超市3款好用又便宜护肤品，店员一般不会告诉你，建议保存收藏

护肤是每位女性都必须关注的事情，而护肤品的种类繁多，价格也不一，让人眼花缭乱。但是，在超市里有三款不仅好用而且便宜的护肤品，店员往往不会告诉你，建议大家赶快收藏起来。

第一款是莎柏丝芦荟胶，这款胶的成分很简单，只含有纯天然的芦荟和水。它可以用于面部、身体和头发。使用后能够迅速舒缓皮肤，减轻疼痛和刺激感，并具有保湿效果。这款胶还可以平静敏感肌肤，促进新陈代谢及细胞再生。它还具有深层清洁、消炎杀菌等作用，在舒缓皮肤同时也可以预防暗疮和粉刺。

第二款是伊思防晒霜。夏天来临时，防晒霜一定是必不可少的护肤品。而这款产品价格低廉且效果非常好。它具有SPF30+的高级别防晒指数，隔离紫外线对皮肤的侵害。它还可以深层滋润皮肤，预防晒伤和皮肤老化。这款防晒霜的特别之处在于，它不仅适用于脸部皮肤，还可以用于身体。

第三款是悦诗风吟清爽控油乳。许多女性都有油性皮肤的困扰，而这款控油乳可以帮助改善这个问题。它的质地非常轻盈，使用后能够迅速吸收并且不会让皮肤感到油腻。这款乳液中含有丰富的天然植物提取物，如金缕梅、绿茶和甘菊等，可以调整皮肤水油平衡，并保持皮肤清爽。

这三款护肤品不仅价格便宜，而且效果也很好。即使店员往往不会主动推荐给你，但是在超市里却是非常容易找到的。希望大家能够赶快购买并尝试使用。记住：好的护肤品并不一定需要花费很多钱，只要选择合适的产品，并进行正确的使用和保养，就能够让皮肤变得更加健康和美丽。

红血丝的真正原因有哪些？

脸上的红血丝形成的原因分为先天性和后天性两种，但是先天性的是比较的少见的，大都是因为后天形成的，像是高原气候的刺激，皮肤出现了缺氧的症状，还有寒冷空气的影响，皮肤干燥、阳光暴晒皮肤、化妆品过敏都是引起红血丝的原因，面对顽固性的红血丝问题只有选择焕伊婷这样专业的产品才行彻底去除。

像是护肤品中酸性成分的破坏，以及皮肤变化引起的皮肤免疫力脆弱，使用一些重金属化妆品等毒素残留在表皮，引起敏感反应，破坏角质层，造成红血丝，还有经常去美容院做吸面护理也会导致血管扩张和破裂，造成角质层损伤皮肤泛红。

皮肤构造

我总结下，可以概括成以下几点：

1、环境刺激：高原性气候，长期风沙气候和强烈紫外线辐射，致使血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；

2、局部长期使用皮质类激素药物,引起毛细血管扩张,皮肤变薄、萎缩等会引起面部发红；

3、不当护肤，化妆品含有重金属超标，酸性成分破坏和激素性依赖，频繁的光子嫩肤等；

4、经过频繁去角质,使皮肤暂时看起来较白,但因为破坏了保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血球容易渗出,形成面部发红；

5、不良生活习惯，嗜辣、过度疲劳和偏食，身体环境的冷热温差过大。

很多人对于自己的皮肤都不是特别的了解，因此 跟风盲入化妆品、护肤品这些而导致皮肤出现问题，

比如长痘、过敏、脱皮等的症状，其实这全部原因不全都是因为你所购买的化妆品、护肤品这些的问题，而很有可能是因为这款护肤品 跟你的肌肤不相匹配，不适合你的肤质使用。

我曾经就因为买了一些不适合自己肤质的护肤品导致了肌肤出现过敏的情况，还好当时没有变成敏感肌~

"所以我们需要在发现自身肤质上面多下点功夫~"

1中性皮肤：

这种皮肤属于比较好护理的一种，夏天脸部会出些许的油，冬天也会有些干燥， T区容易出油

脸颊两侧偏干，很少会出现长痘毛孔堵塞长痘的情况， 但是可能会因为脸部缺水的问题出现过敏的情况，但这些情况都不会很明显， 但是还是需要注意保养， 一般选用较温和的护肤品~做好日常的清洁就够了；

干性肤质：

干性肤质洁面后12个小时左右很 不容易出现油光，因此脸部干燥，春夏秋冬换季时容易造成脸部紧绷、脱皮的征兆； 不单只脸部，身体也会随之出现起皮瘙痒的情况~

脸部嘴角和眼睛皱纹容易生出细纹，而且会比较容易长斑，特别的不耐晒，干性肤质对于选择化妆品、护肤品的这一块要比较注重 选择滋润效果好的化妆品或者是深层补水保湿的护肤品，一定要做好补水的工作。

