环境变差，生活不规律，压力大使得新陈代谢减慢，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，导致皮肤粗糙、暗沉。所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此可见去除角质的重要性，这个时候，很多人会选择化妆品去角质，今天想说的是，护肤品也不是万能的，自然去角质的效果也不错，步骤和方法如下：
揉擦手法：
第1步：顺着唇部周围的肌肤从里向外圆弧形打圈。
第2步：鼻梁处由上往下直线轻搓，鼻翼处则由外向内画圈。
第3步：额头用中指或无名指，往上往两边轻打螺旋按摩。
第4步：脸颊部位由下往上轻揉。
特殊手法：
第1步：按压承浆穴（唇部和下巴中间的凹陷处）5下，可以改善唇周的细纹。
第2步：按压法令纹5下，以不会痛为基准，可以减轻纹路。
第3步：轻轻按压眉心处5下，可以减轻川字纹。
第4步：从嘴角至咬合肌按压5下，咬合肌处可加强按压，能缩小脸部。
第5步：最后，四指并拢，从鼻梁处向上向外轻推至耳根，可以排除脸部废水，预防水肿。
希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康
———————————最后祝的你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，———————
去角质是护肤中比较重要的一步，很多人平时会经常会用到一些去角质的护肤产品，人的角质层太厚或者是太薄都不太好，所以要掌握正确的去角质的方法，才能避免皮肤受到太大的伤害，那去角质的正确方法有哪些？怎么去角质不伤皮肤？
1、正常新陈代谢
角质是人体的重要天然屏障，每隔28天代谢一次。角质形成是健康皮肤正常的新陈代谢过程，老废角质细胞逐渐推向表皮，变得干燥自然脱落；当肌肤发炎、过度干燥时，角质则会异常增厚堆积，无法正常代谢，长期如此则容易出现各种肌肤问题。
2、角质太薄太厚都不好
角质太薄或不完整，肌肤容易受到外界刺激而敏感；角质太厚则无法自然脱落，肌肤容易粗糙、搔痒、发炎，出现长痘、生粉刺、暗沉等扰人的肌肤问题，严重恐造成色素沉淀、留疤、凹洞等问题。
3、过度容易变敏感肌
许多人会自行使用去角质产品来加速角质代谢。一般去角质的方式可分为物理性及化学性两种，物理性有居家的摩擦或吸附方式，如磨砂膏、柔珠、拔除式面膜，或医美疗程的钻石微雕、激光光疗，过度使用容易造成肌肤角质缺损，且柔珠不易分解会污染环境；而化学性则是透过溶解方式，如A酸、果酸、水杨酸等酸类成分，提醒肌肤敏感者要小心使用，也不建议天天去角质。
4、中性去角质产品
如何正确去角质呢？挑选中性温和去角质产品，如中性杆菌发酵液，具有微生物发酵成分，可有效软化角质自然脱落，只作用于老废角质细胞不作用于健康细胞，不会过度摩擦对肌肤造成伤害；且可天天使用，使用后是肌肤最敏感脆弱的状态，必须加强保湿、修复、防晒，维持肌肤正常新陈代谢，看起来自然白亮有光泽，保养也能事半功倍。
5、不适合去角质的人群
第一类:脆弱的皮肤
很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。
其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，杀菌消炎即可。查看瓷肌清本源祛痘组合系列。
这种特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。
肌肤上的角质过厚，就会让你的肌肤暗淡无光，所以，很多朋友都喜欢经常给肌肤去角质。但，你知道吗不是所有人群都适合去角质，如果你不了解自己肌肤肤质的话，就有可能让去角质产品伤害皮肤的健康。
第二类:柔软的皮肤
表皮细胞由表皮的最深处产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。
健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。
勤于保养的皮肤
即使你已不算很年轻，但是勤于保养:每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤;使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”;又每周用保湿、美白、营养面膜进行深层护理，令皮肤柔软、滋润、有光泽，同样没有必要再专门去角质。
第三类:已经去角质
任何建议用棉片擦拭、特别是擦拭后棉片会有些黄黄、黑黑的爽肤水，都有去角质功效。如果每天这样的角质护理已经令你的皮肤柔软、透澈，就不再需要专门去角质了。
不仅美白洁面乳、美白化妆水常常含去角质功效，一些美白的精华素，如果早晚全套使用美白产品，一般也没必要再专门去角质。美白、去角质功效一起的洁面乳。
由上可见，皮肤脆弱、柔软且已经去过角质的人群，其在对皮肤进行保养的时候就要注意不适合选择去角质的方法，而在日常生活中，大家如果有护肤打算的话，也要注意对皮肤做好护理和清洁工作。
以下是我给别人打的回答
有一些我平时简单的治疗和饮食的经验
希望对你有帮助
腿上的小红点
简称毛周角化症
尽量不要扣它
会加重
而且会留疤
像那种快速治愈的药
基本上
都含激素
真的建议你不要用
千万不要相信网上说的能够快速治愈的那些广告
相信我
就算治好了
反弹更厉害
非常的厉害
反弹到
到时候
你看都不敢看
这个病
遗传性
非常高
目前没有彻底治愈的方法
而且这个病就是要慢慢的养
不能说会完全治愈
几乎看不到还是可以的
可以定期给
肌肤
去角质
在屈臣氏里有浴盐
我买的是牛奶的
保证两天洗一次澡
一个星期去一次角质
身体乳液很重要
推荐你用
理肤泉
他家的身体乳液
我以前身体真是非常非常的干
他们家的身体乳液滋润度真是很强大
他们家的BA告诉我
老多都是得毛周角化症的买她们家的身体乳液
毛周角化症必备的乳液
还有就是坚持用VA酸膏
洗澡的那天用身体乳液
不洗澡的那天用VA酸膏
饮食要主意
不要吃油腻的东西
多吃水果
多吃蔬菜
还有重要的是一定要多喝水
每天8杯水以上
多喝牛奶豆浆
口服VA
总结以上的就是
要去角质
我买的是那种细盐
不会特别的刺激
省的小点点发炎
还有一定要擦乳液
还有一定要多喝水
一定要多吃蔬菜
水果
蔬菜我是比较推荐水煮啦
不知道你爱吃不爱吃
西西
多喝牛奶啦
豆浆啦
VA酸膏要擦
VA还是要吃
慢慢来别着急
现在百分之八十的人都有
怕什么的
不要害怕它
会改善的这些就是我的经验
两个月
能看见明显效果
现在没有快速治愈的方法
果酸换肤可以让肌肤在几天之内看上去光滑
但是反弹之后更厉害
如果有需要的话
可以用身体隐形丝袜
就是身体用的粉底
用这个就要注重身体的卸妆了
嘿嘿
急不来的
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