巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳有哪些成分

　　巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳为了让肌肤完美地反射光线，令肌肤看起来白皙明亮，巴黎欧莱雅推出雪颜色斑修护精华乳，针对局部色斑问题，重新点亮肌肤均匀白皙光彩!不粘腻，它轻盈的精华质地能即刻被肌肤吸收。

　　巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳质地细腻水润，含有丰富美白精华，能很好地淡化斑点，减少黑色素沉淀，良好的美白性帮助祛斑焕白肌肤，保持肌肤透白亮泽。保湿度方面表现尚算不错，能锁住肌肤水分，不让其大量流失，减少肌肤干燥感。使用后，肌肤的水分及柔嫩度都有所提升。

　　巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳质地十分柔滑，没有过多的油腻感，在肌肤上涂抹开就像敷了层水乳膜，十分清透。有效淡化55%以上的黑色素，帮助美白肌肤。去除黑色素效果很好。

　　巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳的抗氧化能力良好，能有效阻碍延缓肌肤衰老。有效锁住肌肤水分，帮助肌肤保湿。有效保持水油平衡，能够有效滋润细嫩肌肤。

洗发水品牌排行榜前十名

洗发水品牌排行榜前十名如下：

1、卡诗

卡诗成立于1964年，是欧莱雅集团旗下的高端洗护品牌，也是防脱洗发水十大名牌之一，主要以生产销售各种洗发护发产品为主要业务，卡诗洗发水因成分贵，添加了鱼子酱等高级原料，也被称为是护发界的劳斯莱斯。

2、施华蔻

施华蔻成立于1898年，是德国汉高集团旗下的护肤品牌，也是2021十大最好用洗发水品牌之一，在全球市场都有很高的占有率，施华蔻洗发水种类丰富，以高性价比在市场上也受到了很多消费者的喜爱。

3、巴黎欧莱雅

巴黎欧莱雅成立于1907年，是欧莱雅集团旗下的化妆品品牌，主要面向大众市场，在洗发水品牌排行榜前十名中排第三，巴黎欧莱雅洗发水系列比较多，不同用发质的消费者也可以选择到合适的产品。

4、馥绿德雅

馥绿德雅是法国皮尔法伯集团旗下的护发品牌，它起初在国内的知名度不算高，在被各大网红博主推荐之后，迅速在各大网络平台走红，馥绿德雅洗发水产品线不多，因清洁效果好，在市场上也有不错的消费口碑。

5、康如

康如成立于1965年，是法国第一药厂旗下的品牌，拥有自主的原料种植基地，康如洗发水种类比较多，都以天然的植物萃取物为主要成分，在国内市场也有不错的占有率。

6、水之密语

水之密语成立于2003年，是日本资生堂旗下的高端洗护品牌，在洗发水品牌排行榜前十名中排第六，主要以生产销售各种洗发水、护发素、护发精油等产品为主营业务，水之密语洗发水产品线丰富，并且拥有独家的成分配方。

7、吕

吕成立于2008年，是韩国爱茉莉太平洋集团旗下的洗护品牌，在韩国市场有很高的占有率，吕洗发水产品线比较丰富，主要成分也以植物为主，因价格实惠，在国内市场也比较受欢迎。

8、Aussie袋鼠

很多人以为袋鼠是澳大利亚品牌，但它其实是1979年在美国成立的品牌，也是宝洁旗下的大众洗护品牌，袋鼠洗发水产品线虽然不多，但各种类型都有覆盖。

9、力士

力士成立于1924年，是联合利华旗下洗护品牌，主要面向大众市场，旗下产品种类丰富，以高性价在国内市场很受欢迎，发展至今，产品也远销全球100多个国家和地区。

10、ChristopheRobin

ChristopheRobin成立于1995年，是法国知名发型师ChristopheRobin成立的品牌，主要以生产销售各类洗头膏为主营业务，但由于发质不同，使用感受也不同，所以它在市场的平价口碑呈两极分化。