3油性肤质：

油性肤质洁面后1小时左右脸部就会开始出现油光， 油性肤质夏天时候脸部特别容易出油，天冷时候又会因为天气转冷而缺水，不过不管春夏秋冬都是及其容易油脸，

但是不容易长皱纹，不容易过敏，油性肤质在挑选化妆品、护肤品时候尽量挑选控油效果好的化妆产品或者是清爽保湿的护肤品，多用温水洗脸，比较有利~

油性皮肤一般造成的肌肤问题：

毛孔粗大：毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积把毛孔撑大；因此首要的任务就是用去角质的洗面奶去除角质！毛孔得到清洁，自然会恢复！

痘痘：肌肤大量出油且没有彻底清洁，过多的油脂堆积物在毛孔导致毛孔堵塞，无法被及时排出的污物非常容易引起痘痘。

黑头泛滥：皮脂受到过分刺激，毛孔充满油脂堵塞毛孔，鼻翼周围油腻感觉，这种油脂最终会硬化，经氧化成小黑点。

4敏感性肤质：

敏感性肤质这类皮肤就比较麻烦，稍微保养得不够妥当都可能造成脸部过敏症状，对于化妆品、护肤品的选择要非常的小心谨慎， 含有酒精和香精的护肤品不要去尝试，尽量挑选刺激性小较为温和的护肤品，化妆品也是挑选不含太多香精的产品，避免日常风沙、太阳暴晒，皮肤肤质较为脆弱要保养得完好； 造成敏感肌也有可能是后期的处理不当，但是经过调养可以恢复；

看完这些，你大概知道自己是属于那种肤质了吧！那么，如何根据自己的肤质来来进行清洁以及挑选护肤产品呢？

一、中性皮肤护肤品的选择面比较宽， 洁面乳大部分都可以用的， 一般温和的洗面奶就可以很好的清洁，而且护理也很简单：

cerave洗面奶

乳液状的洗面奶， 洗得干净但不会拔干，起泡很好；洗面奶很温和很多泡沫，而且洗完之后脸上没有紧绷绷的感觉；

不拔干日常早晚用正好挺舒服的，不刺激皮肤；

同时也适合大部分肤质~

EltaMD洗面奶

这款洁面不含皂基非常温和，含有菠萝蛋白酶可以舒缓痘痘肌，是一款 温和不易刺激肌肤的氨基酸洁面产品，而且洗完脸后不紧绷；味道清新不花哨，泡沫绵密；

芙丽芳丝洗面奶

温和的氨基酸成分连敏感肌跟孕妇用起来都完全没有负担 ,不假滑,温和细腻,而且蛮适合男士,以近零刺激的配方温和作用于各种问题肌肤，解决肌肤烦恼， 敏感肌肤也可安心使用！

洗完脸之后，脸部虽然清爽，可是很容易感觉干燥，这时候补一些爽肤水是十分舒服的，还可以达到保湿润泽的功效，同时清除洁面乳的残留~

雅诗兰黛鲜活营养爽肤水

雅诗兰黛鲜活营养爽肤水具有活肤作用，拍打在妹纸们脸上时会赶脚灰常清透，是非常适合中性皮肤使用一款爽肤水。

欧珀莱时光锁活性爽肤水

这款爽肤水比较 补水滋润，可以让中性肌肤的妹纸们的皮肤看起来水嫩水嫩哒！ 此外，这款爽肤水带有微量酒精，不过中性皮肤可以使用，可以起到消炎作用，所以如果长痘了话，这款爽肤水是非常不错的选择；

二、干性皮肤的护理包括以下几个方面：

1清洁皮肤方面，由于干性皮肤皮脂腺出油少，分泌的油脂少，皮肤表面的油脂保护膜的功能不是很好， 在清洁的时候如果水温偏热会导致皮肤严重缺水发干，一般来说建议使用温水；

2在沐浴的时候或者清洁局部的时候，尽量不要用碱性太大的清洁用品，像一些 强效去油的产品使我们要规避的 ；所以，对身体干燥，皮肤容易敏感的人来说，洗澡的时候沐浴油比沐浴露更适合。

沐浴油的配方基底基本以"油"为主， 能洗去老废角质皮脂汗液的同时，又不过度脱脂，冲洗后会有湿润感，给皮肤添加了滋润感， 而且沐浴油还有卸防嗮去鸡皮的作用~

Kokomi沐浴油

很气质的茉莉花香，和市面上常见的花香不一样，很清新舒服。我都是用起泡网搓出很多泡泡然后上身清洗， 洗完超级滋润，还可以卸掉身体的防晒， 满足了我对沐浴油的所有需求，不错；

