油性长豆皮肤，一周需要去两次角质吗？有什么效果？

　　需要，去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。正确去角质方法：

　　一、去角质时主要不要遗漏&需要避开的部位

　　眼部和嘴唇等比较敏感的地方要注意避免去角质，以免把娇嫩的地方伤害，嘴唇周围的肌肤可以选择唇部专用的去角质产品。有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，不要忘了去角质咯，整一张脸的护肤工程都要同步一齐进行，这样才会上妆没有色差。

　　二、去角质时发际线周边要小心注意处理

　　相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。

　　三、去角质时用有颗粒的磨砂膏要用打圈方式

　　很多人在使用有颗粒的角质磨砂膏的时候都是发乱无章地胡乱涂在肌肤上，其实这样会另肌肤受到伤害，正确的方法应该是以一致的方向，由内到外地，由下到上的打圈圈方式按摩!

　　四、去角质时耳后肌肤不要忽略

　　有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质咯，不然很容易导致上妆的时候出现色差。

　　五、去角质时额头要从中间向两边方向按摩打圈圈

　　额头是最正面的肌肤、最引人注目的部位。在去角质的时候，要注意不要乱来哦，不然会很容易损伤这边的肌肤哦，理应从中间的肌肤开始，向两边的肌肤打圈圈按摩。

任何肌肤都需要去角质，如果普通肌肤一星期去2-3次就行了，如果是敏感肌肤或薄皮肌肤的一个星期去1-2次就行了，皮肤出现红血丝的话要注意皮肤的保养，要用修复、去红血丝或镇静皮肤的护肤品了，每天都要必须适当补水，现在才19岁，是应当护肤的年纪了，不然等多几年皮肤不好好保养的话，脸部肌肤会很容易衰老。个人小建议，希望能帮到您。

油性痘痘皮肤可以去角,如何去角质：

1、如果头发较长，那么可以用一个发箍将全部头发拢在后面，让整个面部裸露出来。

2、将一只干净的毛巾用热水浸湿，然后放在面部，1到2分钟后拿开。这一步是为了打开毛孔。

3、毛孔张开后，用洗面奶洗脸。去角质之前，要首先清洁面部。

4、现在来开始做去角质摩擦溶液。将3汤匙的白糖倒入一只小碗里，加入一汤匙的水。

5、用手指将糖和水搅拌一下，混合均匀。

6、使用手指将溶液抹在脸上，然后以打圈圈的方式摩擦整个脸部。不停摩擦直到你感觉整个面部的死皮都已经被摩擦掉。

7、用温水将白糖彻底清洗掉，然后用冷水冲脸，收缩毛孔。

8、用干净的毛孔将面部拍干。

对夏天来说，最糟心的肤质就是油皮了，如果又是敏感肌，这简直不敢想象啊！这一类肌肤总会遇见护肤品吸收不进去之类的问题，但是如果盲目去角质，对敏感肌肤来说，伤害更是不可逆的啊！下面我带大家来看一下油皮敏感肌怎么去角质？

一、去角质是什么

说到去角质，首先就来说什么是角质，其实就是人体最外层肌肤，一般是10~20层扁平且没有细胞核的死亡细胞组成。健康肌肤的角质层是会不断再生的，旧细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。一般来说，油皮肌肤的角质层相对于较厚，所以是最应该去角质的一类肌肤，但是咱们这次却又说的是敏感油皮，这种矛盾的肌肤去角质更是得小心翼翼，循序渐进，只有找到科学的去角质方式，才不会伤害敏感肌肤！

二、护理角质层

众所周知，肌肤角质层更换正常周期是28天，而角质层又是维持肌肤屏障的关键，可以有效抵御外界伤害，但是敏感油皮的肌肤屏障已经受损了，所以对于这一类肌肤来说，日常维护肌肤屏障的工作更是必不可少的。

