20岁女生用什么护肤品好 初抗老护肤品推荐

我们平时挑选护肤品都会根据自己的年龄和肤质选择适合自己的护肤产品，不同的护肤品功效作用不一样，选择适合自己的护肤品才能发挥最佳的护肤效果。

20岁女生用什么护肤品好

1、ELIXIR怡丽丝尔平衡系列水乳

17年出的怡丽丝尔属于资生堂旗下，是一款专为20-25岁女生研发的抗初老型水乳。它分清爽型和滋润型两种，看个人的肤质选择，夏天的话，Bonnie更喜欢清爽一点的水乳(虽然我是干皮)。官方介绍这套水乳长期使用还收缩毛孔的效果，但是根据网上很多人的反馈，收缩毛孔的效果并不明显，毕竟还是很平价的。它的保湿效果很好，能够均衡调理皮肤的油脂和水分，补水控油的同时还有轻微抗皱的功效，比较适合混合性及油性肌肤。

2、黛珂植物韵律水乳

黛珂植物韵律系列在黛珂里算是性价比高的一款水乳了，同样地，它也有保湿和清爽两种类型，可以同时照顾到干皮和油皮。植物韵律系列可以说是黛珂的高level入门级，针对的是年轻肌肤群体。它主要以保湿、保持水油平衡状态为主，可促进细胞新生，有效预防皮肤走向熟龄肌。很好吸收不油腻的同时还能够抗氧化，反正Bonnie非常喜欢这一款水乳。他们家的水乳使用顺序是先乳后水，据说是因为黛珂的乳液渗透性很好，而化妆水质地比普通的化妆水浓稠，为了配合黛珂本身乳液的质地，所以采用先乳后水的护肤程序。

3、雅诗兰黛小棕瓶

小棕瓶精华液可以说是“老网红”了，它以修复保湿功能为主，添加了透明质酸钠、角鲨烷等多个保湿功效成分，同时还添加了比菲德氏菌、RNA钠以及棕榈酸维他命A，不仅提升了修复能力，还有很好的抗衰老功能，能够有效抵御早衰现象。皮肤好的时候可能感觉不出它有多大功效，但是肌肤状态比较差的时候用它真的有明显的改善。不要以为它是阿姨级别的才会用，相对来说，这款更适合年轻肌底，皮肤问题提早预防总比亡羊补牢的好嘛~早晚洁面后都可以使用这款精华，质地比较粘稠，但是很好吸收。一般来说，全脸只需要4-5滴即可，他们家的眼霜我也很喜欢，能够帮助淡化熊猫眼，改善干纹细纹。

4、Antipodes奇异果眼霜

眼睛是最能出卖女生年龄的一个部位了，眼周的皮肤比较敏感和娇嫩，因此女生在20岁出头就可以涂眼霜作为预防了，比较年轻的女生选择眼霜可以只挑保湿效果比较好的，不需要抗皱。但是有细纹的仙女就不一样了，需要选择带有抗皱效果的眼霜了。antipodes奇异果籽抗氧化眼霜源自新西兰，不含防腐剂，它号称是孕妇都可以用的眼霜。30ml，蛮大一瓶。质地是淡**的霜状，吸收快，保湿不油腻。它可以缓解黑眼圈去脂肪粒去细纹，江湖人称“小熨斗”，可想而知它抗皱的效果啦。

5、馥蕾诗睡莲滋润活颜面霜

Bonnie是看了很多美妆博主推荐才入手的这款馥蕾诗睡莲面霜，用了之后甚是稀饭!它含有睡莲提取物、五花果提取物、黄葵果提取物等天然植物成分，闻起来像青瓜的味道，很清新哦。另外，它的质地不是很厚重的那种，延展性非常好，上脸微微发凉，很好吸收。它不仅保湿效果很好，而且还有抗初老的功效。它能够增加肌肤柔滑度以及深层滋养肌肤，你也可以当做睡眠面膜来使用，第二天起床你会发现整个肌肤都是水水的哦~

初抗老护肤品推荐

一、pola红BA臻红化妆水

这款化妆水是日本护肤品牌pola专门为20-25岁的轻熟肌人品设计的，质地比较浓稠，可以深入渗入肌肤，为肌肤补充营养和胶原蛋白，打造弹力有光泽的肌肤效果。

二、兰蔻小黑瓶

兰蔻推出的肌底液精华是它家的王牌产品，口碑和回购率都很高，里面含有酵母精华，质地清透，吸收能力令人惊讶，每次取两三滴在精华前使用就可以了，一瓶也可以用挺久的。长期使用可以发现皮肤变得更加有弹性，红血丝、痘痘问题也得到缓解。

三、SK-II超肌能RNA紧致修护霜

喜欢熬夜或因工作原因不得不熬夜的女生，强烈推荐这一款面霜，使用过后第二天皮肤还是紧致有弹性，还能改善法令纹和泪沟问题。

四、资生堂benefiance抗皱修护眼霜

眼部肌肤是很脆弱的，容易出现细纹、黑眼圈、眼袋等问题，单纯使用保湿眼霜已经用处不大。我强烈推荐这款抗皱修护眼霜，坚持使用能综合改善眼部的多种问题。

五、CPB 亮彩莹润防晒霜

紫外线对于皮肤的损害是不了忽视的，所以女生一年四季都要做好防晒，最好使用抗老防晒效果会更加好。这款防晒虽然价格贵，但是真的超级好用，质地非常细腻柔滑，完全不会油腻，像在涂乳液一般。

吃什么抗衰老

1、洋葱

抗衰老洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，还含有硫基氨基酸等物质，有扩张血管、降血脂等作用。洋葱含有硫化物和微量元素硒，具有抗衰老的功效。

2、豆腐

延缓衰老豆腐是中国人在饮食上的伟大发明，这种看似平常的食物，有着很强大的功能，能延缓衰老。

3、圆白菜

保持年轻活力、帮助排毒圆白菜是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富。同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

4、苹果

抗氧化、保护细胞苹果中含有多种基本维生素和强抗氧化剂，红苹果中抗氧化剂最多。这种“便携式零食”可满足甜食之需。美国康奈尔大学研究发现，苹果富含抗氧化剂“槲皮素”，保护脑细胞避免自由基伤害的效果甚至比维生素C好。

5、胡萝卜

抗氧化、减缓细胞老化胡萝卜的β胡萝卜素能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用，帮助细胞减缓老化的过程。

6、鱼肉

保护肌肤、缓解皱纹鱼肉能提供大量蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

7、西兰花

抗衰老西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物。

8、冬瓜

滋润肌肤、抵抗皱纹冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

9、西红柿

抗衰老、保护皮肤多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。这是因为西红柿中的番茄红素含有强力抗氧化、抗辐射的生物活性物质。可以促进细胞的生长和再生，保持细胞正常代谢，有效防治色斑、皱纹、预防衰老。

10、橙子

清除有害自由基一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基。在日常生活中，我们就能轻松抗衰老，这10大抗衰老食物，25岁以后都要多吃，让你50岁看起来也只有25岁!不妨也发给身边的朋友看一看吧!

常用的中医抗衰老药方

随着社会的发展，中医对衰老的认识也在不断更新，《黄帝内经》之后，又发展出气血不足、神气涣散、经络淤滞等人体衰老的理念。近年来，现代中医学者总结古人的经验，结合临床对患者的观察及实验研究，又提出了衰老的肾虚血淤学说，即人体衰老主要是由肾脏亏虚与经络中血淤造成的，其他异常皆是由肾虚血淤发展而致。

结合各类中医衰老理念，何任教授提出了中医抗衰老的新观点：精神上要有修养，身体上要阴阳调和，生活上要适应自然规律，饮食上有所节制，锻炼休息应有常规，不过分疲劳，这样，精神和形体就会健旺，就能"尽终其天年，度百岁乃去"。与此同时，他还为大家推荐了六种常用的中医抗衰老方剂，通过对身体气血的调和，以及肾阳的补充，来达到延缓衰老的目的。

1扶桑至宝丹

组成桑叶500克，巨胜子120克，白蜜500克。

做法炼蜜为丸，如梧桐子大。

用法每服100丸，一日2次，白开水送下。

功效驻容颜、乌须发、祛病延年，服至半年以后，精力能生，诸病不作;久服不已，自登上寿。老人服之，步健眼明，又能消痰生津、补髓添精。

2枸杞子酒

组成枸杞子200克，白烧酒500克。

做法枸杞子洗净，剪碎，放入瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动1次，1周后即可饮用。边饮边添加白酒。

用法根据酒量，晚餐前或临睡前饮用，通常每次服10～20克，不得过量。

功效促进肝细胞新生，抗动脉硬化、降低胆固醇、降血糖等。长期服用可补虚延年。

3唐郑相国方

组成破故纸300克，胡桃肉600克。

做法将破故纸酒蒸为末，胡桃肉去皮烂捣，蜜调如饴。

用法每天早晨酒服一大匙，不能饮酒者，以熟水调服。忌芸菜、羊肉。

功效补肾肺，治虚寒喘嗽、腰腿酸痛。

4七宝美髯丹

组成何首乌、白首乌(米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，晒干，换豆再蒸，如此9次，晒干)各500克，赤、白茯苓(去皮，研末，以母乳拌匀晒干)各500克，牛膝(酒浸1日，同何首乌第7次蒸至第9次，晒干)250克，当归(酒浸，晒干)240克，枸杞(酒浸，晒干)240克，菟丝子(酒浸生芽，研烂，晒干)240克，补骨脂(以黑芝麻拌炒)120克。