欧舒丹甜扁桃沐浴油

主要基底油是葡萄籽油+甜扁桃油+向日葵籽油， 主要香味是杏仁味，也比较持久。欧舒丹算是市场上第一个推出沐浴油的品牌， 官方说保湿效果长达4小时，不过滋润度确实在线~

妮维雅沐浴油

性价比很高，55%的大豆油和蓖麻籽油，无论多顽固的防晒霜，两遍以内肯定洗的干干净净，洗完不会滑的厉害也不会干燥，唯一缺点可能就是香型有廉价感。

身体在清洁完之后，可以搭配使用身体乳，更能有效滋润保湿！

sesderma烟酰胺美白身体乳

挺保湿的，说不出来的淡香味，刚开始涂上去的时候感觉有点厚重，但是很快就吸收了，夏天用也不会腻，总体而言挺好的~

Kokomi身体乳

很喜欢，从味道到保湿滋润，从成分到护肤。这橙花身体乳一如既往的好用，霜类身体乳习惯秋冬用，干皮夏天都可以用，它保湿很润但就不是腻，干燥天气厚涂容易吸收~

干性皮肤也可以用中性皮肤使用的洁面产品，但劲量不要用皂基的； 推荐几款比较适合干皮使用的保湿类型洁面乳

悦诗风吟的橄榄洗面奶

这款洗面奶中含有丰富的保湿因子， 而且泡沫真的细腻到不要不要的，只要一点点的洗面奶就可以在手心揉搓出很多细腻的泡沫， 而它的清洁力度也不错；

资生堂亮白洁肤泡沫

蕴含非一般的滋润及活肤成份 ，有效保护肌肤，并恢复其更新机能，使它能全面抗御有害的环境因素，从而享有源源不绝的活力及无可比拟的柔滑质感。 质感温和的明亮洁面泡沫，有效清除肌肤里的污垢及老化表皮细胞，有助减少黑色素形成，令肌肤洁净明亮。

干皮洗完来之后最重要的就是保湿补水了~

黛珂紫苏水+牛油果黛珂

这套水乳真的是太出名了，提到黛珂首先想到的就是它家的这两款产品， 它的主要机理就是调节肌肤平衡水油，让肌肤恢复正常机能。 并且这款乳液持久也很保湿滋润，使用下来的感觉就是痘痘和闭口都消失的很快！

科颜氏高效保湿水+科颜氏乳液

这套简直是干皮亲妈，特别在换季的时候干皮的妹子容易干燥敏感，涂什么都不服帖，但是这套说如保湿锁水，不含酒精，孕妇和敏感肌用都没问题~

3另外，缺乏维生素也容易造成肌肤干燥，可以多食用水果蔬菜；补充身体所需要的维生素，比如，鲜枣，鲜枣中的维生素C比较丰富，维生素C是一种抗氧化剂，可以防止黑色素沉淀，还能保持皮肤的弹性，让皮肤保持水润。

当然，也要多吃胡萝卜，胡萝卜当中富含维生素B2。也要多吃坚果和黑芝麻，坚果和黑芝麻当中有很多维生素E，维生素E对皮肤有很大的滋润作用；

平时多喝水~

油性肤质的护理相对繁琐，但是护理得当你的肌肤也能改善一些列油性肤质带来的问题~

油性肤质一般需要的洁面产品也不需要在去油脂上表现得过于强效，一般的控油洁面乳即可；

VIDIVICI洗面奶

这款薇娅推荐的洗面奶真的很好用， 皂基加上氨基酸的组合能够很好的清洁面部的油垢和油脂；控油效果也不错；

而且泡沫非常的厚实细腻，持续效果也好，洗完脸部不会干燥起皮；

遇见香芬氨基酸洗面奶

如果你是油皮，买它就行！因为对于油皮来说，这款可以说用完超级干爽了， 这款是氨基酸洗面奶少有的清洁力出彩的！ 同时还区别市面上80%-90%的氨基酸洗面奶，46%的氨基酸纯度实打实添加又温和！

Cpb洗面奶

这款洗面奶的泡沫还是非常多的，挤出一点就能搓出很多泡沫来， 膏体很滋润很细滑，而且很容易清洗，可以去除肌肤表面的污垢以及老化角质，虽然属于皂基洗面奶，但洗完后不干，不假滑，控油效果更是棒棒的；

洗完脸部之后，如果不上一层保湿的水乳， 不然脸部会因为缺少油脂而开始令你的皮脂腺开始活跃起来~

这个补水的方法和以上干皮的一致即可~

还有一个重点，就是油性肌肤导致的黑头痘痘粉刺，以及油皮容易导致角质层曾多； 因此我们需要对其进行特殊的刷酸处理~

博乐达水杨酸滋养调理面膜

很好的用的新手刷酸产品， 刺激性不会很大，效果很好；一开始因为脸上长了很多痘痘，然后有点刺激性，但是可以忍受的那种； 洗完之后会有点冒痘，据说是催熟的效果吧！ 刷酸的应该都懂；去闭口黑头的效果也很好~ 很适合大部分人群入手；也适合我经常囤货的一款了，从之前的一周两用变成两天一用；适应了很多~

