如何正确去角质

　日常护肤，如果不做好去角质工作，角质层太后会影响护肤品的吸收，以及堵塞毛孔，造成各种粉刺痘痘的形成，所以，可想而知，去角质的重要性，去角质的好处有那些但是也别忽略，去角质也是有坏处的哟，下面一起看看如何正确去角质。

　现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。

　如何正确去角质

　[Step 1] 洗面奶做好清洁工作 用洗面奶清洁脸部时,要注意清洁顺序MM们可以用含有水杨酸洁面的产品在脸上轻轻按摩3分钟,注意由T区额头部位开始,手法是自下往上大圈,然后再上下交错;T区鼻翼两侧的手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈两颊的清洁手法是大面积地从下往上打圈自下而上的手法是为了能逆着毛孔开口方向清洁毛孔

　[Step 2] 爽肤水清洁滋润 做好洗面奶的清洁工作后,第二步就要开始用爽肤水护肤了用不含收敛成分的化妆水再次由下往上擦脸,让全能都能享受到爽肤水的滋润,但要切记时间不宜太长

　[Step 3] 蒸脸软化角质 蒸脸是去除角质的关键步骤之一,要切记用用50-60度的水蒸汽熏蒸脸部5分钟,温度不宜太高,时间也不能太长,并且要让熏蒸容器与脸部保持20-30厘米的距离,这样才能达到去角质的目的

　皮肤的角质层是需要去掉的,要不然皮肤很粗糙的感觉看上去很难看,可是角质层要怎么样才可以去掉呢,这并不是很容易的问题哟,要考虑正确的处理方法才能有助于护肤,这个大家要耐心学习

　[Step 4] 去角质 用细纱型(以手不能摸到颗粒为佳)的去角质膏在面部按摩去角质,手法按照第一步也是从下往上,皮脂分泌特别旺盛的皮肤按摩2分钟,一般按摩1分钟就够了

　[Step 5] 拍上收敛化妆水和保湿乳液 用化妆棉蘸取适量收敛化妆水轻轻拍脸,然后涂上保湿乳液,轻轻拍打直至吸收

　皮肤的角质层是需要去掉的,要不然皮肤很粗糙的感觉看上去很难看,可是角质层要怎么样才可以去掉呢,这并不是很容易的问题哟,要考虑正确的处理方法才能有助于护肤,这个大家要耐心学习

　去角质的好处

　改善肌肤问题

　定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是黑色素聚集的地方，通过去角质，将含有黑色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能告别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

　促进营养吸收

　通过去角质能够将覆盖在皮肤表层的老化细胞、粗糙角质一一去掉，皮肤自然呈现细嫩光滑质感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能够帮助吸收保养品的营养。

　促进血液循环

　通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速度越慢，堆积在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持洁白有光泽状态。

　皮肤增强透气

　去角质的一个好处就是能够让皮肤更好地透气。角质层在身体代谢缓慢的时候没办法迅速脱落，堆积在皮肤表层很容易导致皮肤毛孔因为堵塞无法进行呼吸而出现各种皮肤问题。去角质能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

　去角质的坏处

　去角质最大的坏处就体现在过度上面，还有不懂皮肤状况就进行去角质。

　皮肤干燥起皮

　频繁去角质很容易造成皮肤表层变薄，表层皮肤不能自行进行高效的保湿，皮肤很容易出现干燥脱皮，严重的还可能产生红血丝等等皮肤问题。特别是本身角质层较薄或者是干性皮肤去角质前一定要慎重。

　造成皮肤敏感

　并不是所有的肌肤都适合去角质，属于敏感肌肤的人群，角质层一样会有，也一样会出现堆积的情况，但是敏感肌肤的特殊性不能盲目地食用去角质产品进行去角质，而应该挑选较为温和的产品，以免加重皮肤问题。另外，脸上长痘痘了也不要让去角质产品接触痘痘。

　去角质的好处和坏处有哪些，看着上面的介绍我们已经了解到了去角质可以改善肌肤的情况，还可以帮助人们缩小毛孔，但是如果使用的方法不当或者是不适合肌肤的产品就会给自己的肌肤造成非常大的负担，因此人们在使用去角质产品的时候，最好一个星期使用一次，选择温和的产品，这样就能对自己的肌肤损害少一点。