做法上药石臼捣为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。

用法每服9克，盐汤或温酒送下。

功效治肝肾阴亏、气血不足而致的须发早白、牙齿动摇、遗精崩带、筋骨无力等，以滋养气血，血足则须发柔美，故有"美髯"之名。

5单味药

除以上几种抗衰老的方子之外，古人还提倡食用单味药物以延年益寿。

(1)黄精

将黄精根茎锉细，先水浸去苦汁，九蒸九晒，每日服食;或将黄精阴干捣末，每日水调服若干。黄精含有黄精多糖及赖氨酸等多种氨基酸，能补脾胃，治肺痨久咳、动脉粥样硬化及老年人糖尿病、虚弱等。

(2)地黄(又名生地)

将地黄根洗净，捣烂，绞汁，煎浓，加白蜜再煎，煎成稠浓为丸，如梧桐子大。每天早晨温酒吞服30粒。熟地味甘微温，含有地黄素及多种氨基酸，尤以精氨酸含量最高，有强心、止血、利尿、降糖、保肝等作用，长于补血，治头眩、心悸、崩漏等。

此外，古代尚有服食芝麻、山药、甘菊、胡桃、菟丝子等药物来抗衰老的方法。

之前一直打算入手pola家的黑ba系列，去专柜溜达的时候发现红ba要便宜很多，为了钱包君着想，入手了这款pola红ba臻红化妆水，事实证明，却是很不错，下面来看看用法功效吧！

pola红ba化妆水适合年龄肤质

红ba化妆水是年度评选排名第一化妆水红BA系列，主打张力胶原蛋白，有效提升面颊V区，适合20-30年龄层。增加了抗老化成分，更加温和，敏感肌也能使用，保湿效果更好，味道也非常好闻。在此之上，基本成分的配合都延续了BA的理念，BARED延续坚持POLA的香薰理疗理念。配合了澳大利亚原产的植物香薰，在护理皮肤的同时平衡女性荷尔蒙，使精神放松，让护理时光更享受，护理效果更上一层楼。

BA系列是POLA最高的抗老系列，一般30+以上的人群用黑BA，针对初期抗衰的20-30左右的年龄阶段，POLA推出了BA RED系列，20多岁的人也能用的抗老系列。

pola红ba化妆水怎么用

POLA公司首次将胶原蛋白微分子化，并创出紧密型的超弹力胶原蛋白，同时将其导入护肤品直接作用于护肤保养，BA RED里面含有4倍WRINKLE SHOT里面所含的抗皱有效成分。提高胶原蛋白的利用率，提高效果速度。在此之上，基本成分的配合都延续了BA的理念，此外的有效成分基本和BA相同。为了促进胶原蛋白和其他护理成分的有效渗透，BA RED采用结合细胞间质成分的方法。化妆水的质地和成分都尽量符合皮肤细胞间质的要求，让渗透无阻碍透过角质进入表皮后，渗透至真皮，最高效果的提高皮肤的可能性。

特点

纳米渗透技术，瞬间渗透至真皮层，并在肌肤表层形成一层滋润水膜。

集中修复张力胶原蛋白，改善皱纹和松弛，即刻感受紧实提升效果。

化妆水也能形成保湿膜：形成保湿膜，让细胞充满水分，肌肤立显紧实效果，同时增强后续营养成分的渗透力。并且能够锁住水分，不易流失。

使用方法

早晚洁面之后使用，取适量（按压两下）于掌心，均匀涂抹于全脸，在眼周和唇周需加强部位再次涂抹。最后轻柔摩擦双手，以温暖的手心按贴全脸，促进化妆水渗透。

 

pola红ba化妆水使用心得

先说下水吧~~120ML和D系列一样的容量~瓶身是玻璃的非常有质感，很美很美~原本以为红BA初级抗老应该水是稀薄好吸收那种~结果到手发现比D系列水更浓~是比较厚实的水，秋季现在用很棒保湿非常赞~

来个你们看个横截面==这种比较厚实的水很省~~如果用的多会觉得粘腻，但是保湿很赞~

因为比较浓稠所以都会有小气泡呢!!!说一下压嘴的设计~觉得很科学~~出来的量不大又不会到处飞溅~很萌的瓶口(话说我最满意这样图了好吗!)

挤出来一次的量~哈哈看到浓稠度了没~~有小水珠的-=-=我是干皮~然后这个时候用不会觉得粘腻，还蛮好吸收的~我一般会擦两层觉得安心点，如果是混合皮一层就够了保湿度很赞~这个我晚上都能用~比CPB的保湿水还滋润持久。

pola红ba化妆水怎么样

POLA的臻红系列化妆水。质地比较稠，但是一年四季用起来都不感觉粘腻，所以又回购了一罐，回购只需要买替换就行，汞头可以继续使用。

臻红系列的特点是微分子胶原蛋白，吸收很快。全系列在POLA当中属于低敏，适用于初级抗老。当代女性因为外界压力身心健康容易受到影响，POLA以臻红系列为主，强调香薰疗法。在使用护肤品的同时放松身心，刺激女性荷尔蒙的释放和调节，更有利于养肤养身。臻红系列全套都很好用，特别推荐秋冬使用。用量很省哦，比如这款水就不需要用化妆棉，每次2汞，早晚用的话是100天的使用量。算算其实不贵

岁月是把杀猪刀，每一个人都在慢慢变老。面对时光飞逝，我们只能努力做好抗衰老。

首先我们来了解一下护肤品哪些成分可以抗衰老：

透明质酸纳（玻尿酸）

它是透明的人体天然保湿成分，可以持久保湿，促进其他活性成分的吸收，为真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成提供良好的环境，减轻老化皱纹痕迹。

烟酸

也就是维生素b3，在身体内转化成盐酸酰胺。能消除肌肤炎症、延缓肌肤衰老的功效。

维生素c

水溶性物质，能够重建真皮表皮结合部，促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。

维生素E

属于人体主要的脂溶性抗氧化物，可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成，并减轻和修复细胞膜损伤，达到抵抗衰老的作用。

胜肽

胜肽能促进胶原蛋白，弹力纤维和透明质酸增生，提高肌肤的含水量，增加皮肤厚度以及减少细纹。

熊果酸

存在于天然植物中的一种三萜类化合物，具有镇静、抗炎、抗菌等多种生物学效应。除此之外，熊果酸还具有明显的抗氧化功能

植物多酚类

从植物中提取的植物多酚类是很好的抗氧化剂，它能够清除体内自由基，抑制氧化反应的进行，而且大多具有抗敏性，因而广泛应用于保养品当中。

视黄醇

经过皮肤医学界反复论证，它能够在短时间内持续加速表皮深层细胞分裂，促进细胞更新，使用4天既能显著平滑肤质，是护肤界中当之无愧的元老级抗衰老成分。

今天我们来推荐10款评价好、特别好用的抗衰老护肤品：

HR赫莲娜活颜修护舒缓晚霜

50ml 3480

拥有卓绝修护力， 完美重建肌肤防御屏障功能。别称黑绷带，如“绷带”般治愈系绵密质地，修护并完美重建肌肤防御屏障功能，带给肌肤前所未有的奇妙舒适感受。

伊丽莎白·雅顿时空胶囊

规格： 30粒3

市场价格： 5800

特有的成分能彻底渗入皮肤，同时帮助消除眼部周围的细纹及浮肿。迅速紧致眼周肌肤线条，让你的双眛时刻散发青春光彩。不含防腐剂成份，改善肌肤干燥现象，使眼部肌肤细纹不再明显，减少皱纹、黑眼圈及眼部浮肿。

海蓝之谜神奇面霜

它的主要成分是海藻酵素发酵而成，类似于雪花膏的味道。神奇活性精粹的原料只能每年两次从加州无污染海域手工采集，并且经过特定的生物性发酵，才能完成制作，所以弥足珍贵。神奇的活性精粹给肌肤带来焕然一新，保湿修护肌肤，柔嫩平滑，长期使用有抗衰老功效。

倩碧焕妍活力精华露

蕴含三重专利 科技 ，将三种不同的精华融于一身，激活天然胶原蛋白，密集修护细纹和皱纹，显著修护紫外线损伤，注入肌肤活力能量，强韧肤质。仅需数周，肌肤将发生明显改变，持续使用，皱纹和细纹渐渐隐褪，肤质触感平滑紧致。

雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露

革命性独家专利成分智慧胶原增生胜肽，蕴含独特的多重胶原蛋白胜肽组合、蛋白质和氨基酸等，能促进肌肤增生天然胶原蛋白与弹力纤维的能力。

SK-II大红瓶精华面霜

采用创新 科技 激活干细胞，从而促进皮肤结构蛋白的生成，加速肌肤更新过程、改善肌肤结构从而使肌肤更加光滑并富有弹性，提升逆龄角度。使用一次可见毛孔即减少467%，使用两周后肌肤逆龄角度即可提升15 ，短短14天内逆转肌龄

希思黎抗皱活肤亮肌精华液

一款能让肌肤放光的亮肌精华，含有仙人掌花精华，能够有效去掉肌肤表面的老化角质，提升了肌肤的透光能力;维他命A酯，同样也是作用于肌肤表皮，促进了表皮层的新陈代谢与肌肤组织重建，让你的容颜重获年轻肌肤的细腻光泽与平滑无瑕。

Whoo后秘贴焕然修护精华液

含有取自植物胎盘的超紫河精萃，里面的多种寡肽能从根源上帮助肌肤调节失衡问题，集合抗老、淡斑、祛黄、提亮、补水、滋养、修护于一身。质地水润轻盈，不厚重也不粘腻，充分补水保湿的同时又毫无油腻感，肤感超级赞。

娇韵诗双萃赋活精华黄金双瓶

从修护细胞原生5大功能入手，有效激活受损和老化的肌底细胞。从第一滴开始，焕活5维修护能量，提供细胞级抗老保养。水+油黄金配比充分焕活细胞修护能力，有效激活肌肤的各项功能，令肌肤双倍年轻，获得完美的护肤效果。

资生堂时光琉璃精华

独家的哌啶丙酸和日本传奇草本植物——延命草，其独特的修复能力，带来肌肤细胞再生力量，可以让皮肤充满活力，同时抑制老化因子。尊贵奢华的紧肤精华，赋予密集式高效修复，所含的延命草成分，能够增加皮肤活性，改善肌肤易松弛的问题，在外在环境刺激的时候，减少皮肤发炎状况，稳定皮肤。

一、抗氧化

自由基是皮肤衰老的一个重要原因，而自由基是在氧化反应中产生的，所以抗氧化就可以抗自由基。我们可以通过饮食+护肤品，两者相结合。

1抗氧化饮食

关于饮食，大家可以看看BBC几年前的一个纪录片《驻颜奥秘》，主要讲皮肤衰老的，里面提到的饮食，还是值得参考的。

多吃水果、蔬菜、油脂丰富的深海鱼。

①水果方面，例如番茄，番茄中含有丰富的番茄红素，番茄红素对于清除自由基很有帮助，听说对前列腺也有好处，所以番茄炒蛋不失为一道居家旅行必备家常菜。

②蔬菜方面，例如西兰花，西兰花中含有芥子油苷，也有助于增强细胞的自我保护能力，至于搭配什么来做菜，自己发挥吧，不行就番茄炒西兰花。

③深海鱼方面，例如三文鱼，含有比较丰富的不饱和脂肪酸：omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，减少皮肤的炎症发生。菜式就是番茄西兰花炖鱼。

2抗氧化精华

其实我们身体内部是有一个控制自由基的系统的，这个系统由一些具有抗氧化作用的物质构成，例如超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、维生素C、谷胱甘肽、硫辛酸等。这些成分在很多产品中可以见到，例如大宝SOD蜜为什么叫这个名字呢，就是因为里面含有SOD。

那么抗氧化的产品主要有：维生素C、维生素E、多酚、辅酶。

①维生素C

维生素C具有很强的抗氧化作用，一方面可以减少自由基的产生，另一方面也可以促进胶原蛋白的产生，在上期的淡斑就重点讲到，产品有：

修丽可维生素CE复合修护精华液 ：含有15%维C+1%维E+05%阿魏酸，维C浓度足够高，再搭配维E、阿魏酸，抗氧化作用就更加强大，侧重抗衰老，白天晚上都可以用。因为浓度高，PH值比较低，所以有的人刺激，敏感肌慎重选择。

科颜氏维生素C紧致亮肤精华乳液： 含有105%维C+2%维C糖苷，所以维C的浓度也不低。这款产品的特点是不添加水，因为维C在水中容易氧化，所以科颜氏采用丙二醇这种保湿成分作为溶剂，所以维C的活性大部分保存，但高浓度的丙二醇对有些人会出现发热甚至刺痛感，而且肤感比较黏腻，敏感肌慎重，但是这款产品的宣传很狡猾，将计就计，将这款产品成为发热精华。另外这款产品还加入很多硅油，让肤感不那么粘腻，但会搓泥。长期用对抗衰有作用。

②多酚类

多酚类也具有抗氧化作用，在抗衰老产品中也经常出现，例如白藜芦醇、阿魏酸、绿茶提取物等。但相比前三者，这类成分作用没那么强，更多属于辅助成分，在很多产品中都是加一丁点儿，不过外号“原料桶”的The Ordinary就比较大方，例如 The Ordinary3%白藜芦醇+3%阿魏酸精华 。

③辅酶

辅酶Q10，估计很多人听过这个成分，因为很多保健品中都有，这个成分也有助于清除自由基。

另外还有一个类似于辅酶Q10的成分，叫艾地苯，它比辅酶Q10更小，更好吸收。例如100%pure复合维生素焕颜修护晚霜里面就含有，这个晚霜还一有个特点就是基本囊括了上面提到的各种成分：艾地苯、维生素E、维生素C、硫辛酸、烟酰胺、A醇。

3、抗糖化

导致皮肤衰老，糖化也是一个凶手，糖化主要是因为长期摄入糖分过多，所以抗糖化，首先得管住嘴。

低糖饮食（奶茶、饮料、雪糕等少吃）

但不是不吃糖哦，基本的糖分，身体还是需要的。

对于甜食吃货，如果管不住嘴，就只能迈开腿了，多做有氧运动。同时记住多吃点水果蔬菜，因为糖化过程也有自由基参与，所以搭配水果蔬菜会好一点。

因为有自由基的参与，所以上面提到的抗氧化产品对抗糖化也有作用，事实上，市面上很多抗糖化产品其实就是抗氧化。目前似乎并没有单独抗糖化的产品。

4、促进皮肤更新

上面提到的抗氧化、抗糖化的产品，虽然也有刺激胶原蛋白产生的作用，但它们主要作用还是抗击自由基。下面我们再介绍几个侧重于刺激胶原蛋白产生的成分：维A醇、胜肽、果酸。

①维A醇

A醇在抗衰老中的地位是首屈一指，非常强大的，既可以减少胶原蛋白的破坏，也可以进入真皮层刺激纤维组织母细胞产生胶原蛋白。但怀孕或准备怀孕的女生禁用。

入门级别，可以选：

露得清A醇保湿晚霜（约006%）、洛克ROC深度抗皱精华（约012%）、Alpha Hydrox维A精华（约015%）、理肤泉A醇精华（01%+02%视黄醇亚油酸酯） 。

老司机级别，可以选：

彼得罗夫维A晚间精华（约15%，据说实际没那么高）、杜克高浓度A醇晚霜（约1%）、宝拉珍选凝时视黄醇精华（约1%） 。

②胜肽

胜肽（多肽），估计很多人不太知道，但氨基酸和蛋白质大家都听过吧。它们的关系，打个比方，如果把氨基酸比作一根线，蛋白质比作一件衣服，那胜肽就是一块布。

一般蛋白质的分子量比较大，要进入皮肤是比较难的，所以那些想通过皮肤补充胶原蛋白的人，不要自作多情了。而胜肽的分子量虽然也不小，但经过改造以后，渗透性还是可以的，例如你在成分表中看到的棕榈酰 肽或乙酰基 肽。

不同的胜肽通过不同的机制，从而起到抗衰老作用。

棕榈酰 肽：这一类胜肽的作用主要是向纤维组织母细胞传递信号，从而刺激胶原蛋白产生。例如：

Olay大红瓶（棕榈酰五肽-4）、Olay菁醇青春熬夜霜（棕榈酰二肽-7）

Singuladerm SOS安瓶精华（乙酰基六肽-8） ，浓度比较高，20%。

乙酰基 肽 ：这一类胜肽的作用主要是通过阻断神经递质的释放，从而舒缓肌肉，减轻皱纹，因为肌肉不紧张绷紧，皱纹就不明显了，有点类似肉毒素，例如：

雅诗兰黛专研紧塑精华（棕榈酰六肽-12、乙酰基六肽-8）、雅诗兰黛肌初赋活原生液（乙酰基六肽-8）

棕榈酰 肽+乙酰基 肽： 两者搭配，一方面阻断神经递质的传导，舒缓肌肉，减轻皱纹。另一方面向纤维母细胞传递信号，刺激胶原蛋白产生，多重结合。例如the ordinary buffet的精华。