芙清密钥水杨酸面膜

浓度略高，但是很温和，我这种干皮也可以适应；它含有2%的水杨酸祛痘痘效果很不错；去闭口黑头，还能提亮肤色，不会显暗沉就是了~我闺蜜说用了还能控油；

stridex水杨酸棉片

绿瓶的05%水杨酸效果对我来说不是很好，后面还入了红罐的，效果总算是有了；黑头少了,去闭口效果也不错；

但是刷酸最好不要过于频繁，刷完酸也要进行保湿和防晒护理~

角质层薄和角质损伤是造成敏感性肌肤的主要原因；

因而护理的首要原则就是 不要深层的清洁，不要过度清洁，不要使用去角质的产品； 敏感性肌肤浅薄的角质层常不能够锁住足够的水分，皮肤会干燥，因为日常保养中加强保湿是非常重要的；避免使用美白类的产品，因为美白的产品会含有熊果苷、果酸等成分，会刺激敏感肌肤；

EltaMD泡沫洁面乳

这个牌子在美国很多皮肤科的医生推荐给正在进行皮肤治疗的人使用，所以很 温和安全，敏感肌甚至是孕妇也可以使用的。

温和不刺激，属于氨基酸洁面，泡沫非常细腻，不含皂基，PH值与人体肌肤接近，不但适合痘痘肌使用，敏感肌也可以放心使用。 但因为很温和，所以对于油皮来说清洁力度有点弱；

CAUDALIE欧缇丽葡萄温和洁面摩丝

温和的氨基酸洁面。含有欧缇丽经典的葡萄精华， 泡沫慕斯质地，一泵就有大量泡沫，非常绵密，不含皂碱不刺激，适用于所有肌肤类型。 用后不刺激不紧绷，PH弱酸性，温和不伤肤，不含任何防腐剂。

敏感肌肤的表皮层较薄， 缺乏对紫外线的防御能力容易老化，因此防晒品的使用也是非常必要的。

城野医生无添加防晒霜乳

轻薄不干燥，就连敏感的肌肤痘皮油皮也可轻松驾驭！ 为敏感肌实现了无香料、无色素、无矿物油、不添加酒精、不添加防腐剂、不添加石油性介面活性剂的配方！

资生堂安耐晒婴儿儿童防晒乳

非常温和的一款的防晒霜，宝宝娇嫩的肌肤适用，给我们的宝宝出门时最好防护，所以 很适合敏感肌 。如果你是脸部较薄的，建议你用这款专业的防晒霜哦。无香料，无着色，对肌肤无负担。有效抵抗紫外线刺激肌肤。防水、抗汗效果强，持久保持肌肤 健康 。

MINON 防晒乳液

无香料、无着色、不含酒精、不含防腐剂、不含矿物油，通过了过敏性测试； 保护肌肤抵御紫外线的侵害，补充水分防止皮肤干燥；并且能作为妆前乳修饰肤色。不含有紫外线吸收剂， SPF47，PA+++，质地轻薄无负担，防止肌肤在紫外线的照射下干燥出油。修饰肤色，呈现自然明亮肤色，不含有合成色素。

"以上就是对不同肤质护肤品选择的分享了~"

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俗话说得好，浓缩的都是精华，精华作为直达肌底的护肤品，可是十分重要的，想要光滑的肌肤，选择一款好的精华势在必行，赶紧跟阿桑一起来康康有什么好用的精华吧。

TOP1：HEP乳糖酸原液

HEP的这款精华是酸性的精华，比较了解的人都知道，皮肤不好爱长痘痘，有黑头，而且毛孔粗大的人，应该刷酸，这个酸不可以是强性的酸，需要很温和的酸，还需要很好地控制酸的浓度。

这样刷出来的皮肤就会像剥了壳的鸡蛋一样，又嫩又滑。这款乳糖酸原液就利用了刷酸的原理，萃取了植物和水果中的酸性成分，利用了很温和的果酸来达到调理肌肤的作用。

在使用水乳和爽肤水之前打在肌底进行调理，可以达到收缩毛孔。真的是皮肤粗糙星人的救星，想要调理肌肤的女生可以考虑入手。

TOP2：悦诗风吟绿茶精华

悦诗风吟作为一个平价的美妆品牌在国内一直饱受好评，悦诗风吟的当家，可谓是他家出的绿茶系列了，这个系列采用了萃取绿茶精华的技术，将绿茶中富含的多种养肤成分提取出来，制成护肤品。