全国排名第一的洗发水

洗发水排行榜如下：

第一、海飞丝。

海飞丝是一款国内知名品牌的洗发水，不仅能够强效去屑，还能起到滋润头皮的作用。这款洗发水有一股淡淡的清香味，闻起来特别舒服，而且洗完头发之后会感觉特别清爽舒服。

第二、遇见香芬。

这款洗发水的主要成分包括桉叶树、茶皂素、椰油等，洗完头发之后里面的营养成分能够快速渗入头皮，在帮助清洁头皮的同时还能起到舒缓以及改善油脂平衡的作用。

第三、雨洁。

雨洁也是大家比较熟悉的一款洗发水，它采用了非常强的去屑技术，可以帮助头皮进行深层去屑，同时还能帮助保持头皮水润，避免出现头皮干燥的现象。

第四、资生堂去屑洗发水。

资生堂去屑洗发水可以起到控油去屑的作用，通过增强头皮本身的抵抗力让头皮更加健康，从来达到滋润头皮的目的。

第五、潘婷。

潘婷含有两倍维他命，可以精准的修复受损发质，有效去除头皮屑，同时还能帮助解决头发干枯毛躁的问题。

十大公认最好用的洗发水

十大公认最好用的洗发水：

1、卡诗

卡诗是2021十大护发素品牌排行榜之一，它1924年成立于法国，它的洗发水有滋润养护，清爽去屑，控油止痒等多个款式，对于干枯毛躁发质发质还有修护作用。

2、施华蔻

施华蔻是2021十大护发精油品牌排行榜之一，它1903年成立于美国，是全球规模最大的洗护用品制造商之一，旗下的产品销售量极高。

3、巴黎欧莱雅

巴黎欧莱雅是全球知名度最高的美妆产品，在洗护产品方面它也是非常出色，年销售额达到上百亿，它的洗发水款式众多，泡沫丰富，味道也非常好闻。

4、馥绿德雅

馥绿德雅是法国的知名洗护品牌，旗下的洗发水、护发素、发膜、护发精油等也受到诸多赞誉，不过产品的售价颇高，好在洁净效果极佳，持久留香。

5、康如

康如也是源于法国的知名品牌，它在2015年进入我国消费市场，它的售价也是比较高的，产品均采用的是无硅油配方，泡沫丰富易揉搓，香气偏淡。

6、水之密语

水之密语洗发水配方独特，被评为是最柔顺的洗发水之一，它在日本知名度很高，2003年就进入了我国消费市场，性价比不错。

7、吕

吕是韩国的品牌，它在洗护用品消费市场也是有一席之地的，它的产品有多个款式可以选择，消费者可以根据自己的发质去选择。

8、AUSSIE

AUSSIE是1979年成立的一个美国品牌，它的洗发水和护发素等产品知名度很高，对于发质偏软以及比较干涩的发质非常友好，香气持久且不刺鼻，价格也亲民。

9、力士

力士这个美国品牌在我国可以说是非常普遍的，它的沐浴露、洗发水、护发素、洗手液等都比较畅销，香味也非常独特，持久性很强，不过很多人觉得该味道刺鼻。

10、ChristopheRobin

该品牌在我国消费市场知名度一般，也有不少网友表示该品牌使用久了会出现头皮屑以及脱发问题，但是它在法国本地非常受欢迎，入手需要考虑。

-卡诗

-施华蔻

-巴黎欧莱雅

-馥绿德雅

-康如

-水之密语

-吕

-AUSSIE

-力士

-ChristopheRobin

去屑止痒最好的洗发水排行榜

去屑止痒最好的洗发水排行榜如下：

1、海飞丝去屑洗发露

海飞丝是比较出名的一个品牌，而且属于国内经典老品牌，它的去屑能力非常好。海飞丝有多个系列的洗发露，如果存在头皮屑比较严重的情况，则可以选择海飞丝去屑洗发露，一般使用一两次之后，头皮屑的问题就会得到明显改善。

2、清扬去屑洗发露

清扬洗发露主打的广告就是去屑止痒，不仅去屑效果非常不错，价格也很亲民。这款洗发露内含双重去屑成分，可以强效去屑。并且里面还提取了薄荷精华，使用之后头皮会感觉格外清爽。

3、潘婷乳液修复去屑洗发水

潘婷的这款洗发露不仅能够有效清洁头皮，起到强力去屑的作用，还能帮助呵护秀发，维护头皮健康。

4、遇见香氛

遇见香芬这款洗发露能够深入头皮，在清洁的同时还可以帮助头皮去屑止痒，让头皮保持一种清爽状态。

5、滋源洗发水

这款洗发水具有控油去屑的作用，如果平时头发比较油腻或者头发比较爱出油，大家就可以选择这款洗发水，但是发质比较干的朋友，一定要谨慎选择。

控油去屑最好的前十名洗发水选它准没错

;洗发水也有功能可言，说到去屑去油的洗发水，你知道有哪些呢下面就一起来盘点一下，十款控油去屑效果最好的洗发水。

控油去屑最好的前十名洗发水

一、清扬洗发水露

清扬洗去屑止痒控油发水露是一款专为男士设计的洗发水，劲爽去屑，长效控油。其中含有氨基酸成分能够清洁头皮屑，含有青柠精华非常清凉适合夏季使用。是清爽控油的，很好用。

