100元人民币可以买什么？

1987年4月27日起，中国人民银行陆续发行第四套人民币，其中包括50元和100元的大面值货币。1999年第五套人民币发行流通，100元人民币的设计改变了、工艺改进了，但依然是最大面额的人民币，直至今天。

　　20年前，100元人民币意味着什么？一位北京的网友在博客上晒出的1991年工资条或许能够从侧面回答这个问题——“姓名：段某某；基本工资：90元；副食补贴：275元；效益工资：20元；医药费：25元；文娱费：05元；洗理费：10元；交通补助：6元；福利费：10元；扣除互助金：20元。这样下来，一个月的收入是：1465元。”而这已经算是比较高的了，当时月工资不超过100元的大有人在。

　　20年后的今天，人们的工资涨了几十倍，物质生活水平也得到了飞跃式的提升，但不少人“吐槽”工资增长的速度远远比不上CPI的增长速度，钱不够花。记者走访了东莞的一些食肆和卖场，以测试一下百元大钞的“单兵作战能力”如何。 就餐篇

　　20天小店早餐一顿日本料理

　　所谓“早晨起来七件事，柴米油盐酱醋茶”，无论你是一个崇尚“民以食为天”的“吃货”，还是对饮食要求不高、只求吃饱的人，都无可避免在饮食上消费。

　　在东莞，对于早餐而言，100元还是游刃有余的。在万江工作的霍**公司楼下有家本地人开的早餐店，她一般会买一份加肉的肠粉打包带走，加上打包的费用需要55元。据了解，东莞一些小店的肠粉售价一般是4元至6元，其他品类诸如濑粉、河粉的价格也在这个区间之内。如果按5元算，100元足以吃20天的早餐。

　　除小店外，一些快餐连锁店也有早餐供应，价格自然要贵不少。如肯德基，一碗粥的价格在75元至10元之间，汉堡的价格则在75元至135元之间，像粥配油条、汉堡配豆浆或咖啡的套餐价格则在125元至185元之间。而据麦当劳东城花园店的员工介绍，该店供应的超值早餐由7至10元不等，均为汉堡配饮料，也有品类搭配更多的早餐套餐，价格则超过20元。至于中餐连锁店真功夫的早餐套餐价格从75元至13元不等。可见，即使是快餐连锁店的早餐，100元也同样“HOLD得住”，吃个十天问题不大。当然，如果你要去酒楼饮早茶的话，一张100元的大钞只够你吃几笼点心。

　　正餐方面，假如你吃的是快餐的话，100元足够你在肯德基、麦当劳、真功夫或添添聚源味这些快餐连锁店内饱餐至少三顿——这些快餐店的套餐价格在19元至35元之间。至于一些小规模快餐店，如烧腊店，一份烧腊饭的价钱在9元至15元左右，100元足够吃一周。而在一些中式餐馆，如南城区鸿福路的一家客家菜馆，100元就只能点半只客家咸鸡和一份板栗猪手脚。如果想吃日本料理，100元也能勉强应付。据了解，在南城第一国际的几家日式料理店，回转寿司每碟的均价为14元左右，最便宜的有6元或8元一碟，单点的刺身价格一般在30元至60元之间。

　　当然，大排档也是不错的选择。在厚街一家生产无绳电话及电子学习产品的大型企业任职设计师的莫先生平时喜欢和朋友在公司附近的“光头佬大排档”吃夜宵，他给记者算了一笔账：四个人在大排档吃宵夜，点一份20元左右的砂锅粥，每人一只6元的烤鸡翅，然后再来两碟带肉的小炒，100元就基本花光了，要再买酒水就得超出百元的“预算”了。

　　总体而言，在东莞，100元能够让你吃得不错。而随着团购的兴起，100元还能够让你吃得更好。如南城的菲力咖啡牛排馆的双人套餐原价417元，团购价99元；东城的斯味儿咖啡西餐双人餐原价3289元，团购价89元；南城东莞山庄双人餐原价308元，团购价78元……此外，不少酒店的自助餐的团购价也在百元以内。

　　团购饮食套餐需要注意的事项也不少。首先，要注意团购券的有效期和使用时间，一般而言团购餐需要提前一天预订，但事实上可以在团购前和店家沟通，如果店家同意也可以当天团当天就餐；其次，在团购的时候要注意看曾经购买过的用户评价，了解店家提供团购餐的质量是否符合网站上的描述。

