敏感性肌肤如何挑选化妆水

摘要：敏感性肌肤如何保养？敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。皮肤保湿补水需要小心呵护，掌握尺寸，对于敏感肌肤来说，更是如此，敏感肌肤特别需要选择相对单纯的补水护理。主要介绍了干、中性肌肤，油性和痘痘型肌肤，受损、敏感性肌肤，混合性肌肤等肤质的人所适宜使用的化妆水的相关知识要点。敏感性肌肤如何保养敏感性肌肤如何挑选化妆水

化妆水里含酒精是很常见的，但酒精列在成分表的第二位，说明含量相当高。如希借助弱酸性的化妆水来平衡肌肤，那么至少PH值应该在5-6，应该包含水、水溶性滋润剂抗氧化成分、抗敏感成分及微量的香料。酒精越少越好干性和敏感性肌肤则要避免酒精。

爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是每天护肤的必备程序，有着二次清洁肌肤和其他多种作用。如何选择一瓶适合自己的化妆水，开始一天无懈可击的护肤程序，请看下面专家如何讲解。

化妆水最最基本功用

一是再次清洁肌肤、二为保湿滋润。所以保养时，你一定要有2瓶化妆水：一瓶能令肌肤再次清洁、一瓶则可提供滋润保湿。原因是有些洗面奶或其它洁面品，不论如何冲洗都可能会留下一些残余成分，所以化妆水的再次清洁作用是至关重要的；而清洁过后必须供给肌肤水水的保湿，只有待保湿化妆水完全吸收后才能开始接下来的保养程序，想拥有清爽水润的好肤色选择一瓶适合自己的化妆水，开始一天无懈可击的护肤程序。

干/中性肌肤→保湿化妆水

最常见的保湿成分有甘油、山梨醣醇、天然保湿因子、粘多醣类、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等。中性肤质如果不加以精心养护很容易转变为干性肤质，所以也要与干性肤质一样选用含有高效保湿成分的化妆水。

油性和痘痘型肌肤→收敛化妆水

含酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时还含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，使肌肤更清爽。

受损、敏感性肌肤→舒缓化妆水

很多纯天然植物提取成分都具有很好的消炎镇定作用，如甘草萃取精华、金缕梅精华、常春藤精华、芦荟精华、薰衣草精华及尿囊素等。

混合性肌肤→平衡化妆水

想要调整肌肤水油平衡重点，可以选择渗透力强的平衡型化妆水，它含有软化角质的成分，能帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老死细胞迅速脱落，使肌肤更清爽，同时改善肌肤缺水状况的同时控制t区的油脂分泌。

暗沉肌肤→美白化妆水

含果酸、水杨酸、柔肤酸以及熊果素等美白成分的化妆水，不仅能有效地改善偏黑、偏黄的暗沉肤色，还能抑制黑色素生成，淡化斑点，令肤色均匀白皙、焕发自然光彩。

老化肌肤→营养型化妆水

含有维生素a或b群的化妆水具有很好的营养保湿功效，可在护肤的同时滋养已有衰老倾向的皮肤、减轻皱纹的产生，让肌肤平滑光洁。含有维生素c群的化妆水则有很好的美白去斑功效，能淡化老年斑，抑制黑色素生成新斑。

洗脸后将化妆水轻拍全脸，使失去的水分得到补充，防止肌肤感到干燥紧绷;有风的天气，可以用两次化妆水，以加强皮肤湿润度；上眼睑也不要忘记涂抹，但要千万小心化妆水流入眼；用双手轻轻拍打，化妆水会快速渗透，轻轻推弹还可以舒缓脸部疲劳；用爽肤水后一定要用乳液封锁水分，才能实现完美护肤。

敏感性肌肤如何保养

1、洁面

我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳、这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。

2、爽肤水

洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷、所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。

3、日霜

皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好、由于秋冬阳光不如夏季强烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主、比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜,它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。

4、面膜

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜,含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。

5、隔离乳

敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳,能隔离紫外线,粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。

1、敏感肌肤的成因：

一般来说，敏感肌肤有先天性和后天性之分—

前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、太阳暴晒等因素有关。

2、敏感肌护肤要点：

不得不说，敏感肌肤和刺激成分香精、色素、防腐剂就是死对头，稍微选择不当，泛红爆痘，瘙痒脱皮这些都只是小把戏，如果引起激素性皮炎OR接触性皮炎就不是开玩笑的了……

那这次阿阳给大家推荐的敏感肌适用爽肤水，是以油性、干性、混油、混干 敏感肤质进行排列组合，专业治愈各位强迫症患者，也方便大家找到对应选项，我们每个人的肤质都会有差别，分的越细也就越不会出错，直接上图！

