涂在脸上了。这款面膜每周可以做一次，只要轻轻在脸上按摩，利用燕麦颗粒对肌肤的打磨，就可以帮皮肤上的角质层做一次深度的清洁。

　温馨提示：秋季气候干燥，如果你的肌肤变得暗沉粗糙不光滑了，一定要记得去角质。去角质可以改善皮肤毛孔的通透性，减轻肌肤的负担，让肌肤能够重新呼吸。

　　每次洗完脸都觉得特干。脸部有一层白白的。俗称死皮。解决方法：

　　1、以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

　　2、脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒（如果要出门的话），若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

多补水一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也下降，肌肤自然显得暗淡无光。天气再热也不要省略乳液，不然没有油锁水，皮肤水分蒸发会加速。注意防晒长期不做防晒，肌肤直受到紫外线的照射，导致出现黑色素。当黑色素在肌肤中积累到一定的程度，就会沉淀在肌肤表面，使肤色变得暗黄。定期去角质角质不要经常去！脸颊处一个月去一次就可以了，鼻子和额头可以一周搓一搓，去角质手法请温柔点。

衣服长时间没洗，有味道在洗衣服的最好加一点有好闻香味的柔顺剂，衣服晒干了之后就有淡淡的清香味儿过季衣服没有晾晒，有霉味，假如说你今年第1次穿去年的衣服，最好提前洗一洗，比在大太阳下晒几天。衣服尤其是丝袜有破洞的时候，一定要检查一下别有破洞，只要看到破洞就不要穿了，否则会有种low的感觉

牙齿不白最好每隔半年或一年洗一次牙，如果牙齿本身就比较黄，可以试试美白牙贴，使用一段时间还是会有变化的。牙齿缝有食物残渣每次吃完东西，最好拿镜子照一下牙齿，在包里面准备小镜子和牙线，吃完东西的时候一定要看一看，顽固肉丝一根牙线基本都能搞定。嘴巴有口气现在很多人习惯熬夜，压力大，或是喜欢吃一些辛辣食物容易上火，所以尽量要早睡早起，在包里带一盒口香糖或是清口喷雾，救救急还是可以的。

还有要坚持11点半之前睡觉，并且睡眠时间要充足，好的睡眠可以改善黑眼圈和皮肤暗沉的状况。

吃饭的时候，蔬菜要比米饭多，米饭中富含糖分，过多摄入米饭会导致长痘的哦。

要定期清理指甲，尤其是指甲缝隙里的污垢。

有的女生嘴巴上面会长一些小胡子，看起来像男生一样，所以要定期清理这些小胡子，但千万不要用刀去刮会弄巧成拙的。

皮肤油腻就要多补水，和干皮相比油皮其实更不好，因为油皮会看起来油光发亮，看起来就像没洗脸一样，而防止脸部油光发亮最好的办法就是多补水。

衣服要经常性的换洗，做好用比较香的洗衣液，洗完之后还有淡淡的香味，比起香水简直好得不得了。

1、多久进行一次脸部去角质最优

定期去角质，是赶走暗黄粗糙非常重要的步骤，但是根据不同的肤质，不同的季节，去角质的次数也会所不同。正常情况下，健康的肤质一周去一次好可，在秋冬季节，皮肤易干燥不利于每周去一次，可以选择两周去一次，特别是肌肤较敏感的时期，去角质的次数切忌过于频繁，或是不用去角质，当肌肤状况好转之后再进行。



2、去角质产品种类繁多，要怎么选择适合自己的去角质产品

市面上最为常见的去角质产品有磨砂膏、磨砂型的洗面奶、去角质着喱、去角质乳液。其中磨砂膏的去角质强度是最强的，对角质的损伤也是最大的，不利于皮肤薄或是肌肤较干的MM；其实才是磨砂型的洗面奶和着喱，乳液最为柔和。

为了安全的去角质，建议选择着喱或、凝胶或是乳液质地的角质霜。去角质产品都是通过按摩来进行的，用完之后用清水洁净肌肤即可，每次去完角质，再敷一片补水面膜，可以帮助新生的角质补充水分，具有滋润作用。



