经常熬夜，用什么护肤品好？

小伙伴们，你们熬夜熬得风声鹤唳吗？瞪眼不仅对身体有影响，对皮肤也是毁灭性的。皮肤的天敌光是黑眼圈眼袋这一项就可以让人崩溃。那么，经常熬夜的你用什么护肤品好呢？

首先，我们要注意，熬夜的皮肤比正常睡眠的皮肤更加敏感容易失去水分，所以一款保湿美白的面霜是必须的。此外，具有消除黑眼圈、眼袋和细纹的眼霜也是必不可缺的。针对这些问题，市面上有很多品牌都有相应的产品，但是，有一款“蜜能眼霜”简直是我的救星，如果你跟我有同样的皮肤困扰，它会成为你的救星。

这款“蜜能眼霜”是美妆圈里的名人产品， 它使用天然蜂蜜和玻尿酸成分，能够有效保湿，修复皮肤的屏障功能，同时能消除晦暗、淡化细纹，非常的适合经常熬夜的人使用。它的质地清爽不油腻，很容易被肌肤吸收，同时又不会感觉过于厚重。

很多三甲医院大夫也唯有推荐了这款蜜能眼霜，他们认为这款眼霜在保湿的同时，还可以淡化黑眼圈，减少眼袋以及消除眼部细纹。这不仅能够缓解眼部疲劳，而且因它添加的天然成分，使用更健康，没有不良反应。三甲医院大夫的推荐理由和那些喜欢这个产品的人是一样的，它真的真的真的很值得信任！

总的来说，蜜能眼霜绝对算得上是市面上最受欢迎的眼霜之一，也绝对是经常熬夜的人选择护肤品的最好之选。如果你对这个品牌还没有了解的话，真的非常推荐给你。

最后提醒广大读者，美白和淡斑的道路不能仅仅依靠护肤品，我们还需要保持良好的生活习惯，多喝水，早睡早起，尤其是不能经常熬夜， 保持好心情，让自己的皮肤得到最好的呵护！

可以用具有美白功效的化妆品或者是产品，因为这些产品通常包含有抑制酪氨酸酶活性的成分、能够减少黑色素的生成,帮助肌肤变白，例如蔓柚花姬裳美白祛斑精华液里面就含有可以美白祛斑活性因子-烟酰胺，浓度也高，效果会更好，同时卤虫提取物的加入，有效抑制黑色素形成，加速黑色素的新陈代谢。

除了使用护肤品之外，还可以采取以下几个方式进行美白：

1、防晒：日光中的紫外线对人体皮肤中的黑色素细胞具有增殖活化作用，使暴露部位皮肤表现为色素沉着过度，所以晒太阳会使皮肤变黑。想要美白要尽量避免阳光直晒，例如涂防晒霜、打防晒伞等；

2、足量饮水：身体缺水的话会导致皮肤弹性差，甚至出现暗斑，保证每天充分的水分摄入对皮肤也有一定的美白功效；

3、补充维生素：维生素C、维生素E具有一定抗氧化、还原色素、抑制黑色素形成的作用，适量补充维生素可以起到一定帮助皮肤变白的作用；

4、规律作息：保持充足的睡眠，睡眠不足会导致皮肤暗淡无光泽，而充足的睡眠可以调节皮肤新陈代谢，排出有害物质，对皮肤美白有一定帮助；

美白

美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。

紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑；另一种则是长期伤害——晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现，可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。

因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素。

黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。

所以，美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以烟酰胺为主要成分，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的转移，并减淡已形成的色斑。

除了选用美白产品，还有一点很重要：从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。

来源：-美白

新面孔金眼霜

相信很多人都听说过新颜金眼霜，是一款非常实用的老牌产品，也是全国花样游泳指定眼霜。蕴含天然植物精华、天然保湿因子和紧致净化成分，能有效淡化黑眼圈和眼袋。凝胶状的膏体容易吸收。涂在眼睛周围。水润清爽。轻轻按摩，特别容易吸收。吸收后，水分湿润，赶走一天的干燥和疲惫。