（1）安抚角质层作为肌肤的第一道屏障，只有护理好了，才能够使皮肤变成健康肌，尤其是对于敏感油皮来说，日常中的补水保湿做到位了，肌肤的过敏出油症状才能够有效减缓。

日常你需要做：精简护肤步骤，每一步看起来简单却科学。

A温水洗脸：虽然说夏天用冷水洗脸很清凉，但是冷水洗脸会使得肌肤毛孔收缩，进而无法达到清洁的效果。

B清洁要温和：一般健康肌肤来说，早上其实清水洗脸就可以了，但是敏感油皮比较特殊，油脂分泌会加重肌肤问题，所以清洁不仅到位还要温和。

C水乳就够了：因为这一类的肌肤已经属于不健康肌肤了，所以如果护肤工序复杂的话，反而不吸收还会让肌肤更敏感，所以日常护肤中，护肤品的选择，保湿补水足够的水乳就够了。

（2）肌肤也有酸碱度大家都知道健康肌肤是属于弱酸型的，但是敏感油皮的肌肤因为出油比较旺盛所以大部分都是弱碱型。这个时候可以使用一些爽肤水或者喷雾做到一个二次清洁补水的功能，更重要的是，可以调节肌肤酸碱值。

三、科学去角质

现在我们就要说说重点了，如何科学去角质了！去角质的方式有千千万万种，但是并不是每一种都适合敏感油皮，所以一定要擦亮双眼哦。

A清洁面膜：清洁面膜可能很多人认为是用作清洁的，但是其实也是一种温和的去角质方式，很多清洁面膜在吸附肌肤毛孔中的污垢同时会带走肌肤多余角质，这也就是为什么每次用完清洁面膜后肌肤会清透很多，肤色也有所提亮。

B果酸：看名字就可以知道果酸是通过水果中提炼出的一种物质，可以加速角质细胞和上层表皮细胞的新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维和胶原蛋白增生，从而改善皮肤的毛孔组大、皮肤粗糙等问题。而且果酸多为植物中提取的，所以优点也就是很安全温和啦！

C去角质凝胶：这种方式算是最简单高效的方式了，就如同洗脸一般，轻轻的在脸部进行按摩揉搓就会可以看见凝胶废旧角质脱落下来。不过一定要选择温和的去角质产品，这样才不会出现过分去角质的情况导致肌肤生成红血丝等过敏现象。

四、修复工作不能少

对于敏感油皮来说，角质去除之后，或多或少对肌肤都有一定的刺激，所以最重要的就是要注意肌肤的修护以及补水工作。只有补够水了，对于油脂才会有最高效的抑制效果，而这个时候更是最适合补水的了。

A、这个时候可以选择一款敏感肌适用的高效补水面膜，不仅可以为清洁过后的肌肤注入水分，还可以修护肌肤，之后只需要简单水乳就可以了。

B、对肌肤产生伤害的还有一样就是紫外线了，所以去除角质之后，角质层本身就比较薄弱，所以防晒工作自然是不可省略的。

C、最后一点也是最重要的一点就是，日常饮食方面，不仅仅需要做到清淡为主，还要补充足够的维生素，尤其是维生素b族的补充对敏感油皮来说，有很好的抑制油分的功效。

1、温和型洁面产品

去角质就需要充分清洁肌肤最外层的废弃物，所以通过洗面乳，洗面皂等洁面产品洗脸可以达到去角质的目的，只是能力比较弱，而且需要注意的是，油性肌肤人群需要使用性质温和，且有控油补水效果的洁面产品。

2、有清洁能力的爽肤水

由于很多洁面产品都有添加剂，表面活性剂等成分，这些成分不容易被水冲洗干净，从而残留在肌肤上，所以肌肤就需要进行二次清洁，即通过具有清洁能力的爽肤水来清除残留在肌肤上的老废角质。

3、颗粒状的去角质产品

颗粒状的去角质用品即我们常说的磨砂膏，磨砂膏中含有核果等为例，可以用摩擦的方式去除角质，效果明显，但是不能经常使用，要根据自己的皮肤状况而确定，油性肌肤或混合性肌肤人群不妨在皮肤较油腻或粗糙的部位多使用。