　　■小贴士 装扮篇

　　 5件杂牌T恤 一条品牌特价牛仔裤

　　司马迁在《史记·管晏列传》中写道“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”，穿着打扮的重要性不亚于饮食。与百元大钞刚出现时的上世纪80年代末相比，现在各种档次的服装店、美容用品专柜可谓遍布东莞镇街的每一个商业区。

　　记者走访发现，大型百货商场进驻的中高端名牌服装专卖店，无论是男装店还是女装店，标价599元、1299元甚至上2000元的服装比比皆是，在这些服装专卖店，100元只能“打打酱油”。而在百货商场内进驻的一些大众流行服装品牌，如美特斯邦威、佐丹奴、班尼路、以纯、真维斯等，虽然价格比中高端的名牌服饰要便宜不少，但100元的发挥余地并不大——除非是特价商品。

　　在市桥路的佐丹奴，100元能够买到的除了内衣裤外，就是59元的短袖POLO衫和79元的T恤；同在一条街的真维斯则以“一件40元、两件70元”和“一件60元、两件99元”的价格促销短袖T恤和POLO衫。而与之一街之隔的新芬路上的品牌特价卖场内，百元以下的品牌衣服琳琅满目：99元一件的班尼路格子长袖衬衣、69元一件的IPZONE短袖POLO衫、79元一条的ebase牛仔裤，还有一些1-2折的男女服装，折后售价不少在100元之内。

　　而在市桥路附近的市桥河商业街可谓是100元的“天堂”——小街虽然逼仄，但小店林立，放眼望过去都是各种“外贸尾单”：19元一件的T恤、19元一条的休闲裤、29元一条的牛仔裤、39元的连衣裙，还有卖85元一双的皮鞋，45元一双的运动鞋，以及10-15元一双清货的女鞋……100元在商业步行街能够买的衣物实在不少，但消费者在“淘宝”的时候要打醒十二分精神才能从良莠不齐的货品中选出好东西。

　　除了穿衣，护肤可能更重要。东莞市内的大型百货如海雅百货、君尚百货(原东纵天虹)都进驻了如兰蔻、雅诗兰黛、娇兰等国际知名护肤品牌，其生产的高端产品，仅是一支125ml的洗面奶就要售400元左右、15ml的眼霜价格则达五六百元、200ml的精华水售价也将近500元，100元实在远远无法“HOLD住”。

　　不过，由于生产护肤品的厂家众多，面对大众消费市场的产品相对更多，所以百元以内能够买到的护肤品的品类其实不少。如玉兰油、巴黎欧莱雅、资生堂等多家国际品牌也推出了低价的系列产品，如玉兰油125g装水感透白洁肤乳售价为85元、欧莱雅100ml装男士清爽控油磨砂洁面凝胶售价81元、资生堂50g装泊美柔润活肤霜售价78元……此外，不少国产护肤品牌的产品都在百元以下，而且在市内各大超市都可以买到。

　　当然，由于每个人的肤质有所不同，不同档次、品类的护肤品，效果就需要消费者自己去体验和评价了。

　　■小贴士

　　在南城第一国际附近的一家银行工作的陈**是一位护肤达人，她称自己一般很少在专柜购买护肤品，而一些在超市出售的品牌又达不到她的要求，所以她多数情况下会在网上购买护肤品。

　　陈**提醒记者，在网上购买护肤品要找一些信得过的网站或店家，最好能够提供相应的发票。在网购不曾用过的护肤品前可以去商场试用，一来可以确定是否适合自己的肤质，二来可以确定该品牌生产了该款产品，便于收到货物后进行比较鉴别。 娱乐休闲篇

　　 6局保龄球 一场正价3D**

　　在城市中工作和生活，除了吃和穿，怎样度过业余时间、放松一下绷紧的神经是都市人的必修课。毕竟，生存和生活，是两个完全不同的概念。

　　在高埗镇一家银行的网点上班的吴**是一位都市女白领，她在业余时间除了逛街吃饭外，最大的爱好就是去市区的**院里看几场新上映的**。吴**称，假如看的是正价场的话，100元最多只能够她一个人看一场**。因此，她通常是使用信用卡买票，以享受不同程度的折扣优惠。

　　记者走访了东莞橙天嘉禾影城第一国际店、鸿福路中影时代**城以及博纳国际影城星河城店等**院，最新上映的《飓风营救2》、《环形使者》、《铜雀台》、《二次曝光》及《危险关系》等影片的价格均为70元，而3D版的《太极1：从零开始》的票价则刚好是100元。除了一直走低价路线的大地数字影院(票价普遍上比其他**院便宜一半)，100元在东莞的确只够一个人看一场正价**而已。不过，假如你在周一到周五的白天有时间的话，晚上6点前观影一般都有半价优惠，那么100元至少可以够你看两场**了。