大宝去皱蜜

大宝sod相信大家都用过听说过，但是你用过它的去皱蜜吗？大宝去皱蜜含有高活性蜂王浆，能有效增强皮肤表皮细胞的活力，防止黑色素的产生，而维生素E能有效增强细胞的抗氧化作用，提高皮肤的弹性和弹性，抵抗电脑手机的辐射，延缓皮肤衰老。大宝蜂蜜营养丰富，能滋润呵护肌肤，及时补充肌肤流失的天然营养，帮助肌肤保持水嫩有弹性，减少眼角皱纹，减轻熬夜造成的眼角暗沉。是非常实用的女性熬夜护肤品。

维生素e牛奶

作为一个女生，相信大家对标庭的维生素E并不陌生。虽然没有漂亮的外包装，但是很实用的护肤品。富含维生素E等营养元素，能有效增加体表水分含量，特别适合干性皮肤，修复敏感肌肤。对于长期使用化妆品导致的皮肤敏感，角质层变薄，有很好的修复效果，还能淡化斑点，淡化痘印、疤痕、黑眼圈等。而且维生素E成分简单，不会对皮肤造成任何伤害。

片仔癀珍珠霜

片仔癀是我国的中药老字号，有“北方同仁堂，南方片仔癀”的美誉。片仔癀皇后珍珠霜具有片仔癀“消炎、杀菌、活血、化瘀、解毒、祛疤”的奇效，祛斑、去皱、抗衰老，抑制痘痘，淡化黑色素。其产品已远销日本、美国、英国、法国、德国等地，被誉为“国货之光”。独特的滋养护肤活性成分，能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤细胞活力和皮肤弹性，保湿柔肤。具有祛痘、祛斑的功效，特别适用于面部痤疮、斑点、皮肤缺损、皮肤皲裂，可减少高温、低温、风沙等恶劣环境对皮肤的伤害，使皮肤白皙、红润、细腻、愉悦。

护肤品是大部分的人经常会用到的，当然护肤品的种类比较多，不同的护肤品适合不同的肤质，特别是那些皮肤不太好的人护肤品的选择更要注意，还有一部分人经常会熬夜，长期熬夜皮肤会变差，而且还容易长痘，那长熬夜用什么护肤品好？经常熬夜适合用什么护肤品？

1、长熬夜用什么护肤品好

混油皮，全身上下就脸最白，角质层薄但非敏感肌，不容易长痘痘，但是长闭口。坐标和北京一样干的不行的北美大农村，作息时间不规律，所以没有黑眼圈是我的目标。不是护肤大神，也不是成份党。仅按照个人喜好推荐。

1TheGinza洁面乳

Ginza的洁面对我这种混油皮来说简直是真爱!洗完脸一点都不会觉得干，完全没有紧绷感。膏体是淡淡的粉色，非常少女心，质地细腻，徒手打出的泡沫也非常细腻，使用感非常好，也不会有假滑感。我最爱的是他们家的味道，淡淡的香味，闻着非常舒服。这个绝对会回购!我是在成田机场买的，国内的宝宝可以找靠谱日代购买!。

2theginza保湿乳液

这个乳液配合他家的化妆棉使用效果最好。用与不用的区别还是很大的，不用化妆棉的话感觉吸收不进去，脸上油油的。用了化妆棉吸收贼快，会觉得皮肤软软嫩嫩的，非常通透细腻!对于混油皮来说，这个是非常适合夏天使用的，不会有那种厚重感，不会闷痘，又能很好的保湿。喜欢!