二、霸王育发防脱发洗发水

霸王育发防脱发洗发水是一款增长发液育发防脱，清爽控油，国妆特字专利技术。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水的效果还不错，深层滋养发根和毛囊能够减少油脂调节头皮健康。

三、海飞丝丝质柔滑去屑洗发露

海飞丝

丝质柔滑去屑洗发露长效去屑是一款去屑止痒控油效果好的洗发水，双重去屑因子能够深入毛孔去屑，深层去油快速吸走头油。舒缓止痒清爽控油是很多消费者信赖的洗发水品牌。

四、欧莱雅茶树植萃洗发露

欧莱雅茶树植萃洗发露是一款专为油性发质定制的去屑止痒洗发水，控油清洁持久不油，头皮干净值得拥有。其中含有茶树精油能够有效去屑清爽控油，调节水油平衡舒缓头屑生长。

五、滋源无硅油洗发水

滋源无硅油洗发水控油保湿，男女都可以使用。其中含有天然植物精华无硅油配方赋予秀发神秘能量持久柔顺保湿，无患子和果酸成分能够温和清洁头发油脂和污垢，辣薄荷成分控油清爽适合夏季使用。

六、飘柔绿茶清爽去油洗发露

飘柔绿茶清爽去油洗发露是一款控油止痒效果好的洗发水男女通用。其中含有绿茶配方能够清爽去油，其中含有植物成分能够有效去除秀发油腻，带有淡淡的绿茶清香味道，非常好闻。

七、VS沙宣男士清爽劲醒洗发水

VS沙宣

男士清爽劲醒洗发水男士专业去油，效果不错赢得很多男士的喜爱和好评，其中含有薄荷成分能够清爽控油适合油性发质使用，是十大控油洗发水排行榜之一，再也不用担心头发出油的尴尬了。

八、植观氨基酸洗发水露

植观氨基酸洗发水露家庭健康洗护产品，无硅油头皮控油清爽去油型适合油性发质，花香洗头水洗头发有凉凉的感觉，洗了第一次头发确实蓬松了。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水洗的比较干净，打开植观闻到一股清淡的香味。

九、施华蔻无硅油洗发水

施华蔻无硅油洗发水易渗透不油腻，让发根蓬松立体轻盈。是一款精油控油洗发水，其中含有8种精油成分能够让发质更加强韧闪亮，多种护发实物精油能够深层滋养秀发，改善缺水干燥的秀发问题。

十、欧舒丹水果漾马鞭草洗发露

欧舒丹水果漾马鞭草洗发露深层洁净头皮柔顺光泽，控油清爽。富含多种护发精华以及柠檬果皮油能够让秀发变得有光泽，深层清洁秀发控油保湿。唯一的缺点是价格偏高，留香时间短。

洗发水也有功能可言，说到去屑去油的洗发水，你知道有哪些呢下面就一起来盘点一下，十款控油去屑效果最好的洗发水。

控油去屑最好的前十名洗发水

一、清扬洗发水露

清扬洗去屑止痒控油发水露是一款专为男士设计的洗发水，劲爽去屑，长效控油。其中含有氨基酸成分能够清洁头皮屑，含有青柠精华非常清凉适合夏季使用。是清爽控油的，很好用。

二、霸王育发防脱发洗发水

霸王育发防脱发洗发水是一款增长发液育发防脱，清爽控油，国妆特字专利技术。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水的效果还不错，深层滋养发根和毛囊能够减少油脂调节头皮健康。