3、脸部去角质的重点部位

脸部T字区最易出油，易堆积垃圾，角质层也最厚，需要着重处理。日常洗脸时，洗面奶的泡沫在T字区停留的时间也要相对长些，但是要记住不要对自己的脸太粗暴。

T字区的位置可以使用去角质力量相对较强的角质霜，但按摩手法需要轻柔，时间也不需要太长，坚持1－2分钟即可。



4、脸上哪些部位不适合去角质

脸部皮肤较薄的眼周是不适合去角质的，眼周是全身肌肤最薄、最敏感、最脆弱的位置，要进行付出角质的工作，必须是使用针对眼部，专门的去角质产品，而且手法一定要轻，否则易引起肌肤皮下胶原蛋白的断裂，这种断裂是毫无痛感的，长期如此易加速皮肤的老化，出现轻弛下垂，产生细纹、皱纹。



这就是角质。因为角质就是类似角的质地，似牛角，羚羊角，一般质地坚实，半透明状。

而组成角质层的重要化学成分是角质，它是一种含16～18个碳的羟基脂肪酸。

角质层常分两层，紧靠表皮细胞外壁，是由角质和纤维素组成的角化层；细胞壁外面是一层较薄的，由角质或与蜡质混合组成的角质层。

角质层的厚度受环境影响较大，在干旱、阳光充足条件下生长的叶片，角质层较厚，含蜡质也较多；而生长在水中或阴湿环境中则较薄或甚至完全没有。

正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作。

但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，除了让肌肤看起来肤色不均、暗沉、保水度不佳，就连保养品也不易吸收，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。

反之，过度去除角质也会造成肌肤伤害。

扩展资料：

首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1~2周进行一次即可。

至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1~2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，

以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。

去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒（如果要出门的话），若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。

此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

我的天啊，亲几岁啊，20以下是绝对不能去死皮的…怎么回嵌进去…亲选产品一定要选好产品，不要贪便宜！最好自己回来做实验，不要让自己脸变成试验品！而且现在大牌都不靠谱，真的要好好挑选！还有千万不要用颗粒粗大的东西去搓脸…会毛孔粗大的！只是一时的干净…这种方式毛孔打开了…但不能收缩变小阿！另外不能过度清洁的啊！清洁的过度会吧肌肤的营养都洗掉！当肌肤没有东西保护的时候！你说会怎么样要么没支撑变皱纹…要么分泌油脂…

重新选择一支合适的洗面奶吧，温和一点的，感觉你为了去油把皮肤水分都破坏了，水油不平衡了。建议你试试曼秀雷敦的泡沫洗面奶或是御泥坊的矿物活肤洁面乳，我是属于T型部位油的混合型皮肤，用过之后不刺激，很比较的出来的。也建议你在洗完脸后先擦点爽肤水然后再擦面霜。现在是秋天，皮肤比较容易干，很敏感的药好好保护。

黑头不能用手挤哦，因为会把你的鼻子挤的红红的，说不定留疤就去不掉了。如果是刚开始有黑头的话比较好去除，像我已经根深蒂固了。一般在去黑头前都会用黑头导出液，但是你嫌贵的话可以用苏打粉，功效是一样的哦。我就是用苏打粉代替导出液导出黑头，然后用李医生的鼻贴，效果还是不错的，比直接贴效果好很多。

长痘痘的话，感觉你是个青春期的孩子啊，一定要克制自己的手，话说我也没有治过痘痘，看到我妹妹在用药膏擦。还有我同学告诉我她曾经坚持用曼秀雷敦的祛痘的，效果很好。但是不用之后又出来了，所以……只能给你点建议，可以去看下医生到底怎么办，不要自己胡来哦~

你这个描述很不好，你应该说怎么让脸部美白。这样描述会让人产生误会，贫血，有的疾病也会让脸部发白。

使用安全的美白产品啊，去某宝上浏览了，不过不一定能买到好货，得看好评差评，看店铺的信誉等等。

买来只要不过敏，大胆使用，晚上美白白天防晒，美白产品一般白天不用，白天用美白产品，经过太阳照射很容易变黑。

面膜一个星期用一次，两次。去角质产品还是别用吧，我的皮肤原来是不过敏的，使用去角质产品之后，擦很多护肤品都会过敏，我现在已经很久不用去角质产品了

总要有耐心的去保养，防晒霜是一定需要的，天天都要擦，擦个几个月，甚至是每天每个月每年都要擦。否则你做的美白工作经过白天晒太阳，光线折射，大打折扣。

还有饮食荤素搭配，不挑食，多吃蔬菜水果，晚上早睡早起不熬夜，睡美容觉很重要，情绪良好，都可以保持内分泌正常，黑色素容易分解，皮肤变白。

心急吃不了热豆腐，只有懒女人没有丑女人，皮肤保养是要有耐心的，是漫长的，大s原来皮肤就比较黑，不过长期耐心保养，现在皮肤白的发亮。