3娇兰御庭兰花卓能焕活精华水

娇兰兰花水作为高机能水，是我见过吸收最快的了，而且不粘，甩腊梅精粹水几条街!敏感皮肤也适用，不会有刺痛感，修复力也很好。高机能水里我最喜欢这个，兰花水在保湿方面真的是杠杠的。而且香味非常好闻，我真是好喜欢娇兰家的调香!娇兰国内有专柜，大家可以去专柜试一试。

4omorovicza皇后水

Omorovicza是匈牙利的一个小众品牌，主打温泉水护肤，这瓶是16年限量版，50ml，美国的价格是50刀。这款水非常细腻，虽然滋润但不油腻，使用下来不刺激，非常温和，有淡淡的香味，我非常喜欢这个味道，闻着很安心。

这款水的喷头喷出来的水很细，喷到脸上不会觉得很多，而且马上就吸收了。这个我现在会当做爽肤水用，也会带上飞机，干燥的时候就喷一喷，毕竟肌肤喝足水，才能去撩男神啊，嘻嘻。

购买方式：香港专柜or靠谱代购

5Takami角质护理美容液

已经有无数空瓶的小蓝瓶，去闭口粉刺很有用!这个早晚在洁面后第一步使用，过一会儿就上后续routine就行。这个美容液没有味道，就像矿泉水一样，用完滑滑的，闭口也相对减少。但是这个用量很费，一瓶能用个20多天!这瓶的使用感也是因人而异，很多人觉得对闭口有用，很多说无感，所以建议第一次买一瓶来尝试一下，效果好的话就多囤几瓶。

购买方式：日本代购

6LaMertheconcentrate

腊梅家大名鼎鼎的浓缩修复精华，非常适合敏感肌肤，以及需要修复肌肤的人!皮肤好的时候用这个很鸡肋，你会觉得没有任何效果，但是皮肤出现问题用这个修复效果真的是非常快!

一开始我也觉得这个精华就是垃圾，死贵还没用，后来皮肤不知道怎么搞的红了一块，我就马上把这个拿出来用了，没几天就完全好了。这个的修复力真的是排第一的。这个精华有比较明显的假滑感，但对我来数还好可以接受。这瓶最该吐槽的是他的这个挖勺设计，简直就是辣鸡，用到下面就取不出来了，每次都要在那倒半天，不懂为啥就不能设计的长一点。

购买方式：国内专柜

7laprairie焕能四小瓶

这款真的是一用就让我惊艳的产品!!真的是熬夜神器!熬夜党必入!相信我，你会爱上它的!因为熬夜太严重，皮肤比较暗沉，黑眼圈可以吓死人，下巴还长痘，所以我就买了四小瓶，效果真的是非常好!才用完一瓶就让我惊艳到了，final的时候还是有熬夜，但第二天皮肤也依旧有光泽感，一点都不暗沉!而且用这个以后痘痘愈合的很快。

四小瓶是需要激活才能使用的，未激活的时候平底的小方块是蓝色的，要使用的时候把它旋转成银色。这个精华非常新鲜，激活以后一定要在7-10天内用完，不然会过期。四瓶刚好够用一个月。

这个不用一直使用，三个月用一套就OK，在换季的时候，生活不规律，过敏时期，还要需要急救迅速变美的时候，四小瓶一定不会让你失望。这一瓶可以搭配其他精华使用，效果会更好!除了贵没有缺点!!

购买方式：国内专柜

2、熬夜后如何恢复体力

(1)维生素B群

很多人熬夜常服用维生素B群，吃完后体力会变得比较好，使得原本需要休息的身体又充满能量；其实，这是一种代偿性的虚性亢奋，交感神经与副交感神经都处于衰弱的状态，但是因为身体获得了营养补充，使得原本的交感神经又亢奋起来。

(2)补气提升免疫能力

长期只靠补充B群来熬夜是不行的；因为身体长期产生代偿性的虚性亢奋，会导致肝火旺，而身体不断的消耗又会产生体虚状况，没有了B群供给，身体反映出来的状况就是非常疲劳；所以，补虚很重要，中药人参就是很好的补气圣品，人参皂苷可提升细胞内含氧量，加快清除细胞内的废物堆积，因此可舒缓疲劳感，提升免疫能力。