即便是敏感肌也可以放心使用，因为是纯植物萃取味道也不刺激。绿茶精华是补水精华中的明星产品，一两百块钱就可以买到超大一瓶精华。

这款精华主打补水保湿，皮肤偏干的妹子可以考虑入手，比较容易吸收。在其他地方没有什么特别突出的长处，属于比较中规中矩的护肤品，学生群体和敏感肌可以考虑入手，毕竟他的保湿效果还真的是一流的。

TOP3：雅诗兰黛小棕瓶精华

雅诗兰黛的这款小棕瓶精华比较适合25岁以上的女生来使用，他的保湿效果很好，主打的是抗衰老可以帮助你平复脸上的细纹，淡化法令纹改善你的肌肤水油不平衡的问题。

用过以后肤质会有明显的提高，是打造冻龄肌肤的心机小神器，相比，一些平价的精华，这款精华的价格偏高了一些，但是不得不说使用效果是真的好，尤其是对于一些30岁以上的女生，效果真的是立竿见影，值得一试。

TOP4：小迷糊玻尿酸精华

小迷糊的这款精华液，比较适合22岁以下的女生来使用，是一个护肤基础型的精华，补水保湿的能力很好，价格不出百元，玻尿酸的浓度也很高，有助于打造水光肌，营造肌肤嫩滑的水光感，味道也很自然。

如果在23岁以上的女生就不推荐使用了，因为它的成分很简单，只能满足基本的护肤需求。做一个简单的补水保湿还是够用的。但是像一些抗老美白的效果，就不要过多的指望他了，学生群体可以考虑入手。

TOP5：OLAY小白瓶精华

这款精华主打的是修复美白的功能，它的美白效果确实不错，使用一瓶之后可以感觉肌肤明显比之前透白了许多，但是也要坚持使用。

它的美白效果不会特别快，只要坚持使用一定会有效果的，是真的帮你改善肌肤的底色，不会有假白的情况出现他的缺点就是比较偏油，不是很爱吸收，所以在涂抹时可以多利用一些按摩的手法来促进吸收这样效果会更好。还不知道怎样选择精华的女生，赶紧收藏起来吧。

这里主要和大家说说自己的刷酸经历及过程，而在选择刷酸的时候选择了下面所说到的drwu杏仁酸这款产品，不过我还是建议大家，如果皮肤问题比较严重，且肌肤也比较敏感就不要盲目刷酸，至于皮肤本身就很好的朋友就不要看了，真的会有毁脸的风险！

drwu杏仁酸怎么用

1准备工作：

首先刷酸建议选择皮肤处于稳定状态的时候开始，而且，如果第一次刷，一定要做足功课，po主刚开始刷酸的时候因为刚从老家回学校，气候变化，有冒几颗痘痘，以至于刚开始刷酸的前几天痘痘被催熟手贱的挤了，现在还有痘印

2前期：

因为担心自己皮肤不能适应而且确实有点怕烂脸，所以选择了drwu6%杏仁酸，其实看自己的选择，皮肤角质层比较薄(经常泛红血丝)或者闭口不严重想要温和一点的，6%就足够了，不要作死刚开始就18%，皮肤耐受性没那么强。建议先用6%适应一段时间，提高皮肤耐受性后再选用18%

drwu杏仁酸6%：比较温和，可以全脸每天使用，po主闭口不严重，但是在全脸刷了6%后，发现皮肤真的变的很光滑，有光泽，这里交代一下，po主之前是个糙汉，以至于每天洗面奶洗完后万事大吉，回家被亲妈一顿骂，皮肤粗糙也不注重保养，所以刷了6%，觉得自己的皮肤简直软到爆!!如果你平时比较注重保养皮肤细腻的话，可能察觉不出，这个因人而异;

关于痘印，两个字：没用!!要有用也是肉眼看不见的淡化。这是相对于我之前用过的祛痘去印精华来说的，记得是高三买的，一瓶金水，一瓶精华，加起来500多，这两瓶伴随了我2年(woc!!我回购的时候店员惊呆了，因为包装都换了，品牌是佩恩，后面会提到，金水加精华液，只要有痘痘立马上，保证祛痘无痕，没有夸大，可能是比较适合我，所以效果很明显，简直是个宝～不过后来回购了感觉效果没之前的好了，可能是换了新配方了吧，心痛)

总之，别把杏仁酸神话，觉得刷了酸就可以变回皮肤细腻，毛孔隐形，皮肤通透光滑的瓷肌小公举，不可能的好嘛!!任何东西都要慢慢来，皮肤恢复也是一个过程～

drwu杏仁酸18%：一句话：无论你皮肤多耐受，不要盲目用!!最好是在皮肤建立一定耐受性了再开始使用，前面建议是6%的精华先使用3-4天，再开始18%，不然皮肤耐受性不好回发生脱皮或者泛红。而且，不要每天使用，做一休二是最建议的，不能急于求成，一定要详细看后面的使用建议频率!