　　KTV也是不少都市人喜爱的休闲娱乐方式，东莞市内镇街的大大小小不同规模的KTV有数百家之多，那么100元唱K能够唱多久呢？据第一国际的一家KTV的员工介绍，周日到周四白天的价格比较优惠，60元可以包小房连唱6个小时直到晚上7点，而晚上7点后的房费就需要120元一小时；而另一家在元美广场的KTV则是按小时计算，周一到周五白天小房40元一小时，晚上78元一小时，周末晚上则是98元一小时。记者询问了另外几家在市区的KTV，价格普遍是周一到周五白天比较优惠，而工作日的晚上及周六日的价钱则要贵不少。不过，这些KTV的员工称，办理该店的会员卡可以享受5到7折的优惠。可见，只要不是在晚上或者周末，100元还是可以让你唱个够的。

　　如果你想稍微活动一下而又不想出太多汗的话，100元也可以让你进行一些休闲类的运动。像汇一城的真冰溜冰场，周一至周五的价格是50元两小时，周末是60元两小时，此外要收50元的押金。而东莞市内的桌球城，价钱一般是每小时30元至40元，100元也够玩两三个小时了。保龄球也是一项不错的休闲运动，记者咨询了南城步行街路口的一家保龄球馆，在周一至周五晚上6：30前的非高峰时段是11元一局，晚上6：30后及周六日为高峰时段，收费13元一局，鞋租是5元一双。因此，100元也够两个人在高峰时段玩6局保龄球了。

　　■小贴士

　　现在不少**院、KTV都实行会员制，和一般的消费者相比，成为其会员能够得到更多的优惠。但办理会员卡，往往要求消费者预存一定金额，来进行“会员价”消费或者在每次消费的时候返还。因此，假如你对某个娱乐消费场所并不熟，却被商家所打出的“会员价”所吸引，迫不及待地想办一张会员卡时，那要小心堕入循环消费的陷阱。

　　在办理需要预存款的会员卡前，假如不能以优惠价体验该场所的服务质量，那至少应该先从不同渠道了解一下该商家的口碑，如问一下朋友，或在一些点评网站上看看商家的口碑，然后再决定是否办理。

玉兰油、欧莱雅、相宜本草的5个超市单品，超适合30-40皮肤，超市就能买到。

这篇文章的受到了一位读者的启发，她想让我分享一些适合30-40岁皮肤，但是想要平价一些的护肤品品牌。我想了想，我身边很多人使用的品牌，综合对比了一下，玉兰油、巴黎欧莱雅和相宜本草可以拿出来聊聊。

接下来，我们就来聊一聊这三个品牌里适合30-40岁皮肤的单品，单品有很多，主要以护肤品，尤其是面霜、水乳和精华液为主，希望对你的选择有帮助。如果你也感兴趣，那就接着看下去吧！

玉兰油，推荐单品2样适合基础保湿和均匀肤色主打成分烟酰胺

说到玉兰油，大家应该不陌生，玉兰油主打基础型护肤，主攻的也是二三线城市，所以超市里也比较常见，购买还是很方便的。今天学姐在这里推荐的是玉兰油比较容易购买的2个单品，分别是玉兰油大红瓶和玉兰油小白瓶系列。

大红瓶面霜

全称玉兰油新生塑颜面霜，记得妈妈辈的人就很喜欢玉兰油的这款面霜，主要是因为比较大众，而且质地略厚重，适合熟龄肌的基础保湿。

玉兰油大红瓶面霜主要成分除了水、保湿甘油之外，活性成分还有烟酰胺、泛醇、透明质酸钠等，都是比较容易让皮肤吸收的保湿成分。

肤感虽然略微厚重，但是比较好推开和抹开，适合秋冬季节使用，尤其是容易干燥、敏感的熟龄肌，适合基础保湿。

OLAY光感小白瓶

一款不太挑年纪的精华液。女人对皮肤的亮白是很有执念的，我想每个年龄段的人都想自己的皮肤白吧？其实玉兰油的小白瓶有几款，但是光感小白瓶在我看来性价比还是比较高的。

成分主打的还是烟酰胺，浓度在5%左右，玉兰油还是“死磕”烟酰胺的，烟酰胺复配十一碳烯酰基苯丙氨酸，能减少黑色素生成。皮肤吸收不了太多，一个化妆水，一个精华液，一个面霜，足够了。适合想要均匀肤色，追求性价比的小伙伴，长期使用会更明显。