三、海飞丝丝质柔滑去屑洗发露

海飞丝

丝质柔滑去屑洗发露长效去屑是一款去屑止痒控油效果好的洗发水，双重去屑因子能够深入毛孔去屑，深层去油快速吸走头油。舒缓止痒清爽控油是很多消费者信赖的洗发水品牌。

四、欧莱雅茶树植萃洗发露

欧莱雅茶树植萃洗发露是一款专为油性发质定制的去屑止痒洗发水，控油清洁持久不油，头皮干净值得拥有。其中含有茶树精油能够有效去屑清爽控油，调节水油平衡舒缓头屑生长。

五、滋源无硅油洗发水

滋源无硅油洗发水控油保湿，男女都可以使用。其中含有天然植物精华无硅油配方赋予秀发神秘能量持久柔顺保湿，无患子和果酸成分能够温和清洁头发油脂和污垢，辣薄荷成分控油清爽适合夏季使用。

六、飘柔绿茶清爽去油洗发露

飘柔绿茶清爽去油洗发露是一款控油止痒效果好的洗发水男女通用。其中含有绿茶配方能够清爽去油，其中含有植物成分能够有效去除秀发油腻，带有淡淡的绿茶清香味道，非常好闻。

七、VS沙宣男士清爽劲醒洗发水

VS沙宣

男士清爽劲醒洗发水男士专业去油，效果不错赢得很多男士的喜爱和好评，其中含有薄荷成分能够清爽控油适合油性发质使用，是十大控油洗发水排行榜之一，再也不用担心头发出油的尴尬了。

八、植观氨基酸洗发水露

植观氨基酸洗发水露家庭健康洗护产品，无硅油头皮控油清爽去油型适合油性发质，花香洗头水洗头发有凉凉的感觉，洗了第一次头发确实蓬松了。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水洗的比较干净，打开植观闻到一股清淡的香味。

九、施华蔻无硅油洗发水

施华蔻无硅油洗发水易渗透不油腻，让发根蓬松立体轻盈。是一款精油控油洗发水，其中含有8种精油成分能够让发质更加强韧闪亮，多种护发实物精油能够深层滋养秀发，改善缺水干燥的秀发问题。

十、欧舒丹水果漾马鞭草洗发露

欧舒丹水果漾马鞭草洗发露深层洁净头皮柔顺光泽，控油清爽。富含多种护发精华以及柠檬果皮油能够让秀发变得有光泽，深层清洁秀发控油保湿。唯一的缺点是价格偏高，留香时间短。

洗发水品牌排行榜前十名不掉头发

1、蜂花

蜂花是非常被低估的国产洗发水品牌，产品质量非常优秀，完全不输国外品牌，并且价格也很便宜，产品系列也很多，能够针对各种不同的头发问题进行修复，非常好用。

2、欧莱雅

欧莱雅的洗发水洗完头发会有一种非常独特的蓬松感，会感觉非常轻盈，并且香味也比较令人满意，不会很像，但是也不会完全闻不到，留香时间也很长，非常好用。

3、蒂花之秀

看起来是外国品牌但是实际上是国产品牌，并且也对国人的发质非常了解，可以说是专为国人打造的洗护产品，蒂花之秀洗发水不仅洗完头发后顺滑又蓬松，还能滋养头皮，使用效果非常不错。

4、花美龄

花美龄洗发水有着欧盟认证和美国认证的标志，品质非常可靠，使用的是纯进口氨基酸洗发水，对头发非常友好，能够有效改善头发干枯、分叉等问题，不同颜色的瓶子能解决不同的头发问题，大家可以根据自己的发质挑选。

5、卡诗

卡诗洗发水的评价一直都是非常不错的，是高端奢华护理品牌，能够让秀发从根源上恢复亮泽、顺滑和强韧，使用几天后就能够看见非常明显的效果，唯一缺点就是太贵了。

6、施华蔻洗发水

这个品牌的洗发水有许多男士都在使用，因为效果实在是太好了，不仅能够控油去屑，而且防脱发效果也很好，对于经常熬夜加班的人群来说非常友好。

7、资生堂

资生堂品牌的产品都还挺不错的，贯彻了日系品牌的匠人精神，资生堂洗发水用完之后会让人感觉头发非常顺滑，因为过于顺滑经常让人有种没洗干净的感觉，但是摸起来手感是真的很不错，非常适合喜欢顺滑发质的朋友。

8、飘柔

经典洗发水品牌，大家在电视上应该都看过许多飘柔的广告了。飘柔既有比较实惠的基础款洗发水，同时也有比较中高档的高端系列。

9、拉芳

拉芳也是大家心里的老牌子了，其实拉芳的产品系列有很多，针对不同头发问题也有不同的产品，是非常适合国人发质的一款西湖用品，也是比较良心的一个品牌。

10、科颜氏

科颜氏加入了茶树精油等一些植物成分，能够有效控制头皮的油脂平衡，对于偏油性发质解决效果非常明显，洗完之后会让人感觉非常清爽，并且淡淡的茶树香也会让人感觉心旷神怡。