4、温和型的磨砂啫喱

泡沫质地的磨砂产品，是含有更细小微粒，并且具有多重功效的洁肤用品，它不仅能温和有效的去除老废角质，还具备滋养，控油，收敛毛孔，排毒等护肤功效，有的产品可以根据需要作为日常深层清洁用品。

肌肤由于本身新陈代谢的规律，会不断产生油脂与老化的角质层，加之外界环境污染，灰尘，紫外线，电脑辐射等因素的侵扰，皮肤会不断产生油脂和老化的角质层，如果不及时清洁，脸上不但油光泛滥，角质层变得越来越厚，还容易滋生痘痘，痤疮，让人苦不堪言，那么油性皮肤怎么去角质呢

5、深层清洁霜

深层清洁霜一种可以帮助剥脱皮肤老化角质的溶剂型洁肤用品，含有促进角质剥落的成分，通过化学物质溶解来去除角质，起到深层净化皮肤的作用。

6、去角质工具

去角质工具和洁面产品配合使用，能够更好的达到去角质的目的，洁面刷是最普通的工具，用圆形软毛刷配合洗面奶一起使用，通过细毛的刷洗过程，能去除老化角质细胞，彻底清理毛孔中污染物。在洁面的时候要注意重点刷洗T字区，如果每天使用洁面刷，那么深层清洁的间隔期可以适当延长。

7、清洁面膜

在清洁完皮肤之后，利用深层清洁面膜彻底清洁皮肤，能更好的达到去角质的效果，去角质的话，采用面膜霜最好，利用泥霜的成分可以吸收掉毛孔中的多余油脂，当面膜霜敷在脸上时，皮肤的温度会有所升高，这样就可以使毛孔放大，排出废物，达到深层清洁的功效。

方法如下:

1、温水洗脸：不少人在夏季都习惯用冷水洗脸，这样是不科学的。正确方法应该是在四季都用温水洗脸，温度在30度左右最为合适，这样对皮肤的刺激性更小。而高温的水洗脸，容易使脸部缺水变黑。冷水也容易刺激皮肤，出现红肿的情况。其次，也建议大家洗脸的时候最好冷热水交替，不仅可以促进血液循环，也能改善出油问题。

2、使用洁面产品：油性皮肤人群最好选择不含泡沫且温和型的洗面乳，同时也不要用洁面膏，大多数洁面膏都是碱性的，会破坏掉皮肤的酸碱性，出现不少皮肤问题，所以最好用适合自己肤质的洁面乳，选择弱酸性的洗面产品会比较好，如耐驰奥小耐团子。

3、坚持按摩皮肤：虽然不少人都有涂面霜的习惯，但却忽视了充分按摩这一步。涂面霜后，记得用指腹在脸上打圈按摩，或者是用指尖在脸部皮肤上“弹奏”，这样可以加快血液循环，使面霜能更好地被吸收。

4、定期去角质：油性皮肤的人群一定要按时去角质，一旦毛孔堵塞，就更容易导致油脂无法分泌，出现痤疮或者脂肪粒。可以用磨砂膏在脸上慢慢揉搓，每周一到两次，去角质后也要记得涂抹日霜。

5、外出注意防晒：无论哪个季节都会有紫外线，所以出门要做好防晒。如果夏季建议选择防晒系数30左右的防晒霜，秋冬季则大于15即可。同时防晒液的选择上也要挑选油脂少、水分多的种类。

6、自制嫩肤水：想要改善油性皮肤不如在家自己做嫩肤水，可以将10滴柠檬汁和半杯蜜糖混合在一起后加入15克耐驰奥海藻颗粒面膜，再加入三勺酵母粉，之后敷在脸上。这样有去除坏死细胞和多余油脂的功效，同时还可以缩紧毛孔使肌肤光滑。