多重胜肽修复精华（乙酰基六肽-8、五肽-1、棕榈酰三肽-1、棕榈酰四肽-7、棕榈酰三肽-38）

蓝铜胜肽抗老修复精华（三肽-1铜、六胜肽，五肽-3、棕榈酰三肽-1、棕榈酰四肽-7、棕榈酰三肽-38）

The Ordinary的成分从来都不会让你失望，多重胜肽结合，蓝铜胜肽抗老修复精华中，三肽-1铜可以转运铜离子，铜离子是身体内很多酶的原料。

③果酸

很多人只知道果酸可以更新角质，但其实果酸也可以促进胶原蛋白产生。因为果酸分子比较小，可以渗透到皮肤深层，促使胶原蛋白和透明质酸形成，所以也有抗衰老作用。

但果酸毕竟有去角质作用，所以角质薄的敏感肌就不要尝试了。就算不是敏感肌，也不建议太频繁使用，频率最好2-3天用1次。产品例如：

DrWU杏仁酸温和换肤精华液（有三种浓度：6%、8%、18%，其中8%的是由5%杏仁酸+2%水杨酸+1%复合酸构成） ，如果是刚开始用，可以先用浓度低的，没问题再过渡到浓度高的，高浓度的还有 芯丝翠活性乳液（15%果酸） 。

三、抗衰老方案

首先，防晒是必备的，而在抗衰老产品中，维A醇作用比较强，所以方案可以在防晒+维A醇的基础上，增加维C或多酚类，如果准备怀孕的，则用胜肽替代A醇，如果角质比较厚的，可以2-3天用一下果酸。

抗衰老的护肤品系列推荐:

1、OLAY新生塑颜金纯面霜

　OLAY新生塑颜金纯面霜富含99%高纯度的B3(烟酰胺)修护因子，能够帮助改善肤质和淡化细纹，其含有高达60%浓度提升的经典金纯氨基酸肽复合物，可有效促进胶原蛋白生成。这款面霜质地丰润，涂在脸上很快就被吸收了，使用后，脸部肌肤滋润不油腻，一年四季都能使用哦。

2、海蓝之谜精华面霜

　这个可以说是贵妇级产品了，大名鼎鼎的海蓝之谜精华面霜无人不知无人不晓，江湖人称“面霜之王”。含有珍贵成分--神奇活性精萃Miracle Broth，具有很强的修复能力，乳状质地、滋润保湿肌肤，长期使用的话，可以令肌肤恢复迷人光彩、令肌肤紧实、柔嫩、有光泽。既可以当面霜使用，还能当眼霜和颈霜使用，简直一举多得。

3、雅诗兰黛眼霜

　又是一款网红修复产品，绝对是每个初老妹子首选的化妆品，这瓶眼霜可密集修护眼霜精华，含有“360度柔滑按摩笔”，轻松划走眼部细纹，长期使用后，明显感觉眼部肌肤变滋润不少，黑眼圈淡化，细纹变淡了好多。

4、欧缇丽白藜芦醇精致提升精华

　这是一款综合性的精华，主打的效果是保湿和抗氧化。会有一点点香味，但是那种很高级的香味，质地是乳液状，延展效果很不错，上脸清爽不油腻，但个人觉得这款精华还是比较适合油皮的，长期坚持会感觉皮肤紧致很多。

女人都怕老，特别是30岁以后，就开始有点肌肤发黄了，但是这个时候还是明显，女人明显变老是40岁以后，所以要想不老，就得预防，和疾病一样，最好的处理方式就是预防，所以现在都建议25岁的女人一定要有一款紧致抗衰的精华液，不仅肌肤可以变的很好，重要的是可以抗衰老，要不然等你到30多，看别人的肌肤还那么好，你老了，真心难受的想哭都哭不出来，所以女人不喝酒不吸烟，抗衰老精华的钱一定不要省。

1 兰蔻精华肌底液

推荐指数：

缔造难以置信的年轻肌肤，柔软细腻摸得到，弹润透亮看得见！含有高效Genifique 科技 和生物 科技 成份，有效促进基因活力和年轻蛋白合成，使肌肤更加滋润。显著淡化干纹和皱纹，使用后肌肤更加柔滑丰盈，透亮肤色均匀。

2 宣致蜗牛精华原液

推荐指数：

这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，黄河故道天然的温度和湿度是全球天然蜗牛原液主产地，为韩国伊思和法国等大牌供应了十几年蜗牛原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，被称为护肤黄金液。现在听说很多明星都在用这款精华液，现在北京拍戏的明星圈很流行，价格不贵，但是效果真心好，非常好用的天然国货护肤品。

3 资生堂红腰子

推荐指数：

刚开始用是有到惊艳我的程度，那一段时间皮肤状态特别的好，熬夜也没多大事情。到后来效果虽然没那么显著了，但为稳的效果还是看得到的。我觉得红腰子应该是可以一直备着的精华。

4 倩碧焕妍活力精华露

推荐指数：

倩碧光子嫩肤精华轻薄柔滑的质地吸收很快，可快速渗入肌肤表层发挥功效。其富含尖端光子六胜肽，能出色抗击自由基氧化，帮助肌肤延缓衰老并密集修护。

5 娇韵诗双萃精华

推荐指数：

网红精华，大家都很熟悉的吧？曾经是我的挚爱啊，超级喜欢。不过它属于抗初老级别的，年龄再大一些就不能满足你的需求了。这款是一定要按摩的，效果才会出来。

6 Olay小脸精华　

推荐指数：

OLAY的这款新出的小脸精华首先在配色上就十分圈粉，本圆我没忍住入了一整套，拍起照来满屏都是喜气洋洋的红色，大小也十分便携，反正放包里随便带到哪里都OK，泵头设计方便控制用量。

7 娇兰帝皇蜂姿赋妍精华露

推荐指数：

娇兰这个帝皇蜂系列超级出名,小贵,适合25左右轻熟肌肤使用，有点牛逼的黑蜂，帝皇蜂姿赋妍紧致修复精华露。

8 雅诗兰黛小棕瓶精华

推荐指数：

在不知道用什么精华的时候买小棕瓶绝对是不会错的，对肤质没有那么挑剔，主要功能是抗氧化，修复和维稳比较出色，刚用的时候虽然不会有特别惊人的变化，但是可以明显感觉到自己的肤质有提升。

女人这一辈子不容易，就是有点爱美，所以女人可以什么都不会，只要美美哒，男人就跑不了，所以抗衰老精华越早用越好。

现在抗皱效果最好的成分是芋螺肽 ，这种成分比起以前我用过的8胜肽，抗皱效果都要好。我用过耐驰奥的时光水就有这个成分，比起其他去皱效果的成分，我感觉以我的切身经验来讲，芋螺肽确实可以称得上是去皱明星成分了哦。芋螺肽，(精氨酸/赖氨酸多肽)专利成分，充盈莹亮皮肤，提升皮肤质感，抚平肌肤皱纹记忆，加强肌肤自愈力。补充胶原蛋白，饱满苹果肌，淡褪法令纹~随着年纪的增长，皱纹只增不降，法令纹，额头皱纹，尤其是眼部肌肤老化的迅速，眼角纹，眼角细纹等多种多样皮肤衰老难题。衰老是人体存在的一种状况，要想彻底解决自然界的地球引力基本上是不太可能的，在减缓的基本上维稳，在维稳的基本上淡化色斑，这必定是一个长期性的全过程。芋螺肽具有更大的优势~

我们无法控制衰老的发生，但你可以采取一些措施来防止细纹和皱纹过早出现。

锻炼和保持均衡饮食 01

富含矿物质和维生素A，B，C和E的饮食可以帮助减缓衰老过程。吃含有抗氧化剂的超级食物也很重要。抗氧化剂有助于对抗导致过早衰老的自由基。

防晒 02

由于过度日晒是造成细纹和皱纹的罪魁祸首之一，因此在阳光下保持良好的保护非常重要。

这意味着在户外和在车内驾驶时始终佩戴防晒霜。

皮肤护理专业人士建议使用SPF为30的防晒霜。

在温暖的月份，戴上帽子和浅色衣服也有助于保护您。

请记住，太阳的光线在上午10:00到下午4:00之间是最强大的，因此建议限制在这些时间接触到太阳照射。

戒烟 03

由于它们含有的所有刺激性化学物质，香烟是众所周知的老化原因。 戒烟有助于显着改善皮肤的外观。 健康 的皮肤护理常规保持适当的皮肤护理程序，例如每天用温和的清洁剂洗脸，并使用至少SPF为15的保湿霜，有助于保持皮肤 健康 和容光焕发。

切换睡眠位置 04

每天晚上睡在同一个位置或者方向，可能会导致出现睡眠线。

减轻压力 05

压力会在引起细纹和皱纹方面发挥不好作用。所以 学习如何应对压力，抽出时间让自己放松，可以帮助身体和精神保持身体 健康 。

要说女人最怕什么？那就是衰老，没有一个女人不害怕，其实她老公也害怕，所以有的女人脸上松垮以后就会看起来很难看，这个时候是不是后悔没有早点用抗衰紧致护肤品，那就不要犹豫了，超过30岁一定要用抗衰护肤品，千万不要省这点钱，今天就给大家介绍几款口碑非常好用的抗衰紧致护肤品，不会让你失望。