对夏天来说，最糟心的肤质就是油皮了，如果又是敏感肌，这简直不敢想象啊！这一类肌肤总会遇见护肤品吸收不进去之类的问题，但是如果盲目去角质，对敏感肌肤来说，伤害更是不可逆的啊！下面我带大家来看一下油皮敏感肌怎么去角质？

一、去角质是什么

说到去角质，首先就来说什么是角质，其实就是人体最外层肌肤，一般是10~20层扁平且没有细胞核的死亡细胞组成。健康肌肤的角质层是会不断再生的，旧细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。一般来说，油皮肌肤的角质层相对于较厚，所以是最应该去角质的一类肌肤，但是咱们这次却又说的是敏感油皮，这种矛盾的肌肤去角质更是得小心翼翼，循序渐进，只有找到科学的去角质方式，才不会伤害敏感肌肤！

二、护理角质层

众所周知，肌肤角质层更换正常周期是28天，而角质层又是维持肌肤屏障的关键，可以有效抵御外界伤害，但是敏感油皮的肌肤屏障已经受损了，所以对于这一类肌肤来说，日常维护肌肤屏障的工作更是必不可少的。

（1）安抚角质层作为肌肤的第一道屏障，只有护理好了，才能够使皮肤变成健康肌，尤其是对于敏感油皮来说，日常中的补水保湿做到位了，肌肤的过敏出油症状才能够有效减缓。

日常你需要做：精简护肤步骤，每一步看起来简单却科学。

A温水洗脸：虽然说夏天用冷水洗脸很清凉，但是冷水洗脸会使得肌肤毛孔收缩，进而无法达到清洁的效果。

B清洁要温和：一般健康肌肤来说，早上其实清水洗脸就可以了，但是敏感油皮比较特殊，油脂分泌会加重肌肤问题，所以清洁不仅到位还要温和。

C水乳就够了：因为这一类的肌肤已经属于不健康肌肤了，所以如果护肤工序复杂的话，反而不吸收还会让肌肤更敏感，所以日常护肤中，护肤品的选择，保湿补水足够的水乳就够了。

（2）肌肤也有酸碱度大家都知道健康肌肤是属于弱酸型的，但是敏感油皮的肌肤因为出油比较旺盛所以大部分都是弱碱型。这个时候可以使用一些爽肤水或者喷雾做到一个二次清洁补水的功能，更重要的是，可以调节肌肤酸碱值。

三、科学去角质

现在我们就要说说重点了，如何科学去角质了！去角质的方式有千千万万种，但是并不是每一种都适合敏感油皮，所以一定要擦亮双眼哦。

A清洁面膜：清洁面膜可能很多人认为是用作清洁的，但是其实也是一种温和的去角质方式，很多清洁面膜在吸附肌肤毛孔中的污垢同时会带走肌肤多余角质，这也就是为什么每次用完清洁面膜后肌肤会清透很多，肤色也有所提亮。

B果酸：看名字就可以知道果酸是通过水果中提炼出的一种物质，可以加速角质细胞和上层表皮细胞的新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维和胶原蛋白增生，从而改善皮肤的毛孔组大、皮肤粗糙等问题。而且果酸多为植物中提取的，所以优点也就是很安全温和啦！

C去角质凝胶：这种方式算是最简单高效的方式了，就如同洗脸一般，轻轻的在脸部进行按摩揉搓就会可以看见凝胶废旧角质脱落下来。不过一定要选择温和的去角质产品，这样才不会出现过分去角质的情况导致肌肤生成红血丝等过敏现象。

四、修复工作不能少

对于敏感油皮来说，角质去除之后，或多或少对肌肤都有一定的刺激，所以最重要的就是要注意肌肤的修护以及补水工作。只有补够水了，对于油脂才会有最高效的抑制效果，而这个时候更是最适合补水的了。

A、这个时候可以选择一款敏感肌适用的高效补水面膜，不仅可以为清洁过后的肌肤注入水分，还可以修护肌肤，之后只需要简单水乳就可以了。

B、对肌肤产生伤害的还有一样就是紫外线了，所以去除角质之后，角质层本身就比较薄弱，所以防晒工作自然是不可省略的。

C、最后一点也是最重要的一点就是，日常饮食方面，不仅仅需要做到清淡为主，还要补充足够的维生素，尤其是维生素b族的补充对敏感油皮来说，有很好的抑制油分的功效。

角质是表皮细胞不断再生的最后产物，皮肤表面角质层厚，皮肤会失去光泽，灰暗、脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。建议28天去一次角质。

消除角质的方法资料:

首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1~2周进行一次即可。

若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。

至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1~2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。

正确步骤:

◎以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。葛萍提醒，去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

◎脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒(如果要出门的话)，若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品(如温泉水)。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

去角质秘籍

◎去角质秘籍一:磨砂膏效果强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定

◎去角质秘籍二:凝胶和酵素效果温和

但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

◎去角质秘籍三:轻轻去掉嘴角、鼻翼角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸!