一、油敏肌适合

Nuxe 欧树这款玫瑰花瓣爽肤水，蕴含性质温和的玫瑰花瓣，气味芬芳，有效放松神经，选取来自大马士玫瑰花瓣以及优质的摩洛哥玫瑰花，有效舒缓及软化你幼嫩的肌肤。

这款三色玫瑰柔肤水属于温和配方，不含碱性成分及酒精，补水效果和味道都很好，属于那种稍有粘度，而又清爽保湿的爽肤水，敏感肌可以日常补水用。

遇见这款油敏皮（敏感肌+油皮）爽肤水属于那种清澈透明的质地，粘稠油腻和它半毛线关系都没，夏天可以直接湿敷，非常清爽，用在脸上相当温和。

它家这个系列主要针对油性肌肤研发，含有进口的二裂酵母发酵溶胞物，有效调理油脂平衡，改善毛孔粗大；另外添加有泛醇（VB5），让洁面后的肌肤变得水润细腻，之前室友一到夏天就大庆油田，一直就只用它家的水乳。

配方不含任何paraben，无香料、无色素、无水杨酸，同样适合敏感性肌肤使用，建议搭配同系列乳液效果更佳！

二、干敏肌适合

科颜氏这款高保湿精华爽肤水，蕴含的角鲨烷是高度精炼的保湿油，与皮肤的天然油份极其相容，吸收力强且柔软。

富含杏核油、牛油果油及甜杏仁油等滋润成分，高效保湿，温和补水，敏感性肌肤同样适用，温和轻柔洁净皮肤上的灰尘及其它残留，使皮肤柔嫩保湿同时帮助肌肤保持透亮与细致，在肌肤极干燥或过敏时候，适合作为急救湿敷使用。

DrWu玻尿酸保湿化妆水质地类似精华液的微稠，和蛋清一样，虽然是玻尿酸产品，上脸后却一点也不黏腻，非常好吸收。

高保湿的配方，主打第五代保湿配方HyaluComplex和氨基酸保湿复合物，不含刺激成分，补水渗透肌底，引导后续护肤的有效渗入，添加植物性类分子酊，可以防止肌肤干燥脱皮，维持肌肤饱水度，适合干性肤质春夏补水保湿使用。

三、混干敏感适合

HABA这一款水的质地轻薄，拥有意外润泽的补水保湿能力，上脸非常容易吸收，温和无刺痛感，没有任何过重的香味，保湿效果也不错。

它属于纯粹的天然无添加柔肤水，富含高山矿物质和海洋矿物质，恢复肌肤细胞活力，添加有海藻萃取及大豆水解蛋白，帮助加快肌肤代谢循环，改善肌肤暗沉，适合混合偏干的肤质日常补水。

雅漾家的活泉爽肤水富含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）。对敏感肌肤安全友好，含有活泉的低矿物含量以及独特的钙镁离子，增强肌肤的耐受性，恢复肌肤的生理平衡。

质地非常清爽，内含葡糖酸锌，有效减少刺激，使皮肤保持水润，而且不会堵塞毛孔，适合混合偏干的肤质用于夏季的简单补水。

四、混油敏感适合

怡丽丝尔这款化妆水含有CE保湿成分配合骨胶原和弹性蛋白，给肌肤带来水润光泽并富有丰富弹性，在调整脸部滋润状况的同时，肌肤纹理的弹力再生，使肌肤的角质恢复透明感。

这款爽肤水的质地比较清爽保湿，但是不黏腻，滋润感也恰到好处，很适合需要混油肤质的日常补水保湿，但是需要注意配方里面有加少量的酒精。

奥尔滨健康水是乳白色液体，味道是公认的肥皂水味，因为配方有甘草酸二钾和七叶树提取物，具有抗炎作用，防止皮肤发炎、过敏，湿敷后对闭口和痘痘有些效果。

当然除了耳熟能详的水油平衡去闭口和收缩毛孔的作用，还可以调整皮肤纹理，起到二次清洁的作用，不过它也含有酒精，它家宣传的是自己用的啤酒花发酵后的产物，不建议沙漠干皮和干敏皮等极其敏感的肤质使用。

最后，提醒敏感皮的**妹们，我们护肤的时候，修护皮肤屏障与补水保湿是需要同步进行的，而皮肤理想的状态是要「皮肤里的水出不去，外界的坏东西进不来」，FIGHTING!