(3)食疗可以协助清肝火

另外，清肝火也很重要；清肝火常使用百合、麦冬、生地、女贞子、酸枣仁等药材益气养阴，在食疗方面可以使用蚬煮汤，蚬肉性寒，能去暴热、明目利尿，还可消除热气、让肝脏代谢变快的功效，或是其他如绿豆、薏仁、芦笋、丝瓜、西瓜、蚌类都有助于清虚热，来达到清肝火功效，可以预防口苦、口臭、肝火旺的症状。

抗衰老熬夜必备的护肤品

　抗衰老熬夜必备的护肤品，在生活中很多朋友因为各种各样的原因经常熬夜， 我们都知道熬夜对于皮肤有着非常大的伤害，“熬最晚的夜，用最贵的护肤品”，下面是抗衰老熬夜必备的护肤品

抗衰老熬夜的护肤品1

　 ①娇兰熬夜霜

　它其实算是一个猛药，如果你熬夜了，用它，第二天依旧精神满满，熬夜后的疲惫和暗沉都会通通抹去，这就是熬夜霜的魅力。但既然是猛药，就切勿天天使用。熬夜急救的时候用最好。

　 ②SK2神仙水

　熬夜最怕的就是爆痘张闭口，皮肤变得粗糙。那神仙水就有一个很好的为稳，调理肌肤的作用。你也可以在熬夜后的第二天妆前喷再脸上，做一个打底。这样避免熬夜引起是一系列小尴尬。

　 ③雅诗兰黛小棕瓶

　雅诗兰黛的王牌呀，最近又要出新款啦。雅诗兰黛小棕瓶精华其实最本质伤的作用就是在修复皮肤屏障的同时提供皮肤免疫力，从而达到延缓衰老的作用。所以熬夜肌更是要用起来，睡觉前涂它再配合按摩手法，最大限度延缓皮肤的衰老。

　 ④菲洛嘉十全大补面膜

　菲洛嘉的这款面膜其实和娇兰熬夜霜有异曲同工之妙，也是对熬夜后的肌肤有一个及时提亮的作用。敷完后的'第二天完全不会让人觉得你有熬过夜，皮肤嫩嫩的，亮亮的。但是个人觉得十全大补用多了，提亮的效果就不是很明显了。所以姐妹们，还是要少熬夜呀！

　 ⑤欧莱雅紫熨斗眼霜

　眼霜这个东西肯定是熬夜痘必备的。最好是去黑眼圈、淡化细纹、抗衰老都样样俱全的。但是眼霜肯定没有一个及时性，还是要持之以恒才能看见效果哦。这款眼霜就是一个全能型眼霜，里面含有欧莱雅的王牌成分――玻色因。性价比非常高。

抗衰老熬夜的护肤品2

　 1 雅诗兰黛小棕瓶

　参考价：850RMB/50ml

　适用年龄：28岁之前

　精华液的开山鼻祖，是世界上第一款修护型精华液，不含香精，酒精，但是含有防腐剂。主要有保湿修复，促进代谢，舒缓维稳的功效，改善肌肤整体年轻态。但是由于原料种类多，乳化剂也较多，所以不是很适合敏感皮。

　 2 娇韵诗双萃精华露

　参考价：960RMB/50ml

　适用年龄：20~30岁

　精油质地的精华，容易吸收又不油腻，可根据自身肤质酌量使用。包含的21种植物精粹成分令人安心，好评如潮，很多使用后的感受都是肤色明显提亮，保湿效果优秀。特别是熬夜后的修护效果令人忍不住点赞，适合年轻肌肤抗初老期。