1 雅诗兰黛 鲜养焕亮凝霜

独家甄选天然养肤珍品粉牡丹，凝萃舒活气血，红润肌肤和祛黄提亮的天赋能量，焕亮疲惫肌肤倦容，沁现红润气色，全新鲜养焕亮凝霜，清透粉色乳霜细腻质地，触肤即融，顷刻点亮肌肤，满满莹润活能更紧随指尖，在脸庞延展晕开，重建肌肤天然屏障，抵御自由基与环境侵袭，紧锁水分与菁华养分。

2 宣致蜗牛原液修复霜

这款是真正的天然蜗牛原液面霜，河南黄河故道是全球重要的天然蜗牛原液主产地，这里温度和湿度都非常适合蜗牛的生长，原料供应法国美国、韩国伊思等很多大牌。蜗牛原液被称为护肤品黄金液，这款蜗牛霜修复紧致肌肤、抗衰美白去黄等效果都非常好，长期用这款面霜，肌肤细腻滋润有光泽，真的超级好用的国货，比欧美大牌还好用。

3 资生堂新透白修护凝霜

主要成份 多重焕白 科技 Multi Bright Technology4MSK欧蓍草精华 樱花防御技术SAKURAResist technology萃取自染井吉野樱花精华。加强夜间修复的夜光修复因子的性能，针对修复紫外线造成的肌肤创伤与不均匀肤色，一次过改善肌肤的各种问题。

4 彼得罗夫面霜

这款面霜含有四种胜肽的成分，其中包括六胜肽（Argireline）、小分子胜肽（SYN-COLL），五胜肽（Pentapeptide-3）和弹性纤维肽（Oligopeptide）。主据说有瘦脸的效果。但是从胜肽的搭配上来看，主要诉求应该还是抗老和紧致。

5 修丽可果酸焕活复颜精华液

维生素A对皮肤来说是一种很有益的细胞沟通因子和抗氧化剂。简而言之，它能促进肌肤产生更 健康 的细胞，增加皮肤的支撑力。在护肤品中维生素A一般以视黄醇、棕榈酸维生素A和视黄醛的形式存在。在需要医生处方的护肤药中，维生素A以视黄酸的形式存在。

6 兰芝致美紧颜修护精华液

兰芝致美紧颜修护精华液作为一款初抗老精华， 它能够保护青春三角让皮肤变得细腻紧致，再现年轻光采。要知道一个好皮肤的基础，就是拥有一个稳定的肌肤屏障和保持肌肤水油平衡。

7 欧舒丹蜡菊活颜精华霜

蜡菊面霜是欧舒丹主打的产品，蜡菊系列产品是肌肤抗衰老、修复、淡化细纹的瑰宝。这款面霜质地丰润，滋润效果非常好，特别推荐晚上使用，有助于肌肤收紧，提升肌肤的质感和弹性。

8 Aesop香芹籽抗氧化精华

Aesop是个澳大利亚品牌，走天然植物有机护肤路线，产品包装就像严谨的药瓶一样。这款精华是这个品牌的人气超高的口碑单品。主要成分是芦荟，加之维生素B5和葡萄籽、香芹籽成分，兼具保湿抗氧化的功效。

主要体内排毒 还护肤

萃雅的还挺好用的。

本来主编是让我们做平价的护肤品，我后来和主编沟通了一下，平价的产品很多，但是光便宜不行，咱们主要是要效果好才行，就是不能只比价格，那不是我们和消费者的目的，要效果好才行，所以，我们就效果好，价格相对低一些这些产品，俗称物有所值产品来做一期，我想可以得到读者大人的喜欢，比较难做，因为首先这个产品得口碑好，做了3天，终于出炉。

1 理肤泉B5面霜

关键词 维生素b5 修复

维生素b5安全又可以修复肌肤，虽然有点厚重是不少朋友吐糟的重点，但是效果还是很不错的，质地厚，略油，薄敷可以做晚间面霜，厚敷可以做睡前面膜，我更倾向于做面霜。

2 宣致蜗牛原液面膜

关键词 天然蜗牛原液 全能面膜

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款来自中国黄河故道的天然蜗牛原液，因为黄河故道天然的温度和环境，是全球蜗牛原液主产地，韩国伊思和法国娇润诗、泰国ray等都是进口中国河南的蜗牛原液，蜗牛原液修复受损肌肤，紧致肌肤和提亮肤色，补水保湿效果超好，真心好用的国货全能面膜。

3 珂润面霜

关键词 保湿 补水

这款真的是属于很温和的一款，就像对呵护肌肤一样超级的温柔，珂润家的面霜对于敏感肌也是非常的疼爱，就算是敏感肌的油皮也毫无压力。

4 蜂花护发素

关键词 护发 实用

这个价格不贵，效果很不错，很实用的一款国货护发素。

5 乐敦CC精华液

关键词 维生素c

主打维生素c，有逐步美白的效果。

6 欧丽缇葡萄籽喷雾

关键词 葡萄籽 喷雾

欧缇丽葡萄水活性喷雾，本款喷雾在任何时间都可为肌肤补水，保湿，舒缓。适合所有肌肤类型，甚至是最敏感的肌肤。使用方法：只要需要，任何时间都可使用有机葡萄水，令肌肤洁净清爽。

7 百雀羚水嫩倍现保湿乳液

关键词 国货 温和

优选红景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精华，补充水份和养份，触碰到干渴缺水肌肤的同时，注入鲜活的本草能量，平衡调节肌肤的内在水循环，生津润养。

8 无印良品化妆水

关键词 补水 保湿

除了保湿以外也没有其它的功效，非常适合打底。而且由于它比较单纯，对于闭口有一定的平复作用；里面的抗炎成分也适合痘痘肌肤的使用。

9 标婷维生素e乳

关键词 维生素e 保湿

来自北京的一家医院，主打维生素e保湿，保湿效果挺好，价格真心便宜。

10 自然乐园芦荟胶

关键词 芦荟胶 舒缓肌肤

这家的芦荟胶大碗又好用，芦荟胶补水舒缓肌肤挺不错的。

想要让自己的皮肤没有年龄感的话，那么就应该掌握皮肤初期的抗衰老护理方法，刚刚开始的时候，很多女性朋友还不知道怎么做，那么，肌肤初期抗老方法有哪些？初期抗老产品怎么使用？下面就跟着小编来看看文章的解答，一起来学习下吧。

1、初期抗老技巧

初老化症状：细纹

从夏季进入秋冬，通常是我们最易发觉肌肤状态不如从前的时候。比如比过去敏感了，一些夏天的伤害的后遗症原以为马上能过去，却长久而顽固地留了下来。注意，对女性而言，如果这些伤害的影响不能在两个生理周期内修复完毕，那么他们就会从最初的假性升级成永久性问题，比如被晒伤的肌肤，出油长痘痘留下的痕迹，以及缺水导致的小细纹，甚至是颈部幼纹。

初老化症状：颈纹

除了面部，对于颈部肌肤，此时应是你的早期抗老重点。想想那些“嫩脸老脖子”的明星，就知道光在脸面上下功夫，而忘了脖子以后将是多么可怕的事情。早期颈部纹路的产生原因有二，一是你低头太多太久，压出了横纹；二是防晒不够，肌肤受伤后就失去了复原能力，对于“原因一”造成的横纹束手无策。要减少颈纹，首先注意防晒。对于像眼周一样细嫩的颈部肌肤，PA++和SPF20倍左右的清爽型防晒产品最合适，注意防晒倍数过高了粘度增大，不易清洁干净，也容易沾上污物，毕竟我们常常要戴项链，并穿高领衫，这些都会在颈部肌肤上蹭来蹭去，引起问题。

初老化症状：干燥

更严重的是，寒冷干燥的秋冬又马上接力发威，不仅极易干燥脱皮，还会加重上述问题，让肌肤忽然就开始衰老。我们称之为“初老”症状，虽然每人的情况不同，但正常情况下，在25至30岁之间，就会开始出现，此时的肌肤已经需要从深层补充营养，修复一系列问题，才有可能有如逆生长一样回复到受伤前的状况，让不可避免的衰老起码晚些来。

秋冬是抗衰的好时候

秋冬是抗衰的好时候，因为此时抗老产品才能发挥最大功效。夏季时就算是干性肌，也会在清洁后十分钟开始分泌油脂和汗水，占用毛孔的吸收通道，只有冷了下来，毛孔少了负担，才能一口吞下营养成分丰富质地厚重的抗老产品，并吸收进肌肤底层。所以，选一瓶适合你的抗老产品吧，可能有些小贵，但此时给肌肤“贴秋膘”，对于来年的保养才事半功倍。

补充胶原蛋白放在对抗初老第一步

对于那些肌肤刚刚从最佳状态走下坡的女性而言，胶原蛋白的护理应该放在第一位，因为它们开始在以每年5%的速度减少了！而这将导致肌肤的自我修复能力不断减弱，肌肤将会慢慢出现细纹，松弛，法令纹和颈纹开始显现，眼周问题频出。不过针对此时肌肤表层尚在年轻健康状态的肌肤，不给它造成过多负担是原则；只针对日后将产生问题的根源——基底层加强维护是关键。所以那些过于粘腻，年轻肌肤不易吸收，有可能催生痘痘及脂肪粒的抗老产品，可以先放一边。