-洗发水

欧莱雅黑精华适合18—30岁的年轻肌肤。

因为它的成分选用优质的二裂酵母发酵物，蕴含高活性酵素，能够深入修护受损脆弱敏感肌，进一步改善红血丝并淡化细纹，促进肌肤的深层滋养。主打的是初级抗衰老和维持肌肤状态稳定，能够有效修护收受损的胶原蛋白，预防肌肤老化，使肌肤更细腻、透亮，时刻保持年轻活力。

欧莱雅的这款黑精华不仅具有很好的美白祛斑的效果，对于紫外线辐射以及皮下抗氧化天然系统保护层都是极佳的防御和增进效果，安全系数和稳定值都很高。精华液有着独家初抗老配方，可以高效低抵抗侵害物质，帮助体内细胞清除氧化物质，净化肌肤。可有效增强细胞活力，促进肌肤细胞新生代谢。能有效为肌肤补水，长效保湿，维持肌肤一个饱满状态。

欧莱雅第三代黑精华怎么样

欧莱雅内部研发数据蕴含98%高纯度发酵精华，唤活肌肤更新，强韧肌肤屏障，肌肤重现年轻光采。

富含酵素精华复合物，有效促进肌肤更新，焕发新生活力，强韧肌肤屏障，肌肤润泽柔滑。

建议每日早晚使用于爽肤水后，点按肌肤，直至精华液完全吸收。

-巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳

很多女性脸上都会长斑，不管是随着年龄的不断增加而长的斑，还是因为遗传等因素而长的斑，还是因为怀孕和生产而造成的妊娠斑，脸上都会长很多斑点，想要淡斑祛斑，就需要我们用一些护肤品，那么哪些乳液用了之后可以淡斑祛斑？淡斑祛斑有哪些小妙招？

1、淡斑祛斑乳液

1、雅漾美白祛斑乳RMB38000/30ml

推荐理由：乳液中含有独特的维他命C，能够有效抑制黑色素细胞生成黑色素，从而减少黑色素的积累，淡化斑点。同时，这款产品质地温和，保湿性好，渗透力强，更是敏感型肌肤MM的不二之选哦!

2、巴黎欧莱雅雪颜科研致白祛斑精华液口碑RMB26000/30ml

推荐理由：巴黎欧莱雅第一款作用于真皮层的美白新品，由Adenosine腺苷、高稳定维生素C衍生物、活性多维紧致素等多重有效活性成分协同作用，减少色斑密度，减小色斑形状，全面瓦解顽固色斑，同时提升肤色亮度，使肤色更加均匀。银白色外包装，既高贵又不是华美，小吸管式的设计，既方便又卫生。

3、资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液RMB88000/30ml

推荐理由：添加强化白藜芦醇的全新成分ProBright4MRTM，抑制蛋白着色，防止肌肤发黄，帮助获得白皙肌肤。轻盈、水润的质地能迅速被肌肤吸收，给予肌肤充沛滋润，赋予肌肤最佳纯净度，从肌肤表面深入肌肤深层，改善肌肤表面的微循环，还肌肤亮丽光泽。

4、艾丽碧丝美白祛斑霜RMB9900/30g

推荐理由：富含天然抗氧化剂和熊果苷成分，阻止新色斑产生，彻底淡化旧色斑。含有活肤修复配方，修复效果好，能深层修护肤色和晦暗，亮白肌肤。质地轻盈不油腻，涂抹后感觉舒适清爽，充分滋养肌肤，舒缓深层皱纹，增强肌肤弹性，持久保持肌肤年轻白皙光泽。

5、迪奥焕白祛斑透亮精华露RMB99000/30ml

推荐理由：蕴含锦葵萃取精华、透白亮采复合物与雪绒花复合物，能够激活肌肤，抵御色斑、提升透白、平衡肌肤色调。精华露质地晶莹水润，像雪花一般闪亮。带有高级的花香气，性质温和，推开后吸收性良好。