3具体使用

使用：1，首先是使用6%的杏仁酸，前3天每天晚上全脸使用，如果皮肤比较稳定就可以加强用18%进行重点区域点涂，po主还是不怕死的全脸～。重点是后面正式开始刷的时候，进行1天18%和2天6%进行配合，不会太刺激效果也会得到巩固～

2，关于涂抹方法：po主一直用手，有人说用棉签可是还是挺麻烦，用手比较方便，但是!!敲黑板!一定要立即洗手，拿洗手液洗，一定!!

3，用量：控制在半管，也就是吸起来差不多一半左右，就差不多全脸了，听着!不要作死的涂个好几层好嘛!!!这是酸!!

4期间护肤

1，刷酸要在晚上，晚上，晚上，不要大白天的刷个酸然后跑出去晒个太阳，你不脱皮不变黑我就真的服了你。还有，刷酸期间一定要抹防晒，因为在刷酸期间加速了肌肤的新陈代谢和角质层剥落，相应的，也会促进肌肤新生，所以新生的娇嫩肌肤需要很好的保护，防晒是特别重要的;刷酸会焕肤但是一定要掌握好力度，之所以有人说刷烂脸，就是没掌握好力度，肌肤角质层不断脱落，皮脂膜受损，就会不停的爆痘，甚至发炎。

2，晨间：洁面——精华——化妆水(滴一滴玻尿酸)——乳液——防晒(不管有没有太阳，不管是不是阴天，反正都要上一层!!!你防的是紫外线!紫外线!宝宝们)

这里说一下，刷酸期间化妆可以，但是最好不要化妆，如果化，一定要卸干净

3，晚间：洁面——喷雾——面膜(按摩吸收后洗净)——杏仁酸(等吸收完后再进行下一步)———保湿精华——化妆水——乳液(油皮晚上可以不用，不要增加皮肤负担)

5最后划重点

1，刷酸有副作用，轻微的可能是红肿瘙痒，爆皮，其实算是正常反应，可能很多人以为是过敏就没有继续了，po主也有一点点爆皮，不过做好了保湿，爆皮根本不明显，这里说一下，爆皮是因为杏仁酸使用过程中，加速了角质层代谢，角质层水分含量低，所以脱皮。这就要强调一下，一定要做好保湿，补水面膜一定要敷不要偷懒，保湿精华，水乳一定要上，尽量选择成分简单的，单纯补水就可以

爆痘是因为毛孔堵塞皮肤，杏仁酸加速角质代谢，活化毛囊，可能引发痘痘或者粉刺，这是皮肤改善的正常过程，加强补水就可以，一般一个周期后皮肤会得到很好改善～因人而异啦，po主也有爆痘，但是平常心，既然你选择了刷酸，就做好功课，正确对待它

敲黑板!!如果，你用了好几次还是过敏严重，实在不行，那就放弃吧，别刷下去了，强制刷下去真的烂脸

2，不要叠加使用好嘛!一定不要同时使用好几种酸，包括6%和18%也不要叠加用，A酸，水杨酸都不行，刷酸期间护肤补水为重，其他可以先放着

关于美白，其实是可以的，杏仁酸是去除旧角质加速新陈代谢的，搭配美白，可以有更好效果，局部使用美白精华就可以了，一周2-3次

关于防晒，防晒是一定要做的，必须要，不然爆皮变黑别来找我!!

3，很多人说用了没效果，这个个人差异很大的，皮肤周期28天，而且至少要坚持一个月以上，po主也是用了2周以后发现有变化的，那些想一晚上就变小公举的不要看下去了好嘛!!!还有，达到你想要的效果就可以停了，不要产生依赖性，一直剥落角质层不利于皮肤健康

4，woc!，忘了最重要的一点，刷酸期间千万不要使用任何清洁面膜或者去角质精华，宝宝们，杏仁酸就是加速角质代谢的，你用个清洁面膜，是想烂脸吗，护肤越简单越好，有很多人就是手贱用了去黑头或者角质的面膜，全脸脱皮，exm!