抗初老产品质地要清爽易吸收

首先，质地要清爽易吸收，最好无油，不会与其他正在使用的有针对性的护肤品，如美白，抗痘等产生冲突，造成敏感。其次，成分应选植物精华或能为肌肤补充水份和胶原蛋白的温和型产品。因为此时肌肤从身体内转化营养，及自身的修复能力都很强，无需太多外力的帮助，就能完成自我更新和修复，此时只要保证肌肤细胞的健康就好了，水和胶原蛋白就是它最易流失的成分，随时补充就相当于让它有坚固的后盾。

初期的抗老产品使用步骤要注意

在使用步骤上，初期的抗老产品与其他诉求的护肤品搭配时，要依质地分清顺序。原则是，水份含量越高越是清爽的护肤品越应使用在前，而油份高的产品使用在后，以锁住水分，并在肌肤表层留下保护膜。所以高水分的保湿产品应在你的抗老产品之前使用，加入了大分子美白成分的美白产品应该在最后使用，同时控油产品也应在最后使用，因为控油产品大都具有收敛毛孔的功效，提前用反而会阻止抗老成分的吸收。

2、鸡蛋清祛黑头

1首先准备一个鸡蛋，取蛋黄留蛋清。取化妆棉或面膜纸浸泡在蛋清中。

2在化妆棉或面膜纸浸泡的时间中，我们可以进行面部清洁工作，用温水打湿脸，选择之地温和的洗面奶洁面

3清洁完脸部之后，将毛巾犯热水中浸湿，敷于长有黑头的部位，大约热敷53分钟左右即可，这样做是为了打开毛孔。

4这是可以将浸泡好的化妆棉直接贴在长有黑头的部位，轻轻按压，尽可能的让化妆棉紧贴肌肤。

5大概1个半小时左右，一定要等化妆棉完全干透后，从两侧开始卸下化妆棉。这个时候可以清楚的看到卸下的化妆棉上粘有很多黑头。

6最后用清水清洗面部残留的蛋液，用冷毛巾敷一下收缩毛孔，再涂上化妆水等平时日常的护肤品即可。

很多妹纸都非常喜欢日系的护肤品，而日系的护肤品也确实是比较接近中国人的肤质，所以使用日系的护肤品一般都可以看到很好的肌肤变化的，日系的护肤品很多，今天小编主要介绍的是ORBIS加的护肤品，那么，ORBIS家什么护肤品好用？ORBIS哪些产品好用？。

1、明星产品推荐

五大明星产品

透妍防晒隔离霜

市面上性价比最高的带防晒功能隔离霜

小编多次推荐的“零缺点”好物，国内最知名的ORBIS产品。

这款既可以当作防晒，也可以当作润色隔离使用的多功能型产品，可以说是ORBIS无油护肤理念的完美体现。

耐水效果的紫外线(UV-AB)反射剂BarrierVeilProtector，高度阻隔紫外线，防晒效果更持久。独有纯白LightingPowder，吸收皮脂后依然亮白剔透，具有光线反射效果，可修饰粗大毛孔，肌肤更显细致。配合「肤质控制粉末」吸油补湿，维持水油平衡，预防油光，妆容更持久。

除此之外，蕴含80%以上美容液的保湿配方，配合BaseFix成份，质感透薄贴服；加上迷迭香及黑砂糖精华双重保湿成份，清爽水润，不油不_。

如果你是油皮或混油皮，那这款就是最适合你的防晒和隔离。

新和汉净肌祛痘洁面乳

新型抗痘理念和珍贵植物成分的完美结合

2015年COSME大赏上半年卸妆部门第二名获得者，来自日本本土拥有超高愈痘口碑的ORBIS新和汉净肌系列。

这款洁面乳采用氨基酸系洗净成分和BOUNDRICH配方，温和不刺激，绵密细腻的泡沫可以轻松带走毛孔中的油腻和脏污。

除此之外，依旧添加新和汉净肌系列的主打成分--紫菜根精华，可增加抑制痤疮杆菌的活性的抗菌肽数量，从根本上消除痘痘诱因。在此基础上，添加黄柏和高丽人参精华，能调理油脂分泌；甘草萃取成分，具舒缓消炎效果；渗透型胶原蛋白和薏苡仁精华，深层补水，浸润肌底，洗完水润不紧绷。

如果你是混和偏油性肌肤，易产生成年人痘，那么可以考虑尝试这款洁面乳和整个新和汉净肌系列。

悠精华酵母水

平价SK-II神仙水

自从SK-II之后，市面上主打酵母成分的品牌越来越多，其中敢号称平价版SK-II的也不在少数，但名副其实的着实不多，但背靠POLA集团的ORBIS的悠系列恰好是其一。

悠系列中最出名的就是这款酵母水，曾在2014上半年COSME大赏的化妆水部门中排名第一，是一款具有初抗老效果的高机能化妆水，被日本爱用者称为平价版的SK-II神仙水。

主要成分依旧是整个悠系列全线添加的HSP成分，一种活化性蛋白质，能够发现并修护受损肌肤的肌肤酵素，从透明感、光滑度、滋润度、细致度、防御力和弹性6个方面全方位提升肌肤状态。另外还添加了海藻糖、透明质酸和柠檬酸钠，同时保湿抗氧化。

如果你25+，并开始有抗衰老需求，那么ORBIS旗下这个非重口猛药型的酵母系列就是一个很好的开始。

碳酸瞬亮泡泡面膜

洁面敷脸2合1

当下碳酸护肤大潮中为数不多确实好用的一款，也是碳酸护肤不是伪科学的有利证明。事实证明，即使玩起护肤黑科技来，一向低调冷淡的ORBIS也是完全不输旁人。

这款产品最大的特点，就是它既可以当洁面摩斯使用，又可以当清洁面膜使用。添加姜根提取物，可以加快皮肤毛细血管的血液循环；蜂王浆精华和可溶性胶原蛋白，能够有效的深层滋养和延缓肌肤的衰老。

除此之外，最重要的添加物就是碳酸泡沫，它可以加速肌肤表层血液循环，帮助角质层代谢，去除老废角质；并让毛孔自然打开，脏东西就会被丰厚浓密的泡沫吸附带走，同时营养成分也在这个过程中被注入。只需一次，就达到了洁面+去角质+毛孔清洁+营养注入4个目的，极其适合护肤苦手的男性朋友使用。

不过绵密细腻的泡沫保证了清洁力的同时也成了这款面膜唯一的缺点：不好清洗。据网友表示，最好先用纸巾或化妆棉将大部分泡沫擦掉再清洗，否则费时又费力。

净痘美肌喷雾

日本妹子人手一瓶的美背神器

针对面部痘痘的护肤品不少，但专为后背设计的祛痘产品可谓是凤毛麟角。不能说没有，但为数不多的里面还有大牌背景和人气口碑的，大概真的只有ORBIS这一款。

ORBIS这款美背喷雾专门针对胸口背部等身体皮肤，含药用成份甘草酸钾，有效预防背部及胸部因汗水和油脂所引致的暗疮，改善暗疮及肌肤粗糙问题。桑白皮精华配合角质柔软成份甘醇酸，促进暗疮印减退，肌肤回复平滑细致。

除此之外，还添加收敛成分贯叶连翘精华，保湿成分鸡桑根和核桃仁精华，完成祛痘+消印+收敛+保湿的净痘美肌四部曲。而且这款喷雾还含有清凉成份薄荷精华，夏天使用非常清凉。特殊的喷头设计，倒着喷也能使用，痘肌夏日身体护理必备。

2、领熬夜的危害

1、妇科炎症

女性私处炎也是一种“生活方式病”，由于生活工作的压力，经常应酬、夜生活频繁，经常加班到很晚才休息，生物钟被打乱，身体抵抗力下降，私处免疫力不断降低，有害菌乘虚而入，即便平时注意个人卫生，但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。建议女性要保持轻松的心态，微笑面对生活，身体抵抗力也能随之上升，疾病也会跟着减少。

2、月经不调

女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与体内雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

3、免疫力低下

在熬夜之后，很多人都感觉到精神不振，很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群，这个时候很多疾病也会趁虚而入。

4、卵巢早衰，影响孕育

卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，而压力大熬夜是卵巢早衰的罪魁祸首。女性往往会有错误的认识，认为每天睡八个小时就够。事实上，熬夜后就算白天睡足8个小时，身体也会受影响。现代医学研究发现，熬夜导致性腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜，女性荷尔蒙分泌紊乱，会造成月经不调、免疫力下降，引发各种妇科炎症。不过，这类早衰短期是可逆的，因此要尽早治疗，改善生活习惯。但长期熬夜会发生不可逆的早衰，尤其是卵巢早衰，会导致不孕。