巴黎欧莱雅，推荐单品2样适合基础抗衰老主打成分玻色因、麦色滤

抗衰老也是一直都被大家讨论的话题，毕竟每一个女生都怕老，如果说上面我们提到的产品是基础保湿和均匀肤色，欧莱雅走的路线就比较“润物细无声”的抗衰老。欧莱雅家族比较主打的抗衰成分是玻色因和麦色滤。推荐的单品是紫熨斗眼霜和

玻色因可以影响GAG（糖胺聚糖）的分泌。糖胺聚糖是一种细胞外基质，这个基质可以保护皮肤不让水分流失。

欧莱雅紫熨斗眼霜

全名叫做欧莱雅复颜玻尿酸水光眼霜，是一款我正在使用的眼霜，正好可以通过这次机会给大家聊聊使用感受。这款眼霜虽然是眼霜，但是很多人也当做面霜使用，可以用在全脸。

成分方面来看，玻尿酸和玻色因都是主打成分，浓度和工艺控制的不错，质地不算很厚重，比起面霜来说轻盈很多，但是比起乳液更加紧实一些，可以当做面霜使用。肤感不油腻，保湿效果比较好，暂时没有发现有搓泥和脂肪粒的现象出现。

不过抗衰老本来就是不容易看出来的，保湿效果我给四颗星，注意不要入眼，会比较刺激。

欧莱雅金致花蜜奢养滋润面霜

下面要说的是一款面霜，我对欧莱雅的面霜还是很有好感的。

这款面霜我自己也用过，觉得很适合秋冬季节的干燥皮肤，如果大家觉得厚重的话，其是可以在掌心先乳化，再慢慢涂抹上脸，不要追求太快，或者胡乱涂抹一通，不仅不容易吸收，还可能因为太厚重而闷痘。

活性成分里含有视黄醇，根据早C晚A的使用方法，这款面霜适合当做晚霜使用，作为修复面霜是OK的，质地有一点黏腻，上脸之后会觉得略微厚重，不需要涂抹太多，不然容易闷痘。上脸不会觉得刺激，比较适合40+的熟龄肌，秋冬季节用还是很适合的。

相宜本草，推荐1款单品主打红景天提取物主打抗衰老，稳定皮肤、均匀肤色适合基础维稳、均匀肤色的人

红景天是一种中药材，相宜本草也是主打草本护肤的品牌，个人觉得红景天的提取物还是做得很良心的。之前没有用过相宜本草的产品，但是后面发现，吸收不错，于是入手了红景天焕亮精华液。

红景天焕亮精华液

个人觉得这款精华液的主要成分是红景天苷，能够帮助皮肤抗衰老，辅助成分有黄芪、沙棘、甘草等成分，新版比起老版本多了很多的配比，味道不会难闻，我一向来都很喜欢相宜本草的味道，大自然的清新感。

精华液比较水润，不会很浓稠，我一个大油皮也不会觉得黏腻不好推开，没有刺激感，很温和，有一段时间长痘痘也觉得很舒缓。个人认为适合熟龄肌，肤质偏油腻，不喜欢涂抹太多护肤品的人，搭配一些滋润的面霜使用即可。

好了，以上就是今天的分享

其实，现在的大多数护肤品在保湿方面已经做得很好了，大家可以把关注点放在其他功效上，例如均匀肤色、提亮、维稳等，根据自己的不同需要选

淡斑精华液排行榜如下：

1、玉兰油（OLAY）抗糖小白瓶精华液（光感小白瓶）。olay新升级第四代小白瓶革新抗糖美白科技， 缓解皮肤暗黄。

2、科颜氏（Kiehl's）新集焕白均衡亮肤淡斑精华液。科颜氏淡斑精华液是主打维生素C成分的一个美白精华，主要成分为活力维C小分子，牡丹精粹和白桦精粹，活力维C比普通维C更为稳定，遇光不易分解，白天也可以用，它是拯救干皮星人的最佳选择。

3、SK-II小灯泡。SK-II小灯泡含有专利成分Petera，也就是酵母提取物，富含高含量的烟酰胺。精华接近乳液状，比较水润。

4、OLAY淡斑小白瓶。主要为两款：主打淡斑淡痘印的ProX系列-淡斑小白瓶及主打整体改善皮肤暗沉暗黄-抗糖小白瓶（原光感小白瓶）。

5、HFP 烟酰胺小白瓶美白精华液原液。HomeFacialPro推出的这款精华液，内含烟酰胺、β-葡聚糖、野大豆籽提取物等成分。

以上内容参考  ——小白瓶