◎去角质秘籍四:果酸产品小心用

一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

去角质是很多人护肤中的一个步骤，人体代谢会产生角质，正常的代谢角质层不会过厚，但是现在很多人熬夜，饮食不规律，导致皮肤代谢出现问题，角质层过厚，引起一些肌肤问题，那么不同的肤质如何去角质？角质层的功能是什么呢？

1、去角质的正确方法

(1)干性皮肤去角质

干性皮肤特点：毛孔J较为细小，肌肤表面不泛油光。但容易形成细碎的干纹，尤以眼部几唇部四周最为明显，并且干性皮肤容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。另外居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性皮肤！

干性皮肤如何去角质：由于干性肌肤的角质层比较薄，所以容易受到刺激，建议别过多去角质。

(2)油性皮肤去角质

油性皮肤特点：油脂较为分泌旺盛，T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头；外观暗黄，肤色较深，弹性较佳，且不容易起皱纹、衰老，对外界刺激较为不敏感。

油性皮肤去角质如何去角质：由于油性皮肤角质层较厚，让老化的角质剥落并不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引发“痘痘危机”。最常见的去角质产品如磨砂膏或软化剂，更适合角质厚、较粗糙的肌肤，让去角质更为彻底有效。

(3)中性皮肤去角质

中性皮肤特点：中性皮肤水份油份较为适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，是最理想漂亮的皮肤。中性皮肤多数出现在小孩当中，通常以14岁以下发育前的少女为多。年纪轻的人尤其青春期过后仍保持中性皮肤的很少。这种皮肤一般炎夏易偏油，冬季易偏干。

中性皮肤如何去角质：可以选择较为温和的角质膏，也可以自己用细盐加蜂蜜混合然后涂抹脸上，能有效地去除角质。

(4)混合型皮肤去角质

混合型皮肤特点：混合型皮肤皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，男性80%都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20-35岁之间。

混合型皮肤如何去除角质：混合性皮肤应在去角质时注意去T区的角质，因为T区会比较油腻，去除频率大约一周一次就可以。

(5)问题肌肤去角质

黑斑、雀斑肌肤：可采取医学去角质方法，例如果酸去角质，不仅可以去除角质，还能使表皮细胞更新得比较快，使表皮细胞更年轻，可以去除部分的黑色素，并改善青春痘及疤痕，还能减少皱纹产生哦！敏感性肌肤不建议此法去角质。

粉刺、长有暗疮的肌肤：选用富含海藻华的脱角质乳，把它抹在皮肤上，二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

粗大毛孔肌肤：选用深海植物制成的脱角质乳，也可以使用含海藻成分的脱角质乳，这个就比较适合中干性皮肤者使用，用来脱掉表皮不健全的角质。

2、角质的保护功能

角质层是我们人体的第一道天然屏障，具体可分为以下几个方面：

1、对电的预防。角质层是电的不良导体，它对低电压电流有一定的阻抗能力。电阻值受皮肤，汗腺分泌和排泄活动，精神状态及气候等因素的影响，特别和角质层的含水量及其表面湿度有关，电阻值的高低和水分的多少成反比，即干燥时对皮肤的电阻值比潮湿时大，导电性低。因此，若人为地去掉角质层，便会使角质层下面的组织成为电的导体，直接受电击伤。

2、对光的吸收能力。紫外线的大部分都被表皮吸收，以保护机体的器官和组织免受阳光的损伤。人为地去掉角质层，必然将皮肤组织毫无遮蔽地暴露在阳光下面。

3、对机械损伤的防护。据测试，要将人体的角质层撕开2毫米宽，需004牛顿力。若将角质层脱水后，只需用001牛顿的力。

4、对化学性损伤的防护。角质层中角质细胞的胞浆，胞膜及其细胞间隙物都对化学物质有屏障作用。而且正常皮肤表面呈弱酸性，其PH为55-70，因而，皮肤有一定的中和酸碱的能力。