　 3 SK2小红瓶

　参考价：759RMB/30ml

　Sk2的标准缺点，贵。质地是白色半透明状，接近乳液，涂上脸后比较清爽不油腻，也很容易抹开。保湿效果优秀，定位比较精准，针对轻熟龄肌，保湿维稳，改善肌肤粗糙问题，缺点还有一个，对产品容易产生依赖，停用后肌肤状态不理想。

　 4 悦木之源胶原小绿瓶

　参考价：680RMB/48ml

　这款小绿瓶包含的榆绿木精粹可以加速胶原蛋白增加生长，使皮肤重回紧致饱满状态；黄金胜肽-8可以淡化细纹，细嫩皮肤；双管齐下，可以有效解决初老症状，而又不会给肌肤太大负担。

　另外还添加其他8种植萃，使用时更温和，无刺激。适合刚刚开始有初老症状并且希望获得快速改善的集美们。

　 5 彤人秘红参精华

　参考价：812RMB/60ml

　适用年龄：25岁~

　说起韩国保健品就不得不提正官庄的红参，而这款彤人秘就是正官庄旗下的品牌，从天然红参中提取而来的珍贵精华，可以有效改善皮肤暗沉，真正打造健康肌肤，提高肌肤免疫力。其中也包含包含的烟酰胺之前也提到过，是美白的好帮手。

　特别是作为营养感极为丰富的精华产品，其质地是透明水质精华，因此完全无需担心油腻或者不易吸收，特别适合20岁左右喜欢清爽质地又有抗初老营养补给需求的年轻**姐们。

1OLAY气泡霜

这款OLAY的气泡霜是OLAY新推出来的新产品，这款气泡霜主要的成分是黄金酵母和烟酰胺，大家都是知道的，黄金酵母是有着极强生命和繁殖能力的，能够让皮肤保持年轻的状态，烟酰胺则是能够缓解皮肤的炎症，快速的修复皮肤破损，尤其是对于敏感性肌肤来说是救星哦，所以OLAY气泡霜是很多熬夜党可以拔草的一种哦！

2科颜氏蓝精灵

对于熬夜是一定要使用下科颜氏的蓝精灵，经常熬夜是一定会让皮肤变得憔悴，并且还会出现很严重的黑眼圈，黑眼圈是真的很难看的，所以选择科颜氏的蓝精灵还是不错的，蓝精灵能够很好的去除痘印，修复红血丝，温和不刺激，味道还是很不错的，一种迷迭香的气味，在使用的时候一定要充分的按摩不然会太油了！

3ELE睡眠面膜

这款睡眠面膜能够很好的促进细胞激活素，强效的保湿因子，有效的淡化黑色素，其中含有的维生素c和维生素e，让皮肤更好的滋养起来，熬夜很容易让毛孔变大，有着很好的紧致收缩毛孔的效果，值得入手哦。

4奥尔滨健康水

以平衡肌肤水油平衡，舒缓痘痘和闭口粉刺，美白，镇静，滋养，保水，促进新陈代谢的能力等。非常适合夏天使用,尤其在晒后使用会有立竿见影的镇定功效,能马上缓解红肿和脱皮。

5温漾睡眠面膜

国货之光！本次值得推荐的就是这款温漾睡眠面膜，也是很多百万粉丝的护肤博主都好评过的。效果超棒，价格超划算！紧致毛孔深度补水嫩白肤色都没问题。成分是进口级别优质植物精华，温和无刺激孕妇可以用。肤感特别水润舒服，不油腻，玫瑰精华满满的，不粘腻。可以推荐入手。

6理肤泉清痘净肤水油平衡乳

熬夜长痘或者容易长痘一般都是因为水油不平衡，外油内干，导致痘痘产生。而这款平衡乳，有效控制水油平衡，在控油的同时还能保证肌肤的滋润度，这基本就已经很适合大部分油性皮肤或者混合皮肤。