5、肠胃功能受损

经常熬夜的女性朋友们，整个人都会出现比较疲劳的状态，熬夜也非常容易饿，再加之女性朋友们会时不时的吃宵夜，就很容易引发肠胃炎，夜间也是肠胃需要休息的时间，如果在夜间进食，那么肠胃就无法得到正常的休息，肠胃堆积太多的食物，也会对胃粘膜造成刺激，长时间这样，肠胃功能就会越来越受损，严重影响肠胃健康。

夏天用什么水乳比较清爽

　夏天用什么水乳比较清爽，对于美容护肤问题其实是我们生活中大部分的人都会关注的，市面上我们也可以看到很多的护肤产品，水乳就是我们日常都会使用的，以下了解夏天用什么水乳比较清爽。

夏天用什么水乳比较清爽1

　 1、德妃紫苏水乳

　德妃紫苏水乳是黛珂家的平替，木木自己也曾经使用过，那种清爽感简直太适合夏天了！紫苏具有消炎镇定的作用，夏天的油痘肌姐妹可以用这款水乳。

　而且这款水乳中含有积雪草的成分，修复能力也是一流的，虽然不知道是不是紫苏的味道，但是这款水乳的味道超级好闻哒。这就是夏天的感觉！一般来说，夏天的水乳只要在保湿的基础上追求不油腻感就好啦。

　 2、怡丽丝尔平衡水乳

　这款水乳虽然推荐的不算太多，但一般用过之后都入坑了。而且它还很贴心地分为了两款，混油皮、油皮用清爽型补水不油腻，干皮、混干皮用滋润型温和滋润。

　但是这款比较适合20-30岁的年轻肌肤，作为一款基础水乳竟然有初期抗老的作用，真的要好好夸一下！平衡水油、初期抗老一步到位，价格也很值得。

　 3、雪肌精水乳

　想要美白的姐妹不能不知道雪肌精家的产品吧，雪水太适合夏天了！美白的同时，使用感还巨清爽，真的要拿生命安利给所有的姐妹们。在这个炎热的夏天，往自己的小脸蛋上喷一层雪肌精水，清爽不粘黏，而且还能美白，让你在这个夏天白的发光！

　搭配他们家的乳液和面霜也丝毫不会厚重，反而美白效果会更好呢。一般来说，主打美白的产品还是蛮贵的，但是雪肌精真的算是物超所值！

　 4、无印良品平衡水乳

　种草了无数遍的无印良品的水乳，但是今天种草的这个还蛮冷门的，但是真的炒鸡适合夏天使用，尤其是油皮姐妹们，简直就是大家的福音。

　同样也是无印良品家主打的纯天然无添加，有一股淡淡的橘子味，刚刚闻上去可能有点难闻，但是那个味道真的越闻越安心。既可以调节水油平衡，还能滋润干燥肌肤，最关键的是，价格真的很便宜，学生党也能无压力入手！

　 5、悦木之源菌菇水乳液套装

　非常适合混油皮肌肤，而且长痘的姐妹怕自己的水乳不合适反而会闷痘的话，我请你，一定要试试这款菌菇水！在“战痘”界就是个常胜将军，对付那种红肿大痘痘效果很好。

　如果你很不幸经常性长痘，除了去医院找医生大夫治疗，菌菇水绝对可以作为你的基础护肤品来。带着草木的清凉味道，夏天也很适合呐！

夏天用什么水乳比较清爽2

　 1、雅诗兰黛红石榴水乳

　这款红石榴水乳是分清爽型和滋润型的，夏天的话用清爽版就足够了，保湿滋养力度一点都不会差。这组水乳的补水效果很好，具有保湿抗氧化的功效，如果经济条件允许可以用红石榴化妆水做湿敷，长期坚持能够提亮肤色，让皮肤变得更加透亮。在皮肤状态不稳定的时候也可以用它当做水膜进行湿敷，能够起到密集高效补水的作用。夏天油皮可以直接用清爽型，使用感也得到很多姐妹们的肯定。

　 2、兰蔻蓝水+倩碧黄油(无油款)

　兰蔻家的粉水可能知名度更高一些，但是最近蓝水的风也很大，而且它的使用效果也不输于粉水。蓝水更适合油皮使用，可以有效缓解水油失衡、毛孔粗大、皮肤暗沉粗糙，它的质地清爽，流动性很强，上脸吸收速度很快，搭配化妆棉做二次清洁也很好。加上倩碧黄油的无油款，也是一组经典的水乳CP，整体的保湿效果不错，而且没有防腐剂、香精的添加，对敏感肌也很友好。

　 3、科颜氏金盏花水乳

　如果皮肤在夏天较为不稳定，或者是外油内干的肤质，可以向这里看齐了，这款是科颜氏的明星水乳产品。主打平衡水油，改善粗糙肤质，祛痘维稳，化妆水和乳液的流动性很好，涂抹在脸上很好吸收，特别是爽肤水里可以看到里面的金盏花花瓣，比较天然温和。这款水乳对于油性皮肤非常友好，用来定期做水膜，或者在痘痘的位置湿敷，能够起到消肿镇定的效果，也是非常适合夏天使用的水乳。

　 4、馥蕾诗红茶水乳

　这款红茶水乳是主打抚平细纹，淡化毛孔，提亮肤色的效果，可以说是一款抗老型水乳，适合三十岁以上的姐妹。馥蕾诗家的产品都主打温和不刺激，为皮肤提供温和天然的呵护，它的主要成分是红茶酵母精粹，是不含酒精成分的，所以敏感肌也可以放心用。化妆水的流动性很好，可以辅助化妆棉，这样皮肤吸收的效果会更好。保湿力度对于夏季来说足够了，这一点对油皮来说格外友好！

　 5、黛珂白檀水乳

　黛珂家的产品只要选到适合自己肤质的，很难会踩雷，好评度和口碑在护肤领域中一直都是佼佼者。黛珂白檀水乳属于它的中端系列，主打美白淡斑，修复滋润的功效，黛珂家的产品一直都是先乳后水，所以这款亦是如此。乳液流动性很强，与其他品牌的乳液液有很大区别，是为了有助于吸收，总体使用感不错，白檀水含有曲酸成分，能够起到淡斑美白的作用。它分为三种类型，夏季可以根据肤质选择滋润型、美白型或清爽型。

夏天用什么水乳比较清爽3

　 01、黛珂紫苏水+牛油果

　黛珂紫苏水加牛油果是黛珂家的明星产品，它比较适合油痘肌肤在夏天的时候使用，采用了黛珂护肤品一贯的先乳后水使用步骤。黛珂紫苏水主要的功效就是能够有效地改善皮肤粗糙和暗沉问题。而且因为紫苏水里面添加了鼠尾草，所以对皮肤能够起到镇静消炎的作用，对皮肤具有一定的舒缓效果。如果脸上有长痘痘的情况，还能够加快痘痘愈合。

　水的'质地很清爽，涂在脸上的时候皮肤吸收很快，闻起来是一股淡淡的薄荷清新香味。牛油果乳液可以帮助平衡肌肤水油，改善毛孔粗大的问题，同时还能够帮助肌肤恢复，抵御外界修复屏障的功效，而且牛油果乳液流动性很强，涂在脸上的时候会感觉到很水润，吸收很快很轻薄，不用担心会出现闷痘的情况。对于油皮来说还是非常适合的。

　 02、雪肌精水乳

　雪肌精这款水乳主打美白功效，而且对于皮肤还能够起到舒缓的作用。雪水的主要成分有7种，其中保湿成分4种，抗氧化成分三种，水最主要的功效就是美白作用比较明显，里面含有甘草酸二甲，能够起到很好美白的作用。水的质地很轻薄，涂在脸上的时候吸收很快，不油腻，感觉到很自然。乳液质地很清透，涂在脸上的时候皮肤吸收很快，

　不会对皮肤造成负担，也不可以出现闷痘的情况。这款水乳还有一定的酒精，所以涂在脸上的时候，酒精味道比较浓厚，不建议女生长期使用，因为长期使用会导致高含量的酒精加速剥离面部的角质，长期使用容易出现皮肤抵抗力下降，或者敏感的现象，因此如果你本身就是敏感肌那么还是不建议轻易尝试。

　 03、资生堂悦薇水乳

　资生堂悦薇水乳是很多女孩子用到的第一款初抗老水乳，它有分为两种不同的质地，分别有清爽型和滋润型。清爽型比较适合肌肤偏油性的女生使用，滋润型水乳比较适合肌肤偏干的女生使用。这款水乳抗老功效比较明显，而且在所有抗老效果水乳当中成分比较温和。水和乳液的质地都非常的轻薄，流动性很强，不需要特别多就能够涂满全脸，

　涂在脸上的时候皮肤吸收很快，皮肤吸收完之后会感觉到皮肤变得很清爽，水水的，润润的皮肤很有弹性，而且不会感觉到油腻。坚持使用一段时间后，会发现能够有效地改善面部以及轮廓的紧致和弹性，肌肤得越来越饱满丰盈，相对来说性价比好还算是蛮高的，而且使用感良好。