5、对生物损伤的防护。角质层对微生物有良好的屏障作用，一般直径为200纳米的细菌，以及直径约为其1|2的病毒，在正常情况下，都不能进入皮肤内，其次，皮肤表面的弱酸性，不适宜寄生菌的繁殖。此外，皮表脂膜中的游离脂肪酸对寄生菌的生长有抑制作用，如长链油饱和脂肪酸以及油酸对化脓性链球菌有抑菌作用。皮肤干燥和脱屑也不适于细菌的繁殖。

6、对身体肌肤的保护。角质层在肌肤的最表层，是已死的细胞层。这是一层非常薄的角质层薄膜，大约002毫米厚，但起着保护身体的重要作用。我们徒手触摸洗涤剂，洗涤剂并不能渗入我们的肌肤。这是因为角质层发挥了其屏障功能。此外，还让身体内部的水分不至于向外蒸发掉。

3、去角质的误区

误区一：频繁去角质

很多女性认为角质去多了效果更好，多多益善对于去角质来说反而是不正确的。尤其是那些油性或干性肌肤的女性，如果蜕去死皮的表面层过于频繁，那么你的肌肤反而会分泌大量的油脂，或者变得更加干燥，不要频繁去角质，每周不要超过2次。

误区二：晚上去角质

晚上时间充裕，有利于去角质后还可以做后续的保养工作，所以很多MM都习惯在晚上去角质，然而晚上的肌肤代谢能力活跃的时期，也是肌肤自我修复的最佳时间，超强的代谢能力会使肌肤表面留下一些老化或坏死的细胞，产生大量的死皮，因此，去角质的工作应该要等有大量死皮生成后，也是就是第二天早上去做效果更好!但要注意的是，早上去角质后，一定要做好隔离防晒工作，以免紫外线灼伤柔嫩的肌肤。

误区三：磨砂膏涂满脸

磨砂膏附着在皮肤上软化角质层，搓掉皮肤表面老化的死皮，但磨砂类型的产品一般能都含有磨砂颗粒，如果使劲搓，力度过大，很容易损伤肌肤，尤其是眼部周围的肌肤较薄且敏感，如果磨砂膏全脸的进行，会使眼周的角质层越来越薄，脸部也会出现敏感现象，产生红血丝。

因此，建议大家使用磨砂膏去死皮时，动作一定要轻柔，涂抹时要避开眼周、唇部较薄的部位。此外，脸部有创伤、过敏、暗疮、湿疹的时候不要去角质。

误区四：去角质下手重速度快

同样你可能认为如果我使劲擦拭皮肤，皮肤就会变得更加柔软和有光泽，但是记住你的皮肤是细腻的，去角质尽量要轻柔，如果你选择的去角质磨砂膏，你使劲按摩皮肤，产品里面的圆形颗粒就会磨伤肌肤，记住温柔地对待你的肌肤。

误区五：不为身体肌肤去角质

去除脸上的死皮可以让脸部肌肤恢复光泽，它可以帮助你的新细胞更新，去完角质后的肌肤看起来更加年轻，但是千万不要忘记给你的身体肌肤去角质，你的双手、脖子和胸部都有老死角质堆积。

误区六：可以缓解痘痘和湿疹

也许你认为去角质适应每个皮肤，其实这是错误的，如果我们用小苏打去角质，那么虽然抗菌效果很好，但是多余的油脂和细菌都被杀死了，并且让那些糟糕的皮肤问题更加明显，如果你有皮疹，湿疹，酒渣鼻，那么请不要轻易去角质，最好咨询医生治疗。

误区七：敏感皮肤不能去角质

敏感皮肤经过新陈代谢也会产生老化角质层，但去掉这些角质层并不会令肌肤敏感度加重，只要使用性质温和的去角质产品，就可以放心使用。

误区八：有黑头所以经常去角质

黑头是因为毛孔堵塞而引起的，只有彻底清理掉毛孔污垢，黑头就会消失，不需特别去角质，如果经常去角质，肌肤就会变得脆弱，甚至变成红血丝皮肤。

误区九：常用去角质产品

最后当你选择去角质产品的时候，很容易挑到有化学成分的，因为美容行业是个无底洞，你可以尝试用身边最自然的东西去角质，比如小苏打用水调成糊状，你一额可以用棕色或白糖、麦片去角质，千万别忘记加水，或者选购一些DIY的去角质的产品。