适合敏感肌的化妆水有什么？

1、敏感肌肤化妆水，药妆是很多小仙女眼中非常值得信赖的护肤品，因为它从医学的角度来处理皮肤问题，可以帮助激活皮肤的机能，还可以对我们的皮肤进行辅助治疗， 保养我们的皮肤。 也可以作为整容后的修复使用。薇姿温泉矿泉水爽肤水，我推荐的第一个推荐是维希爽肤水。 这款妆的水质清淡滋润，使用感非常好，一点也不油腻，对敏感肌肤非常友好。 而且它的保湿效果很好，可以很好的收缩毛孔，让肌肤得到第二次清洁。

2、雅漾舒缓温泉水，这个化妆水不是平时的用法，这个可以直接喷，用起来很方便。 这款活性泉水以温和着称，基本上没有皮肤过敏，这款乳液可以让皮肤非常舒缓和保湿，让皮肤看起来容光焕发，并且可以均衡修复皮肤，让皮肤健康和水合。

3、DrCiLabo毛孔调理水，这款化妆水可以说是家喻户晓的毛孔收敛剂。 其实除了收敛毛孔的亮点，这款乳液也很温和，适合各种肤质，还有去黑头粉刺的效果。 深层补水，让肌肤保持水润。这款化妆水质地比较粘稠，含有很多对皮肤的保湿成分，可以起到很好的保湿作用。 它的配方非常温和，不会给皮肤带来负担，而且还能改善皮肤的血液循环，使皮肤紧致有弹性。

4、薇诺娜舒敏保湿乳液，这款化妆水可以说是专为敏感肌肤设计的。 它的质地非常清爽不粘腻。 它可以舒缓敏感肌肤，很好地滋润肌肤，滋润肌肤。 敏感肌肤的小仙女们可以放心使用。这款乳液利用了氨基酸的修复能力，可以很好的修复和滋养肌肤。 仙女们用了之后，可以让皮肤变得非常柔软、滋润、有弹性。 这款乳液可以为小仙女们打造水润健康的肌肤。

皮肤敏感的人在护肤的时候往往都会出现很多的问题，好不容易挑选到一个新产品一用却出现了很多的皮肤问题。所以皮肤敏感的人在选择化妆品和护肤品的时候就要格外的谨慎，特别是化妆水的选择。化妆水在整个护肤过程当中是非常重要的一步了，因为它可以算得上是护肤的基础，也是起到一个承上启下的作用的，所以在化妆水的选择上一定要格外的谨慎。

一旦用到了一个不会给自己的皮肤造成影响的产品的时候，就尽量一直用下去，不要换来换去的。现在市面上的很多化妆水都开始讲求各种各样的不同功效了，但是对于敏感性皮肤的人来说，这样的化妆水不是你的最好选择。敏感的人最好去选择仅仅只有保湿这一个功效的化妆水，因为这样的化妆水会比较的温和，不会给你的皮肤带来刺激和负担。在化妆水的选择上面非常的重要，在化妆水的使用上面也很重要，皮肤敏感的人往往稍微一碰脸就会出现泛红，甚至会刺痛，所以在使用化妆水的时候尽量用喷瓶，这样不会给皮肤带去负担，也能够很好的舒缓肌肤。如果像健康肌肤那样利用化妆棉去上化妆水就会给皮肤带来很大的刺激，这对皮肤敏感的人来说非常的不友好。

除了用喷瓶去上化妆水，还可以利用化妆棉蘸取化妆水然后去湿敷在脸上，但是千万不要过度的去摩擦，因为摩擦的时候皮肤的角质层就会有一定程度的受损，本身敏感肌的角质层就已经很薄了，如果再去摩擦它就会出现皮肤问题。平时敏感肌如果感觉到皮肤出现泛红或者是刺痛的情况的时候就可以当化妆水放在喷瓶里面均匀的喷在脸上，这样能够起到一个很好的镇定肌肤的作用，一个好的化妆水对于敏感肌来说绝对是“救命”的。