关于期间护肤，po主学生党，也不会用神仙水啊，lamer啊那些，基本都是平价，比如悦诗风吟啊，薏仁水啊城野医生啊碧柔啊巴拉巴拉，适合自己的就可以，这个不强求啦～

缺水就会导致长痘、细纹、毛孔粗糙、起皮等等一系列皮肤问题。夏季由于气温高、阳光暴晒的关系，皮肤更容易缺水，所以对于夏天来说，补水就显得尤为重要了。所以，应对夏季，要选择一些清爽不油腻又能快速补水、锁水的产品。

夏季早晚护肤流程

中性肤质，平时注重美白，有黑头，有晒斑，压力大的时候会长痘。一定要每天都防晒！一定要每天都防晒！一定要每天都防晒！洗脸一定要洗干净！洗脸一定要洗干净！洗脸一定要洗干净！

先说一下我的早晚的护肤流程

「早间护肤流程：洗面奶－肌底液－爽肤水－眼霜－补水精华－乳液－防晒」

产品明细：洗面奶（芙丽芳丝氨基酸洗面奶／玉泽皮肤屏障修护洁面凝胶）－肌底液（悦诗风吟小绿瓶）－爽肤水（宠爱之名玻尿酸保湿化妆水）－眼霜（兰蔻大眼立显眼霜）－补水精华（兰芝水库精华）－乳液（宠爱之名玻尿酸保湿乳液）－防晒（怡丽丝尔防晒银管）

「晚间护肤流程：卸妆蜜－洗面奶（洗脸刷）－肌底液－爽肤水－眼霜－美白精华／刷酸－乳液／面霜－晚安粉」

产品明细：卸妆蜜（奥蜜思ORBIS新澄净卸妆露）－洗面奶（芙丽芳丝氨基酸洗面奶／玉泽皮肤屏障修护洁面凝胶）／（科莱丽洗脸刷）－肌底液（悦诗风吟小绿瓶）－爽肤水（宠爱之名玻尿酸保湿化妆水）－眼霜（兰蔻大眼立显眼霜）－美白精华／刷酸（科颜氏淡斑精华）（宝拉珍选水杨酸）－乳液／面霜（宠爱之名玻尿酸保湿乳液）（春娟黄芪霜）－晚安粉（club晚安粉）

下面详细说一下我对每一样产品的使用感～～～～

洁面类：

1奥蜜思ORBIS新澄净卸妆露：这个是去年双十一的时候买的，说是不用乳化，直接洗干净就可以。使用下来也没有致痘，卸的也很干净，冲洗之后也不油腻，很喜欢～今年的双十一还会买！

2芙丽芳丝氨基酸洗面奶：这个是第二只了，还有一只囤货。最近氨基酸类的洁面产品都非常火，说是对皮肤特别好，没有刺激。这只确实使用感不错，带有淡淡的奶味，洗的干净而且一点也不干～，早上当晨间洁面也ok，一点不干燥，很容易冲洗干净。喜欢～

3玉泽皮肤屏障修护洁面凝胶：这个是之前旗舰店有个活动，好像是199几个她家的小样可以尝试，我就买了。这个是凝胶状的，我一开始嫌弃这个冲洗起来很费时间，用了几次就放弃了。但是最近到了夏天开始用这个，又觉得很不错，洗完之后脸不干燥，滑滑的。唯一的缺点是冲洗的时候稍微浪费一点时间，但是夏天的话，这个麻烦程度还可以接受，冬天就有点麻烦了。

这个跟芙丽芳丝相比就是冲洗时间要相对久一点，早上赶时间的话建议选择芙丽芳丝这一款。

4科莱丽洗脸刷：这个先在这简单的介绍一下，后期会出一篇单独的详细介绍这个洗脸刷。

我买的是mia2代，刷头配的是基本的那一个，我基本隔两天或者三天使用一次的频率，这个洗脸刷预算够的话建议入手一个，洗的真的超级的干净。每次用这个洗，我才觉得是真正的在洗脸。洗完脸也不会过于紧绷，喜欢。下次会换美白款的刷头试一试。

水乳精霜类：

1悦诗风吟小绿瓶：这个是每年悦诗风吟会出的一个加大量的版本，平时是210元80ml,这个是290元160ml，我觉得还是很值的，而且这个假货也蛮多的，我就索性在店里买啦。这个是洗完脸之后的第一步，我每天都在用，上妆之后很服帖，不会有起皮的现象，这个性价比还是很高的。

2宠爱之名玻尿酸保湿化妆水：这个是之前卖的一个玻尿酸套装，这个使用感一般，比较清爽，不油腻，很适合夏天。保湿效果还不错，价格如果很便宜毁考虑回购的。

3兰蔻大眼立显眼霜：这个超级喜欢，强烈推荐～～我入的是新版的，按摩头是可以活动的那种，质地很轻薄，配合按摩头很快就可以吸收，很适合夏天，冬天我觉得后续可能还要加一个眼霜。大眼的效果我觉得是有的，不是说开眼角的那种大，是由消肿的那种功效，我这是第二瓶了，一直在坚持用，用后觉得我的双眼皮贴很容易贴，而且也越来越容易成型了。

4兰芝水库精华：这个使用感一般，有保湿的效果，但是感觉有点假假的感觉－－，用完这瓶不会再买了，但是买这个精华，送了不少兰芝其他系列的小样，使用感还都不错。甄白系列和保湿系列的。