人体脸上有一些老化的角质层，如果没有及时脱落，会导致肌肤暗沉粗糙，看起来没有光泽，而且还会影响护肤品的吸收，对于敏感肌肤的人来说，皮肤本身比较敏感，使用的护肤品需要温和一些，那么敏感肌适合哪些去角质产品？敏感肌肤适合的磨砂膏推荐。

1、敏感肌的去角质产品

沙滩日光-水芝澳海洋磨砂盐去角质深层清洁磨砂盐，约150元

这款产品让你仿佛置身于法国南方的海岸上，它含有欧洲海盐用于去角质，甜杏仁油用于保湿，三种海藻用于保护和改善皮肤。它也含有海琥珀和大型褐藻成分，有助舒缓皮肤刺激，更加保湿滋润。

奢华-肌肤之钥身体磨砂膏，约510元

奢华的浓缩精华，包装在一根小小软管中。出现在列表中的去角质成分包括：钻石、珍珠粉，此外它的蜂蜜成分有助净化，马栗油可改善微循环。

设计师品牌-巴黎世家身体磨砂膏，约570元

自从亚历山大-王接掌了巴黎世家，惊喜不断出现，这款产品就是其中一个，它有美好的胡椒、紫罗兰和香柏油香味，玻璃瓶外包装也像巴黎世家的皮夹克般迷人。

古色古香-Dyptique身体顺滑磨砂膏，约420元

Dyptique生产出美丽的蜡烛，它的身体护肤系列也不同凡响。这款磨砂膏为你带来迦太基水疗的感受。古代灵感的标签、营养丰富的石榴油、芬芳的茉莉花油，编织成一次古城度假的体验。

堪比埃及艳后-欧佳妮埃及艳后身体磨砂膏，约500元

盐磨砂膏过于刺激的话，糖磨砂膏相对温和。这款产品是盐和糖的完美结合物，适合温和去角质。它还含有营养丰富的橄榄油和蜂蜜、玫瑰香味，正如其名，它会让你皮肤像埃及艳后般光彩动人。

去毒-热磨砂膏，约180元

当你到享受完摩洛哥或土耳其式的水浴疗法，几个星期内，皮肤会变得婴儿般娇嫩柔软。Rituals品牌的这款磨砂膏，让你低价拥有上述体验。去毒磨砂膏中含有姜、桉树成分，使用时有点温热刺痛感。它的去毒性质特别适合感冒季节使用。

皮肤仿佛在喝葡萄酒-欧缇丽尊贵磨砂膏，约240元

就像欧缇丽的其它产品，这款欧缇丽尊贵磨砂膏含有源自葡萄园的葡萄油，抗氧化功效出众。此外，它以超保湿的红糖为基底，混合了摩洛哥坚果油、玫瑰果油和芝麻油，气味非常香甜，不腻人。

2、去角质的周期

1、去角质多久做一次

去角质的次数根据肤质的不同会有所差异。一般说来油性皮肤可以1周1次，冬天甚至可以2周1次；干性肤质的最好是1个月1次，同样的冬天可以6~7周1次；混合型皮肤可以对油性区域和干性区域分开去角质的方法。

2、定时去角质的好处

依据自身的肤质，隔一段时间进行去角质对皮肤是有好处的。

去除废旧的角质层能够帮助清除堆积的聚集黑色素的角质，从而改善色斑、肤色暗沉的问题；去角质将废旧角质清除之后，毛孔对于保养护肤品的吸收能力增强，也能够让毛孔保持透气状态，改善痘痘、粉刺等问题。

3、频繁去角质的危害

过于频繁的去角质很容易使皮肤变薄，角质层的锁水能力下降，皮肤容易变得干燥、敏感。特别是本身属于敏感肌或者是干性皮肤的人，更要注意慎重去角质，以免破坏角质层正常的保护功能。

4、去角质的注意事项

不管是什么肤质，进行去角质的时候一定要轻柔的按摩，去完角质之后一定要进行后续的滋润保养，这样才能够避免角质去除后皮肤变得干燥的情况。另外去角质之前要清楚了解使用的洗面奶或者是其他护肤品是不具备去角质作用的，以免重复去角质伤害肌肤。