6、SK-II精研祛斑焕白霜RMB90000/1瓶

推荐理由：涂抹于斑点严重的肌肤表面，能够速效淡斑即刻焕白，特别添加独具日间美白活性的“感光因子”，在日晒时能立即释放维生素和多种营养物质，直接深入肌肤底层，有效对抗顽固斑点，彻底打破斑点恶性循环。

7、olay纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液RMB39000/40ml

推荐理由：富含Phlorogine褐藻提取物等五大有效美白成分，含有最高浓度的美白基因复合物，从不同基因层面调节紊乱基因信号，改善肤色不均，帮助抑制黑色素形成，增强肌肤保湿和抗氧化功能，促进角质层更新。

8、美宝莲精致细白精准祛斑修正乳RMB12900/15ml

推荐理由：注入了全方位美白活肤成分，7倍石榴籽复合精华，有效消退顽固色斑;开口处的硅胶软笔头设计，更精准的指向色斑密集区域，促进肌肤对精华的吸收，有效帮助按摩肌肤，提高肌肤抗衰老功能，同时，硅胶笔头具有自动密封功能，能够有效锁住美白成分的活性。

2、淡斑祛斑小妙招

1、醋泡白术

做法：将50克白术浸泡于100毫升白醋中，密封7天以后即可取用。每天取用白术擦拭长有雀斑和黑斑的部位，坚持每天使用。

功效：让雀斑和黑斑颜色逐渐变浅，淡斑效果看得见。

2、白醋洗面、沐浴

做法：在洗脸水或洗澡水中加入少量白醋想日常一样进行清洁即可。

功效：坚持一段时间有助于皮肤黝黑的女性获得白皙肌肤。

3、醋泡黄豆

做法：将半斤新鲜黄豆在500克白醋中浸泡15天后，每天吃5~10颗黄豆。

功效：有利于改善面部沉着，减少色斑、黄褐斑的形成。

4、姜片蜂蜜水

做法：将适量新鲜姜片放入200~300毫升开水中，待温度降至40度左右，加入适量蜂蜜拌匀饮用。

功效：可以代替日常茶水饮用，有助于去除老年斑。

5、花粉蜂王浆蛋清面膜

做法：将1勺蜂蜜，1勺鲜蜂王浆、适量蜂花粉、1个鸡蛋清调匀成糊状，洁面后涂于面部30分钟后用清水洗净，然后再用蜂王浆甘油调匀涂于面部，一周一次

功效：有效清除脸部黑斑和暗疮。

6、醋蛋液

做法：将一个鸡蛋连壳一起放入600毫升米醋中，密封起来，一天半至两天后，蛋壳溶解，挑破鸡蛋膜将鸡蛋黄与醋液一起拌匀，取适量兑开水服用，分5~7天喝完。

功效：醋蛋液不但能美容祛斑，还能杀菌消炎、防病益寿。

7、祛斑水果

1、吃柠檬祛斑

吃柠檬祛斑是因为柠檬中含有的维生素C、柠檬酸等成分能够帮助美白皮肤，均衡肤色，还能够帮助软化角质层，祛斑美白，滋润肌肤的效果非常好。

2、吃苹果祛斑

吃苹果祛斑主要是因为苹果中含有大量的苹果中含有大量的水分和各种保湿因子，保湿作用不在话下。它所含的维生素c能够抑制不正常的黑色素的沉淀，含有的果酸能够让毛孔非常通畅，去斑的效果非常明显。

3、猕猴桃祛斑

吃猕猴桃祛斑主要是因为猕猴桃中含有丰富的维生素C能够有效帮助美白肌肤，对抗皮肤长斑、衰老等等问题。但是要注意猕猴桃性寒，女性经期、腹泻等是否不宜吃猕猴桃，且猕猴桃不宜与奶制品一起吃以免引发腹泻等不适。

4、西红柿祛斑

吃西红柿祛斑主要是因为西红柿中除了含有大量维生素C之外还有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失，有效美白祛斑。

5、吃菠萝祛斑

吃菠萝祛斑主要是因为菠萝中丰富的维生素能够使皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有极好的淡化面部色斑的效果。另外我们也可以将菠萝打成汁涂抹脸部，同样美白祛斑的效果是极好的。

6、吃草莓祛斑

草莓的含糖量很高，并且富含多种果酸、维他命和矿物质，具有增白皮肤和淡斑的功效，经常使用草莓美容，可以令皮肤变得弹滑白嫩，抑制黑色素的沉淀，有效淡斑祛斑。但是要注意不宜晚上吃太多草莓，以免发胖。