　 04、珂润水乳

　这款水乳成分很温和，最主要的功效就是补水保湿，还能对皮肤起到消炎的作用，提高肌肤的抵抗力，即便是敏感肌的女生也可以放心的选择入手。化妆水含有14种成分，有8种有效成分，一种防腐剂，保湿剂的比例很大，所以保湿补水的作用很好。水有清爽款，普通款，滋润款。女生可以根据自己的实际需求入手。

　干皮的女生建议选择滋润款，水的质地很轻薄，涂在脸上的时候皮肤吸收很快。乳液的质地也很轻松，涂在脸上，吸收很快。女生坚持使用一段时间后，就会发现自己的皮肤变得越来越水嫩，皮肤就好像是喝饱了水的感觉，十分湿润。

　 05、雪花秀滋阴水乳

　雪花秀滋阴系列是一款主打亮肤去黄以及初抗老的水乳，坚持使用能够有效改善肤色暗沉问题。滋阴水相对有些黏稠，延展性很好，只要一点点就能够涂满全脸了，但是不会油腻，主要是因为它的渗透性很好，涂在脸上的时候皮肤吸收很快，带着一股淡淡的中草药香味，闻起来还是很放心的。因为它的成分方面相对较为温和，

　因此即便是敏感肌也可以放心使用，乳液相对于一般的乳液来说质地稍微稀薄，所以能够和水的质地相调和，两个一起擦效果刚刚好，既不会感觉到太厚重，也不会感觉到太轻薄，反而相对来说滋润度较高，润而不油的感觉，坚持使用会发现皮肤变得越来越水润，而且会发现自己的皮肤状况变得很稳定，去黄效果也很明显。

cpb海蓝之谜赫莲娜哪个好用

　cpb海蓝之谜赫莲娜哪个好用，如果喜欢用欧美系产品的小仙女，真心推荐赫莲娜，适合轻熟肌，初抗老必备，那么cpb海蓝之谜赫莲娜哪个好用呢？下面就和我们一起来看一看了解下吧。

cpb海蓝之谜赫莲娜哪个好用1

　1、那有人问贵价的护肤品跟平价的有区别吗？当然是有区别的，大家都清楚一分价钱一分货的道理，摒弃一些广告宣传费，贵价的科研成本高，成分也会更安全更珍贵。大家也懂，一些美妆博主给大家推荐一些便宜的护肤品，鼓吹多好用，背地里就挂闲鱼，然后自己用贵妇的肤护品。

　2、至于题主问的这几个牌子哪个更好，其实个人觉得是没有什么好比较的，这些品牌都有自己各自的王牌产品，所针对的功效也各不相同。比如cpb的隔离就很出名，有针对不同的肤质出不同的款，而且价格也美丽。cpb的粉霜也很也很火，当然只适合没有瑕疵的皮肤，妆感精致自然。

　3、再说赫莲娜，大半个娱乐圈都在用的品牌，人人种草的单品绿宝瓶、黑绷带。单品价格都比较昂贵，赫莲娜绿宝瓶精华价格是1080元/30ml，官方主打功效：屏障受损，干燥泛红，闭口粉刺。黑绷带价格：3480元/50ml，品牌宣传最大的卖点就是：高浓度玻色因。促进一些细胞因子与胶原蛋白的合成，达到抗衰老的目的。现在还有白绷带，同样也是主打玻色因，添加了一些美白的成分。

　4、海蓝之谜是大家都熟悉的贵妇品牌，LA MER除了贵没啥毛病，不过价格和效果完全是成正比的。市面上也有许多宣称是“LA MER平替”的产品，但说实话，平替只能是平替，大牌的核心成分和技术，它永远替代不了，而且使用感受也是天壤之别。所以他家大部分产品都主打的成分神奇活性精萃，除了修护力特别强，还能刺激细胞新生，减少细纹，让肌肤更加饱满，是修护+抗老双管齐下！

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　1、海蓝之谜:适合的是角质层需要修复的敏感肌肤、干性肌肤，包括长期长痘痘导致的角质层受损、肌肤易敏感泛红、红血丝严重的脆弱肌肤这些肌肤普遍存在的问题就是容易干，或者外油内干原因就是因为肌肤的屏障功能受损，然后锁水能力就很差用海蓝之谜就能很好的修复肌肤角质层如果肌肤没有这些问题，仅仅只是想找一款提拉紧致、抗皱的护肤品，可以考虑别的品牌

　2、赫莲娜:适合轻熟肌，初抗老必备

　3、赫莲娜绿宝瓶悦活新生精华，修复力特别好，适合用来修复痘痘和痘印，以及初级抗衰老的作用

　4、新版的'海洋植物干细胞是旧版的2倍，修复效果更加好凭借HR的黑科技——细胞生物学科技，彻底颠覆护肤产品只能修护老旧细胞的传统功效，改从细胞源头上寻找能量萃取“海洋堇”活性植物原生细胞，激活肌肤自我修复本能，自动建立自由基防御系统，促进细胞的新生

　5、使用之后的感受:很好吸收，不粘腻瓶身是绿色的玻璃瓶，很有质感要在化妆水使用之前用，第二天皮肤会很水润柔滑的

　6、适合肤质:痘痘，长闭口，有初级抗老需求的肌肤

　7、CPB:沁肌紧肤水磨精华液

　8、大名鼎鼎的CPB水磨精华水号称“磨皮精华”，去闭口、去痘痘，还你一张超级光滑的脸蛋静置时有分层，“上层精华下层粉末”，使用之前摇一摇，坚持一段时间你就会发现脸蛋变得越来越光滑了，毛孔都消失不见了，堪称是“滤镜神器”，角质层调理好了，肤色自然也就变得有光泽了“一直使用你会观察到肌肤新陈代谢发生的细微变化，光泽度和弹性会大大地提高了”熬夜上火长痘用它湿敷，算是一把急救好手“能解决粗糙、一粒一粒摸起来凹凸不平的小粉刺，改善毛孔粗大等问题，彻底告别美图相机”！

　9、CPB:保湿滋润化妆水

　10、CPB的护肤系列可谓分类细致，滋润版的化妆水更像是一款精华水，滋润度升级

　“这款化妆水真的不要太滋润了！”建议干性肌肤的MM们可以入手特别是在秋冬季节，保湿效果非常显著！“略带粘稠的质地”，很好抹开，吸收超快，真的非常惊艳！这款精华水更有水油平衡的效果“长期使用之后皮肤真的就可以达到一个理想健康的状态了，确实是值得回购的产品”“非常耐用，按压一下，够全脸使用”

你好。记得我在大学的时候皮肤也特别的黝黑发黄，皮肤还干燥，试过很多的化妆品，当时毕竟是学生嘛，高档的都买不起，只能购买一些平价的护肤品，踩过不少坑，也找到了很多价格便宜，效果又好的护肤品。你现在我来分享一下。

1、冰美人美白祛斑套装

美白淡斑精华护肤品套装 补水保湿去黄去色斑淡化黑色素提亮肤色 面部化妆品男女 纯白之光焕白乳100ml

推荐理由:美白焕肤的同时阻断黑色素，从源头解决暗沉问题，保湿滋润，不易干燥，凝聚的淡斑能量，打造耀白娇颜，用起来十分的舒适,适合任何肤质使用，上脸也不会感到油腻。 该款是否为特殊用途化妆品是，功效美白，净含量（mL/g）100ml，功效补水，功效淡斑，保质期（年）三年，适合肤质任何肤质，功效保湿。

价格：5件套装499

2露华浓粉底液

完全不用担心用不完过期就浪费了，上脸不会存在卡粉的现象，色号超级接近原肤色而且超级服帖，涂上妥妥的奶油肌美女。

推荐理由：露华浓的粉底液分黑盖和透明盖，其中黑盖适合油皮，比较清爽，透明盖适合干皮，比较滋润。关于色号，220与180是比较适合皮肤黑的小仙女的。特点就是不容易脱妆，持久度非常棒！性价比很高。

价格：169

3VDL提亮液

相信很多朋友提到提亮液就会想到VDL，其实水光提亮液是LG生活健康出的最新一代提亮液，但是相比之下这款水光提亮液更加水润。

推荐理由：对于肤色暗黄的妹子来说，选一款提亮的妆前可以让整个妆效更加清透好看，VDL的这款提亮液，挤出来是白色，看起来还有点细闪，但是不用担心Hold不住，拍在脸上水光感十足，质地滋润，可以帮助上妆更加服帖。

价格：78

4悦诗风吟散粉

当时是和两个朋友一起拼的，因为有一个三人份的，三份拼起来比较便宜。而且特别对学生党友好，因为他的价格真的很便宜，而且质量也不错，定妆效果也是可以保障的。而且当初买的时候，悦诗风吟家的风比较大，都是基础必备的妆品，所以就入手了。

推荐理由：分装又感觉不爽，像这款散粉就很棒，5g的量，精致小巧又便宜。适合油皮、隐形毛孔， 皮肤黝黑者。

小贴士：想让自己显的白一点，再白一点，估计是每个小仙女的目标了，毕竟咱们信奉的是“一白遮三丑”，不过肤色偏暗，需要慢慢的调整，不能心急。