7MUX纯风氨基酸洁面液

洗脸必买款！多次卖断货！毛孔真的可以洗出很多脏东西！男生女生都可以用，痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！温和无刺激，敏感肌可用，真的是可以洗出细腻白皙的肌肤，原料都是进口级别，价格却特别便宜，很多粉丝都反馈用了之后皮肤变得细腻嫩白，放心用不会后悔！

8梦妆芍

药鲜肌紧颜细致霜

梦妆芍药鲜肌紧颜细致霜赋含角鲨烷，

为肌肤补充营养并紧致毛孔，同时在肌肤表面有效形成保护膜，令肌肤细腻嫩滑，呈现弹力紧致鲜肌。富含桃花蕾提取物，水杨酸及芍药紧致精华 Pore-LiftingTM，形成毛孔支撑，净皮脂去角质赋弹力，解决毛孔三大问题，回复毛孔紧致与肌肤弹力。

9雅诗兰黛

睡眠不足容易形成抛抛眼、黑眼圈，这时候绝对要试试雅诗兰黛全新升级的「特润眼部超能量修护霜」(昵称小棕眼)，凝胶质地不厚重润泽度很够，而且新配方特别针对现代人的「电脑眼、手机眼」设计，Chiara Ferragni建议大家尽量减少睡前3C产品的使用，并擦上小棕眼轻轻按摩眼部，隔天就能立即超有感。

10品木宣言ORIGINS

品木宣言的夜间修护霜虽然不如灵芝水、面膜等明星商品名气响亮，却是许多品牌粉丝们默默爱用的产品，这款晚霜有很好的消除暗沉效果，对于搭乘长途飞机或熬夜的干燥肌肤保湿滋润度也很够，而且柑橘香气超疗愈啊~

经常熬夜可以试试茱莉蔻玫瑰水润亮采面膜，这款面膜是一款涂抹面膜，丝绒奶油质地，蕴含茱莉蔻玫瑰精华油，可以长效锁水保湿，防止熬夜导致的肌肤水分流失。同时添加了向日葵籽油、红花籽油、 牛油果油等天然植物精华油，不仅可以更好的吸收，而且还能加乘补水保湿力，提升肌肤弹性。另外，这款熬夜面膜还添加了由金盏花、玫瑰、薰衣草、药蜀葵根组成的植萃菁华复合物，能有效对抗熬夜带来的肌肤氧化问题，改善熬夜后的气色。

嗨，亲爱的读者们，相信大家都有熬夜的时候吧。熬夜身体状况虽然不好，但是对于忙碌的工作族或学生来说，偶尔熬夜也是难免的。然而，熬夜对皮肤的伤害是不可忽视的，失眠导致肤色暗淡，形成黑眼圈和眼袋等那么，我们该用什么护肤品呢？

首先，我们必须认真地对待我们的肌肤。使用护肤品可以给予我们最好的支持。在熬夜后，避免使用含有酒精的化妆品，因为酒精会将水分从肌肤中吸走，导致肌肤屏障被损害，甚至过敏。相反，最好选择清爽、保湿、有效的眼霜。我个人喜欢蜜能眼霜，它是一款滋润而不油腻，而且成分自然、安全的护肤品，非常适合敏感肌肤。

作为品牌系列品，蜜能眼霜是一个能够迅速减轻眼部疲劳，明显减少黑眼圈和眼袋的护肤品。它的纤维强度以及紧凑性修复成分能使皮肤缓慢疏通、深度排毒而且滋润。由于蜜能眼霜是多肽成分的化妆品，使其成为治疗眼睛问题的理想选择 。它能够促进胶原的生产，推进血液循环降级，恢复眼部肌肤弹性，使你从头到脚焕发出崭新的活力和别样的气质。

温馨提示：为了保持好的护理效果，请在任何时候都用蜜能眼霜。美观养生模式下的皮肤底层是性感肌肤的立体粉底，保持其滋润和摇曳，以获得最高的统一美感和健康。

最后，希望大家能够记住，熬夜对皮肤的伤害是不可忽视的。为