5科颜氏淡斑精华：这个听周围的朋友说对待斑点特别有效，所以就入了。目前对斑点的淡化效果还没有看出来，但是对新生的痘印是很有效果的，是肉眼可见的在变淡。质地是很清爽的啫喱状，一点不油腻，上脸很快就吸收了，非常适合夏天。

6宝拉珍选水杨酸:这个之间单独发过啦，详细的可以搜一下我的小红书，这里简单说一下，这款对待小闭口什么的还是很管用的，对红头的疙瘩不管用。我一般是脸上有闭口的时候会连续用几天。

7宠爱之名玻尿酸保湿乳液：这个是之前卖的一个玻尿酸套装，乳液我还是蛮喜欢的，保湿效果好，上脸之后一会就被吸收了，一点油光也没有同时还兼具了保湿效果。不错，价格合适的话会回购，特别适合夏天。

8春娟黄芪霜：这个是老牌国货了，我用了已经数不清多少包了，这个初期使用对待闭口，疙瘩什么的很有效，晚上厚厚的涂一层，早上闭口和疙瘩就会削减不少。但是不知道是不是用的太多了，我现在再用效果就没有之前好了。但是还是会继续买，涂它就感觉特别的安心。（这个忘记拍照了---）

9怡丽丝尔防晒银管：这支是今年夏天刚入的，还买了金管。目前使用感还不错，和后续底妆不搓泥，质地是比较粘稠的乳液状，上脸会稍微泛白，但是马上就会被吸收。用完之后整张脸变得软软的～～就是感觉这一只特别不抗用，感觉每次挤几下就要用完的节奏－－

10club晚安粉：这个是晚安粉，每晚护肤的最后一步。我有时候脸特别干的时候会在脸上用油性很大的护肤品，用完之后脸就会冒着油光，我就看着特别不舒服，而且还会沾到头发上，这个时候我就用这个轻轻拍一层，脸立马变得哑光起来。还有轻微的增白功效，如果晚上卸了妆还需要临时出个门见人什么的，这个可以救急～～

夏季补水产品推荐

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Caudalie欧缇丽限量版金瓶皇后水 x Atelier Paulin

快速补水全靠它!

颜值爆表的欧缇丽皇后水出了20周年特别版，金色的瓶子超级好看有木有!比起常规版，金色的质感更加高档精致~

欧缇丽家的喷雾一直是我所钟爱的补水佳品，不管是葡萄大喷还是皇后水。不过比起葡萄大喷，皇后水的功效更加全面。皇后水可以快速镇静肌肤，快速补水，并且具有收缩毛孔的效果~而且可以妆后使用，兼具定妆效果哟!味道又是清新的橙花香味，混有柠檬和薄荷，喷一下超级提神!在空调房里要注意经常补水哦，工作的闲暇之余喷一喷，既补水又提神!

这个是礼盒里的另外一个重头戏：Atelier Paulin的订制手镯。

这是一个可以订制自己名字专属手镯的品牌，不过目前只有在巴黎百货Le bon marche可以订制~这次我拿到的是happy图样的手镯，和喷雾放在一起是不是很搭超美的!不得不谁欧缇丽20周年的礼盒实在用心，大赞!

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Chantecaill 香缇卡 花妍保湿修护面膜

补水、修复、镇静、抗敏，全效改善皮肤问题

香缇卡花妍系列一直是我的钟爱之选，尤其是夏天，淡淡的花香加清爽的质地非常舒服~这个和我最爱的花妍精华是同系列的，面膜清凉、滋养，夏天涂在脸上没什么负担~

尤其值得一提的是，这个品牌对敏感肌非常非常友好哦，绝对是敏感肌妹子的绝佳之选。

这款面膜的急救效果很好，可以快速补水并补充皮肤营养，对于皮肤的敏感、日晒灼伤、被寒风吹至干裂或者受时差影响导致的皮肤问题都可以比较迅速且温和地缓解。

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Lamer 海蓝之谜精华凝霜

无油清爽配方，清新沁爽，夏季适用

Lamer这款是夏天首选，也是痘肌福音。而且很多男士也会首选它哦~

啫喱状的质地超级清爽，兼具控油、补水的效果，超强效锁水保湿保证皮肤水分不流失。

和Lamer同系列面霜一样，凝霜的成分也非常高档，采用天然生物性发酵技术，糅合深海巨藻和多种矿植物精华萃炼出特有的修护配方，使皮肤达到保湿滋润、修护焕采、自然舒缓、柔嫩平滑、光泽透亮的效果，帮助肌肤保持健康平衡的状态。

这款凝霜是无油配方，啫喱质地肤感特别好，使用的时候感觉皮肤超级水嫩，并且保湿效果非常持久，一整天下来皮肤仍旧水水嫩嫩~这款也不需要常规款的乳化，非常方便，是夏季锁水的首选哟!